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「身長を伸ばすにはプロテインが必要」これなんで誰も教えてくれなかったんだろうな牛乳なんて意味ないのに [976470219]->画像>6枚


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1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Srf5-3CnD)2018/03/16(金) 21:17:54.24ID:faR+SQPkr?2BP(1000)

筋トレの間違った常識! いつまで「プロテイン=太る」と思っているのか?
健康
https://ddnavi.com/review/404026/a/

2番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 79b2-tGYL)2018/03/16(金) 21:19:13.40ID:+wpGnUv10
>>1
身長は遺伝だから意味なし チビは一生チビだよ親を恨め

3番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8f14-wJuz)2018/03/16(金) 21:21:15.91ID:YWbC/UmI0
これまじ?

4番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e102-MOYc)2018/03/16(金) 21:21:59.97ID:7Vh9M8e90
モメンが子供の頃なんてプロテインは一般的じゃなかっただろ

5番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d7ae-eTpM)2018/03/16(金) 21:22:40.74ID:D4nSIH440
骨にカルシウムを固定するのもタンパク質だから当たり前

6番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sad3-WPU8)2018/03/16(金) 21:24:35.05ID:vluaPMINa
モメンの頃って脱脂粉乳だろ?

7番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7335-coYy)2018/03/16(金) 21:24:50.05ID:IDqV3Qyn0
身長は遺伝が全てだよ、ウンドウガーとかスイミンガーとか全部嘘

8番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sa09-WXvk)2018/03/16(金) 21:26:10.56ID:iIuy9MKQa
親世代〜現30歳世代は家庭環境によっちゃ低栄養だから背丈が遺伝子のせいなのか判るのはその下の世代から
割と裕福で栄養豊富な家で育ったチビは諦めろ

9番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW db81-78Gg)2018/03/16(金) 21:26:15.48ID:FDMFRdey0
>>1
きな粉でも良かったのにな

10番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e102-MOYc)2018/03/16(金) 21:26:49.28ID:7Vh9M8e90
兄弟でも結構変わるし遺伝が100%とは思わん

11番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW db81-78Gg)2018/03/16(金) 21:26:51.84ID:FDMFRdey0
牛乳屋は本当にかす

12番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2b1d-hKdO)2018/03/16(金) 21:28:04.42ID:jYU/C43I0
子供にプロテインなんてなんか体に悪そう!牛乳のほうが体によさそう!
ジャップお得意の根拠のないイメージの被害者のゴブリンチビは本当に哀れ

13番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sab1-6r+p)2018/03/16(金) 21:31:01.87ID:REwAl8/La
ちなみにプロテイン摂取過多は腎臓を痛めます

14番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2db2-MOYc)2018/03/16(金) 21:31:50.12ID:WpsJHZub0
牛乳もたんぱく質だろ

15番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bb85-/sAU)2018/03/16(金) 21:34:30.69ID:BXuPjTm10
だから現世でも牛乳飲みまくれって話やろ
言っとくけどタンパク質、カルシウム、ビタミンDとか骨を育てる栄養素満載やぞ

16番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0d2d-E8wj)2018/03/16(金) 21:34:59.72ID:9PYuGkLO0
>>7
大谷翔平の両親とか普通だけど

17番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 739a-9eR7)2018/03/16(金) 21:35:49.57ID:x/OrrUTr0
まず遺伝
あとは栄養より成長期の運動が重要だって前テレビでやってた
骨に継続的な刺激振動与えてたら骨が伸びるんだとさ
ジャンプするような運動がいいってやってたかなあ

18番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sa09-WXvk)2018/03/16(金) 21:36:09.98ID:iIuy9MKQa
子供には外で走り回った日と運動した日の寝る前に飲ませるのが良い。大抵は家帰って来た時点でうつらうつらしてるから速攻飲ませるのがベスト
成長期突入前で家でゴロゴロしてる日は要らない。

19番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 73e2-t7br)2018/03/16(金) 21:36:45.32ID:lXgl6b/d0
身長は隔世遺伝だから希望を持てよ

20番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Srf5-3CnD)2018/03/16(金) 21:43:08.79ID:faR+SQPkr?2BP(1000)

栄誉は絶対に関係ある
特に肉を食ったかどうか
俺が成長期の頃なんてコメしか食ってなかった

21番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d7ae-FkxM)2018/03/16(金) 21:47:34.29ID:nwLDTZQx0
タンパク質を十分に取らずに筋トレしたやつらは見事にチビになったな
骨に行くはずのタンパク質を全部筋肉の修復に使っちゃったんだろうな

22番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワントンキン MM47-uQw8)2018/03/16(金) 21:48:35.45ID:yUWZYYbyM
小学生の頃周りの皆が焼き肉焼き肉言ってる中で逆張りして「油っこくてまずい!魚こそ至高!」と全然牛肉食わず結果チビ
俺です

23番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e306-xDyL)2018/03/16(金) 21:52:36.39ID:ahQ9/GS40
牛乳も意味なくはないよ

24番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a3e1-KHWG)2018/03/16(金) 21:53:35.61ID:gfFlg/eE0
中学校までに親が適切な食事を与えず、タンパク質不足を慢性的に引き起こしたら低身長で思考力も落ちる事になる

25番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sab1-H02R)2018/03/16(金) 21:54:34.74ID:qXdlOZGLa
それより脚を伸ばす方法を考えろや

26番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエー Sa93-Ebat)2018/03/16(金) 21:56:37.34ID:jyYPJFPMa
飲んでるけど伸びない

27番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 478a-LJOE)2018/03/16(金) 21:57:49.88ID:xIqJqEKt0
タンパク質なら牛乳でもいいのでは

28番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6b85-V5Rj)2018/03/16(金) 21:58:23.21ID:VmeRz53I0

牛乳は高たんぱく高ミネラルだぞ
乳製品消費量が多い国はどこも身長が高い傾向にある

29番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa9f-M+H8)2018/03/16(金) 21:59:23.14ID:dsuh/4Pfa
俺も貧乏ではなかったんだけど親が頭悪いからうどんとかチャーハンとか煮物とか野菜炒めとかそんなものばっかり食卓に上ってたから立派なチビになってしまった
俺の子供にはちゃんと肉とか魚とかたっぷり食わせてあげたい
ノンフレーバープロテインを溶かした牛乳や豆乳も子供が嫌がらなければ背が伸びるドリンクだとか言って与えようと思う

30番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ペラペラ SD13-Enxk)2018/03/16(金) 21:59:30.81ID:d0sO/aeMD
成長ホルモンだろ
通販で買えよ

31番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウオーT Sa7b-LrX9)2018/03/16(金) 22:01:27.27ID:34JsLJE4a
牛乳相当良いんだな

32番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエー Sa93-s35A)2018/03/16(金) 22:03:41.58ID:pAP2CQRKa
うちは父親が165cmで母親がスペイン系で170cmぐらい
俺は184cmで面は俳優の斎藤工に似てるってよく言われる

33番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd03-LJOE)2018/03/16(金) 22:03:45.86ID:Y91y7TDEd
牛乳こそタンパク質だろ
ますます飲むべき

34番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sa09-WXvk)2018/03/16(金) 22:07:10.93ID:iIuy9MKQa
背以外の発育面ならストレスも極力抑えろ
成長ホルモンが分泌されない上にお前らみたいになるからな

35番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e306-xDyL)2018/03/16(金) 22:17:51.53ID:ahQ9/GS40
>>30
GHは注射しないと意味ないよ
しかも取りすぎると顎が長くなる

36番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sd2f-SqLF)2018/03/16(金) 22:20:13.86ID:EYW4TKoDd
肉じゃだめなの?肉食いまくったけど体重だけ増えて身長伸びなかったよ

37番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 07f2-XU6E)2018/03/16(金) 22:23:18.93ID:PmyK0mGp0
もっと前段階の幼稚園ですでに個人差出てて将来どうなる大方わかるけどな
晩熟であとから伸びるような奴も低学年ぐらいまではそこそこ身長あった場合がほとんどだぜ

38番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 13f0-MOYc)2018/03/16(金) 22:27:54.85ID:uQdRahFK0
>背を伸ばすというとカルシウムのイメージがあると思うのですが、カルシウムは骨を強くするもので、背を伸ばすのはタンパク質だということです。

なんでこれを教えず牛乳ばかり飲ませるんだ日本

39番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f567-hKdO)2018/03/16(金) 22:30:38.83ID:Ni0m4pfl0
>>1
牛乳にたんぱく質が含まれてることを知らないボーイ?

40番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c377-MOYc)2018/03/16(金) 22:33:10.66ID:saawsB3S0
中高の頃は毎日1?飲んでたけど全然伸びなかったわかなしい

41番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7185-hKdO)2018/03/16(金) 22:33:49.76ID:A9y18lYC0
>>17
なるほど小学生の時にアパートの屋上からジャンプするような運動した俺は健やかに育って180だわ
成長期に一日中寝てたり殆んど運動せずに過ごしてたのが良かったかも父さん母さん飯食わしてくれてありがとう

42番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロレ Sp6f-Gz7w)2018/03/16(金) 22:39:27.53ID:gq4QKH+0p
>>36
遺伝的な要素も多分に関係はあるけれど
骨への刺激と栄養と睡眠のバランスが重要だからどれか一つだけじゃダメだよ
それを阻害するストレスも軽減するべきだし

43番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c3c8-ZSJ2)2018/03/16(金) 22:42:35.88ID:JKRMqO4i0
極端に肉食べる量が減った江戸時代の人間は身長低かったって言うしな

44番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sdf3-Naqo)2018/03/16(金) 22:45:42.44ID:FraDajZGd
身長伸びなくて筋肉に逃げたチビマッチョがどれだけいると思ってんだ

45番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 3f56-RuaD)2018/03/16(金) 22:49:45.11ID:8pbxIAoY0
オランダで飯食って育てばでかくなれると思う

46番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 9b56-3jWv)2018/03/16(金) 22:52:20.83ID:bEf0mMnL0
【悲報】 日本人の平均身長、低くなってたことが判明 [378418868]
http://2chb.net/r/poverty/1519128822/

47番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b554-hKdO)2018/03/16(金) 22:53:48.94ID:/gkdtjkP0
中学の時に「肉しか食わねー!」と言って暴れて毎食しゃぶしゃぶ食ってたら見事に縦にも横にも巨大化したわw
親は「どうせ肉ばかりなんてすぐ飽きる」と思ってたらしいが肉に飽きるわけねーよなww

48番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW effe-Bnc1)2018/03/16(金) 22:55:26.23ID:Ry0bGbyx0
遺伝9割

49番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sa09-WXvk)2018/03/16(金) 22:56:24.85ID:iIuy9MKQa
>>45
あいつらは彫りが深いから成長ホルモンの副作用の顎長も気にならんがアジア人にゃ最悪

50番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b25-wwRx)2018/03/16(金) 22:56:53.78ID:eYdKv9BR0
>>13
それ元々糖尿とか腎臓に問題がある奴な
健康な人間の腎臓が悪くなるってエビデンスは無い

51番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ebbd-MOYc)2018/03/16(金) 22:57:36.87ID:vaA34q2h0
大きくなりたければ米じゃなく肉を食え
これ常識

52番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e102-hKdO)2018/03/16(金) 22:58:27.81ID:zCNLFm1W0
プロテインはアレルギーの原因になるからアメリカではもう誰も飲んでないんだよな

53番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c3c4-MOYc)2018/03/16(金) 22:58:33.49ID:xN2KmlBE0
マジで百姓みつけたら殺す

54番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7b37-C+Fj)2018/03/16(金) 22:59:40.41ID:sGl6UrUY0
>>17
脚に筋肉つけると短足になるという話もある

55番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dff6-t7br)2018/03/16(金) 23:01:23.89ID:P5sVAKZU0
プロテインって成分牛乳やんけ?

56番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 1f01-tGYL)2018/03/16(金) 23:03:06.85ID:JoE0wTgr0
>>39
牛乳のタンパク質なんてクソ少ねえだろ
なんだあれは
あんなに白いのに詐欺だわ

57番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sddb-pLcK)2018/03/16(金) 23:04:56.18ID:DBwjHci0d
DNA

58番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b25-wwRx)2018/03/16(金) 23:05:03.50ID:eYdKv9BR0
>>52
はぁ?
プロテインにも種類があるって知らんアホは黙ってろよ

59番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 87d9-fHOQ)2018/03/16(金) 23:05:26.76ID:5NT02xfv0
高身長はどう考えても長時間睡眠だろ
185あるけど小学校時代9時に寝てたわ

60番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sddb-Rejd)2018/03/16(金) 23:07:08.96ID:ZSqAdJ2Id
韓国と北朝鮮みりゃわかる
遺伝的にたいした差はないのに平均身長10cmくらい違う

61番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW d7e0-9eR7)2018/03/16(金) 23:09:03.39ID:OBeYvzyh0
欧米でごく当たり前の成長ホルモン入りの牛乳最高やん。
乳癌発症率もあがるおまけつき。

62番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr9f-brl2)2018/03/16(金) 23:09:49.68ID:zb9U8g02r
17才まで伸びなかったらアキラメロン

63番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 9b5c-eRfA)2018/03/16(金) 23:11:10.55ID:MKfjWZ1E0
遺伝もあるが脳下垂体の成長ホルモンがどれだけ放出されるかにもよる

64番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr6f-g/J8)2018/03/16(金) 23:14:26.89ID:uSccFEWnr
身長がデカイ奴は無茶苦茶食べるだろ
身長がデカイ奴で少食な奴は見たことがない

65番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 4da2-obis)2018/03/16(金) 23:19:30.47ID:s5mqhTUA0
歳を取ったからこそプロテイン飲むべきじゃないかな

66番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0fa2-BXJb)2018/03/16(金) 23:23:58.77ID:se6mWh1T0
タンパク質食いまくる
こんなこと子供のころは知らなかったよ
知ってたらもうちょい伸びてたかもなあ

67番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 739a-9eR7)2018/03/16(金) 23:35:21.86ID:x/OrrUTr0
>>54
サッカーとかだろ
下半身に筋肉つけすぎると骨の成長が阻害されて身長が伸びないと聞くよな

背を伸ばしたければ筋肉をつける運動ではなく、(成長期に)骨へ刺激を与える運動をするのが重要なんだと
運動ならなんでもいいわけではなくて上下に伸びる運動な
縄跳びとかジャンプするスポーツとか上下の伸縮、振動がある運動がいいらしいよ

牛乳やプロテインを飲むだけでは筋肉が大きくならないように、骨も同様に栄養摂取するだけでは縦に成長しないんだと思う
成長させたい箇所の適切な運動刺激前提で栄養を摂取しないと意味ないってことかと
成人が身長伸ばすにはイリザロフ法くらいしかないしな

68番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウオー Sa7b-lMp4)2018/03/16(金) 23:48:24.77ID:9K+XTbJAa
帰宅部でひたすら飯だけ食ってたら174cmになったわ

69番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2362-pdL1)2018/03/16(金) 23:58:24.92ID:NRcLWJe40
>>68
別に高くもなくね?

70番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 7b85-X7dr)2018/03/17(土) 00:14:20.75ID:qRPmb6Vt0
経験上自転車のサドルは高めにした方が足が長くなるぞ。

71番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエー Sa93-G0Zw)2018/03/17(土) 00:21:08.26ID:D/kRsL89a
プロテインは飲まなかったし牛乳はしこたま飲んだけど181よ
捨て子か種違いばりに俺だけ背が高い

72番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bf6e-Gz7w)2018/03/17(土) 00:29:45.39ID:3KRb24/K0
>>67
身長を伸ばすには骨の端にある骨端線に刺激を与えやすいのが跳躍運動だと言われている
この部分の骨端軟骨と言われる組織が刺激され増殖し骨化する事で身長が伸びその軟骨の主成分はタンパク質で構成されているため栄養素としてタンパク質が不可欠とも言われる

73番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bf6e-Gz7w)2018/03/17(土) 00:31:27.16ID:3KRb24/K0
牛乳の主成分の1つはタンパク質だからね

74番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c39b-63op)2018/03/17(土) 00:37:06.19ID:0YjRadXI0
俺が子供の頃にマイプロテインがあれば…

75番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 7b5c-DCrG)2018/03/17(土) 00:48:31.57ID:YktJi3gW0
チビの高校生ビルダー
はい論破

76番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bf6e-Gz7w)2018/03/17(土) 00:49:49.48ID:3KRb24/K0
>>75
筋肉つける運動と骨を身長を伸ばす運動は違うからなぁ

77番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5371-6r+p)2018/03/17(土) 00:51:33.68ID:i/Cixa4e0
プロテインの原料て牛乳や大豆だろ

78番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 8bb1-F9As)2018/03/17(土) 02:03:17.32ID:33dD1HH50
鶏肉って成長ホルモン豊富なんだってな

79番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドコグロ MM4b-FV8G)2018/03/17(土) 02:26:19.62ID:q5cSt7WdM
>>1

×そだねー
○そうだね

80番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 595f-O0nG)2018/03/17(土) 04:09:56.71ID:F4cOYeUM0
牛乳なんてタンパク質より水分のほうが多いだろ

81番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW b347-Enxk)2018/03/17(土) 04:11:32.16ID:uDihrHPn0
たんぱく質と成長ホルモンと運動があればいいのか?

82番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW eb57-GB/l)2018/03/17(土) 05:09:41.34ID:gkJCs+r40
>>2
ハゲモナー

83番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW eb57-GB/l)2018/03/17(土) 05:12:33.07ID:gkJCs+r40
小中高とサッカーやってたせいで脚が短くなったと思っている
文化部や帰宅部なら脚だけ5センチは長かったはず

84番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9314-CZ08)2018/03/17(土) 05:12:49.98ID:WVevKlUA0
んー
でもガキの頃に牛乳用飲んでた俺が今は身長185だから
牛乳が無駄って話はあんまり信じられんのだよね

85番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドコグロ MM7b-GdWn)2018/03/17(土) 05:17:01.64ID:K+K+UXP4M
俺は学校が嫌いで夜更かししまくってたから172しかない
弟は185あるのに

86番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 5968-IFim)2018/03/17(土) 05:27:16.98ID:hXs5Ugvy0
それにつけてもジャップっておかしくない?
顔面身長知能内面全部ゴミって前世でどんな悪いことしたん?

87番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウアー Sa83-tV5j)2018/03/17(土) 05:29:04.29ID:QKLAcsU1a
バランスよく食って、骨を固めすぎなければ、遺伝で約束されたとこまで伸びる

88番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7fbd-AQ07)2018/03/17(土) 05:31:54.15ID:XYIaTgam0
サバ缶が最強だよ

サバ缶100g中の栄養成分(1日の必要量に対して)
*因みにサバ缶の容量は一般的に190g

ビタミンB12:500%
ビタミンB2:33%
ビタミンB6:30%
ビタミンD:220%
ビタミンE:40%
ナイアシン:62%
カルシウム:43%
たんぱく質:42%
脂質:   24%
亜鉛:   24%
リン:   21%
銅 :   20%

DHA・EPA含有量は1300mgと専用サプリの2〜3倍

89番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アークセー Sx19-aEiR)2018/03/17(土) 05:47:19.00ID:TA9/9c2Bx
牛乳を水代わりに飲んでた俺と腸が弱く給食でも牛乳飲んでなかった弟とで身長は全く変わらん
でも俺は骨太ガッシリ体型で弟が華奢ガリガリ体型だから
そういうとこに影響が出てる気がする

90番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ df85-4dCj)2018/03/17(土) 05:47:31.75ID:pAipn7/Q0
基本的に背が高いほど骨格が大きくなり女性の骨盤や子宮、膣も大きくなるので子供の体格は大きくなりやすい
背の高いガバガバ巨マンコの女を狙え

91番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8df3-PYx6)2018/03/17(土) 05:48:53.88ID:bhU/Lk470
ていうか普通に成長ホルモン投与させろや
メッシもそれで20cm伸びたんだから

92番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e314-eTpM)2018/03/17(土) 05:53:47.65ID:cVXkcs860
身長って骨の長さだからな

93番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3bb0-MOYc)2018/03/17(土) 05:58:00.85ID:eEejTiz+0
成長促進剤とか使ってる輸入肉のほうがいいんじゃないかと思ってる

94番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bfb5-lCxk)2018/03/17(土) 06:08:11.53ID:o89o93C00
身長は遺伝だ
170センチの嫁さん貰って子ども二人、上の女の子は5年で160センチ
下の男も3月生まれの4年で150センチぐらいある
運動は二人とも特にしていない
牛乳は結構飲む

95番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2d2f-au7J)2018/03/17(土) 06:22:14.56ID:DwavJckD0
身長185だが、高校まではよく寝てた。本当よく寝てた。

96番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4fe4-hKdO)2018/03/17(土) 06:26:37.92ID:drKaRvkn0
成長ホルモンが出る10時までに寝ることだな

97番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f785-Ue6H)2018/03/17(土) 06:42:40.91ID:yLk4XMVR0
なんで骨がカルシウムだってイメージだったんだろうな
コラーゲンのほうが大事なのに

98番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bf06-hKdO)2018/03/17(土) 06:44:39.06ID:UDmOI4J/0
母ちゃんの弁当よりマック食え
とにかくチーズバーガーたくさん食え

99番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 130d-CPbE)2018/03/17(土) 06:44:59.32ID:lXjzc9Sm0
骨にはタンパク質(骨タンパク)が含まれているが骨にタンパク質を結合させるにはビタミンBと糖質とコラーゲン(脂質)が必要。だからただプロテインを飲んだだけでは骨は丈夫にならない。
ちなみに腹減ってるときとかは筋肉に含まれる栄養素だけではなく骨に含まれる骨タンパクも栄養として使われるので下手なやり方の炭水化物抜きダイエットは骨もボロボロにする。

100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7fbd-AQ07)2018/03/17(土) 06:46:41.52ID:XYIaTgam0
>>97
コラーゲンなんて分解されればただのアミノ酸だぜ。

101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 130d-CPbE)2018/03/17(土) 06:49:23.44ID:lXjzc9Sm0
>>54
それは目の錯覚
同じ長さでも太いと短く見える

102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロリ Sp6f-Pqw+)2018/03/17(土) 06:50:07.26ID:4HkgR8Xmp
身長は睡眠だぞ
しかもちゃんと12時前に寝ること
ヤンキーにチビが多いのは夜更かしとタバコが原因

103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 130d-CPbE)2018/03/17(土) 06:54:22.58ID:lXjzc9Sm0
>>56
牛乳はタンパク質以外にも脂質が含まれてるからな
タンパク質と脂質が光を反射して白く見えてる

104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e3a2-MOYc)2018/03/17(土) 06:56:10.40ID:WmyCGVEg0
学生の時水代わりにプロテイン飲んでる奴いたけど
ドチビの筋肉だるまのまんまで背なんか伸びてなかったぞ

105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 130d-CPbE)2018/03/17(土) 06:57:14.01ID:lXjzc9Sm0
>>71
1本だけ長く伸びた乳毛みたいだな

106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 130d-CPbE)2018/03/17(土) 06:58:41.13ID:lXjzc9Sm0
>>81
運動すると成長ホルモンが分泌される

107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0b8f-E8wj)2018/03/17(土) 06:59:27.11ID:mDDrBP/L0
成長期にプロテイン飲んでもチビのマッチョだぞ

108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4567-hKdO)2018/03/17(土) 07:02:43.51ID:pXysIcU90
昔の人間は睡眠長かったけどチビだったろ
もちろん睡眠は成長ホルモン出すのに大切だけど
やっぱりタンパク質だよ

109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c1a2-MOYc)2018/03/17(土) 08:08:52.75ID:TV/Gzq1v0
肉ばっか食べてたデブの俺が身長伸びなかったのは5時間睡眠のせいっぽく思う

110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd03-PUrY)2018/03/17(土) 08:13:41.11ID:XqZ4jXiBd
みかんと牛乳食って毎日8時間寝れば嫌でも伸びる

111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワキゲー MM5b-GjLK)2018/03/17(土) 08:20:38.27ID:Dvl9klFwM
寝る前に脚の加圧トレーニングで
脚長になれるかも

112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2358-PXWU)2018/03/17(土) 08:43:23.15ID:Kgz/BCEZ0
牛乳飲みまくって、一族の中では高い方の180になった
貧乏家庭だったのでたんぱく質の摂取量は少なめで運動も控えめ
白人様がやっているような、乳製品と肉メインの生活、それと適度な運動がベストだとは思う

113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッT Sd9b-Ue6H)2018/03/17(土) 10:11:44.12ID:Yp3Ww1tPd
空中ダッシュからそのままターボライト撃ってくるとか衝撃シーンあったぞ

114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMf3-Vnip)2018/03/17(土) 10:26:51.16ID:5EBUddVmM
外人が肉食ってるときに日本人はそうめんズルズル食ってる
そら体格で負けるわ

115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッT Sd9b-Ue6H)2018/03/17(土) 11:50:38.69ID:6zQTRzdPd
なんていうか、とあるとのコラボでチャロンの新しいのがやれるとか有難い話だのー。触ってるとちょっと思い出してきた。

ただおれの箱用のスティックは使わせてくれんのか。箱捨てて邪魔なのにスティックはとっといたのに。

116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa9d-J7mU)2018/03/17(土) 12:25:50.04ID:O7B9ROCda
牛乳とか200mlで6とか7gしかないやろ
1l飲んでやっと1日必要量の半分

117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6b86-LrBy)2018/03/17(土) 12:39:46.37ID:yvdHXMJB0
両親とも小さい妹夫婦だが自分達が小さいのを気にして子供(男の子)に小学生からプロテイン飲ましていま大学1年なるが160cm台でストップしとるわ

遺伝には逆らえない

ちなワイ161cm

118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b19-/p5t)2018/03/17(土) 12:39:59.51ID:793VFzl70
過去にテロゴニー遺伝論唱えてから

それまでイリザロフ知らんかった
馬鹿まで骨芽細胞ガーとかしたり顔で書いてるからな

俺が書いてんのかと思ったわw

119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウーイモ MMb3-odPC)2018/03/17(土) 12:42:06.13ID:wyEWBehBM
牛乳でも毎日2リッターのめば66gタンパク質摂れるだろ

120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b19-/p5t)2018/03/17(土) 12:51:05.22ID:793VFzl70
はぁ

チビ女早く死なねーかな

こいつらが全ての元凶なのになぁ

ジャップがチビなのはチビのせいです

121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0385-hKdO)2018/03/17(土) 12:52:50.79ID:EQ/jejm/0
炭水化物重視だったわな

122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウウィフW FFb3-J7mU)2018/03/17(土) 12:54:41.11ID:wukIi10IF
>>117
どれくらい飲ましてたの?

国産だろうし一杯だとしたら20g未満
食事によっちゃ必要量やっとこトントンか満たしてないすらあり得る

123番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0385-hKdO)2018/03/17(土) 12:55:37.84ID:EQ/jejm/0
チビは甘え

124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b19-/p5t)2018/03/17(土) 12:57:08.06ID:793VFzl70
>>117
おせーよバーカww
なにも考えずにチビ女選んでてワロタ

徹底的に追い込んでやるぞ
俺は五年以上も身長スレに潜んでるからな?

世論を動かしてやるわ

125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4f85-t7ae)2018/03/17(土) 12:57:26.31ID:+g9XQvrz0
>>117
大学一年か
豆腐のがいいぞあとはスピルリナ

126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sad3-56p+)2018/03/17(土) 12:59:00.92ID:/wq2C0Yla
ても現代人の普通の飯食ってりゃタンパク質なんて過多だろ
自然にとれないカルシウムを意識するのは間違いないだろ

127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7714-iVNS)2018/03/17(土) 13:02:09.69ID:ENcAbdaj0
そんなことより睡眠だよ
栄養なんて給食で十分

128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b19-/p5t)2018/03/17(土) 13:02:47.08ID:793VFzl70
ここ何年もチビ女選ぶと子孫が苦労する言うてるのに馬鹿か?

イリザロフで最高5cm
医療費(全込)で3000万やぞwww
一年間の寝たきり生活だはw

チビ女選ぶやつって馬鹿かよw
実質チビ女はウン千万の借金持ちやなwww

129番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM4b-Enxk)2018/03/17(土) 13:03:05.02ID:zBnf0W+8M
メクリジンがいいんだろ?

130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb60-MOYc)2018/03/17(土) 13:03:53.68ID:+pzALOc10
ちんこを伸ばすには何が必要

131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 07f2-XU6E)2018/03/17(土) 13:06:03.27ID:0EK5+wBf0
白人と同じような環境で育ったらどうなるか実験したいよな特にオランダ
なんだかんだそこらへんはまだ改善の余地あるだろう
ただ小学校の頃の同級生思い出すと両親の身長でやはり将来どうなるかは大体予測できるよね
片方でかいだけでもやはりだいぶ影響あるのがよくわかる

132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b19-/p5t)2018/03/17(土) 13:06:13.34ID:793VFzl70
子供の身長伸ばしてみろや

チビ女共ww

お前らが自殺しないからチビが消えないんだわ

マジで消えろチビ女

133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2b19-Rvcp)2018/03/17(土) 13:09:29.65ID:NI+MR6Z20
前回身長スレでテレゴニー身長進化論を提唱した俺だが


・チビ女デブ型 糖質の過剰接種で身長制限を自らに下し、なお、子供にも下す畜生。
若いころはどうであれ、現段階にチビデブの母を持つ子供は
糖質過剰接種の癖が付きやすく=チビデブという救いようのないゴミを確立させる。

・チビ女ガリ型 自身の無意味な体調管理に基づいた栄養失調の形態。
減量目的のみで食事を行い子供さえも巻き込む。必要栄養素を後回しにするクズ
母乳不足から先駆けて始まり、成長曲線を衰えさせチビガリを量産する畜生。反省ノ色ナシ...

(例外)...遺伝型チビ 家系から代々繋がるチビ遺伝子を保有しながら、生殖行為に励む畜生。
男性であれば解呪不能が確定し、女性であるなら、それより後の子孫に呪いを植え付ける...
幸福を他者に捧げ自己犠牲を強制された、地獄から生まれ出る半生と存在をするチビの中のチビ。

134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 73c6-dt2M)2018/03/17(土) 13:11:25.94ID:wpLtVG0C0
でもお前ら身長180越えてるんだから今さら話す必要ないだろ
まさか身長スレで嘘書き込んでるのか?

135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa9d-J7mU)2018/03/17(土) 13:16:09.79ID:O7B9ROCda
日本人が普通に生活して不足するのがタンパク質やぞ
あとカルシウムとマグネシウムも足らん
つまり普通の食生活すると全般的に足らん

136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b19-/p5t)2018/03/17(土) 13:21:04.48ID:793VFzl70
最高だなw

俺が書き込む真実で嫌儲なんJ掛け持ち馬鹿が
勝手に拡散してくれるからなぁ…w

呑気に生きてるチビ女を限界まで追い込んでやるぞ
この劣等種がw

137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 996e-GvFd)2018/03/17(土) 13:25:30.74ID:zhaWQ0zk0
毎日1L牛乳飲んでたのがやっぱりよかった
一気飲みすると次の日おかんが補充してたから意地みたいに飲んでた

138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ eb6e-9ste)2018/03/17(土) 13:48:18.10ID:mv4l7Hio0
牛乳は害悪物質カゼインの塊だからな

139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ df85-Ue6H)2018/03/17(土) 13:56:01.89ID:zOvu0OvU0
給食の副菜食いまくれ

140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 13b7-MOYc)2018/03/17(土) 14:16:33.78ID:C73TyjeR0
肉+睡眠+運動だろ?

141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sddb-LrBy)2018/03/17(土) 14:25:25.80ID:Tvv9kA7Pd
>>137
やっぱ牛乳だな
中毒さながらワイも毎日牛乳1Lは欠かさず飲んでたわ
今全然飲まなくなったのにあの頃の牛乳中毒はなんだったんだべ?

142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM4b-Y8aN)2018/03/17(土) 14:25:51.01ID:GxjCaV6ZM
野球やってたんだが親に身長伸ばしたいっていったら
毎日鶏胸肉一枚食わせてくれたわ
お蔭で193までいった
両親も兄弟も170未満

143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM4b-DCrG)2018/03/17(土) 14:28:50.81ID:KTfr8gpPM
20代半ばくらいから牛乳飲むと下痢になって飲めなくなったんよ
びええええええん

144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c78a-hKdO)2018/03/17(土) 14:31:42.40ID:zLMyc1Qv0
>>1
ホエイプロテインは原料が牛乳

糞beは原料ぐらい調べてスレ立てろカス

145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4fe4-hKdO)2018/03/17(土) 14:34:09.06ID:drKaRvkn0
>>142
韓国人のチキン好き見るに関係はありそうだな

146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b3c6-F4Yd)2018/03/17(土) 14:36:48.41ID:bteJPa4N0
普通の飯+朝晩のプロテインでいいだろ

147番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2018/03/17(土) 14:36:53.20
ジャップは貧乏で肉食えないからな
肉一切れで米かきこむような貧困メシしてる限り一生無理

148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c78a-hKdO)2018/03/17(土) 14:39:17.65ID:zLMyc1Qv0
ホエイプロテインは安めだから主流だしな
これは乳清の粉末にすぎない
粉ミルク飲んでるようなもん

149番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b3c6-F4Yd)2018/03/17(土) 14:42:44.26ID:bteJPa4N0
身長160cmとかそれより小さい人ってあれ病気なの?
小さい時に医者連れていったら治るってマジ?

150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウイー Sa69-7Pqr)2018/03/17(土) 14:46:19.44ID:Oq730ilYa
ストレスフリー 
上下運動
タンパク質
睡眠

151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 798b-lMp4)2018/03/17(土) 14:49:42.09ID:H+4Zcfhx0
背伸びしないとごはん取れなくすれば伸びるんじゃない?キリンみたいに

152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a17a-hKdO)2018/03/17(土) 14:53:30.68ID:HkMjkz6/0
牛乳は日本人には毒

153番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sad3-kjJ+)2018/03/17(土) 15:22:23.22ID:3U9wa0MIa
成長期に於ける炭水化物と運動。
自分の場合は赤ん坊の頃寝るまでミルクを飲まされたから成長期はめっちゃ普通にして170後半、高校で野球部強豪高なら180は行ってた。
それ高校の時に教えて貰ってたらと思うことは或ね

154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW eb57-GB/l)2018/03/17(土) 15:24:06.99ID:gkJCs+r40
>>142
お前の鶏胸肉のせいで兄弟は栄養とれずにチビなんだぞ

155番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b19-/p5t)2018/03/17(土) 15:26:10.75ID:793VFzl70
>>149
だいたいがホルモン分泌異常だでw
低身長男は虐めの標的にされストレスがたまる
早生まれのハンデが大きいのと似たようなもん

分類的にはチビ女ガリ型だな
チビ女親は馬鹿だから放置してチビ男に進化させるんや

大半のチビは頭が足りないのでホルモン療法もしらない(稼げない出来ない)w

156番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b19-/p5t)2018/03/17(土) 15:34:38.62ID:793VFzl70
ここの糞馬鹿共が何々すれば伸びるとか宣ってるけど8割以上が遺伝だからw

これは各国共通。
食生活の改善で伸びるのは恐らく元々の伸びる素養があるだけな

遺伝型チビが身長伸ばすのであればイリザロフ以外の道はないはw

157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b85-od5V)2018/03/17(土) 15:45:01.21ID:Y1ZRaF7Z0
牛乳ってタンパク質あるじゃん?

158番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ab37-g/J8)2018/03/17(土) 15:48:13.68ID:4MheSgmz0
タンパク質?
やっぱりオナニー関係あるじゃん
俺はオナニー始めてから成長止まった

159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b25-wwRx)2018/03/17(土) 15:49:17.49ID:D1s2fuh60
>>156
お前、生き辛そうだな
リアルでも認められると良いな
お前のレス見てると可哀想になるわ

160番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b19-/p5t)2018/03/17(土) 15:51:27.15ID:793VFzl70
>>159
チビ女が消えるまで俺は何度でも書き続けるよ
これからの日本人のためにもな

161番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW ad85-fGDm)2018/03/17(土) 15:55:30.47ID:tCQK+JiV0
遺伝が9割

162番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a17a-hKdO)2018/03/17(土) 16:00:01.04ID:HkMjkz6/0
>>161
どうだかね
戦前のオランダ人の平均身長は今の日本人より低い

163番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b19-/p5t)2018/03/17(土) 16:04:47.09ID:793VFzl70
あれほど母方の身長が遺伝するつっってんのにチビ女と子作りする馬鹿が堪えない

>>117だって俺は嘘であってほしいと心から願うよ

なんでチビ女と行為に励むことのかなぁ
地獄行きだよこいつらw

164番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2b19-/p5t)2018/03/17(土) 16:24:21.42ID:793VFzl70
俺は認められるために書いているんじゃないんだよなぁw

チビ女を日本から消す使命感があるんだな
同時に負の連鎖を終わらせるわけで…

純粋に日本人のためなんだよ
だから結果が出ればそれでいい

165番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッT Sd9b-Ue6H)2018/03/17(土) 19:37:45.58ID:ZtM0flnbd
ま、そう思わない満足してるならいいよ
個人的にシステム面の設計的な雑さやバグの多さ、戦闘面の機体やルールのバランス調整の偏り方を見ての妄想だよ

166番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ed6e-bjvA)2018/03/17(土) 19:42:12.33ID:YsKEfBZh0
>>88
サバ缶の油は酸化しててDHA・EPAの効果が低いと2ちゃんねるで見たぞ
どっちがほんとなんだ?

167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd2f-dt2M)2018/03/17(土) 20:00:35.77ID:qlxxJlGtd
中学のときネットにハマって睡眠時間減ってから身長が伸びにくくなった
後悔しかない

168番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9785-/wcA)2018/03/17(土) 20:15:36.17ID:nDP3yI2/0
30だけどこっから伸ばす方法教えてくれ
ジャックハンマーみたいなのしかないのか

169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd03-PUrY)2018/03/17(土) 20:17:54.00ID:XqZ4jXiBd
まじで寝ろ
夜更かしはすんな

170番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 77e0-hKdO)2018/03/17(土) 21:36:54.06ID:WS8qFoni0
小学校の頃ジャイアン的なキャラだった160cmくらいあった奴が中学で身長止まって
いじられキャラに変身していたのには涙した

171番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 2362-er1S)2018/03/17(土) 21:43:38.17ID:WQpjrzb70
ホエイとか牛乳とかワンなくね?

172番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8d17-12Sc)2018/03/17(土) 22:11:14.08ID:3Lqm4fSM0
成長期に骨に刺激与えるのがいいらしいな
それも単調じゃない刺激
まぁ背が伸びるってのは骨端線が伸びるってんだから道理だわな
バスケでもやらせとけばいいんだろう

173番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sd2f-p4Ge)2018/03/17(土) 22:13:07.68ID:h41vkgfAd
>>53
通報しとくわ

174番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Srf5-y4qt)2018/03/17(土) 22:30:38.82ID:aYhDniN4r
セノビックっていい?

175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f732-0FUd)2018/03/17(土) 22:43:34.25ID:057PF3y90
特異体質のせいなのか成長期における情緒的不安定のせいなのか

176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9b5c-lboF)2018/03/17(土) 23:38:27.78ID:fIgmYf4H0
遺伝だぞチビ共

177番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0fa2-MA4J)2018/03/17(土) 23:51:43.22ID:4S9+CWDT0
もうオジサンの182センチなんだが
なんとかあと3センチくらい増やせないか?
頼む

178番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sddb-xU0i)2018/03/18(日) 00:37:55.47ID:+d3IzDryd
牛乳もタンパク質だぞ
それと必須アミノ酸スコア100の超良質のタンパク質

つまり遺伝がすべてよ

179番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッT Sd9b-Ue6H)2018/03/18(日) 02:00:52.99ID:Ut/aZdDLd
あ、別にストライカーを使うなって意見じゃないからな
どのキャラにだって当てはまるんだから相手の使うキャラを貶すなって意味ね

180番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッT Sd9b-Ue6H)2018/03/18(日) 03:16:52.67ID:Ut/aZdDLd
ゲージの回復というより消費の問題かも
効率良すぎる武器が多いよね


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