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| うつとは風船が破裂した状態 |
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
(~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
∧∧ ´∀` ) ボクが初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
/・ ・`ヽと:::)
(。。ノ しヽ
/ヽ / ノ
( へ /|.|
ヽヽ| | U
| | パカパカ
U
風船を想像して下さい…
その風船はあなた自身です…
風船を「矢」が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します
「矢」とはストレス…
風船の中の空気が「心のエネルギー」…
風船が「矢」をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です
『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり「心のエネルギー」がゼロの状態
ですから何も考えられない、何もできない状態なのです。。。
______________
| できることを少しずつ |
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
(~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (´^ω^`)⊃ スレの住人の人による『うつ』で療養中の考えです
/゙ミヽ´ :::::/゙ヽ
i ノ 川 `ヽ'
/ ` ・ . ・ i、
彡, ミ(_,人_)彡ミ
∩, / ヽ、, ノ
丶ニ| '"''''''''"´ ノ
∪⌒∪" ̄ ̄∪
何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと
出来ないことがあっても悪くない
何もできなくても悪くない
選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない
万人ができなきゃいけないことなんて何もない
できることを少しずつやったらいいだけのこと。。。
_____
| 試着室 | (~)
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| γ´⌒`ヽ
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| {i:i:i:i:i:i:i:i:} 下記の「うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント」は
| [] | ( ^ω ^ ) . ボクのうつ発症から復職までの経験を元に作成しました
|_____| O●と:::)
| | О─J
. ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
._____
| 試着室 |
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| 回復の仕方、回復の波には個人差があります
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| また回復への流れも万人に共通するものではありません
| [] |
|_____| ゴソゴソ
| し─J |
. ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
._____
| 試着室 | __ __
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| (::::)_(::::)
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| γ::::0::0::ヽ あくまでモデルケースです
| [] | ( ´・∇・`) 服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう。。。
|_____| 〜(:::::0::0:::)
| | し─О
. ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
(~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 参考になれば幸いです。。。
. (*>ω<*)
────────────∪─∪────────────
うつ回復の流れと各段階での療養のポイント
───────────────────────────
☆は具体的な生活や症状 ★は療養方法や過ごし方です
.
【第一段階】
☆風船が割れる前のストレスと戦っている時、4本の矢に襲われました。
急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
★服薬、十分な休養・睡眠・食事を心がける。
悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。
【第二段階】
☆風船が割れた段階で何もできません。この時の記憶は曖昧で思い出せません。
絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
☆かなりの過労と抗うつ剤の作用で20時間くらい寝た日もあった(そうです)。
★服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
ただ寝るだけでOK。エネルギーをためる復帰へ向けての準備段階です。
【第三段階】
☆寝たきりの状態で、まだ何もできません。
この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
★服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
まだ寝ているだけでOK。いよいよエネルギーをためる段階です。
【第四段階】
☆相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
でも布団から出てもボーっとTVを見るくらいでした。
★服薬量も固定。3食摂るようにしましょう。
でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。
【第五段階】
☆ようやく散歩ができたりTVも楽しんで見れるようになりました。
少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
★興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物です。
自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。
【第六段階】
☆少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
★先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
寝ているだけではうつ病は回復しません。
★最近ではデイケア、心理療法、リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
★ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても、本格的に減らしていくのはまだまだ先です。
【第七段階】
☆さて問題の時期です。
この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
☆問題とは症状に波がでてくることです。
突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまでの回復がウソのような日々が続きました。
しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
☆なぜ波が出たかというと、そうです…現実を意識しだしたからです。
復職を真剣に考え始めたせいでした。
★先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
★無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。
【第八段階】
☆またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
★通勤の練習も忘れずに!勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。
現実に直面するので、憂鬱感や動悸・発汗など心と身体に反応が出てる場合はまだ早いかもしれません。
★症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
★悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(ボクの場合は半年くらい戻りました)。
。
(~) /
γ´⌒`ヽ /
{i:i:i:i:i:i:i:i:}. /
( ´・ω・) / ここ大切です。。。
(:::::::::::::)O
し─J
【第九段階】
☆ようやく仕事に復帰。結局8時間勤務でしたが残業はゼロ、仕事はアルバイトのレベルからのスタートでした。
休職明けの場合などは人事部付になって、短時間のリハビリ勤務制度を導入している企業も増えています。
★服薬・食事は当然ですが、特に気をつけたいのは睡眠で翌日に疲れを残さないこと。
仕事で無理をすると、まわりから十分に回復していると思われて負担になる場合があります。
休日や帰宅後のプライベートに気を配り、ゴロゴロするだけでなくリフレッシュできることがあると最高です。
★可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
★調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。
【第十段階】
☆ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
休職してから2年の月日を費やしましました。
★いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。
(~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 勘違いして焦ったり悩んだりする人が多いのですが…
( ´・ω・) 復職や社会復帰までに抗うつ剤を飲まないところまで回復する必要はありません
(::::つ旦O 薬を飲みながら、復職や社会復帰できる状態になればいいのです。。。
. と_)_)
. /´i
/ '゙''"'''゙''y-―、
ミ /(~) スリスリ
.ミ ´ ∀ ` * ミ´⌒`ヽ
("ヾ ("ヾ ゙i:i:i:i:i:i:i:i:} 一般的にうつは再発しやすい病気と言われています
ミ ミ∀` * )
r⌒ミ γ⌒ヽ ,と:::::::::::) ボクは2度目の再発が長引いています。。。
ヽ、__,,シーミ jミ゙ し─J
`ーー'
まだうつになったばかりの人 療養が長期化している人 また順調に回復している人
思い通り回復せず困っている人 休職中の人 退職した人 様々な人達がうつと闘っています
特に主婦の人は療養が自宅(=職場)で大変だと思います
男性、女性、年齢を問わず、このスレを訪れた人達の病状が良い方向に向かって行きますように。。。
゜・。゜゜. . ’ ゜.゜。・゜゜゜゜
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません ゜・。゜゜. . ☆
でもどんな夜も明けない夜はありません ☆ . ::゜.゜。・゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。 + : ::.゜。 ゜・。゜゜.
::.゜。 ☆ 。 ; ’
・。゜゜. . ☆ ; ’
寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
〇
_O
__ __ 〈_〉 (~)
(::::)_(::::) _ γ´⌒`ヽ
γ::0::0::::ヽ ||nn ─┐ y──────────、_______. {i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´^ω^`=) ( ̄ ̄ ̄|囗| | 日 口口口口口口口口| |ロ ロ| (*’∇’*)
O┬O:::) □∽[三三五L_」__|__________|_|____凵□∽[ ̄ ̄ ̄ ̄]
キコキコ ◎┴し'´-◎ ∠7◎◎◎=◎~~~ ◎=◎ ◎=◎ ~◎=◎ ◎───◎
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=
>>1乙
そうだな、今日は酷く疲れたよ。
仕事で起きた不具合が部品欠品で来年に持ち越しだとよ。 あと2日会社行ける気がしない。もう4倍界王拳使った悟空状態だわ。
シャブはいいぞ
限界を超えられる
怖いものなんてなくなる
バッキバキのビッキビキだぞ
>>1 乙
今朝出勤したけど、目眩が酷くて結局1日休みをもらった
情けない…… ろくに仕事も進んでないのに、
なんでこんなに疲れるのか
>>19
シャブやったら俺の鬱良くなるのかなぁ。躁鬱になりそうだけど。 怒られるし会社行きたくない気持ちと、そういえばアレもしかして間違ってたような…ミスしてたんじゃないか……気が気じゃない早く出社して確かめたいという気持ちが退社後から眠るまでずっとあって辛い
酷い時は食事も風呂も入らずそればかり考えてる
家に着いたとたんにミスに気付くとか、
寝る前にやり残したことを思い出すとか、
あるある
>>22
鬱は治らない
でもどうしても動かなければいけない時動ける 明後日締め切りの仕事があるのに
どうしてもやる気がでない
体が動かない
でも今やらないと色んな所に迷惑かけるのに
息苦しい動悸すごい怖い辛い
明日はカレンダー持って得意先周りと称して一日不在
カレンダーはロッカーの中へ隠すか掃除のおばちゃんに上げる。
明後日は認知症の老母を愚弟と通院付き添い
動悸止まらん
年末でクソ忙しい
しかも大雪とか最悪
倒れたところで助けも来ない部署だ
会社辞めたい
年始すぐに必要なもの発注したのに連絡なし…
先方に確認すら億劫だ
今日仕事なにしたんだろう
ワードにもう出勤しない旨入力だけしてうじうじしてた
>>27
毎年もらってる得意先から、文句の電話とか会社にかかってこないのか? あと二日しかない
そりゃ段取りが出来ない、仕事は遅い、人の話を一回で聞く力がない、当然電話対応もメッセンジャー担ってしまう、冬なのに汗をかいてる、無能な男だけどさ、まじで必死にやってるんだ。こちとら精一杯の誠意と慎重さで仕事に向かってるんだ。
なのにろくに仕事を教えもせずに、「お前が時間を作らないから俺が仕事を教えないんだ」と課長からは言われ、次長からは必要ない人材と言い渡され、納会後も残って仕事を仕上げることを命ぜられた。
もう首くくりたい
教育係押し退けて勝手に仕切って新人にあれ違うこれ違う言って滅茶苦茶に吹き込んでミスしたら何でそんな事も出来ないんだ物分かりの悪い奴と頭ごなしにキレて落ち込ませる再雇用ババァ
元々新人に入って欲しかった所なのに自分が見ててイライラするからあいつの持ち場変えろと猛抗議
社員の誰にも好かれてないが社長には頼れるいい人間演じてるので辞めさせられない
誰か消してくんないかな
今日ミスって明日は客先に謝りに行くのに、その行き先の連絡先すらメモしてくるの忘れた
ミスがわかって頭が真っ白になってたみたいだ
もうやだ死にたい
>>33
誠意があるだけでも偉いよ
もう仕事に対して情熱もやる気も何もなくなって何年たったんだろう惰性だけで仕事をしてる
でもさすがに年下に「黙って!」って言われたらカチンとくるわ >>23
これ分かる
もしかしたらあれミスってたかもと思い始めたらそれしか考えられなくなる
そして翌日確かめたら全く問題なくて結局杞憂に終わる
家に帰っても常に仕事のことが頭の片隅にあるのが辛い
気分の切り替えすらできない >>37
それはひどいね
もう休んだ方がいいんじゃないかな… 健常者のミスはやあだぁ!で済むのに鬱のミスはみんなの前で叱られてイジメのキッカケになる
体の病気は励まされるけど鬱は甘えだと罵られる
産業医も内科だから体に問題がなければ甘えという
居場所がない
だよね。
うちの部署に年下に文句言われただけで休職した人いるんだけど(仕事はパート並の軽作業)、
こういうがいるから甘えとか言われるんだろうな。
5年前から投薬しながら騙し騙し勤めてる自分がバカらしく思えるわ。
5本のペントバルビタールで自殺した人なら知っているよw
キミたちは死ぬ前に入院したほうがいいと思うけどねw
ボクは洗濯機に洗濯物を詰め込みすぎて洗濯物をやぶいてしまってウケたよw
なんだかキミたちの上司や同僚をウッドコック先生みたいな人にかえてあげたい気がするよw
辞めたいっていうとどこ行っても同じだよって定型文的に言われるのは私に問題があるからなのか
転職して正解だった人とかいないのかな
別に給料下がってもいい煩わしい人間関係さえなければ
対人恐怖で元ヒッキーだったけど数年前に社会復帰して紆余曲折ありながら今の会社に入った
会社行くの死ぬほど嫌だけど、またヒッキーになってみじめな毎日過ごすのはもっと嫌だ
だから食いしばって行くしかないよな
辛いだけの人生かよ
>>44
甘えと言うか学生では無いので薬飲みながら行けてれば良いと言うものでも無く
会社としては業績を上げない人間はただの無駄だからその休んだ人は正解かな
しっかり治して会社の業績に寄与できるよう元気になってからまた働けば良いのよ
一番悪いのは詐病で休職する奴だ
平気で海外旅行なんか行ったりあちこち遊びまわったり
そいつらのせいで休職制度が進まない企業が多い 皆で口揃えて「若いから大丈夫」「慣れ」ばっかり言いやがって
若くても病気になるし物忘れするし疲れるんだわ
0時には仕事終了。
残業時間が長ければ長いほど周りの空気もピリついてきてキツい
週末に食あたりしたよ。
体力的に劇落ち
メンタルも当然劇落ち
今日は休みだったけど 明日はどうしよっかな。
耐えられるかな
体力とメンタルが比例して堕ちていく
次の日のこと考えるだけでこんな時間まで眠れなくなる
朝辛いのにな
職場の嫌いな人間が視界に入るだけでストレス 休日にも脳にちらついてイライラして何も楽しめない 職場の好きな人さえ嫌いになりそう
吐きそうで眠れない
でも今年もあと2日頑張って出勤しないと…
実質3時間しか眠れなかった…
時間休覚悟でもう一度寝なおすかなあ。
夜勤なう。
身体が怠い。
生きるの辛い。
ギャンブルに走って負けてるのもあるから更に辛い
あと三日。
社交不安が調子こいて転職すると、自分が病人であることを思い知らされる。
出張先でも安定の中途覚醒
鬱症状ひどいし、もう帰りたい。
鬱持ちには飛行機移動きついわ
何時もより早く覚醒して再眠できず
世の中には明日から休みのところもあるんだよな
羨ましい。年末年始くらいみんなゆっくり出来る時代が来ないものかね
勝ち負け気にして疑心暗鬼な世の中じゃ到底無理だろうな
ジャブ決めるなら、オススメの方法を教えるよ。
1日分の抗うつ剤を分けて飲むんじゃなくて、一気に飲むんだ。
これはオススメ
※あくまで個人の感覚です。
二度寝したら体は完全に休みモードだ。
どうせ出勤してもやることは無い。
何かあったとしても明日中に処理できる。
おれ一人欠けたとしても職場は回る。
ただ「風邪ひいた」とか見え見えの口実を使うのは抵抗がある。
悩むなー。
入社1カ月。ほぼ雑務だけさせてもらってのりきれそうだ。
だが業務内容が漠然とみえてきて、来年からが本当の地獄だってことが
想像つく。とりあえずあと2日耐えよう
あと2日、あと2日って鬱陶しい
28日の夜には休みの報告が大量に書き込まれる
待ち遠しい
長文愚痴
営業が仕事を取りこぼすせいで事務方にメールが転送されるようになった
その営業は資料を作ったりするタイプではないし各顧客の特徴も対応の仕方もわからない…事務対応の資料も何年も前に辞めた人のが残ってるだけだし今はやり方が違うのもある
メール見てても営業が仕事を貯めててまずいのでは?という事ばかりが気になるアレコレやらなくていいのか聞いても放置したままの事も多いしそれでクレームメールや電話は事務方にくる
やる事が多くて手が回らないと言うのかもしれないけど今一本電話入れたら終わるものなのに放置とかザラ(別に苦情対応とかそう言うものではなくて確認するだけとか)
こちらもずっとなんて追いきれないし闇雲に手伝ってもこちらに基本情報がないからミスが出るからやりたくないそれに営業からのフォローもない
間違えた時に罵倒はされないがミスしたと言う実績だけがこちらにたまっていく
根本的な所を改善してくれないし必要な情報を確認することをしないで投げっぱなし間違えたらこちらの責任…大事な顧客と言うなら投げた後でチェック入れろよ
協力する気がないのに仕事を共有化しようとするのやめてほしいそこまで対応できない
最近になって面倒な事は全部こちらに回してきてるんだなと思い始めたから仕事を辞めたいと思ってる
会社に行きたくないわけじゃないけど、
席に着いてから、
やる気がなかなか出ないのがつらい
年末の繁忙で、ペースがすっかり乱されてる。
月火で一週間分の気力体力を使い果たして、今日は朝からグッタリ。
本当は休みたいけど、ミスのリカバーもしないといけないので働いてくるよ。
今週も寒さが厳しいけど、みんな風邪ひくなよ〜
忙しすぎるのも辛いけど仕事がなさすぎるのも辛い
異動して主戦力から外れていてもいなくてもいい雑用係になった
自分いなくてもよくね?休んでも問題なくね??って気持ちと毎朝戦ってる
仕事がなくてひたすら仕事してるふりで定時待つだけ
すげえ時間の無駄に感じる…
周りの目を気にせず自分の仕事をし、周りの目を気にせず有給を取る
そんな人なりたかった
自分の存在意義を感じられない職場が辛いのは間違いない
同期より冬のボーナス倍近く差がついた。
やる気ないのバレバレだから仕方ないか。
今日の仕事が一日事故なく平穏無事に終わりますように
今日何があるか
明日どんな事が起こるか
想像しても仕方ないからな
今日は上層部へ今年の出来形レク
もう行きたくない気持ちmax
雪積もってるし
最悪だ…
前までは月曜行けば乗り切れたのに今は1日1日が死ぬほど重い
今日は、半休(午後休)をとっている。午前中を何とかしのごう
あと二日
でも年が明けたら仕事倍増
生きた心地しないが今日も逝ってくる
年明けはほんと怖い
来年が来ることを受け入れたくない
親が金持ちのバカ息子が同じ部署にいるが、ストレスとは無縁の感じで毎日気楽に過ごしている。他人を妬んでも仕方がないが正直うらやましい。
仕事がほしい
暇なの辛い
私は干されてるんだろうか
なんでこんなポジションなのか
全く理解できない…
>>101
実務は「おれ、知らんし できんし」で応対してる感じのやつがいる。
そのツケはおれらが支払う。
いいよな。 今日も、てきとうに仕事して
途中でお菓子食べつつ死にたい
>>82
私も同じ思いです。社内ニートです。毎日辛いです。 不細工なのが辛い
同じ給料
まともに仕事しても不細工
精神病とか嘘ついて年金貰って生きてる奴は消えて欲しい
私は不細工な上に仕事してるのに
因みに太ってないし、髪の手入れだって人一倍してる
でも顔が不細工だから仕事というか外に出るのが苦痛
今から病院。もう病院ならんでるよ。
俺たちの姿は誰にも理解されないだろう。
されたくもない。
おまいらすまん。
今日は1日休とった。
地獄じゃ会えねえ。
>>112
こんな暮れならもう消化試合でしょう
大丈夫大丈夫w
ゆっくり休んでね 職場でいじめられていたことが明らかになった。勘違いではなかった
唯一信頼できる上司と話し合いして、すぐに退職していいことにしてもらった
しばらくゆっくりするよ
みんな、潰れない程度に生きていこうな
このスレが支えになってたから、最後にありがとう
今日明日は社内業務だが、客からの自分宛に電話が来そうでびくびくしてる。
>>94
すべては人間関係だよな…
それさえなければ大した事ないのに >>111
じゃ、ないな。
でもガテン系でもないな。 >>114
お疲れさまでした
自分もあと何日いられるかわからない >>102
俺は会社ででくのぼうと言われ褒められる事はない
あらゆる事を自分を勘定に入れないで考える
欲は無く少しの給料で日々食っていければ別に良い
東に病気の子供がいても別に助けないし
西に疲れた母がいても顧みる事はない
南に死にそうな人がいても普通にスルーし
1人の時が一番楽
そういうものに私はなってしまいました >>103
俺かよ
時間待つだけで退屈だよな 金だけ貯めて次行こうぜ 上司含め課のほとんどが有休奨励で休みの
閑散とした事務所で、有休使い果たして
休めない自分は仕事もないのに時間が
過ぎるのをひたすら待っている
あと半日と明日、苦痛でとても持たない
アメニモマケズ
カゼニモマケズ
ユキニモナツノアツサニモマケズ
ただ社会に負けました
トラブルと人間関係と年末の追い込みで疲れ果てた
早く明日まで終わってくれ
午後の方が長い。年末で少し業務は落ち着いた感じ。いつも、これくらいのペースならやりやすいのに。普段が多忙すぎることを改めて知った。
顔に血の気が無いのが分かる。。
睡眠不足もたたってる
質問です
今日心療内科に薬を貰いに行くことになっているのですが、もし急な残業が入って病院に行けなかった場合、後日救急病棟に押しかければ今飲んでる薬全種類出して貰えますか?
ADHDにJ-SOXとか内部統制の管理やるのは無理あるよな。
あと書類地獄も。
>>137
貰えないと思う。
急患はあくまでも応急処置だから、薬も1日分 でも不細工じゃん
なにやっても不細工だよ?
お前らはイケメンなの?美人なの?
辛いことって、仕事のこと?
顔が整った奴は仕事で嫌なことあっても、鏡を見ると「ま、いっかー」ってなるみたいだよ
俺の場合は「不細工な上に仕事も上手くいかない死ねってことか…」って口に出すとほんとに死にたくなるよだからオススメしないよ
だれのせいで潔癖症になったのか、それは分かりません
>>106
俺も社内ニートだ。
何もしないで金貰えるくらいに考えようとしてる。
仕事(俺はプロジェクト)無いのは自分のせいじゃない。
ついこの間復職して残った有休で年内休んでるわ。 >>139>>140
は?無理ってどういう事?
じゃあ仕事で忙しくて薬貰いに行けない奴はそのまま死ねって言いたいのか? >>145 対応してくれる先生もいるから電話して。ここでストレスは作らないほうがいい。 色々言われ過ぎたせいでまったく仕事が進まない。
なんでこんなことになってしまったのか。
もう嫌だ。
職場でトラブルが発生すると、身に覚えがないことでも自分が疑われてる?と考えてしまう。
そんな時、チラリとでも自分の苗字が耳に入ったらもう…、ダメだ。皆にまた見下される、イビり散らされるとか、妄想してしまう。
鬱で通院してるけど、違う病気も入ってそう。もう帰りたい。
正月仕事の人には申し訳ないけど、
あと2日、なんとかやる
今から夜勤
洗車と大掃除(これが大変)やったら、
新年迎えられるんだ
正月休み明けの仕事のことなんか、絶対考えないようにする(難しいか)
とにかく休養
今年の業務は終了。
来年に持ち越した不具合があるけどとりあえず忘れようと努力する。
>>153
綺麗に忘れられるよ
休暇中はまじでこのスレ戻って来ないように
年明けて辛くなったら戻ってくればいいお 定時ダーッシュダッシュ
12連休ぎたあああああんあん
地獄から帰還した。あと1日行けば7連休だ。最後1日ふんばる。
さっきみんな座って仕事続けてたけど
逃げるように出てきた
まぁ実際にげてんだけど
なんでこんなに頭可笑しいんだろう
よかれと思って余計な気をまわしたら、怒られてしまった
おれはバカ過ぎる
この世で一番嫌いなのは自分だ
>>160
おらもそのつもりだったけど 取り消された。
設計監理と施主の打ち合わせメンバーさんよ。
なんちゃってな俺にいろいろ持ってこないで。 今年は年末にトラブル続きでバタバタだ
限界までやれってことかな
もうすぐ逝くから待っててくれ母ちゃん
帰宅した。寒い。寂しい。疲れた。自分は明日まで。普段と変わらない業務量で忙しい。辞めたくても辞められないままずるずるきてる。医師も辞める前に休めるだけ休んでそれでも駄目なら辞めること、と言われた。
またミスをしてしまった…
死にたいとか何回も思うけど
自分が死んでもイジメしてる奴は
罪悪感とか持たないんだろうなと思うと死ねない。
どうせ疫病神がいなくなったぐらいにしか思われないだろう。
罪悪感持つぐらいの人なら最初からイジメなんてしないもんなぁ
むしろ生きて近くに姿を見せるだけですごいストレスなんだらうし
もう嫌がらせで生きてる
>>166
明日までで良かったね。本当に良かったね。
明日の夜は休みの報告たくさんの安らぎに満ちた雰囲気のスレになるな。 今年最後の勤務終了
大晦日はマイナーな温泉地の旅館で1泊する
静かに降る雪を見ながら露天風呂入ってぼーっとするんだ…
>>167
仕事は回されないし挨拶も返事もされないし、とにかく避けられるしミスしたら誰かに机を汚される。
もう限界だよ なにかと 「役割分担」「担当決め」とのたまわれるチームメンバー。過去の例で行くと 押し付けるやつを決める。ってやつだよな。俺がやるから手伝ってとは、口が裂けても言わないメンバー おれ、もー嫌だよ 何個持てばいいのさ。
休みに入ってもいないのに、
もう休み明けを想像して憂鬱になってる
なんだよ…みんな仕事上納めか
俺は明後日まで
しかも、一番のお局様と…
>>145
遅レスだけどこのひと酷いな
救急車をタクシー代わりに使ってる奴らと何も変わらない
残業しないといけないけど薬もらわないといけないんだったら私なら残業蹴るけどね >>176
大丈夫私もそうだし世の中には小売とかサービス業の人も数多くいる 御用納めの日の退社前に、同僚全員に挨拶して帰るように所属長がほざいていた。知るかよ。定時きたら誰にも挨拶せず黙って帰る。
>>168
本当に素敵なことだけど、サービス業の方とかいるし
休みが自分基準だと思わないほうがよくないか? >>181
分かってるって
俺は金融だから29日までの4日からだ もう嫌だ…人間関係に疲れた
劣等感も感じるし、みんなが敵に見えるし…
人間辞めたい
助けて
好き嫌いは置いといて、全く話の合わない上司と話し合いをするのは難しい
ダメ出しに了承すれば次からちゃんとしないといけないし、考えさせてと言えば考えることじゃないと言われる
結果黙ることしかできない
>>185
すごくすごくわかります同じです
自分の場合はまわりが怖いです
怖くて吐いたりします 色々あった1年だったが、明日で終わる
このまま人生も終わればいいのに・・・・・
大事なのはピリピリした空気を作るんじゃなくて、リラックスした空気を作るのべきなんだよね。
やっと今年も終わった
来年も残業残業で規制も意味なかった
日本はこんな犯罪会社をなぜ罰せないのか
こんな残念地獄がつづくならもう40独身だし死ぬわ
日本がこんな会社を生かしているならもうこの国で働くの無理だ
いいか日本、残業時間なんてみんな誤魔化してるんだぞ
そこなんで気が付かないんだ
いいか自殺するからな
自殺すつからな
死んでやる
クソみたいな忘年会から無事帰還。
二次会なんか行くわけねーだろがくそが。
皆様お疲れ様です
俺は我慢出来ず辞めてしまったので
>>190
おつかれ!
年末はまだまだ仕事だわ
仕事しだすと雑念も薄れるけど出勤前がマジでキツい あと2日が長く感じる そう思わせる会社って本当に糞なんだろうな
>>189
いいなぁ。それ。
おしつけあい風土が強すぎて ピリピリしてる。 >>175
わかるなー。
帰り間際にいろいろ発覚 して、どうしたもんか。
俺が考えても どーにもならんけど。
おしつけあいの犠牲になるのがゆううつ。 今日の人出の多さに驚いたよw
カンボジアには4歳からの労働者がたくさんいることに驚いたよw
明日からしばらくお休み。
9日から仕事初めだけど、休み長すぎて復帰できるのか…?
身から出た錆で追い詰められてる奴がいるが
巻き込まれてこちらも持ちそうにない
涙と吐き気と震えが止まらない
金曜まで会社に行けるんだろうか
会社が怖いよ殺される
風呂に入らなきゃいけないけど体が重くて重くて仕方ない。安月給なのに食いきれないのに食糧沢山買ってしまう。毎日仕事のミスばっかり反芻してる。まだ20代半ばなのに加齢臭がし始めてる気がする
ミスが立て続けにでてへこむ
怒られる、給料泥棒、お前の給料でなんとかしろ、などなどの叱責
後一日だけだがやすみあけはどうなるんだろうか
このまま続けていけるのか向上するんだろうか
自分も風呂なかなか入れず洗顔と洗髪の日々ですよ。まれにシャワー浴びるときもありますが、やらなきゃいけない当たり前の事がなぜかホントできないんだよね。部屋の片づけもなかなかできない。鬱の症状だ、と先生は言ってたけど、辛いよね。
休み報告マジでウザいな
普通に29日まで仕事だわ
始まりは5日で6日間しか休みなし
みんな甘えすぎだろ
わたしゃ29終わりで、3日から仕事や。
なめんなや。
>>210
明日が楽しみだな
今日で仕事終わりだけど○日後が心配で鬱
明日から休みだけど○日も休むと復帰できるか心配
そして年が明ければ休みがあと何日しかない、休みが残りあと何日…と書き込むはず 最近のウケたセリフ
高校いきたいw
バカを言うなw 1年でも多く小学校にいろw 自分を大切にするんだw
サービス業で今日から13連勤。
ここはサービス業の人少ないですね。
送別会から帰宅。
明日から休みならいいけど、明日まで出勤だぁ、
うつらうつらでこんな時間
明日(今日)で取りあえず年内の仕事は終わりだから、出勤しなきゃ
逃げないって言葉の意味が少しだけ分かったような気がする
うおーくそくそくそ、やってやるやってやるぜこんちくしょう。
今日一日乗り越えてやる。
サービス残業させといて、クビとか納得のいかない話し。
俺の話しじゃないけど。
もう少しで暫しの解放
耐えるんだ油断するな無事に乗りきるんだ
今日明日耐えるしかない
行きたくない定時までが普段の時間よりうんと長く感じる
休みたいけど年明けから休んだ負い目で出勤余計きついからなんとか行くしかないといいきかせてる
皆さんも私も無事に定時迎えられますように
今日は忘年会もある
なんとか耐えよう
少しでも早く帰れるように祈る
昨日は辛かった。そりゃ、要領の悪い俺に責任があるのだろうがそこまで腹立てるほどのことだったのか。
その続きが今から始まるのか。なんか泣けてきた。
うちは今日で仕事納め
忘年会は終わってるけど、軽く飲みがあるんだよな……
さすがに今日は速攻で帰る予定
飲みメンツからも外されてるので帰ります
納会も話す相手もいないので仕事のふりして席にいる
終末感と絶望感しかない
>>209
そうなのか?
部屋はとっちらかり
風呂も洗顔 洗髪 身体拭いて か シャワー
湯船にゆっくり漬かりたくない。
症状のひとつなのか?
ただ寝ていたい。そう思ってた。 >>202
うちは、いまやってる案件 みなさん経験が乏しい。
不安で いろいろ調べなきゃいけないのに
妙に余裕ぶっこくマネージャーチーム
先週からいろいろ発覚して 目まぐるしい。
巻き込まれて へろへろだぞ。
クスリも効きづらい 夢見もわるい はあ仕事行ってくる
何で仕事ないのに仕事行くんだろうな
日中は「今日で終わり」報告
今晩は「明日から休み」報告
明日からは「今日から休みだけど連休明けが気になる」報告
そして連休終盤には「○連休だったけど休んだ気がしない」報告へ
正月休みって何処にあるんだろ?
社内で14連勤俺だけ
イジメか?
>>258
世の中明るい高校生ばっかじゃないぜ?
少なくともおれは高校時代に戻りたくない。 電車空いてて泣きたい。
昨日夜中、出張から帰ってきて
今日も吐きそうになりながら仕事
今日から休みの人も多いの?
自分は仕事だけど、それによって仕事量が全然違ってくるんだ。
質問すると「そんなこともわからないの」という態度されるし
自分で調べてると「わからないことは聞けよ」と怒られる
もういやだ…
おんなじ職場で20年。
もういいよ。
向いていないのも知っているし。
秋からカウンセリング通って、「結果が出ない」と上司からクレーム。
医者からは即時休職してもと言われていて、テンション上がらない。
明日まで定期出勤アンド31日までシステム移行で出勤。
テンパって其の場凌ぎの発言が「息するように嘘吐き」って言われたらね。
医者にその辺り話して今後のカウンセリング方針を変えて行くことにするが、「異動したい」「年収下がっても良い」と言うのはある。
今日は一日中大掃除だってさ。仕事しないから、気がだいぶ楽になったよ。
さっそくトイレ休憩中だが(´・Д・)」
>>262
あるなー、それ。
なんなのかね
聞いたら怒られるから15年勤めてる自分の判断でやったことも、怒られるし、今度似たような事例があって報告したらメチャクチャ怒られる。
要するに責任者の器がない 夜勤明けで一足早く11連休にはいりました。
もう少しの人、気楽にね〜
気楽じゃない
今日と明日はお局と仕事だ…
今年一年の集大成だな
ひとつもいいことがなかった
何もいいことなかったよ最悪
希望してもいない経営企画なんかに異動して社内有数の頭脳集団に無能野郎が紛れてきた、と叩かれすぎて神経が狂いはじめた
来年は首吊る前に真面目に転職を考える
今年最後の恥さらしに行ってくるわ
今日終われば休み、そして休み明けに辞めるって伝えるつもり。
なんとか今日をしのぎたい。休み明けしんどいんなぁ。
掃除だけってのもヒマで時間経つの遅いな。というわけで、本日2度目のトイレ避難中(´・Д・)」
トイレ掃除しよう
一年お世話になり来年もお世話になる大事な場所だ
トイレの神様に好かれていいことあるかもしれんぞ
前に作業した人が残した爆弾を発見した自分に疑いの目が来てしまった
無能だからこれもやむなしと受け入れるしかないのか
朝なのか夜なのかさえ分からないこんな糞職場さっさと辞めたい
もう煩わしすぎるどいつもこいつも
小便しながら屁かと思っていきんだら下痢便チビってしまった
最終出勤日なのに何してんだ情けない
もう帰りたい
今までいい感じに発作とお付き合いできていたけど、最近管理職になってから上と下の板挟みで急激に調子悪くなってきた…
正直休みたいけど休める立場じゃないから出勤してるけど、心臓が暴れて辛い
自立支援何ちゃらの診断書出来たと電話来た、忙しいっちゅーの!郵送でと言っておいたのに要らない電話してくるな。
仕事の手が止まったじゃん。
あと午後のりきれば休みだ。大掃除でそとで1人で作業させられてる。ちきしょー風邪引いて連休台無しになったら、どうするんだ。
>>270
俺もいきなり事務職からエンジニア部署に異動させられて毎日が自己否定との戦いだ
もちろん希望なんてしていない。
厳しい環境が人を育てると思って人事はやってるのかもしれんが
ダンゴムシを池に放り込んでも溺れ死ぬだけなんだけどな ところでキミたちは幻覚を見るかい?w
ボクは昨日アダム・サンドラーのビリー・マディソン 一日一善という映画を見たけど
ビリー・マディソンはペンギンの幻覚を見るけどホテル王の息子なので精神科には通ってないよw
客が来ないから半休で、帰っていいと言われた
半休で帰るのはいいんだけど
休みの間にミス発覚とか、しないといいなぁ
最近のウケたセリフ
本日は夜更かしお泊り会へようこそおこしいただきましたw
本日の目的はズバリ夜更かしですわw
by ももか
まかせてくださいw
わたしは夜中の1時まで起きていたことがありますw
by ありす
おとなだ〜w
by にな ちえ
それではみなさん夜中の12時を目指してがんばりましょうw
by ももか
最近 夢見がわるい。
「カーリング部下」と「俺様上司」の話がコラムに出てた。
うちの上司と同僚は カーリングしないと実感したぞ。
さらに上の上司から 、個別に「なんとかしろ」と板ばさみ…。つか、おれ、メンタル 体力 病んで外れてるはずなんだがなぁ。
>>287
まさしく俺だ
仕事で追い詰められて、家に帰れば子守りしろとか色々嫁に攻められてる。 こんなスレでも毎日総シカトされてるID:OPQkgzyIは流石だわ
>>296
嫁子供がいる時点で緊迫感がないな
却下 起床
夜勤前、もうちょっと寝たかった
最後1日、トラブルは覚悟
自分の実力不足、来年はもっと勉強して成長したいと
前向きに捉えることが出来るようになった
いろんな人に感謝しつつ、きれいな形で終えたい
おっさんの愚痴。
昔は今ぐらいの時間になると三々五々、
「挨拶回り行ってきやーす」
とか言ってそのまま帰宅したもんだったのになあ。
>>283
同意∞∞∞∞∞
ああそろそろ納会が始まってしまう 怒りを抑えられない病気
いつ発症するか分からないから怖い
>>303
怒りがこみ上げてきたら6秒数えろってさ。 あと2時間耐えろ俺。
皆もふんばろうぜ!とトイレから(´・Д・)」
>>307
2時間耐えるのに必死なら
来年はやばいだろ 嫌いな先輩いるんだけど
どう回避したらいいだろう
勝手に絡んできて勝手に詰って小馬鹿にしてくる
ストレスが溜まる
来年はここにいるみんなが今よりも良い方向へ前進できますように
帰宅ぅぅぅぅ!
もうすでに仕事始めのことが気になって落ち着かない
老母が昨日あの世に旅立ちました。享年85歳
ソファーで意識を失ったらしく苦しまなったであろうことと、自宅で召されたのがせめてもの救いです。
自宅での死亡のため昨日から、愚弟と警察や葬儀屋、菩提寺を行ったり来たりでほとほと疲れました。
でも何とか年内に初七日まで終わらせそうです。
>>314
鬱なのに大変だな。
おれの母親もかなりな年だから人ごとじゃない。 定時ダッシュ
11連休きた
帰りにGEOとスーパー寄って引きこもりセット準備します
地獄から帰還した。年末休み入ったのに、なぜかうれしくない。抗うつ剤で感情が抑制されてるせいか。
>>282
1割負担になるんだから文句言うなよ
あと何度でも書き込んでやるけど休み報告禁止な!!
まだ仕事納めになってないひとたくさんいるし
サービス業は年末年始休みなしだぞ
せっかくそのためのスレがあるのにわざわざ報告するのって何の嫌がらせだよ? バスが15分遅れたので、帰りに寄ろうと思っていたところめんどくさくなった
でも行く
みんなの職場、1分間スピーチとかある?
ローテーションで回ってくるんだけど
今まですり抜けてきたんだ
で、順番だよ、と目の前に突きつけられた
年明け一発目
泣いてしまったんだけど流石に引くよね…
どうしたらいい
ショクムに関係ないのに強制参加ってどうなの…
ほんとにいやなんだ助けて
>>325
忘れられるか?努力はするけど
そもそも不細工じゃない奴等はこんなことで悩んだりすることないんだろうな
号泣するって頭おかしいしそのまま腫れ物扱いされて普通にスルーして欲しい本当頭おかしい 今日の最後の方はやることなくて端末で「超映画批評」見続けてたわ。
>>326
薬たくさん飲んでやったらしゃべり過ぎて自らハードル上げてしまったことあるわ
結局そこはすぐやめたけど 俺は一発目とかではないけど新年会の前の会議でアホみたいなプレゼンを全社員の前でしないとあかん
今日から休みの人が心底うらやましい…
自分なんか、最悪の人とペアだ
世の中はツイてる人とそうじゃない人とハッキリ別れてる…
最近のウケたセリフ
MY WIFE,THE TRAMP(不貞な妻)w
やっと終わった、、、。
今日仕事納めの人、まだ仕事の人、本当にお疲れ様。
来年はもっと強くなりたいなぁ、、。。
>>334
同じく
他人から見たら これくらいでそんなに緊張する?ってくらい できない君な俺
強いってなんなのかな 年末の挨拶周りしてきた。
もっとあなたが (仕事上)前に出てきてくれると思った。
ありがたい御言葉だよ。
だけどね、どうにもこうにも 思うように身体もメンタルもいかないんだよ。
すぐ 疲れて 寝付けなくなって 抗不安薬も抗うつ薬も睡眠薬も 効きづらくなって 寝不足続きでケアレスミス続けて、ダウンしちゃう。
昔のようには、できないんだよ。
病気なのか甘えなのか年のせいなのか、
自分でもよく分からなくなってくる
今日は1日中気持ちが悪かったが何とか今年最後の仕事を終えた
休み入ったのに全然気持ちが晴れない。
しかも喉痛くなってきて風邪引いたかもしれん。最悪だわ。
仕事のできない人間は邪魔だから死ね!
これが世間の常識
今日で仕事納めだったが、忘年会はパスした。ほかにも出ない人いるのに、年下の上司が自分にだけ、なんででないんだ、この常識外れが、などと言ってきた。いつも自分にだけ絡んでくる。辞めたくなるよ。でも45だと仕事無いよなぁ。
なんだかんだ言って頑張ってきたんだな、みんな。
お疲れさま。
こんなにも陰鬱な気分で迎える仕事納めは初めてだ
年明けの仕事のことを考えてもう憂鬱な気分になってる
一時でも忘れようよ。年が変われば自分も青ざめて動悸がするようになるんだろうけど。一時でも忘れて気分変えようよ!
248優しい名無しさん2017/12/28(木) 07:45:15.49ID:zs7IclZA
日中は「今日で終わり」報告
今晩は「明日から休み」報告
明日からは「今日から休みだけど連休明けが気になる」報告
そして連休終盤には「○連休だったけど休んだ気がしない」報告へ
>>350
気持ちわかるわ。
今日から休みだけど、2度寝してたら仕事詰められてパニック状態の夢見て
飛び起きた。冬なのに汗びっしょり・・・
年明けが憂鬱。 >>355
お前は俺なのか。今日から休みだけど、明日メールチェックと、
気になる案件片付けに会社に行こうと思ってる。
馬鹿は承知だけど、休まらない。
メール見て更なる打撃を受ける可能性あるけど、派遣はPC持ち出し禁止なんだ。 動悸、胸の苦しさが絶えずあって、眠れずに朝を迎えることが多くなったので
とりあえず循環器内科を受診したら、ホルター心電図なるものを丸一日つけることになった。
どうせ異常なしで、はいはいストレスですねー!になるのは分かってるけどな…
やっと終わった。
重い案件を沢山抱えての仕事納め、年始からのことを考えると憂鬱過ぎる。
年明けから6連勤確定で今から憂鬱
しかも溜め込んだ仕事沢山・・・
>>357
俺もホルター検査受けたい
ストレス性なのか器質疾患なのかはっきり原因を知りたいんだよね
まだ医者行く元気が出ないんだけどな… 最後怒られて終わった。今年はサラリーマン人生で最悪の年だったわ。
>>366
妄想じゃなくて本当に仕事だよ。サービス業だから >>368
ならアピールするなよ。平日は休んでるんだろ。 >>370
アピールって?なんのアピール?ここの人と同じこと言ってるだけだけど…。休み報告とかしてないよ >>359
自分も年明け6連勤
っつか不動産業だから1〜3月は極端に休み少ない >>363
叔母が心筋梗塞で40代で亡くなってるんだ。
遺伝は知らんけど、死ぬのが分かってるなら
今の自分には有難い。無理する必要ないからな。
どうせストレスって言われそうだけど。
それならそれでハッキリスッキリされたかったんだ。 >>371
意気込み書いただけなのに変なのに絡まれて災難だったね
私があなたみたいに前向きに頑張れるか分からないけどやれることだけやっていこうと思うよ
ものすごくしんどいけど 三井住友海上火災保険は2018年度から、営業事務作業のうち9割を人工知能で代替するそうだねw
>>374
どうせ会社サボる理由探ししてるだけでしょ羨ましいわ 最近のウケたセリフ
今のはなんじゃ?w
痰にございますw
痰とな?w
急ぎの案件があるのに担当者は他人事。何故か自分が実務をする事になった。どう考えても期限に間に合わない
本人は正月休みの話をずっとしていた
殺意が込み上げてきた
はー、さっさと帰れる鬱野郎になりいねー。
二言目には、帰る帰るとうるせえんだよ、ハナっから来なければいいじゃん。
早上がりしたのあんただけやで。
明日から休みでほっとした気持ちだったが、なんか急に哀しい、死にたい、という気持ちになってきた。なんでだ?デパス飲んでラジオ付けて気持ちを落ち着かせよう。皆さんも急にそんな気持ちになることありますか?
少し前から居座ってるageて書くレスアンカーも出来ないアンタ、本当に不快な書き込みしかしないな
348優しい名無しさん2017/12/28(木) 20:12:56.57ID:iYC/mQZN
今日で仕事納めだったが、忘年会はパスした。ほかにも出ない人いるのに、年下の上司が自分にだけ、なんででないんだ、この常識外れが、などと言ってきた。いつも自分にだけ絡んでくる。辞めたくなるよ。でも45だと仕事無いよなぁ。
352優しい名無しさん2017/12/28(木) 20:36:41.67ID:iYC/mQZN
一時でも忘れようよ。年が変われば自分も青ざめて動悸がするようになるんだろうけど。一時でも忘れて気分変えようよ!
381優しい名無しさん2017/12/28(木) 23:57:19.72ID:iYC/mQZN
明日から休みでほっとした気持ちだったが、なんか急に哀しい、死にたい、という気持ちになってきた。なんでだ?デパス飲んでラジオ付けて気持ちを落ち着かせよう。皆さんも急にそんな気持ちになることありますか?
居座ってageてる奴ならID:OPQkgzyIのほうが相応しくないか?
休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡:犯罪者のDNA)に聞け
>>374
わかるわ
自分を蝕んでいるものの正体を知りたい
結果予後不良になっても原因がわかるとわからないでは全然違う
したらさっさと仕事辞めて自分のためだけに時間使いたいしね
ドックでは完全右脚ブロックとか出るんだけど
病院行くとハイ〜右脚は心配無いよ〜なんて言われておしまい
動悸と胸の苦しさを伝えてもふーんストレスとかじゃね?てな感じで不定愁訴としか見てくれない… >>382
なぜこれに噛み付くのか意味わからん
このスレでは至極真っ当な話題だと思うが 三が日まで休みで会社行かなくて良いのは嬉しいけど
会社で仕事もしない働いていない自分はいらないような気がして憂鬱
仕事が始まるまで陰々滅々と生産性なく引篭もってて辛くて
仕事が始まったらお給料はもらえるけど家から出たくなくて辛い
どっちにしろ辛いんだよな
上司が「お前、辞めたい言ってるらしいけど辞めれば?」って言われたわ。
なんか四六時中「死にたい辞めたい」って言い続けてたらしい。
とりあえず、みんなゆっくりやろうぜ。プレストークしてもしょうがないだろ?
愚痴くらい言わせてやれ
乙です
自分は一足先に帰郷します
姪と甥と遊んでると癒されます
輝かしい未来があるのが羨ましいです
∧_,,∧
. /\. (`・ω・´) /ヽ 6連休♪
| ● ⊂ ⊃ ● |
ヽ/ / く \ /
(ノ⌒ヽ)
, - 、
\●/
∧,,∧ ∩
(`・/ヽ)ツ あそれ 6連休♪
(つ ● |'
/ \ /
( / ̄∪
,. - 、
\●/∧
∩ω・' ) /ヽ それそれそれ 6連休♪
ヽ つ. ● |
l ⊃ \ /
し'´
一時でも忘れようよ。一時でも忘れて気分変えようよ!
今日から休みでほっとした気持ちだったが、なんか急に哀しい。
仕事いって来ます
みなさんは良い休みをお過ごしください
>>403,404
ホットする反面不安感はあるね
休み中は職場の嫌な人間のことを考えないようにしたいね 昨日で仕事納めだったが、
一時でも忘れようよ。一時でも忘れて気分変えようよ!
今日から休みでほっとした気持ちだったが、なんか急に哀しい。
同僚に病気をカミングアウトされ、負担が増えそう
おれだってこれ以上は無理だー
障害者呼ばわりされ、開き直って出来る限りの事はやっとるで。
健常者さんよ、健常者て障害無いんだから100倍仕事やれよ、俺より出来ない奴は家畜以下だぜ。
ま、そいつは自分が障害者以下だと認めたのか辞めるからほっとく。
休みなんだけど実は普通に出勤日なんじゃね? という不安が付きまとってる。ものすごくなにかに脅迫されてる…
俺も今日まで仕事だよ…
正月なんて、行きたくない自分の実家に行かないといけないし、ゆっくり出来るもんじゃないし、あっという間に出勤の日になるし、疲れるだけだよ…
毎年、年末年始は調子が悪くなる
でもサービス業だから、元旦以外は少人数出社してくれてるんだよね
申し訳ないよ…
昨日で取りあえず仕事納め
気が緩んだのか、さっそく盛大に風邪を引いてしまった……
毎年、こんな感じなんだよな
まだ仕事が続くみんな、頑張ってください
お正月中に大寒波とかそう言うの済ませといて
引きこもるから
>>396
俺も言われた
酒の勢いで言われたのが余計に刺さった
まだ立ち直れない びっくりするくらい眠れない
昨日も結局3時まで起きていたよ
朝の時間は変わらないのに
仕事じゃない時でも常に追われてる感じがする
自分は今日が今年最後の夜勤だから寝ないと
さっきから薬飲んでるんだけど…
自分も。あまり眠れなかった。朝は普段通り休みでも起きたが、テレビの天気予報でもう仕事始めの4日の天気が表示されていて、それを見ると仕事を思い出し緊張状態になった。
日付とか見てしまうのわかる…
自分は 先のことを考えるだけで手の震えが止まらない
今日今年最後なのに打ちのめされた…
なんで最後の最後まで嫌な思いせんといかんの
>>412有給休暇の日に間違えて出勤したらことある。
皆から笑われた。 毎朝4時〜5時に起きて無理やり気合入れて出勤してたけど、今日は11時に目覚めて頭すっきり。
やっぱりおれショートスリーパーじゃなくてロングの方だったんだなーと再認識。
午前中有難い部長のお話を伺い、昼一から週次ミーティングでイロイロやらかしている事の査問。
その後新年からの作業の説明等。
17時から強制的に納会。
下手すると二次会強制拉致。
明日は8時半出勤。
で今風邪気味。
明日までに売薬で改善無しなら昼抜けて休日診療所行きます。
>364
年明けたら適応障害カミングアウトして
退職願と診断書を出そうと思ってます
無言でまじめに仕事してるだけなのに、機嫌が悪そうなどと言って煙たがられる。
文句言われるのも、ムリに雑談するのも、どっちもストレス。
きつい。会社は仕事して給料貰うところなんだから、黙々仕事して何がいけないんだろ。
>>432
自分も以前それと同じ状態と考えだった。
そして分かった事がある。
×人は何もしないと友好度は変わらない
〇無言だと気味悪がられて勝手に好感度が下がっていく
世の中理不尽 会社の飲み会は勘弁してほしい
残業してるときに限って部長が誘いたがる
薬のんで酒飲むと記憶無くすし二日酔いも酷いのに
>>422
テレビ見てると、つか何を見ても仕事の事が頭よぎってだめだわ今年は特に
デパスの力借りて郵便局行ってくる 昨日で仕事納めだったのに納まるはずもなく今日も明日も出勤、、。フロアが静かすぎて泣きたくなる
昨年の今は休職していた
よくここまで盛り返した
この病気を経験して、成長できたと思う
負の思考、言動は身を滅ぼす
自分が強くなるしかないと痛感している
いつかこのスレを卒業したい
小売業何でこれからが忙しいです
皆さん本年もお疲れ様でした。
もう一頑張りします(泣)
>>437
俺もクソ社長の不安癖が始まって明日までする事ねーのに拘束される身
暇で不安になると指で埃をチェックしたり下らない事が始まって
また掃除する事になったり最後までモメるのが目に見えてる
…お互い気持ちを強くもって新年を迎えましょう >>440
乙です
来年はお互い良い年にしような
俺ももう一息踏ん張るわ 俺も何年か前は、ここの常連だったな。社長のパワハラが酷くて鬱になってドン底だった。
業務上で人と話すだけで動悸がして目が回ってた。結局、仕事を続ける事が出来なくなって
辞めたが。
今は誰と話すでもなく独立して一人で働いてる。基本的にメールか電話だけなので
コミュ障の俺でも何とかやっていける。俺にはこの生き方しか無いんだろうな。
皆さんの来年が良いものでありますように。
独立されて仕事されてるなんて凄いですね。自分も人と関わるのが少ない仕事に就きたいのですが、年齢もあり転職は厳しいです。
ハァ〜、エダノンノンw
最近のウケたセリフ
こんな澄んだ目のクズはじめてみたw
確かに詰めが甘いから、怒られるのは仕方ないけど、無茶振りで、時間がかかるのは勘弁してほしいわ。
親身になって復職の手助けをしてくれた上司が
転勤する事を仕事納めで告げられた。
新しい体制で再発は嫌だすごい心配。
その人の送別会は参加しよう、酒の席は苦手なんだけど
みんなもう休み入ったのかな
正月休みくらいゆっくりしてください
昨日で仕事納めだった。
一時でも忘れようよ。一時でも忘れて気分変えようよ!
今日から休みでほっとした気持ちだったが、なんか急に哀しい。
皆さんも急にそんな気持ちになることありますか?
普段から全く戦力になってないし全く馴染んでないから罪悪感が凄い
仕事納めくらいちゃんと挨拶しようとしたのにそれもできなかった
ほっと一息の時間のはずが全く気分が良くならなくて帰ってきた途端に布団に直行だよ
もう辞めようかな…
ワークライフバランスっていうけど
自分は仕事が充実してないと私生活も充実しない
私生活が充実すると仕事にも意欲がわくなんて嘘だ
思い切り仕事して思い切り自由にやりたいんだ
仕事納めなのに過呼吸起こして最悪だった
上から言われたことをそのままやったら連れ子三人のアラサー女がしゃしゃり出てきて話大きくされて
何故だか私1人が怒られて過呼吸
挙げ句の果てには年末で仕事納めなのに席替するとか何だこのバカ社員ども
こっちは昼のこともあって早く帰りたいのに本当にバカばっか!!
オープン鬱なので私の状態は知ってるはずなのに首切り上等だ
もう与えられた仕事しかしない
>>451
ワークライフバランスなんて
ウチの会社はずっと前から言っているが、
ちっともバランスなんて取れていないわ。
世間向きのリップサービスに過ぎない。
裁量勤務もそう。君裁量勤務だよね?プロジェクトは9時までに来てね。って何が裁量だよ。 うちの会社、「子育てサポート企業」のくるみんマーク取得してるけど、
どこが子育てできる環境なのか未だに謎
今日仕事納めだった。暇なやつは定時前に退社OKとの事で、同僚が変わるがわる挨拶に来てその都度自分の仕事が中断された。イライラして最後のほうは無視してしまった。すごい自己嫌悪に陥った。
ホントふざけた生き方してんじゃねえよゴミクズカス野郎が!迷惑だから死ね!
と自分に毎日言ってる
>>457
お疲れさん
大晦日も仕事か、大変だな…
身体壊さないように気を付けて >>459
ありがとうございます、すいません(_ _) こちとら薬飲んで仕事しているんだよね、あんたは自分勝手主義だから人の事はどうでも良くてかき回し、逃げるように辞めるのな。
ママのおっぱい飲んで糞して社会に出るな!
何人に迷惑かけんだ?
みんな辛かったな!
来年も辛いと思うけど頑張ろうな
診断書書いてもらお。
そして消防団に提出して、脱退をさせてもらお。
年末なので会社の打ち上げがありました。
私は極度の下戸なんですが、酒好きばかりがいる職場でそもそも飲めないやつに対する理解はありません。
本日の打ち上げで日本酒ビールを飲まされほんとうに心臓がバクバクになり
これ以上はまずいと思って年末なので他にも予定があるという程で先に帰らせてもらおうとしたのですが、「あ?先帰んのか?」みたいに上司に脅されました。
どうしても予定が…と言ったら呆れたのか「嘘嘘、おつかれ」と結局帰らせててもらったんですがこれはやはり自分が悪かったのでしょうか?
本気で酒が辛くて辛くて仕方がないんです...
年明け仕事行くのが辛いです
>>474
俺も2時前から起きてる
これが自分の体内時計のリズムだと割り切るように考えたらずいぶん気が楽になった >>470
帰らせてもらえるのが羨ましい
前の職場だけど、飲み会が当日の夕方決定でも予定も聞かず強制連行、
「車だから飲めない」と言っても無駄、置いて帰れと言われる、
「飲み会に飲めない人間がいると場がしらける」と次々に注がれる、
「飲まないから飲めないんだよ、飲めば飲める」ようになるとか言う謎理論、
等等、なんども散々な目にあったわ
酒飲みってなんで他人にも酒を強要するのが多いんだろうな 本とか何年も読んでないな
昔は大好きですだったのにな…
失っていくものが多すぎる
昔は正月が好きだった。
今は苦痛でしかない
誤字(誤文)ごめんね
確認もせずに書き込むようになってしまった…
彼女も友人もいない俺は連休も鬱。
休みが長ければ長いほど明けの恐怖が増すだけ。
>>482
ここに、俺たちがいるじゃないか。
リアルな友達より助けになるぜ 今日から4日まで仕事
しかも明日は多分オールナイト
>>487
がんがれ。
未来の自分に負荷かけないためにがんがれ。
俺も今出勤途中。
明日も出勤だ。 寝てても仕方ないから2時間くらいウォーキングしてきたけど、
やっぱり仕事のアレコレを考えてしまう
仕事に行きたい
担当したシステム改修、ミスってる気がする
年明け稼働なのに、動かなかったらって思うと怖い
昨日上司に飯でも食べながら相談に乗るよと言われ、断りきれずサシで食事行ったけど最悪。
「言いたいことがあったら何でも言って」と言われたものの、緊張と動悸で頭が真っ白になり言葉が出ず。急かされて何とか頑張ってこの事を伝えると、意味がわからない。何でそうなるの?どういう時になるの?と立て続けに質問され、更に緊張と動悸で言葉が出ずの悪循環に…
もう、相談に乗るって言われてたのに、どうすれば場を納めるかで回らない頭フル回転で物凄く消耗した。
そして回復できないまま怒濤の年末年始業務が始まる地獄…
>>145
悪い事は言わん、体調不良でも何でもいいから何か理由付けて早退してでも薬貰いに行く事を優先しな
この時期なら尚更、年末年始は病院やっとらんし薬切らして辛い目を見るのは自分だぜ
早退でも上司には嫌な目で見られるかもだが、同じ辛いしんどいでもどっちが辛いか冷静に考えてみ?
特に向精神薬の類いは救急病棟には常備はまずしてない >>474
昨夜 二時間たたずに覚醒 その後何回か繰り返して起床。久しぶりに何度寝繰り返した。
少しすっきり みんな、良質な睡眠とれてる?
俺はとれてない
今日も会社の夢で起きたわ
年始はまたやってくるんだもんな
中途覚醒して寝れないのに朝早くから嫁と子供に起こされて、昼寝して1日が潰れる悪循環
冬休みでヨメ子供は実家に帰省。
久しぶりの独身生活で堕落中。早朝覚醒も無かった。
ストレッサーは会社かと思ったら家族なのかな
一昨日が仕事納めだった。
仕事を一時でも忘れようよ。一時でも忘れて気分変えようよ。
昨日から休みでほっとした気持ちだったが、なんか急に哀しい。
皆さんも急にそんな気持ちになることありますか?
せっかくの休みなんに風邪ひいた。最悪だわ。なんか長い連休になると風邪ひくわ。緊張感がゆるむせいかな。
年末年始仕事の人がんばって下さい!
>>596
お大事に
17時には会社出よう、きりないわ
年明けに業務がスムーズに繋がりますように 休暇中だが、日が暮れるとなぜか動悸、不安感が止まらなくなる。
今年の仕事終わった〜。 各方面の挨拶回りが一番疲れた。
今はスーパーの休憩所で、ヒレカツサンド食べてお茶飲んでリラックスタイム。来年も2日から仕事で憂鬱だけど
お疲れさまでした。休みも短いですね。疲れ取ってくださいね。
最後の最後にケアレスミスが発覚して対応で今日が終わった
もう何もかもが面倒。自分が信じられんしもう当分何もしたくない
疲れたー…
やっと1日おわた
明日休みなんで久々に寝れる
いつもは一、二時間で目が覚めちゃうから
>>513
俺に言ってくれたの?ありがとう。仕事は一人でマイペースな所も有るから、11年も続いてる。不満は休日が少ないのと賞与が殆んど支給されない。 今日は一度もカーテンを開けなかったよw
年末年始はそいういうものだよw
最近のウケたセリフ
学校行きたくないw
腋毛剃るの手伝わせるよw
学校行くw
今年が終わるのと同時に人生も終わりにしたい
毎晩に二度と目が覚めなければいいのにと泣きながら寝る
それなのに夜中何度も目が覚める
なんかもう、疲れた
家族いなかったらな
人により色々事情あるし安易に辞めれないし
図々しく生きていくぐらいで頑張ろう
>>521
同じ人がいて泣きそう。
何で毎夜眠れないのか?何で途中で起きるのか?
眠剤飲んでるのに…
今は恐怖心で眠剤を飲まないようにしてる。
だって飲んでも効かないんだもん…。
最後の拠り所だった眠剤が効かないとか >>524
>レンドルミンいい薬よね
マイスリー、今まで効いてたんだ。
耐性できてたのかもね。ありがとう。
年明け医者に相談するわ。
とりあえず涙が止まらないのはロマンチックなのかな?
もう死にたい。 >>527
1年間頑張ったな。
このスレにその投稿するのは、凄いと思う。
来年も頑張れる年になりますように。 >>523
ももクロの「泣いてもいいんだよ」を聞いて見よう。 急に何もやる気が起きなくなった
疲れてるはずなのに眠れない
あと 仕事以外でも 人の話を集中して聞けなくなってきたな
頭のスイッチが切れるというか 途中から何言ってたのか本当にわからなくなる
>>517
分かってるんだけど、頭から離れないんだ
胃が痛い 正月休みくらいと断薬を試みたが酒飲んでも眠れやしねぇ
こんな調子で最終的に薬の離脱できるのかでまた不安材料が一つ
万が一仕事を辞めれても薬は止められない気がするぜ
みんなで、いっせいにカウントダウン薬飲もうや
明日ね
眠れないしな
>>527
お疲れ様。今年は寒いし体調崩さないようにね。
両親も他界して妹も結婚して実家で1人暮らしの40歳。
医者からは酒控えるようにと言われてるが明日は少し呑むかな。 睡眠薬は耐性がつくからねw
イギリスの俳優が5回分の睡眠薬で自殺した強い薬もググって見ると耐性がつくそうだねw
ボクは昨晩就寝後1時間以内にスタンガンの音と電気ショックで目が覚めたよw
それが幻覚でもリアルでもどちらにせよ怖いねw
ちなみに幻覚は英語でデレリアムでなんか映画のタイトルのようでかっこいいよw
さっき見た40年前の映画がおもしろかったのでwikiを見たらメインキャラ全員他界していたよw
人の命は短いから心臓が痛い人生より心臓がいたくない人生を送るといいよw
年越し連休に入った。
全く季節感を感じ取れない、家族は大事、家族有っての俺、俺有っての家族。
その為に安月給を貰いに行く人生、その過程に邪魔者が居るだけ、目障り早く辞めてくれないかなぁ、引き継ぎ何て気にせづ居なくなれ!
今年最後の日になってしまった
薬飲んだのに全然眠れない
2018年がきてしまう
仕事納めからマッハのスピードで折り返し。
後半はさらに加速!
休みだから久々に不安で目が覚めることなく起床できてありがたい
でも起きると会社の事で悩んで昼から酒飲む
休みの日、どう上手に活用してる?
余暇を過ごしてても不安が頭をよぎるんだ
今日も仕事の方々、お疲れ様です
俺もだけど
夜中に何回も覚醒して寝れないわ動悸止まらんわ辛い
休みくれ…
>>544
没頭する何かがないと厳しいよね
私はとりあえず掃除をしまくってるよ車も洗いに行きたいけど行けるかな 春から夏にかけてうつのどん底で休職してたのにコミケ行きたいとまで考えられるようになった、回復して来てるのかな行かないけど
>>545
俺も仕事地獄(泣)
お互い早く帰れるとイイですね >>545
俺も仕事地獄(泣)
お互い早く帰れるとイイですね 最悪だぜ
今日、双曲障害の親のところに帰省しないといけない
こっちが気が狂いそう…
よう、俺も電話があって実家に強制送還だ。戻ったところでストレス以外なんもないから嫌なんだが
これから嫁子供が待ってる義実家に行くために新幹線のホームに立ってるが、行きたくないよ
義両親に会いたくない
>>425
机の上で缶チューハイ開けて、ツベを見まくるとか 「吉本新喜劇」を録画して、気分が低調な時に見てます。ワンパターンのボケばっかりだけど、意外と笑って ます。
>>548
思うだけじゃなくて行けるようになったら回復してきたと思うよ
私なんて仕事納めからどん底にいて心臓バクバクして息苦しいのにこれから大掃除と洗濯とできたら洗車しに行かなくちゃいけないわ
家のひとは小売だから自分でやるしかない
でも始めたら無になれるから少し落ち着くかもしれない >>555
年末にご愁傷さまです
年末年始に亡くなると火葬場も休みだったりお葬式もできないでしょうから
ご心労も肉体的疲労も余計に溜まりやすいように思います
どうかご自愛くださいね 年末まで休めなかった無理が祟って下痢から消化不良、食欲不全に。
まぁもし元気でも年末年始は寝てるだけなんだけどね
アホ親がくたばったと嘘をついて連休を勝ち取れby幸前正美(牡:休職詐欺コンサルタント)
>>558ほぼ同時期に症状あったなぁと。変な腰痛と涙ダラダラからの、嫌になって逃げたくてコード首に巻いて・・・・
強制受診で医者の前で号泣 持病があって、それが段々酷くなってる
貧血・めまい・喘息・腹痛 向こうはそれも承知済み 夕方すぎると意識混濁
最近では昼間から症状が出てミスばかり+多少の飢餓状態と診断された
それでも無理難題吹っかけ続けられる
恐怖を感じるぐらいンのパワハラと言うパワハラは全て受けてる
俺のプロジェクトじゃないのにお前のせいで皆が時間使うから会社に迷惑かけてると
この給料泥棒野郎 暴力を受けてないからまだましなのかな
でもやめろとは言ってこない これはどういうことだろうか そんなもんですか?
調子悪くなる秋ごろに、能力ないから代わり探してくれと上司に相談したら
「お前やる気あんのか、やりたいのか、やりたくないのかどっちなんだ」と
やっぱ自己都合退職を狙ってんのかな 解雇だと会社にマイナスだし
その前に身体ぶっ壊れて死ぬぞ こうやって書き込んでるだけ遥かにましだろうけど
たぶんホントにやばくなったら書き込みとかもないんだろうな
>>550
さすがに今日ぐらい定時ダッシュで帰りたいですね
他の社員が休みなのに俺だけ出勤です そういえば仕事納めの時、上司にありがとうございました言うの忘れていたな・・・
年末年始の特別感が無くなった。
ただ日付が変わるだけ。
このスレ感謝してます
来年に事態が好転するかわからないけど、
なんとかガンバっていきたい
皆様よいお年を
みなさま、
良いお年を
眠剤飲んで寝ます
狂った歌合戦なぞ聴きたくもなし
一昨日、左肩脱臼してしまいました。
入れてもらいましたが、1月4日は通院です。
どう言い訳しようか困った。
大みそかまで生き残ることができるとなんだかかなりの高確率で生きて2018年にたどりつくことができる気がするけど確実とは言えないねw
もし生き残れたらボクは2018年も原初的生命体である人間の目的は時間を稼ぐことだというリュック・ベッソンの意見に賛同しながら生きていく気がするよw
ボクは最近TUTAYAによく行くんだけど探す能力がないので適当に横並び5枚を借りているよw
そうするとまえに60年前のハリウッド映画、アイルランド映画、インド映画、トルコ映画を借りたことがあってウケたよw
60年前のハリウッド映画の主役の人は101歳でいまも生きているねw
20年前に脳梗塞と言語障害になっているけどユダヤ教徒の人だねw
ハリウッドには製作者でもスターでもユダヤ系の人は多いねw
トランプ家も経済的窮地のときロスチャイルドに助けてもらっているし日本の戦後復興もユダヤマネーのお陰だよw
戦後の闇市でやっと生きていた日本人が自力で高度経済成長できるわけがないからねw
ボクの知っている故人も戦後日本に来たアメリカ人すなわちユダヤマネーのおかげで上場企業を立ち上げた人がいるよw
トルコ映画は価値観がハリウッドとは違うねw
反イスラエルが鮮明で面白いよw 日本で見ることができるトルコ映画が少なくて残念だよw
ボクたちはハリウッドに洗脳されている気がしないでもないから貴重だねw
インド映画は偉い人に地面にひれ伏して挨拶したり格闘シーンが派手だったりでなんだか日本の時代劇みたいな感じかな?w
不規則さは楽しさであり豊かさだと偉い建築家が言っていたけど適当に5枚借りると意外な作品に出会えてその言葉を実感するよw
2018年もそんな感じで過ごそうかなと思うよw
まあ4月には元号が変わって2019年に消費税が10%になることはほぼ確実なのかな?w
>>419
相手の気持ちになってほしいですよね、、、 最後は悪も正義も関係なく主人公を中心に全員で踊りだして終わるイメージ
あまりTSUTAYAいかなくなった
最近は配信で済むし引きこもり
さすがに声にだして近くから死にたいとか聞こえてきたらうんざりするわ
相手の気持ちになって考えて欲しいよね
明日はメンヘラ馬鹿女23歳と仕事だよ(泣)
小学校2年で習う足し算全くできない。
だけど自分より早く入職してるから
態度だけはやたらデカイ。
利用者にたいして言葉使いもなぁ、なぁ言葉。
こちらも鬱持ちだから優しく接すると
本人悲劇のヒロイン化!
そして人の気持ち考えずズバズバ言う。
dayの運転手オッチャン「あいつ頭パァだから
相手にしてはダメ」とキツく言われた。
こちら付き合いきれなくなり、こちらも
鬱再発しかけてる。
やっぱ3月いっぱいで契約更新やめるよ。
メンヘラ毒女に振り回されたら先がやられる。
しばらく自分の行先を考え落ちついてから
次を考える。
まだ仕事の人や明日も仕事の人には
悪けどやっと終わったよ
年明けも不安だらけだけど
皆さんよいお年を!
実家に帰省した。案の定、紅白でバカみたいに盛り上がり、うんざりしてひとりの部屋で。
自分らはずっと休みでいいが、年末までの疲れ、4日からの仕事を考えて、
付き合うのがバカらしくなった。
やっぱり帰省しなければ良かった。
>>593
お前も色々問題ありそうだな
文面から解る 来年はこのスレに仲間入りしてやるからな!みてろ、今休職中だけど。
>>50
業績に寄与できるようになってから働けば良いか。良い事聞いた、ありがとう。 職場は年末年始の休暇中だけど、フツーに毎日出勤してる
6日間の間にやろうとしてたこと、半分くらい終わったかな?って思ったら、トップダウンの指示が突然おりてきた
信頼してる上司に報告したけど、「とりあえず正月は休んでリフレッシュしろ」って
そもそも、休めてすらないのにリフレッシュもあったものじゃない
親には休日出勤してる理由、暗い顔をしてる理由を責められるし
上司も職場の同僚にも、業務の偏りとか、助けてほしいこと訴えても何も変わらなくて
もう苦しくて辛くて限界で、涙もとまらなくて
いっそ倒れてしまいたい、このまま目が覚めなければいいのに
みんな「悪いことした、自分たちのせいだ」って罪悪感もってくれるかな
鬱に年末も年始も関係ない
明日もバイト
金と生活の為に薬飲んで自分の
思考を殺して働いてる
しばらくこのスレで吐き出させてもらってたけど、ついに半ばバックレみたいな形で、仕事に行けなくなってしまった。
これからどうしよう。
上司から休職扱いにしておくから戻ってきて欲しいと言われたけど、部下達にどの面下げて戻ってくるんだよと思われるのも辛いし、かと言ってこのまま辞めて他の仕事したってどうせうまくいかないだろうし。
死ぬしかないような気がしてそればっか考えてる。
ひとまず、みんな今年1年お疲れ様。会社行けてるだけでみんな偉いよ。来年も無理せず頑張ってね。
行きたくないなあ
何で誰とも話したくないのに職場行かなきゃいけないんだろうなあ
>>595
おまおれ
自室に紅白の音が漏れてくるのにイライラ
寝ようと思って眠剤飲んだが効かない 10時間勤務終えてまた明日10時間勤務だよ
頭痛い
去年の今頃は休職していた。調子には乗らずに来年も頑張ります。
>>614
休職してても真面目に頑張れば復職して馴染めますか? >>613
私は馴染めたよ。周りの人に恵まれてたのかもしれないけど 復職して三か月半、事務仕事で居させて貰ってる
将来のない閑職で年下の上司もいるが耐えるしかない
栄養療法して、ストレスに強くなって調子に乗ってたけど
最近ヤバくなってきた。
中小で実質休めないだろうから
ある程度業務負荷軽減する要望して回復を図る。
無理だったら出社拒否して
自己都合でやめずに会社都合で退職する作戦がいいかな?
だらだら仕事するぞー決して無理しないぞ
復職の大きな力になってくれた上司が転勤になってしまうので不安はあるが
あけおめ。休みなのに仕事の事考えてるのつらい。
年明けから憂鬱で悲しい。
みんな、あけおめ
全然めでたくないけどな
一応、今年も命があったら、ここに来るよ…
はぁ…
>>616
はげみになります。ぼくももうアラフィフのおじさんですが馴染めるよう頑張ります! 傷病手当金もらったことあるから、
次は使えないだろうし、潰れることはできない。
やっぱある程度手を抜かないとダメだね。
あけましておめでとうございます。皆さん、今年こそはよい年にしたいですね。
>>627
同意だな。
めでたくもないし、希望もない。
ただただ地獄の日々の開始が一日縮まっただけ。 あけましておめでとう
皆んな今年こそは良い年にしよう
>>596
>>599
ありがとう(泣)
もう、メンヘラ毒女に振り回されて
崩壊寸前になってる。
自分の娘の年代に頭ペコペコ下げる自分。
とりあえず下っ端だからね。
でもdayのオッチャンが言うように
まじでメンヘラ毒女は頭がパァだよ(笑)
頭がおめでたい人だから相手にするだけ
こちらもパァになるから考えるの辞める。
今年の抱負、もう何も考えないでいる! 【働き方改革】「今の若い人はひ弱だね」 高齢者が若年労働者を嘲笑 [テレ朝]★3
http://2chb.net/r/newsplus/1514709255/
,.- ‐── ‐- 、
,r'´ `ヽ お前たちは恵まれてるんだ!
,イ jト、 だから1000兆円の国の借金はお前に頼んだぞ
/:.:! 団 塊 i.::::゙, 更に税金10%あげて、俺の面倒を見て、敬え
i:.:.:| _,, ,、--、 !:;;;;| 老人が遊ぶことで景気が回る、福祉は削減するな、
|;;;;j ,r''"二ヽ r'⌒ヽ !;;;! むしろ増やせ
,ヘ;;i! ,,_r ・,ン.:! {〈・_,>、,, jヘi! これからはシニア向けの街づくりだ、
〈 j>j、 "´, イ `ヽ ,':::〉! シニアを店に呼ぶために努力しろ
`ゝ.`, ノ、__,入 j::rソ なんだ、お前元気ないな
`゙i / ,r===ュ, `, '.:〔_ どうして家を買って結婚して子供を産まないんだ?
}! ! i.:::::::::::.:! ;! .!::::j::`` ー----─r- 、
, イ.:ト、 ゙===='′ ,イ!:::::!::.:.:.:. ゙, `ヽ最近の若者は全くクズで
_ノ /j.:::!:トヽ、 ´ ̄` ,ノ´ ,リ::::.:!:::.:.. i. \ どうしようもないな
,.r'´ /.::!:::::::| `ヽ`"""´ /ノ.:.:.:.:.::!:.:. | !
/ .:|.:.:.:::ト、 リ / !:. ! |
/ l , へ\! /'7ヽ |: j |
. / l/^ヾ:::ト、! j! l 〉、 | | . |
/ i .::| i| j! | / `ー'′ ! j! ! >>498
俺も家族がストレッサーなのかも。会社よりも週末の方が落ち着かない。
仕事は割り切れても、父親は割りきれないからな。お互いにいつでも一人になれる空間を作って、いつでも逃げられるようにしようぜ。
とりあえず俺は、寝室を別にして、イヤホンで音楽を聞いて没頭するようにしてる。つかの間の一人の時間。 皆さん、あけおめ
皆さんに少しでも安らぎが来ますように…
明日はメンヘラ馬鹿女23歳と仕事だよ(泣)
小学校2年で習う足し算全くできない。
だけど自分より早く入職してるから
態度だけはやたらデカイ。
利用者にたいして言葉使いもなぁ、なぁ言葉。
こちらも鬱持ちだから優しく接すると
本人悲劇のヒロイン化!
そして人の気持ち考えずズバズバ言う。
dayの運転手オッチャン「あいつ頭パァだから
相手にしてはダメ」とキツく言われた。
こちら付き合いきれなくなり、こちらも
鬱再発しかけてる。
やっぱ3月いっぱいで契約更新やめるよ。
メンヘラ毒女に振り回されたら先がやられる。
しばらく自分の行先を考え落ちついてから
次を考える。
そんな時期になるんか、三日間に出す書類を整理しとくかな(・・;φ
Best wishes for successful and rewarding year.
早く4日にならないかな
職場にいる鬱病部下を叱り飛ばしたいだよな
5分くらい恫喝してツメると、頭抱えだしたり目がピクピクしてすごく興奮すんだよね
パワハラにならないように、すごい気をつけてるけど、いつかバレるかな
お一人様の年末年始ってこんなに寂しいモノだとは思ってなかった
なってみて初めて分かった
年明けたとたん、4日からの仕事が浮かび哀しい気持ちと不安感で動悸が止まらなくなり、薬飲んだ。休みはあっても永遠の休みじゃない限り気持ちは楽にならないね。
実家が無いのは気楽だ、
どこにも行かず、休み3日目。
>>663
そういう、4日からの出勤の不安などを見たり聞いたりすると、生来のパワハラ気質の俺は、サドッ気がおさえられなくなっちゃう
今年は、一月からフルスイングで追い込んでやろうかなと絵馬に書きたくなる 〉〉662
まあそんなもん、ネットで知り合った友人が今年結婚すると聞かされて
さらに落ち込んでるw
>>668
あなたの元からは遅かれ早かれすぐに人がいなくなるから大丈夫 >>654
Just do it!
傲らず焦らず悩み悶えつつ、前進を忘れず。
【人口減少】来なかった第3次ベビーブーム 産めない、産まない ★12
http://2chb.net/r/newsplus/1514771212/
【働き方改革】「今の若い人はひ弱だね」 高齢者が若年労働者を嘲笑 [テレ朝]★3
http://2chb.net/r/newsplus/1514709255/
,.- ‐── ‐- 、
,r'´ `ヽ お前たちは恵まれてるんだ!
,イ jト、 だから1000兆円の国の借金はお前に頼んだぞ
/:.:! 団 塊 i.::::゙, 更に税金10%あげて、俺の面倒を見て、敬え
i:.:.:| _,, ,、--、 !:;;;;| 老人が遊ぶことで景気が回る、福祉は削減するな、
|;;;;j ,r''"二ヽ r'⌒ヽ !;;;! むしろ増やせ
,ヘ;;i! ,,_r ・,ン.:! {〈・_,>、,, jヘi! これからはシニア向けの街づくりだ、
〈 j>j、 "´, イ `ヽ ,':::〉! シニアを店に呼ぶために努力しろ
`ゝ.`, ノ、__,入 j::rソ なんだ、お前元気ないな
`゙i / ,r===ュ, `, '.:〔_ どうして家を買って結婚して子供を産まないんだ?
}! ! i.:::::::::::.:! ;! .!::::j::`` ー----─r- 、
, イ.:ト、 ゙===='′ ,イ!:::::!::.:.:.:. ゙, `ヽ最近の若者は全くクズで
_ノ /j.:::!:トヽ、 ´ ̄` ,ノ´ ,リ::::.:!:::.:.. i. \ どうしようもないな
,.r'´ /.::!:::::::| `ヽ`"""´ /ノ.:.:.:.:.::!:.:. | !
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/ l , へ\! /'7ヽ |: j |
. / l/^ヾ:::ト、! j! l 〉、 | | . |
/ i .::| i| j! | / `ー'′ ! j! ! ボクの名前はトマリンw O-12星群から来た宇宙人さあw
てーきゅうは原作がおわってしまったから10期はきびしいかなw たぐいまれなくせになるアニメだったよw
今期は芳文社のスロウスタートに期待してみるよw 芳文社は吸収されたりせずにがんばってほしいなw
じゃあちょっくらTUTAYAにでも行ってみるよw
安くなってるドラクエ11やってるが話が鬱過ぎてどんどん気持ちが沈んでいく
>>668
そういうことやってるといろんな人から無駄に怨みを買うから禄なことにならないよ
私の知ってる人たちは飲酒で閑職にとばされたりセクハラで懲戒解雇になったり50そこそこでガンで亡くなったり山で滑落死したりしてるよ
どれも自分が原因かもしれないけどこれだけあると「何か」を感じない? このスレで少し前に出てた平井堅のノンフィクション、紅白の後に気になって改めてフルで聞き直したわ
歌詞がスレ頻出ワード満載でヒライはもしやこのスレ住人かもと妄想した
ノンフィクションいいですよね
いちいちドキッとします
4日から仕事だけど既にいつもの日曜の夕方みたいな状況になってきました
>>684
ちょっと何言ってるか分かんない
20年後にどうなるかよりも、仕事も遊びも楽しむのが、俺のモットーかな。
今日の新年会でも、4日にアイツを
・昼前にいきなり呼び出して吊し上げるのか
・通常の2倍の仕事をぶん投げて正月気分を吹っ飛ばすか
の二択のどちらにするか考えてたら笑ってしまった 諸説あるが今日見る夢が初夢か
眠剤込みだから夢も希望もないだろうけど
欝な人間は悪酔いするとダメだな。
希死念慮が出てきてしまう。
でもこのスレ読んでたら気分が落ち着いてきた。
オレはもう忙しすぎて誰も手伝ってくれない状況にブチ切れて、ほぼ毎日定時に帰る生活に変えた。
周りは何かを察したのか、無干渉。
会社を辞めてもいいと覚悟したら、少しは楽になった。
命より大事なものなんてないよ。
今年もこのスレにお世話になるけど、みんなが去年よりマシな年になるように願ってる。
704さん、気持ちわかります。気が楽になるだけでなく、本当によい年にしたいですね。
もう、今年は会社という存在を忘れよう。
ただの建物
行って、作業したら、少しのお金がもらえる建物
寒い中、また元日の夜勤、お疲れさまです。朝まで長丁場、お身体に気をつけて!
ボクは赤ちゃん泥棒という映画を見ていたんだけどニコラスケイジが何度も逮捕されて何度も留置場に入れられて
留置場係の婦警となじみになるんだけど動画再生6分で二人は結婚して8分で婦警が仕事と家事が嫌になるんだけど
婦警でいる間は魅力的なんだけど嫁になってから醜悪な女にえがかれていてウケたよw
これから始まるアニメで三ツ星カラーズも期待度大だけど絵柄を見て作者がばらスィーじゃないのが信じられないねw
やつらは気のいいやつらだがシャバじゃ通用しないw
牛が相手でも予想外のこのザマだw やつらとはいえましてや人間を相手にしてどう転ぶかはわからないぜw
復職してもうすぐ1年。帰宅後は動けなくなって朝まで寝込んでいいたけど、最近になって自炊できるようになってきた。
>>701
あんな簡単な文章も理解できないのかよ頭悪いなあ。
で?笑ってしまったからなんなの?こんなことで笑ってしまった俺カッコイイ!褒めて〜って?
【人口減少】来なかった第3次ベビーブーム 産めない、産まない ★14
http://2chb.net/r/newsplus/1514819366/
/::::::,,、ミ"ヽ`"゛ / ::::::ヽ
/::::::== `-::::::::ヽ
|::::::::/ .,,,=≡, ,≡=、、 l:::::::l _ __ _
i::::::::l゛ .,/・\,!./・\ l:::::::! |_. |_| | |'i, | |_ || ||
n: .|`:::| :⌒ノ/.. i\:⌒ |:::::i.::::n:. _| | | _|_ _| 'i, |_ o o
|| (i ″ ,ィ____.i i i // .:::||
|| ヽ i / l .i i / ::::||
f「| |^ト l ヽ ノ ` ェェェイヽ、:::/´ 「| |^|`|
|: :: ! ] /|、 ヽ `Uー'u / .| ! : ::]
ヽ ,イ l ヽ ` "ーU−/ .ーヽ イ l >>719
貴重な新年にクッサイ無能汁が滲み出るレスを連投する>>701を相手するのは時間の無駄無駄、スルーしとけ 2018年は4日に行ってまた三連休
これが主流じゃないの
4日休めば連休明けが辛そう
新年の挨拶はとにかく鬱陶しい
患者の女児計11人に対し、下腹部をスマートフォンで撮影するなどのわいせつな行為をしたとして、強制わいせつなどの罪に問われた
名古屋大学医学部附属病院(愛知県県名古屋市昭和区)の医師、服部浩平被告の初公判が2日、名古屋地裁で開かれ、被告は起訴内容を認めた。
検察側は冒頭陳述で、大学生の頃から幼い子どもを性的な対象として見ていたと指摘。
「診療上の必要がなかったにもかかわらず、性的な欲望を満たすために犯行に及んだ」と述べた。
起訴状などによると、平成27〜29年、研修医として勤務していた名古屋大学医学部附属病院の病室や診察室で、13歳未満の女児11人にわいせつな行為をしたとしている。
http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye4853928.htm >>725
知人のなかに最長14連休がいるよ
12連休+2日有給消化だけど
自分は今日から通常出勤
公共交通機関が年末年始ダイヤで泣ける >>719
伝わりにくかったよね、つい、人様に言えないような性癖を持ってしまったこと、うかつに口外できないような趣味を考えていたら、自分は狂人、サイコになってしまっかなとニヤ笑いした
早く2日過ぎねえかな!会いたくて仕方ねえよ
アイツはそろそろ憂鬱で毎日布団被ってるのかなぁ! 今年も働く気ない
でもいいんだ
人生なんて
暇つぶしだもん
働くのも暇つぶしだもん
いつもの時間にアラームで起きて、もう一度寝る。唯一幸せを感じる。
14 連勤9日目
会社行きたくない
夜中に何回も覚醒するから、その度に仕事が思い出されて嫌になる
動悸して胸痛い
何でウチの会社は俺以外の社員は休みなんだ?
仕事いきたくないな(泣)
まーいつか始まるけど
小売りは糞
単身赴任は辛い
>>724
経理だから4日からぶっ通しで四半期決算。
三連休も休みなしだ。
早く経理系から足を洗いたい。 自分は4日からだから、もう通常の土曜日の朝と同じ。そう考えると緊張する(動悸が止まらなくなり、デパス今飲んだ)が、割り切るしかない。今日と明日をゆっくりゴロゴロ過ごして明後日からに備えたい。
なんでお前ら、休みなのに、仕事のことばっか考えてるの?
仕事なんて職場に着いてからでいいじゃん
それができたら苦労しません、抗うつ剤が効かない・・・
>>743
それは、かなりマシな状態だと思う羨ましい 仕事行く前が一番きつい
仕事始まったら集中するから割りとマシ
年末最後に気になる案件残しとくと暮れ正月中不安で死にそうになるわ
昨年末はスッキリ終わってゆったりできてます
仕事初めまでカウントダウンだな…
もう、仕事の人すまん…
仕事始めのことどころか、
これから何十年も仕事が続くこととか、
老後の生活とか、先々まで考えて無駄に憂鬱になってる
自分も経理だから仕事始めの日は月締め作業が待ってるぞー
嫌だな1週間前に戻りたい
実家にいやいや、帰ったが、母親は双曲障害&ボケでもう神経がまいる…
自分の仕事だけで、神経がまいってるのに…
神様はどこまで、俺をいじめるのか…
自分も4日からだが、
適当に行って適当に帰ってくるかな。
どうせ皆休んでいてオフィスもガラガラだろう。
上司も出社してないと睨んでる。
何か無理。動悸が激しい。
出かける気もしない。
正月という感覚がない。ここ数年ずっとだが。
>>757
俺もここ数年正月という感覚がない。
たぶん一生だろうな… 年が明けてから 上司の苗字と同じ看板とか見るだけで動悸が止まらない
>>701
俺がお前の部下だったら
まず両眼こすりあげ、両手で顔を押さえた刹那、金的を入れ、うずくまり倒れる途中に首の背後に肘を叩き込む。
お前さんの部下かもよ。 年末に鬱再発。身体うごかず年末年始ねたきり
明日からまた職場でイジメられるわ。
このまま楽になりたい
アラサーなのに鬱々と社畜して現実嘆いてる幼稚さに泣きたい
親兄弟親族友人と病んでる人が多いから、気が休まる場所もない
もう現生でまともに生きることは諦めた方がいいのかな
>>740
ガス供給会社なんだ
誰か居て施設管理しないといけない
他の資格者が休み取りやがったから俺が出勤
毎年正月休み無し >>763
別に休みが消えるわけじゃないんだろ
一年365日働いてるみたいに言うなっつの もういくつ寝ると仕事始め
みんな仕事したくないよね
5日に出勤だけどその後すぐ3連休だからちょっと気楽
朝から夕方まで、休みでも気分悪い。夜は、寝るだけが楽しみ
明後日から地獄か、本当に短い冬休みだった。
酒飲んで吐きそうになるのははじめて、ねるだす。
どんなに強大な者でも内部からの崩壊は避けられないw
ボクの名前はトマリンw O-12星群から来た宇宙人さあw
日が暮れた。動悸が止まらなくなってきた。昼間は晴れたこともあってか落ち着いていたのに。夜になるともうあと1日か…と落ち着かなくなる。
時間が経つのは早いですね。
348優しい名無しさん2017/12/28(木) 20:12:56.57ID:iYC/mQZN
今日で仕事納めだったが、忘年会はパスした。ほかにも出ない人いるのに、年下の上司が自分にだけ、なんででないんだ、この常識外れが、などと言ってきた。いつも自分にだけ絡んでくる。辞めたくなるよ。でも45だと仕事無いよなぁ。
352優しい名無しさん2017/12/28(木) 20:36:41.67ID:iYC/mQZN
一時でも忘れようよ。年が変われば自分も青ざめて動悸がするようになるんだろうけど。一時でも忘れて気分変えようよ!
381優しい名無しさん2017/12/28(木) 23:57:19.72ID:iYC/mQZN
明日から休みでほっとした気持ちだったが、なんか急に哀しい、死にたい、という気持ちになってきた。なんでだ?デパス飲んでラジオ付けて気持ちを落ち着かせよう。皆さんも急にそんな気持ちになることありますか?
とりあえずチビチビ酒飲んでると楽しい
運転できなくなるのがネックだけど不安消える没頭できる趣味とかあればいいのだけど
鬱病だと嘘をついて診断書出したら正月休みが延長するぞby幸前正美(牡:休職詐欺コンサルタント)
仕事したくない人が仕事をし続けるとハゲるって先輩が言ってた
本当かな
ハゲたくないから今年こそ転職するぞ
俺も禿げてる。後頭部が。その 先輩の言ってること当たってると思う。
365日はオオゲサだが全く会社に足を踏み入れ無い日は年に10日も無いが
>>789
俺はハゲるのか…
辛い思いして、ハゲて…
もう、人生終わりにしたいな
真剣にそう思うよ >>792
お疲れ
結構な激務なんやな
応援するで あと2回寝たら、会社で鬱病部下をサンドバッグにして、ストレス発散できる
給料もらってストレス解消できる職場に感謝だわ
>>795
正月早々か?…
俺ももう仕事だ、激鬱
どうすれば、この激鬱が治るんだろう…
本気で誰か教えてくれ >>793
ハゲはモテるから気にしなくて平気。(私調べ) 年末に上司に1/4の仕事初めの日は絶対休むなと言われたワイ、只今風邪で絶賛寝込み中。。。
朝は一応起きれる。
でも着替えるとスイッチが切れる。
年末休み続けた。
明後日から針のむしろだ。
行けるか分からんけど…
人生は孤独で、周りは敵だらけ。
誰も信じずに、一人で生きていく。
生きるって苦しいなあ
なんで生まれてくるんだろう( ・ω・)
もう、3日になってしまった…
高速だな…
鬱が加速する
復職から間もなく3年経ちます。休職中もよくここを覗いて参考にさせてもらいました。
復職は元のブラック部署から異動を希望し、扱いの丁寧な部署へ移りました。最近はもう仕事は慣れただろうと結構な勢いで集計分析関連の仕事を振られますが好きな業務なのでそこは大丈夫。
ただ、人前での報告は大の苦手なのでデパス系とインデラルでなんとかやりくり中ですね。
通院は2か月に1度の頻度で続けてます。睡眠導入剤のマイスリーはまだ効いてる感じ。
皆さんも長い人生無理なく復職してください感謝感謝
5日から仕事だがもう動悸が止まらない
仕事してる方々には申し訳ない
4日から一年ぶりの仕事。
嫌でたまらない。
一年間、昼過ぎまで眠っていたのに、これからは毎日6時おき。
大丈夫かな、自分。
酒飲むと薬飲めないからイヤだなあと思いつつ今日はワイン飲んだ
両方飲んでる人いるけど絶対肝臓と腎臓に悪いよね
ただでさえ心拍数人より高くて早く死ぬ可能性高いのに
でも自殺するのも怖いから病死で早死にする方があまり迷惑かけなくていいかもしれない
家で死ぬと事故物件になるし電車は賠償金払うんだか払わなくて良いんだか分からないし
公園で首吊りがしんどそうだけど一番いいのかな
俺もワイン飲んで束の間の平穏を味わってるよ
仕事もつらいが家もつらい、わかりすぎるわ
はあ、楽になりたいなあ( ・ω・)
明日も休みだが今日は寝たくない
休みさえ要らないと思うようになった
生きてても意味が無い
正月休み中にすっかりうつっぽくなってしまった。
復帰後なんとかメンタル保ってきたのに。
妻の実家に新年の挨拶に行ったが、
会社に名を残すようなことをしろと言われた。自分で動いて改革していくようにと。
仰ることは分かるが、自分は今更そんな思いは無いし、会社の実情を話しても理解してもらえなかった。
特殊な会社なので一般の企業の人には理解できないんだろうなぁと思った。
年賀状も一枚も来ないし終わってるわ
会社に居場所もない嫌味ハゲ上司のイビリに耐える日々がまた始まる
怖くてたまらない…
年が変わったところで、思考は変わらない
あー…
赤い待受画面が鬱にいいとネットに書いてあったから変えてみた。
できる事と言えばそれくらいかな
>>764
いつもガス屋って呼ばれてるからインフラって言われると少し照れるな
>>794
ありがとう、あなたもご自愛して下さい しかし、年明けから明るくなる話題もないわ。
相続とかの手伝いで年明けからくたくたの悪寒
もう肝臓が石化するほどいろんな薬を飲んでるのに鬱
働けない
新年早々イジメられまくり
要領が悪いんだとー
もう死ね
また今日も嫌み言われに逝くか
本当逝きたくない
休みの人羨ましい(泣)
今年こそ悪循環を断ち切ってやんよ!
まずは明日の初日が大事
鬱というより、医者により、ムリヤリうつ病にさせられた感覚が強い。
だから、時々襲う、原因不明の体調不良はすべてが薬の副作用だ!
だが、医者はそれを認めず、副作用を抑える薬を追加で出しやがる。
悪循環とはこのことよ。
きょうで休みも終わり。普段の日曜の感覚で淡々と過ごすよ。部屋の整理終わってないからそれやるくらいかな?天気はいいけど、人出も多くて外出も疲れそう。明日からに影響してもいけないからね。
箱根駅伝で母校を応援中
これが済んだら俺の休暇は完全に終わる
明日からの怒濤の日々に腹くくるしかない
>>811
不機嫌を遠慮なく周りに撒き散らす嫁さんです 明日の今頃はどうなっとるやら、
トイレシェルターか現実逃避か後はなんだろ
>>832
お嫁さんも何か辛いことあるんじゃないかな
始終そんな感じなの?
更年期とかPMSのイライラは自覚あっても抑えられないんだよね
これに加えて私は鬱々した気持ちがさらに増すから月の半分は最低の気持ちになる
来週辺り他のことも気になるから婦人科行ってくるわ
口角炎もずっと治らないし年明け早々病院通いとか最悪だわ >>832
自分もそう思ってたよ。
でも、8月に妻が自死したんだ。
それからはまさに生き地獄だ。
嫁さんいるあなたが本当に羨ましい。
どうか大事にしてやって下さい。 明日から、またdayのバイトかょ!
あっメンヘラ毒女と顔のキツイ女も加わって
ギャンギャンか・・・
YouTubeでゴールデンボンバーの「やさしくしてね」をアホ程きいて精神落ち着かせてるが。
全くと言ってモチベ上がらんw
実家に帰ればクソ親父や周りがギャン叫び
子供の為に鬱になっても働いているが…
保険金の受け取りは中坊の名義だから、いつ
死んでも構わない。
鬱なく母子元気で正社してた3年前に戻りたい
もうマジ死にたくなる。
明日が怖いよwww
ここに某物流のソラナックス処方の社員Mさんおる?居そうな気がしたんだけど
判断能力が落ちてるとはいえ、明らかに周りから目の敵にされてるのによく来られるよな〜と思ってみてます
>>842
ソラナックス処方されてる方はいっぱい
ここにはいるで(笑)
自分は、その方ではないが。
それに周りから目の敵にされてる人は、この世
いっぱいいるからな!
その人ばかりではなく>>842も目の敵にされてる可能性あるからね。 目の敵にされんようにソラナックス飲んで仕事してるよ
それでも耐えきれず早退することもある
めまいとか神経痛が酷くなっちゃって実際動けないし
帰りの電車で治ってるのがまた悲しい
もうダメ…
体が動かない
どうしよう…
あぁ、助けて
ソラナックス飲んでるよ
ソラナックスって効くの?自分はデパスとドグマチールとバルプロ酸とコントミンの4種処方されてる。
あと半日になっちゃうね。もう普段の日曜モード。ただ明日明後日出れば3連休あるのが救い。それが終わってからが本当の地獄だろう。
明日朝イチに皆に「あけましておめでとうございます」って言って廻るのが苦痛だなぁ
>>835
シェルターもう入ってるで
首長くしてみんなを待っとるで 正月休みもあっという間に終わりが近づいて
5日こないでくれ。時間をループできる能力があればなあ
28日の18時に戻りたい( ノД`)…
どうしよっかなあ〜デパス飲もうかなあ
今日の就寝前には必ず飲むだろうから一日2錠になっちゃうな
>>846
デパスのほうが効くんじゃない?
ソラナックスは少し長く効く感じだと思う >>796
結局この人の言ってることはある程度正しくて、
能力ない奴、性格弱い奴 は虐げられる 小学生の頃から教えられることだ
それが嫌なら、能力上げるか強くなるしかない 人生そんなに甘くない たぶん中国とか新興国行ったら競争はもっと激しくて
人を平気で陥れられるような精神力じゃなきゃ生きていけない
(会社全体として、それがどうかということはまた別問題)
この日本で生きていけないならほかの国でも無理
怖い怖い言う暇あったら、明日からどうやって元気に動けるか、
文句言われないよう(上司を見返してやれるよう)考える方が生産的
俺はまだまけねーぞ・・・がはぁ
>>842だけど、>>844は偉いなあ
自分のとこのM山さんは、逆に仕事増やしてくれてるからね。薬飲んでる体力落ちてるとアピールだけは凄いから。
辞めてほしいよ本当に >>828
楽して法外な血税を貰う地方公務員の方が酷いだろ >>852
えっ?
俺、偶然その事今調べてたよ。
結局、それがわかれば、それに乗っかって行くだけだからね。
今、ソラナックス、セニラン飲んで落ち着いてる。
俺、全然薬の量とか気にしてない
肝臓は悪いけどね >>852
人それぞれなんじゃね
結局は自分の心の中に答えはある気がする みんな、あけましておめでとう。
仕事してない時が一番幸せだ…。
朝起きた時、「今日は仕事行かなくていいんだ…」とわかった時のあの喜び…。
この喜びに勝るものはない…。
俺も絶賛鬱なんだけど人生で一番大切なのは、自己満足とか自己肯定感、だと思う。
金を稼ぐにしろ他人を喜ばせるにしろ評価を得るにしろ、
それらは最終的に、自分が満足するためにやってることだし。
どうやって自分を受け入れられるか、これでよいと許せるか、誇れるか、その手段が人それぞれなんだと思う。
要するに、人間は自我を満たすために生きているのだと思う。
857だけど、今の自分の答えは、できるだけシンプルに、ホントに出来る限りシンプルに生きるって事かな。
考えない、とかそれは難しい
シンプルに生きる
出来る限り
結果、明日からのことも考えないみたいな感じかな
自己啓発くさくてすまんな。
あと、「このままではいけない」っていう否定感が鬱を引き起こしてるんだと思う。
自分に課しているハードルや価値観が高いと、それほど自分を肯定しづらくなる。
真面目な人ほど鬱になりやすいっていうのは、そういうことじゃないかな。
>>865
マジでそんな感じなんだけど、
以前どうやって普通に生きていたのか忘れてしまった >>864
いまの俺も864に近い感じかな
時の流れと共に変わりゆくだろうとは思うが
それもまた良しと思ってる >>855
会社は契約でない限り勝手に解雇できんだろ?
3月いっぱいの契約なら、そこまでの我慢だ。
ウチも、そのM山さんではないが3月契約解除
出来ないだろうか?
戻り鬱状態で常薬セルシン、頓服ソラナックス
頭痛薬は置き薬のトリプル。
もう限界だよwww
周りからは「トイレ介助、食介助、見守り、
入浴外介助以外は出来ない」て見られてるわ
問題のパソコンなんて以前の職場と違うから
頭パニックになってる。
もうマジ毎日、死にたくなるw 結局、自分を肯定するためには2パターンしかないと思う。
1.今信じている価値観を満たすようにする
2.価値観自体を変える
今の時代、常識とかハードルが高すぎて、1をクリアできない人も多い。
2もなかなか難しい。悩んでたことがどうでもよくなるくらいの価値観を手に入れたいけど、根付いてしまった価値観は取りにくい。
絶望だわ…ってなるけど、そこで抗うつ剤とかが必要になると思う。
俺も今度、最強と言われる三環形抗うつ剤を試してみようと思うんだが、
やったことある人いる?
>>860
仕事にさえ行かなければハッピーって本当に鬱なのかな。 >>867
なんか、今は凄くニュートラルな状態だよね。
それこそ、時の流れと共に変わって行くんだろうけど 明日は頓服飲んで開き直ってヤケクソになれば行けるだろうが、いつまでこんなこと続けんだろ
仕事どころか生きるのが面倒くさい
アダルトチルドレンなのもあるだろうけど、そもそも親に恐怖を感じる前の幼稚園の頃からもう全てを面倒くさく感じてたんだよな
手の施しようないよな
生きるエネルギーが枯れぎみだから、生きることや、ともなういろんなことが面倒くさいって感じるんだろうね。
>>870
新年からちくちくうるせーよ。
「僕は鬱です、辛いんです」って不幸自慢してないで、働け、ゴミが。 >>855
俺のことかな?やっぱり辞めてほしい人は追い込むん?
上もはっきりとは言えないだろうから、何をもってその意志と取ればいいだろう >>876
どうしたの?そんなに怒って。肉でも食べたの? >>873
親が親がって言ってる人は歳幾つなの?
親なんていなくても生きていけるでしょう
何とでもなるじゃん
早く自立した方がいい 年末年始働きづめで連勤最終日1秒でも早く帰ってやると思ったのに
バス30分遅れでホントクソ。
あっという間に休みが終わった
ゴロゴロしてただけ
話せることなんか何もない
あっという間だったね。日が傾いてきたら不安感が増して今デパス追加投入した。これで日が暮れて夜が明けたまた日常に戻り、仕事だ。
夕方、そして12時間後には今年の初出勤か。
あーやだなよう
ソラナックスってみなさん一錠?
効いてるかわからなくて、気休め程度に緊張する前に飲んでる。
[ ] 奇跡はある。経験してる。
[ ] この瞬間は集中しよう。あとでゆっくり休めばいい。
[ ] 十年後の未来は誰にもわからない。
[ ] 俺は悪運が強い。最悪な事態は起こらない。
[ ] 臨機応変でいい。起こってもいないことで心を疲れさせるな。エネルギーを貯めるんだ。
[ ] 常に誰かが助けてくれる。自分も誰かを助ける行動をする。
[ ] すべては慣れるし、時間が解決する。考えてもなにも変わらない。人生はあっという間なんだ。
よしよし、お前ら順調に出勤にむけて鬱々してるな
明日からまた、俺様からビシビシ、指導という名目のパワハラをかましてやるから、有りがたく思えよ!
3時50分にカーテンを開けて4時20分にカーテンを閉めてウケたよw
最近のウケたセリフ
22才も78才も同様に幸せだw
社会は若さに価値を置くが加齢を恐れるのは自分の人生に意味を感じられないからだw
by モリー先生
>>888
がんばってますね
私も2年無職後の復帰は緊張しましたが普通の緊張で薬なしで半年くらい過ごしましたよ
色々あってまたソラナックス飲んでるけど
1錠でも効果はちゃんと感じるけどなぁ
ヤバイときは二錠三錠行くけど 三環系も四環系もSSRIもSNRIも試したけど、
どれ飲んでも治るきがしない
明日から仕事。平日は休めないので休日はしっかり休みたいけど、仕事以外の仕事が入って休めないことがある。
なぜ、こういう状態なのに、休日までやすめないのか・・
いやだいやだいやだいやだいやだいやだ!!!!!!
明日から仕事なんて嘘だ!
>>888
会社についたらまず半錠、心がざわつたらもう半錠
でもいつか破綻しそう >>894ありがとうございます!
無職あとの復職は緊張しますね。半年なんとか過ごせたんですね、心強いです。
ソラナックスはきちんときいてるようでよかったです。
>>898
半錠という手がありますね。
自分も一錠で足りない場合、半錠追加してみます。 >>899
うん2日行けば休みだけど、来週火曜日からは本格的に地獄だね 明日の準備ができたら
お風呂入って布団に入ってゆっくり休んでね
ジャニーズが存在する限り、うつはなおらん。
つまりは、自分のきらいなものを断ち切ることが、うつにとっては大事なことよ。
やる気ない
全くない
明日に死んでも別にいい
嫁は多分泣くが
イオンで3kチャージしようと思ったら5kチャージですねw と言われてウケたよw
最近のウケたセリフ
ただの弱虫と思われたがw 人をこき使い苦しめる職場では絶対に働かないと誓ったw
by モリー先生
おまえらいつも寝てばっかだな
会社ではツラくて、家では寝てばっかだと、なにも楽しいことなんて無いだろ
すこしは人生楽しめよ
>>912
肩がこってきて、動悸がひどくなり頭痛を我慢すれば明日になってる毎日 嘘だろ
松本ーアウトーまで引き戻してくれよおおおおお
夜中に覚醒を書きたくないからトイレ行ってさっさと寝るか
>>914
俺のこと良く分かってるな
特に2行目、まんまだ 気になると全然眠れんからな、永眠よう特等席何でねーのかな
どのスレに該当してるのかわからないけど、昨日から仕事だった
けど復帰早かったのか、業務中ボーッとして苦痛だった
今日は休みだったけど動くの辛くてほとんど出来ずじまい...
恋人から休職続く様だったら別れるって言われてるし
凄い涙が止まらない...、無理に仕事行くのも辛すぎる
もう無理なんだろうな
>>926
もう別れたら。
それが、お互いのためだよ。
そんな状態で、先々うまく行くわけないよ。 みんな頑張っててすごいね
生きていて偉いよ
辛くても苦しくても、耐えていてすごいよ
明日良い事あるといいね
年末大暴れしたから明日仕事行くの更に行きづらいな
今からすでに気持ち悪い
やべーよマジで
休み前何やってたかマジ思い出せねえ
なんかすげえ地雷があったはずなんだよ
やべー腹ゴロゴロし始めた
自分も。さっきまで布団の中でウトウトできていたが覚醒してしまい、腹がゆるくなり、トイレに何度か行ってる。明日から仕事でカラダも緊張してるのかな。眠剤のんだけど眠れるか不安。
>>928
そうですね。相手にも悪いし、自分のためにもならないのは本当に理解してます
別れようと思います >>926
その恋人、極悪非道のクズだろ
病めるときも付き添うのが恋人だろうが 明日の月例会議の俺の発言予定
俺)先月の○○の仕事、進んでないの?
鬱)いや、あの、手こずってて、、
俺)まえに教えた通りにやってる?
鬱)あ、伺った通りにやってるつもりです
俺)ちゃんとメモ取ってる?
鬱)取ったんですが、完璧には覚えられてません
俺)小学生でも一生懸命黒板に書いたモン覚えるもんだろうが!馬鹿かおまえは
鬱)う、あ、す、すみません
俺)なんでそのときにまわりに相談しないの?
鬱)え、あ、うまく伝えられなくて
俺)お前の口はなんのためにくっついてるだよ!話しかけることもできねえのか!幼稚園児以下だろそんなの!おまえも俺が言ってること少しは分かるだろ!
また明日から
馬鹿な奴らがニヤニヤ顔で俺を評論する日々が始まるお
うちの会社、明日の朝仕事初め前に神社集合で初詣。。
マジで面倒。。。
朝の7時起きでこの時間から寝れない騒ぐのはバカか…俺
>>926
そんな恋人と一緒にいない方がいいと思う。思いやりがなさすぎる。 明日の夜勤から仕事かいしだけど、不安で不安で押し潰されそう。やれるかな。
発達障害orメンヘラ部のコミュ作りました
毎日不安な人や孤独だったりさみしい人はおいで
現在48人発達障害や鬱や強迫や躁鬱や不眠など色んな病気の人がいます
病気や薬や手帳の話もするし相談も出来るし普通の雑談もしてる
サイコパス、人格障害×
迷惑かけん人ならOK
とりあえず話しかけてくれたら招待するよ
ID nkwrskry
最近のウケたセリフ
肩の鳥に毎日死ぬのは今日か?w と聞いているw
by 仏陀
>>962
重複してるけど。あんたより先に立ってる。 >>964
ここにもテンプレ争いが勃発してる感じだね
うつ病で療養中の過ごし方みたいに躁鬱が紛れ込んでる
スレの流れが速くなったのがその証拠
君の仕業と分かってるけどな
チャオ! 意地でも寝ないあるだろうが、寝むれはい地獄からリアルへの転帰か
短い自由ももう終わりか(´;ω;`)
今年こそ退職を申し出る勇気がほしい
出社するがどうせ皆有休取ってるだろう。
何も無いだろうから適当に過ごして帰ろう。
ヤル気は未だ無い。
ちょっと前からだけどテンプレの如くAAと変な文章が貼られてるけどあれなんなの?
テンプレとして住民の同意を得てないだろ
>>973
IP変えてこんばんは
やはりお前の仕業かよ
相変わらず自己顕示欲が強いというか絶対にsのレスするよな
「うつ病で療養中の過ごし方」は早朝に950獲るの?
それとも今からかな? >>974
仕事なら寝るべきだよ
俺はまだ休みだから起きている >>973
きたあああああああああああああああああ
> 18 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2018/01/04(木) 00:44:26.83 ID:rOzYk69W
> >>1
> 乙カレー
「うつ病で療養中の過ごし方」と同じパターン
このスレはスレが終わってから>>1乙なんだよ((´∀`*))ヶラヶラ >>975
わけわかんねえこと言ってんなよ
お前が貼ってるんじゃねえかアレ
住民の同意取ったのかよ? >>975
その人は別人w
スレを立てたのも別人。
何そんなに必死なの? >>979
●●●休み報告は必ずしやがれください●●●を勝手にとったのも同意が必要なんだよ躁鬱くん((´∀`*))ヶラヶラ >>980
●●●休み報告は必ずしやがれください●●●を勝手にとったのも同意が必要なんだよ躁鬱くん((´∀`*))ヶラヶラ >>983
>>984
もう先にスレ立てしたから2回線だけか((´∀`*))ヶラヶラ
オツカレー(*`艸´)ウシシシ 今日から仕事始めの方へ
ガッツだぜ
ガッツだぜ
ガッツだぜ
ガッツだぜ
ガッツだぜ
>>985
俺もだ。体調崩して一週間終わっちまったよ。最悪 ダメダ、初っぱなから休みの連絡いれる…気持ち割りう
安定の早期覚醒
もう無理に寝ようとせずコーヒー飲んでまったりするわ
気持ちは不思議と落ち着いている
昼寝し過ぎて寝れないパターン
しょっぱな生活習慣が終わった
mmp
lud20180211132847ca
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