方法は簡単。
オナニーしたくなったらちんこを
思いっきりつねる。すると、痛みでしばらくはさわっても気持ちよくなくなる。
痛みが引いてまたいじりたくなったら、またつねる。これを繰り返す。
どうかな？
この方法さっきダルくの特集見てて思いついたんだよ。
覚醒剤依存症の人は治療の一環として
覚醒剤を打つ真似をするんだって。こうすることで、注射器で覚醒剤を射つという行動をしても快感は得られないということを脳にすりこむらしい。
それでこの理屈をオナ禁に応用しようと思ったわけ。
あ、ダルクってのは薬物とかアルコールとかの依存症の人の回復をサポートする施設のことね。
俺らも言ってみればオナニー依存症なわけだから、ダルクの方法を真似てみようということで。
ひといるかな？
ちょっと皆に聞きたいんだけど、オナニーした翌日のダルさって何日くらいオナ禁したらなくなる？
あと、オナニー一回にかける時間どのくらい？
オナニーを真似する。こうすることで、オナニーで射精するという行動をしても快感は得られないということを脳にすりこむ。
この理屈でオナ禁しよう。
なんか書いてて思ったけど、動物の調教にも似てるな
オナ禁は理性的に考えるより、本能的な部分をコントロールする方がいいな！たぶん
オナ禁の効果ってテストステロンで説明されてることが多いけど、ドーパミンとセロトニンの影響も大きい気がする
逆に考えるんだ
オナニーしてもオナ禁状態を維持できればいいのさ
薬代が半端ないけど
テストステロンとドーパミンとセロトニンのバランスが大事！！
だと思う！
もうちょっとで3ヶ月なんだけど、
俺もそのダルクの真似して、出したく
なったら指を陰茎に見立ててシコシコしたりする事ある。
なるほど指か！
3ヶ月はすごいな！！
ってことはペニバンもありかwww
ちなみに俺もこの方法で記録更新中
っていってもまだ10日位だけど
色々調べたらやっぱりオナニーのせいでセロトニンとドーパミンが著しく減るみたい
やる気が出なくなるのはこれが原因かも
あと体内時計を調節するメラトニンはセロトニンが原料だからオナニーのせいで体内時計が狂う可能性もある
今日からセロトニンの原料のトリプトファンとドーパミンの原料のフェニルアラニンとチロシンを飲んでみる
最近エロ動画見る度にチンコつねってたからだんだん見るのがバカらしくなってきて見る時間が減ってきた
もちろんオナ禁は継続中
あとセロトニンの原料とるなら5-HTPとビタミンB6をとったほうがトリプトファンより効率いいぞ
ただ三大神経伝達物質はできるだけ自然に任せた方が体にとってええで
みんな調子はどうかな？
俺はダルク始める前は3日続かなかったんだけど、はじめてからは1週間以上平気で続けられるようになった
あと、エロ見る時間が激減した
射精をダルク法で我慢してオナ禁は継続してもエロ禁はしてないって人はエロ禁もした方が良いと思う。
でも欲を完全に絶つ必要は無いと思うけどね。生物なんだから。
そうそう
モテない奴がAVとか風俗で済ませるのがまずいんであって
モテる奴が彼女とかとやるのはいいと思う
俺がフィナ始めてフィナ止めるまでのこと書いとく
でググれ
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