オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
その他テンプレは>>2-10までのどこかに
【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。
前スレ
オナ禁の効果を報告するスレ232 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1474380413/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 【オナ禁の効果】 (基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、今まで精子製造につかわれるはずのエネルギーが美容にまわり、開始前よりイケメンになれる。
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●ヒゲ・ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●フェロモンが出やすくなり、異性にもてる
オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。 すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始２週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。
訓練兵 (－0日目－) 0
二等兵 (＝1日目＝) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長 [●5日目●] 1
軍曹 〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長 〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3
准尉 【Ⅳ17 日目Ⅵ】 3
少尉 【Ⅰ21 日目Ⅰ】 4
中尉 【Ⅱ25 日目Ⅱ】 4
大尉 【Ⅲ30 日目Ⅲ】 5
少佐 【◇35 日目◇】 5
中佐 【◇41 日目◇】 6
大佐 【◇48 日目◇】 7
准将 【★55 日目★】 7
少将 【★63 日目★】 8
中将 【★71 日目★】 8
大将 【★80 日目★】 9
上級大将 【☆90 日目☆】10
元帥【～∞☆100 日目☆∞～】10
兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。
全員でここに登録して日数カウントしようぜ。
https://www.onakin.com/rank ●豆乳のすすめ●
オナ禁初心者にとって性欲をおさえるのはとても大変なこと。
そこで強い味方となる食品。それは豆乳！性欲の抑制に効果的！
飲むなら紀文の豆乳を推薦する。最大手なだけあって安価で量もあり入手も容易。
味やサイズもたくさんあり、なにより飲みやすく美味い。さらに常温で保管できる点もいい。
無理なく継続するにはうってつけの手段の１つである。
緑色パッケージの調整豆乳をおすすめする。
性欲の強さによって量を加減するようにしよう。 小パックを２日に一本がちょうどいい。
豆乳に依存しないよう、オナ禁上級者になったら摂取する量を減らし、間隔を広げ、
豆乳に頼らずとも自分の力で前へ進もう。
性欲が高まってオナ禁が最も苦しいのは開始０日目～２０日目前後。
それをすぎると性欲が減少していき、豆乳の量も減らしていける。
一ヶ月目には豆乳を断つことも可能。
諸君の健闘を祈る。乾杯！（豆乳で）
5 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ aba0-FwUk)[] 投稿日：2016/07/08(金) 20:15:12.12 ID:CVrTKhf50 [5/6]
・オナ禁は最低５日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること（早朝に朝日を浴びること）
体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分！
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第！
●オナ禁スレでは自演や荒らし目的が在住しているためﾜｯﾁｮｲの導入してください
新規スレッドを立てるとき、本文の欄(内容)の1行目の行頭に
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
のように記載してスレッドを立てると、そのスレッドはﾜｯﾁｮｲ有のスレッドになります。
この文字列は必ず行頭に記載してください。
一人で2回線 (例えば自宅の光回線とスマホの回線) を使った自作自演行為や、荒らし行為を防ぐ効果が期待されます。
●スーパーサイヤ人になる方法●
・オナ禁は最低５日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること（早朝に朝日を浴びること）
体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分！
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第！
●オナ禁のコツ ミイラスタート●
メリット
・病的なまでに強い性欲を大幅におさえることが可能。
・勉強や就活をする人等、長期間オナ禁チャレンジャーのスタートに向く。
・最初の数日～数週間を耐えきれない重度オナ猿改善におすすめ。
・豆乳やノコギリヤシ等の補助サプリを必要としない。
デメリット
・スタート０～７日間（衰弱期）は身体・精神・容貌が激しく衰弱。
・衰弱期はとりわけ深刻なうつ病状態のような症状になる。
・この期間、重大な決断やイベントに関わり失敗すると深刻な悪影響を招く。
ミイラスタートのやり方
＊ 短時間で徹底的に抜きまくり、精液が透明・少量になるまで５～１０回抜く。
＊ かなりの体力・気力を使うので、当日・翌日が休みであることが望ましい。
＊ 重大な決断やイベントの直前なども控えるべし。
＊ 抜いて３～５日間は身心ともに衰弱し容貌も衰えることも留意。
＊ 事前にベッドを整え、家事や食事の支度をすませておくことを推奨。
＊ アナゴ・ナッツ類等の精子製造・性欲を増進する食べ物の摂取を控えること。
＊ ミイラスタート後３～５日間は静かに過ごす。
＊ 重度のうつ病状態になるが、精嚢満タン後におとずれる回復期から思考が正常に働きはじめる。
＊ 精嚢が満タンになるのは３日目。そこからエネルギーが体の各所へまわりはじめ、効果が見え始める。
亜鉛の摂取推奨量は成人男性の場合12mg/日と言われているが、日本人は亜鉛が不足しがちであり、
成人男性の平均亜鉛摂取量は約8.9mg/日というデータがある。
そして、射精一回分の精子をつくるのに約7mgの亜鉛を必要とする。
むやみに射精をすると新しい精子をつくるためにほとんどの亜鉛が消費されてしまうため、
他の亜鉛を必要とする機能に行き届かなくなり、体に悪影響が出てくる。
射精を禁じることで体の様々な機能に亜鉛が行き届くようになり、以下に挙げるような効果を得やすくなる。
亜鉛の効果
・味覚の正常化
・アルコールの分解
・美肌効果、アンチエイジング
・抜け毛予防、美髪効果
・免疫力の向上→体臭、口臭の予防
・テストステロン値の増大
・筋力増強の促進
・ＥＤの改善
・疲労回復
亜鉛は性欲を上げてしまうためオナ禁の難易度は上がるが、その分得られる効果は絶大！
普段の食事から摂るのは中々難しいため、サプリがおすすめ。その際、一日の摂取目安量を必ず守る事！
根拠を示すことができないということは結局はブラシーボなんだね
これじゃあモチベは上がらない
オナ禁数日やって効果を実感できないような奴は何やっても無駄だろw
少し考えればわかる
オナニーで失うのは精液だけだ
たかが精液が失われないオナ禁やってるだけで劇的に好転するなんて有り得ない
オナ禁に付随して何か努力して初めて好転する
こんなスレ見てる時点でオナ禁効果下がってると思うんだけど
>>12
そんなの個人差があるわけで（笑）
具体的な根拠を教えてください >>13
そうだね。オナ禁してる時とオナ猿の時じゃ取ってる行動が全然違う。運動しなきゃって思うもん。食事も気を使うようになるし。 >>15
根拠ないことを信じて続けることができる者がオナ禁を制することができるんだよ。
ほとんどの奴が効果実感してるんだから、君がオナ禁効果を感じられない可哀想な希少タイプだからって他人の足引っ張るのは止めなさい >>11
だから根拠ならさっき言ったろ
テストステロンが増える
亜鉛が不足しない
亜鉛のことならテンプレ見て勉強しろ オナ禁しても睡眠時間かわらない
今日も12時間くらい寝てしまった
根拠を求める事は悪い事じゃない
モチベーションを保つ為にも裏付けがあった方がいいと思うのもわかる
ただ恐らく根拠とやらがこのスレで提示されても今度はソースも求め、その後ソースの質を求めると思う
本当に自分が信じるに足るオナ禁の効果の根拠となる物を知りたかったら、こんな2chやオナ禁サイト以外の学術的論文サイトなり書籍なりを漁って見るしかない
もし何か有用なものが見つかったら教えて欲しい
もしそれが面倒だというのなら手っ取り早く自分で体験して、あーだこーだ理屈を考えればいい
恐らくこのスレのオナ禁信奉者の大多数はそうやって自分なりに考えている
期間を開けながらでも15年近くオナ禁を実践してきたが
最近はあまり意味ないんじゃないかと思ってきた
逆に定期的に抜いた方が女が寄ってきたりしてる気がしてる
ていうかそれさえも錯覚で他に理由があるんじゃないかと
3年以上ジム通いしてて最近はメチャメチャいい体に
なってきたからそれが理由なのかもしれない
それがフェロモンに繋がってるとか
前までは一切なかったのに電車の隣に女がよく座るのと
買い物のお釣りを渡される時に店員の女に手に
触れられる事が多くなった、これは明らかに。
錯覚かもしれないが個人的に思うオナ禁のメリットは
肌荒れとハゲ防止ってとこかな？
禿げたくないからたまに2～3週間程度オナ禁する
今は３～4日に１抜きが基本
亜鉛は毎日摂取してる
オナ禁してると明らかに疲れにくい。今のところ実感できてるのはこれだけだな。
>>25
オナ禁リセット直後にモテるって聞いた事があるな 元々女っぽい顔立ちだから、
長期のオナ禁＋エロ禁してるとおかまみたいな顔になる
オナ禁してないときは吐き気、めまいがひどかったは
具体的には貧血で倒れるあの感覚の一歩手前(最悪そのまま倒れる)
30日オナ禁してリセットして1週間近く猿化したけど、リセットした後の方が毛髪の調子がいいんだが・・
ハゲ防止が最大の目的だけどオナ禁のハゲ防止効果は疑問
俺はエロ禁できてた時が一番髪の調子が良かったな
エロ禁無しのオナ禁はあまり変わらない気がする
40日目で夢精...orz
せっかくがんばったのにまたやり直しか。セーフにしてくれ...
まあ気持ち次第だよ
エロ禁が効果的と思う奴は効果があるし
エロ見た方がテストロテン出るって思う奴はその通りのことが起こる
俺が実感したオナ禁効果。
オナニーできないなら彼女を作るしかない、そのためにできることは？と、性欲の矛先が変わる。
体力の温存・疲れにくい。
一応、これだけは実感した。
数日前から、頻繁に抜いちゃってたけど、疲労感に関しては明らかに違う。
電車効果とかフェロモンとか、思い込みとも取れる効果には懐疑的。
オナ禁1か月やってみたけど、モテ効果なし
メリットなし
声かけも事案発令されると嫌なのでナンパも出来ない
逆ナン期待してたけど効果なし
オナしてた時の方がモテたり逆ナンされたり
イキイキしてた！オナ禁で鬱になってもた
俺がオナ禁で得た最大のメリット：
オナ禁をしているという自尊心の高まりによって思考が聖人化し、2chをこのスレ以外見なくなったこと
結果、時間も増えたし2ch脳が改善されてポジティブになった
2chまじ有害
>>35
じゃあ抜きまくればいいじゃん
あと、このスレから出ていけオナ猿 >>36
無駄な２ちゃんとツイッターはマジ有害だよな。
まあ、ここから得られる有益な情報もあるから、全てが悪って訳ではないけど。 テストステロンの濃度が変わるから効果は人それぞれだろうな
年寄り向けの健康なんたらって雑誌を見たら、
いかに性欲を取り戻すかが特集されてた、週一回のおナニーからはじめましょう、みたいな
性欲を抑えるのと性欲を失くす事を混同してはいけない、性欲を高めつつ行動（抽象的な思考を含む）するのがポイント
若い奴は性欲を高める必要はないけど、性欲が衰えてくる中高年は食事や運動を含めてオナ禁するといいよ
オナ禁最高だわ
スーパーサイヤ人になると反動が来るけどスーパーサイヤ人にならないで自分をコントロールすると元カノと会う約束できたりバイトの面接受かるし物事がうまくいくなー
はよセックスしてぇーよ
オナニーは負け組
セックスは勝ち組
日数稼ぐより目標があれば続く
１週間になるが髪の変化が顕著で驚いてる
めっちゃサラサラ
最近豆乳飲料飲んでるけどあんまムラムラしなくなった
ほんと気持ち程度の抑制だけど
>>42
俺もオナ禁４ヶ月の効果発揮して女と遊ぶぞーっていきこんでもなかなかダメだ
もっと続けるしかないのか >>42
スーパーサイヤジンにならないようにコントロールできるの？ 俺は豆乳何の効果もないわ
まぁ健康には効果ありそうだから飲んでるけど
>>35
オナ禁したらモテるとか思ってたお前が馬鹿 ジョギング完了
オナ禁との相乗効果で何かありますように
結局効果ない言ってる奴はオナ禁以外の自己管理が出来てないんだろうな
どうせ糞みたいな食生活してるんだろ
逆に、オナ禁だけじゃなくてちゃんと自己管理しろって言われたら、
それはオナ禁の効果じゃなくて自己管理の効果なんじゃないかってなるから難しい。
オナ禁って名前が良くないよな。
自慰自制力鍛錬と呼ぶことにしようかな。
自分を鍛えるのは好きだから鍛錬って聞くとやる気出てくる
そもそもオナ禁しなきゃ自己管理なんかまともに出来ないから。自己管理できることが既にオナ禁効果でてる
オナ禁しなきゃ自己管理できないとか笑っちゃったごめん
>>45
わからないっす...
俺は元カノとセックスしてリセットするという目標がある
>>46
ここ最近はできてる
スーパーサイヤ人になると先生におもいっきり反抗したり夕方女にナンパで声かけたりした
だけど先生にキレた後周りのクラスメートからどう思われてるか怖くなったりナンパしたあとはリセットしかけるまでいくほどエロ動画みたね
スーパーサイヤ人は危険ってくそ丸さんは言ってるし反動は確かにあるから無理にテンション上げないようにはしてる
てかオナ禁で鬱になって抜く人ってスーパーサイヤ人効果の反動なんだと思うんだけど俺はそこまで続いてないしどーなんだろ 昨日からの眠気が全然取れん。昼寝時間が2時間を超えてる。
明らかに先週からの疲れだけじゃない、やっぱ自重とウエイトは差が大きいわ。
筋トレの勉強のため、さるページを見ていたが、
>射精することの何が問題なのか？それは射精によってタンパク質が失われるからではありません。
>問題は、射精時に亜鉛やアルギニンと言った、男性ホルモンの生成に必要な成分まで大量に失われることです。
>これらの成分が足りなくなると、男性ホルモンの生成力が落ちてしまいます。
>そしてもう一つ、射精することで、プロラクチンというホルモンが分泌されることです。
>このプロラクチンはコルチゾールというホルモンの活動を高めてしまいます。
>コルチゾールは筋肉を分解する働きを持っています。
>筋トレをしながら毎日抜いていると、筋肉をつけたそばから筋肉を分解しているということになってしまいます。
>これでは筋トレの効果も上がりにくくなってしまいます。
>しかもコルチゾールは、成長ホルモンを抑制し、テストステロン濃度も下げてしまいます。
>つまり射精ばかりしていると、筋肉を分解しながら筋肉をつけるのに必要なホルモンの分泌も抑制してしまうわけです。
恐ろしい。やはり抜くことだけは極力避けねばならぬ。
ここで悩まれている方々、どうか自分を責めすぎないでください。
目標が達成できなくても、自分を抑えきれなくても、貴方がどうかしてるわけではないのです。ネット上でも良いので、似たような感覚･経験を分かち合える場所を大切になさってください。
欲望が行動化され、それに伴う自己嫌悪や自己陶酔は心のバランスをとるためのものです。それが嫌なのに続けてしまう理由はかなり奥深く、幼少期や多感な頃の挫折やトラウマ原因なことが多いです。
自分と向き合う時間を増やしてみましょう！
ただ無闇矢鱈に自分を責めるのではなく、本心がどんなことを求めているのか、叫びを見つけてあげてください。
｢気持ちいいから｣｢変態だから｣それでいいと思えない方々、つらいと思います。
私自身の経験をお話すると、とにかく性欲が強く、他人と違う生き物なのではないかと思うこともありました。自慰の内容や回数に悩むこともありました。
17歳で鬱になり何も欲望が無くなって枯れてからは長年かけてのリハビリでした。
体がだるくなるのにやってしまう、回数が人より多い、やめたいのにやめられない、多分人間だから、それでいいんだと思います。ただご本人だけが強い自己憐憫に陥ってしまうことが何よりもツライと思います。
みな貴方と同じように性的欲求を満たそうと(あるいは他の欲求不満や日々のストレスから逃れようと)オナニーしています。誰かに話し、共感し合ってください。少しずつ罪悪感ナシにオナニーできる方法と出会えるはずだと思っております。
こういうところに書き込むのが初めてのため、駄文ばかりになって申し訳ないです。ただ私は、みなさんの悩みを聞いていて胸が痛くなったのです。
私自身は現在は程々にオナニーライフしてます(笑)あ、女です！なんかすいません。
女だって下品なオナニーをしますし、１日に何度もしたりします！猿で変態でいいじゃないですか。
ただし、お身体や自身の心に異常が出た場合は、向き合ってみるのも必要かなと。それだけです。
そんなに止まらないのなら…したいだけすればいいじゃにゃい！！！ってのが私個人の意見です。
>>61
釣られるとスレタイに男女の区別の記載は無いが目的は「射精」を自制して得られる効果について語るスレだ。ここでは女性のオナ禁は参考にならないから違うスレを立てて役立たせるのはどうだろ。 とりあえずオナ禁する、⭕⭕日を目標にする
これがよろしくない
風俗以外で女とsexする、仕事で成功する、等々
オナ禁日数以外の目標を掲げる
これなんじゃないかと最近思うね
充実してるときは、オナニーしようと思わないからな。
３５日目
悲しいかな、休日は家から出ないので具体的な効果は無し
しいていうなら、１時間のジョギングを１時間１０分した事かな
やはり出会い目的でオナ禁するなら外へ出なくちゃ駄目なのかな
あと髭がオナ猿時代と同等の早さで伸びるようになってる。これは何故なのか
>>68
エロ禁は１０日目くらいになるね
初期はエロ見てカウパーダラダラだったけどここ最近は見てない 眠気がとれるとかいった奴とれないぞ
肌もなんか荒れだした
初めは効果あったのになぜ？
>>69
なんやろね
筋トレの方がいいのかもしれないね
>>70
六日目だけど睡眠短くても朝無理やり起きても日中はあんま眠くならんわ 禁するとヒゲ(アゴ、口周り)が伸びるのが早くなるんだけど
一週間以上しても意味がないって聞いたから一週間に一回のペースで抜くことにした
>>64
61です。
場違いな書き込みに返信ありがとうございました。確かに射精をしないことで得られる効果だから、私の意見は何の役にも立たないかと思います。
私は人依存で、長いこと言いようのない嫌悪感と付き合ってきました。あの時の自分への攻撃性がオナ禁失敗の時やオナニー後の罪悪感に似ているかもしれないと思い、出すぎた真似を…。
オナ禁、頑張って下さい。皆さんの努力が心身の健康につながりますように。
書き込み自体が初めてで普段はROMってただけなので、スレを立てる勇気がありません(((╹д╹;)))でしゃばって申し訳ありませんでしたm(._.)m
ただ、やはり自分を責めすぎないで下さいと思います(>_<。)すいません。 オナりたくないなら外歩くなりして気持ちを落ち着かせようぜ
自分の部屋にいるとスイッチ入るような誘惑があるんだし
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オナ禁したら金玉デカくならない？
なんか溜まってる気がするんだけど
>80
なる。そして重い。あとイチモツの先端がかなり敏感になった。
トランクスの中で動いてスッと掠るだけでも反応が。
ここが自分に負けるかどうかの分かれ道だな。
この状態が普通で、溜まってるとか思わん方がいい。
俺なんか完全に抜く気が湧かなくなったぜ。
S○Xしてぇ～～とは思うけどな。
７日目
今度こそ30日達成して60、90日と続けたい。
眠気はなくなる
40才で婚活中です！オナキンはし続けた方が成功するかな？
もうやばい
1週間くらい汁遊びしてる
S◯Xしたくてたまらないつらい
朝目が覚めたら寝ぼけながらシコってる自分がいる
頭の中が常にモヤモヤしてる
今日目当ての子とまた一緒に飲みに行けそう
できればセックスしたい
なんて口説けばいいんだ
３６日目
ここへ来て急激なムラムラに襲われてしまってる
一ヶ月超えたら後は楽ってのは間違いの様な気がする
恐らく近いうちにリセットしそうだ・・・
>>84
そんな状態ならもう抜いてしまった方がいいんちゃう？また始めればええやん
あまりストレスためるとリバウンド凄いぞ
どれくらい凄いかというと、捨てたAVを買い戻した上にさらに追加で購入しまうくらい凄い
無理せずちょっとづつ記録を伸ばしていくのが正解の気がする
今リセット期間中の俺より オナ禁11日目
出会い系アプリで女の子数人と絡むようになる
>>92
おすすめの出会い系アプリ教えてくれ。暇があると魔が差して良からぬ事を考えてしまう >>93
斉藤さん
古いと思ってるかもしれんが女多いし、近けりゃ出会えるよ オナ禁なんか無理してやってもいいことないぞ。
明日事故で死んでしまうかもしれないんだからな。
こんな無駄なことみんなやめようぜ
今日リセットするつもりで初めて風俗行ったんだけど、結局逝けなかった。
しかし嬢の思い出話を聞いたせいで風俗の価値観が変わり、金にまみれたセックスがいかに汚いかがわかった気がする。
おかげで今はオナ禁プラス１週間やったような心境だわ。
>88
いつか婚活大将じゃなくなったら考える。
>98
だから他人の足を引っ張るんじゃない。
だって薄々おまえらだってそう感じてるだろ？
オナ禁で何かが改善される、体質が変わるなんて
ありえないからな
抜きたいなら抜けばいいだろ
なんで止めさせようとするんだよ
オナしたらニキビ増えるってのは本当だろ？
しなきゃできにくくなる
>>102
ごめん効果あるから俺は続けるは＾＾；
無いと思うならシコってろよお猿さん笑 オナ禁で体質が変化するのは科学的にも明らかなんだよなぁ・・
オナ禁否定派とかこのスレのぞかなくていいかからなー
オナ猿なんかなりなくねーよ
水曜日元カノと会う予定。ディープキスして尻と胸揉みしだきたい！
批判が嫌だったら効果報告を記録的なものや物質的なものに変えればいい
それがなかなかできていないから批判されていると俺は考えている
>102
何回か書いたことを繰り返してみようか。
・髪の毛サラサラ、シャンプーの使用量半減。
・汗をかくときは良い汗（ググれ）が多くなった。故に肌がベタつかない、サラサラ。
・臭いに敏感に。おまけに自分の臭いにも。
・日中のいらん眠気が減った。仕事に集中出来る。
・女性と会話しやすくなった。
そして俺はオナ禁の存在を知ったのはコテの通り願掛けのため禁欲しようと思い、
実行して2週間たってから体の変化に気付いてググってから分かったクチだ。
だから決してプラシーボではない。
それから猿時は週末、土曜の夜と日曜の好きなときに抜くという軽いやつだった。
それでも自分で気付くぐらい明確に差があったんだぞ。
これをどう説明するんだ？
すげー今日歩いてたらオナ禁の真髄を得たような思考が頭ん中湧いてきた！
いま、自分なりに紙に書いてまとめてるんだけどオナ禁は本当に効果あるぞ。だから絶対続けた方がいいよ。
これを論文で書いたらノーベル化学賞、平和賞もありえるってくらいすごい気付きだぞ
>>112
２週間続けてオナ禁したら効果を実感できたの？
俺は週１オナ減でいいやって思ってたけど、
週１オナ減だったら婚活大将的には意味ない？ >>91
きっぱり抜いてしまいたいが中途半端に落ち着いて抜けないぜ…
でも>>112を希望に頑張るわ
最近は気分的に余裕がなかったし明日は休みだから何か気晴らしにやろうかな 毎日2回ぐらい抜いてるおなザルだけど
オナ禁2日目で数年ぶりに夢精した
半端なく気持ち良かった
倦怠感で結局1日を棒に振ったがw
今までやる気を出すためにオナ禁に挑戦しては失敗してきたけど、夢精目的で再挑戦するわ！
今日抜いちまったら5時間後に髪が抜ける抜ける
亜鉛飲まなきゃ
こないだ亜鉛買いに言ったら売り切れだった
俺のオナ禁が途絶えたのはおまいらのせい
ハピメ、イククル、タップル
4人程会った事あるよ
そのうち2人とお付き合いした
オナ禁＋筋トレワイ、ベンチプレス60×10･5セットを成し遂げﾆｯｺﾘ
スポーツ歴は皆無な模様
>>112
自分を棚に上げて否定しかしない言い訳野郎と試行錯誤すらできない雑魚はほっとこう。
構ってると婚活大将のモチべに影響がでそうだ。
大将日数的にそろそろ停滞期入るかもしれないからそん時牛肉と超負荷のかかる筋トレオススメ。
お互い頑張りましょう。 160日達成した者より >>117
1週間以内にオナニーするに25億バーツ >>114
誰も釣られてないから俺がエサ食うわ
どんな気づき？ オナ禁160日やるとどんな変化があるのか聞きたい
俺は自分の感じた効果を日記につけていく
人それぞれ効果は違うはず
ちなみに昨日朝リセットして、仮眠したあと友達と3時間くらい散歩したりしてたけど疲れ知らずですげー元気だねと言われた
俺にはオナ禁必要ないのか。。
オナ禁26日目だけど魔が差してDMMのサンプル画像10分くらい眺めてしまった、、、
それだけでシャンプー時の抜け毛が三倍くらい増えてしまった。
やはりエロ禁は大事みたいです。
オナ禁してもやっぱり疲れはするんだけど回復が早いんだよね
これだけでかなり楽
オナニーするとめっちゃ疲れるわ
目も奥二重になるし
>>125
ありがとう。
最終目標が果てしなく遠いけど、まぁ挫けたり（抜く）はしないよ。
その停滞期だけど、おそらく入ってると思う。自身変化を感じなくなってきてる。
今にして思えばベンチセット買ったのは、それが分かったからだね。
始めたばかりだからダンベルを左右7.5kgずつ。いずれは50kg全部バーベルに食わせてやるつもり。
牛肉は．．．サイフが（ｒｙ オナ禁して1週間したらなぜか面接3件決まった
オナ禁2週間目だが2件ダメ出しくらって即終了
夜も全然寝れねーし性欲自体がなくなってきた
こんなもんなのか？先輩たち教えてくれ
オナ禁3日目だけど、頭の回転が凄い
新しい仕事のアイデアがどんどん出てくる
亜鉛アルギニン飲んで、体調と血の巡りもいい感じ
スーパーサイヤ人効果にはまだまだ早いと思うけど
これは続けざるを得ない
突発的ムラムラへの対策が必要だな・・
豆乳はテストステロン減らすから飲みたくないし
毎日抜いてたら３日でも効果感じるけど
一週間が当たり前になると、また一週間経過しないと効果を感じない
明日健康診断があるんだが
オナ禁してると尿中タンパクが増えるとかあるのかな
明後日で１ヶ月だが、不眠症になってしまいどうもうまくいかん
すまん、円光やってセックスしてきた
もう来ないことにする
>>148
夢精すると次の日増えるよ。
尿蛋白2回引っかかった… っ！？今日夢精する気がする
寝るのが怖いわ。まぁ寝るけど
オナ禁してるんだが仕事終わったら速攻ｐｃ開いてエロ見てｼｺｼｺしてだんだん気持ちよくなってきたら
ｼｺのスピード弱めて収まってきたらまた早めて・・・ってのを繰り返していつの間にか１２時とかよくある
頭がエロで支配されてる感じがするぜ・・・
オナ禁9日目
慶応のミスコン中止事件聞いてイライラからムラムラに代わりそう。絶対抜かないが。金持ちのボンボンに負けたくねーわ
20日目 正直きつい。でもこのきつさも慣れてくる。
4日目
普段あんまりしない朝立ちが凄くてバキバキだわ
寒くてこんな時間に起きたけど、
仕事行くまでの時間にオナらないようにしないと・・
>>162
いうなや
いやまあなぁ オカルトって言いたいのはあれだろ
おまえそれ自分しかわかんねえようなことベラベラ並べてるが、誰かに気付いてもらえたのか？
っていう効果報告が多いからな
でも効果はあるぞ
報告者が多いから確度もどんどん高くなってる トラストミー オナ禁27日目ですが昨日エロを見てムンムンして汁遊びしてしまいました。
今はなんとか落ち着いてるんですが、このまま射精せずに続けて大丈夫でしょうか？それとも潔くリセットした方がいいでしょうか？
ベテランのかた居ましたらご教授お願いします
>>157
高2
高校生でオナ禁してるやつほかにいないかなー 22日目。慣れた、まったく辛さを感じない。以下効果
抜毛が減った
髪がさらさらに
髭が伸びるのが遅くなった
顔の脂が少しだけ減った
姿勢が良くなった
姿勢に関しては筋トレの成果かも
摂取サプリはノコギリヤシと亜鉛
モテたりスーパーサイヤ人といったものは実感がない。また投稿します
多分6日目
最後に抜いた日のことはなんかあんまり覚えていないわ
抜けない状況下に置かれたところからなんとなく続け始めている感じ
ミスコンの強姦魔も性依存症の猿どもだったんだろうな
オナ禁エロ禁やると自分が性依存症だったことにも気づくが、しばらくやってるとこういうバカどもとは違うと胸を張って言えるようになる
今日はイライラがやべえ
外にでることにする。オナ禁して始めて自分の社会的位置を現実的に見るようになってちょい落ち込んでる
始めて一週間なんだが既に効果を感じてる
なぜか顔がべとべとしない
活力も沸いてきたしオナ禁に合わせてランニングでも始めようと思う
>>171
アイツラバカ
オレスゲー
↑
ほんとにオナ禁の効果出てると思うならやばいぞ >>173
顔は確かに油っぽさなくなった。
頬とか触ってもサラッとするね。
ランニングも続けてくと効果実感できると思う。
オナ禁の日数以外にも何か継続していくと(筋トレ・ジョギング)確実に回数やタイム伸びてくから相乗効果で自分に自信持てるようになると思うよ 効果を体感出来るとモチベーションにつながるよね
俺も頑張ろう
>>174
そうか？
強姦魔に嫌悪感抱くのって普通だと思うし、強姦ってどう考えても性依存症の延長線にあるだろ？
オナ禁って性依存症からの脱却になると思うし、その効果を感じてきたらより自信を持ってそういう犯罪にNOと言えるようになるのも当たり前だと思うんだが？
まあでもイラッとさせたんなら謝るよスマソ 1番辛いはずの三日目なのに全然ムラムラしない、まずいぞこれは。。
寒くて鼻炎なりはじめて弱ってるせいなのか
オナるといい気分転換になるな
力が抜けてよく眠れるな
>>174
刑務所のヒエラルキーの中でも底辺だからな
人じゃなくて獣同然だ オナ禁13日目
女性ボーカルの曲聴くだけでカウパー出てしまうンゴ…
やっべー
オナニーしたい
電車でJKとか見るだけで勃起する
鎮まれ鎮まれ・・・
今日電車でJKがもたれかかってきた。
いいことあるとオナ禁のお陰だと思っちまう
オナ禁36日目
もう毎日日数を確認することもなくなった。
このサイトも毎日見に来ることもなくなった。
効果は体臭が変わった。良い方に。
俺なんて、と思うことがなくなった。
この人生何してやろうかと、前向きになる。
女と話す機会が多くなったとは感じる。
はいはいブラシーボブラシーボ
オナ禁に効果期待してる負け組底辺（笑）
お前ら人生上手く行ってないからオナ禁に頼ってるんだよな（笑）意味ないのに笑
>>185
確かに一重でハゲの君には関係ないね
もう手遅れ >>187
お前のことかよ笑
オナ禁は意味ないからな（笑）お前は一生モテない負け組なんだよ（笑） オナ禁って本来は縛りプレイだったんだよな
女以外では抜かないぞという決意から、女にモテようとする行動力が生まれる
オナ禁効果はオマケに過ぎなかった
最近はオナ禁効果目的が先に来て、その影響でモテてやるぞって風潮なんだな
不思議な感じですわ
ソープ嬢は興奮しないんだよなー
色黒でゴムみたいな肌してるからｗ
今年入った新入社員がいるんだけど
こちらが話しかけると目をキラキラさせてじっとこっち見て聞いている
中性的な顔だちしてるし、こいつはオナ猿ではないと思う
いや、オナニーなんかしたこと無いのかな
なんか女性にモテるのはこういうタイプなんだろうな
オナ禁スレが始まった頃から、テストステロンって有名だったの？
俺はオナ禁を知って半年も経ってないと思うけど、
実感として、テストステロン効果よりも、
>>189さんが言ってるような縛りプレイの効果の方が大きいと感じる。 >>192
>>185がいってるのはプラシーボじゃなくてブラシーボだぞ
多分プラシーボとは違うんだろう 以前に60日程度のオナ禁をしたけど、効果はまるでなかったな。
スーパーサイヤ人にもなれなかったし、肌や髪も変化はなかったよ。
オナ禁二週目くらいかな. 排尿後に射精しそうな感覚になるんだけど
なんだこれ
オナ禁すると体臭がマシになるし休日の時間がすごく長く感じる
これだけでもかなり効果があると思うがね
>>166
僕も高二ですわ
共に頑張ろう
まだ六日目だけど 体臭は変わるね
俺的な見解では、体臭＝汗の匂い だから
オナ禁でメンタルが強くなることで、緊張によって発生する嫌な匂いを出すタイプの汗が減るんじゃないかと
昼食の後とか軽くウトウトしてると珍宝がビクッとなるな
>>188
お前のことかよ笑
オナ禁は意味あるからな（笑）お前は一生モテない負け組なんだよ（笑） >202
猿時の体臭はジヒドロテストステロンのせい。
オナ禁によって汗からミネラルや塩分が一緒に出てしまうことが減り、
化学変化による臭いも発生せず、味もないサラサラとした綺麗な汗になる。所轄良い汗。
>>198
していたよ。
そのストレスを紛らわせるように2ちゃんばかり見ていたから、その方が人生の無駄だと思って挫折した。 目標が無いとそうなっちゃうわな
ある意味ブルーノは正しかった
３８日目
特筆すべき事は無し
鼻、頬の脂は無いけどデコの脂が消えんわ
天パは相変わらず酷いし。
かと言ってここまで来るとリセットする気にもならん。
仕事が忙しいというのもあるけど、ここ最近何となく無気力
途中送信しちまった
足の臭いは皮ふの健康状態や靴の構造、衛生状態による所が多いんじゃないのかな
顔の皮脂へのオナ禁効果もある程度まで劇的に影響するけどそこから先は食臭とか生活習慣の問題だと思う
✕ 食臭
○ 食習慣
誤字多くてスマヌ
オナ禁１週間で
亜鉛サプリ＋調整豆乳飲んでるけど別に問題とかないよね？なんていうか亜鉛の効果が半減するとかそんな感じの
>>219
亜鉛と豆乳の同時投入はアカンよ
亜鉛採るときは100％グレープフルーツジュースと一緒に
亜鉛採らないときに豆乳飲む オナ禁きっかけで亜鉛とアルギニン飲み始めたらザーメンねばねば
面白くなっちゃって3回くらい抜いちゃう
3回目でようやくいつも通りの粘度
イライラしてウトウトしてたら射精する夢を見た。夢の中でムラムラしてもう射精しちゃえって思ってしまった。
夢から覚めて夢精もしてなかったけどすごい敗北感。
ストレス溜まった時の睡眠は危ないわ
>>220
まじですかorz今まで知らずにやってた
豆乳と亜鉛一日交代でとかの方がいいですかね？ >>222
大事なのは摂取することだろ
何からとるかは関係ないと思う
中田英寿も野菜がほとんど食べられなくてビタミンはサプリ中心らしいそれでも大活躍よ 気が付けば30日経過。
嫁がいるが嫁に対して性欲湧かないしエッチもなし、かと言って1人で抜く気も起こらず。
結婚してから性欲なくなったわw
>>229
はじめてのとき、今の嫁となんていってセックスしたんだ？ オナニーしたいけど時間がない
乳首が敏感になってて最高にきもちいい状態なのに
こういうとき動いてくれる彼氏がほしい
現在オナ禁&エロ禁が3週間くらい
自分でもやばいくらいエロ禁と筋トレが続いてる
そして猿の時はタプタプだったお腹に、腹筋の縦ラインが入った！
まだ微かな線だけど、俺にもシックスパックができるんだと思うと、やっぱりオナ禁もエロ禁もやっててよかったと思うよ
5日目
性欲がやばすぎて一晩中勃起してた
苦しいお
一週間以上の期間はオナ禁してもテストステロン上がらないから無意味って聞いたんだが
一週間おきに抜くのが良いの？
>>234
こういう書き込みが励みになる!
久々の１０日目。就活決まるまでオナ禁貫く。昨日少しだけエロサンプルみてしまったがエロ禁も徹底する >>235
4日目 普段ならムラムラしてしかたないはずなのにゼロに近いわ
亜鉛逆効果になってるんかな 2ヶ月無職だったけど、仕事探し始めた
プレッシャーで性欲わかない
3日目か4日目だが受験と模試のプレッシャーで勉強と筋トレとランニングと食生活以外頭にない
受験生時代にオナ禁極めてたら進学先どうなってたかなあと思うわ
>>236
よく言われるけど、ちょっと考えてみよう
1週間でテストステロンが上がらない
↓
テストステロンが最大化されている
↓
効果が最大化されている
↓
抜く
↓
効果最小に戻る（最初からやり直し）
これだと一週間に一度しか最大効果にならないよね？ひと月で言えば4日間だけ
効果が最大化されている
↓
抜かない
↓
効果が最大化の状態を維持したまま
ひと月我慢したとすると最大効果の状態がひと月で23日間になるね
意味ない＝もったいないから抜く。という性依存の考えが逆にもったいない事をしている
もし本当に最初の一週間でテストステロンが上がらなくなるとするならば
それはゴールではなく、スタートラインに立ったに過ぎない 質問なんだけど、オナ禁って出さなきゃいいの？
非貫通型のオナホ使って出さないけど毎日寸止めくらいまでやるオナ禁？があるって聞いたんだがこれはなんの効果があるのかね
>>247
これだと8～9日おきに抜いた方がいいことになってるがジヒドテストステロンのことについて触れられてないな。
オナニーするとエロ妄想でもそうだがジヒドテストステロンが大量に発生される。ジヒドテストステロンはテストステロンより５倍くらい効果があると言われている。
なのでジヒドテストステロンを抑えつつテストステロンを維持するのが最強。よってやはり筋トレがおすすめ。
そして、何より自分で効果を感じるしかない。オナ禁の日数を伸ばしていくことが精神的にとても自信になると信じている >>243
ほんとそれだわ
オナ禁状態の維持が大事なんだよな なんやかんやで13日目
好きな女の子に水を掛けられた こんな事今まで一度もなかったぞ 二週間でリセットしようかと思ってたが続けるわ
>>235
オナ禁してたら、なんかそんな日あるよな オナ禁ってテストステロンを上げる、高い数値で維持するってことが目的の１つだよな？
テストステロンの量は筋肉量に比例する。
筋トレして筋肉量を増やし、さらにオナ禁をすることによって、初めて明らかな効果が得られると思うんだが、オナ禁だけしてるやつはなんで筋トレしないの？
俺はテストステロンのフェロモン効果に期待して、
とりあえず２週間の短期オナ禁をしばらく繰り返してた。
だけど、テストステロンに期待するんじゃなくて、
リセットの節目を作らずに、エンドレスで続けて「彼女作らなきゃ抜けない！」って状態にして、
彼女作りに専念する覚悟をした方が効果的な気がしてきた。
正直、テストステロン効果はいまいち信用しきれない。
ごめん嘘ついた。筋肉量をあげればテストステロンが多くなるんじゃなくて、テストステロンが多いと筋肉がつきやすいだけだった。
しかし一説にはテストステロン量より免疫力が高い方がモテると言われてる。
免疫力と筋肉量も調べてみたいものだ。
>257
黒人なんかは筋肉量に比例してテストステロンが多いらしいな。
だから5αリダクターゼが発生する状況になるとジヒドロテストステロンの量も半端ないようだ。
外人が体臭キツいのはこのせいか？
久し振りにオナ禁参入 今6日目前後だけど、自律神経に変調をきたしているのか風邪を引きそうな感じ 実際そういうわけでは全くないが吐き気がする。 毎回慣れるまでこうなるんだけど俺だけかな？… 普段は暇さえあればエロ見てしまうようなタイプや
いや風邪を引きやすくなるっていうのは事実だと思うよ ググると出てくるけど
いきなりやるとそうなる ようは猿状態に慣れる、禁欲状態に慣れるか どっちかにしないといけない
今って、若年性EDっていうのが増えてるんだな。
エロ動画や妄想オナニーなどでは勃起するし射精もするんだけど、
いざ女性の相手をするとなったら、勃たなくなるというやつ。
原因はネットなどのエロ動画だそうだ。
エロ動画を観るとドーパミンが分泌されるらしいんだけど、
もっともっとと過激なものにエスカレートしていって、
現実の女性だと刺激が足りなくて勃たなくなるらしい。
対策は、数週間エロ禁して、脳が求めるエロ度をリセットすることらしい。
この記事を見て気が付いたけど、実は俺も若年性EDっぽい。
オナニーでは勃つけど、女性の相手してたら勃しなかった。
原因がわかったから、これからどうにかしたい。
>>231
結婚まで5年間付き合ってたから、さすがにもう性欲湧かないわw
そりゃ付き合い始めた時は普通にやってたけど、今はもうね。 >>263
おれは嫁には性欲湧かないけど風俗なら大丈夫だわw
お金なくて行けないけど風俗なら毎日行きたい。 >>263
いいこと聞いた。エロ禁必須だな。
生の女で興奮したい オナ禁中5日目です。
電車で対面の女子高生2名のダブルパンチラいただきました。
一人は股開きで、もう一人は足組みでした。
純白のいいパンチラでした。
やはり若い子はいいですね。
オナ禁頑張ります。
タバコを吸ってる人に聞きたいんだけど、禁煙とオナ禁は
どっちのほうがキツいですか？
>>270
タバコ以前吸ってたけど、何回か禁煙の失敗を繰り返して、今禁煙半年くらい。今はほとんど吸いたいとも思わない
でもおな禁は続いても二週間で一回止めると歯止めが効かない みんななんていってセックスしてるんだ？
マジで謎だ
女を口説く本とか買った方がいいか
村上春樹とかも禁煙してランニング初めてマラソンやってたらしいな
オナ禁もしてたから売れたのかも
>>272
言葉なんていらない
｢俺がしたければこいつもしたいだろう･･･｣という思い込みでやってる 自分と相手と状況とムードが整っていれば言葉はいらない
どうしても言いたかったら「好きだ!」でも何でもいいんじゃないのかな
自宅とかならいいけど外で飲んでてホテルに誘う時も言葉なんていらないの？嘘なんだろ？
誘う前にキスまでしてて手を繋いだ状態でホテル前まで来て相手が躊躇しなければ入って良し
>>272
当然のごとく、セックスしようって言えばいい。大事なのは恐る恐るじゃなくて当然のごとく堂々と言う。 一説には、テストステロンより免疫力が高い方がモテると言われてるが、免疫力が高い人の特徴として体温が高いことがある。
体温は筋肉で作られるから、マッチョはモテる。あとはストレスフリーも免疫力を高める。これはオナ禁によって作られると思う。オナ禁マッチョがモテる理由を考察してみた。
オナ禁効果も結構実感しているけど、なんか猿だった頃よりも睡眠時間が延びているんだよな
みんなはどれくらい睡眠時間とってるの？
それと、オナ禁で睡眠時間短くなったって人はどれくらいいるの？
>>272
付き合ってる状態なら普通にホテル行けば良いし、違うなら手を繋いだりスキンシップなどから様子見て行けそうなら誘ったり。
つか、学生？ スレとは関係ないけど
妻や思春期の娘、息子がいるのに、女性の裸が載ってる週刊誌やエロ本買ってくる父親って
頭おかしいな
当時は何も考えてなかったけど
子どもの事なんてどうでもいいんだろうな
>>284
おまおれ
まあ俺の場合は、数日前に徹夜を強いられたのと急激な気温の変化による体調不良によるものかもしれんが
今日は熱出して寝込んでるし
ちな8日目 自宅でじっとしていると誘惑に負けそうになるわ
つらい
確かによく寝ようと思えば長く寝れる。寒くなってきたしね。
ただ、忙しくて早く起きなきゃいけない時に起きて最初眠くても、朝の準備してるうちにすぐ眠気が吹っ飛ぶようになったよ。日中もそんな眠くならないし。
オナ禁6日目
なんだろうな
抜きたくてしょうがないんだがそれゆえにエネルギーが満ちてきた気がする
このままなら継続できそう
いやでもやっぱシコりたい・・・
それとエロ禁はやはりモテを目指すなら重要だと思う。
女のことをエロ目的で見ない精神まで行けるようになれば、気軽にどんどん話しかけられるようになると思うし、がっついてない余裕を見せれると思う。
仕事でもそうだけど結果(エロ、付き合う)ばっか気にして身動きとれないのが一番いけない。最初は失敗と経験から学ぶしかない。オナ禁とエロ禁すれば行動起こすためのハードルがすっごい下がると思う。
ムラムラして我慢出来ずにパンツを脱いでチンポをシコシコして抜いてしまったが久しぶりにやったせいかめちゃくちゃ気持ち良かった でもあまり精液が出なかったわ 精液を出しきった後もシコシコすると尚更気持ちが良い
>>287 >>289
そっか、季節が変わってることも要因としてあるのか
俺の場合、朝に早く起きて筋トレするってのが前の日課だったもんで
この寒さなら多少の眠気は散りそうだなw
頑張って起きてみるぜ！ 早起きして朝の日差しを浴びながら散歩するのオススメ
性欲を吹っ飛ばすほどの清々しさ
オナ禁の効果としてどもらなく話せるようになると言うのはあるでしょうか。
経験ある方がいたらよろしくお願いいたします。
どもりと言う脳内を消し去ることがどもりを消すと聞くがなかなか難しくて
オナ禁7日目なんだが電車でJKに長い間寄りかかられた 電車効果なんてものは絶対信じたりしないけどモチベは上がったな
明日アイドルマスターシンデレラガールズのライブ行くんだ
オナ禁のしすぎで射精しないか心配
抜いておこうかな・・・
オナ禁より大事なことは3次元に逃げないことのような気がする
>>298
ありがとうございます。音読ですね
楽しみます >>294
セロトニンのおかげかな。
セロトニン生成の栄養素として、バナナも食べたら良いと思うよ。 異常なほど女性にモテまくる人生になった 体験談
http://sszo.net/2016/SMoking.htm
トップページからも見れます。
新しく更新しました。
性エネルギーを転換することで、非常に質の高い喜びを作り出す事が可能です。公開しようか悩みましたが、良かったらどうぞ！
皆さんきっと驚かれるでしょうが、これは事実の話しです。 >>299
俺の今までの体験だと、自分の心が落ち着いているときほど隣の人が寄っかかってくる
席について瞑想を始めたら隣の女の子がコテンと寝始めたこともある
もう見るからに眠くてしょうがない感じの人は勝手に寝てカクンカクンしてるけど
さっきまでしっかり意識と姿勢を保ってたような子が俺の瞑想オーラに包まれたかのように寄りかかってきたことがある
たった2回くらいだけどね
でも俺は電車でいつも瞑想してる訳じゃないよ 俺の媚薬フェロモン効果で今日も職場の女の子が発情してしまったようだ
強制的に欲情させられて
くやしい！でも感じちゃう！なんで！？って顔してた
なんか久しぶりに会った奴に「かっこいい…」ってマジな感じで言われた
服にも気を使うようにしたからかな？
>>314
それで効果が出ないのは信心が足りないせいとか言い出すのか
とんでもねー ４０日目
何となく民間から公務員へ転職でもしようと思った。
このオナ禁を機に集中して勉強でもしようと思ったけど、意外と難易度が高い事、
年収が低い事を理由に１日で公務員への転職を断念。
そんな一日。オナ禁の効果は特になし
以前2年くらいオナ禁心掛けてて、その中で最後の記録が2ヶ月弱で最長だった。その時一緒に心も折れてオナ禁自体やめてしまったんだけど、諸事情あってまたスタートしよう思って書き込んだ。
人間いつ死ぬかわからないんだから
悔いのないように生きろ。それだけだ
ここでする質問ではないと思うんだけどオナニーしてる人ってそんなに多いのかな
オナ禁がまだ異端な方だけどイケメン＝オナニーしてないって事なら割と納得できる
ってか街角調査的なやつで一週間でオナニーどれくらいしますか？みたいなインタビューする番組企画して欲しいわ
例えば事故とかでキンタマはあるけど射精が出来なくなった人とかいないのかね？
その人ってイケメンでメンズフェロモンプンプンでモテモテのはずじゃね？
あの小番くんにチョッキンされた弁護士の今後は注目だな
彼女がいるからどうしてもエッチしちゃうけど
その後自慰行為までしてしまう癖を治したいな
いわゆる思い出しオナニーってやつだ
遠距離だから月二回ぐらいしか会えないし
あったらお互い猿みたいにやるし
それでまたねしたら寂しさとその時の彼女の肌の感触とか思い出して4、5回連続して抜いてしまう
そしてまた2週間ぐらいオナ禁して会ってやって2日ぐらいオナ猿に戻るの繰り返し
だって好きだからしょうがないよ
という言い訳
>>323
車いすの人とかはオナニーできないらしいよ
でも性欲はあるんだって
でも特殊環境だからあんま参考にならないよね >>325
パラリンピックのバスケでイケメンいそうだな
障害者の人は意外と普通に店とかで抜いてそうだな
なんか闇かどうか知らないけどそういうお手伝いする人もいるらしいし 出せない環境ではなく
出さない事が大事だと思うけどなぁ。
フェロモンとかテストステロンとか最もな理由もあるけど、
一番大きな効果は我慢してることによる自信だし。
関係なくてすまないが、俺はハゲ防止にプロペシアを飲んでいる
この薬はジヒドロテストステロンの生成を阻止する薬なんだけど、副作用で欝や性欲減退がある
今のところ副作用は出てない
バリバリに性欲がある
しかし正直ハゲにも効いているのかどうか分からない
>>323
乙武はフェロモンが凄いらしい。
「ミッツマングローブが言ってた」との情報を、テレビで誰かが言ってた。 >>285
社会人だが？女性と飲んだりするけどまだ童貞なんだよ、失礼ヤツだな！
ホテル行ける雰囲気とか全然ないなw
まあ参考になったわみんなありがと オナ禁再開して、まだ４日目くらいだけど、朝立ちがギンギン過ぎた。
話は変わるが、モテたい為にオナ禁を始めてる人は、
若いうちに『もう合コンに行くな ３時間で女をオトす恋愛戦略「ナンパマーケティング」』
という本を読んだ方が良い。
俺はまだ、目次と序盤しか読んでないけど、
自己成長に対する意識も高まりそうな本だ。
オナ禁はしたらいいんだけど、待ちより攻めに転じた方が良いと思う。
全部読んでから勧めろや
そして内容を要約してみせろ
それで買わずにすむわ
10日目ぐらい、昨日職場の人に何か良い匂いするねって言われた
1週間目くらいからJKにガン見されるようになった
電車で女性が隣に来るのが多くなった
コンビニの店員の愛想がやたら良くなった
おい、なんか自分の顔つき、目が女みたいになってて笑た
これが中性ってやつ？
目の前を歩いていた女性が急に振り返り、顔を強張らせた後、
早足で自宅らしい一軒家に入って行ったんだよ
その前を通り過ぎるとき何気なく見たら、
彼女がじぃーっとオレを見つめてドアをバタンと閉めたんだ
これってオレを誘ってるんだよな
中に入ってきて私を抱いてっていうサインだよな
オナ禁効果が出たって事だよな
という書き込みどこかで見たんだけど、このスレだよな？
見たような気がするな。
あとコンビニ店員の女の子がレジ打ちながら
腰をクイクイっと突き出すんだよなw
たとえば電車で女性が寄っかかってきたとき、
「やべー！まじかよ！！オナ禁の効果かもすげー！！俺イケメンかも」
とか思いながら寄っかからせてるんだろ
傍からみたら自意識過剰なキモいやつだよな
それで奇跡が起きたとか舞い上がってここに書き込むんだろ
オナ禁で欲のコントロールが目的なのに全くできてないよな
実際に逆ナンされまくりとか、いい女と付き合ってるとかなら効果あるかもしれんがな
まぁここに書き込んでるだけなら世間に迷惑かけてないしいいんじゃないの
>>339を書いた奴マジで言ってる感じだったからな >>345
何でそんな必死なん？？
そんなあんたも欲のコントロールできてないやん
そんで欲のコントロール目的でもないし オナ禁12日目。
体の調子はいいが、昨日の合同企業説明会で全然自分の話しができなくてシドロモドロになってめっちゃ凹んだ
対人関係の場数が全然ないからこれから増やさないといかんし、自分の意見を自信持って言えるようにならないといけないと気づいた。これはオナ禁だけじゃなく努力が必要だと気づいた。
>>348
自戒の意味も込めてるんでしょ
336はオナ禁を続けていると結構経験するよね
いい匂いが感じられるようになったのは皮脂の分泌が改善されて体臭が弱くなり
シャンプーや柔軟剤の香りが強く出てくるようになったからだと思う。
注目されるようになったのは恐らくだけど顔をムクミがとれ、
活力が満ちているところにプラシーボ的に自信がついているのが好作用して
イケメン水準のちょい下あたりにいた君の外見がしきい値を上回ったんだと思うよ >>349
とにかく色々な人間と会話して慣れろ
どもっちゃうなら上にあったように音読しろ >>350
体の匂い元々無かったけど自分でも匂い変わったのは分かるようになったよ、何か甘い匂いがするようになった。
夫婦生活あるから2週間単位でリセットされるけど禁欲してから感じられた変化は体の匂いと、あとなんか目がキラキラするようになった
肌質も髪質も元々恵まれてるからそこは変わらない感じ
顔の浮腫みは確かに減ったように思う、凄いね！ 顔がめっちゃサラサラだわ
合わせて始めたランニングと一日200mlの豆乳のおかげもあるかもしれんがめっちゃサラサラ
男性ホルモンの分泌が抑えられてるんかね
>>353
納豆中心にしたらオイリーから逆に乾燥肌になったわ
イソフラボンたっけエストロゲン女性ホルモン作用みたいななんとかかんとかて脂無くなった デコの脂だけ健在なんだよな
頬と鼻は無くなったのに
>>354
アンチエイジング的なものを期待してやってる感じ
ちょっと老けた？と言われたのが切っ掛け >>356
デコだけ残るんならそこは他の原因でしょ
場所が場所だけにシャンプーの影響かもしれんから洗う時つかない様にしてススギしっかりすればいいかも
騙されてやてみてくれ 昨日徹夜したのに今日スッキリ起きられた
オナ禁すごすぎだろ
オナ禁の効果実感→思い込みで効果増大→更に続ける→プラセボ+効果出る→更に増加→増加→増加→増加→増加→増加→増加→増加→増加→増加
人生プラスのスパイラル突入
いいことが連鎖的に起きていくー
>>351
もっと色々挑戦するよ。オナ猿のままだったらいつか本気出せば変われるさって現実逃避してたけど、オナ禁してる以上ほかに何をしなくちゃいけないのかはっきりと足りない所がわかる オナ禁17日目
未だにハゲ進行が止まらない…
おすすめの薬用シャンプーを教えてください…
このままだとヒューマンからトレンディなエンジェルに昇格してしまいます…
めちゃくちゃ早漏になっていた。
本当に久しぶりに生ハメするも、3擦り半でいきそうになった
オナ禁してハゲが止まるんだったら世のハゲは苦労してないと思うぞ
大人しくハゲスレに行きたまえ
ハゲスレは薬のステマがウザすぎて参考にならんよ
オナると髪がべったりするから髪に良いわけないよな
禿げる体質の人間が、オナ禁しただけで禿げなくなるんだったら、
この世の禿は相当数減るんじゃないか。
と、禿遺伝子のサラブレッドの俺が書き込む。
遺伝ならともかく不摂生ハゲなら改善する余地はあるよ。
ハゲはオナ禁+湯シャンこれだけで抜け毛がかなり減る
オナホ処分しようと思ったら親に見つかったわ
死にたい
この前テレビで見たけどトレンディエンジェルの若いときの写真 かなりイケメンなんだよな。ハゲって本当に悲惨だわ。面影なくなってるもん
日数決めないほうが気楽にオナ禁出来るね
今何日か知らないけど多分もうすぐ一週間
禁止っていうよりやらないだけって感じだが
仕事やプライベート忙しいと自然とオナ禁になるからその両方を充実させたほうがいいな
４１日目
今日から毎週土曜のみ良しとしていた酒も禁止にしてみようと心がけてみる
彼女無し、甲斐性なし、趣味無し、酒タバコ無しととにかくつまらない男になっちゃうけど
健康だけは金じゃ買えないからね。体の替えは聞かないので健康特化で生きて行くことを決意
この禁酒を志したのもひとえにオナ禁パワーの賜物か。あとは女性関係で変化があれば良いんだけどなー
抜くと筋トレの疲れが大きく出る、または回復が遅くなると感じる。
休みはやっぱしこりたくなるな
かといって外行くのは好きじゃないから困る
やらないと決めたことをやりたくなるのは前頭葉が弱いせいだよ
弱いものはしょうがないからオナニーするまでのステップのどこかでやめればいい
オナニーしたくなる→筋トレ
ティッシュを二枚とる→そのまま擤む
ズボン下ろす→チンゲ処理
無意識に選択してるのを客観視することでやめられる
やらないやらないと思えば思うほどやりたくなるからオナニーのことは考えないようにしよう
エロを遠ざけるように他のやることを増やす
どうしてもオナニーしたかったら朝やるように
朝なら眼が覚めるし賢者モードで仕事できる
>>365
何の薬か知らんけど、今の時代ハゲは薬を飲めば改善確率が高いんだから
ステマじゃないでしょ。
若ハゲの改善はオナ禁だけだと難しいよ
オナ禁＋豆乳は必須で。ノコギリヤシとかもとったほうがいいよ。 抜いたら今までで一番かも知れないくらい出た
抜いちゃったんでサウナ言ってくる
ゼリーのような塊が混じるのですがし過ぎを意味しているのでしょうか。
ウエイト筋トレが素晴らしい。久しく感じていなかった高揚感が復活したようだ。
会社の女性達とにこやかに話せている。再び話しかけられもするようになった。
やっぱ表情が明るくなってるんだろうな、と思う。
ところで俺は今まで殆どドライヤーを使ったことがなかった。テキトーに自然乾燥で放置。
出社以外の出かけるときだけムースという、とんでもない手抜きだったんだが、
もしかしてちゃんと乾かしてブラッシングすれば更にサラサラになるのか？ と思い、
今日ドライヤーを買ってきた。
サラサラにな～れッ☆（謎の呪文）
オナ禁して1年と4日がすぎた
ここ一週間でわかったのは、いくらオナ禁してても部屋が汚い奴はなにやってもダメという事
部屋というか家全体が綺麗なだけでオナ禁以上の謎の自信が出てくる
誰を呼んでも恥ずかしくない家、逆に言えばオナ禁でモテ効果狙ってても家が汚いから…って知らないうちに心にセーブかけてる人が多いんだと思う
アドラー心理学とか自己啓発本もいいけれど、ぜひカレンキングストンの掃除本を見て欲しい
それか「そうじ力」を謳ってるナントカさん
>383
うち築2年だけど、詰めても2人で手一杯の平屋だよ。
恥ずかしくはないけど、とても他人様に自慢出来るような家じゃない。
>>382
オナ禁を信仰する者が底辺の存在であることがよくわかるレス
ドライヤーすらしてこなかったってオナ禁効果を享受する以前の前提がヤバい >386
何を言う。自然乾燥派はどう説明するんだよ。
ノコギリヤシがオナ禁にいいってまとめサイトで見たけど、試してみるか
目標が大きいと現状に絶望してしまう。
だから継続できない。
大事なのは１日１日を肯定しながら生きることだな。
その積み重ねが大きな効果を生むわけだ。
>>390
わかるわ
あれがないこれができないと嫌になってくるし現在に至るまでの過去にもウンザリするんだよなあ…
その日何ができたかなら成長をすぐに感じられるしオナ禁との親和性が高いね 育ち盛りの学生や肉体労働者には向いていないけど、一日一食はオナ禁と相性がいいよ
とにかく性欲よりも食欲がまさるから、夜に食事をした後は大満足で眠れる
ガクトや福山雅治やタモリやらと、一日一食を実践してる人は結構いる
できる男は超小食
>>382
熱いので乾かした後、冷たいのを全体に当てるとよりサラサラになるよ
キューティクルが閉まるらしい 俺営業なんだがオナ禁すると居る場所が変わった
時間がある時部屋に帰ってシコってシャワって仕事戻る
オナ禁すると常に外に出てるから出会う人数が劇的に増えて仕事に繋がる
あと飲み会前は臭いが気になるからシャワってから行ってだけど、顔脂出ないからそのまま行ける様になった
>393
thx.
やってみたらホントにサラサラで笑った。なんか整髪料いらないかな？とも思える。
あんまりツヤっぽいんで白髪が目立たなくていい感じだわｗ
>390-391
おいおい、俺なんか殆ど絶望的な目標だぞ。
それでもここまで続いてるし、今後も抜かない自信がある。
セクリセ出来てしまったら反動が凄まじいだろうけど（笑）
>392
前3週間位やったことがあるけど、栄養バランス崩れて甘ったるい臭いが体からしてくるわ、
日中の栄養不足から集中力の低下と異常な眠気で仕事に支障が出るわ、
ウルトラ級の便秘にさいなまされるわ、さんざんだった。
まぁおかげで10kg減という減量に成功したわけだけれども。
オナ猿 モノクロノイズ
三日目 VHS
二ヶ月目 DVD
六ヶ月目 ブルーレイ
ブッダ げんじつ
>>359
ありがとう。信じて楽しむぜ。
日数そのものをカウントせずゴッドの状態につねにあることを糧にやってみる。さんくす >>362
シャンプーはハゲの原因の一つ。湯シャンが吉 すまん、もう>>369に出てたね。
特にフケが多かったり顔が乾燥してるヤツに効果的 ４ヶ月でムセイ３回しました、その効果です
髭が薄くなり綺麗な肌になった
髪が柔らかくさらさらになった
声の質が上がりどもることが１度もなくなった
筋トレの能率が上がった
視力が若干上がった
残業しまくっても疲れなくなった
ウンコの質が上がりお尻が汚れなくなった
信号待ちすることがめっきり減った
女性をエロ視点で視ることがなくなった
身長が少し延びた
「信号待ちをすることがめっきり減った」は、さすがにオナ禁効果じゃないだろう。
夜はすぐ眠くなる
でも6時間くらいで起きちゃう
オナ禁のせいなのかな
受験を控えた厨房です
オナ禁2週間でムラムラします
今までの効果 目を合わせて喋れるようになった
どうしたらいいですか
>>410
未来があるんだからこんな糞の掃き溜めいては駄目
ここにいるやつらのような糞みたいな人生になるぞ ぶっちゃけ、オナ禁より２ちゃん禁の方が効果有りそうな気がしてる。
２ちゃんはマジで時間ブラックホール。
ニキビが酷い
彼女ほしい
↓
オナ禁しよう(´・ω・`)
↓
ムラムラする←今ここ
久しぶりにのぞいたら2ちゃん禁の話が出てるからマジレスするが
オナ禁よりも2ちゃん禁の方が人生を好転させると思う
基本的なことをおろそかにしながらオナ禁にすべてを挽回させる力があると自分に言い聞かせてるのはなんとも滑稽な話だ
エロ禁10日目くらいから胸がドキドキして中二病みたいになる
せっかく2ちゃん来て自分語りと厨二卒業したと思ったのに
また厨二に逆戻りすんのか···
４２日目
酒禁６日目との相乗効果なのか、やっとこさ髪の毛サラサラの効果が見えてきた。
まぁ雨の日はバサバサなのだろうけど。
しかし、ここまで来たらどのタイミングでリセットしたら良いのだろうか。
特に目標も持たずにオナ禁始めるとこういう事になっちゃうね。
オナ禁しよう、エロ禁しようと思えば思うほど失敗する
逃げるんじゃなくて性欲に向き合わなきゃな
5日目→リセット
エロ画像見ちまったやっぱダメだな
軽い気持ちで見たことを反省
また今日からがんばる
日数を意識すると続けるの苦痛になるぞ
日数なんて数えないほうがいい
自分は日数意識した方が続くなー
何日我慢したのに勿体ないって思っちゃう
今日も女性と飲めそう
20時スタートで結構遅い
日曜日だがいい雰囲気に持ち込めばセックスできるか…
しかしここの人はあんまりセックスしたがらないよな
>>434
そう、あくまでもしたがらないだけなんだからね！ >427,431,433
三大欲求の一つだからな。
人によっては俺みたいに果てしなく無理な目標にでもしないと難しいかもね。
目指せ、愛のあるセッ○ス！
セックスしたい！彼女欲しい！って理由でオナ禁してる人結構居ない？
人生を充実させるために！って人も結構居たけど。
>>437
最初はその気で始めたけど、いつの間にかどうでもよくなった >>437
最近セックスしたい！って言ってるレス全部俺だからな オナ禁13日目
亜鉛のサプリと家にいたら久々にムラムラが来て安心した。
女がほしいが、その前に就職したい
>>432
gina gerson
ellie idol
mia magma あかん。サンプル動画10分ほどみてしまった。エロ禁解禁は長期で性欲が低下するまで我慢我慢
>442
8年前の俺を見てるようだ。猿でも就職出来ると思うが、
（ヘルニアが小康状態になり、36歳の再就職を果たせた当時の俺は真性の猿だった）
オナ減とエロ禁はやっておいた方がいいな。印象を良くするために。
31日目そろそろ限界かな。ここ数日ムラムラしてエロ画像眺めては妄想してしまう、ここまで来たら抜いてもいいよね？
仕事がクソ忙しい時期になるからオナ禁
目覚めが良くなって気力と体力が充実できれば万々歳だ
>>446
大将、なかなか仕事決まりませんわ＠34歳 とあるオナ禁系youtuber見てる人いる？
リセットしてからガラッと人が変わって恐ろしいんだけど・・・
オナ禁５日目
デパス飲んでると、オナ禁効果って薄れるのかな？
今日女子大生と2回ヤッたから、今夜からオナ禁する
もうすぐ新しい仕事に就くから、そのプレッシャーと不安で押し潰されそう
オナ禁でメンタル鍛えたい
オナ禁18日目
普段女の子と全く接触する機会がないから元々ストライクゾーン広いんだけど更に広がった気がする
もう誰とでもいいからセックスしたい
毎日チンコ触ってるせいか
数日間完全に触らないでエロ禁もしたあとの
しこしこああんって感じがまったくない
なんか神経が傷つけられて鈍感になってる感じだわ
>>434
飲み代無駄になってもいいくらいかわいい子と飲む機会がないから・・・
それだったら金ためて風俗いったほうが楽しいし オナ禁するとセックスする時、早くいくか、全くいかないかのどっちかかな？
溜めると出す時たくさん出て気持ちいいけど
いつもの気持ちよさとは違うよね
今の気分のせいなのかもしれないけど官能的な絵や文章を見てもたたなくなった（グッとくる作品だとは思う）
抜かないとそのまま抜こうと思わない日が続くよね
Pinterest(ピンタレスト)ていうアプリ
凄いな、いろんな国の美女の画像とか
二次とか探し放題だな、エロいgifもあってもうヤバい
高校～大学時代はバカにしてたけど、社会人になると疲れの量や体の衰えからかオナニーの害をはっきり感じるよね
オナ禁の効果がわかりやすい
ちなみに今だいたい3ヶ月
来月風俗行って一旦打ち切る予定
オレは中年世代だが
この年になるとオナ禁が体調良くなるのがはっきり自覚できる
今になって、若い頃の、オナニー黎明期の事を思い出すと
観なきゃよかったとか、何であんなもので抜いちゃったんだろうとか
最初から知らなきゃよかったって思うものばっかりだった
本当に、ポルノに触れないことは大事だ
コンビニに売ってるエロ本とか、小学生だって見るだろうし
２ちゃんはまだ、リアルじゃ知れない情報とかを知れたりした経験があるけど
エロは本当に無駄だった
高校生の時に彼女作るんだった
後悔ばかりだぜ
>>459
触れず勃たさず女体見ず、これを守らないとオナ禁の効果ないぞ >>468
女体見たくて仕方ない
ぶすなおばさんでもおっぱい揺らしながら歩いてるの見ると目で追ってしまう ＶＲの出現で、ゲームや、ＡＶで、仮想セックスするような時代が
もう、すぐ目の前まで来ている
自分が中学生の頃は考えられなかったな
慶應の事件なんかも、一部の連中がやってるだけってのは分かってるんだけど
胸糞悪いわ
俺からすればミスコンなんかでる自己顕示欲の塊まんこがレイプされてザマァ
慶應の品位も格下げされて更にザマァ
あぁ～たのいーちぃーー
もともと持ってる才能が同程度の二人の少年がいて
片方はオナニーをあまりせず、時間を精一杯使って努力し続け
もう片方はアダルトサイトに嵌り、猿のように、精一杯放出、オナニーに明け暮れたら
この二人は１０年後、全く違う姿になっているだろう
残念ながら人は生まれつき平等ではない
だが、時間だけは平等に与えられている
だからこそ、貴重な時間を、無益な事に浪費せず、有効活用しなければいけない
人生に無駄な時間なんて無い！！
ポルノを見る暇があるなら
最愛の女性を見つけて、温かい家庭を作るのだ！
オナ禁36日目
昨日はパーティーみたいな感じな所に出席したが、オナ禁効果最大限に出たのか複数人からグイグイ来られた。
いいね
オナ禁のモテ効果を実感できる場に足を運んでみたい
彼女がいるからなかなか動きづらいが
初めて競馬場に行ったんだけど、パドックで調子の良い馬とか、状態が仕上がっている馬の毛並みは、素人目から見ても違いがわかるほどだったわ
髪質と体調は影響するんだと実感したよ
寝る前抜いたからか、今日は最高に力入らねえ
人と会話する力がない 笑
オナ禁5日目
コンビニのレジの娘がお釣りを渡す時に手をギュッと握ってくれた
リセット後無気力だけど、さっき同じこと起きた
というかそれくらいなら結構あるな
オナ禁効果すげえわ
あんだけギトギトだった顔がカサカサなんだが・・・
めっちゃシコりたいけどメリットがでかすぎてシコれないｗ
>>482
それは、最近の気候のせいでもあるのでは
湿度が低くなってきて、俺も風呂上がりに肌が乾燥しやすくなったし >>482
カフェインの錠剤を飲めば
顔のギトギトは無くなるよ。 >>484
季節問わずに油田だった俺が目に見えてカサカサしてるからなぁ
湿度の影響も多少はあるにせよ、オナ禁の効果が出てるのも間違いないわ
>>485
自律神経やられそう
それならパントテン酸飲むわ リセットした翌日無気力過ぎるんだが...
4日程度のオナ禁は危険だわ
皮膚がカサカサとかこれから乾燥するシーズンだからなｗ
俺も顔の脂は殆どなくなった
冬とかでも朝起きると鼻のアタマとかギトギトだったのに
今10日を過ぎたくらいだけど、ちょっと自分に自信を持てるようになってきたわ
少し目なら小さなミスで「俺はなんてダメな奴なんだ...」って考えていたが、それがなくなったわ
289日目くらい
オナニーはしてないが、彼女できてから射精禁状態ではないので日数はあまり意味ない。
気がつけば、オナ禁を始めた頃のストイックさを失っていたので、初心に帰り、心身を鍛え直したい。具体的には、運動、瞑想、減酒。やることは変わらない。
彼女できたのは8年ぶりとか。100%オナ禁のおかげです。
昔俺は彼女いても射精しなかったわ
いったフリしてた
オナ禁依存症だったわ
欲望に耐えた時の快感とオナ禁の効果が忘れられず
射精するのが怖くなってた
夢精してからどうでもよくなってオナニーしたらオナ禁効果がガクっと落ちて
今再び俺は依存症になってる
14日目でリセット。あーあ
しかも２回連続。また最初からかよ。
>>453
変わったというより本性が出ただけじゃないの？
目付き鋭いじゃん彼
信者がアンチになったのは少し笑えたなｗ あああ
なんか巨乳があると凝視してしまう
知り合いだから尚のこと申し訳ないわ
見てるのバレてるっぽいしテンパってしまう
昔、パチンコをやめたとき、タバコをやめたときにこの世にパチンコ屋やタバコは存在しないと思い込んだらやめられた
AVもこの世に存在しないと考えればやめられそうだがハードディスクがいまだに処分できない
>>463だけど気分切り替えて抜きそうになったが思いとどまった
でも別のことに使うはずだったリビドーが吹っ飛んだ気がするし汁遊びまがいのことはやはりいけないんだね 実感した気がする 9日目
あれほど苦しかった煩悩がどこかに消えた
このペースなら1ヶ月はいけそう
>>460
そんなこと言ってるから未だに素人童貞なんだよ！
俺は真性童貞なんだが？ 35日リセット後8日目
きのう料亭で宴会だったんだが、そこの仲居さんに
やたらと話しかけられたりボディタッチされて、あとで周りに羨ましがられた。
かなりの確率でやれると思ったけど、おれ妻帯者につき終了。
２ヶ月ぶりにオナニーしたらすげえ腐ったような色した精液が出たんだが
定期的にオナニーしたほうがいいんかね？
怖くなった
めっちゃ濃くて黄色くてスライムみたいになるんだよな
オナ禁はせいぜい一ヶ月だろ。
溜まってくものを何ヶ月も出さいとか体に悪すぎだって。
たった1ヶ月や1ヶ月でそんな風になるんだから1年もオナ禁したらどうなるんだろうな
金玉腐りそう
>>511
余分なやつってか古いのから身体に吸収されるでしょ
ミネラルとか亜鉛を再利用できるんだぞ 26にちめだけど、
このまま続けて意味あんのかな？
テストステロン上昇効果も一週間までって言われているし
二週間以上のオナ禁はもう個人の理由しだいでは
ポルノ依存症の診断したら驚くほど当てはまったわ
オナ禁、エロ禁頑張るか
最近まったくオナニーしたくならなねー
どうなってんだろ
やべえ２日連発したら目が腫れてめっちゃ不細工になってしもた
その消えた性欲がまた沸き上がってきたときが厄介なんだよ
ムラムラが一気に襲いかかってくる
>>522
ほんとこれ
今回全然村々しねえｗｗｗ30日余裕だわｗｗｗｗｗと思ってると突然強い性欲がくるんだよな
余裕な分、無防備だからあっさりとリセットしてしまうのを何回やったことか… >>515
たぶんそこが分岐点なんだよなぁ。
意味あんの？と思える地味なことををコツコツやれるやつが成果をあげるようにな。 納得いく効果がなきゃ続かんわな
そんでやって鬱になる
44日目
髪の毛への効果が大分見えてきた。
大分髪質が良くなって来てる。
しかし女性関係の変化まるで無し。
しかし、元気だ、、、
オナ禁って、
どれぐらいの期間経ってから必ず発散させる！！(自家でも彼女でも風俗でも)
って決めないとモチベ保てんよねー
なんかキモい精液でるみたいだし１ヶ月でリセットするかな···
なんかオナ禁でググると亜鉛もとったほうがいいとのことなので、スーパーでDHCが出している20日分の奴を2袋買ってきた
一袋190円とすげー安かったわ
明日から飲んでいくつもり
亜鉛は記載された摂取量守らないと腹痛や下痢といった体調不良引き起こすから注意しろよな
>>535
セレン 過剰摂取でggr
抜け毛増えるぞ ８日目だけど、このスレはオナ禁を過剰に信仰しててつてイケない
オナ禁の効果については半信半疑だという程度だが一応続ける様なスタンスのスレが欲しい
髪質や肌質が良くなった気はするが正直オナ禁の効果なのかは分からない
明確に違うのはエロ禁も兼ねたことでエロイ妄想をすることが一日の中で極端に減った事だな
これが継続されれば今までにない習慣が身に付くからその効果は何かしらで得られるだろうとは思う
つまりオナ禁というよりもエロ禁の効果の恩恵は期待してもいいとは思う
オナ禁、４日目です。
女性のミニスカート、３人ゲットしました。
いずれもパンチラはありませんでしたが、美脚をいただきました。
こういうのもオナ禁効果でしょうか？
>>540
盗撮？やめとけ
高校教師が逮捕されて人生終わったニュース今朝やってた >>540
オナ禁してたら、ラッキーエロスがいっぱいあるよ >>501
考え直したら毎日三時間しか寝てないからテンションがおかしくなってるだけだわこれ
禁止前よりはマシな気がするけど オナ禁４日目
いいこと
・目覚めが良くなった
・体力と気力がすごくいい
・髪がサラサラする
悪いこと
・頻尿になった
・ムラムラしてなかなか眠れない
頻尿が地味にいやらしい
頻尿にはノコギリヤシのサプリがいいぞ
ハゲ防止にもなるしな
>>502
半年くらい
女方面に関しては、オナ禁のハングリー効果で、女にアプローチするのが肝要だとわかった。
単に禁欲だけして日数伸ばしても全く意味ない >>551
うおおおお、たった半年で彼女でセックス！しかしオナ禁は継続。ここではトップレベルの効果だな
判を押したように肌と髪がつやつやで匂いが消えてついでに筋トレとジョギングもしますたｗ
とか言ってる奴らはもっと頑張ってセックスしようぜ… イケメンだったらアプローチしなくても女のほうから寄ってくるよ
俺はイケメンじゃないしアプローチもしないから彼女いないけどね
オナ禁してから寝起きが良くなって目の腫れぼったさが引いて二重になったわ
他にもヒゲが薄くなったり鼻詰まりが治ったりしたけど一番嬉しい
ノコギリヤシは効果が長続きしないなあ
ムラムラ落ち着いたと思って一眠りしたら性欲が復活してる
男なんだし性欲が湧くのは仕方ないでしょ
それをコントロールできるようになれば有意義だよってね
寝れなくて2時まで起きてて寝ても５時起きだ。
寝かせてくれよ
オナ禁3日目だけど、すごい勢いで電車の隣に座る人が女の子ばかり
オナ禁10日目にてリセット
一線越えたら性欲が消え失せたが体に悪そうなのでとりあえず放出
サラサラの精子が出た
>>544
盗撮はしてませんよ。
電車の中でただ眺めていただけです。 連続リセットした罰として今日は研究室にお泊まり♡
連続リセットは笑う
もはやオナ禁ですらないんだよなぁ
今病院て採血してもらったんだが
橋本環奈似でぴっちりしたナーススーツを着たの看護師さんがやたらニコニコして話しけてきて
採血の時手を伸ばすんだけど
わざと自分のおっぱいに手を当てようとしてくるんだよ
俺もちょっとくらいいいかなと思って軽くこすったら
ヤダ～とか言い出して
もうちんピクだわ
これもオナ禁効果だろうか？
なんか誘ったら行けそうな感じしたけど風邪辛すぎてそこまで元気でなかった
ちなみに2週間経過くらいかな
ナポレオンヒルの性エネルギーの転換...
もっと早く知りたかったな
ホントに性の誘惑はそこら中に転がっているな
ちょっと油断すると完璧なエロ禁は途絶えてしまう
食事制限のダイエットみたいなものだね
性欲も制限してコントロールしようという発想だからな
今まで好きな時に好きなだけ食べてた人が一切間食は取らず
糖質制限を始めたら当然最初はキツイ
食を慎めば、アニメもエロ動画もエロゲもゲームもニコニコ動画も、君の名はとかも全部興味なくなる by水野南北
目線が下になったな。広大な大地を見渡すような遠くを見るような視線じゃなくなった。
免許の更新に行ったんだが、列の前の男が
静かに並んでられないオナ猿&肉食男
常に貧乏ゆすりで身体のあちこちを動かす。
常に周りを見渡す。人相や目つきも外国人みたい
本来の日本人に戻った俺は、「オスとして敵を探してるのかな？それとも種付けするメスを探してるのかな？」と心の中でツッコミ
あれじゃオナニーとまんないわ
肉食ってる年寄りが落ち着いてるのは
高齢だからだし
俺も50後半から贅沢するつもり
一方俺はケトン体が発動してリラックスしているのであった
運動公園でウォーキングしてっけど、ジョギングで通りすぎるお姉さんの匂いがたまんねーぜ。
ブラジャーの内側の匂いとかたまんねーもんw
あ、ちなみに、子供の頃から食を慎むと、身長が戦前レベルになるから気をつけてね
女の子が170ある時代に、息子が140後半とかになるから
オナ禁ユーチューバー久しぶりに見たら落ちぶれててクソワロタ
あんなにオナニーの害を明確に体現できるやつもなかなかいない
もともと自分のオナニー事情を動画にしてネットにあげてる時点で変わってる人だなとは思ってたよ
本性出ただけじゃないかな
15日目
遂にエロ禁止を破ってしまった...
リセット街道まっしぐらだけは避けなければ
ガキ相手に教祖様みたいになってたよな
そのカリスマ性生かして商売に繋げればよかったのに
本性はどうであれ100日は上手くやってきたのにそれを一瞬で壊してたからびびった
今日は電車に乗ったらどれだけ乗り換えても女に囲まれた
これは異常だった
オナ禁3日目
1年間のオナ禁エロ禁経験あります。
性欲はそれ以来ずっと減退しましたし、睾丸の精子製造能力も減退しています
それを維持する為に、毎日大量の大豆ソフラボンを摂取しています。
性欲の根絶が目標です
>>585
抜いとけ。
早漏になりすぎていると思う。
自分はそうだった。 オナ禁してると疲労回復が早いな
おそらく精子製造に使われるエネルギーが身体に回るからだと思うが
オナ禁してると女と目が合うことが多い
もしかして俺に話しかけられるのを健気に待ってるのかな?そして話すと大抵ニコニコしてくれる。これは誘ってもオッケーと言うことかな？くう～チンコが乾く暇がねーぜ！
なんてな
６日目
体の疲れが良くとれる。
目覚めが良い。
仕事の効率が格段に上がった。
ヤニカス、パチンカス、催眠オナニー中毒だったんだが、全てやめると悟りが開けるな…まるで別世界だ…
4日目
目覚めがいい気がする
昨日の夜は堪えるのしんどかった、、
イケメンだけど、タバコ酒お茶コーヒー禁、オナ禁
で水と肉のみで一週間だけど明らかにイケメン度がアップ
電車乗ると必ず女がじーっと見てくる。
５日目
皆の衆おはよう。
共に行こう更なる境地へ
タバコやめたら脇の臭いが軽減されたような気がする。
女と目が合うとかじーっと見てくるとかさ、自分が見てるから目が合うだけじゃないの
見られたら見返すでしょ
女は作り笑顔するからさ、逆に気持ち悪がられてるかもよ
それだけモテてると思うなら声かければいいのに、妄想だけの人ばかりだな
あるモテ本のなかで女性著者が書いていたが女がひかれる男性像はイケイケどんどんの肉食系でもなければ女性とすぐ仲良くなる草食系でもないんだって。一番モテるのはその中間。
つまり肉食系エロさを持ちながらそれを草食的オブラートにつつんだ紳士的態度のとれるひと。隠しても隠しても内側からにじみ出てくるエロフェロモンに女はクラクラくるんだって。オナ禁してりゃそんな感じになってくるからモテるのは当たり前さ。
そもそもモテるためのエロ禁やオナ禁はその行為自体がエロだろ
そのマインドでモテる理由が見当たらない 試しに女に話してみれば？
例外なく引かれると思うよ
性欲を他に向けた結果モテる事に繋がるというなら納得できるんだけどな
>>611
最初はかかれなかったけど、音声通りにして回数こなしてればｽﾄﾝと逝くよー
スレチすみませんでした。
ちょっと亜鉛買ってくる。 >>613
オーガズム的なやつは？
射精より快感強いってまじ？ 昨日の夜ムラムラしたんで初めて豆乳飲んでみたら以外と美味しい
俺もオナ禁はうまくいかないが豆乳にハマった
ありがとうオナ禁
○禁タイマーの順位が気付いたら0位のまま機能しないんだが何故だ
月末に女の子と遊ぶ約束をしてきた
女の子と2人きりで遊ぶとか人生初めてだぜ(ただしデートではない)
きっとサルの頃だと女の子のおっぱいとかジロジロ見て快感を得てると思うと
今の「女の子と一緒に楽しもう」って純真無垢な気持ちがかなり新鮮に感じる
まぁ今後デートする時の予行演習だと思って、行ってくるぜ！
>>618
おお、うらやま
俺もそんな風になれるよう頑張るわ。
楽しんできてな(*´∀｀)ノ 豆乳に100%ココアの粉ときな粉、はちみつを入れるとめっちゃ旨い
オナ後→鼻水タラタラ
オナ禁＋エロ禁数日後→鼻水出なくなる
アレルギー性鼻炎だと勝手に思ってたが、単に免疫力が落ちていて病原が入りやすくなって鼻水が頑張ってたんだな、と今は思う
ティッシュの消費量が格段に減った
お前らのオナ禁日数すごすぎるだろ・・・
俺も数年前に思い立ってオナ禁してみたんだけども、とりあえず１週間をメドに目指したんだけども
５日目くらいで性欲に限界みたいのが来て
職場のおばちゃん見てもチンコ起つし、後輩の若い女性社員の胸のふくらみやケツのパンティライン見ただけで
フル勃起するわカウパー液だだ漏れするわ（誇張表現ではありません）で、結局オナ禁５日目の夜に抜いたわ
パソコン禁（仕事以外）
2次元禁（アニメ、ゲーム、同人誌、エロゲなど）
オナ禁
エロ禁（フィルター、広告カット）
肉食禁
残ったのは風俗とタバコなんだが
さらにこの二つまで禁ずるの辛いわ
本読んで筋トレとランニングだけで
生きろと…
なにを楽しみに生きればいいんだろう
先が見えない
もう無職になって好きなもの食べて
好きなだけエロゲやりたい
Hey Japanese
I wanna escap PMO
I dont use jp but we are friend of Nofap
If you can, join us ,Nofap Forum
![オナ禁の効果を報告するスレ233 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>2本 ->画像>21枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/fKowFeF.jpg)
>>626
寧ろお前さんの中の楽しみってそれしかないのか？（煽りではない）
周りを見渡せばまだまだ楽しみも娯楽もあるぞ
しかしパソコン禁止はすごいねｗ
エロ禁オナ禁10日目だけどエロに関する妄想は皆無に等しい
週末早く来ないかな～ﾜｸﾜｸ >>630
ざっくりで良いのでどんなことが書いてあるのか
訳してプリーズ >>630
>>634
オナ猿時代はオナニーでストレス緩和で現実逃避、何にでもモチベがなかったぜ、これはオナニーの悪影響だぜ
でもオナ禁したら彼女できました、sexはオナニーと違うからガンガンしろ
とりあえず二週間オナキンしてみよう
要するにその辺と言ってること変わらない オナニーの代わりに何をやるかだよな
一日中やってるわけにはいかないから筋トレ以外に何かが欲しい
>>636
勝海舟に学べ
朝は体を動かし昼間は勉学（読書でも）に励み夕方は体を動かし疲れるまでまた勉学そして死んだように眠る >>626
ここに挙げられているのって大体一人で出来ることだよね
苦手なんだと思うけどオナ禁の効果そして醍醐味は人との関わりの中で現れてくるよね
何か始めるとかカルチャースクールにでも通ったらどうだろう ４６日目
転職を決意。なので目標は次の職が決まるまでオナ禁とする事にしよう
髪質はかなり良くなってるけど天パが相変わらず。
部屋に帰った時に、とりあえずPCを開くのを止めて、
読みたかった本やマンガを読んだりしてたら、充実感がかなり増した。
帰ってとりあえずPC起動して、
ツイッターや２ちゃんで時間を無為に浪費しまくっていたんだなと実感。
オナ禁したからって、２ちゃんやツイッターに入り浸ってたら意味ないぞ。
それツイッターや2chが本や漫画に変わっただけじゃね
>633
本質的にオタク時代から女にしか興味ない
2次元の女が3次元に変わっただけ
パソコンについては、職場で孤立してるので、
情報源が風俗嬢で申し訳ないが、若い子はパソコンないと生きていけないとみんな言うな
若い嬢はオタク多いみたい
アニメ観なくなって数年経つから、そういう子と話も合わなくなってきた
嬢は帰宅してテレビつけると深夜アニメしか観るものがないんだろうね
>639
カルチャースクールいいね
料理教室でも通うかな
あのさあ、何の為にするの？
使わな過ぎるとEDになるよ？
つまらんウソはいいから。その理屈でいくと俺あたりはとっくにEDだな。
暴露するが、俺は厳密なエロ禁はしていない。ちょくちょくエロを見ている。
その時のフル勃起と朝立ちが割と楽しめているんだ。
オナ禁なんぞ所詮目的と気の持ち方次第よ。
俺なんかこんな状態でも抜く気なんか全く起きないぜ。
もちろんS○Xはしたい。愛のあるものに限るが。
ちょくちょくエロを見ているとか言うカミングアウトはここでは不要だぞ
俺も早速流されそうになったからな
>>650
俺もちょくちょくエロは見るようにしてるわ
勃起不全になりたくなかったら定期で勃たせた方がいい
このムラムラを、パワーに変える事ができなきゃオナ禁は続けても頭打ちよ 三代欲求の一つがそうかんたんにお釈迦になると思っているのか？
オナ禁でEDになるやつはオナ禁しないでもなっていたよ
何か痛かったしドッと疲れが出た
抜かない方がええ
内臓が痛え
妄想とかばっかできもいやつらばっかだな
現実を生きろよ じゃあな
わざわざここに来てやる気に
水を指すのはどんな目的があるの？
オナキン失敗しちゃったのかな？
>>624
とりあえずパソコン起動しちゃうと、
やりたかったことよりも２ちゃんやツイッターを優先しちゃって、
無意味に浪費しちゃうって言いたかった。
PCを起動する前に、とりあえずやりたかったことに手を付けると、
無意味に時間を浪費することが減って、前よりも充実してる。
俺の場合は本やマンガだった。
２ちゃんやツイッターを優先しちゃってた時よりも、毎日時間が長く感じる。 >>660
俺もリセット後は自暴自棄になってスレに足引っ張る書き込みしてるわ
もっと大勢道連れにして、泥沼の中に堕ちたいからな >>635
>>>>>sexはオナニーと違うからガンガンしろ
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
ここもっと反応しろよ
ほんとにセックスに疎いなおまえらは >>655
俺は性欲を3大欲求の１つとはみとめていない。
しなきゃしないで死ぬわけでもないし、
排便欲がランクインすべき。 オナ禁って本当に効果あんのか？
オナ禁してモテるとか健康になるとか信憑性に欠けるし、なにより不細工がイケメンになるなんてありえんだろ
お前らの妄想じゃないのか？
と、思うので自らの目で確かめてみる
0日目
オナ禁を始めるということで四発抜いてから始めた。
こんなに抜けば数日は性欲にとらわれずに済むだろう、と思いたい。
最高記録は10発越えだから明日には抜いてしまったってことがないよう祈るばかりだ。
ともあれ、オナ禁は初めてだから勝手が分からない。
今後はオナ禁を続けつつ色々と調べる必要がありそうだ。
あたりまえだ
一ヶ月で効果がでなくても最低三ヶ月はやるつもりだからな
トリプルリセットかましたら次の日アブラギッシュな上にニキビ出来たわ
オナ禁は根拠がないっていうけど確実に効果あるよな・・・
買い物行ってふと鏡に映った自分を見たら、明らかに肌の色が明るくなって張りがあった
オナ禁5日目
オナ禁したらアクティブになって上手くいった
というか記事の下に要約あるだろ、バカなのか
オナ禁してる人が読書するのとオナ猿が読書するのでは全く質も変わってくる
前者は集中的に文章から意味を読み取り、理解し、自分の経験と結びつける事が容易にできるけど
後者は雑念にまみれながら、ひたすら文字の上を目隠しして這うだけ、ほとんどただ文字を認識してるだけ
これはどっちの状態も経験してる人間からするとわかるとおもう
もちろん読書だけではないから、わくわくがとまらない
オナ禁の良いところは日常をリラックスして楽しめるようになるところだな
いつでも余裕がある
質量保存の法則じゃないけど、あの一瞬のヘロインのような快楽は後に小刻みに人の幸せを奪っていく
オナ禁を意識すると抜いたときの賢者モードがより酷くなって気持ち悪くなるんやと思ってる
エロ禁にしたら学生服にすら欲情するようになる？
エロ動画見すぎててまんこみても反応しなくなってしまった、…
>>585
セックスの3日前に抜け。また溜まってくるからホーロー予防とオナ禁効果両方期待できる。 オナ禁で買い物に行ったら、いつも我慢できなくて買ってしまうお菓子を買わず、体に良いキムチや玉子などを買うようになった
自己抑制能力が上がる
別にキムチも卵も体に良くないぞ
頭いかれてきてるんだな
エロ禁じゃないと効果ない！とか言うつもりはないけど
自分はきっちりエロ禁もしなきゃダメだなぁ
見始めるのがもうアウトだわ
>>680
ヘロインしたことあるの？どんな感じなの？？ >>683
それくらいが丁度良いかもね
溜めすぎると気持ちよくないわ >>685
食い物マジ大事。ちょくちょく勉強していくといいよー 自分の体をしっかりケアするのは大切だよな。
運動・食べ物・休養、全部大切。
３０歳になって無理が効かなくなってきたからなのかもしれないけど、
最近凄く実感するわ。
オナ禁一ヶ月半だけど職場の45歳くらいの事務員と話してるだけで勃起して草
顔はイモトみたいなんだが巨乳でな
>>690
意識飛んで気持ちいい感覚はなかったわ
もうやりたくない オナ禁１ヶ月からリセット
全然精液が出なくて
オナニーって別に気持ちよくないなと思って
オナ禁生活の糧になった
オナ禁とは関係なくて申し訳ないけど、ちょっと質問。
夜更かししたらしんどいとか、身体が重いとか、無理が効かなくなってきたなとか、
もう若くないなって思い始めたのは何歳くらいからですか？
>685
筋トレのこともあって、以前にも増して厳密に（言うほどではないがｗ）実行中。
朝 カット野菜+ノンオイルドレッシング、生卵、豆腐、サバ缶水煮1/2、バナナ、ヨーグルト、グレープフルーツジュースコップ1
昼 前の日のパスタ残り75g+ささみ1本
夕 パスタ150g味不定1/2+ささみ2本、バナナ、グレープフルーツジュースコップ1
日中 間食禁止、飲み物はブラックコーヒー
夕方以降 ピーナッツのみ許可、飲み物はウーロン茶
そして酒・タバコは禁止
ダンベル左右7.5kgずつに加え、バーベル25kg追加。セットで熟すようになってから、
かなり空腹感が増し、もっと睡眠を体が求めるようになった。
あと筋トレしたくて仕方がなくなってきている。いい傾向だ。
俺はオナニーの際に力入れすぎてたみたいでいざセックスした時いけなくてEDになりかけたよ
>>700
グレープフルーツはテストステロンを下げてしまうぞ でも夜にパスタ150g摂ってるのか
よく考えてるね
ここまで自制できる人ってどんな体型しているのか気になる
>>700
25kgを持ち上げる？腰やるぞ、大丈夫か >703
まあね。だから1リットル毎にオレンジジュースと入れ替えてる。
>704
前にも書いたけど、夜だけ100g食って朝バナナ2本+ヨーグルト、昼飯抜きってやってたら
みるみる体臭が甘ったるくなって頭がボーッとして慢性睡眠不足みたいになった。
3週間それをやって危険だと判断して3食摂るように、今に近い状態にしたんだわ。
>705
夜150g作って半分食べて、翌日の昼に弁当として食べてる。1日トータル150gね。
>706
バーベルはベンチプレスね。他のスクワット等はダンベルでやってるよ。
過ぎたるは及ばざるがごとし
このスレにぴったりの言葉だ
>>707
ベンチプレス、画像検索したわ
仰向けになって持ち上げる奴かこっちの方が危険じゃないか
気を付けろよ >709
胸の筋肉を鍛える以前に腕が先にダメになる。
まずフラフラしないようにしっかりと姿勢が取れないと危険だ。
ダンベルベンチプレスでならしてからやってるんだが、これが中々、ね。
>710
甘い臭いのことなら一時的な栄養不足だよ。
丁度その頃、健康診断があったんだが、糖尿病の気配すらなかった。
三食取るようにしてからは快調そのものだ。
29日目でリセット
4葉津もしたから明日地獄確定だわ。
寝る直前に村々して抜いてしまった...
急に襲ってくる性欲に負けてしまう
どないすればええんや
健康診断行ったらコレステロール値と心拍数が高めと言われた
普通体型で、ここ数週間はオナ禁しながら食事制限してたんだけど、先生に聞いたら2ヶ月くらい前からの食べたものとか運動の累積で数字が出るらしい
you are what you eat
>>719
抜いたらお前の意志の弱さやぞ、このヘタレオナザルめ さぁ試練の休みだ
でも一週間程度のオナ禁なら簡単だ
単に昔より性欲が落ちただけかもだが
オナ禁開始の数日間は、勃起したらガッチガチのビンビンで、「オナ禁効果すげーｗ」って思ってたけど、
１週間超えたら硬さが落ちたわ。
テストステロン的な意味では続ける意味はあるのかもしれないけど、
男性機能的な意味では、長期続けることが良いって訳でもない気がする。
射精する前提のない勃起は非効率的だからじゃね？
禁欲が刷り込まれてきたと寧ろ歓迎すべき
モ－マンタイ！（古い
昨日リセットしてから、ずっーと、食べ続けてる。大丈夫か。(笑)腹が減り続けている。
48日目
何か髪が薄くなってきたような気がする
昨日散髪したからかな。
大谷の投球最速165kmはオナ禁中の成果らしいな
ソースはない
大谷はもうあれ人間じゃないだろ
何かもう全て超越してる
大谷の球速記録は全部札幌ドーム
そろそろ気付こうぜ
ナイナイのお見合い企画に参加できるような男にまずなりたい
俺は野球に疎いんだけど、大谷ってサッカーで言うとクリロナみたいなもの？
>>647
地方だからデリヘルしか無いんだけど、
1回目で当たり嬢と基盤できたぜ
この時は確かオナ禁1ヶ月目だった
アニメの趣味が一緒だったしオキニだったんだけどいつの間にかいなくなってた オナ禁してると大体週一で夢精する。ついでにその日にしこってリセットするがまぁ週一くらいで丁度いいかもな
オナ禁1か月記念パピコ
セックスしてえ
女ナンパすればできる？
夢精を人生で一度も経験したことがない
中学の保健体育の授業で習ってた時もピンと来なかった
ナンパはコミュ力とステータスじゃね
同志社で何百人斬りして逮捕された奴も顔別に普通だったし
ナンパにステータスなんて必要ない
ハッタリでいい
演じることを罪深く思う様な奴は向いていない
>>741
悪口ばっか言ってっからハゲるんだぞ 笑 才能だよ才能
真面目なやつより将来ロックミュージシャンになるとか言ってるやつのがモテるだろ
いかに罪悪感なしに嘘つけるか
ちなみにヒモ男はサイコパスの才能がある
だよな将来ロックミュージシャンになる
とか言いつつ現実にはサラリーマンやってて貯蓄してるからなそーゆー奴らって
8日目
身体的な効果は自覚無し
今年はすぐリセットする繰り返しだったが年末年始辺りに憧れの女性に
数年ぶりに会えそうなので、今回は本気でエロ禁も実施し久々に一週間超え
エロ禁含めれば一週間超えはオナニー覚えてから人生初かも
彼氏いないらしいから、会えるまでオナ禁出来たらデートに誘うんだ
その人への誠意だと勝手に自分ルールを作ってエロを断った
女性がモチベーションなのかオナ禁の効果で行動的になってるのかはわからないが
勉強と転職活動も始めた
おそらくどちらが欠けてもこうした行動は取れていない
相乗効果で人生が良い方向へ進み出した、と思い込む事にしている
>>700
思い込みの否定意見が多いけど、きちんと学習して組んでるいいメニューだと思うよ。
トレの重量のほうもそのまま上げていってかまわない。 1日目
知らないお姉さんに股間をまさぐられる夢を見てしまった。
なんとか途中で起きれたが、朝立ちが半端ない。
初日早々でこんなんじゃ今日をやり過ごせるのか不安になってしまう。
流石にこのままじゃ駄目だと思いネットで調べたところ、どうやら筋トレが性欲発散に有効らしい。
筋トレは正直苦手だ。
だが四の五の言ってられる状況でもない。
抜きたい欲求がすぐそこまで来ているんだ。
さっそく筋トレを始めるが、5分足らずで挫折した。
腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワット。いっぺんにできねぇよ。
そんなハードトレーニングを豆腐メンタルな俺が続けられるはずもない。
ならどうすれば。
「一日一種目だけやればいいじゃん」
俺の弟は天才かもしれない。
>714
そうだなぁ。
野菜スライサーでも買ってみるか。
大谷は無駄に筋肉つけて投手としては今季は劣化してる
今後も投手としてはどうなるかわからん
ぶっちゃけ球が速いだけの先発に劣化してる
>749
thx.
にしても、腕力の無さがよく分かったよ。まず腕で重さを支えられないと
追い込むことなんて出来やしないからね。
>>748
憧れてる時点で上手くいかないよ
上に見てるってことだからね オナ禁1週間経過
かなり歩けるし筋トレ、ストレッチがはかどる
食事も少なめキープ
腹減ったら、ココナッツオイル入りのコーヒーかハーブティーにはちみつ入れて間食、夜食防止してる
オナニーすると間違いなく顔が脂でベトベトになるんだけど、何でなんだろ
セックスしたけど射精できなかった……。
よってオナ禁継続……なの……か？
大学から帰る度にオナニーしちゃうからずっと研究室に泊まろうと思う
>>761
なにぃ？気持ちよくなかったのか(´・ω・｀) オナ禁を始めて先日脱童した
オナ猿の頃は女を見てもスカした態度でカッコつけていたけど、禁したらやっぱハングリー精神が違うね
まあ相手すげーブスだけど
>>764
満足感は764次第だけどやったじゃん！？
おめでとう >>763
気持ちは良かったけど、気持ち良さだけならオナニーの方が気持ち良いなぁ。
女の子を気持ちよくしてあげられたみたいで喜んでくれたから満足感は有るけど。
なんか、オナニーとセックスは別物だなぁ。
セックスはコミュニケーションだと実感した。 >>767
このエスパーっぷりもひとえにオナ禁のおかげ >>755
まあ昨日はマウンドがぬかるんでたし、慣れない球場だったし
調子も万全とは程遠いように見えたな 新発見。
オナ禁を続けると「真実を見抜く目」が手に入る。
20日目でしこたま夢精してしまったのだけど、なんか夢精の精子って薄くね？
二重にしたくて一週間オナ禁＋aやって効果出ずに諦めてやめたら朝に二重になってた
なんだよもー効果あるじゃん
明日からまた復帰します
ちんちんでか夫
俺10年来のSMAPファンだけどライブみたら中居が一番好きになるぞ
お茶の間のライト層は香取やら草なぎやらが人気で木村中居はアンチが多いがな
ちなみにＭＩＪがおすすめだ
なんの誤爆やねんw
ワシもスマップ結構好きやけどキムタクより中居のほうがイケメンやと思うわ
目おっきいし肌キレイやし顔小さいし地頭よさそうだし
はげは遺伝としてもこいつもオナ禁信者なんじゃね？
寝起きなんで寝ぼけてましたが私もオナ禁頑張ってます。
中居さんはオナ禁というより単に性欲がないか忙しいでオナはしてないと思います。
まあj事務所に所属しているタレントさんは天性のイケメンが多数を占めているのでオナ禁なんか意識してないと思います。
それより二重おめでとうございます。
私もオナ禁＋間食ぬき＋SMAPのダンス30分のみで１ヶ月で二重やモテなどの効果がでたした。
お互い頑張りましょう
>>780
一重と二重なら二重のほうがええやん
>>781
いえいえ。
結構ストイックなんですねw
ダンスって疲れるし30分やれば効果ありそう
てかモテ効果詳しくw ダウンロード＆関連動画＞＞
異常性癖から猟奇殺人を犯してしまい死刑になってしまった男。
オナニーが大好きだったという。
妄想でオナニーまでにして実行に移してしまってはアカンな。 昨日夜抜いたら気力がマイナス
もう消えてしまいたい⚫⚫⚫
４９日目
>>785みたいな事になるのが怖くてもうオナニー出来ない域まで来てしまった
でもムラムラはするんだな、これが。家に居るとキツいから図書館行って読書してくる。
いつになったら異性関係で変化があるのやら・・・ こんな時のリカバリー方法は軽く運動してサウナいって酒飲んで肉食って寝る
いやアルコールはダメだろ
肝臓での分解に亜鉛とかマグネシウムとかの電解質が多く使われる
リセット後に酒飲んで寝るのは寝付きは良いかもだが体内ではアルコール分解に加えて
精子製造で大忙しに、利尿作用でグッスリ眠れないのだよ
場合によっては次の日ダルさで死ぬぞ
酒好きなんだから仕方がない
肉は間違いなく元気出る
まあ話し聞かないなら好きなようにやりゃあいいよ
オナ禁は諦めな
>>791
お前の場合オナ禁というか枯れてるだけじゃね? オナ禁+エロ禁+ネット禁を明日から再開するぞ
ということで抜いてきまっしんぐ
オナ禁をしたら誰でも二重になるって訳でもないよね。
逆に疲れたら二重になる人も居るし。
別に一重よりも二重の方が生物的に優れてるって訳でもないし。
そういう人も居るって認識。
明日からがんばるんじゃない…
今日…今日だけがんばるんだっ…！
ミイラスタートなら今日だけめちゃシコ頑張ればいい
様々なジャンルのオカズで抜きまくるのがコツやで
長期オナ禁をするつもりは無いから、もうそろそろ抜いても良いかなぁと思うんだけど、
特別抜きたいわけでもないから悩む。
まあ、もうしばらく止めておこうか。
長期オナ禁は意味ないな
毎日抜く事が最大の悪
ってのが俺の結論
何事もやり過ぎは禁物ってことを悟った
禁煙も禁酒も同じ
何にも辞める気のない人間がここで偉そうに言うのは止めて欲しいね
そもそもオナ禁すらしてないんだからこのスレは不要だろ
>>802
逆にお前がどんだけ偉いか知らんけど
オナ禁してると攻撃的になるよね
瀬戸内寂聴を思い出したよ そういえばテレビで、発情期で男性ホルモンが多く分泌され始めた野生動物が、
メスやボス争いで争いまくってたな。
人間のオナ禁も似たようなもんなんだろうか。
仕事をする上では多少は攻撃的であったほうが仕事しやすい気がする
弱気で何も言えない誠実な人ほど何でも責任をなすりつけられるからな
ストレスでイライラしてるだけの可能性も否定出来ない
>>803
悟った割には
オナ禁に限らず禁欲者の傾向は全く分かってないみたいだなｗ
お前オナ禁に限らず禁欲した事あるのか？ オナニーしてスッキリしたやつが野生で言う勝ち組だろ
オナ禁は負け犬の証拠
>>808
まぁ落ち着けよ
俺は大したことないんで
で、先生はどれくらい禁欲してるんですか >>820
何を仰いますか大先生！
悟りを開いた大先生の前では私ごとき虫けらが恐れ多くて言えません
ご勘弁くださいまし >>810
昨夜抜いた癖になんでそんな偉そうなん？オナ猿が調子乗んなよｗ消えたいならさっさと消えろよｗｗ テストステロンを浴びた扁桃体は、恐怖よりも脅威となる刺激に対して、攻撃的な反応を起こすことを優先させる。
ゲームで負けた後すごいムラムラして抜きたくなった。
ストレス感じた後は要注意だな
>>813
悟ったとは言ったけど悟りを開いたとか意味違うしアンカミスるし落ち着きがないねー
まるでオナ猿じゃないですか先生 >>818
オナ猿ニコ中アル中のコンボで後遺症がｗｗ 殺伐としてるね
イライラしてるなら一発抜いてきなよ
悟り開くかもよ
>>820
私の落ち着きのなさは
オナ猿ニコ中アル中の後遺症のせいですかね？って意味ですよ～ >>822
そんなぁーキッツいお叱りとばかり思ってましたのに
いやぁそれにしてもオナ猿でニコ中でアル中とは先生もお好きですなw
勉強になりますw >>823
それもこれも大先生を見習ってのことですから～
ところで大先生 昨夜はどうでした？ｗ パチンコで負けた後って異常に抜きたくなる。ギャンブル禁も必須だな
>>824
昨日の夜はいい夜でしたよ
今日は鬱でしたがお陰様で良くなりました
所で俺の何を見習ってるんです?もしかしたら誤解されてるようで何なんですが俺は煙草はやりませんし酒はたまに嗜む程度
勿論、後遺症になる程はやりませんよ
それを見習うというなら恐れ多いのですが 3日目生存
土日でめちゃシコな同人誌を見つけてかなり危なかったわ
何度か挑戦したが俺にはエロ禁は無理っぽい
エロを捨てずに、テストmaxになる6日まで
戦い抜く道を探す
>>828
大先生から見習う事は数多くあれども
最終的には一つのことに集約されます
オナ猿になり禁欲者に悟りを説くことですよｗｗｗ
では私は彼女とこれからシンゴジラを見に行きますので失礼します
くれぐれも体調を崩されませんようご自愛ください オナ禁53日後リセットして
その14日後にリセット
その３日後に２回連続リセットで今に至るんだが、
もうやばいね、なんか神経質になるし疲れるし
中途半端な時間に起きるし最悪だ
昨日酒飲んだせいってのもあるかもだけどさ
喝入れてオナ禁やり直したい 誰か喝入れてくれ
2日目
今日は疲れた。
引っ越しの手伝いで体がぼろぼろだし昼飯の最中にゴキブリがでるし、本当に辛かった。
なにより辛かったのは、初めてのフェラを奪われたことだね、虫に。
まさかパンツの中に虫が潜んでいたなんて思いもしなかったよ。
急いで握りつぶしたけどまだ痛みが治まらない。
どうしてくれんのこれ。
でもまあ、これもオナ禁の効果だと思うと多少はポジティブになれるね。
オナ禁してたらやたらと虫が寄ってくるよ！
女が寄って来いっちゅうねん‼︎
>>834
俺だけじゃなかったんだ
オナ禁してからやたら虫が寄ってくるようになったけど気のせいだと思ってた
なんか関係あんのかな？ 危ない危ない。本気で抜きそうになったから１時間マラソンしてきた
面白いくらい性欲失せるな。ムラムラしたら有酸素運動だよマジで。
運動不足も解消させるし一石二鳥
本当にこの土日は危なかった
明日から学校で木曜バイト先のコンビニがオープンするから抜く暇ねーな
腹が減ったら食う。
眠くなったら寝る。
精子が溜まったら出す。
これが自然の摂理。
まぁそう言われるとそうなんだか
まいったなぁこりぁ
>>839
俺はソープ、デリヘル、援交などいろいろやりまくってオナ禁に入った
１年続いてる
そのときの金がもったいなかったが、ずるずる風俗通いするより増しだったかな
イケメン、美肌、睡眠短時間などなど
全力で頑張ります 13日続いてリセットしてからの一週間毎日のように2、3回しまくってしまった。もちろんその間の思考力と生活はぐだぐだの最悪そのもの。
明日から心入れ換えるわ。
エロ禁を徹底する！
負け組はもうこりごりだわ
一週間でリセット
でも毎日してた頃より体のダルさとか軽減されてる気がする。次は二週間を目指す。
オナ禁を意識すると長期オナ禁ができないことに気づいた秋の夜更け
オナ禁60日くらいすると青髭が薄くなったり、競馬の勘が冴えたりするらしいから頑張る
あぁ抜いちまったぜ・・・
やっぱエロ禁必須なんだろうがｐｃ使ってる以上誘惑がそこらへんに・・・
オナ禁(エロ禁)
筋トレ
ジョギング
就職する
やることやってれば自信持てるはず
オナニーすると、精液作るのにかなり血液を消耗するとみたわ
毎日献血いってるようなもん
だるいわけだ
また一からオナ禁がんばるわ
オナ禁すると体臭と顔の油っぽさは改善されるね
気持ちが若返るし嗅覚が鋭くなる
やっぱ性エネルギーは重要ですわ
夢精してしまった。
夢の中で、入れるシーンがあって、入れた瞬間出てしまった。
オナ禁すると外で耳にする虫の羽音の頻度が高くなるよ
女にモテたいわけじゃないけど虫にモテたいわけでもないのですが！
オナ禁すると睡眠時間へりまくってそれだけがすごいデメリットに感じる
長時間寝たときのすっきり感を味わえない、短い時間で大丈夫なの？と不安になる
長い時間起きていられるかといわれればそうではなく普通に眠くなる
あと俺の場合食べ物が少量でお腹いっぱいになるときもあれば
やたら食欲がわくときもある
どちらにせよオナ猿に比べると下痢とか便秘はし難くなる=胃の調子が
よくなるのは確かなんだけど・・
食欲ですぎると太りそうでいやだわ・・・
元々が猿だったから効果が凄まじいわ
抜け毛減ったしニキビも減った
ニキビで病院行ったのがアホらしくなった
オナ禁して1週間
油でギトギトしてたおでこがサラサラになってる
ランニングした後吐き気がしてゲロッたら二重になった。
オナ禁効果なのかね
ムラムラしたらとりあえず外に出る
休日なら買い物でも散歩でもいいから用事作って外に出る
流石に外ではオナニー出来ないし
>>864
デパートのトイレに籠ってオナニーしてしまうんだが・・
女にモテたくてしょうがない ２，３日で効果出るわけねえだろ糞バカ
３週間はやれ
外5度とかしかなくて、外に出られないよぅ(´・ω・｀)
二重どうのこうの行ってる奴はアイプチでもやったほうが早いんじゃねーの？
俺は確か、一ヶ月程度で、片目が一重から奥二重になったよ、なったというか元のあるべき形に戻ってくれたって感じだが
ガチの一重は二重にはならないね
瞼の浮腫みが取れるから一重でもワンチャンあるぞ
生まれつき一重だけど浮腫みが取れると眼窩にそって窪むから強制的に外人みたいな二重になるわ
3日目
いつもと変わらないと思っていた景色が、変貌した。
見るもの全てがクリアになり、綺麗に映る。
まるで二次元の世界へ迷い込んだかのような景色であった。
これもオナ禁の効果なのだろうか。
それとも、俺の思い過ごしか。
何にせよ、効果を実感しつつあるのはいい傾向である。
オナ禁したらまぶたが二重になって背中に翼が生えた。
もうどこにでも飛んでいける。
オナ禁8日目 我慢できずにリセット
その後のムラムラが収まらず合計3回やってしまった。オンナを買う系のAVが堪らん。
オナ禁して連続射精とかを繰り返すなら、ストレスたまらない分だけオナ猿のほうがいいかもね
50日目
まずは50日達成、お疲れ様、僕。
でも、何か20日辺りの方が体の調子がいい気がしてる。
髪が薄くなってるのは髪がサラサラになってきて、ペッタンこになってるからだと思いたい。
女性関係に於ける変化は無いから、ネットの情報鵜呑みにしないように。
電車効果なんて都市伝説と然も似たり
>>876
ここはお前の日記帳
続けるなら30日は続けろよそのクソ日記 150日目指すわ
もし成功したらそれは人生初の記録になるし仙人になれそう
オナ禁は出来るけどタバコはやめられんなあ
砂糖制限もきついわ
オナ禁中だったけど夢精してしまった日に風邪ひいたんだが......なにか関係あるのかな？
三日前にリセットしたからか風邪ひいた。
でもオナ猿の頃よりは風邪ひきにくい気がするなー
無理にランニングするんじゃなかった。
オナ禁が続かない
３日と持たない
スマホ持たない方いいのか？
オナ禁してるからって、別に女に飢えて女を意識するような感覚にはなってなくて普段どおりではあるんだが、ふと女の方を見ると目が合う頻度がすごい
オナ禁前はこんなことはなかった
>>876
これがもっと続くと人生は神ゲー(コピペ省略)になるからな、頑張ろうぜ 何日目か忘れた‥
今日から1日目だと思って始めよう 目標三週間
>>894
そんなの錯覚に決まってんだろ
気持ち悪いんだよ お前セックスしたことないだろ？
俺と同じだ >884
仙人？ 無理いぃぃ（笑）
SEX以外で射精したくなくなるだけだ。
体の機能が正常になって、その余裕を何に使うかが肝。
猿は甚だ異常だと知るべし。
>>899
健康診断行きました？
オナ禁後と前で変化あったら知りたい オナ禁の効果を医学的にきちんと調査した例ってないのかね
100人は30日オナ禁、もう100人は毎日1回オナニーをさせて同じ生活をさせた場合にどうなるのかとか
>>874
平行二重だな
>>875
俺も一緒だ
しかも片目は綺麗な平行二重だからなおさら雌雄眼感半端ない オナ禁の効果を半信半疑で、猿から足を洗って現在14日くらい（サプリ使用）ですが、
美容とかに興味が湧くようになり、ジムとかも通っちゃうようになったり、自分のルックスにも自信を持てるようになりました。
あと、エロ禁はそこまではしてないのですが、すごく...固いです♂
自分はチビなんですが、最近女性から好奇の目で見られているような...見られていないよーな？(;^ω^)
ただ、10日超えたあたりからかなり体調が崩れましたね。今は大丈夫（？）です！
>>905
いいね。そういう小さい積み重ねお互い大事にしてこ。 この間までオナ禁エロ禁が滞りなく達成できていた
そしてこの週末に、念願の初デートをやってきた
距離は遠かったし電車代も安くなかったが、めっちゃ可愛い子で手も繋げたから満足
満足したからなんだろう、それから全然エロ禁できていないorz
特に布団に入ってから寝るまで、それと寝起き直後がエロ妄想が捗りすぎる
辛うじてオ〇ニーに手は出していないけど、どうすれば元のエロ禁達成に戻せる？
四日目
連絡取ってなかった女から急に遊びの連絡きた
２日ぐらいは余裕で我慢できる。
問題は３日ぐらいから。
アソコがよく勃起するようになり心臓もバクバクしてくる。
だいたい３、４日でパンツがまたネバネバになる。
もう病気というか中毒で死ぬまでやめられないかも。
3日とか4日程度でオナ禁になんかなんねぇだろ
最低1週間はしてから書き込め
ここの勢いは半分以下になりそうだが
彼女とのセックスでイキたいので来月の下旬まで我慢するため現在7日を迎えたけど、結構つらいなぁ
セックスって時間かけて５，６回射精するもんじゃないの？
14日目。
日数の低い者は跪けずけ、命乞いをしろ 笑
7日以降は何の変化も感じられないぞ
あっためたローションをふわトロめいきに注ぎ込んでジュッポジュッポしたら瞬殺だったわ
早漏化がやばい
>>918
お前の書き込みでやりたくなったわ末期か俺はｗ 俺もだw早速テンガホールをポチっと…て馬鹿なの？死ぬの？
オナ禁すると、いいね。
女子高生のパンチラ見えたり、誘惑も多いけど、
前から気になっていた女性とも話せたし。
続けよう！
>>913
15日オナ禁して一回抜いてからの四日目
関係ないのかな？ オナ禁するとやたらテンション高くなるって人いない？
オナ禁するとメンタルが強くなって強気になる
オナを我慢できる精神力の強さは全てにおいて良い方向に働く
抜くと全て崩れる
テストステロン高まると眠くなるんだけど似たような人いる？
電車効果とかモテ効果とか書き込むと自意識過剰と言われるけど、おれの周りで成功してるやつ（自分の才能で飯食ってるやつ）らはみんな超自意識過剰だぞ。
大したことないような話を自慢げに話すからおれなんかはうぜーと思うんだけど世間的には受け入れられてるんだよな。
オナ禁で自分に自信を持てるようになるならそれはそれでいいと思う。
風俗から何も得られるものはないけど素人の場合は違う
女はセックスでオキシトシンが分泌されて抱いた男を一定期間
好きだと錯覚する
射精後の男を精神面でケアするのがそれだ
オナ猿時は雰囲気がキモいし臭いからイケメンじゃない限り女が近付かない
ある程度オナ禁すると体臭もキモさも軽減されるから女からあまり避けられなくなる
俺はこれが電車効果だと思ってる
・腹持ちが良くなったから食べる量が減った
・今秋の国産ビールがうまくて帰りに良くビールを買って飲んで暴飲暴食してたけど、あまり飲みたいと思わなくなった
・部屋汚いのが気になり掃除をした
・内定先の会社で言われた入社までの勉強を気にし始める
食欲が落ち着き、無気力からなにか気にするようになった
見た目や体臭は不明
51日目
やっとこさ女性の視線を感じる事が出来た。
取り引き先のパンチパーマの60くらいのBBAに。
俺、もうリセットしようかな、、、。
オナ禁したらモテるは語弊があるんじゃね？
古いネタだけど
例えば電車男がオナ禁で肌ツヤツヤのテストステロン値が高くなり自信に漲っていたとしても
モテないのは客観的に見てもわかるよね
ここにはその段階の奴が何割かいそうだな
ぶっちゃけ今の自分がモテると思ってる奴いる？長期やってるオナ禁エリートの婚活大将とか含めて
いないだろ？
4日目
男性は興奮をすると、テストステロンが高まると聞いたことがある。
オナ禁を始めてから4日目、俺は性欲に負けそうになっていた。
なんとか体を動かし、性欲を発散しようとするも、中々収まらない。
ついには我慢しきれず、エロ同人を見ようとした矢先にふと思い出したことがあった。
「モテたきゃテストステロン分泌しろ」
兄との何気ない会話で言われた一言。
脈絡もなく思い出したそれは俺の頭から離れなかった。
テストステロンってなんだっけ……。
確か説明されたはずだが思い出せない。
気になって仕方なかった俺はエロ同人を放り出してネットで調べることにした。
どうやらこのテストステロンは男性ホルモンの一種らしい。
作用は主に筋肉の増大と骨格の発達、分泌方法は性的興奮などで得られるとのこと。
しかもオナ禁と深く関わっているらしく、これを分泌すればモテる可能性があるとかなんとか。
男性にとっては、この上なく嬉しいものであろう。
デメリットがなければ、だが。
曰く、抜いてしまったらテストステロンを抑えるプロラクチンが分泌され意味がなくなる。
曰く、抜かずともシコったらテストステロンをDHTに変換する5αリダクターゼが分泌され逆効果となる。
シコらず興奮すべし。
いささか難しいところである。
モテなくてもキモがられなければいいだろ
オナニーで現実逃避しても良い方向にはいかない
闘争本能が無くなって弱くなるだけだ
>>940
エロ動画を見ながら筋トレすればいいだけのことだろ >>941
>モテなくてもキモがられなければいいだろ
この発想が切ない・・・オナ禁スレを表してるな
頑張ろうぜ >>943
好みの顔云々はあるかもしれんが
女からしたら、他人の男なんてキモいかキモくないかの２択の判断しかできないからな 本当はモテたいという自分の願望を認めずに
腹の内ではモテたいと考えている間はいつまでも救われないぞ
自分の欲望を素直に肯定出来た時に初めてオナ禁で得られる自己肯定感が
背中を押してくれるんじゃないのかな？
思うところがあるんだが、自慰行為自体必要ないと思うんだ。
射精はパートナーと楽しむ、あるいは子作りそのものの時にだけするもの。
それが理解出来るとオナ禁どころか、それが当たり前の状態だと気付けるはずだ。
そう、当たり前。難しく考えることじゃない。
分かっているとエロを見ても抜こうなどと思わなくなる。
見ないのが一番いいけどね。
俺みたいに手遅れになる前に直そうよ。
オナ禁をしていると普段全く会わない女からLINEで会いたいとか言ってくるから不思議よな
もはや空間という概念すら超越してる
男の性欲って何歳くらいまで続くんだろう
性欲なくなったら活力なくなってボケそうだからずっとあってほしいものだが
51日目にてリセット
黄色い精子が出て来て焦った。
研究室の後ろの席のオナ猿が毎日誘惑して来てうざいから今日1日中無視した
早く卒業していなくなってくれないかな
あと半年も我慢しなくちゃいけない
>>948
ちょっといいなと思うレスだったが
コテハン見てガッカリした
152日もオナ禁した希望の星がまだこのスレに常駐していることは
オナ禁の効果がさほどない事を物語っている様で...
それ以上にコテハンの日数を毎日コツコツと書き換えている事を想像したら泣けてきた >954
だから言ってるじゃないか、手遅れだって。
最悪40代に突入する前にやっておかないと、絶対後悔するって。
反面教師だな。
リセット覚悟でエロ解禁してしまったがなんとか耐えた、が負けた気がする
手遅れかどうかは自分次第でしょ
諦めたらオウンゴールで試合終了！
性欲に振り回されないほうが生活が充実して恋愛もその他仕事勉強も上手くいくのはよくわかる。フェロモンとかはあまり信じていないが
ただ、溜めている精液が古くなって、体に害を及ぼさないかが今から心配だ
現在7日目。せめてセクリセで放出したいが予定はない
>>954
みんなが思ってる言いにくいことを・・・
おまえマイペースとか空気読めないとか言われるだろ
モテるわけがない 年齢も年齢だしオナ禁の効果が出にくいのはしょうがない。
でもそんな状況でもこれだけの日数続けてるのは凄いよ。
俺なんて最高記録40日で平均2.6日に1回はリセットしているから・・・
だいぶ上の知り合いだけど41歳で交際半年でこないだ入籍したよ
奥さん32歳で可愛らしい
この辺のレスみるとオナ禁って我慢と忍耐が美徳の文化である日本向きなのかもな
>>935
自分イケメンだがオナニーしてても確かに女は寄ってくるけど、変なのばっか寄ってくるよ
正直気持ち悪い
逆にオナ禁してるときはレベルの高い女の子が寄ってくるね
不思議だ
オナニーするしないで波長や引き寄せのオーラが変わるんかね オナ禁9日目のさっきセクスした
しかし抜くのは勿体無いので1回だけにした
オナってないからオナ禁自体は継続しているのである
30日経った効果的なもの
・基本ぼっちなのでモテ効果は特になし
・文章力が1mmほど上がったような気がする
・朝起きる辛さが微妙に改善された
・ニキビが出来ずらくなった
・夢精なし
・エロを見ないので暇な時間がさらに増えた
・基本無気力だが更に無気力になった気がする
オナ禁でニキビが出来ずらくなったことは嬉しいですが、ニキビ跡も治したいので、だらだらと続けていこうと思います。
一度射精して再び精巣に精子が溜まるまで２～３日かかる
つまりオナ禁３日目に肌質が良くなるのではなく肌が本来の状態に戻るのが約３日目なんだよな
>>971
精子製造って74日ほどかかるってけっこういろんなところで見るけど
医者じゃないから本当か知らんが >>968
人とかまわりに自分から良いことをしたときにエネルギーって充電されるんだよ
ぼっちでオナ禁だけしてても無気力なままでしょ 実感としてはおかしいだろってなるんだが
人によっては毎日消費してんのに
ベットに寝てセーラー服の夏スカートを顔に被せてオナる。
俺にとってはこれに勝るオナニー方法はない。
女の子のスカートの匂いを嗅いでいるのと同じなんだから。
一度やってみるといい。かなり気持ちよく抜けるはず。
ただし古臭いと言われ様が長い清楚なやつに限る。
>>972
君は一度抜いたら74日経たないと射精できないの？ オナ禁9日して昨日セクスしたら今日の体調が最悪である
やはりオナ禁パワーすごい
文字だけで興奮してしまう私は変態ですか？
今は2日目だから平気だけど4日目とかになってくると。。
おまえらjkとかミニスカとか書くなよ
>>979
平日に風俗へ行くのがベテランぽいね
昨夜衝動に駆られてリセットしようかと思ったけど今日の倦怠感を考えて思い止まった 偉い俺16日目 >>980
想像してごらん。
スカート
太もも
白い布地
秘密の花園
三角形のデルタ地帯 >>980
JK「パンツの上から私のお尻を撫で回してもいいんだよ？」 ムラムラが止まらん
なんで神様はこんな風に俺達を苦しめるのか
人の好みだから不毛な争いなのは間違いないが、jdから劣化する女子多すぎ問題
毎日抜いてればちょっとエロい事考えても立たないけど数日しないだけで簡単に反応するようになる
前は売店の好みのタイプのお姉さんのこと思い出したらすぐ立った
前回90日を目標にして30日は持ったけど、そっからオナザルに戻ったのでまた90日目指しマックス
>>986
生活が乱れるからだろうなあ
高校まではそこそこ規則正しく生きてきたのに
男も大学入ってダメになるやつ多いし 仕事がら毎日ＪＫを眺めてるけど
寒くなっても足をさらけだして
モンモンしながらガン見させて貰ってます(＾q＾)
3日目。よく行く風俗店の新人情報見てしまってめっちゃ行きたくなったけど我慢できた。その代わりに服屋行って店員のお姉さんとおしゃべりできたからよしとしよう。
風俗はやっぱり異常なんだよなあ。
お前ら引くほどキモいわ
寧ろお前らの場合犯罪に走りそうだから出しといた方がいいじゃね？ｗ
5日目
特に記述することはない。
強いて言うなら、オナニーしていた頃よりは爽快に起きれる。
以上だ。
エロ禁もしてたから久々に動画見たらモウレツに興奮したｗｗｗが
抜いてはない 断じて抜いていない
lud20220509115610ca
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