ヨガ（ヨーガ）。アサナ・呼吸法・瞑想　Part13YouTube動画>3本 ->画像>8枚

1 ：優子：2012/11/01(木) 11:58:22.66 ID:IhMoJXvJ0

嗚呼〜愚か〜

2 ：病弱名無しさん：2012/11/02(金) 08:37:39.63 ID:MZGHkhae0

わたくしうそをついておりました。うそっこちゃんでした。

3 ：優子：2012/11/05(月) 08:34:03.82 ID:fDN9SHfy0

嗚呼

4 ：病弱名無しさん：2012/11/12(月) 08:45:08.94 ID:em05GhM60

うそっこちゃんでした。

5 ：病弱名無しさん：2012/11/12(月) 13:11:12.94 ID:8HMZ3VT2P

Yasuyo Miyamoto
Yasuyo Abe
宮本靖代
阿部靖代

6 ：病弱名無しさん：2012/11/13(火) 14:48:28.79 ID:XEDqd3vk0

嗚呼

7 ：病弱名無しさん：2012/11/17(土) 21:41:07.76 ID:A8Vu74NN0

てす

8 ：病弱名無しさん：2012/11/19(月) 06:27:51.38 ID:7OtRjDMs0

前スレ

ヨガ（ヨーガ）。アサナ・呼吸法・瞑想　Part12
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1282619936/

9 ：病弱名無しさん：2012/11/19(月) 08:52:51.99 ID:Rj/f/wXT0

わたくしうそをついておりました。
うそっこちゃんでした。　嗚呼〜

10 ：病弱名無しさん：2012/11/26(月) 14:54:51.29 ID:RUiEyrzC0

嗚呼〜愚かな痴者たちよ〜

11 ：病弱名無しさん：2012/11/30(金) 13:41:42.98 ID:Weov0gmb0

ウソをつくことは禁戒に反します。

12 ：病弱名無しさん：2012/11/30(金) 22:45:44.50 ID:zTUkN59a0

寒いから早朝の水風呂がつらい、でも水風呂をするとアーサナが自由自在に出来る。
だから止められない！！！

13 ：病弱名無しさん：2012/12/04(火) 05:10:30.68 ID:BskziVR7O

ヨガっておっさんおるの？美女だらけのなかに入るのはちょっと…

14 ：病弱名無しさん：2012/12/07(金) 13:52:55.35 ID:BQRgo45e0

美女？
ヨガっておばさんどころかおばあさんばかりだよね。

15 ：病弱名無しさん：2012/12/12(水) 14:56:15.12 ID:po+r9ivH0

嗚呼

16 ：病弱名無しさん：2012/12/14(金) 15:58:27.89 ID:8K7BoQ0l0

瞑想についての質問お願いします。
よく関連本に「恐れや不安を受け入れよ」という記述があります。
いまも『ブッダの呼吸の瞑想』(ティクナットハン)を読んでいて
書かれていたことです。
この「恐れや不安を受け入れる」というのは言い換えると
「恐れや不安に基づいて行動しないこと」ということでしょうか？

17 ：病弱名無しさん：2012/12/14(金) 20:33:00.24 ID:wp6sxMEl0

嫌な事から逃げずに堂々と立ち向かえという事でしょ。

18 ：病弱名無しさん：2012/12/15(土) 15:13:04.11 ID:PaxrtGQgO

恐れや不安を受け付けないようにしようとしなければいいんじゃないの
例えば何かを見ないように、見えないようにすればするほど裏腹にその何かを意識してるわけで
恐れや不安をどうこうしようっていうわけじゃなく、肯定もしないし否定もしない、ただ恐れや不安がそこにある
っていう

19 ：病弱名無しさん：2012/12/15(土) 22:04:52.19 ID:mGD01LNF0

>>16
まあそういうことです。
「受け入れない」とは、受け入れないために抗ったり、闘ったりと
思考したり口論したり行動するわけですね。
一方、「受け入れる」とは、抗ったり、闘ったりしないということ。
そのまんま受け入れている状態のことですね。
>>18さんのおっしゃるように不安や恐れにに注意を注がずに、
呼吸や動作に注意を注ぐこと。その時間的連続が瞑想なのです。

20 ：病弱名無しさん：2012/12/17(月) 08:47:38.67 ID:nvfEo3cc0

わたくしうそをついておりました。
うそっこちゃんでした。　

21 ：病弱名無しさん：2012/12/19(水) 08:58:45.73 ID:cbdU3gMH0

嗚呼

22 ：病弱名無しさん：2012/12/19(水) 13:47:46.81 ID:1avyiv430

>>16
> よく関連本に「恐れや不安を受け入れよ」という記述があります。
> いまも『ブッダの呼吸の瞑想』(ティクナットハン)を読んでいて
> 書かれていたことです。
> この「恐れや不安を受け入れる」というのは言い換えると
> 「恐れや不安に基づいて行動しないこと」ということでしょうか？

仏教修行の初期では自己判断をやめて、ありのまま受け入れるということ
があります。
人間の心は、六根（目、耳、鼻、触覚等）か五根だったかな？外部から
入ってきた情報や物事を、無意識に「自分にとって好ましい／好ましくない」
「好き／嫌い」といったフィルター、色眼鏡を通して見ています。
心にはそういうクセがついています。
外部からの情報を、光の速さかそれ以上の速さで、自分にとって好ましい
か好ましくないかの判断を無意識にし、振り分けていて、自分に都合の
悪いことについては見ようとしない、目をつぶる、拒絶します。
目や耳、鼻、触覚（皮膚）といった外部から入ってきた情報に対して、
一喜一憂せず、そのことが自分にとって好ましい事かそうでないか
といった自己都合な判断をやめ、ものごとをありまま受け入れるということでしょう。

恐れとか不安というものは、自分・自己にとって好ましくないもの
であり、嫌いなものであって、人間は無意識に拒絶したくなるもの
避けたくなるもの、見たくないものですが、そういう、自分に都合の
いいような判断をやめ、ものごとをありのまま見る、ということです。

本来、「あきらめる」という言葉はギブアップの意味ではなく、仏教の
（ものごとを）「あきらかに見る」という意味からきています。
そこからブッダのような常人を超えた集中力と「すぐれた洞察力」が
現れてきます。

23 ：病弱名無しさん：2012/12/19(水) 20:08:36.50 ID:cbdU3gMH0

>>22
だからそういう理屈で洗脳されて
判断力をなくした宗教ボケの信者たちが
教祖を盲信して教祖の操り人形になってるんだな。

24 ：病弱名無しさん：2012/12/19(水) 23:45:55.11 ID:1avyiv430

>>22には「自己判断をやめて、ありのまま受け入れる」と書きましたが
これは自分の固定観念からくる独断や偏見、極端をはなれ、ものごと
をありのまま見る、観察するということです。
あるがままに見ることから『正しい判断』ができるようになります。
極端をはなれるというのはブッダの教え『中道』です。
ものごとを正しく見る、観察するところから『洞察の力』を養います。
なにも考えない、頭をからっぽにする、他人の言いなりになる、催眠術
にでもかかっているような状況ではありません。

>>22は南伝仏教、上座部仏教の教えです。
また、ヴィパッサナー瞑想に関する知識です。
ヴィパッサナー瞑想は2600年前、ブッダが悟りを開いた洞察の瞑想です。

詳しく知りたいのであれば日本テーラワーダ仏教協会を訪ねるとか
ヴィパッサナー瞑想の講習会に参加されるなりしてください。
また、スマナサーラ長老の講演を聞くなり、書籍もたくさん出ているので
読んでください。

日本テーラワーダ仏教協会
http://www.j-theravada.net/
Theravada Online　ゴータミー精舎日記
http://gotami.j-theravada.net/

ヴィパッサナー冥想
http://www.j-theravada.net/4-vipassa.html
お釈迦さまに帰ろう
http://hachisu-net.com/issei/
実践ヴィパッサナー瞑想訓練 - マハーシー・サヤーダウ
http://hachisu-net.com/issei/mahashi.html
菩提樹文庫 - 仏教文献の翻訳 -
http://www.geocities.jp/bodaijubunko/

25 ：病弱名無しさん：2012/12/21(金) 13:22:12.77 ID:OrVNKTGO0

>>23
新興宗教って経典の原本を都合のいいように解釈して、
自力で経典をチェックしようなんてしない無知蒙昧に吹き込んでる
から成立する。
自分で原典にあたろうという意志を持った者はそもそも嵌らない。

師は弟子の準備が整えば自ずと現れる。
これを拡大解釈すれば、
ダメな弟子のところにはダメな師匠が現れる、ということだな。

26 ：病弱名無しさん：2012/12/21(金) 14:12:33.31 ID:Vg7ZZ3L40

>>24
やっぱり怪しい新興宗教の勧誘じゃん！
麻原彰晃も原始仏教の原典がどうだとか講釈してたよなｗ

27 ：病弱名無しさん：2012/12/21(金) 14:57:54.63 ID:ira4mZNV0

>>26
お前自身で日本テーラワーダ仏教協会とか
の瞑想会だのいろいろあるから参加してみればｗｗ
何もせず文句、いちゃもんばかりのお前では
なんの望みもないだろｗｗ
それともお前自身、エセ宗教家とかｗｗ

28 ：病弱名無しさん：2012/12/21(金) 15:01:27.51 ID:ira4mZNV0

スマナサーラ長老はエセじゃないよｗｗ
直接、問答してみれば？ｗｗ
お前程度じゃ相手にならんだろ
しかし、スリランカやタイ、ミャンマーの
上座部仏教を知らんとは

29 ：病弱名無しさん：2012/12/21(金) 15:11:04.44 ID:OrVNKTGO0

>>26
うんにゃ。>>24のリンクにある実践ヴィパッサナー瞑想訓練は
サティの入れ方について丁寧に記述されていて良いと思う。

30 ：29：2012/12/21(金) 16:23:13.02 ID:OrVNKTGO0

>>26はやっぱり秀逸。
いままで読んできた数冊の書籍の記述の隙間を埋めてくれる。
ところでネット上の文章というのはしおりが挟めないのが難。

31 ：病弱名無しさん：2012/12/22(土) 23:21:18.90 ID:y2WmkBsa0

Yasuyo Miyamoto(宮本靖代　阿部靖代)さんがカエル会 | KAYOGAについて「いいね！」と言っています。
2012年12月22日9:28

Jupiter Rei埼玉県所沢市 岩崎 菜子さんが「いいね！」と言っています。

32 ：病弱名無しさん：2012/12/22(土) 23:24:15.00 ID:y2WmkBsa0

33 ：病弱名無しさん：2012/12/28(金) 20:24:59.07 ID:u3fBREvN0

わたくしうそをついておりました。
うそっこちゃんでした。　

34 ：病弱名無しさん：2013/01/12(土) 08:41:53.70 ID:YAvnrdsH0

嗚呼

35 ：病弱名無しさん：2013/01/20(日) 20:13:26.15 ID:2B9MYJ000

荻窪友永ヨーガ学院のアドバンストクラスで
ウディヤーナやってますか？

36 ：病弱名無しさん：2013/01/23(水) 14:45:54.49 ID:EhsAptv00

ググレや

37 ：病弱名無しさん：2013/01/23(水) 23:25:16.89 ID:ByroIUs+0

YouTubeで「新唐人テレビ」を検索してみてください。
それを見ると中国人も中国の民主化を望んでいる事がわかります。

新唐人テレビは中国の民主化を望む中国人自身によるテレビ局で、海外に拠点をおき、
中国共産党の圧力に屈する情けない日本のマスゴミよりもよっぽど有益な報道をしています。

日本語による吹き替えも毎日アップしています。
日本では中共の圧力により報道出来ない、中供の悪事を暴くニュースが
沢山取り上げられています。
新唐人テレビのような勇気ある報道機関を広める事で、中共の圧力に屈し、真実を伝えない
日本のマスゴミの不自然さ、情けなさを浮き彫りにする事にもなります。

さらに新唐人テレビを衛生放送を使って中国国内に放送する計画まであります。
これはある意味、中国共産党に対する強力な「兵器」です。

新唐人テレビを日本や在日中国人の間に広めて、中共が日本に戦争をしかけてくる前に中共を内部崩壊させましょう！

38 ：病弱名無しさん：2013/01/24(木) 03:07:06.01 ID:uOD3gR160

ＣＯＳＭＩＣ　ＳＨＡＭＡＮ という怪しい気功仙道の業者

http://logsoku.com/thread/toro.2ch.net/occult/1331042999/816-817
http://logsoku.com/thread/toro.2ch.net/occult/1331042999/823-824
http://logsoku.com/thread/toro.2ch.net/occult/1331042999/848-849
http://logsoku.com/thread/toro.2ch.net/occult/1331042999/853-855
http://logsoku.com/thread/toro.2ch.net/occult/1331042999/859
http://logsoku.com/thread/toro.2ch.net/occult/1331042999/874
http://logsoku.com/thread/toro.2ch.net/occult/1331042999/892-894

39 ：病弱名無しさん：2013/01/25(金) 17:44:07.78 ID:sZkLk/ou0

嗚呼

40 ：病弱名無しさん：2013/01/25(金) 19:33:34.59 ID:NZT8yIC10

ラフプレー
ダウンロード＆関連動画＞＞

41 ：病弱名無しさん：2013/02/01(金) 12:57:12.54 ID:YtEo+cZt0

瞑想の仕組みや効果を科学的に説明してる本ってあるの？

42 ：病弱名無しさん：2013/02/02(土) 21:21:56.97 ID:kQ02Tu4m0

>>41
講談社のブルーバックスに無かったかな

43 ：病弱名無しさん：2013/02/15(金) 13:12:24.15 ID:KzY1PkBJ0

わたくしうそをついておりました。
うそっこちゃんでした。　

44 ：病弱名無しさん：2013/02/21(木) 14:49:16.93 ID:MJb9jK2k0

Yasuyo Miyamoto(宮本靖代　阿部靖代)さんがclover 桐山弘一のclover 桐山弘一のブログの記事、『今日は・・・』について「いいね！」と言っています。2013年2月19日18:01

45 ：病弱名無しさん：2013/02/27(水) 08:53:51.29 ID:cUIXih/g0

ヨーガの先生たちは白髪を黒髪に染めて
おばさん先生はさらに厚化粧に派手な服を着て
「どうですか、ヨーガをすればこんなに若返るのですよ、みなさん！」だってｗｗｗ

笑わせるよな。

46 ：病弱名無しさん：2013/03/03(日) 17:11:30.01 ID:3QzBgN9e0

Yasuyo Miyamoto(宮本靖代　旧阿部靖代)さんがＤａｈｌｉａについて「いいね！」と言っています。　2013年3月3日16:59

47 ：病弱名無しさん：2013/03/06(水) 19:31:08.98 ID:cGBNRaRg0

嗚呼

48 ：病弱名無しさん：2013/03/08(金) 16:59:05.64 ID:60tIGXUy0

高齢

49 ：病弱名無しさん：2013/03/09(土) 13:20:30.47 ID:EK4S5/Vm0

わたくしうそをついておりました。
うそっこちゃんでした。 嗚呼〜

50 ：病弱名無しさん：2013/04/12(金) 14:26:38.57 ID:XfJntt+C0

嗚呼

51 ：病弱名無しさん：2013/04/17(水) 22:40:31.82 ID:/Jzes5duO

うそっこは相変わらず不気味な叫びと嘘ばかりだな。

52 ：病弱名無しさん：2013/04/18(木) 05:13:49.93 ID:E+I80e3fO

20代から老化は立派に始まっており、体の方もそれを感じていて、何かケアしてくれとSOSを出している。
でも当の「わたし」はそんなこと気にもとめず生活しています。
そして40前になってハッとしたときにはもう遅いのです。
あら、もうこうなのね と。
ヨガでも食事療法でも自分に合ったものを早くからしましょう。

53 ：病弱名無しさん：2013/04/23(火) 13:20:20.94 ID:8QmMG8mH0

ヨーガの先生は白髪を黒く染めたり、おばさん先生だと若作りな服を着て
厚化粧して
「どうですか、皆さん。ヨーガをやるとこんなに若くなるのですよ。」だってｗ。
バカじゃないの？

54 ：病弱名無しさん：2013/04/24(水) 08:42:28.53 ID:DwxMUsHW0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。

55 ：病弱名無しさん：2013/04/26(金) 16:13:04.62 ID:3JqprWE/0

嗚呼〜愚か〜

56 ：病弱名無しさん：2013/04/26(金) 19:31:44.76 ID:cDXa3v/J0

３１１前にも上がった東日本ハウスの株価が急上昇！安倍首相ら２８日から海外へ！
GW前後に大地震か？http://shanti-phula.net/ja/social/blog/?p=45627#more-45627

■地球号が東日本震災の前に何をしていたか？
A級戦犯でありながら米軍に麻薬資金を提供し免罪、
CIAスパイとなった笹川良一財団の地球号が東日本震災の前に何をしていたか？
http://ameblo.jp/kennkou1/entry-11363572217.html …

■南海トラフの掘削調査
世界最大級の掘削船ちきゅう号が南海トラフの掘削調査をするという情報が入ってきました。
このちきゅう号は深さ１０キロまでの掘削調査が可能で、近年は日本近海で掘削調査をしています。
http://ameblo.jp/kennkou1/entry-11363572217.html

■巨大地震の震源まで掘削
「ちきゅう」は科学史上初めて巨大地震の震源まで掘削し、そこを直接観測し、
地震がなぜ発生するのか、そのメカニズムを解明します。
http://www.jamstec.go.jp/chikyu/jp/CH...

■人工地震等を発生
「その他、人工地震等を発生させまして、その地震波を測定するための装置です」
この乗組員がはっきり「ちきゅうによって人工地震等を発生させている」と公言しています。
今や各サイトに広まり回収不可能な人工地震計画稼働中の一つの証拠です。
http://blog.goo.ne.jp/luca401/e/f683a854c8b0d2205e122e15bd591e1d

人工地震 ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ･ｼｰﾙ B29ﾋﾞﾗダウンロード＆関連動画＞＞


東南海地震：「地震の次は何をお見舞いしましょうか」とB２９がビラ
ダウンロード＆関連動画＞＞


・ＮＨＫ元ｱﾅｳﾝｻｰ夫婦殺害事件＝ＮＨＫ人工地震番組放送への「報復」？
http://megalodon.jp/2011-1122-0600-26/blog.goo.ne.jp/idobata-kaigi/e/1c2657dfefef9372c913df0440626a51

57 ：病弱名無しさん：2013/04/30(火) 11:55:15.13 ID:ul1OhKMeO

>>54-55
虚言癖・痴豚の嘶き憐れ

58 ：病弱名無しさん：2013/04/30(火) 15:05:38.04 ID:UknGQbd70

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。
嗚呼〜

59 ：病弱名無しさん：2013/05/01(水) 05:49:50.08 ID:PvCMscIIO

嗚呼〜愚か

痴愚

痴豚

60 ：病弱名無しさん：2013/05/10(金) 18:50:36.57 ID:kTLhcpNG0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。

61 ：病弱名無しさん：2013/05/17(金) 15:55:18.25 ID:BI+4G4nkP

宮下 京子
火曜日 (携帯より)
電車の中、
転職に人間力を。
成功に必要なものは、まずは、根拠のない自信、次にそれを裏付ける努力。

Yasuyo Miyamoto(宮本靖代　旧阿部靖代)さんが「いいね！」と言っています。

62 ：病弱名無しさん：2013/05/20(月) 15:22:20.96 ID:DRMU+0Wu0

嗚呼　うそっこちゃんでした〜

63 ：病弱名無しさん：2013/05/20(月) 19:03:26.77 ID:0GDWMNpu0

大阪でパワーヨガ教えてくれるジム教えてくれ！

64 ：病弱名無しさん：2013/05/20(月) 19:05:39.43 ID:0GDWMNpu0

もとい、ください！

65 ：病弱名無しさん：2013/05/21(火) 10:19:56.11 ID:CbQkuR+o0

うそっこちゃんに聞けばいいよ。

66 ：病弱名無しさん：2013/05/21(火) 22:45:17.40 ID:fwV+sHN30

しかし一体何がうそっこなんだよ。
いい加減にしろ、いやして下さいw

67 ：病弱名無しさん：2013/05/22(水) 16:45:41.84 ID:urA8Sjca0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。 嗚呼

68 ：病弱名無しさん：2013/05/29(水) 14:02:24.51 ID:EEXDt1dJ0

ウソは禁戒に反します

69 ：病弱名無しさん：2013/05/29(水) 17:40:45.78 ID:ldQNvsP2P

70 ：病弱名無しさん：2013/05/29(水) 17:56:32.34 ID:gwNgjNW70

>>69　自信薄いけどおならの犯人は右から二番目かな

71 ：病弱名無しさん：2013/05/29(水) 18:04:04.43 ID:RPyR1Ei+0

マルキジオ、ピルロ、ビダル、ヴチニッチ、アサモア

72 ：病弱名無しさん：2013/05/30(木) 16:52:00.58 ID:y8f9s1wMO

嗚呼〜
うそっこの虚言哀れ〜

73 ：病弱名無しさん：2013/06/04(火) 13:08:39.52 ID:AcXLbtLF0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。

74 ：病弱名無しさん：2013/06/05(水) 00:24:38.06 ID:bOs3oGPx0

>>73
また嘘かよ。この腐れ外道が。

75 ：病弱名無しさん：2013/06/07(金) 10:28:24.62 ID:lexyZqb50

ウソは禁戒に反します　嗚呼〜

76 ：病弱名無しさん：2013/06/08(土) 13:05:47.66 ID:tMD84+gL0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。

77 ：病弱名無しさん：2013/06/08(土) 17:58:03.48 ID:eZoGqWIGO

>>76
嗚呼〜

うそっこ〜

日本痴豚連盟代表

78 ：病弱名無しさん：2013/06/10(月) 13:55:27.42 ID:QCgI3mDb0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。
嗚呼〜愚か〜

79 ：病弱名無しさん：2013/06/10(月) 22:02:45.62 ID:R7Ppf7Qh0

いっそのことうそっこちゃん専用のスレを作ってやればいいんじゃないか？
呼吸法は、アサナはどうなったんだよ、このスレ。

80 ：病弱名無しさん：2013/06/11(火) 11:34:44.28 ID:w4sjPjHL0

「うそっこちゃんヨーガ」Vol.1〜3
近日刊行予定

81 ：病弱名無しさん：2013/06/11(火) 20:15:04.66 ID:zMVpSZ8OO

『ウソ・ヴェーダ』(AC1952頃)
『ウソッコ・スートラ』(AC1961頃)

82 ：病弱名無しさん：2013/06/11(火) 20:24:35.63 ID:zMVpSZ8OO

サティヤ・ウソッコ・アサハラムッレ・スマナサーラ(団塊)

『ウソッコ・サンヒター』(AD1978)

83 ：病弱名無しさん：2013/06/12(水) 09:46:37.18 ID:31WfXGED0

うそっこ呼吸法１、２巻

84 ：病弱名無しさん：2013/06/12(水) 14:01:54.01 ID:NxumWM470

★ウソッコ長老（擬似仏教スリランカ仏教シャム派）の法話一部抜粋

2 ：病弱名無しさん：2012/11/02(金) 08:37:39.63 ID:MZGHkhae0
わたくしうそをついておりました。うそっこちゃんでした。
4 ：病弱名無しさん：2012/11/12(月) 08:45:08.94 ID:em05GhM60
うそっこちゃんでした。
9 ：病弱名無しさん：2012/11/19(月) 08:52:51.99 ID:Rj/f/wXT0
わたくしうそをついておりました。
うそっこちゃんでした。　嗚呼〜
20 ：病弱名無しさん：2012/12/17(月) 08:47:38.67 ID:nvfEo3cc0
わたくしうそをついておりました。
うそっこちゃんでした。　
33 ：病弱名無しさん：2012/12/28(金) 20:24:59.07 ID:u3fBREvN0
わたくしうそをついておりました。
うそっこちゃんでした。　
43 ：病弱名無しさん：2013/02/15(金) 13:12:24.15 ID:KzY1PkBJ0
わたくしうそをついておりました。
うそっこちゃんでした。

85 ：病弱名無しさん：2013/06/12(水) 14:07:06.27 ID:NxumWM470

49 ：病弱名無しさん：2013/03/09(土) 13:20:30.47 ID:EK4S5/Vm0
わたくしうそをついておりました。
うそっこちゃんでした。 嗚呼〜
54 ：病弱名無しさん：2013/04/24(水) 08:42:28.53 ID:DwxMUsHW0
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。
58 ：病弱名無しさん：2013/04/30(火) 15:05:38.04 ID:UknGQbd70
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。
嗚呼〜

86 ：病弱名無しさん：2013/06/12(水) 14:15:09.09 ID:NxumWM470

60 ：病弱名無しさん：2013/05/10(金) 18:50:36.57 ID:kTLhcpNG0
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。
62 ：病弱名無しさん：2013/05/20(月) 15:22:20.96 ID:DRMU+0Wu0
嗚呼　うそっこちゃんでした〜
67 ：病弱名無しさん：2013/05/22(水) 16:45:41.84 ID:urA8Sjca0
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。 嗚呼
73 ：病弱名無しさん：2013/06/04(火) 13:08:39.52 ID:AcXLbtLF0
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。
76 ：病弱名無しさん：2013/06/08(土) 13:05:47.66 ID:tMD84+gL0
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
か〜 ウソ

87 ：病弱名無しさん：2013/06/14(金) 10:26:50.91 ID:zor6SdrM0

わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。

88 ：病弱名無しさん：2013/06/14(金) 10:28:11.56 ID:zor6SdrM0

わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしをついておりました。 うそっこちゃんでした。

89 ：病弱名無しさん：2013/06/14(金) 10:29:01.81 ID:zor6SdrM0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした

90 ：病弱名無しさん：2013/06/14(金) 15:53:41.41 ID:zor6SdrM0

嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜
嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜
嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜
嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜
嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜
嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜
嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜
嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜
嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜
嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜嗚呼〜

91 ：病弱名無しさん：2013/06/15(土) 13:34:57.88 ID:LrwRQNozO

>>87-90
嗚呼〜
嘆きのウソッコマントラ悲惨〜

92 ：病弱名無しさん：2013/06/15(土) 14:47:21.54 ID:133NGMxc0

嗚呼〜愚かで醜い痴豚たち・・・嗚呼〜

93 ：病弱名無しさん：2013/06/15(土) 20:28:35.68 ID:8+o2e7lE0

もうこのスレ落としてもらっていいやw
せっかく良いスレになるはずがなぁ。

94 ：病弱名無しさん：2013/06/16(日) 00:03:45.32 ID:2lHdnyk60

Yasuyo Miyamoto(宮本靖代　阿部靖代)さんがイリヤプラスカフェ＠カスタム倉庫について「いいね！」と言っています。
金曜日

95 ：病弱名無しさん：2013/06/16(日) 13:18:12.24 ID:jKjyXR0a0

>>93
ヨガブーム終わってから2chの何処のヨガスレも崩壊してるな

96 ：病弱名無しさん：2013/06/17(月) 08:39:47.10 ID:ojAAtRFO0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした 　嗚呼〜嗚呼〜

97 ：病弱名無しさん：2013/06/18(火) 14:37:45.60 ID:RimcsB7/0

そもそもヨガスレが賑わってたことなんてあるの？
ブームというか、永らく辛気くさい健康体操のイメージだったのが
美容に良いオサレなエクササイズの地位に格上げして、そのまま定着した感じだよね
爆発的に流行って廃れるよりは、低空飛行で安定してるほうがいいと思う

98 ：病弱名無しさん：2013/06/18(火) 17:23:07.42 ID:K3cRDF8D0

このスレの状況は低空飛行以前の問題だろうけどなw

99 ：病弱名無しさん：2013/06/18(火) 19:21:09.76 ID:/UrXVQ4s0

>>97
10年くらい前に色んな意味で盛り上がってたよw
シ○命くんは元気だろうかwww

100 ：病弱名無しさん：2013/06/19(水) 11:20:06.42 ID:+G5DqBRl0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。

101 ：病弱名無しさん：2013/06/19(水) 22:27:46.53 ID:z9/NbYX40

うそっこちゃんは何歳？
どこに住んでるの？
どんなウソをついちゃったのかな？

102 ：病弱名無しさん：2013/06/19(水) 23:36:03.62 ID:1ulIkenvO

うそっこは粘着質な性格からしておっさんかババアだと思う。
陰湿な煽りも得意だし恵まれない中年なんだよ。

103 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 08:44:46.37 ID:yqFVzVjS0

嗚呼

104 ：病弱名無しさん：2013/06/21(金) 08:56:48.70 ID:Xy/se3g/0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。

105 ：病弱名無しさん：2013/06/21(金) 20:29:02.63 ID:eE5xvDN90

どう言うウソをついていたのか神の代理人である私に告白し懺悔しなさい。

106 ：病弱名無しさん：2013/06/21(金) 23:17:41.83 ID:HN75IxMT0

次から次に湧いて出てきてワロタw

107 ：病弱名無しさん：2013/06/22(土) 08:36:43.81 ID:9Aux9NhI0

ウソは禁戒に反します

108 ：病弱名無しさん：2013/06/25(火) 18:59:46.45 ID:IdrBNQg60

世の中の真実を知りたい人は
ポンカムンチザ革命で検索！

109 ：病弱名無しさん：2013/06/25(火) 19:46:51.79 ID:Xw9tM8wG0

クンダリニー業者の真実
http://www.logsoku.com/r/bouhan/1352963170/330-332
http://www.logsoku.com/r/occult/1315390996/399

110 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 11:19:03.13 ID:D2XKpPIj0

>>108
私が真理であり真実なのです。
私の元へ来なさい。癒してあげよう。

111 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 11:43:40.52 ID:VCxkt/610

ヨガ始めました
マットも購入した

112 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 22:35:09.38 ID:k4L3GI8o0

真面目にヨガをやりたいならこのスレに来ないことだ。
見てわかるとおり。

113 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 23:20:53.52 ID:aJlW0CvR0

みんな馬鹿ですね。
あなた方にはテルテルさんのように実践に基づく知識を持つ人間にはいつまでたっても立ち向かえません。
実践あるのみ、です。
他人の知識の受け売りをいくら繰り返しても時間を無駄にしてしまうだけですよ。
テルテルさんのブログをよく読んで自分たちの愚行を反省しなさい。
http://teruterulog.jugem.jp/

114 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 23:51:38.94 ID:z5TDbI/00

おまえがteruteruを嫌いなのはよくわかったw。

115 ：病弱名無しさん：2013/06/30(日) 16:29:54.98 ID:q/fO4LTv0

ヨガで立ち向かう意味があるのか？
その時点で異端。

116 ：病弱名無しさん：2013/07/02(火) NY:AN:NY.AN ID:P6BRjfG+0

嗚呼〜愚かな痴豚たち・・・嗚呼〜愚か！！！

117 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:hH79OYVvP

Yasuyo Miyamoto 早!＼(^-^)／
昨日 8:15 (携帯より)

118 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:hH79OYVvP

島崎 晴美さんが20130629 第1回だいずのいのちに写真を追加しました。
asuyo Miyamoto(宮本靖代　阿部靖代)さんがいいね！と言っています。

119 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:hH79OYVvP

宮下 京子
37分前
見えないけど、感じる事、たーくさん(^^)

今日も、有形無形の愛をありがとうございましたm(_ _)m

Yasuyo Miyamoto(宮本靖代　阿部靖代)さんがいいね！と言っています。

120 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:hH79OYVvP

勝俣 ゆき子
6月27日
園カフェの準備しています。もうしばらくお待ちくださいませ<(_ _)>

Yasuyo Miyamoto(宮本靖代　阿部靖代)さんがいいね！と言っています。

121 ：病弱名無しさん：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:jDOaMfKDP

Yasuyo Miyamoto(宮本靖代　阿部靖代)さんが寺子屋ブッダについて「いいね！」と言っています。

122 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) NY:AN:NY.AN ID:K68fmxGB0

嗚呼

123 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) NY:AN:NY.AN ID:K68fmxGB0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。

124 ：病弱名無しさん：2013/08/01(木) NY:AN:NY.AN ID:gF/+6cwT0

蛆・・・

125 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) NY:AN:NY.AN ID:bVJwljAB0

嗚呼〜愚かな痴豚どもよ〜

126 ：嗚呼：2013/08/08(木) NY:AN:NY.AN ID:UJ5HUxKu0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。
わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。

127 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:9nZ0IJqC0

嗚呼〜

128 ：病弱名無しさん：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:t1EM9jWO0

うそっこちゃんでした。

129 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 13:03:31.53 ID:AjaQgk4H0

ヨーガでスーパー健康体になれますと言ってた先生が癌で若死にしちゃった。。。

130 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 17:05:35.15 ID:LxeLlxyx0

嗚呼

131 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 20:01:55.24 ID:l1WJBvaD0

プラーナを見ることができるということが、インターネット上で
書かれており、たしかにそういうサイトに張ってある画像のような、
空中を漂う透明っぽい粒が見えなくもないんですが、
そもそも、プラーナというエネルギーを普通の肉眼で視覚的に
見ることができるということ自体、本当かな〜？と疑問です。
実際のところ、プラーナを肉眼で見ることができるというのは、
本当なんでしょうか？

132 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 10:25:41.24 ID:79e2BoAY0

瞑想を初めてみようと思うのですが入門としてお勧めの本はありますか？
手軽に瞑想をできるようになるようなものはないでしょうか

133 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 14:59:35.55 ID:LiItDUE00

>>132
フルフィルメント瞑想がオススメ
簡単だし、いきなり「空」へ行けるから

134 ：病弱名無しさん：2013/09/27(金) 09:25:56.05 ID:Q/sPyAjf0

なまず会長

135 ：病弱名無しさん：2013/09/28(土) 20:29:00.39 ID:WHpeLZ/+0

>>129
綿さん死んじゃったのか?

136 ：病弱名無しさん：2013/09/28(土) 21:17:55.20 ID:3RhETBZo0

やっぱり何事も適度かなあ

137 ：病弱名無しさん：2013/10/04(金) 16:44:02.33 ID:NfVkWDX20

嗚呼

138 ：病弱名無しさん：2013/10/05(土) 18:29:28.70 ID:3Rgyjfyz0

綿本さんの話しほんと？
ググっても出てこないんだけど。。

139 ：病弱名無しさん：2013/10/07(月) 10:07:26.32 ID:OAUp0+sy0

ヒント

10年くらい前の話

140 ：病弱名無しさん：2013/10/07(月) 23:44:13.33 ID:U5aJgNxK0

は？なんじゃそりゃ？

141 ：病弱名無しさん：2013/10/17(木) 00:38:56.05 ID:8+0mhij/0

Yasuyo Miyamotoさんが記事について「いいね！」と言っています。
10月2日
うん！

心屋仁之助『■魂を汚さないで』
ameblo.jp

142 ：病弱名無しさん：2013/10/22(火) 19:07:34.11 ID:asf0C2340

>>138
綿本パパ、番場パパの話だよ。
息子さんは未だご健在。４０代だから未だ大丈夫

143 ：病弱名無しさん：2013/10/23(水) 08:23:48.56 ID:tWl5HLf3i

なんだ、お父様のほうね。びっくりした。変な書き方するなよな。

144 ：病弱名無しさん：2013/10/23(水) 23:52:13.36 ID:F1P2bIxsP

腹式呼吸はできるのだが知らない間に胸式呼吸がうまくできなくなってしまったって人いますかね？

検索してみると大抵の人は腹式呼吸ができないらしく、胸式呼吸の仕方を詳しく説明したようなサイトはパッと見見当たらないのですが、、、

145 ：病弱名無しさん：2013/10/24(木) 13:12:13.25 ID:lbIklbi90

胸式呼吸はウジャイーというやつで
アシュタンガヨガと呼ばれる流派でよくでてくる
ポーズの都合で腹筋固定になる場合が多いから
この手のアサナをやっていれば胸式は自然に身につくかと

146 ：笑門来福：2013/10/24(木) 19:38:20.63 ID:vlTMWSDPO

ホッホ ハハハ♪ ホッホ ハハハ♪ やったぁ やったぁ イェーイ♪ ベリグー ベリグー イェーイ♪

ラフターヨガに決めた。イェーイ♪

147 ：病弱名無しさん：2013/10/25(金) 13:42:55.13 ID:GGBdarGZ0

お腹がキリキリ痛むからガス抜きポーズしたら
信じられないくらいでっかい屁が３発でた
キリキリ無くなった

148 ：病弱名無しさん：2013/11/15(金) 03:37:34.30 ID:L/D0D3Dt0

呼吸が苦手だ
あんなに酸素吸いたくない
でも息を吐ききると、スパーッと吸っちゃうわけで…
瞑想とか休んでる時の呼吸は回数関係ないし
好きなだけゆっくり呼吸すればいいけど
ポーズ中の呼吸は回数がいちおう決まってたり
そもそも異様にゆっくりした呼吸は、楽なポーズじゃないと厳しい
どうすればいいんだろう

149 ：病弱名無しさん：2013/11/20(水) 20:48:55.96 ID:uvinpgvKO

ヨガを始めて肩こり、便秘が解消した。レッスンした日はぐっすり眠れる。

症状が悪化してからの指圧マッサージや薬よりずっと体に良いし効果もあって経済的。
万年初心者だけど週１ペースで６年続いてます。

150 ：病弱名無しさん：2013/11/23(土) 00:29:05.50 ID:1FcIAin90

顔をもっとやわらかくし、部分部分を自由に動かしたり意識を分断できるようにして、今以上に気の流れをよくしたいのですが、解説している書物などありますか？

よく解説されている顔、フェイシャルヨガのようなものは以前から取り組んでいますが、それ以上に深い部分を学びたいです。

151 ：病弱名無しさん：2013/12/07(土) 20:48:53.24 ID:gwqHxfJh0

筋トレでもナディを浄化できますか？

152 ：病弱名無しさん：2013/12/14(土) 07:56:58.30 ID:j5oUzuyo0

ホットヨガって高温高湿度ヨガなのね。
知ってガッカリ。 風呂でできる。

153 ：病弱名無しさん：2013/12/15(日) 03:46:22.82 ID:iX0BrKTG0

サンプルにあるような、身体グニャグニャにはどのくらいの期間でなれる？
例えばコブラのポーズで足先と頭をつけるとかさ

154 ：病弱名無しさん：2013/12/17(火) 17:54:34.51 ID:3YWYrAHS0

ブッダはもちろんそうだし、キリストもヨギだった。

真面目に取り組むしか無い

155 ：病弱名無しさん：2013/12/18(水) 10:52:31.54 ID:ER1T12Uc0

朝鮮人がやってるヨガ団体に入ってる人は本当にバカだと思うｗｗｗｗ

156 ：病弱名無しさん：2013/12/18(水) 14:21:01.70 ID:tgGByhxi0

本山先生のクンダリニーヨーガってどうよ・・・

157 ：病弱名無しさん：2013/12/20(金) 14:29:24.80 ID:eU3A2y4O0

>>155
避けたいので、朝鮮人がやっているヨガ団体を教えてください

158 ：病弱名無しさん：2013/12/28(土) 23:12:01.61 ID:j2JtVFqv0

ハゲも治りますか？

159 ：病弱名無しさん：2014/01/08(水) 21:26:03.94 ID:kI6TQdWv0

>>149
何ヨガですか？

160 ：病弱名無しさん：2014/01/09(木) 21:34:30.33 ID:NWBZHKvm0

Eテレでホットヨガの5分番組の再放送やってるね。ヨガ大会で優勝したっていう三和センセが指導してる。喋りが機械音みたいでそればかり気になるやつ

161 ：病弱名無しさん：2014/01/10(金) 01:01:25.94 ID:y0dhr+tsO

朝鮮人がやってるかどうかよりも、まず元オウムかどうかを警戒した方がいい。

162 ：病弱名無しさん：2014/01/18(土) 00:25:52.26 ID:rYaiJP3S0

ホットヨガ？ティラピスじゃなくて？
ティラピスは胸式呼吸っていう高度な技を使うから
ストレスになると思うぞ

163 ：病弱名無しさん：2014/01/21(火) 13:39:28.58 ID:nqNU72+J0

>>162
ググれば分かるけどビクラムヨガの人だよ
番組名もホットヨガになってる
とういうか胸式呼吸って高度な技なのか？
ヨガも流派やポーズによっては胸式呼吸だよ

164 ：病弱名無しさん：2014/01/23(木) 09:43:52.54 ID:bChQ1Wm/0

ティラピスってなんだ？
ピラティスとよく似た名前だがなんか別の体操があるんかな

165 ：病弱名無しさん：2014/01/28(火) 16:30:45.34 ID:NNq6sm9P0

まる得マガジンのホットヨガのシリーズは、一個のポーズだけやっても意味ないし
見直す時に生徒指導のところが余計だから
先生の実演のみを通しで放映してほしい。

166 ：病弱名無しさん：2014/01/29(水) 17:54:03.70 ID:VVCMkSt80

>>164
わかんないけど、なんとなくイタリア発祥の気がする

167 ：病弱名無しさん：2014/03/02(日) 22:37:13.25 ID:2b2dLpo5O

>>159
普通の？ヨガですｗ
オッサン先生なのですがインドで修行したので呼吸法もたまにしたり。

他の先生のストレッチヨガとかリストラティブに参加することもあるけど、自律神経を整えてくれるのはオッサン先生です。

168 ：病弱名無しさん：2014/03/07(金) 19:17:56.72 ID:NymrOGxZ0

インストラクターになりたいと思っている
住み込みでもなんでも頑張りたいが、皆さんどういう形でなられました？

169 ：病弱名無しさん：2014/03/07(金) 23:07:12.17 ID:mLU5Vfgu0

伊豆のクンダリニーヨーガ道場で修業してたら自然となりました

170 ：病弱名無しさん：2014/03/11(火) 13:33:00.67 ID:sgdJewxg0

胃下垂に効くヨガってありませんか？
よろしくお願いします。

171 ：病弱名無しさん：2014/03/31(月) 17:42:27.17 ID:gndo9/d00

外にいる時は体がそこそこ元気なのに自分の部屋に戻ると体がだるい
部屋のバイブレーションが低いのかなぁ？
日当たりの悪い部屋だからプラーナが少ないのかなぁ？
アーサナをやろうとしても体がだるくてやる気が出ない

172 ：病弱名無しさん：2014/04/01(火) 23:05:47.10 ID:g517Xdl00

＜＜スピリッチ　あべ頌詠とは？＞＞
※名前検索参照
●投資話で金を出させ、計画倒産、持ち逃げトンヅラ
●性感マッサージサイトで精神病の女を釣り上げ変態痴漢行為
●瞑想と称して薬物で薬漬け、洗脳行為をする男

173 ：病弱名無しさん：2014/04/02(水) 10:10:03.53 ID:432JAY9eO

山梨在住の方ご注意下さい
ストーキング等で警察署に厳重注意を受けた人間が主宰をつとめる教室があります
http://m.bakusai.com/thr_res/acode=4/ctgid=104/bid=268/tid=2594819/rand=8198/?guid=on

174 ：病弱名無しさん：2014/04/03(木) 12:17:08.35 ID:d1rduMSX0

>>131
プラーナは肉眼では見えず、
霊眼によってのみみえます。
霊眼はヨガを体得したもののみに開かれるものであり
光があたればキラキラ光るのはゴミクズが見えてるだけです。

175 ：病弱名無しさん：2014/04/07(月) 17:09:58.61 ID:/qfjkGfI0

＜あべ.頌詠（スピリッチ）＝アダムとは？＞

１２年前、２ちゃんねる女性板での変態、痴漢サイトを立ち上げ
釣られた女性被害者から２ｃｈで袋叩きにあい逃亡潜伏
後に、「自称日本一の瞑想コーチ」阿部.将英として復帰するが
様々な瞑想団体から総スカンをくらい商売あがったりとなり
阿部.将英からあべ.頌詠に改名、別人としてスタートする。
フリダヤ瞑想を名乗って多くの人間に性感マッサージや
合法ドラッグ・麻薬販売、投資金持ち逃げ詐欺を行っているので注意

＜↓１２年前のアダムと名乗って多くの女性に変態行為を繰り返すあべ.頌詠＞
★エデンの樹が熱い！総合スレッド【Part.1】

176 ：病弱名無しさん：2014/04/14(月) 02:04:58.07 ID:DAGFQG4C0

１

177 ：病弱名無しさん：2014/05/01(木) 05:04:41.53 ID:LoNbQ7ti0

ヨガの修行はストレッチがウォームアップで、呼吸法と瞑想こそが真髄って聞きましたが、だいたいあってますか?
意識の変容を目的とした場合。
　　　　　　　　　　　　

178 ：病弱名無しさん：2014/05/02(金) 17:05:45.61 ID:fJ87uC2i0

わたくしウソをついておりました。 うそっこちゃんでした。

179 ：病弱名無しさん：2014/05/06(火) 10:18:51.55 ID:chYjM6bY0

藤本憲幸って人wikiとかで見たらすごい人物のように勘違いする人も
いるかもしれないが、うちに昔書いた本があって読んだことがあるが

長期の断食、瞑想をやって未来が見えたそうで
色々と恐怖感を煽るような何年に大カタストフィー、人口激減とか
書いていたけど、ほとんど外れていて笑った。
ノストラダムスの大予言本に便乗したんだろう。

180 ：病弱名無しさん：2014/05/24(土) 16:12:28.26 ID:5wfPjPhMi

ヨガって、ほどほどにやるものだと反省した。
筋肉ないのに、無理に力をかけて伸ばしたら、筋や関節壊しました。
・アシュタンガヨガやって、股関節壊しました。
・ヨガ棒とかいうのやって、肩関節壊しました。
・懲りずにパワーヨガやって、背中痛めました。
なんのためにヨガやってたんだか、、、。
周りの元アシュタンガ仲間もけが人だらけです。

本当のヨーガ哲学とは別の話ね。
名前は同じだけど、全然ちがうもの。

181 ：病弱名無しさん：2014/06/22(日) 21:45:45.54 ID:hi2hdRbW0

最近、ヨガナンダの本を読み始めたんだけど、そこに載ってる
ラヒリ・マハサヤとかマハー・アヴァター・ババジとかって、
左足が上になる座法（降魔坐）を組んでますよね。
チベット仏教では吉祥坐が一般的なようですし、逆に日本の
禅宗では降魔坐が一般的な気がします。
ヨガでは、吉祥坐と降魔坐って、意図的に使い分けたりする
ものなんでしょうか？

あと、どちらかの坐法が得意な場合、そちらばかり組むのは
あまり良くありませんかね？
自分は吉祥坐で座るとかなり楽なんですが、降魔坐がかなり
苦手。
昔は逆だったのに、いつの間にかそうなった。

182 ：病弱名無しさん：2014/06/28(土) 14:31:46.75 ID:Rs9RxqM40

ヨガを生放送でやっているｗｗ
野生のエガちゃん
http://com.nicovideo.jp/community/co2400674

183 ：病弱名無しさん：2014/06/28(土) 20:39:44.33 ID:MKJw1fCZ0

>>181
ヨガナンダは西洋人に蓮華座をすすめていないし
ヨガナンダ自身が一時期アメリカで太りすぎて蓮華座を組めなくなっている

よってその質問でヨガナンダを経由するのはナンセンス

184 ：病弱名無しさん：2014/06/28(土) 20:47:33.24 ID:MKJw1fCZ0

>>179
藤本は数年前に肉の食い過ぎ酒の飲みすぎで
重篤な心臓病となり死にかけてる

本当にヨガやってる人間が酒や肉を食いすぎるわけがないし
彼はヨギなどではない、単なる詐欺師

185 ：病弱名無しさん：2014/06/28(土) 22:07:27.98 ID:MKJw1fCZ0

>>142
綿本は女に裸でポーズさせてオナニー本を販売していて
ガンで早死した
そんなものがヨギであるか否かなど
普通に判断できるだろ

186 ：病弱名無しさん：2014/07/02(水) 20:10:23.82 ID:03rAQeac0

>>183
じゃあ、ヨガナンダのことはいいから、その他の部分について
分かる範囲で教えてください。

187 ：病弱名無しさん：2014/07/14(月) 16:46:52.72 ID:JkyDAx1W0

ヨガ板だって
http://hope.2ch.net/yoga/

188 ：Grape Ape ★：2014/07/15(火) 09:18:28.43 ID:???0

>>187
私は誰かが新しいヨガボードでリードを手助けしたいと思います願っています。おそらく全くありません
関心私は英語のみ、または壊れて日本語で投稿した場合。
ナマステ
呼吸インチ、息、呼吸インチ
の太陽に敬礼してみましょう。それは毎朝上昇します。

189 ：病弱名無しさん：2014/08/11(月) 23:04:19.13 ID:Wrpl1knQ0

シャンカラよりナーガールジュナの方が頭良さそうじゃね？
まあ、釈尊が最強だけど。

190 ：病弱名無しさん：2014/08/16(土) 00:51:57.37 ID:I+QbPzQz0

おいこらジャップ！ヨガ教師を受け入れろ！ヨガはぜんぜん怖くないYO?！
http://netouyonews.net/archives/2876568.html

191 ：病弱名無しさん：2014/09/07(日) 13:05:42.48 ID:0vgV19VVO

股関節が固くて胡座が安定しない、膝が浮いてしまいます。

何か改善するポーズや方法などあれば教えてください。よろしくお願いします^^;

192 ：病弱名無しさん：2014/09/07(日) 17:47:43.80 ID:MMguqm720

続けることだね

193 ：病弱名無しさん：2014/09/07(日) 18:30:04.81 ID:0vgV19VVO

>>192
そうか、ありがとう。特に胡座や開脚を重点的にすればいいのかな？

194 ：病弱名無しさん：2014/09/07(日) 20:02:09.70 ID:CoUYEN4b0

>>193
胡座というか結跏趺坐のことだよね？
結跏趺坐+練習とか、蓮華座+練習で検索すると対策が色々でてくるよ

195 ：病弱名無しさん：2014/09/07(日) 22:31:19.05 ID:0vgV19VVO

>>194
ありがとうございます。たくさん対策が検索できました！

バタフライとやらを少ししただけで股関節が痛いです。地道に気楽にやっていきます。

196 ：病弱名無しさん：2014/09/29(月) 19:15:26.30 ID:LWv/FLwK0

軽くひとい〜き！！

しーーずかなひとい〜き！

この先生亡くなったらしいね

197 ：病弱名無しさん：2014/09/29(月) 19:16:46.99 ID:LWv/FLwK0

あともうひとつ　
そうですね　〜〜できましたね〜

も口癖だった

198 ：病弱名無しさん：2014/10/01(水) 09:51:43.04 ID:UbxDFuUN0

誰？

199 ：病弱名無しさん：2014/10/02(木) 00:04:51.35 ID:SFumGnPj0

えっ？綿本先生？？は

200 ：病弱名無しさん：2014/10/08(水) 14:42:01.91 ID:fFK0JaMO0

中卒でも講師になれる？
バカでもok？

201 ：病弱名無しさん：2014/10/13(月) 20:32:40.67 ID:kPnBVmQa0

瞑想時ってゆっくり変性意識になるものなの？
俺の場合急にくるんだけど。

202 ：病弱名無しさん：2014/10/31(金) 18:02:19.20 ID:4YRPYdFG0

どなたかリシケシかバイロンベイで習われたことある方いらっしゃいませんか？

TTとかではなくヨガを更に深めたいのですが、2週間ちょっと休みがあるので、リシケシかバイロンベイでどっぷりヨガ、瞑想したいと思っています。

両者全然違うと思いますが、行かれた方いらっしゃれば特徴など教えていただきたいです。

203 ：病弱名無しさん：2014/11/02(日) 04:04:34.73 ID:Ebcr8fbZ0

>>200
六大学通ってる妹がバイトで貯めた金で去年通っていたぞ。
土日は丸々指導者養成講習で潰れ座学も多く、大学の勉強との両立はハードと嘆いてた。テキスト参考書何冊も持って大学の自習室通いもしてたらしい。
毎日ユンケル飲んでたら「受験生に戻ったようだｗ」と母ちゃんに言われたと言っていた。

204 ：病弱名無しさん：2014/11/26(水) 11:10:54.18 ID:lQGgc7XV0

肉を食べれば、暴力的な傾向が育ち、
　　動物が罹る病気になる。

唐辛子を避け、塩やタマネギ、ワイン（酒）を避け
睡眠薬（薬）などを摂取してはいけません。
便秘にならないようにし、眠気や興奮
そして、それらを促進する食べものを避けなさい。

　　　　　　ｂｙ　ラマナ・マハルシ

205 ：病弱名無しさん：2014/12/01(月) 17:33:21.54 ID:cKPbTYYz0

>>204
なにこいつコピペしてんだよwww
インド料理食ってろよ

206 ：病弱名無しさん：2014/12/13(土) 02:08:03.43 ID:xU3w2jSg0

【国際】国連が「国際ヨガの日」（６月２１日）を制定　モディ印首相が提案&amp;#169;2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1418397468/

207 ：病弱名無しさん：2015/01/15(木) 09:46:46.37 ID:GAZrqFG50

呼吸は最終的にどういう状態になるのが理想なんですか？

208 ：病弱名無しさん：2015/03/04(水) 13:24:27.91 ID:XnKmSZH10

376 ：本当にあった怖い名無し：2014/11/15(土) 15:09:18.56 ID:eoWRKGRqO
ムーラバンダだけでマスタークラスになった成瀬氏って２ちゃんみるとすぐ切れそう


377 ：本当にあった怖い名無し：2014/11/15(土) 17:34:04.44 ID:ulMuCnWi0
一応、動物性の物が摂取できないと主張し続けてた
Ｎ瀬氏って、五反田のモスバーガーで美味そうにハンバーガー食ってたって書き込まれてたけどな
嘘か本当か分からないけど


378 ：本当にあった怖い名無し：2014/11/15(土) 18:19:14.38 ID:CwWRUpe80
実際に摂取できないできるは置いておくとして、そういう設定だったら目のつくとこで食わねえよ。
弟子にテイクアウトさせるか、面の割れそうにない地方でたべるだろうさ。
スピリチュアルな世界は設定が大切だからな。


379 ：本当にあった怖い名無し：2014/11/15(土) 20:42:11.71 ID:ldAF1U9f0
成瀬雅春＆苫米地英人
http://mimizun.com/log/2ch/dance/1226501371/131-137
http://omatsuriho.exblog.jp/14104232 👀

209 ：病弱名無しさん：2015/03/04(水) 13:25:35.52 ID:XnKmSZH10

382 ：本当にあった怖い名無し：2014/11/16(日) 05:49:07.32 ID:Yv70437i0
アートか？ “傳法大阿闍梨”苫米地の動画
http://dailycult.blogspot.jp/2010/11/sm.html


385 ：本当にあった怖い名無し：2014/11/16(日) 13:46:27.09 ID:gAKEgl5Z0
苫米地とか船井とつるんだ人は、まず胡散臭いけど、N瀬氏は、両人とも交流があるんだよな


387 ：本当にあった怖い名無し：2014/11/17(月) 20:01:23.04 ID:N7Hf2o460
N瀬の空中浮揚

http://mimizun.com/log/2ch/psy/1083702038/1-3
http://g-zero.org/g_zero/archives/2006-09.html　←　2006年09月26日の箇所
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1474107794


388 ：本当にあった怖い名無し：2014/11/17(月) 23:20:24.54 ID:lsadrGLT0
何故、胡散臭い人物は皆、髭と髪の毛（禿以外）を伸ばしたがるのだろうか
神秘行にしろ武術にしろ佐村河内にしろ 👀

210 ：病弱名無しさん：2015/05/10(日) 17:13:30.87 ID:aMFAydip0

t

211 ：病弱名無しさん：2015/05/14(木) 08:26:39.57 ID:WgC7RPas0

102 ：本当にあった怖い名無し：2015/02/15(日) 01:02:09.72 ID:vktqx1/m0
成瀬の空中浮揚って、写真だけで、関係者以外の目撃談は皆無だよ


110 ：本当にあった怖い名無し：2015/02/15(日) 19:34:26.57 ID:5cPBxC3q0
成瀬と麻原の空中浮遊写真のトリック技法って同じなんでしょ！？

212 ：病弱名無しさん：2015/05/14(木) 08:27:42.68 ID:WgC7RPas0

121 ：本当にあった怖い名無し：2015/02/16(月) 20:48:44.59 ID:wQNaiDiN
新刊本に、身体が透明化したと称する写真も載っていたが…
どう見ても単なる撮影時のブレなんだがなぁw


122 ：本当にあった怖い名無し：2015/02/16(月) 20:51:37.09 ID:wQNaiDiN
生徒たちを集めて話をしているとき、なぜか携帯電話を持っている、
で、突然携帯の音が鳴り、成瀬がそれに出る、一通り会話した後、
角川春樹だったよ、と言ってニンマリ

どう？　ぼくちゃんはこんな有名人とも携帯で気軽にお話ができるくらいのセレブなのよ、とw

213 ：病弱名無しさん：2015/05/14(木) 08:28:48.70 ID:WgC7RPas0

123 ：本当にあった怖い名無し：2015/02/16(月) 23:54:54.27 ID:z1TPmHAW0
今更、空中浮揚を否定はしないだろう
もし、勘違いだったと薄々に気づいていても、もう引き下がれないでしょう

>>122
去年、メルマガ見たら、
堺雅人に自作のマーラーを渡したとか、相変わらずの著名人好きを発表してたな


124 ：本当にあった怖い名無し：2015/02/17(火) 03:06:36.84 ID:WvKtatBR0
新刊本、内容紹介や目次を見ていても
電波だな・・・としか思えない

214 ：病弱名無しさん：2015/05/14(木) 08:29:52.26 ID:WgC7RPas0

125 ：本当にあった怖い名無し：2015/02/17(火) 11:36:35.18 ID:yg/DEaAz0
>>124
読んでみたけど、こんな凄い事が出来るけど、こういう条件で無いと出来ません
という、遠回りに超能力や霊能系が好きな人を煽るような内容だったな


139 ：本当にあった怖い名無し：2015/02/18(水) 09:12:42.08 ID:Bkw5uwVc0
江頭、麻原、成瀬で空中浮揚対決やって欲しいなwww
東京オリンピックの追加競技になれる可能性もある

215 ：病弱名無しさん：2015/05/15(金) 04:57:45.43 ID:li2E+gvM0

コピペ馬鹿は2chが続く限りそんな下らないこと
やるつもりか？
虚しくならないのかねえ

216 ：病弱名無しさん：2015/06/03(水) 18:25:07.18 ID:dN2+/3eQ0

成瀬ｗ

217 ：病弱名無しさん：2015/07/26(日) 22:14:19.36 ID:5+xZSg560

台湾の超人気グラビアモデル、アリエル・チャンの元カレが撮影した
プライベートセックス動画が流出で、台湾全土の男性が騒然としてホクロ等から本人確認。
どうも間違いなく本人の猥褻ビデオだったようえす。
（無修正なので閲覧注意）
http://www.tokudane24.tk/ariel2015.html

218 ：病弱名無しさん：2015/08/01(土) 00:33:35.15 ID:RCitOonx0

ミスコリアのフェラ・生挿入動画が出回ってるらしいのですが、本物ですかねこれ？
韓国大嫌いではあるけど、それにしてもすげーいい女…。

219 ：病弱名無しさん：2015/08/01(土) 12:30:02.28 ID:uIXnb1/a0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊30秒、限界角度、ひたいをつけて。

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）

220 ：病弱名無しさん：2015/08/06(木) 07:44:40.72 ID:URtAaE9Z0

「怒りを含んだもの（肉食）を食べない」〜ティクナットハン師が導く食事瞑想法
http://www.el-aura.com/2014042004/

ｂｙ　グーグル瞑想講師　ティグ・ナット・ハン

221 ：病弱名無しさん：2015/08/24(月) 08:10:18.27 ID:ATfP7muy0

・現代ヨーガの系譜　『宗教研究』2011年3月号　伊藤雅之　愛知学院大学


１９９０年代後半以降、身体的ポーズ（アーサナ）に力点を置いた現代ヨーガは、アメリカ、イギリスをはじめとする世界各国で流行し、現代社会に広く浸透するスピリチュアリティ文化の主要な担い手となってきている。
アーサナを組み合わせた体操は、ヨーガの実践者、とりわけ熱心な実践者にとってはスピリチュアルな探求として捉えられる場合が多い。

そもそも現代ヨーガは、いつ、どのように発展したのだろうか。

現代実践されている（ヨーガの）アーサナの大半は、十九世紀後半から二十世紀前半にかけて西洋で発展した身体文化を強調する運動に由来する。
この身体文化は、キリスト教の伝導活動であるＹＭＣＡによって、またイギリス陸軍によってインドに輸出された。
その後、インドの伝統武術と融合し、伝統的な「ハタ・ヨーガ」の名のもとに（を自称して）まとめられた。
それが現代のアーサナの起源である。

つまり、今日世界的に流行しているヨーガは、『ヨーガ・スートラ』に代表される古典ヨーガや中世以降に発達した（本来の）ハタ・ヨーガとの結びつきは「極めて」弱いと言えるだろう。

現代ヨーガは、１９２０−３０年代頃に、「現代ヨーガ」の父と呼ばれる、Ｔ・クリシュナマチャリア（１８８８−１９８９）によって行われた。
彼は、西洋の身体文化から発生した数多くの体操法を自らのヨーガ・クラスにおいて積極的に採用し、それをインドの伝統的ヨーガであるハタ・ヨーガの技法として確立（自称）したのである。
同時に、その理論的基盤としてヴィヴェーカーナンダをはじめとするヒンドゥー復興運動の思想および『ヨーガ・スートラ』を援用した。つまりクリシュナマチャリアによって、西洋式体操がヨーガに仕立て上げられたのである。

http://ci.nii.ac.jp/naid/110008514008

222 ：病弱名無しさん：2015/08/25(火) 21:10:14.76 ID:HpH1lXyN0

クリシュナマチャリヤ　 Krishnamacharya （1888-1989）

近代ヨガの父と言われるヨガ指導者。日本ではあまり知られていないが、世界中に拡がるヨガブームの礎を築いた人物。
その弟子は、アシュタンガ（ヴィンヤサ）ヨガのパタビ・ジョイス、アイアンガーヨガのB.K.S.アイアンガー、インドラ・デヴィなど。
アーサナを中心とした現代のヨガは、直接または間接的にクリシュナマチャリアの影響を受けている。

223 ：病弱名無しさん：2015/09/01(火) 15:28:44.66 ID:/sdhGPzt0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊30秒、140°、

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように成りました。2015年9月1日（火）

224 ：病弱名無しさん：2015/10/07(水) 01:08:05.06 ID:WWIk+oFH0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊50秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊30秒、142.5°、広め

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）

225 ：病弱名無しさん：2015/10/12(月) 09:23:34.27 ID:LzM3wC1L0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊30秒、135°、広め

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）

226 ：病弱名無しさん：2015/10/16(金) 01:16:06.65 ID:qAGqrnP90

49 名前：Yogi ：2015/10/15(木) 23:26:36.29 ID:3mcNNk21
ヨガの第一人者で有名なＮ瀬氏はいじめが大好きだよ。
一人にターゲット絞ってを怒鳴る。怒鳴る。怒鳴る。質問は答えない。
可哀想なくらいやってるよ。
いじめが飯より大好きだろ。酒は手放せてもいじめは手放さないくらい執着してるよ。
まあ、いじめがあるから他の生徒にいい顔できるんだろうけど。

227 ：病弱名無しさん：2015/10/16(金) 09:23:53.49 ID:nvJieZ6c0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊60秒、137.5°、ふつう

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）

228 ：病弱名無しさん：2015/10/17(土) 07:52:22.85 ID:oI57ZlrR0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊60秒、137.5°、ふつう

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）

229 ：病弱名無しさん：2015/10/17(土) 08:19:02.64 ID:3sbFyJq/0

51 名前：Yogi ：2015/10/16(金) 16:49:04.26 ID:DjKtGCIf
空中浮揚のＮ氏のいじめはDV野郎と同じで、むちゃくちゃな言いがかりをつけては怒鳴りつけてくるそうだ。
Ｎ瀬氏の心の中では、絶対善のＮ瀬氏が絶対悪である彼女を攻撃（破壊）して、俺様かっこいいと悦に入るドラマなんだって。
最初は何人かの候補がいたけど一番やりやすいのが彼女だったらしく、次第にターゲットも固定化したそうだ。
実際彼女は黙っていじめに耐えてから、それがＮ瀬氏のいじめを助長させてしまったといってたよ。

230 ：病弱名無しさん：2015/10/17(土) 08:20:06.68 ID:3sbFyJq/0

52 名前：Yogi ：2015/10/16(金) 16:49:59.31 ID:DjKtGCIf
空中浮揚のＮ瀬氏のいじめへの執着は半端じゃないって。
一度いじめ被害者が「いじめはやめてください」と言ったら、謝罪のメールが
きたそうだけど、一か月もたずにいじめが再開したって。
周りが「またいじめだ」ってざわついたとき、一時的にいじめがやんだことが
あるそうだけど、一か月もたずに再開したらしい。
ＤＶと同じで周囲の目は一応気になるんだな。

231 ：病弱名無しさん：2015/10/17(土) 08:21:11.82 ID:3sbFyJq/0

53 名前：Yogi ：2015/10/16(金) 16:50:47.35 ID:DjKtGCIf
10月13日に五反田教室の真ん前で通り魔事件があった。
「五反田で通り魔！
私の教室の真ん前で通り魔事件がありました。
今日の午前です。
60代の男性が背中を刺されて、30代の男性が捕まって「人を殺してみたかった」と言っているようです。
タイミング次第では私が刺されていたのかもしれなかったです。
物騒です。」
とＦＢに書き込んである。
当日彼女が変な生徒に絡まれてたので「やめてください」とお願いしてたら、
Ｎ瀬氏がぶっ飛んできて一方的に彼女を怒鳴りつけてきたって。
喜々としてして怒鳴ってくるんで、鳥肌がっ立ったそうだ。
通り魔事件の恐怖を彼女にぶつけて、発散させたんだろうって言ってたな。

232 ：病弱名無しさん：2015/10/17(土) 08:22:22.61 ID:3sbFyJq/0

54 名前：Yogi ：2015/10/16(金) 16:51:38.00 ID:DjKtGCIf
Ｎ瀬氏はいじめはやめられないし、コントロールもできないし、自分さまが
絶対正しいって理論（ＤＶ者の屁理屈）でやってるから、自覚もできない。
いじめ慣れてるから、何十年間もやってたんだろうって。
いじめ執着が半端じゃないらしいけど、強烈ないじめ欲求を抱えながら解脱で
きるのかな。

233 ：病弱名無しさん：2015/10/18(日) 09:58:44.83 ID:CQxDkXfp0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊60秒、137.5°、かなり広め

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）
12.体が地面と平行になる方が楽だとわかりました。
体を前傾させたまま足を開いていくと楽に広く開くことがわかりました。＠2015年10月18日（日）

234 ：病弱名無しさん：2015/10/19(月) 07:46:58.35 ID:eOPwi7Xa0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊60秒、140°下腹部付けて、ふつう

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）
12.体が地面と平行になる方が楽だとわかりました。
体を前傾させたまま足を開いていくと楽に広く開くことがわかりました。＠2015年10月18日（日）
13.足が開きやすいように体を前傾させたまま開脚したら下腹部が床につきました。
下腹部ベッタリを誇っている人がいますが、話は逆で、
下腹部を付けたほうが足が開きやすいだけのことです。＠2015年10月19日（月）

235 ：病弱名無しさん：2015/10/20(火) 08:06:58.40 ID:stAgkR7n0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊60秒、140°下腹部を床に付けて、ふつう

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）
12.体が地面と平行になる方が楽だとわかりました。
体を前傾させたまま足を開いていくと楽に広く開くことがわかりました。＠2015年10月18日（日）
13.足が開きやすいように体を前傾させたまま開脚したら下腹部が床につきました。
下腹部ベッタリを誇っている人がいますが、話は逆で、
下腹部を付けたほうが足が開きやすいだけのことです。＠2015年10月19日（月）

236 ：病弱名無しさん：2015/10/20(火) 10:24:44.18 ID:stAgkR7n0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊60秒、150°下腹部を床に付けて、ふつう

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）
12.体が地面と平行になる方が楽だとわかりました。
体を前傾させたまま足を開いていくと楽に広く開くことがわかりました。＠2015年10月18日（日）
13.足が開きやすいように体を前傾させたまま開脚したら下腹部が床につきました。
下腹部ベッタリを誇っている人がいますが、話は逆で、
下腹部を付けたほうが足が開きやすいだけのことです。＠2015年10月19日（月）
14.150°。＠2015年10月20日（火）

237 ：病弱名無しさん：2015/10/22(木) 07:18:04.86 ID:15B1xnHt0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊60秒、150°下腹部を床に付けず、ふつう

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）
12.体が地面と平行になる方が楽だとわかりました。
体を前傾させたまま足を開いていくと楽に広く開くことがわかりました。＠2015年10月18日（日）
13.足が開きやすいように体を前傾させたまま開脚したら下腹部が床につきました。
下腹部ベッタリを誇っている人がいますが、話は逆で、
下腹部を付けたほうが足が開きやすいだけのことです。＠2015年10月19日（月）
14.150°。＠2015年10月20日（火）

238 ：病弱名無しさん：2015/10/23(金) 08:54:32.15 ID:R/HfoNrz0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊60秒、150°下腹部を床に付けず、かなり広め

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）
12.体が地面と平行になる方が楽だとわかりました。
体を前傾させたまま足を開いていくと楽に広く開くことがわかりました。＠2015年10月18日（日）
13.足が開きやすいように体を前傾させたまま開脚したら下腹部が床につきました。
下腹部ベッタリを誇っている人がいますが、話は逆で、
下腹部を付けたほうが足が開きやすいだけのことです。＠2015年10月19日（月）
14.150°。＠2015年10月20日（火）

239 ：病弱名無しさん：2015/10/24(土) 11:15:42.12 ID:EHrUEPFL0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊60秒、150°下腹部を床に付けず、かなり広め

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）
12.体が地面と平行になる方が楽だとわかりました。
体を前傾させたまま足を開いていくと楽に広く開くことがわかりました。＠2015年10月18日（日）
13.足が開きやすいように体を前傾させたまま開脚したら下腹部が床につきました。
下腹部ベッタリを誇っている人がいますが、話は逆で、
下腹部を付けたほうが足が開きやすいだけのことです。＠2015年10月19日（月）
14.150°。＠2015年10月20日（火）
15.そういえば、150度が最終目標だった。＠平成27年10月24日（土）

240 ：病弱名無しさん：2015/10/24(土) 12:54:04.78 ID:7My0gJN/0

呼吸ってマジで神経を物理的に刺激できるの？

たまにまぶたがピクピクする現象　体が過重なストレスを警告している
http://f ox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1445656623/
毎日新聞 10月24日 9時31分配信
･



ストレスたまってませんか？

　ふとしたときに、まぶたや口の端がピクピク動いた経験はありませんか？　短時間で治まりますが、脳の病気ではないかと心配になります。
しかし、ほとんどの場合、これは体が発する警報なのです。なぜピクピクするのか、くどうちあき脳神経外科クリニック院長の工藤千秋さんに聞きました。【医療ライター・竹本和代】

　◇脳の病気はごく少数

　ストレスがかかったとき、体は「アラーム」としてさまざまな反応を示します。血圧の上昇や動悸（どうき）などがよく知られていますが、顔の一部がピクピク動く「顔面痙攣（けいれん）」もその一つです。

　ピクピクする場所は、９割が上下のまぶた、それ以外はほとんどが口の端です。どちらであれ動くのは片側で、痛みはありません。持続時間は１回数秒から数十秒程度です。
この症状を訴える患者さんの多くは、脳の病気を心配して来られます。しかし、９５％以上の方はストレスが原因で、脳の病気がある方は５％未満です。

　なぜストレスで顔がピクピクするのでしょうか。頭部には多くの神経が走っています。このうち、顔の筋肉を動かすのは「顔面神経」と呼ばれる運動神経です。
この神経はストレスが強くなると異常に興奮し、不必要に筋肉を動かしてしまうのです。顔面痙攣は、過重なストレスがかかっていることを教えてくれるアラームといっていいでしょう。

　ただし、少数ではありますが、脳に問題がある場合もあります。その中で多いのは動脈と神経のぶつかりです。
動脈には、心臓が収縮して血液を送り出すときのドーンドーンという力が加わります。これを「ハンマーエフェクト」といいます。脳の動脈と顔面神経は併走していますが、
動脈硬化が進むと血管が蛇行し、カーブしたところが神経にぶつかることがあります。すると、神経にハンマーエフェクトが伝わり、その場所が痙攣するのです。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151024-00000014-mai-soci

241 ：病弱名無しさん：2015/10/28(水) 08:38:34.41 ID:895yhiu90

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊30秒、150°下腹部を床に付けず、ふつう

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）
12.体が地面と平行になる方が楽だとわかりました。
体を前傾させたまま足を開いていくと楽に広く開くことがわかりました。＠2015年10月18日（日）
13.足が開きやすいように体を前傾させたまま開脚したら下腹部が床につきました。
下腹部ベッタリを誇っている人がいますが、話は逆で、
下腹部を付けたほうが足が開きやすいだけのことです。＠2015年10月19日（月）
14.150°。＠2015年10月20日（火）

242 ：病弱名無しさん：2015/10/31(土) 09:56:08.49 ID:JTRGZr8m0

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊30秒、150°下腹部を床に付けず、ふつう

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）
12.体が地面と平行になる方が楽だとわかりました。
体を前傾させたまま足を開いていくと楽に広く開くことがわかりました。＠2015年10月18日（日）
13.足が開きやすいように体を前傾させたまま開脚したら下腹部が床につきました。
下腹部ベッタリを誇っている人がいますが、話は逆で、
下腹部を付けたほうが足が開きやすいだけのことです。＠2015年10月19日（月）
14.150°。最終目標に到達したので維持フェーズ。＠2015年10月20日（火）

243 ：病弱名無しさん：2015/11/01(日) 09:40:41.97 ID:93vvSWA10

◎静式真向法

股関節温めスクワット10回
肩開き2回＊10秒
合蹠1回＊30秒
長坐1回＊30秒
前後開脚0回＊30秒、25センチ
股割1回＊30秒、150°下腹部を床に付けず、広め

1.股割角度120度→135度＠2015年4月13日（月）
2.股割でひたいが付くようになりました。＠2015年5月27日（水）
3.股割ではなが付くようになりました。＠2015年7月5日（日）
4.股割であごが付くようになりました。＠2015年6月26日（金）
5.前後開脚意外と柔らかい。30センチ。＠2015年7月9日（木）
6.股割で140度開くようになって左右から
上下に緊張感を感じるように変わりました。2015年9月1日（火）
7.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年9月23日（水）
8.厳密に測って140°開くようになりました。＠2015年10月4日（日）
9.厳密に測って142.5°開くようになりました。邪魔をしていた家具を除去。
股関節周りの靭帯が伸びるのを久しぶりに感じました。＠平成27年10月5日（月）
10.厳密に測ってみたら135度でした。＠2015年10月9日（金）
11.気持ち良い。＠2015年10月14日（水）
12.体が地面と平行になる方が楽だとわかりました。
体を前傾させたまま足を開いていくと楽に広く開くことがわかりました。＠2015年10月18日（日）
13.足が開きやすいように体を前傾させたまま開脚したら下腹部が床につきました。
下腹部ベッタリを誇っている人がいますが、話は逆で、
下腹部を付けたほうが足が開きやすいだけのことです。＠2015年10月19日（月）
14.150°。最終目標に到達したので維持フェーズ。＠2015年10月20日（火）

244 ：病弱名無しさん：2015/11/09(月) 11:56:22.41 ID:kLwbPfPD0

111 名前：Yogi ：2015/11/05(木) 21:03:45.11 ID:gxLty+Op
どこのスレからの引用か知らないけど。

大阪であったなる〇のワークショップ行ったときに、質問ありますかってあったから、
素朴な質問をしたら触れてはいけないところに触れたらしく、言葉で攻撃されたことあります。

ヨガすると穏やかになるって聞いたけど、そうでもないみたいですね、と言ったら、
休憩時間になってもねちねちといろいろを言われました。
コイツはニセモノだ、と当時やってたSNSで拡散しておきました。

245 ：病弱名無しさん：2015/11/29(日) 21:19:06.01 ID:DmWDKZ7K0

>>132
ティクナット師の
ブッだの呼吸の瞑想

246 ：病弱名無しさん：2015/11/30(月) 09:44:08.65 ID:qWumcCOW0

ヨガの大いなる真実　マーク・シングルトン

「冬の薄日がケンブリッジ大学図書館の高い窓から差し込み、一冊の黒い革の装丁をほのかに照らしていた。
私は本のページを操りながら、馴染みのあるポーズをとっている男女の写真の数々を眺めた。
戦士のポーズ、ダウンドッグのポーズ、ウッティタ・ハスタ・パダングシュターサナ（手で足の親指をつかむポーズ）、
次のページにはヘッドスタンド、ハンドスタンド、スプタ・ヴィラーサナ（横たわった英雄のポーズ）......
あたかもアーサナのテキストに載っていそうな写真だ。

だが、それはヨガの本ではなく、20世紀初頭のデンマークで生まれた体操、「プリミティブ・ジムナスティクス」についての記述だった。

その日の夕方、自分のヨガクラスで生徒たちの前に立ちながら、私はさっきの発見を思い返していた。
いま自分が教えているヨガのポーズのほとんどが、1世紀ほど前にひとりのデンマーク体操の先生が考案したものと同じだなんて......。
その人物はインドに行ったこともなければ、アーサナを習ったこともない。
それなのに5秒カウントから腹部の「引き締め」、ポーズからポーズへのダイナミックなジャンプ移動まで、すべてが驚くほどヴィンヤサヨガに似ていた。
それらはどれも私が知っているものばかりだ！

時が過ぎても好奇心は収まらず、もっと調べてみることにした。
そこでわかったのは、このデンマーク体操が19世紀にヨーロッパ人の運動法を大きく変えたスカンジナビア体操のひとつであることだった。
スカンジナビア体操はヨーロッパ各地に広まり、陸海軍をはじめとして多くの学校での身体訓練の基本となった。
そしてその流れはやがてインドにもたどり着く。YMCAインドの調査によれば、1920年代に「プリミティブ・ジムナスティクス」は
インド亜大陸でもっとも人気のあるエクササイズのひとつで、その上をいくのがP.H.リングが開発したスウェーデン体操だったという。
私はいよいよ混乱してしまった」

247 ：病弱名無しさん：2015/11/30(月) 09:45:17.36 ID:qWumcCOW0

かくしてシングルトン氏は 「もし日々実践しているヨガが由緒ある古代インドの伝統でないとしたら、いったい私は何をやっているのだろう？」
という疑問に突き動かされて独自の調査研究を開始していく。

数々の文献：「ヴェーダ」「ヨガ・スートラ」「ウパニシャッド」「ヨガ・ウパニシャッド」「ゴーラクシャ・シャタカ」「ハタヨガ・プラディピカ」etc.

数々の先人たち：スワミ・ヴィヴェーカーナンダ、スワミ・クヴァラヤナンダ、T・クリシュナマチャリヤ、K・パタビ・ジョイス、B・K・S・アイアンガー、インドラ・デヴィ、T・K・V・デシカチャー etc.

「ヨガの歴史を掘り下げて調べていくうちに、パズルのピースが少しずつ埋まりはじめ、ようやく全体図が見えてきた」

そして、驚くべき真実（彼曰く）を発見します。
「近代ヨガのアーサナはインド生まれではない!?」

「クリシュナマチャリヤはダイナミックなアーサナ練習法を考案した。それは主として、身体鍛練の時代精神に寄り添うインドの若者に向けられたものだった。
クヴァラヤナンダの練習法と同じく、ハタヨガとレスリングの鍛練法と、近代ヨーロッパ体操を組み合わせたもので、それ以前のヨガの流儀には見られないものだった。
　こうした実験がやがていくつかの現代アーサナ練習法へとつながっていったが、中でも特筆すべきは、今日アシュタンガヨガとして知られるスタイルだ。
この練習法を用いたのはクリシュナマチャリヤの豊富な指導歴の中ではごく短期間だったが、結果的にはこれがヴィンヤサ、フロー、パワーヨガなど
アメリカのヨガスタイルの誕生に大きな影響を与えることになった」

「つまり、近代ヨガとは、ヨガという大樹に新しく移植された接ぎ木にすぎないと。（中略）ヨガを数多くの根や枝をもつ古代の大樹と考えることは、真の”伝統”に背くことでもなければ、ヨガと称するものをすべて無批判に受容することでもない」

248 ：病弱名無しさん：2016/01/05(火) 04:42:46.80 ID:QnuKgUGH0

呼吸法なんかをガイドしてくれるアプリでオススメありますか？

249 ：病弱名無しさん：2016/01/08(金) 16:31:32.92 ID:ksAjaGsW0

サードアイがじんじんしてる
ひどい時は脈打つみたいにドキドキすることもある

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