糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

0001病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1152-YBEH)

2023/03/28(火) 21:50:04.85ID:p6+R01nz0

!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512

前スレ
糖尿病総合スレッドpart366
http://2chb.net/r/body/1677246814/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

0002病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3152-YBEH)

2023/03/28(火) 21:52:45.97ID:p6+R01nz0

※荒らしは荒らししか使わない下記のような独自語を使います。
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糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

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0003病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3152-YBEH)

2023/03/28(火) 21:56:15.62ID:p6+R01nz0

■常駐する荒らしの特徴
・スレタイと関係ない意味不明な内輪会話で連投埋めたて
・どこか他所のスレの書き込みを丸々ここへコピペし、そのコピペしたレスと会話
・「2○g」「○○袋」といった、意味不明な造語や独自語を多用
・スレと関係のない意味不明なyoutube動画をペタペタ貼りつける
・３IDくらいで同時に現れ、スレと関係ない意味不明な独自語を多用した内輪会話で延々と回した後、同時に居なくなる

■現在は以下４匹が該当のスレ荒らし
(ﾜｯﾁｮｲ 4258-uluY)ID:bl06MoTW0
(ﾜｯﾁｮｲW 1336-l92X)ID:SsU+sYVk0
(ﾜｯﾁｮｲW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])
(ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-ov2O [49.98.245.111])ID:L6hV7UlXd

0004病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd62-l/XT)

2023/03/28(火) 22:00:51.79ID:dfDeBHCKd

40代が工場夜勤って糖尿病に悪いでしょうか？

0005病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-T/Nt)

2023/03/28(火) 22:10:49.11ID:GLLFom4WM

AIに聞いてみた
二型糖尿病は治りますか？

完治することができません
2型糖尿病は完治することができません。

0006病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2ec3-wTmz)

2023/03/28(火) 22:20:52.18ID:3vTWYCHc0

>>1
乙
カップヌードルプロ食べます

0007病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])

2023/03/28(火) 22:40:18.67ID:ElPOxqkn0

やたらに糖質制限を否定する奴の言動的特徴

927 病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-73vf)[sage] 2023/03/28(火) 11:17:18.49 ID:SOl8IYb3d
>925
なんでそんなに頭が悪いの？そのアホな食事は何のためにやってるの？アホだから？

930 病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-73vf)[sage] 2023/03/28(火) 11:36:19.50 ID:SOl8IYb3d
>928
あのねアホな食事は確実に身体にダメージを与える。
糖尿病じゃないのに糖尿病になったりするし、やめても不可逆性で戻らないこともたくさんある。
特に糖質制限、○○だけ、小食、一日一食や二食のみとか。
君がやってるのはアホのデパートみたいなもんで脳みそが少しでも入ってたらやらない。

937 病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-73vf)[sage] 2023/03/28(火) 15:30:21.48 ID:SOl8IYb3d
>936
>>928こいつとか20gとか

942 病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-73vf)[sage] 2023/03/28(火) 15:55:58.11 ID:SOl8IYb3d
>941
自分で調べることが出来ないのか。ゆとりなのかな？？その世代なのにもう糖尿病でバカとかまじで生きてる意味ある？？

0008病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])

2023/03/28(火) 22:41:35.69ID:ElPOxqkn0

糖質制限で炎症が増加すると言う根拠がこの書き込み内容なんだそう↓

964 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e993-73vf)[sage] 2023/03/28(火) 20:14:39.66 ID:+YzwzCcp0
んで？治ったの？なおってないの？？

970 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e993-73vf)[sage] 2023/03/28(火) 20:19:56.44 ID:+YzwzCcp0
>967
いや。治ったか治ってないか。Hba1cが5前半の俺と君はどうなのかな～って。単純に
米の量？？一日3合～4合食べてます。

974 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e993-73vf)[sage] 2023/03/28(火) 20:22:19.58 ID:+YzwzCcp0
>972
しょぼ。糖質一生食べないのにオレみたいに4合食べてる人間より下なの？？恥ずかしくない？生きてるのが

980 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e993-73vf)[sage] 2023/03/28(火) 20:30:54.75 ID:+YzwzCcp0
たった三日で人間の代謝が変わるという話か。
糖質制限なんかしたら糖尿病なっちゃうもんな。

986 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e993-73vf)[sage] 2023/03/28(火) 20:42:15.35 ID:+YzwzCcp0
糖尿病じゃない俺様が糖尿病のことなんか知らん。糖尿病で散々ゴミみたいな食事しといてなんで、長生きしたいって糖質制限とかするかな～
糖質制限は早死にするし頭がおかしくなるらしい。

991 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e993-73vf)[sage] 2023/03/28(火) 20:49:44.73 ID:+YzwzCcp0
データは俺様とお前じゃん。
片方　糖質制限せずに米メインで完治
片方　糖質制限で6中盤？(笑)ギャグだろ

999 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e993-73vf)[sage] 2023/03/28(火) 21:07:44.40 ID:+YzwzCcp0
>998
おい。発達障害(笑)
お前糖質制限やめてみ？治るよ。
遅いか。。。不可逆性なこともあるからな。。。
もうちょい早く教えてあげれたら助けられたのにね。
アホな糖質制限に傾倒しちゃうからさ。
世界でいちばんアホなのが糖質制限やからな。

0009病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])

2023/03/28(火) 22:44:57.97ID:ElPOxqkn0

>>4
健常者マウントのコイツ

0010病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd62-l/XT)

2023/03/28(火) 22:48:14.28ID:dfDeBHCKd

？？

0011病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4258-uluY)

2023/03/28(火) 22:52:34.28ID:bl06MoTW0

そんなアンカーミスなんかより？なのはこっちでしょうに

>>1
前スレ
糖尿病総合スレッドpart366
http://2chb.net/r/body/1678370417/

0012病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW edac-JE21)

2023/03/28(火) 22:57:29.72ID:/YmhttYf0

>>11
何でID変えたの？

0013病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])

2023/03/28(火) 22:58:14.88ID:ElPOxqkn0

>>12
それスパイクスレ主

0014病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])

2023/03/28(火) 22:59:05.48ID:ElPOxqkn0

こいつはIDもワッチョイもコロコロ変えやがる

1 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1152-YBEH)[sage] 2023/03/28(火) 21:50:04.85 ID:p6+R01nz0
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512

前スレ
糖尿病総合スレッドpart366
http://2chb.net/r/body/1677246814/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3152-YBEH)[sage] 2023/03/28(火) 21:52:45.97 ID:p6+R01nz0
※荒らしは荒らししか使わない下記のような独自語を使います。
下記NG登録を一度行うだけでスレを快適に閲覧できます
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

■︙→NG編集→word→追加→NG登録画面から以下の３項目にチェックを入れる（重要）
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・非表示
・投稿者のIDもNG

■↓の文字列を登録欄にコピペ
声豚|天羽|(ﾟ)|望爺|望婆|徊爺|ウンコ|懲罰的|スパイクスレ|絶望コン|ｗｗｗｗｗ|◯ニ|_wat|レンコン|;;;|｀`ー|ゃろにま|あグロ|高血糖スレ★|：病弱|:病弱|sage|前田|限信者|佐世保|エロAA|エロ袋|だろうに|でしょうに|ペルガー博|康寿命120|江部|youtu|古参３人|古参3人|古参三|120歳ス|49.97|121.80|エーワッ|エロレジ

0015病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4236-wHXu)

2023/03/28(火) 23:00:49.68ID:gaVHElEf0

スパイクスレ主(現120歳スレ主)は総合スレで自分の意見が受け入れられず、対抗してスパイクスレを立てたが閑古鳥状態の人。
そのため総合スレでスパイクスレへの誘導をしたり、変な特定を行って全て総合スレ主の自演などと書き込みを行って総合スレに敵対心を燃やす正義感をはき違えた人。
あと上から目線(偉そう)

20g(IP表示)は他人の書き込みがちょっとでも気に障ると汚い言葉で罵る頭がちょっとアレな人。
そうなると議論にならない、話が通じないと言い出し一切の反論を受け付けず、最終的に発狂しどっかのスレのエロ書き込みを連投し始めるヤバい人。
あとオカマ気味(男)。

ID:KX0ddPMr0
↑コイツが「徘徊爺」ことスパイクスレ主なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのｗｗ

44 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 21:26:17.09 ID:1bVrT4w60
あと、「徘徊爺」の手下に「あたおか20g」ってのがいて、コイツは爺ぃに輪をかけたキ○ガイ
1日に300投稿した実績がある
発狂すると手が付けられない超絶キチ○イなので要注意ｗｗ

46 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 22:09:07.13 ID:1bVrT4w60
「徘徊爺」や「あたおか20g」ってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、
そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う
要するに低能無能なんですよこのキチ○イコンビはｗｗ

0016病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM62-wTmz)

2023/03/28(火) 23:00:53.72ID:8QkhhqoUM

(ｽﾌﾟﾌﾟ Sd62-DFiQ [49.97.36.48])
ID:L6hV7UlXd
から
(ﾜｯﾁｮｲW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])
ID:ElPOxqkn0
にバトンタッチか
（使ってる機種が全く一緒）

0017病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4258-uluY)

2023/03/28(火) 23:03:55.16ID:bl06MoTW0

IDコロコロはいつものことだから今更ですけど
前スレの>1をコピペしてスレタイをpart366に変えるのは嫌がらせなんでしょうか天然なんでしょうか

0018病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])

2023/03/28(火) 23:06:19.90ID:ElPOxqkn0

>>16
コイツってワッチョイが何かわかってないのかな

0019病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])

2023/03/28(火) 23:07:49.07ID:ElPOxqkn0

>>15
コイツも>1だな

0020病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4258-uluY)

2023/03/28(火) 23:12:35.80ID:bl06MoTW0

「も」というか
エロ袋と絶望爺と20gと声豚マッチョと自分しか書き込んでないし

0021病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 49c3-3uzD)

2023/03/28(火) 23:15:13.45ID:MJl9JCS30

血糖値107で再検査になって
再検査で3か月後に79でなんともなかったんだけど

ALTが３４→７６に爆上げして
ASTも２９→５４になって
腹部エコー検査受けて異常なしで

酒も飲んでないし
レキサルティ服用が疑われたんだけど
なんか肝臓わるいんやろか
統合失調症の薬は10年以上のんでて
たまにALTが悪くなることはあったけどここまであがったことないし
肝機能スレが荒れて死んでるんでなんかここに書き込んでみた
総ビリルビンも１．９で高かった

0022病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd62-l/XT)

2023/03/28(火) 23:15:35.25ID:dfDeBHCKd

なんかお取り込み中みたいで
すみませんでした

0023病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4258-uluY)

2023/03/28(火) 23:19:53.65ID:bl06MoTW0

謝るくらいならエロ袋に任せないでまともなスレ立てをして欲しいですね

0024病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd62-l/XT)

2023/03/28(火) 23:27:08.44ID:dfDeBHCKd

なんなん？
マジ意味不明
糖質に絡まれてつれー

0025病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4258-uluY)

2023/03/28(火) 23:32:07.39ID:bl06MoTW0

毎回人違いと誤魔化すなら少しくらいは説得力が欲しいですね

a_watcher対策スレ 2
http://2chb.net/r/dtm/1601117283/232
232 名前：名無しサンプリング＠48kHz (ｱｳｱｳｱｰ Sa7f-wHXu [27.85.204.199])[sage] 投稿日：2023/03/28(火) 11:57:51.13 ID:6wLoe2c/a
a_watcherとかスパイクスレ主とか20gとかバカなのか精神病なのか頓珍漢なデタラメばかり言ってるんだけど、こいつらの頭の中ではそれが真実だから厄介なんだよな
一時期この3人が同じスレにいたから同一人物だと思ってた
日本にこんなキチガイが3人もいるのが怖い

0026病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])

2023/03/28(火) 23:40:15.26ID:ElPOxqkn0

エロ袋も複数端末持ちで突き分けてる感じだし

0027病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])

2023/03/28(火) 23:40:44.17ID:ElPOxqkn0

使い分けてる

0028病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4258-uluY)

2023/03/28(火) 23:44:23.64ID:bl06MoTW0

感じというか過疎スレで深夜早朝に書き込めるのは抗うつ薬や眠剤ありきの統失コンビ

「エロ袋」
http://2chb.net/r/dtm/1601117283/
http://www.cml-office.org/pseudoscience/amqts0
エロ連投で荒らしていた糖尿病患者
エロ袋（a_watcher）が別人を装ってa_watcherを攻撃、他人をa_watcher呼ばわり、自分同士で煽り合う、自演、自論連投など
http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html
675 ：病弱名無しさん[sage]：2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
http://hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html
594 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c7ba-OzIs)[sage]：2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた

「絶望爺」
・旧スパイクスレではウンコAAなどで煽り、他のスレでは自演で馴れ合ってる稚拙な人
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高め
・中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・血圧の下は高いのに降圧薬で低血圧になったら高血圧スレでお山の大将、頻脈と睡眠障害
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・心穏やかジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

0029病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-YBEH)

2023/03/29(水) 00:30:54.57ID:cx1mIBj8a

直近２週間の食事

夕食は麦飯（100～150g）か業スー全粒粉パスタ
寝る前６時間は食べないで、昼は割りと自由
丼物や麺物を食べた時はその前後に必死で運動します
精製炭水化物が連続すると死にますが間を挟んで前後に運動すれば大丈夫
苺が好きでここのところ毎日２パック食べてしまう
血糖値は上がらないので良いですが、苺貧乏です

0030病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-LNhl)

2023/03/29(水) 09:57:24.65ID:CMH1szsna

このスレで勧められて糖尿病内科で採血検査して異常なしって言われたんだが
検査項目みたら血糖値は測ってるけどHb a1?は空欄なってた
これって病院によってみたりみなかったりするの？
これが大事とか聞いたから気になってたんだが

0031病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdc2-OuhE)

2023/03/29(水) 11:16:31.00ID:vop4ih4Sd

>>30
a1cと尿検査は必ずだろと思ってるけどな。

0032病弱名無しさん (ﾆｸｸｴW e993-3+BJ)

2023/03/29(水) 14:11:21.39ID:A5VqWnR10NIKU

リブレが常に50～80くらい高く表示されるのはなんとかならんか？
ツイッター見ると、2週間ごとのセンサーによって当たり外れ激しいという意見あるが、
私は半年くらい付けてるが、常に実測よりも50～80高いのよね
当たり外れじゃなくていつもそう

0033病弱名無しさん (ﾆｸｸｴW 42db-i+5Q)

2023/03/29(水) 15:07:46.38ID:XgCDax8K0NIKU

糖尿病でコロナで重篤で一時死にかけたハチミツ二郎が腎臓移植手術するも上手くいかずだって
5年以内に死ぬかも

0034病弱名無しさん (ﾆｸｸｴW c6b7-h/t+)

2023/03/29(水) 15:38:51.67ID:QDxu61250NIKU

>>30
普通の血液検査はA1cは計らない
問診で医者が判断すれば追加するんじゃないかな

>>32
リブレは使い始めの数日と最後の数日は
正しい測定出来ないことがあるけど

0035病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ 061d-0why)

2023/03/29(水) 15:56:11.63ID:ax2N5pQp0NIKU

芸人は身体気にせず食って飲んでしてそうなイメージ

0036病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ Sd62-73vf)

2023/03/29(水) 15:57:19.35ID:u8FCwAm5dNIKU

>>33
めちゃくちゃ元気にTwitterしてるな。嘘ばっかりだな

0037病弱名無しさん (ﾆｸｸｴW edac-JE21)

2023/03/29(水) 17:50:47.15ID:iOSnK1qt0NIKU

>>32
常に50～80高いならわい糖尿病だわオワタ

0038病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ Sd62-DFiQ [49.98.239.12])

2023/03/29(水) 23:31:55.60ID:6oMqtZD4dNIKU

エロ袋コメント↓

236 名無しサンプリング＠48kHz (ｱｳｱｳｱｰ Sa7f-wHXu [27.85.205.126])[sage] 2023/03/29(水) 23:04:09.00 ID:W13KIkuna
最近、a_watcherはエロ袋って架空のキャラ作ってるみたいだな
エロ袋がーって相変わらずのマッチポンプで一人で言い争って発作なのか荒らしたいのか
以下のスレではスパイクスレ主と20gとエロ袋の三つを使って(本来のa_watcher入れると4つ)発狂しているみたい
イカれてるのか知能犯かわからんな

http://2chb.net/r/body/1680007804/

0039病弱名無しさん (ﾆｸｸｴW 6edb-DFiQ [121.80.86.87])

2023/03/29(水) 23:47:18.53ID:5X7/wp9R0NIKU

エロ袋本人のブーメランコメント

218 名無しサンプリング＠48kHz (ｱｳｱｳｱｰ Safe-l92X [27.85.207.79])[sage] 2023/03/10(金) 21:01:19.61 ID:Ev79koc1a
すぐ自演とかIDコロコロとか言い出すのは以下のスレに現れるなんちゃらスレ主となんちゃらgと同じなんだよなあ
都合が悪くなると決めつけ連呼で逃げる卑怯者
同一人物でなければ同じ人種、ネット廃人だろな

http://2chb.net/r/body/1678370417/
http://2chb.net/r/body/1671172868/

0040病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ 4258-uluY)

2023/03/29(水) 23:50:38.60ID:AqqhaIHI0NIKU

>>2>>3でスレ立てしてる>>1が争いの元であり架空のキャラでもありませんね

0041病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM85-wTmz)

2023/03/30(木) 09:35:50.42ID:3b9Ij+LIM

>>32
最近は誤差なくなったとか
リブレ信者が言ってたけど
今でも相変わらずそんな感じなんか

0042病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c23c-7Uat)

2023/03/30(木) 09:58:26.45ID:vBYxlDE00

マヨラーなんだけど
それが原因でインスリン抵抗性なんかあるのかな
太ってるとか脂肪肝とかでは無い
脂質異常症とかに実はなってたのかな

0043病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd62-DFiQ [49.98.237.243])

2023/03/30(木) 10:39:04.69ID:bCRE8eP1d

>>42
脂質異常症は数値で決まる

0044病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM26-Cy6d)

2023/03/30(木) 11:04:25.39ID:8fTEIRT6M

コーヒー牛乳を買ったら、原材料名に「異性化液糖」と書かれていて、調べたら、糖尿病リスクを高めそうだった
まだ糖尿病じゃないけど、飲まない方がよさそうだな

0045病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e993-3+BJ)

2023/03/30(木) 14:50:52.12ID:3KGOFU410

>>34
使い始めの数日と最後の数日だけじゃなく、いつも50～80、リブレの方が高いです
ちなみに使い始めと最後は120くらい高いこともありました

>>41
ツイッター見ると、誤差がほとんどない人もいてうらやましいぜ
リブレの本体のリコールがあったようだけどそれには私は該当してないし

0046病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2ec3-172f)

2023/03/30(木) 14:54:21.86ID:QqGonxsf0

>>45
違うということは穿刺を都度やってるということですね。なら穿刺でいいんでないか？
あとタイムラグはあるのでグラフに落としてでズレのタイミングは確認した方がいい。リブレ=間質液、穿刺=血液

0047病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3d26-fj0P)

2023/03/30(木) 15:41:28.91ID:xKcNna8x0

>>32
自分は左腕に付けてる時はほぼ正しい値、右腕に付けてるときは１０～２０くらい高い値になるんだが
50～80くらい高くなるのはわけわからん

0048病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c23c-VzxK)

2023/03/31(金) 02:14:50.07ID:vkqe6mSm0

糖負荷試験って色々と前日に条件あったんだね
3日前からとかスレで指摘されたけど
前日からの絶食も最高14時間とか
どちらも知らなかった
2回受けて1回目は境界型
2回目は糖尿病型
2回目受けたのは1回目でインスリン分泌を調べてくれなかったから
体調を万全にしてとか思うけどもう受けたくない
糖尿病と診断されたらまた受けて誤解ときたいけど
どちらにせよスパイク体質なのは理解できたし
この診断方法もそこまで全員が知ってたかどうか謎だし
結構に診断基準としていい加減なとこもあるんだな
2回受けた両方で膵臓を休ますために前日とか長い絶食や完全糖質制限してたし

0049病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW edac-JE21)

2023/03/31(金) 06:13:42.51ID:1nOLXkWX0

そろそろコテハンにしたらどうかね

0050病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd62-Z+QN)

2023/03/31(金) 06:56:07.12ID:udOYgVL+d

>>48
あんまり絶食とか糖質制限するとインスリンの分泌が悪くなるぞ?
検査前にあんまりいつもと違うことするなって言われなかった?俺は言われたけど

0051病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2ec3-172f)

2023/03/31(金) 07:09:05.84ID:ZAoZcLqF0

>>48
まあ仕方ないのだろうけど。糖負荷試験、糖尿病ほぼ確定の人は、もちろん糖尿病の人はやっちゃいけない検査。そんな医師がいたら即刻転院し田方がいい。
造影剤を使うCTは場合によっては必要だから副作用と効果のバランスで判断できる。

しかし、糖尿病人に75gのブドウ糖を一気に飲ませるなんて考えただけで恐ろしや。

0052病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c23c-7Uat)

2023/03/31(金) 09:54:02.06ID:vkqe6mSm0

>>50
言われてないし
医師も知らないみたいだった
そもそも僕みたいなa1cや随時血糖値が正常で
個人的にリブレセンサーで調べる変わり者はあまり居ないのじゃないのかな
>>51
糖尿病と診断されたら今後のa1c次第では
明らかに正常になってきた場合に
病歴を払拭する為にもう一回受ける必要があるかも
保険とか面倒だからね
どちらにせよ面倒くさい

0053病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c23c-7Uat)

2023/03/31(金) 10:08:08.37ID:vkqe6mSm0

そりゃそうとザバスプロテイン
メシ食べる前に少しだけ飲んでいる
色々と試したけど
飲み物タイプが一番スパイクしにくい気がした
ザバスを少しだけ飲んでナッツ少しと野菜食べて
ヨーグルトにそこから炭水化物を食べてるけど
やっぱ飲み物が最初が良い気がした

0054病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c23c-7Uat)

2023/03/31(金) 10:31:35.44ID:vkqe6mSm0

しかし現実は非情だから
このままa1cは年々悪化するんだろうな
前回5、8次回は5月に検査する

0055病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd62-Z+QN)

2023/03/31(金) 10:35:05.83ID:p51O7jTbd

>>51
でもあのサイダー無茶苦茶旨いんだよなぁ
もう糖尿病確定したからサイダーの類は飲まんと決めたが人生最後のサイダーとして悔いはない

0056病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd62-Z+QN)

2023/03/31(金) 10:36:41.32ID:p51O7jTbd

>>52
いや別に糖尿病の検査に限らず他の検査でも同じだと思うんだがなぁ

0057病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2ec3-172f)

2023/03/31(金) 10:39:36.04ID:ZAoZcLqF0

>>52
主治医は自費での購入勧めてる。（インスリン離脱してしまったので）

0058病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2e3c-3uzD)

2023/03/31(金) 13:20:41.76ID:hu13m6Fb0

https://promea2014.com/blog/?p=21715

0059病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2e3c-3uzD)

2023/03/31(金) 13:27:28.75ID:hu13m6Fb0

↑↑

糖質の摂取量を減らすことが、運動選手であっても、

特に糖尿病患者または糖尿病のリスクがある人において、

体組成や身体活動の変化を必要とせずに

血糖コントロールを改善するための治療戦略になる

可能性があることを示しています。

0060病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd62-g2BU)

2023/03/31(金) 15:07:11.63ID:dQ7dM8BAd

糖尿病の恐怖は失明や脚切断より前に勃起しなくなる

0061病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd62-l/XT)

2023/03/31(金) 16:05:17.41ID:tLD6YRW1d

大谷翔平は夜ご飯７杯、朝３杯の米を食べていて
今も積極的に炭水化物を摂取している

やはり炭水化物と運動が正義

0062病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4258-uluY)

2023/03/31(金) 16:07:35.83ID:/j+rV4+C0

調べたのに2回目のインスリン結果は何故か書かない
糖負荷試験やるやる詐欺の次は糖負荷試験やったやった詐欺でしょうか
>>48
＞2回目受けたのは1回目でインスリン分泌を調べてくれなかったから

0063病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd62-Z+QN)

2023/03/31(金) 16:39:13.25ID:kWxcO8ffd

>>61
健常者と病人を一緒にするなハゲ

0064病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2ec3-wTwY)

2023/03/31(金) 17:53:24.88ID:5mQFiXZv0

>>61
ワシも健康だった時は
スニッカーズ10本一気食いとか
CoCo壱1500gロースカツ3枚チーズ3倍トッピングとかやってても体脂肪率10％とかだったぞ

運動とか言ってるのは馬鹿だから止めた方が良い
運動してりゃ大丈夫だったら
星野仙一アントニオ猪木照ノ富士なんてお前みたいなカスよりずっと運動してるし筋肉も100倍あると思うけど
糖尿病で苦しんでたｿﾞwww

0065病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd62-l/XT)

2023/03/31(金) 18:49:21.95ID:tLD6YRW1d

>>64
≫星野仙一アントニオ猪木照ノ富士
バカだな
そいつらは怪我や引退などで運動量が減ったにもかかわらず
激しい運動やってた時と同じ量の飯を食ったから、糖尿になったんだぞ？
現役バリバリで激しい運動量をこなしていた時は、糖尿になっていない

0066病弱名無しさん (ｴﾑｿﾞﾈW FF62-HzL7)

2023/03/31(金) 18:53:13.35ID:E7mca3NCF

猪木は現役時代に糖尿病になったのでは？

0067病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd62-l/XT)

2023/03/31(金) 19:15:33.40ID:tLD6YRW1d

「怪我などで」って書いてあるけど？
字読めなかった？
引退してなくても休暇や入院などで運動量が減る時期もある
しかも飯にそれに加えて猪木は酒の量も物凄かった
飯で腹は膨れても、酒はいくらでも入ってしまうから。
猪木は単純に消費カロリーよりも糖分やカロリー摂取が大幅に上回っていたのだろう

0068病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2ec3-wTwY)

2023/03/31(金) 19:29:19.44ID:5mQFiXZv0

>>65
照ノ富士が現役引退してるのは知らんだわwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

馬鹿丸出し

0069病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-HL9c)

2023/03/31(金) 19:39:18.84ID:FvD+6pBGa

昔、猪木の血糖値600越えの本読んだ記憶あるわw

0070病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd62-Z+QN)

2023/03/31(金) 20:24:11.60ID:oB0dUYW9d

>>67
糖尿病になった時のアントニオ猪木はカロリー換算で４５００キロカロリーというとんでもない運動を毎日していたんだが?
(ちなみにフルマラソンでも３０００キロカロリー)

0071病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd62-Z+QN)

2023/03/31(金) 20:31:09.33ID:oB0dUYW9d

>>67
というかアントニオ猪木が糖尿病になったのはお前のいう「炭水化物と運動が正義」と同系統の理屈だよ
分かったら謝れ

0072病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e993-XqGq)

2023/03/31(金) 20:47:40.19ID:nogr3htU0

猪木は摂取カロリー１万越えだったから

0073病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d226-ghT9)

2023/03/31(金) 20:49:29.57ID:YyScIHFZ0

糖尿病になってしまったら大事なのは全体のバランスだよね。

0074病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-YBEH)

2023/03/31(金) 21:03:41.69ID:3ajF84JCa

>>70
調べたら直ぐ分かるのに
なんで調べる前に記憶だけで突っかかるんだ？

＞当時、猪木さんがハードなトレーニングや試合で消費していたのは、１日約４５００キロカロリー。これに対し、１日の食事では、なんと１万５千キロカロリー。つまり１日１万キロカロリー以上を余分に摂取。このとんでもない食習慣が猪木さんの糖尿病を発症させていたのです。
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

0075病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd62-l/XT)

2023/03/31(金) 21:06:06.98ID:tLD6YRW1d

>>68
「怪我などで」って書いてあるけど？
字読めなかった？
日本語が読めない在日朝鮮人の方かな？

0076病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd62-l/XT)

2023/03/31(金) 21:11:04.23ID:tLD6YRW1d

>>71
猪木は運動量を上回る量を摂取したから糖尿になったんだよ。
なにもおかしい事いってないが？
大谷は体を作るために炭水化物と同等を運動をしたまで。
理解できた？あほくん
解ったら謝って

0077病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-T/Nt)

2023/03/31(金) 21:15:20.17ID:oX0webabM

大谷が糖質を一切摂らずプロテインとタンパク質で筋トレしてたら
もっと凄い怪物になってたよ

0078病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-ha04)

2023/03/31(金) 22:20:31.30ID:Y0dSnojZa

みなさん　どうか身体に気を使ってください
特に一人暮らしの方は油断しないで
インスリン注射の家族が自宅で孤独死しました
どうか桜に囲まれて旅立ってほしいと願うばかりです
小さい頃に手を引いて遊んでもらった記憶ばかりが思い出されます
どうか糖尿病を甘く見ないで気を付けてください

0079病弱名無しさん (ｳｿ800W 7fee-HBHE)

2023/04/01(土) 01:16:55.83ID:ecdsp3+B0USO

糖尿の人って
ちょっと寒いだけでも鼻水ダラダラ出るようになったりします？

0080病弱名無しさん (ｳｿ800W 7f3c-5y6F)

2023/04/01(土) 02:17:50.11ID:U7kQS3lS0USO

血糖値は自覚症状無いとかいうけど
低血糖は力が入らないというか
お腹減るし甘いもの食べたくなるし
それが70とか80くらいだけど自覚症状あると思うんだ
高血糖は170くらいでは自覚症状ないかもなあ
個人的には軽く運動したくなる気はする

0081病弱名無しさん (ｳｿ800 Sd9f-k6rO)

2023/04/01(土) 06:56:32.97ID:pS3oL+wLdUSO

>>79
基礎免疫力が落ちるから寒さで免疫がさらに落ちたら可能性はあるよ

0082病弱名無しさん (ｳｿ800 MM4f-SmFz)

2023/04/01(土) 07:47:49.00ID:EVF0Np7kMUSO

糖尿病ではないが、食後、約1時間40分後ぐらいに毎回体ががだるくなる
そのときに、家の中で洗濯物をしたり立ち歩いていても体がだるくなってくる

0083病弱名無しさん (ｳｿ800 ff3c-kVuH)

2023/04/01(土) 07:54:46.91ID:GhbML/940USO

自己管理しか勝たん

0084病弱名無しさん (ｳｿ800 Sd9f-k6rO)

2023/04/01(土) 08:41:28.52ID:pS3oL+wLdUSO

>>82
血糖値スパイクじゃね?

0085病弱名無しさん (ｳｿ800W ffc3-78nM)

2023/04/01(土) 09:13:06.08ID:VZyG+4hv0USO

>>78
誰でも死ぬけど。しかもひとりで。

0086病弱名無しさん (ｳｿ800W ffc3-78nM)

2023/04/01(土) 09:14:15.09ID:VZyG+4hv0USO

>>80
低血糖が頻発してると無自覚低血糖になる場合あり。これが怖い。

0087病弱名無しさん (ｳｿ800 Sd9f-k6rO)

2023/04/01(土) 10:08:24.91ID:Sw5NdxhpdUSO

>>76
ろくに調べもしないで糖尿病は怪我とか引退でぇ～なんて言い出すマヌケにアホとかいう資格があんのかね?

0088病弱名無しさん (ｳｿ800 MM13-oY67)

2023/04/01(土) 10:09:33.67ID:RNJRQD1zMUSO

遅レスで喧嘩すなよ
うっとおしい

0089病弱名無しさん (ｳｿ800 Sa23-JnI1)

2023/04/01(土) 10:15:02.72ID:F+Ed94reaUSO

>>78
インスリン打つタイミングと量を間違えて低血糖で亡くなったのでは？
年寄りに任すのは危険だな

0090病弱名無しさん (ｳｿ800W dfac-/O8Q)

2023/04/01(土) 10:20:52.07ID:+IJ42j7b0USO

>>80
何か変な感じがして測ると70以下になってることが多い
リブレだから実際はもう少し高いのかな
50以下だと身体の症状が大したこなくても数値にビビってパニック気味になるわ

0091病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-mkOL [49.98.238.75])

2023/04/02(日) 14:19:21.11ID:ctZYnniFd

血栓症と高血糖および糖尿病　その2
https://promea2014.com/blog/?p=21296

以前の記事「血栓症と高血糖および糖尿病　その1」の続きです。多くの人は空腹時のインスリン値なんて測定したこともないでしょう。

血糖値が正常だからと安心していませんか？その血糖値はインスリン分泌の増加によってもたらされているのであれば、高インスリン血症となっていて、それも危険です。

2375人（80.2%）は正常な耐糖能を持ち、587人（19.8%）は耐糖能障害でした。空腹時インスリン値によって5つのグループに分けました。（図は原文より）

0092病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-mkOL [49.98.238.75])

2023/04/02(日) 14:20:59.78ID:ctZYnniFd

上の図は空腹時インスリン値による男女別の凝固や線溶系のパラメータとの関連についてです。多くのパラメータで最も空腹時インスリン値が高い群で増加しました。つまり、血栓ができやすくなっているのです。これは耐糖能が正常である人でも増加が認められました。しかし、もちろん耐糖能障害の方が数値が大きいのがわかります。

その中でも最もPAI-1が空腹時インスリンの上昇により増加していました。PAI-1は線溶系を阻害するものなので、血栓が溶けにくくなります。つまり、高インスリン血症は線溶障害に関連しています。（「高血糖は凝固を促進し、高インスリン血症は線溶を阻害する」参照）

0093病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-mkOL [49.98.238.75])

2023/04/02(日) 14:22:44.14ID:ctZYnniFd

因みに私は空腹時血糖値が高くなっても空腹時インスリン値は基準下限を下回るかどうかのレベルなのでリスクがよくわかりません。

0094病弱名無しさん (JPW 0Hd3-btU2)

2023/04/02(日) 16:44:04.24ID:JD2GaXJiH

>>91
リブレを運用していれば15分単位で血糖値を把握できますよ

0095病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-mkOL [49.98.238.75])

2023/04/02(日) 17:42:39.26ID:ctZYnniFd

>>94
いえ、一見安定した血糖値でもインスリン増加によってもたらされていたらリスクはあるよねって話

0096病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-kVuH)

2023/04/02(日) 18:38:25.78ID:NmhgkBel0

>>95
・インシュリンがガンガン出てるから良くないのか
・インシュリンが空腹時にもたくさん出てる人は太ってるってことで
単に太ってるから悪いのか
その二つのどっちが悪いのかは中々区別がつかないみたいだね

0097病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-78nM)

2023/04/02(日) 18:45:58.41ID:FWDrgj8j0

>>94
なんで15分なの？

0098病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-kIqG)

2023/04/02(日) 19:11:47.89ID:d2qt/sDaa

>>89
低血糖で亡くなるの苦しいかな？癌で苦しむよりはよさそうだけど

0099病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f5a-9P2W)

2023/04/02(日) 20:37:53.19ID:TWfHkeSX0

間食って何食べてる？

0100病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f93-nYkC)

2023/04/02(日) 20:48:28.34ID:v/KfllUx0

>>98
なりかけたことあるけどめまいふらつき低血圧→そのまま意識消失だからそんなに辛くないと思う
ガンも緩和ケアがあるから最期はそう辛くないって聞くけど花咲き癌とかは嫌だねえ

0101病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-bN5Y)

2023/04/02(日) 21:40:35.50ID:RAd8pbkXd

チョコレート

0102病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-5y6F)

2023/04/02(日) 21:45:40.11ID:eI/GO0/C0

まだ間が無いから
どうしても完治しないかと期待してしまうよ
これが1年2年と時間を経たら段々と諦めモードになるんだろうな

0103病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-5y6F)

2023/04/02(日) 21:47:54.09ID:eI/GO0/C0

今日も惣菜パンとか見て普通に買ってスマホ見ながらコーヒーともぐもぐ行きたかった
もうそれも好きに出来ないかもしれないんだなと

0104病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-mkOL [49.98.238.75])

2023/04/02(日) 22:10:43.17ID:ctZYnniFd

>>96
いや、インスリンがガンガン出てる時点で異常だから

0105病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7ff3-wykQ)

2023/04/02(日) 22:26:25.55ID:EMKKqX570

30年好き勝手に食べまくっても意外と大丈夫だった
そこから先がドミノ倒し状態、次から次に体に痛みや欠陥が出てくる。合併症で末期は悲惨でも意外と長いこと食えるもんだよ

0106病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fb7-9P2W)

2023/04/02(日) 22:37:05.88ID:9/ex2jUX0

病院に行かなくても薬局でＡ１ｃを計れるな

0107病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-/n8C)

2023/04/02(日) 23:05:09.62ID:vYN8f5PNM

寒天にポン酢醤油かけて食ってる

0108病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fb7-q7jm)

2023/04/02(日) 23:07:19.90ID:VhjQ+34T0

ポン酢はブドウ糖液

0109病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-/n8C)

2023/04/02(日) 23:25:20.59ID:vYN8f5PNM

>>108
ヤマモリの無砂糖でおいしいぽん酢は糖質低くていいよ
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

0110病弱名無しさん (JPW 0Hd3-btU2)

2023/04/03(月) 00:36:26.15ID:F2iju17vH

>>97
センサーがそういう仕様だからだろう

0111病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-vj//)

2023/04/03(月) 01:17:21.20ID:S+LVzsALM

>>82
炭水化物抜けばええやん

0112病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-P+Sf)

2023/04/03(月) 09:15:19.90ID:ZNHdxzt4d

>>102
俺は今は実験中の完治出来る薬がその内出来ると思って諦めんことにしてる

0113病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-78nM)

2023/04/03(月) 11:28:36.09ID:8C/VxYzbd

>>102
諦めるとか諦めないでとかではなく。治らないというのは診断された時にはわかってた。

0114病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-78nM)

2023/04/03(月) 11:34:03.03ID:8C/VxYzbd

>>110
俺の理解不足かと思った
測定は1分ごと、記録は15分。
こまめにスキャンすれば記録になる。15分以下
数分で間隔で測定確認して数値か違うのは経験してたのです。
https://www.abbott.co.jp/media-center/press-releases/10-10-2017.html

0115病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-78nM)

2023/04/03(月) 11:43:17.49ID:8C/VxYzbd

血糖値が正常に維持できれば治らなくてもいい。インスリンや楽しみ薬と食事/運動の組み合わせで可能。これ１型でも同じ。その他の糖尿病はその原因を治す。

0116病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fee-HBHE)

2023/04/03(月) 12:17:16.92ID:OX1fJ8br0

ジュース飲むと頻尿になるけど
泡立たないならセーフ？

0117病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f1e-34bh)

2023/04/03(月) 12:33:10.99ID:nGi1vQ130

>>116
舐めて甘かったら糖尿病

0118病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM4f-vnOg)

2023/04/03(月) 13:19:38.49ID:1zT3S0nOM

俺の小便は塩っぽい

0119病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-kVuH)

2023/04/03(月) 13:43:47.33ID:RPsD0dMB0

>>104
まぁインシュリンがガンガン出てる異常と
太ってる異常のどっちが悪影響で
寿命が短くなるのか区別が出来ないんだよな

0120病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-3Arn)

2023/04/03(月) 14:24:40.46ID:v9gs2w20d

>>109
糖尿病だと舌もおかしいのかな？
めちゃくちゃ人口甘味料の変な味しかしないじゃん。
そんなもん食べるぐらいなら、砂糖少しいれて醤油と柑橘系絞って作れば良いやろ。それぐらいで何ともならんわ。

0121病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-/O8Q)

2023/04/03(月) 15:24:59.86ID:IGeNcd8wd

わいは味ぽんがすこ

0122病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-tfHc)

2023/04/03(月) 16:33:54.74ID:w54ZTO3b0

糖尿になる前は夏の脱水にOS1飲んでたけど、
もう飲めないので何か良い方法ありますか？
室内での熱中症が怖いです

0123病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f93-nYkC)

2023/04/03(月) 16:42:53.29ID:PA6RZ8Z80

付ける調味料はガブガブ飲むものじゃなくて1食大さじ1杯くらいだから、清涼飲料水やジュースみたいにそこまで神経質にならなくてもいいと思ってる
でも気になる人はミツカンのポン酢(味ぽん=ポン酢醬油じゃなくて果汁と酢のやつ)おすすめ
足すのは塩でも醤油でもうまい

0124病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff1d-1sX2)

2023/04/03(月) 16:46:14.29ID:/7/DiPzt0

>>122
麦茶でええがな

0125病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fb7-q7jm)

2023/04/03(月) 17:02:47.99ID:oH+TUgws0

>>122
OS1は普段健康な人が下痢とか発熱した時とかに飲むものだよな
そんなもん何でもない時から飲んでたから糖尿になったのでは？

0126病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-tfHc)

2023/04/03(月) 17:20:09.01ID:w54ZTO3b0

>>125
OS1飲んでたのは夏のだるさが辛い時だけで
普段はもともと麦茶のみでした
糖尿病でも口にできるものがあればと

0127病弱名無しさん (ｱｳｸﾞﾛ MM7f-vqyU)

2023/04/03(月) 17:23:29.62ID:f+AINTK3M

ルイボスティーいいよ

0128病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f1e-34bh)

2023/04/03(月) 17:47:25.05ID:nGi1vQ130

近くのスーパーでカップヌードルプロが安売りしてたからまとめ買いしようかと思ったけどやっぱ止めた
何か調べても血糖値の上がり方に個人差がありすぎてよう分からん

0129病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-kVuH)

2023/04/03(月) 18:55:19.51ID:abwCiQSZ0

自分は日の出みりんのポン酢使ってるな
ヤマモリも使ってたが人工甘味料がやたら甘かったので
ステビア使ってる日の出にしてみた
ただ逆に薄くてあまり美味しくはない

0130病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMdf-HBHE)

2023/04/03(月) 19:16:14.29ID:GQozU+BsM

ポン酢は自作が一番

0131病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-mkOL [121.80.86.87])

2023/04/03(月) 19:36:24.44ID:FRR49rji0

糖尿病は運動を頑張るな　だそうです。
ダウンロード＆関連動画＞＞

0132病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-mkOL [121.80.86.87])

2023/04/03(月) 19:48:10.30ID:FRR49rji0

肥満は筋肉のインスリン抵抗性がなくてもインスリン分泌の増加と関連している
https://promea2014.com/blog/?p=16799

肥満の人ではインスリン抵抗性がない場合でも、空腹時およびブドウ糖摂取後にインスリン分泌が増加し、さらに、体重減少は、インスリン感受性の変化を示さない人でさえ、インスリン分泌を減少させるようです。このメカニズムはよくわかりません。

0133病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-mkOL [121.80.86.87])

2023/04/03(月) 19:49:21.49ID:FRR49rji0

肥満ではインスリン分泌が増加した結果>91に繋がる

0134病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fa1-s8Dl)

2023/04/03(月) 19:50:36.56ID:UjRxHi+T0

幹細胞の点滴で膵臓が機能回復する可能性もあるらしいが、点滴一回150万円ぐらいだそうだ

0135病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fd6-kVuH)

2023/04/03(月) 20:30:00.26ID:sP220P9n0

不治の病や命に係わる病気は医者のドル箱だから
根治療法は何十年もムリっしょw

0136病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW dfac-/O8Q)

2023/04/03(月) 21:04:18.61ID:nCL55yjJ0

糖尿病医は儲かる

0137病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfb7-9P2W)

2023/04/03(月) 21:50:42.15ID:VG7dmk7t0

最後は透析でまた儲かる

0138病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fd6-kVuH)

2023/04/03(月) 22:25:07.17ID:sP220P9n0

年に550万円も保険料バカ食いする透析患者35万人がいなくなれば病院が潰れまくるって言うし
医師会が総力をあげて新治療法なんて潰すわなw

0139病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f16-6uXX)

2023/04/03(月) 23:06:15.70ID:vUE+pE9i0

通っている病院で
当日血をぬいてHbA1cの結果聞いていたけど
２月あたりから
HbA1c検査キットが不足しているから
結果は当日出せないって
通っているところだけなのかな？
５月には解消するとの話だけど。

0140病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f7c-9P2W)

2023/04/03(月) 23:37:30.02ID:gXifyuI00

>>139
明日ちょうど検査に行こうと思ってたからその情報凄く助かる
でもそれは検査自体が滞るんじゃなく業者に出すってことだよね？

0141病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-5y6F)

2023/04/04(火) 02:07:39.59ID:gWaMHVhA0

一時的な血糖値異常とか人生ありそうだけどね
医師も数値だけを基準にしてるだけだし
そう信じたいんだ

0142病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW df15-iQnv)

2023/04/04(火) 02:40:02.77ID:eFL13LeT0

>>141
基本的には老化と一緒で機能低下だから不可逆でしょ?

0143病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ 5f7c-9P2W)

2023/04/04(火) 06:48:24.26ID:8L5q+hXh00404

>>141
検査何度か受けてみましたか？

0144病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝW ffc3-78nM)

2023/04/04(火) 08:17:00.22ID:QXE5N6/R00404

みなさんちゃんと眠ることは大事です
今日糖尿病の
食事療法、運動療法、薬、注射、血糖値モニタリングよりも最初にやるべきだけど、まだ行われていない

「睡眠療法」に目覚めました。

　睡眠道に励むこととします。

https://www.jstage.jst.go.jp/article/naika/105/9/105_1663/_pdf

0145病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝW 0H23-n4SI)

2023/04/04(火) 08:41:33.27ID:8q3TLTM/H0404

歯周病がどんどん増えて行くの辛い

0146病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝW ff1d-oB9L)

2023/04/04(火) 08:44:11.50ID:4hVgzOsX00404

糖尿病は体中の抹消血管が死滅するからね
歯周病も悪化してしまう

0147病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ df26-9PjQ)

2023/04/04(火) 09:43:00.87ID:7g/UV7Iq00404

>>128
カップヌードルプロ食べたら血糖値が同じくらいの糖質量の他の食べ物に比べてかなり上がった
ちなみに明星ロカボNOODLES おいしさプラスこってり醤油は普通並みだった

0148病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ Sd9f-ktG+)

2023/04/04(火) 10:18:18.98ID:Bjtd3YUzd0404

ジョーブログに出演してる金ちゃんておじさん、糖尿でチンコ３分の２切ったって言ってるけどそんな事ってあるの？

0149病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝW 5f67-Flue)

2023/04/04(火) 11:02:02.19ID:Pfiz/XEb00404

シャトレーゼの糖質控えめアイスとケーキ類。毎日２個は食べている。美味い。アンコいっぱいのどら焼きを食べると幸せ～！

0150病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ MM4f-tT4n)

2023/04/04(火) 11:02:06.02ID:fYJzdilsM0404

フランスのアレバは日本の福島原発事故の除染機器でぼったくったしな
結局役立たずの機器で、東芝が似たような装置を作って、それが使われたようだけど

0151病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝW dfac-/O8Q)

2023/04/04(火) 11:41:51.06ID:uBNwUJZS00404

ドロドロになるまで咀嚼すると少量で満足する
１食30分以上かかるけど食後の眠気もないしいい感じ

0152病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝW 5f1e-34bh)

2023/04/04(火) 11:47:02.33ID:QCW5u7yL00404

>>147
カップヌードルプロと言ってもやっぱカップヌードルだから食わん方がいいんかな

0153病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝW dfac-/O8Q)

2023/04/04(火) 11:49:51.94ID:uBNwUJZS00404

胃液は３リットル
胆汁と膵液を合わせて１.５リットル
腸液は２.４リットル
1日で消化管に分泌される水分量は合計６．９リットル
咀嚼を徹底すれば消化器にかかる負担を減らせると思う

0154病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ ffc3-icd+)

2023/04/04(火) 11:51:59.53ID:nurwrtAd00404

>>151　それ

慣れたら少量で事足りるようになるね
薄味少量でも満足できる
でも周囲に合わせて何回か食ったりすると悪い意味でそれが普通になるし量も足らなくなる

0155病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ Sa23-IhQL)

2023/04/04(火) 12:19:10.42ID:2dmBh/vXa0404

>>149
あのアンコはちょっと苦手、ケーキやアイスはうまい

0156病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝW dfac-/O8Q)

2023/04/04(火) 12:24:29.70ID:uBNwUJZS00404

>>154
少食でもひもじさが全くないんだよね

0157病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝW 5f06-hnxS)

2023/04/04(火) 12:45:55.01ID:BuTatNCg00404

タニタの体重計乗ったら
BMI17.3、体脂肪6%だった
脂質削りすぎかなコレ

0158病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ Sd9f-mkOL [49.98.238.75])

2023/04/04(火) 12:57:34.95ID:/O0F80Fpd0404

失明はちょっと言い逃れしにくい症状だな

新型コロナワクチンによる眼の副作用、後遺症
https://promea2014.com/blog/?p=22296

主なものを見てみると、

かすみ目: 33,047
視覚障害: 25,593
眼の痛み: 22,243
・・・
失明 4,007

です。ワクチン接種して失明するなんて、異常です。これでも警告を発しない医師や学会はもっと異常です。

名古屋市は「新型コロナウイルスワクチンの長期的な副反応と思われる症状で受診された方の症例集」を発表しました。なぜ厚労省からこのような情報がいち早く国民に知らされないのでしょうか？その中の情報を見ると眼科的症状を訴える人はあまり多くはありません。しかし、中には失明する人さえいるという情報は知らされるべきです。今回のワクチンでは、まともなインフォームドコンセントは行われていないのです。

ワクチンでの致死率はもちろん、非常に影響が大きな副作用、後遺症が起きることを事前に接種を受ける人に伝えるのはインフォームドコンセントとして当然です。事前に知らされていれば、もっと接種率は低下したでしょう。14歳の女の子が3回目のワクチン接種後に多臓器の炎症で亡くなるような悲惨なことも防げたかもしれません。（この論文参照。この論文、せっかく多臓器の病理を調べたのに、肝心のスパイクタンパクを染めていないのは残念です。）

0159病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ Sd9f-rEme)

2023/04/04(火) 12:57:46.78ID:pJZQ9aTOd0404

血糖値130、HbA1C 6.8、尿酸7.9、LDL178

今朝から薬物治療開始しました
平均体重プラス3キロなのに
コレステロールが多い、、、

0160病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝW 5f1e-34bh)

2023/04/04(火) 15:35:58.77ID:QCW5u7yL00404

数値的にはちょっとヤバイ程度だわな

0161病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ ff6d-kVuH)

2023/04/04(火) 16:02:53.26ID:xEIXmNhK00404

血糖もコレステロールも血圧も大抵遺伝って言うしね
生活習慣病という名前はどうかと思う

0162病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ MM4f-/n8C)

2023/04/04(火) 16:14:14.21ID:PEuOLCcmM0404

昔は成人病と言ってたな

0163病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ Sd9f-P+Sf)

2023/04/04(火) 16:26:05.78ID:qM9hkS0Vd0404

>>126
昔の人は梅干し食って水飲んでた

0164病弱名無しさん (ｱﾝﾊﾟﾝ 5f7c-9P2W)

2023/04/04(火) 16:40:03.42ID:Q4umsURh00404

>>149
ワッチョイがアンパンの日にぴったりの話題いいね

0165病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffb7-9P2W)

2023/04/04(火) 22:12:08.70ID:0rlAiKzR0

糖尿病は一度発症すると完治できないと言われています　と病院のホームページに書いていた
糖尿病の死因は癌だって
だから病院の血液検査の項目に何も言わなくても肝臓腎臓各種血液の検査も入るのか
コロナワクチン接種で免疫低下　糖尿病で免疫低下　癌は糖が大好き

0166病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-LFTL)

2023/04/04(火) 22:35:38.40ID:ykM/uwNN0

こんな所にまで反ワク

0167病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-mkOL [121.80.86.87])

2023/04/05(水) 00:08:56.17ID:RXlkTTfE0

私はめんどくさくて未だ未接種だけど、これ見て接種したいとは思えないな。
事実なら糖尿病だとリスクが高まる可能性もあるしな。ワクチンは慎重に考えた方がいいと思う。

新型コロナワクチン接種後21日以内に1000人に1人が脳卒中、心筋梗塞、および肺塞栓症
https://promea2014.com/blog/?p=22324

新型コロナウイルスワクチンの危険性の記事のまとめ（2023.03.29　更新）
https://promea2014.com/blog/?p=21374

0168病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-5y6F)

2023/04/05(水) 02:20:15.46ID:LbfJVZZE0

>>142
老化なんかね？体調の上下範囲だと信じたい
>>143
よく調べたら
境界型の上に糖尿病型ってのがあって
そのさらに上に2型糖尿病ってランクあるんだね
僕は糖尿病型らしい

0169病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-LFTL)

2023/04/05(水) 02:24:22.98ID:ApaXmK0r0

間違ってるよ
もっとよく調べたほうがいいんじゃね？

0170病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-5y6F)

2023/04/05(水) 02:45:08.41ID:LbfJVZZE0

>>169
調べたら書いてたけどね
疑いがある場合は再検査だと
その再検査でも駄目だったら2型糖尿病と診断されるって

0171病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-78nM)

2023/04/05(水) 07:33:59.02ID:H2PgyOMy0

コロナワクチンに限らず。リスクとベネフィット。糖尿病ならコロナ感染は大きなリスク。
ワクチンで死ぬならお金になるし、ワクチンで感染した時死ぬ可能性は下がる。
インフルエンザ、肺炎球菌、コロナワクチン３回。昨年は忙しかった。

0172病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-3Arn)

2023/04/05(水) 07:39:40.93ID:460slGlKd

>>171
一生続けてくださいね！尊敬します！

0173病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f11-s8Dl)

2023/04/05(水) 09:58:12.59ID:98Uy7LEQ0

お菓子のGI値をネットで調べたら、プリンやシュークリームはGI値が低いんだな
逆にかりんとうはGI値が高かった
かりんとうは固いから消化に時間がかかってGI値は低いと思ったんだが

0174病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMdf-Trsz)

2023/04/05(水) 12:48:53.43ID:d9RcqU8PM

お菓子やフルーツなんか一生食えねえ
野菜と海藻で生きてます

0175病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-/n8C)

2023/04/05(水) 12:51:23.21ID:h6FClUnZM

>>174
タンパク質が足りない

0176病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dff3-9P2W)

2023/04/05(水) 13:28:26.06ID:OZtD+xIG0

ChatGPTに聞いてみました

Q:食後血糖値を下げるのに、有酸素運動と筋トレのどちらが有効ですか
A：有酸素運動と筋トレの両方が、食後の血糖値を下げるために有効な方法です。ただし、どちらがより効果的かは個人差があります。
有酸素運動は、心肺機能を強化し、筋肉の糖の取り込みを促進することで、血糖値を下げることができます。特に、運動後の血糖値が高い人にとっては、有酸素運動がより効果的であるとされています。
一方、筋トレは、筋肉の収縮によって血糖値を下げることができます。筋肉が収縮することで、グルコースを消費し、筋肉内のグルコースの取り込みを促進します。また、筋肉量を増やすことで、基礎代謝量を増やし、血糖値を下げることができます。
どちらの方法も有効ですが、効果を最大化するためには、有酸素運動と筋トレを併用することがおすすめです。また、血糖値のコントロールには、適切な食事管理も重要ですので、総合的なアプローチが必要です。糖尿病管理については、医師や専門家の指導の下で行うことが重要です。

0177病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-icd+)

2023/04/05(水) 13:33:19.28ID:M5H5rTg00

食事を節制して空腹時血糖値とa1cはぎりぎり正常内に入ったよ
全体的に数値は改善したけど微量アルブミン（～30）がすごい値「2000」になってる
今のところは尿の泡立ち以外の自覚症状ないのだけど所謂糖尿性腎症というものなのかも・・・（汗
以前からなのかも知れんが検査したのは今回が初めてなのでわからん
とにかく来月また血液検査することになりました

0178病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fee-HBHE)

2023/04/05(水) 14:22:26.72ID:knia/cz/0

食後にカカオ満載のチョコ一つ食うと
血糖値抑えられるとか

0179病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-JnI1)

2023/04/05(水) 15:10:40.95ID:O1BZ6roba

最初に焼き魚を食べ、３０分後に辛ラーメンを食べ
30分値、1時間値、2時間値を測った
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

最初に焼き魚食ってインスリンを促したおかげか150超えなかった
直で辛ラーメン食べてたら200は余裕で超えてたと思う

0180病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f67-uLsK)

2023/04/05(水) 16:18:58.53ID:7zPIEnNg0

>>178
伝説
少なくとも私には全く通用しない
今日も摂取糖質40g で食後1時間半で230
2ヶ月前のヘモは5.4だったんだけど（未投薬）
おそらく今は恐ろしい数値になっているんだろうな
食習慣も運動も何も変えてないのに
最近は毎食後 200超え、食事直後に軽い運動をしたりしてもチョコ食べてもダメ
チョコで効果があったっていう人いたら教えて

0181病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW dfac-/O8Q)

2023/04/05(水) 16:36:17.09ID:CBiCiFGg0

リブレを装着していた時にダークチョコを食べても血糖値が上がりづからった記憶はある
カカオ70%以上のやつ
血糖値の上昇を抑える効果は実験してないからわからん、

0182病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f67-uLsK)

2023/04/05(水) 16:42:15.13ID:7zPIEnNg0

>>180
食後1時間半で230だったから腹筋50回してみたけど2時間は200までしか下がっていない
もう何をやってもダメだな

0183病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff1d-1sX2)

2023/04/05(水) 17:26:21.56ID:ckeIOTYM0

糖尿病は一度発症したらもう二度と治りません。
https://news.yahoo.co.jp/articles/c002450d66a6f01e9894f221c7b837aee34531e4

0184病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fee-HBHE)

2023/04/05(水) 17:39:31.67ID:knia/cz/0

糖尿検査って空腹時にやるもんだっけ？
それで血糖値高かったらあうツよね？

0185病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW dfb0-2iJu)

2023/04/05(水) 19:02:13.67ID:30lPe2580

私は糖尿病ではないけど空腹時血糖値が毎年100代(104あたり)だったから
明治のチョコレート効果86％を食べ始めたら初めて90代になったから
ちょっと高カカオは信じて每日食べてる
そんな中夫が糖尿病になったから
間食に進めて食べさせてるけどね
医師は食物制限はしてなくて食べすぎないようにと言ってた
夫は1ヶ月で7キロ食事と運動で痩せて数値も良くなった
それから高カカオチョコ食べ始めたからまた来月の数値結果を報告しますね

0186病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f67-Flue)

2023/04/05(水) 19:09:26.33ID:MyH0jBsN0

シャトレーゼの糖分控えめの商品をいつも食しています。
お勧めの、糖分控えめ食品があったら教えてください。

0187病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW df15-ysEs)

2023/04/05(水) 19:31:58.18ID:JJ1dPqmH0

ここ数日、酷い口内炎が舌先にできて固形物がほぼ食べられないんだが、血糖値は相変わらず高い。食べなきゃ食べないで糖をどうにかして産み出そうとするのかな

0188病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-/n8C)

2023/04/05(水) 19:47:18.23ID:z2SVboQZM

舌に口内炎なんてできるもんなのか

0189病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f67-uLsK)

2023/04/05(水) 20:18:37.05ID:7zPIEnNg0

>>187
糖質の形状は関係ないんじゃない
液体とかでも糖質の高いもの取ってないの？

0190病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fa3-rEme)

2023/04/05(水) 20:48:44.73ID:tIKrqTQl0

昨日から朝、ルセフィ2.5mg
ナフトピジルOD錠75mg
治療を開始したんだけど、仕事中めまいでやばかった
炭水化物ダイエットの時のめまいと似た感じがしたので
スポーツドリンクで水分補給したら楽になったが
危険な仕事なのに低血糖でめまいなら無理過ぎる
上にも書いたけど110～130ぐらいが7年続いてる

明日から夜飲んだら少しは楽になるかな
夜飲んだら再々トイレで寝にくいとネットに書いてたが

0191病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW df15-ysEs)

2023/04/05(水) 21:39:04.13ID:JJ1dPqmH0

>>189
茶と水と薬しか飲んでないわ

0192病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW df15-ysEs)

2023/04/05(水) 21:42:28.63ID:JJ1dPqmH0

>>188
できる。何やっても舌先に触れるから逃れられない痛みがつらくてたまらん

0193病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f93-nYkC)

2023/04/05(水) 21:54:09.52ID:Mb5mSrfT0

>>191
危ないだろw
それは健常者でも危ないわ

0194病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff3c-kVuH)

2023/04/05(水) 22:01:25.54ID:7juJz/u70

>>186
asahi 一本満足シリアルバー
プロテインバー
シリアルブラック＜チョコレート菓子＞
糖質5g プロテイン15g ビタミン5種必須アミノ酸9種

https://www.youtube.com/channel/UCz00ZA_kf1_MUXTBAo28VpA/videos

自分のことなんだから自分でなんとかしなさい、。

0195病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff3c-kVuH)

2023/04/06(木) 00:27:32.39ID:ArPEqZJ+0

アレルギーで
糖質食ったらアナフィラキシーショックで
命が危ないとなったら糖質食うのやめるんでしょ？

それって自分と病気の進行の遅さに甘えているだけだよね？

0196病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-5y6F)

2023/04/06(木) 02:37:21.38ID:TybNdThj0

糖負荷試験は2度受けたけど
検査前の3日は糖質を摂らないといけないとか
絶食は14時間までとか
後出しで条件を聞いて
そんなの二度とも注意事項で聞いてなかったと思う
というか受けた人ほとんどはそんなの知らないんじゃないか？
確かにスパイク体質とかあるんだろうが
こんなわけわからん試験はもう受ける気は無い
やはり空腹時血糖とa1cが一番信頼できるんじゃないのかな
空腹時血糖も絶食が長すぎて運動とかしたら上がることあるらしいし
多少のブレはあってこれだから確定とかは言い切れんと思うよ

0197病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-5y6F)

2023/04/06(木) 02:39:55.04ID:TybNdThj0

血を何回も抜いてほんと馬鹿馬鹿しい
病院によってルール違うとしたら統一化しないとほんと意味ない
最初の糖負荷試験では何故かインスリン分泌まで調べないし

0198病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-tfHc)

2023/04/06(木) 09:11:16.80ID:SU1okjPB0

>>163
ありがとう！
はちみつとか入ってない梅干し常備しとく

0199病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-s8Dl)

2023/04/06(木) 09:38:04.02ID:HjPHpSDaM

「大人の紅茶アップルティー」を飲んだらおいしかった
糖質ゼロ・カロリーゼロらしい
しかし、原材料名に書かれていた「アセスルファムカリウム、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物」についてネット検索したら、発がん性があるとか
それと、これらは砂糖よりも甘みが強くて、頭をしゃきっとさせる効果もあるとかで、たしかに飲んだら、頭が少しすっきりした

0200病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-tfHc)

2023/04/06(木) 09:40:20.64ID:SU1okjPB0

>>199
ヤクじゃねーかw

0201病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-/n8C)

2023/04/06(木) 09:48:02.42ID:W/BLo4RjM

>>199
カフェインの効果じゃないの？

0202病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7ff3-wykQ)

2023/04/06(木) 10:48:22.35ID:pWBATvdM0

エリスリトールもヤバイみたいだし人工甘味料は避けてるわ

0203病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fd6-kVuH)

2023/04/06(木) 10:52:19.22ID:R0Kw4Mmd0

人工甘味料は砂糖の数百倍とかの甘みがあるんでほんの微量しか入ってない
ガブ飲みしても気にするほどじゃない

0204病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fee-HBHE)

2023/04/06(木) 10:58:22.56ID:/A23g1P60

市販で人工甘味料もなしの無糖のあっぷるてぃーとかあればいいのにね

0205病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f7c-9P2W)

2023/04/06(木) 11:23:40.54ID:zP7NDZGn0

午後の紅茶のおいしい無糖が美味しいです
おいしい無糖の香るレモンも美味しいですよ

0206病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fb7-9P2W)

2023/04/06(木) 11:36:40.30ID:hB27brjn0

治ったら髪の毛までも若草の勢い

0207病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fee-HBHE)

2023/04/06(木) 12:27:29.20ID:/A23g1P60

午後の好著飲むと胃に来るんだよね
胃炎患ってるからカフェ員に敏感で
その中で特に午後ティーは胃に来るから
カフェイン含有量多いんだろうなあ

0208病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f93-nYkC)

2023/04/06(木) 13:02:42.94ID:/i67XeTj0

白米みたいな消化に良い=血糖値が上がりやすいものあんまり食べられないのに胃炎なのはキツいな
ノンカフェインノンシュガーのペットボトルならコンビニのルイボスおすすめ

0209病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW df15-ysEs)

2023/04/06(木) 13:04:01.94ID:2CKrCKeY0

茶葉の渋みは胃に来るよね
結構健康なときにしかお茶系は飲めないわ

0210病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f1e-34bh)

2023/04/06(木) 13:11:40.24ID:Erxq+Fr10

昼にカップヌードルカレー食っちまった
プロのカレーはよ出して

0211病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-JnI1)

2023/04/06(木) 14:33:10.14ID:MCr/7Hpya

昼ごはん　麦飯250g　
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

30分値　1時間値　2時間値
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

なんでも200超えてた頃と比べると許容範囲だけど麦飯の量が多くなってきて食後高血糖気味になってきた
筋トレするとお腹が空くのでついご飯の量が多くなる
血糖上昇を抑えるために運動し、それでまたすぐお腹が空く
代謝がよいのは良い事だけど、燃費が悪い

0212病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-P+Sf)

2023/04/06(木) 14:57:15.16ID:NOvam01Ud

人工甘味料って甘みを感じるのに血糖値が上がらないから体がバグって勝手に血糖値を上げるって聞いたが?

0213病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMdf-34bh)

2023/04/06(木) 15:04:27.44ID:Gke7lve6M

ペプシゼロうめー

0214病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-/n8C)

2023/04/06(木) 15:05:17.49ID:GBtv1LMkM

俺はコカコーラゼロ飲んでる

0215病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM53-UgIO)

2023/04/06(木) 15:10:59.33ID:Kj0IOMk5M

味覚で血糖値上がるわけ無いだろバカ

0216病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f35-s8Dl)

2023/04/06(木) 15:22:01.33ID:DixodRHj0

人工甘味料は、自然のものじゃなくて脳が知らないものだから、脳が血糖値を上げる指令を出さないとか
遺伝子組換え作物なんかよりよっぽど危険な気がする

0217病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f35-s8Dl)

2023/04/06(木) 15:23:37.42ID:DixodRHj0

脳が血糖値を上げる指令を出さない、じゃなくて、脳がインシュリンを出す指令を出さない
の間違い

0218病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-kVuH)

2023/04/06(木) 15:41:02.83ID:5QyNSIEE0

人工甘味料は糖尿病発症リスクを倍にするみたいな実験があったが
飲まない人と比べてだからそりゃそうだろうってなるよね
普通の砂糖入りのものを摂取した人と比べないと
ただどっちも健康には悪いだろうけど

0219病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW dfac-/O8Q)

2023/04/06(木) 16:07:00.47ID:jX5Nq+mG0

何で甘いものがやめられないんだろ
脳のバグ？

0220病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-kVuH)

2023/04/06(木) 16:11:03.94ID:5QyNSIEE0

>>219
ビタミンCが足りなくなると甘いものを欲するって言うね
昔はビタミンC摂れるのは果物でなおかつ甘いものは果物くらいだったから
ビタミンC足りない→甘いものを必要と思わせる→果物食べるって

0221病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW dfac-/O8Q)

2023/04/06(木) 16:19:27.15ID:jX5Nq+mG0

>>220
へー気を付けてみるVC不足
人工甘味料使ったお菓子をたべて凌ぐのも罪悪感があって
甘いものを食べたい欲求そのものを無くしたい

0222病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f67-7spd)

2023/04/06(木) 16:49:59.94ID:U7l58psk0

天然甘味料のラカントを使う手もある

0223病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff3c-kVuH)

2023/04/06(木) 16:52:17.35ID:ArPEqZJ+0

>>219
糖質依存
糖質の依存性の強さ
ググってみれば？

例えばこういうヤツ
https://josei-bigaku.jp/tousitusyoujou77514/

0224病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff3c-kVuH)

2023/04/06(木) 16:54:03.38ID:ArPEqZJ+0

糖質を断つことの苦しさをかんがえたら
田代まさしや清水健太郎をあざ笑うことは
出来なくなるよね

0225病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd9f-3Arn)

2023/04/06(木) 17:02:16.01ID:HVrlybIXd

おいおい糖質制限してる頭空っぽ君たちが、薬物中毒より凄いわけ無いじゃん。
脳無しだからやるのであって。

0226病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-P+Sf)

2023/04/06(木) 17:03:06.85ID:NOvam01Ud

>>225
出たなゴミクズ

0227病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd9f-3Arn)

2023/04/06(木) 17:20:09.53ID:HVrlybIXd

教育入院した人は糖質を取ってるのに、素人の頭空っぽ君とPV稼ぎたい医者は糖質制限て言うんだよね～あほなのと医者は商売だからね

0228病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-evcg)

2023/04/06(木) 17:33:16.08ID:feWkiIvT0

やっぱ
糖質制限が最強でしょw
糖質制限を否定してるヤツは気違いしかおらんwww

0229病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-kVuH)

2023/04/06(木) 17:43:30.15ID:5QyNSIEE0

太ってる人はカロリー制限なんだろうね
1型2型って分けるんならついでに3型も作って
インシュリンの分泌が元々悪いのか抵抗性の問題なのかで
分ければいいのにね

0230病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-mkOL [49.98.239.78])

2023/04/06(木) 18:00:47.71ID:1amMdjSqd

3型糖尿病という概念はある

3型糖尿病とは？
https://www.lukesashiya.com/blog/2016/09/3.html

最近ではアルツハイマー型認知症を「３型糖尿病」と呼ばれるようになっていますが、これは脳の神経細胞が糖化反応により不可逆な変性を起こしているからと考えられています。

また、この反応はアルツハイマーが発症する４０年も前から始まっているというデータもあります。

つまり、アルツハイマーは青年期にすでに始まっているのです。一旦発症したアルツハイマーを決して薬が解決してくれることはありません。

そう考えると、いかに幼少時からの食習慣を中心とした生活習慣が大切かがわかります。

現代社会で人類は非常に糖質を多く取るようになり、糖化のリスクが非常に高くなっています。特に精製された砂糖や穀物の過剰摂取は確実に糖化ストレスとなり、細胞レベルでの老化を進めます。

幼少時からの「食育」がやはり大切なのです。

0231病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f26-novi)

2023/04/06(木) 18:17:44.87ID:/9HjdQOX0

業務のパスタ仕入れてきて食ってる、いいね。

0232病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f67-uLsK)

2023/04/06(木) 18:51:36.96ID:kBRKyaqZ0

>>231
何がいいの？
全粒粉のやつ？
自分は普通のパスタと同じように爆上がるわ
普通のパスタだと爆上がるけど、全粒粉だと上がらない人っている？

0233病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-Z4M3)

2023/04/06(木) 18:57:09.54ID:DWy5E5eNa

体調崩したら歯茎が痛み頬っぺに膿が溜まり始め腫れてくる

風邪などは薬飲めば次の日には治るがは歯周病の進行や歯肉炎は痛くてたまらん
歯磨き痛い、食べる痛い、運動すれば痛み増す
痛み止めとマイシン飲み続けても早くても一週間はかかる歯医者いっても薬くれるだけでよく磨いてと言われるだけ化膿が酷くなるまで放置してやれば処置してくれるけど早期はね

頬っぺの痛む場所押してたらブチブチと鳴り膿が出た
一気に痛みも腫れも引いた長かった
糖尿病になって歯茎弱くなり体調悪いと高確率で歯茎痛むからこいつだけ辛い

0234病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW dfac-/O8Q)

2023/04/06(木) 19:28:29.58ID:jX5Nq+mG0

>>233
ちゃんと毎日フロスしてる？
フロス後にウォーターピックすれば歯周ケア完璧だよ

0235病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-Z4M3)

2023/04/06(木) 22:45:32.34ID:DWy5E5eNa

>>234
毎日フロスはやってるよ2ヶ月に一度は歯科へ行ってメンテナンスもやってるんだけど

体調不良で高確率で痛みがでる
元々扁桃腺持ち(今は手術済み)だから口内の腫れ等には弱い体質なのかも

0236病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f14-RAlG)

2023/04/06(木) 22:56:48.54ID:1W9qgKuY0

歯科医で定期メンテナンスのほかは
日に３回の歯磨きのほかに電動歯ブラシ使用や
適宜マウスウオッシュするようになったら
口内環境だいぶよくなったよ。確かに体調弱った時は
自分の弱ってるところに来たりするよね。

0237病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-JnI1)

2023/04/07(金) 00:13:58.60ID:RMyPnS5wa

夕食

麦飯（200g）と舞茸や余った野菜を全部入れて煮たスープ
野菜は煮ると圧縮されて沢山摂れるのが良いですね
味付けもコンソメと塩だけで超簡単

0238病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f65-Z4M3)

2023/04/07(金) 00:24:39.88ID:0TNvnheL0

この時期のジムは蒸し暑い
スタッフ居ない時間は冷暖房調整してと言えないしほぼ切られてる

もう少し暑くなってくれれば冷房ガンガンで今より体感寒くなる
蒸し暑くてすぐバテちゃうんだよね

0239病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM4f-ZvrJ)

2023/04/07(金) 00:54:23.81ID:gd/fvN75M

ジムって時間の無駄じゃねえ？
散歩やランニングはまだわかるよ
外で気持ちいいし、移動や買い物とかの用事を兼ねる事ができる、でもジムってほんとに何もない
くるくる回るハムスターみたいに、機械の上に乗ってただひたすらカロリーを絞りとるだけ
お金払ってエネルギーを無駄に浪費するだけの無為の時間がただ延々と無駄に過ぎていく
だったら自宅に懸垂器でも買って、テレビや好きな映画でも見ながら懸垂とかスクワットで良いじゃん
ジムはほんと意味分からん、どう考えても金と時間の無駄
かくいう俺も一応エニタイムに課金してるけど
車中泊旅行行った時のシャワー借りる用途にしか使ってないわ

0240病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f65-Z4M3)

2023/04/07(金) 01:05:41.53ID:0TNvnheL0

筋トレメインですが

0241病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f65-Z4M3)

2023/04/07(金) 01:07:49.02ID:0TNvnheL0

今どきジムとか半日働く日当以下で時間無制限で通えるしオススメするけどな
ちな平均年収よりちょい上のワイやから感覚狂ってたらごめん

0242病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f89-JnI1)

2023/04/07(金) 01:20:27.28ID:1F307a7R0

オリャア平均年収より上だぞとか、唐突に意味のない見栄張る奴が
糖尿になりかけとか笑えない冗談だな

0243病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd9f-oY67)

2023/04/07(金) 01:36:20.68ID:m9zMHCV4d

その運動にわざわざ金を払うという
一見無駄と思える事に意味があるんだろう
確かに運動なら自宅でもできるしダンベルやエアロバイク買ったりランニングでもすればいい
運動なんかタダでいくらでもできるしいつでもできる
でも好きな時にいつでもできる環境だと、大体３日坊主で終わるんだよ
節制ができず糖尿病になるような奴らなんだぞ
だからジムみたいに運動以外何もする事が無いような軟禁空間にわざわざ赴いて
「金払ってんだから行かなきゃ勿体無い」という状態に自分を追い込むことが運動習慣の継続になるんだよ
糖尿病になるような奴は自分に甘いから「運動なんかタダでいつでもできる」って状態だと運動しないんだ

0244病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff3c-kVuH)

2023/04/07(金) 01:44:13.03ID:zOxTnY5E0

自己管理できないヤツは
金を払っても
自己管理できないから

0245病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff3c-kVuH)

2023/04/07(金) 01:45:04.70ID:zOxTnY5E0

金を払ってなんとかしよう
と思う時点で
自己管理できていない

0246病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f5b-Qo0w)

2023/04/07(金) 03:55:12.03ID:rOzj2YiN0

オレはもっぱら夜ラン。反射ビブス着て21時前くらいから。
田舎の農道。街灯のない道が多い。
新月の日は真っ暗で、夜目を効かせなきゃならん。

今の時期は仄白い夜桜が誘ってくるようで、なんともいえぬ心地良さ。しかし、この週末でかなり散るだろうな。

調子よかったらハーフくらい距離を伸ばして戻る。
ごくまれだけど、途中辛くなったら、自販機かコンビニのある幹線道路まで出て給水。

今と違う場所で勤務していた昔はジムに通っていたが、会員が増え、ZUMBA衣装とかでロッカー複数どりする奴等が出て、使いづらくなって辞めた。
店長に談判して注意喚起しても変わらなかったし、マシン待ちも長くなったから。

0247病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW dfac-/O8Q)

2023/04/07(金) 05:15:09.48ID:JaZg1Hr/0

食べ過ぎが身を滅ぼす…
この現実をもっと義務教育で叩き込むべき

0248病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f26-novi)

2023/04/07(金) 09:35:38.07ID:usMiXwrp0

朝の散歩　40分

0249病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd9f-rGPC)

2023/04/07(金) 10:11:44.12ID:Ldop8s7rd

健康診断で血糖値が135もあった..
血圧は125/90
糖尿病の疑いありで今から病院で検査
どうなるだろうか..

0250病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-tfHc)

2023/04/07(金) 10:52:34.16ID:hOi4Z8IN0

20年ぐらい前から砂糖と白米食べてない
パルスイートは料理にもスイーツ作りにも使ってる
今のところ血糖値以外異常なし

0251病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-ysEs)

2023/04/07(金) 10:53:55.90ID:2V8bH3S/a

２ヶ月前Hba1c6.5で喜んでたら今日の結果は7.6。酒も3ヶ月前から飲んでないのに、うまくいかないねえ

0252病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW dfac-/O8Q)

2023/04/07(金) 11:03:09.46ID:JaZg1Hr/0

お酒やめたら数値悪化する人いるよね

0253病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff1d-1sX2)

2023/04/07(金) 11:31:39.90ID:WYrRax0M0

>>249
空腹時血糖１３５は完全に糖尿病ですよ

0254病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-5y6F)

2023/04/07(金) 11:33:49.67ID:2UYn6j1+0

>>249
僕と似たような状況だね
やはり個人的には以前と生活を変えていないのに
食べ放題とか夜食が増えたとか思い当たりないのに
a1cの数値が上がったのが兆候のような気がした
空腹時血糖とか糖負荷試験は多少の体調とかでブレはあると思うよ
基準値から桁外れじゃないなら
一回だけなら確定とはならないんじゃないかな

0255病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM9f-ZvrJ)

2023/04/07(金) 11:37:59.57ID:/qdh1ABlM

>>253
そうとも限らん
朝食前なら暁かもしれんだろ
食後２時間以降や随時血糖も測らないことには解らない

0256病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-JnI1)

2023/04/07(金) 11:49:32.44ID:jeRP5U4ca

ワイも朝だけ130超とか良くある
妙なことに前日の夕食から15時間以上、糖分を取らなかった時に多い
そういう時に苺２，３個とかバナナ半分とか、果糖を少しだけ取ると、ちょっとだけ上がって100以下の平常に戻る
最近は少し遅めに夕食で炭水化物をがっつり取っているけど
その次の日の朝に120超えることはほぼ無くなったな

0257病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-JnI1)

2023/04/07(金) 11:52:00.88ID:jeRP5U4ca

>>232
ワイはカーボフ、蒟蒻効果、オーマイの糖質オフパスタ、全部駄目だったけど
業務スーパーの全粒粉パスタはなぜか上がらないわ

0258病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-78nM)

2023/04/07(金) 12:18:30.29ID:H0BfHEMnd

>>243
花粉がない

0259病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM83-oY67)

2023/04/07(金) 12:26:43.74ID:P2GBsp+9M

お前の自宅の中は花粉だらけなんか？

0260病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-P+Sf)

2023/04/07(金) 12:58:55.19ID:/ZGpyHE4d

>>259
アイツらはどこでも忍び込む

0261病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fa1-kVuH)

2023/04/07(金) 13:04:52.58ID:0WumuMjY0

>>251
２か月前と最近で変わったことあるの？
安心してバカ食いしたとか？

0262病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW df15-ysEs)

2023/04/07(金) 13:19:57.36ID:XjACm6BH0

>>261
酒をやめてるのと、食生活はそんなに変わらないかな。炭水化物も食べるけどまあ控えめに。肝臓が健やかになって糖をバンバン生み出すってことあるのかな

0263病弱名無しさん (ﾌﾞﾓｰ MM0f-fy1w)

2023/04/07(金) 13:31:49.61ID:j2lF3F/xM

運動で一番手軽なのは電灯の紐でシャドウボクシング

0264病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-YsyN)

2023/04/07(金) 14:53:34.91ID:FHlvH/MVM

>>262
これはある。アルコール飲んでると分解に優先されて糖新生がはかどらないみたいよ

0265病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-evcg)

2023/04/07(金) 15:59:27.67ID:9BMEu2uL0

そういえば
糖質制限してたら血圧も150ぐらいから120まで下がったわw
空腹時血糖値95でHba1c5.2
医者にもこのまま頑張って下さいって言われたわ

やっぱ炭水化物食わないのは大きいなw

0266病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f7c-9P2W)

2023/04/07(金) 17:02:54.76ID:4tGIZchS0

>>249
検査結果どうでしたか？ご心配ですね
>>265
投薬無しですか？

0267病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f14-RAlG)

2023/04/07(金) 17:39:16.80ID:46kah4ud0

炭水化物、やっぱり影響あるよね。
夜はご飯少な目にしていたけど
おかずだけにするようになったらずいぶん安定した。
もう夕食自体あまり食べたいとも思わない　

0268病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f93-7CD8)

2023/04/07(金) 20:51:51.37ID:w9dWUMWw0

主食は
朝はオートミール
昼はおから蒸しパン
夜はカボチャ

この生活を1年続けて25kg痩せて
血糖値も他の数値もすっかり改善した
もうあんな自分に戻りたくない

0269病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-U14M)

2023/04/07(金) 20:58:18.67ID:9BMEu2uL0

>>266
投薬無しだよ
薬飲まないように糖質制限してるんだ

0270病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f1e-34bh)

2023/04/07(金) 23:13:00.39ID:T96M2cs40

なんか腹減ってあられをボリボリ食ってる
しまったな、カップヌードルプロにでもしとけばよかった

0271病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW df0c-30DG)

2023/04/07(金) 23:29:47.36ID:ADOK8TJy0

冷凍のカスタード今川焼き食った

0272病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMdf-34bh)

2023/04/07(金) 23:35:58.60ID:+bj7Vo2fM

俺はつぶあん派だわ
常に冷凍庫に入ってる

0273病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/08(土) 03:27:04.72ID:ofwHN5qK0

a1cよ。改善してくれ

0274病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM66-y8Xg)

2023/04/08(土) 05:26:26.11ID:7aPivshZM

糖尿病で毎日の食事制限が辛いよ
今日１日何を食っても血糖値上がらないし太らないとか言われたら

コテコテのとんこつラーメン
蜂蜜たっぷり塗った食パン
濃い目のカルピス
いちご大福餅
喰いまくるわ

0275病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-HKmi)

2023/04/08(土) 06:41:09.11ID:qVm4AfmY0

>>274
チートデイは定期的作ってる。
その時はfreestyleリブレで血糖値記録の更新を楽しむ。健常人にはできない密かな楽しみ。

0276病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8215-ULmR)

2023/04/08(土) 06:51:50.15ID:1rRgwGr50

スレ違いだったらごめんなさい。２型で昨晩から吐き気下痢微熱、チップ切らしてて血糖値測れない状態。吐いたら少し楽になったけど朝イチで病院行った方がいいかな？普段は糖質制限してて昨日は少し糖質多めに摂った（コンビニのおにぎりひとつと串団子1本）せいかな？とも思うんだけど

0277病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-HKmi)

2023/04/08(土) 06:56:32.93ID:qVm4AfmY0

>>276
医者じゃないけど。行けるなら行ったら。不安は少し解消されるかもしれない。糖尿病性ケトアシドーシスが心配ならまず血糖値チップを買いに行く。

俺は逆流性食道炎でよくある。普通のことなのでそれで医者には行かない。定期的に通院するだけ。

0278病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bd15-fbdy)

2023/04/08(土) 06:58:26.41ID:KSVlA6JQ0

>>276
胃腸炎じゃない？病院行きなよ

0279病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0226-r6PD)

2023/04/08(土) 07:07:32.79ID:plB4fNOK0

>>274
毎日ではないけどその類いの食べ物ある程度は食べてるなあ、

0280病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/08(土) 11:32:10.21ID:qlzNvH9d0

>>276
断食してケトアシドーシスなって入院した糖尿病患者さんの記録参考までに
https://www.xn--swq920ipfh.com/dka-1/

0281病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp [49.97.51.213])

2023/04/08(土) 12:40:35.61ID:VqPcLqPwd

類似研究がよく出てくるけど、利益相反ある気がしてならない。

低炭水化物食はメタボになりやすい？
https://promea2014.com/blog/?p=22334

また糖質制限に批判的な研究が出てきましたが、いつものようにアホらしい内容でした。

炭水化物の推奨量を満たしている人と比較して、推奨を下回る炭水化物の摂取量だとメタボになりやすいという内容です。

気にする必要はありませんが、一応中身を見てみましょう。炭水化物からのエネルギーが45％未満を「炭水化物の摂取推奨量を下回る」、炭水化物からのエネルギーが45～65％を「炭水化物の摂取推奨量を満たす」と定義しました。しかし、いつものように食事の内容は食事アンケートという非常に質の低いデータです。メタボと判定するには、8.5時間以上絶食した朝に次の状態、腹囲の拡大、中性脂肪値の上昇、HDLコレステロール値の低下、血圧上昇、血糖値の上昇、のうち3つが該当した場合としました。

炭水化物の推奨量を下回るグループの炭水化物からのエネルギーの平均は42% でしたが、炭水化物の推奨量を満たしたグループの炭水化物からのエネルギーの平均は50% でした。たった8％の違いです。

炭水化物の摂取量が少ないことによるメタボの可能性はたった1.067倍です。質の低いデータを使っても1.067倍にしかなっていないのであれば、意味はありません。

0282病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6ec3-Rzwh)

2023/04/08(土) 12:54:52.47ID:IeC9nXbh0

病院で穿刺器を初めて使った
指がかなり痛いわけだが、これって腕とかだと駄目なのかな？

0283病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9199-lcCv)

2023/04/08(土) 14:08:46.34ID:A3T3HM170

指の平は神経が集中してるから痛いよ
指の側面でやると全然痛くない
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

0284病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-HKmi)

2023/04/08(土) 14:39:27.32ID:qVm4AfmY0

>>280
参考にならない。ただの準備不足。

SGLT2阻害薬はそもそも糖尿病性ケトアシドーシスが副作用にあるし、freestyleリブレならケトンの血中濃度も測れる。尿検査チップはその辺の薬局でも買える。

スーグラ処方されてたので、糖質制限始めた時は半年くらいそうした。血液のほうは常に異常値だったが尿中ケトンは、マイナス。生理的ケトーシスの状態を目指した
このサイトを参考にした
https://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/43bbdaa52bd543559480f5e638a254be

0285病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/08(土) 14:45:42.89ID:qlzNvH9d0

>>284
は？誰？
あなたにレスしてないんだが

0286病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82ee-9MoB)

2023/04/08(土) 15:17:15.68ID:f28NeDRY0

うるせばーか

0287病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/08(土) 15:26:49.43ID:qlzNvH9d0

草

0288病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d127-BKDs)

2023/04/08(土) 17:10:20.54ID:A/C+IA2z0

>>282
針ちゃんと調節した？

0289病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2593-wi7i)

2023/04/08(土) 17:14:22.01ID:W1AAoCot0

>>282
指が正確らしい
針の出具合を調整して指の横の方狙って血を出させれば痛みは少ないよ

0290病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 827a-7nZV)

2023/04/08(土) 17:17:53.10ID:RZU/nhHt0

内科の先生が「いい血糖値ですねー」って褒めてくれるんだけど食後２時間で１３０くらいだわ

0291病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-t7xj)

2023/04/08(土) 18:17:46.01ID:R17ChD7X0

>>290
数年前は自分もそうだったな
今じゃ何食べても食後1時間で200は超える
空腹血糖値も 85ぐらいだったのが今じゃ 120
食事も運動も時間経過とともに多少ストイックにはしてるんだけど寄せる年には勝てないわ

0292病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-t7xj)

2023/04/08(土) 18:24:31.32ID:R17ChD7X0

自分も指の横側に刺してる
指を変えるけどたまにものすごく痛い時がある
今日はそんな日で、刺した所がしばらく紫色になっていた

0293病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-t7xj)

2023/04/08(土) 18:26:49.86ID:R17ChD7X0

今日は雨だったから食後のウォーキングに行かなかった
食後1時間から1時間半ぐらいまで軽く運動したんだけどその後つい横になって
なんと、うたた寝してしまった！
きっと運動が無意味になったんだろうな

0294病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-sVge)

2023/04/08(土) 19:20:41.83ID:M/nfI/kJa

血糖値スパイクって食後眠くなるんじゃないですっけ？

0295病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/08(土) 19:34:19.79ID:ofwHN5qK0

低ＧＩのバナナ以下の果物でも200超えるならキツいですね

0296病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/08(土) 19:41:19.56ID:tZU2nh2bd

>>294
血糖スパイク以外でも眠くなる事はある

0297病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/08(土) 19:58:34.89ID:ofwHN5qK0

何食べてもというけど
具体的に何を食べたか書いたほうがいいと思う
カップ麺とか食べたなら
果子パン一個でもそりゃ上がるからね
健康体なときと比較したら全然に食べてないのだろうが

0298病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/08(土) 20:06:46.76ID:ofwHN5qK0

健康な時の菓子パン1個とかカップ焼きそばとか
マジでおやつだったよね
主食じゃなかったなあ
前菜って感じ
別にそんな大食いで肥満でも無いけど
バターロールとかの6個入りとかあるけど
あんなのも小腹が空いた時のおやつで全く気にしなかった
空気だったよね

0299病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82ee-9MoB)

2023/04/08(土) 20:09:16.69ID:f28NeDRY0

指先がジンジンチクチクするワイ

0300病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-t7xj)

2023/04/08(土) 20:12:31.39ID:R17ChD7X0

>>297
試行錯誤してるから多岐にわたりすぎる
だいたい糖質計40g 全体の50%ぐらいになるような食事
野菜スープとか減糖の麺類半玉で作った焼きそばとか豆腐のチヂミ等など

0301病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-t7xj)

2023/04/08(土) 20:15:27.21ID:R17ChD7X0

気をつけた食事と運動して 200超えるから
菓子パンとかカップ焼きそば食べたら300ぐらい行くのかもしれない
怖くて試せないけど

0302病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 86e2-F7lZ)

2023/04/08(土) 20:17:49.69ID:m1dgs9sA0

ペヤングの大盛り、菓子パン、デザート、コカコーラを召し上がると、血糖値は一気に上昇する

0303病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 411e-RguY)

2023/04/08(土) 22:39:17.79ID:F0cU0q3+0

肉カレーうどん作って食った
最近は糖質制限ゆるゆるだわ

0304病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6eb7-/aea)

2023/04/08(土) 23:51:44.07ID:y7JDD7DL0

オレなんか500台から2年かけて正常にした。今は通院していないから又上がっているかもな
薬の副作用がきつくて薬なんか飲んでいられない

0305病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-+XQd)

2023/04/09(日) 00:39:08.44ID:ahbn5WFM0

インスリン抵抗性ならいいんだけどな
それなら改善する可能性がある
元々少ないとか分泌低下が嫌なんだよな
そればかりは結果を聞くしかないな

0306病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-+XQd)

2023/04/09(日) 01:01:36.23ID:ahbn5WFM0

インスリン抵抗性で肥満が原因なら痩せりゃあいいじゃないか?
何故にそれでダイエットできないなら不思議で仕方ない
それやって詰めて駄目みたいなのがこのスレでの悩みだと思うのだけどな

0307病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-+XQd)

2023/04/09(日) 02:06:02.63ID:ahbn5WFM0

僕は9 割インスリン分泌が少ないタイプだな
今までの人生で太ったことないし
筋肉もつかないし
それで無理してきたから膵臓がやられてきたと
全て予想だけど
そうとしか考えられない

0308病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-+XQd)

2023/04/09(日) 02:24:27.51ID:ahbn5WFM0

それでも今までの人生a1cは低かったんだ
それで膵臓がやられてくるというのが意味わからんな
ホント嫌だね、訳わからん

0309病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 31d6-Ay2p)

2023/04/09(日) 03:00:15.93ID:f4xEjISU0

a1cが糞悪くても40代までならなんとか体の再生力でもつんだろうな
それ以後はあらゆる再生力が落ちてくるから合併症が一気に進行する

0310病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d9ae-+2ie)

2023/04/09(日) 04:52:00.81ID:JNpmvym60

>>302
1月までいつもそれら腹いっぱいになる夕食にしてきたよ
血糖値300とかいってたんかな。40までは二食とも腹いっぱい食ってたなぁ
空腹時血糖値、a1cは正常なんで塩分だけ意識してきたわ
今も数値は正常だけど手足の血管痛いから節制するしかない

0311病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d127-BKDs)

2023/04/09(日) 05:31:09.30ID:SANbXHhV0

>>304
どんな副作用があったの？

0312病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82f3-h5Jm)

2023/04/09(日) 07:59:27.74ID:OMcRXw8s0

男も女も40代後半から糖尿病になりやすくなるんだってね
老化とホルモンの変化とかで一気に体に不調が出てくるって言われたわ

0313病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/09(日) 08:21:38.62ID:ahbn5WFM0

なるほど
老化で一気に持っていかれるんだね
それは仕方ないな
誰でも歳きたら一気に老けてるもんね

0314病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-pW82)

2023/04/09(日) 08:34:46.53ID:tM6iyrMKd

２年前に黄斑浮腫の症状が出て糖尿病がわかったけどその時点で180センチ86キロでズボンだってウエスト85センチの履いてたから不摂生で糖尿になったと言われると納得出来ない気分になる。

0315病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 461d-izbf)

2023/04/09(日) 08:45:53.71ID:VhAKoqGJ0

毎年の健康診断で血糖値とHbA1c分かるんだから
それまでわからなかったということは健康診断してなかったら数値をほったらかしにしてたかなんで
黄斑浮腫の症状でて初めて気づいたなんていってもそれは不摂生と言われてもしょうがないよね

0316病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/09(日) 08:46:40.51ID:yLxacqsCd

>>314
俺もそれが嫌で周囲に言えないんだよなぁ
太ってはいたけど筋肉も結構部活で付けたのを維持してたし糖質もそれなりに気を付けてたんだがそれを全否定される気がしてさ
オマケに仕事場の馬鹿上司が触れられたくない事でも面白がって茶化してくるし

0317病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/09(日) 08:51:16.89ID:yLxacqsCd

>>315
それはそうかもしれんが俺は会社が健康診断する前の月に吸収合併されて２年空いちゃって、その時に異動した部署が運動しないしストレス満載だしので気がついたら加速度的に悪化しちまったんだよなぁ

0318病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-C3s8)

2023/04/09(日) 09:12:15.07ID:cknjblxta

久しぶりにばったり会った女子の同級生
話しかけてくるのは生保レディ最近どう？糖尿病でなハイ話題終了

0319病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-pW82)

2023/04/09(日) 09:23:34.00ID:tM6iyrMKd

>>315当たり前みたいに健康診断がどうのこうの書いてるが零細企業にそのような世界観は無いのだよw

0320病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-pW82)

2023/04/09(日) 09:35:00.93ID:tM6iyrMKd

印刷機のオペレーターやってて昼飯食えないくらい忙しいルーティーンで三十数年働いてたけど黄斑浮腫になる二年前くらいからヒマになって3食食えて確かに太ったけど、それで不摂生って言うなら日本人の何％が摂生出来てるんだよって思うわ。

0321病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/09(日) 09:36:38.88ID:cVnCxYXu0

40代は急に老いるよな
気付いた時は時すでに遅し

0322病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-ohv4)

2023/04/09(日) 09:47:18.30ID:qb/JpvAha

>>314
デブだけが不摂生じゃないぞ
運動しないのも不摂生だから、細くて筋肉ないのも糖尿病になるし

0323病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/09(日) 09:49:42.95ID:cVnCxYXu0

糖尿病という間抜けな響きどうにかならんの
怖い病気なのに笑えるネーミング

0324病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 827a-7nZV)

2023/04/09(日) 10:27:58.46ID:fO6eJheG0

毎日１時間ウォーキングを死ぬまで続けなきゃいけない
辛い

0325病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-t7xj)

2023/04/09(日) 10:50:05.19ID:Ml0gwoEC0

>>322
確かに筋肉質ではないけれど今の状態になる前不摂生はしていない
毎日8000歩は歩いていたし、ダンスをしていたから毎日練習をして体のラインにも気をつけた食事をしていた、当然痩せ型ではある
50過ぎて数値が高めと指摘されてから糖質を減らし、食事直後に動くようにしても無残に数字は上がるばかり
インスリンの分泌が少ないらしいから
これは父から遺伝したようで仕方がない、運命だと思ってる

0326病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6ec3-Rzwh)

2023/04/09(日) 10:57:36.85ID:Jj40cQDu0

糖尿＝誰でも

というイメージがあるからな
だから安心して油断してしまうわけだ
でも実際の中身は千差万別

糖尿の検査も先送りはＮＧ
健康診断の問診とかも医者がのほほんと構えて警告を発しないからだから皆甘い認識しか持たんのよ
だから大概は事前対処せずに糖尿になってしまう
ご飯一口が角砂糖1個に相当します・・・などと言われても、それが？　で終わり
解説してるだけで何が言いたいのかわからん
指導しますといっても全く指導になってないのだよ（時間の無駄）
実地のやばいリアル（悲惨）な話を知らしめてこそ指導の意味があるのだ

健康診断の書類も防止を目的とするならもっと脅すような内容にすべきなのだよ
糖尿を放置していてどうなったか・・・という具体例を2～3枚あわせて追加すると全然違うハズ
皆さん甘く考えてますが、かなりの人が惨い状況になってますというのを知らしめないと！

0327病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/09(日) 11:17:40.13ID:cVnCxYXu0

でも医者的には糖尿病患者はドル箱だし患者減ったら困るよね

0328病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-sVge)

2023/04/09(日) 11:27:29.31ID:JQSp3wGba

もう精米して栄養素を落とすの止めないのかな、それが欲しい人だけのオプションにすればいいのに。保存期間が短くなるかも知れないけど、通常の米と同じ価格なら玄米買う人多そうだけど。

0329病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-ohv4)

2023/04/09(日) 11:39:27.28ID:m4iMCmEta

>>327
高血圧は昔から怖さを指摘されてるけど、未だに開業医に取ってはドル箱だぞw
一度、高血圧は投薬始めるとほぼ死ぬまでだろ

0330病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-ohv4)

2023/04/09(日) 11:52:51.12ID:BzzwfHFYa

>>328
玄米の方が保存期間は長いんだよ、東日本大地震の時に知ったけど

ただ、玄米でも普通に血糖値は上がるよ
YouTuberの糖尿病専門医が色々な食品を食べて、フリースタイルリブレで測定して血糖値の推移をアップしてるけど、玄米も普通に上がってるし

0331病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-fhL6)

2023/04/09(日) 12:03:11.09ID:XJeYTudRM

>>330
俺も多分それ見てる

0332病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-ohv4)

2023/04/09(日) 12:35:53.20ID:9yirdb4Ha

>>331
結構参考になるよね
12月に切り餅２枚で血糖値200越えの動画を見たから、正月は餅1枚で我慢したw
以前はお汁粉に切り餅2枚とか平気で食べてたから、今から思うとgkbr

0333病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4993-XEnt)

2023/04/09(日) 12:52:09.09ID:R6OGhTOp0

>>328
ちょっと疑問なんだけど。なんでそんなに知能が低いの？？玄米食べてるから？
白米食べてサプリメント飲んだ方がよっぽど玄米なんかより身体にいいわけだが。
玄米なんて農薬まみれ、消化にも悪くてずーっと血糖値上げる。栄養なんてたかだか知れてる。食物繊維も誤差レベル。あじもまずい匂いも臭い。
玄米のメリットなんかないわ

0334病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-fhL6)

2023/04/09(日) 13:08:09.56ID:XJeYTudRM

>>332
ワイン飲んだら血糖値下がったのには驚いたな

0335病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/09(日) 13:11:56.11ID:cVnCxYXu0

>>333
横だけどレス乞食ダサいよ

0336病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-sVge)

2023/04/09(日) 13:15:10.94ID:3kO5D4pia

ネット情報すけど

玄米は玄米として知られる全粒米から作られた食品です。玄米は、米粒の外側の胚芽やぬかを取り除かないで調理されたもので、精白米よりも栄養価が高いことで知られています。玄米は、繊維質、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質などが豊富であり、健康に良い影響を与えることが知られています。また、玄米は、糖質の吸収をゆっくりとすることができ、血糖値の上昇を緩和する効果もあります。

食物繊維、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質などが豊富で栄養価が高く、血糖値の上昇を抑える効果があるため、特に糖尿病患者や健康意識が高い人にとっては、より良い選択肢となります。

これは嘘？

0337病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c515-qzBz)

2023/04/09(日) 13:24:32.05ID:NSr3HSo30

大麦とオートミールは最強

消化に難ありの人は塩分不足の可能性が高い
減塩商品が多くなったせいで、塩分=悪　と誤解してしまう人が増えた
でも塩素は胃酸の成分であり、不足すると消化不良になる
しかも日本人は遺伝的に低胃酸の人が多い
減塩でさらに低胃酸に拍車をかける

あと、甘いものは胃腸の働きをストップさせるので毎食後のデザート習慣はやめること

果物や野菜も食べすぎるとカリウム過多になり、塩分と拮抗するので、これまた消化に悪影響

0338病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6ec3-Rzwh)

2023/04/09(日) 13:29:26.70ID:Jj40cQDu0

玄米は残留農薬を除けば食品として最強の部類

0339病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-ohv4)

2023/04/09(日) 13:47:42.97ID:qswKYONia

>>337
でも、塩分で胃の粘膜がダメージを受け、発がん物質の影響を受けやすくなることが動物実験などで示されてるから、何とも言えないよ

0340病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-KopG)

2023/04/09(日) 14:04:51.72ID:74IQtcEJd

選挙行ってきた？
こちらは天気が良いから、ジョギングがてら投票してきたよ。

0341病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bd15-iMgJ)

2023/04/09(日) 14:07:32.10ID:wqy9wj8J0

>>320
日本人の40歳以上の３人に１人が糖尿病予備群に入るらしいからそれであってる

0342病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/09(日) 14:56:54.17ID:ahbn5WFM0

そうかあ、老化も踏まえての糖尿病なんだな
白髪とか生えてきたもんな
内部でもだんだんと老化してるわけだ

0343病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-C3s8)

2023/04/09(日) 14:58:17.96ID:DtePfAa2a

選挙か立候補が定員数だから全員当選な平和な街です

0344病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4993-0JEn)

2023/04/09(日) 15:18:08.39ID:ByR0Ymx/0

朝食後４時間経っても血糖値が160！
その後30分かけて2500歩以上速歩したら98に下がったので昼食を食べました。
on call expressという血糖値測定器を使ってます。

0345病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d12-Ay2p)

2023/04/09(日) 15:18:33.12ID:Ym+37LEl0

手足が腐り
目も見えなくなり、透析で縛り付けられるハメになる

そう知っていても食欲をガマンするのは難しい

0346病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-HKmi)

2023/04/09(日) 15:43:29.00ID:KH/Qc9YJ0

>>314
不摂生かどうかは別だけど分類的には肥満。だから糖尿病になるわけではないので気にすることではない

0347病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 411e-RguY)

2023/04/09(日) 15:46:48.00ID:PBF+Cc890

ナマポで毎日寝てたら糖尿病になったわ

0348病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/09(日) 16:00:58.12ID:Wxkisv9Jd

糖尿病の治療で運動をしてはダメな人とダメではないが制限が付く人
https://fuelcells.org/topics/16640/

2022.02.07
目次 [隠す]
1 糖尿病の治療で運動をしてはダメな人とダメではないが制限が付く人
2 糖尿病の運動療法｜やってはいけない人
3 糖尿病の運動療法｜ダメではないが制限がつく人
3.1 インスリン治療中の人
3.2 単純網膜症の人
3.3 増殖前網膜症・増殖網膜症を患っている人
3.4 糖尿病神経障害の人
3.5 重篤な心血管障害や肺の病気を患っている人
3.6 腎症を患っている人
3.7 ケトーシス状態の人
4 運動療法の前に医師によるメディカルチェックが必要
4.0.1 糖尿病患者の方が運動療法を行う際に実施するメディカルチェックの基本項目
5 まとめ／糖尿病の治療で運動をしてはダメな人と、ダメではないが制限が付く人

0349病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/09(日) 18:44:57.57ID:ahbn5WFM0

a1cと空腹血糖値
下がっててくれ
あと1ヶ月後だ
もちろんそんなに生活は変えていない
糖質は昼には食べている
その上で下がっていて欲しい
前は朝にも食べていたけど
そこを変えた

0350病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-C3s8)

2023/04/09(日) 19:18:00.43ID:Dyo8edPKa

一日3食きっちり食べるのがええとかいまだに思ってる人いないよね？

無職一食あまり動かない職種二食肉体労働者三食
もちろんおやつなどこともの時限定

生長が止まった大人は最低限でええ野菜の摂りすぎも要注意

0351病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-C3s8)

2023/04/09(日) 19:21:07.72ID:urlIaI4Na

一日三食は成長期の子供がちゃんと食事をとるためで大人は基本餓死せん程度をキープ

食べすぎた日は翌日一食抜くとか

0352病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-lcCv)

2023/04/09(日) 19:26:44.58ID:Nf6zXY44a

夕食

30分値　1時間値　1時間半　2時間
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

0353病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82ee-9MoB)

2023/04/09(日) 19:27:16.05ID:hD0eTZom0

うまいものを食べるというのは欲望の発散だ
故に抗えず食べて太り糖尿になる人もいる

0354病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-lcCv)

2023/04/09(日) 19:28:41.42ID:Nf6zXY44a

いま眠気がすごい

0355病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-C3s8)

2023/04/09(日) 19:44:14.89ID:DtePfAa2a

今は金あればなんでも食べれる時代だし
コロナじゃなく食糧難で全国民が食材給付や炊き出し券等配布で毎日糖分塩分少ない薄味のまっずい健康な食事なら今頃糖尿病減ってるだろうね

0356病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/09(日) 20:48:00.55ID:ahbn5WFM0

結局は病院に行っての数値だよね
自分の測定器だったら壊れもあるから不安になるし
正規の機関で数値が正常なら医師も患者もよくわからないけど
よくなったってことだから
そこですよね

0357病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 91c3-Ay2p)

2023/04/09(日) 20:50:13.85ID:b4dXtbUf0

カネがないと糖尿療養ができない

0358病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/09(日) 20:50:18.16ID:ahbn5WFM0

治ったらミスドいきたい
治らなかったら諦めるしかないな
でもミスドみたいな洋菓子は驚くほどは上がらないらしいね
正常人ならだけど

0359病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-pW82)

2023/04/09(日) 20:55:41.72ID:tM6iyrMKd

ミスドのドーナツ、スカスカやもんなw

0360病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/09(日) 21:00:11.49ID:ahbn5WFM0

そなの？
まるで行かないからね
江頭が美味しそうに食べてて
行きたくなったんだ

0361病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4993-zTO3)

2023/04/09(日) 21:37:48.00ID:pEC1Z4Iq0

脂質が多いと消化に時間がかかって上がりづらいんだよね
でも太るぞ

0362病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6e3c-Ay2p)

2023/04/09(日) 23:10:37.39ID:Si9Tl+hC0

治るとか治らない以前に毒物を食したいと思う時点で了

0363病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6e3c-Ay2p)

2023/04/09(日) 23:14:42.22ID:Si9Tl+hC0

自分の持っている常識を疑って調べて改善して認識を改めた方がいいよ

0364病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82ee-9MoB)

2023/04/09(日) 23:23:24.10ID:hD0eTZom0

そうだね
水も毒だし酸素も毒だよね

0365病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-lcCv)

2023/04/09(日) 23:28:05.08ID:ZlwVsY7Ka

夕食

反省したので米無し
因みにラーメン食ったあと３時間過ぎても
200↑でした

0366病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd82-bchP)

2023/04/09(日) 23:35:33.23ID:zgTg/w87d

いきなり糖断ちしても次リバウンドするよ
完全に断つ気ないなら少しは食べた方が良い

0367病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-v+dW)

2023/04/09(日) 23:49:35.49ID:BbIBY/Jw0

カボチャも良くないって栄養指導されたｿﾞ

0368病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/10(月) 03:31:39.33ID:wo9AS1gZ0

カボチャすらアウトとは辛いな
確かに炭水化物は人参もあるけど
食物繊維も多いからせーフかと思ってた

0369病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6e3c-Ay2p)

2023/04/10(月) 03:54:11.25ID:ocxXd0K30

要するにおまいらは
アルコール依存とか
薬物依存と同じで
糖質依存なんだな

0370病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/10(月) 04:47:53.87ID:wo9AS1gZ0

とにかく数値良くなれ
医師からアレ？良くなってますねって言葉が聞きたい
とにかく数値よ、元通りになれ

0371病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-ohv4)

2023/04/10(月) 08:33:05.19ID:y9W2F7d1a

>>349
食後30から60分以内に運動すると良いんだよ
ただし、余り激しい運動はやらないこと
激しい運動をやると急激に血糖値が下がって、空腹感を感ずるようになるんだとw

0372病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-ohv4)

2023/04/10(月) 08:35:40.99ID:y9W2F7d1a

>>358
糖質は油分と同時に取ると消化に時間がかかるから、急激には上がらないらしい
なので、食パン単体よりバターを塗ったトーストの方が、血糖値の上がり方は緩やかなんだと

0373病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0280-RPtt)

2023/04/10(月) 08:40:25.39ID:NbNcJktR0

今は食後30分じゃなくて直後からOKだな
むしろ待ってるのは遅い

0374病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-HKmi)

2023/04/10(月) 08:45:37.56ID:tG2a7kGI0

>>348
役に立たない。
運動制限はどんどん変わってる。透析患者の運動療法の内容も相当変化した
このサイトの内容古すぎる

0375病弱名無しさん (JPW 0Hdd-w2yp)

2023/04/10(月) 09:25:42.47ID:fkt7WeumH

朝
白パン1個
バナナ1本

昼
豚汁
おにぎり
ヨーグルト

夜
鯵の煮魚
胡麻豆腐
ポテサラ

いいかな？

0376病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/10(月) 09:34:30.92ID:nseDe1oDd

>>374
2022.02.07の記事だけど、おかしいところの指摘をお願いします

0377病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-cklW)

2023/04/10(月) 09:38:12.60ID:N4YFjDZA0

>>375
これは糖尿病患者の正しい食事じゃないよ

0378病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a943-udcE)

2023/04/10(月) 09:58:18.38ID:l5NYkCBz0

自分で質問して自分で答える質問ごっこ何がたのしんだろう

0379病弱名無しさん (JPW 0Hdd-w2yp)

2023/04/10(月) 10:03:59.31ID:t/soUDrKH

>>377
どこがダメか教えて欲しい
自己流職種ですみません

0380病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d26-U+uc)

2023/04/10(月) 10:31:45.82ID:2r+ppcNE0

>>375
専門家じゃないけど自分はパンおにぎりポテトは食べる勇気がない

0381病弱名無しさん (ｱｳｱｳｱｰ Sa16-XXwl)

2023/04/10(月) 11:00:38.03ID:ntyPL2Xta

栄養士から炭水化物抜きまくって痩せたとこで元の食事に戻ると確実にリバウンドする一生糖質制限無理なんだから米食って痩せろ言われて３食バランスよく取るようにしてる
芋や粉物食う時は米減らす
菓子も食うしご褒美でケーキとかも食うが昼間にする
とにかく野菜から食うサラダなんかはカロリー考えない
米おかわりはしないし茶碗は120gくらいの小ぶりなやつで玄米やもち麦に変えた
体重15キロ減a1c8.4から5.0で今のとこ数年維持してるで

0382病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d11d-Az6A)

2023/04/10(月) 12:00:19.64ID:nSp7Xu5Q0

重力が倍になったくらいの体の重さを感じる

0383病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/10(月) 12:12:20.83ID:Q8kBI6e5d

>>379
ぱっと見だが野菜が足りなくないか?
野菜の一日の摂取目安量調べて毎食最初に食べることをオススメするよ
ああ野菜ってついつい濃い味にしたくなるから塩分には気をつけてな

0384病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ddf3-/aea)

2023/04/10(月) 12:16:09.50ID:vgaOrMHU0

糖尿病になったということは、少なからず糖代謝障害の状態なわけで、
その時点での糖代謝能力以上に糖質を摂取し続ければ、確実にβ細胞を破壊し続ける。
したがって、重要なのは必要以上の糖質制限でもなく、バランス栄養食でもなく、
個々の糖代謝能力に応じた糖質摂取を継続して、これ以上膵臓に負担をかけないこと、だと思う

0385病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9226-eXpw)

2023/04/10(月) 12:21:37.47ID:H44Z5/LT0

はげど

0386病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd82-XEnt)

2023/04/10(月) 13:05:06.40ID:VANJPgR8d

>>384
めちゃくちゃアホなんじゃない？
糖尿病ってもしかして糖質取ったからなったと思ってない？根本的に間違ってるわ。糖尿病は筋肉が減ったのと欧米型の脂質の多い食事を取り出してから増えてるのに。
糖質を取ったら糖尿病とか一部の栄養学知らないアホがいってるだけ。君みたいな素人の糖尿病患者とかね

0387病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ddf3-sXh8)

2023/04/10(月) 13:15:12.01ID:vgaOrMHU0

>>386
エビデンス出して

0388病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW aedb-oMlp)

2023/04/10(月) 13:18:57.08ID:ZL9p+hd90

大前提に炭水化物によるインスリンの分泌増加があるから脂質が悪影響になる

0389病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW aedb-oMlp)

2023/04/10(月) 13:22:52.73ID:ZL9p+hd90

インスリン分泌が増加し、インスリンによって脂肪が利用しにくくなり、インスリンの増加がエネルギー摂取の増加と相俟って脂肪の貯蔵が増加する。
それが肝臓で起きる事が機能異常を起こして過剰な炎症性サイトカインや酸化ステレスなどを増加させる

0390病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW aedb-oMlp)

2023/04/10(月) 13:32:05.30ID:ZL9p+hd90

比較的若い頃での脂質と血糖値はアルツハイマー病に関連する
https://promea2014.com/blog/?p=18449

アルツハイマー病は糖質過剰症候群であり、3型糖尿病です。現代のように糖質過剰摂取を続けているとますます認知症の人が増加するでしょう。
今回の研究は私は驚きはしませんが、糖質過剰摂取をしている人は驚く結果でしょう。認知症は30代から始まっているかもしれません。

35歳～50歳という比較的若い年齢層でさえ、HDLコレステロールの低下や中性脂肪の増加、51歳～60歳の血糖値の上昇は、その数十年後のアルツハイマー病発症と有意に関連しています。
HDLコレステロール値、中性脂肪値、血糖値を無視して30代で好きなもの食べている生活を送れば、その後認知症を発症する可能性が高まるかもしれません。

HDLコレステロールの低下、中性脂肪の増加、血糖値の上昇をもたらすのは、当然糖質過剰摂取です。この3つの検査項目は非常に重要です。

0391病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW aedb-oMlp)

2023/04/10(月) 13:34:06.29ID:ZL9p+hd90

糖質を減らして脂質と交換するとHDLコレステロールは上昇し中性脂肪は低下する
https://promea2014.com/blog/?p=13359

0392病弱名無しさん (JPW 0Hdd-w2yp)

2023/04/10(月) 13:39:12.97ID:WBTNN0HpH

>>380
鮭茶漬けもですか？

0393病弱名無しさん (JPW 0Hdd-w2yp)

2023/04/10(月) 13:41:03.63ID:WBTNN0HpH

>>381
そんなに太ってるんですか？
あたしは45キロです

0394病弱名無しさん (JPW 0Hdd-w2yp)

2023/04/10(月) 13:42:04.87ID:pqqTSrMNH

>>383
そうですか
野菜苦手で

0395病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f12e-w2yp)

2023/04/10(月) 13:46:05.71ID:/Kl8KM7s0

>>384
なるほどですね
現実的には中々難しいです

0396病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f12e-w2yp)

2023/04/10(月) 13:48:11.32ID:/Kl8KM7s0

>>386
横から失礼します
筋肉が落ち始めた頃から糖尿病予備軍だったのでしょうか？

0397病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f12e-w2yp)

2023/04/10(月) 13:49:50.61ID:/Kl8KM7s0

すいません
iPhoneは勝手にIDとIP変わります
御了承下さい

0398病弱名無しさん (JPW 0Hdd-w2yp)

2023/04/10(月) 14:34:02.00ID:t/soUDrKH

それから豚汁なんですが
玉ねぎと人参とゴボウと里芋とネギで野菜盛り沢山です

0399病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd22-Az/J)

2023/04/10(月) 14:47:01.36ID:Om3XNuB2d

根野菜はあんまイクない

0400病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 91b7-pZgd)

2023/04/10(月) 15:14:25.62ID:/jHgmbQs0

>>375
ひどい食事だね
少なくともタンパク質と野菜は毎食必ずとる

0401病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-fhL6)

2023/04/10(月) 15:15:58.28ID:j9V7c5l4M

キノコ沢山買ってきて冷凍した
キノコは便利だよね

0402病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-t7xj)

2023/04/10(月) 15:26:08.77ID:utmwvJzV0

今日も糖質計40g （全体の50%）の食事。
野菜スープ、チキンナゲット、クラッカー、豆乳。食後すぐにスクワット、踵落し、昇降運動各50回。1時間後の数値は 200。
ほんの500カロリーぐらいの食事、これ以上減らせない、もう痩せたくないし。どうすれば 180ぐらいまでに収まってくれるんだろう？
HBA 1 D 5.9 投薬なし。

今めっちゃ異常に暑いんだけど、こういう時って血糖値と関係あるのかな？

0403病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4993-zTO3)

2023/04/10(月) 17:36:58.29ID:FCpG6lHT0

>>375
朝飯はカロリーはあるけど栄養はないね
夜飯はうまそう

>>392
茶漬けは早食いになりがちだから気をつけて

0404病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bd15-ohv4)

2023/04/10(月) 18:51:15.47ID:dUDp0dzC0

口の渇きと頻尿が治ったんだが
(たまに出る時もある)
糖尿病じゃないのかなぁ？

0405病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/10(月) 19:08:27.37ID:Q8kBI6e5d

>>404
負荷試験してみればいい

0406病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/10(月) 19:10:26.91ID:Q8kBI6e5d

>>402
薬か筋肉だと思う

0407病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/10(月) 19:12:41.35ID:Q8kBI6e5d

>>394
俺も苦手だが薬だと思って食ってる

0408病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 411e-RguY)

2023/04/10(月) 19:51:40.25ID:8zhKiN/40

野菜がキライだから糖尿病になったてのも多少はあるんかね

0409病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82ee-9MoB)

2023/04/10(月) 20:06:33.58ID:iuBAR1OK0

糖尿じゃないけど糖尿意識しだしてから
毎晩キャベツ食うようなった、胃炎対策でもある

0410病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/10(月) 20:51:43.81ID:Y4n5TlNG0

わいもほぼ毎食酢で揉んだキャベツ食べてる
食べ過ぎ防止にも良い

0411病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 42ac-6P7g)

2023/04/10(月) 20:54:42.49ID:QjkUHOgt0

野菜と言えば、野菜マシマシのラーメン二郎を食べても160までしか上がらなかった
ワッフル1個食べただけで220まで上がったのに
二郎が糖尿病にいいとは言わないが、野菜たっぷりとでかいチャーシューでタンパク質も摂取できてるから、意外と血糖値上がらないとわかった
俺の場合はとにかく白米が駄目で何を一緒に食べてもかなり上がってしまう
でもチャーハンはそんなに上がらず、パスタ、蕎麦、パンもそんなに上がらない
でも白米大好きなので、とてもストレスがたまる毎日です

0412病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/10(月) 20:59:34.06ID:Y4n5TlNG0

二郎は麺半分でちょうどいい

0413病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ddf3-9MoB)

2023/04/10(月) 21:07:05.45ID:4yASqV3a0

ある程度の糖質は必要だとは分かってても糖尿病なってから糖質を口にするのが極端に怖くなった

0414病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/11(火) 02:22:15.24ID:mbOSzsdp0

>>384
名言だと思う
ただ疑問なのは
食べなすぎて糖質摂るとバカ上がりしたり
予期せぬ負担を膵臓にかけてたり
それが読めないということだよね
体調とか同じ物を食べても日によって違ったりさ
そこが難しいんだよな
リブレセンサーで常に測定が1番なんだろうけど
邪魔だし、高いからね

0415病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/11(火) 02:23:31.69ID:mbOSzsdp0

とにかく数値なんだよなあ
数値が全て
数値化できるんだよな
とにかく下がれば寛解なんだよ

0416病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/11(火) 06:54:58.87ID:U5grTvB+d

>>414
早くアップルウォッチで血糖値測れるようになれば良いのにな

0417病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4993-6P7g)

2023/04/11(火) 09:10:01.52ID:jsmlzbQv0

糖質を取ったから糖尿病になったとは言わないが、個人的には糖質は取りすぎていたとは思う
ご飯が大好きで、から揚げ1個でご飯1杯食べちゃうような食生活だったから
外食は常にご飯大盛り
しかもそれが大人になって自分で食事を管理するようになってから10年以上
そりゃあ糖尿病になるわなと思った
まあそういう食生活でもしっかり運動してたり、または運動しなくても糖尿病ならない人もいるから、体質もある
ただ、筋肉は子供の頃からずっと平均以上あったので、筋肉が減って糖尿病になったわけではない、自分の場合はね

0418病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a116-3d1g)

2023/04/11(火) 09:14:04.66ID:CSA0cz9J0

糖が測れるスマートウォッチが欲しいなー。
精密さより日常使いで数値の変化が
判るぐらいのもの。

0419病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f967-DQWp)

2023/04/11(火) 09:20:10.72ID:qhX/La3M0

そりゃ誰だって欲しいよ
それでランニングコストが安いのなら本体が高くても買う

0420病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/11(火) 09:22:33.62ID:vNEQDiX00

リブレ7000円は高いよなぁ

0421病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 72a1-Ay2p)

2023/04/11(火) 09:28:19.84ID:xfx256340

リブレが二週間しか持たないのは電池が切れるから？
それとも他の要因あるのかな？
流石に二週間7,000円はなかなか買えない

0422病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd22-6KDA)

2023/04/11(火) 10:02:55.33ID:z6XhulLod

>>418
今アリエクでシャオミの奴6000円くらいで買えるぞ。
俺も買おうか迷ってるんで人柱してくれ

0423病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-XEnt)

2023/04/11(火) 10:32:59.23ID:/RBd/uH9d

>>417
んで？その飯の悪いのは白米と脂質を取ってることだろ？
米だけなんて男なら5合女なら3合ぐらいで太らないし糖尿病なんかならない。
おかずは昔ながらの魚、豆。米6割おかず4割でやれば糖尿病なんかなりようがない。

0424病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-HKmi)

2023/04/11(火) 10:35:54.95ID:b+1bXvHC0

>>422
Amazonでも三個バックなら6400円

0425病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-t7xj)

2023/04/11(火) 10:45:06.16ID:UpgtVD8J0

>>421
使い始めと終了間際は著しく数値が来るから実質10日ほどだね

0426病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-t7xj)

2023/04/11(火) 10:46:18.16ID:UpgtVD8J0

>>417
どんな風に生活してても糖尿病になったと思うよ体質には抗えないよ

0427病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 06af-pH+W)

2023/04/11(火) 10:51:15.74ID:X5g7sKwZ0

久々に来てみたが荒らしはいなくなったんだな
良かった良かった

0428病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8d27-iIlE)

2023/04/11(火) 10:57:22.98ID:uKIEbEr60

>>413
分かりすぎる

0429病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-t7xj)

2023/04/11(火) 10:58:22.39ID:UpgtVD8J0

小麦ファイバー、使っている人いる？
血糖値管理初めて 3年、大豆パウダーやイヌリンは愛用してるけど小麦ファイバーっていうの初めて知った

0430病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/11(火) 12:47:34.31ID:U5grTvB+d

>>423
とりあえず米５合だとそれだけで糖質の目標量を大幅に超えるんだが?

0431病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 91b7-/aea)

2023/04/11(火) 13:44:26.06ID:JM1ps1fv0

血糖が上がる白米と血糖が上がりにくい白米があるので測り比べたら？
美味しいコシヒカリは急上昇して下がらない
まずい白米は上がりにくい

0432病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/11(火) 13:57:20.49ID:vNEQDiX00

5合なんて食い過ぎだろう普通に

0433病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/11(火) 14:03:36.40ID:WcdgttsPd

白米５合食っていたというのは、江戸時代の栄養失調だった時の話？

0434病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/11(火) 14:10:31.42ID:WcdgttsPd

https://news.line.me/detail/oa-japaaan/eecf9cda71e9#:~:text=%E6%97%A5%E6%9C%AC%E4%BA%BA%E3%81%AF%E3%82%82%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%A8%E5%B0%8F%E3%81%95%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%8F%E3%81%91%E3%81%A7%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%84&text=%E3%81%9D%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%9D%E3%82%8C%E3%82%92%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6,%E5%80%A4%E3%82%92%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

縄文や平安時代よりも、江戸時代の人が日本史上一番身長が低かった説は本当だった。なぜなのでしょうか？
2018年9月23日 09:26
Japaaan
日本人の身長に関して、意外なデータがあります。日本史上で、古代から見ても江戸時代の人が一番平均身長が低かったというデータです。今回は気になる日本人の身長の変遷の謎に迫ります。

その原因は?

鎌倉～江戸期の低身長化には様々な原因が考えられますが、その中の1つは「動物性たんぱく質の不足」。江戸時代には獣肉があまり食べられていなかった事などから動物性たんぱく質が欠乏し、骨の成長の停滞につながったというのです。

反対に、弥生～古墳時代に平均身長が大きく伸びた背景としては、1つには大陸から渡来人がやって来た事があります。元来の日本人より背の高い渡来人の血が加わった事で大きく身長が伸びたのです。また、当時は獣肉に加えてコメを安定して食べる事ができたため、結果として身長が伸びたようです。

0435病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82ee-9MoB)

2023/04/11(火) 14:40:28.87ID:6ckCF5a+0

前世が餓鬼だったのでは？

0436病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f967-oFgL)

2023/04/11(火) 15:36:15.29ID:LkymgG/z0

>>421
社外品のリーダーだと2週間超えても読み取れたことがあったからハードウェア的にはもっと寿命は長いんだろうが
利益や精度の問題でリーダーのソフトウェア制御で意図的にぴったり2週間としていると思う。

0437病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd82-hK3/)

2023/04/11(火) 15:43:56.60ID:JW+M1y5Id

オオタニサン、体を維持するのはササミでもプロテインでもなく
大盛りごはん
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

やっぱり「使える」体を作るのは
炭水化物と運動なんだわ

糖質制限なんかしなくて良い

0438病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ed7-6P7g)

2023/04/11(火) 16:10:13.76ID:tHYS9fO+0

リブレは付けた直後と外す直前の数値が誤差激しいとみんな言うが、
私の場合はそれに限らず、常に20～70ほど誤差あって、リブレの方が穿刺より高く出る
なので、参考にしかしてない
正常に近いほど誤差は少なく、高くなるほど誤差は大きい
例えばリブレ120の時は穿刺100
リブレ250の時は穿刺180といった具合
リブレだと毎食後200超えてるが、実際は高くても180～190なので、なんとか踏ん張っていると思われる

0439病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/11(火) 16:41:11.13ID:U5grTvB+d

>>437
筋トレ６時間ぶっ続けでやるアスリートと運動不足の病人を一緒にするなゴミクズ

0440病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-tqIV)

2023/04/11(火) 17:49:38.11ID:UpgtVD8J0

糖質40g ぐらいで 200超えるから
もう嫌で糖質 30g くらいに量を減らした
そうするとすぐお腹が減る
だから 2時間半おきぐらいに糖質5 g ぐらいのビスケットを食べる
これって良くないかな？

0441病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82ee-9MoB)

2023/04/11(火) 18:20:00.63ID:6ckCF5a+0

ジュースを飲まないでいたら
多発再発してた口内炎が一瞬で治って再発しなくなった

0442病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-fhL6)

2023/04/11(火) 18:21:09.38ID:bTKn6P1lM

糖尿なのにジュースなんて飲んでたのかよ

0443病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/11(火) 18:37:13.40ID:WcdgttsPd

白米大盛り、ゆで卵、ブロッコリー、サラダをWBC前にしたってだけの話に健康の証明も何もないから根拠にはならんけどな。

0444病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/11(火) 18:39:28.77ID:WcdgttsPd

>>437
メディアがコレ取り上げる意図がちょっとわからん。

0445病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/11(火) 18:42:22.83ID:WcdgttsPd

大谷翔平さん　wbc前に大盛りご飯オンリーだけでした　ってだけでも恐らく問題はなかっただろう

0446病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bdb0-a6/+)

2023/04/11(火) 18:46:16.94ID:SYBF9yzc0

大谷くんはそうかもだけど
ダルビッシュも冷たいオニギリしか食べないって記事見たことある
レジスタントスターチのね

0447病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a22a-iLKR)

2023/04/11(火) 18:50:38.85ID:ozaFg54/0

プロ野球選手って30超えてくると太る人多いよな

0448病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-fhL6)

2023/04/11(火) 18:51:15.52ID:bTKn6P1lM

引退したら太るよな野茂とか

0449病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bdb0-a6/+)

2023/04/11(火) 19:06:47.46ID:SYBF9yzc0

で、やっぱりレジスタントスターチで冷たいご飯やコンビニオニギリなんて
血糖値は上がりにくいのではないかな
冷凍オニギリも加熱しても血糖値上がりにくいと言われてるし
ダルビッシュもそれを実感してるらしい

0450病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM66-hK3/)

2023/04/11(火) 19:45:41.09ID:VPhRZLAFM

そう言われてるだけで
スパイク持ちが実際やると
フツーに爆上がりするのが
レジスタントスターチ

0451病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM66-hK3/)

2023/04/11(火) 21:58:07.52ID:VPhRZLAFM

川尻こだま先生、糖質制限で１週間で早くも壊れ始める「感情がおかしくなった」
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

0452病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4681-CGoK)

2023/04/11(火) 22:13:03.83ID:066+DMIg0

酒飲むと血糖値上がりづらいってのは結構同意できるな
酔って自制心壊れてシメやらスイーツよく食べてしまうけどそういうときにかぎって1時間～2時間後で90-130ってのがおおい

皆さんに聞きたいんだけどパン屋の菓子パン3つ(メロンパン練乳パンきな粉パンとか甘いもの中心)+牛乳にで一時間後血糖値どれくらいになります?
自分は160-190くらい

0453病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6ec3-Rzwh)

2023/04/11(火) 22:26:44.49ID:uUcH2gJ20

>>440

キャベツ食うといいですよ
人参でもいいけどね
大根でもＯＫ

ぶつ切りにするだけだから簡単
ドレッシングなんかは不要です

0454病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ddf3-9MoB)

2023/04/11(火) 22:41:10.87ID:MMSut+K/0

胃不全麻痺で常に腹痛いから食欲なんてほぼ無くて、仕方なく少量なにか食べてる。それでも200超えるときある。

0455病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-tqIV)

2023/04/11(火) 22:54:16.83ID:UpgtVD8J0

>>453
そりゃ良いだろう、でもそんなん食べたくない
糖質5gくらいでもダメかな？

0456病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2db7-/aea)

2023/04/11(火) 22:55:57.56ID:o9biFVlR0

>>422
見つけた。買うよ

0457病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-v+dW)

2023/04/11(火) 23:11:31.00ID:qtCTm/TQ0

糖質制限出来ない馬鹿なヤツはやらずに糖尿病合併症ライフを楽しめば良いw

別にお前みたいな糖質も制限出来ないようなヤツにしろなんて言わないよwww

0458病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 411e-RguY)

2023/04/11(火) 23:15:32.90ID:w60hoQNZ0

ヤベーわ、腹いっぱい寿司食ってきてしまった
何だろ抑えが効かなかった
また明日から糖質制限がんばろ

0459病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/11(火) 23:48:00.09ID:vNEQDiX00

なるべくしてなるんだよね

0460病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-tqIV)

2023/04/12(水) 00:19:20.67ID:asouQhNu0

>>457
なんだお前、誰に怒ってんだよww

0461病弱名無しさん (JPW 0Hdd-w2yp)

2023/04/12(水) 00:26:00.18ID:+XOJ1LqpH

>>399
なんでですか

0462病弱名無しさん (JPW 0Hdd-w2yp)

2023/04/12(水) 00:26:59.57ID:+XOJ1LqpH

>>400
分かりました、そうします

0463病弱名無しさん (JPW 0Hdd-w2yp)

2023/04/12(水) 00:40:00.62ID:c9S3SQ1AH

>>400
ありがとう、気を付けます

0464病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/12(水) 02:15:50.89ID:KnQ6dm5L0

a1cだけじゃ無くて
食後高血糖というのは膵臓が疲労するんだな
というのはそれしか思い当たりないからさ
他は遺伝と老化かなあ
一気にもっていかれたよ

0465病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-Xo2u)

2023/04/12(水) 04:22:25.87ID:AbnQHQRwM

>>458
生魚だけは自制心効かなくなるよなぁ
肉食のときはちっともご飯ほしくならんのに

0466病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-C3s8)

2023/04/12(水) 06:23:17.31ID:isZjCCs7a

主治医はランニングやジムでの筋トレ等を伝えるとええ顔してくれへんけど
歯科医で話すと凄く褒めてくれる

ビジネスになっちゃった病院も完治より現状良くも悪くも長く付き合えるように計算されてるから余計な運動は嫌うやろな
アホやろ日本の医者

0467病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/12(水) 06:59:43.79ID:aUsBHq3Vd

>>466
俺の主治医は筋トレ含めた運動褒めてくれて数値の改善を良い兆候と言うぞ?
あんまり気に入らないならセカンドオピニオンをオススメするよ

0468病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f967-DQWp)

2023/04/12(水) 07:05:46.09ID:XFM6B1V80

2型で運動療法を推奨しない糖尿病専門医なんていないだろ
眼底出血などやべーレベルなら別だけど

0469病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-pW82)

2023/04/12(水) 08:21:00.36ID:XJMSobEPd

網膜中心静脈閉塞症閉塞症も併発してるが、医者はむしろ運動を推奨してるわ。

0470病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-tqIV)

2023/04/12(水) 10:30:20.05ID:asouQhNu0

>>466
そんな医者いるか？！
自分の病院は体操教室や栄養指導も行ってるが、そういう病院がほとんどじゃね
医者がいい顔しないように思えるのは
他の意味が含まれてるとか…、
例えば筋トレより食事を節制しろとか思われてるのかもよ？

0471病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/12(水) 12:06:07.61ID:N4y/tP4+0

回転寿司行ってきた
最近はシャリハーフがあって助かる

0472病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/12(水) 12:18:22.59ID:aUsBHq3Vd

>>470
一応過度な運動は不具合起こすけどそれならその旨を言えばいいだけだしなぁ
過去に何かあったのかね

0473病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-lcCv)

2023/04/12(水) 12:49:11.03ID:GgeuzS4Za

昼食

麦飯（180g）
焼き魚、納豆、味噌汁とシンプルにキめました。
こんな飯が一番うまいですね。日本人でよかった思えます。
こういうメニューが一生食える内臓を維持していきたいです

0474病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ddf3-9MoB)

2023/04/12(水) 14:15:38.99ID:MIKbnvr00

寿司なんて糖尿病なってから一度も食ったことない。糖尿病なってから食への執着が全く無くなった。

0475病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82f3-h5Jm)

2023/04/12(水) 14:39:20.42ID:/3aDoEtd0

腹にインスリン注射打ってれば何食べても良いんだぞ～って言いながらガツガツ好き勝手に食べてるんだけど
本当にいいのかあれ？

0476病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d26-U+uc)

2023/04/12(水) 15:08:11.17ID:uSAbcVNI0

そんな生活嫌だな

0477病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/12(水) 15:29:02.56ID:aUsBHq3Vd

>>475
最近はそういうインスリンを最初っから打つ方式も普及してきてるらしいよ

0478病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-tqIV)

2023/04/12(水) 15:38:31.81ID:asouQhNu0

紀文の糖質ゼロ麺、初めて食べたら意外に美味しかった！
が、具はもちろん入れ（野菜やハム塩昆布ごま油、マヨネーズ）、その他チーズやナッツ豆乳 .カカオチョコも食べたけど糖質は全部で15gぐらい、
なのに食後血糖値は193 と糖質40g のいつもの食後と変わらなくてがっかり
なんだろうこの体？
食後にナイアシンのサプリを飲んでるんだけどそのせいかな？

0479病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-pZgd)

2023/04/12(水) 15:39:19.38ID:tkkFgEsga

1型ならインスリン使わなきゃ死んじゃうよ

0480病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-pZgd)

2023/04/12(水) 15:40:21.39ID:tkkFgEsga

>>473
タンパク質大杉
と管理栄養士なら言うでしょう

0481病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-lyep)

2023/04/12(水) 15:45:33.04ID:bQWhrtjud

>>480
どこがやねん。鮭で厚さにもよるけど13g納豆で8g貝と味噌汁で10g程度。米とか微量なのいれめも40g弱
米は丼一杯食べるべきだがちょうどいいんじゃないの？

0482病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3114-S0SJ)

2023/04/12(水) 16:24:41.84ID:hFNWDYqp0

自分とこの医師も運動あまりいい顔しない、まあやりたければどうぞ的な
自分は全く運動しないみたいだからだと思ってる。
あと薬でなんとかなるからいいよ、みたいに思っていそう…
まあそうなんだけどね。
罹患して長くなってくるとモチベーション保つのがしんどくなるな

0483病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-tqIV)

2023/04/12(水) 16:30:49.18ID:asouQhNu0

血糖値指摘され始めた３年前は食後 180になるとショックで気分が悪くなっていた
でも今は200行くのが常、
この慣れの感覚が怖い
糖質管理し始めて体に鞭打って食後にも運動もしてるのになぁ

0484病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ee6d-Ay2p)

2023/04/12(水) 17:35:26.84ID:yh5BMVZa0

>>483
自分は食べる直前から食事中に筋トレするようにしてる
それだとかなり抑えられる
食後にやってももう吸収がかなり終わってるのかあんまり抑えられてなかった

0485病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bd15-ohv4)

2023/04/12(水) 17:38:55.69ID:GDg7Ufi+0

SU薬飲んでる人いないの？

0486病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-fhL6)

2023/04/12(水) 17:53:48.40ID:IoYOtUBdM

食事中に筋トレ？

0487病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ee6d-Ay2p)

2023/04/12(水) 18:19:36.31ID:yh5BMVZa0

>>486
そうだね。血糖値測り始めた頃にジムから帰って食事したら
80→95くらいの上昇しかなくてジム行った後は上がらないなと。
それで時間を色々試したら食事前～食事中が一番効率が良かった

0488病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-ohv4)

2023/04/12(水) 19:12:06.72ID:3MVZOIaQa

>>487
食前に運動しても血糖値に影響でるもんなんだ？

0489病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ee6d-Ay2p)

2023/04/12(水) 19:27:05.73ID:yh5BMVZa0

>>488
データを細かく取ってて同じものを食べても上がらない日の備考を見てると
大抵ハードな運動をした後だったから関係あるんじゃないかと
ただウォーキングとか有酸素や軽い運動だったらお腹空くだけで逆効果だったりしてね

0490病弱名無しさん (JPW 0H09-2U/V)

2023/04/12(水) 20:02:54.83ID:jHvcEjQGH

>>458
糖尿病が心の病って言われる所以だよな

0491病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6e3c-tlSi)

2023/04/12(水) 20:35:31.12ID:XD6KJz0/0

心の病じゃないよ

向精神薬依存
違法薬物依存
アルコール依存症
などと同じ
糖質依存だよ

糖質の依存性の強さを調べてみな

0492病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 411e-RguY)

2023/04/12(水) 21:41:21.54ID:9usTc0yK0

今これ飲んでるけど人工甘味料と乳酸菌の合わせ技て腸内環境的にはどうなんだろて不思議な商品だわ

0493病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-v+dW)

2023/04/12(水) 22:08:46.03ID:G9fgW2Ef0

まあ、このスレで筋トレ筋トレ言ってるヤツも完全に糖質依存症だしw

0494病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-U023)

2023/04/12(水) 22:36:23.27ID:tfRFbC4U0

>>473
塩分も多いね
生姜食べすぎ、それ砂糖もつかってるからね

0495病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 91b7-/aea)

2023/04/12(水) 23:00:46.54ID:dAZK+NBj0

この板は世代交代が激しい。質問も堂々めぐり
もうネットさえ出来ない体になっているんだろうな

0496病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f967-6gQq)

2023/04/12(水) 23:25:39.74ID:mQ/ORcEx0

逆に地方

0497病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-C3s8)

2023/04/12(水) 23:25:53.55ID:isZjCCs7a

結局数値安定してもチートDAY作って食べる行為は花粉症酷い方がちゃうしええ時に登山へ行き花粉モロに浴びる行為と同じなんだよね

何日も続けないならまだ安定させてない頃からでも食べたい時は食べた方が良い
無理な我慢はダイエットのリバウンド的な行為になるから久々糖質は一気に溜め込まれて今迄より溜める体づくりにしてしまう

今までとってた甘い食べ物急にやめるんじゃなく少しづつ減らすのが一番良いと数年糖尿病と付き合いしてようやくわかった人間のからだ難しい

0498病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f967-6gQq)

2023/04/12(水) 23:35:20.43ID:mQ/ORcEx0

空腹時血糖値が120くらいある。
H1cが6.0くらい。
薬が必要かというとそういうレベルじゃないが、体調が悪い。
この数値は1日1食しか食べないとか食事療法をしたりして維持してる数値ですからね。ただ1食がご飯大盛り2杯とか目一杯食べてたから。ほぼ外食だし。お菓子も好きだった。50代になり睡眠が浅いとか目がよく見えなくなってきたとかある。全部糖尿病が進行したからと思ってる。医師にそういう話をするとメンタルの問題じゃないかと言われる

0499病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-C3s8)

2023/04/12(水) 23:55:04.83ID:isZjCCs7a

一日一食ドカ食いは三食たべ続けるより糖を溜めないみたいね

0500病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/13(木) 02:01:03.22ID:6VX2mb1M0

ユーチューブ見てたら
中には何故？この人がみたいな人もいるらしい
医師が何人も診察してきて
僕もずっとa1cは5.1くらいキープしてきて肥満でもない
諦めるしかない運命もあるんだな
ホント意味がわからない

0501病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d127-BKDs)

2023/04/13(木) 04:43:17.46ID:UNbUFmSp0

>>500
5.1だと糖尿病じゃないやん
どういうこと？

0502病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/13(木) 04:47:05.52ID:6VX2mb1M0

a1cの数値キープしても膵臓は疲労するのか？
ずつとその数値キープしてきて
半年前から禁酒して
一気に5、8
糖尿病まで悪くなったんだ

0503病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c515-qzBz)

2023/04/13(木) 05:57:23.22ID:upTT8WAb0

あらゆる病の原因は「ストレス」だ。

現在それぞれの病の原因とされるものはすべてきっかけに過ぎない。

ストレスが溜まるから、それと抗うためのドーパミン刺激への欲求から、甘いものを過剰に求めたり、酒、タバコ、セックスなどに依存するんだ。
これらの根本原因はすべて「ストレス」だ。

0504病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-lyep)

2023/04/13(木) 07:55:32.52ID:LBUexp6Id

>>493
依存症ではなくて日本人の食事摂取基準は60％炭水化物なんですよ。それが普通。

0505病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/13(木) 08:11:32.83ID:Ew+x3iHi0

60パーセントなら良いけどそれ以上取ってる人が多いんじゃない？おやつや飲み物含めると

0506病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bdb0-a6/+)

2023/04/13(木) 08:19:26.58ID:e6NGUokd0

海外って太った人でも糖尿病にはあまりならないって記事みたことある
元々食生活違うからインスリンがよく出る体質らしい
日本人は昔からお米を食べて働く生活で保ってきたからインスリンがあまり出ない体質になったとかも書いてあった　本当なのかしらね

0507病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d26-U+uc)

2023/04/13(木) 08:38:48.29ID:72hPyunz0

>>502
５．８なんて糖尿病じゃないじゃん

0508病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4993-zTO3)

2023/04/13(木) 08:49:26.13ID:Xj58atpJ0

>>506
だから200キロとか異常なデブがいるんだよね
日本人はそこまで太る前に病期になる

0509病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4993-UUCZ)

2023/04/13(木) 08:54:56.72ID:JO9OiM360

>>501
>>507
この人もうずっと不安を垂れ流すだけのメンタルおかしい人だから触らないほうがいい

0510病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/13(木) 11:29:47.77ID:6VX2mb1M0

糖負荷試験したんだよ
アウトだったし
問題は食生活そんなに変えてないんだよな
アウトです

0511病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/13(木) 11:32:32.88ID:6VX2mb1M0

たった半年で膵臓ってそんな急激に衰えるもんとは知らなかった
普通は徐々に刻むだろと
年齢別でもa1cは徐々に上がるじゃん？

0512病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a9a3-2U/V)

2023/04/13(木) 12:56:27.47ID:q2N8vacA0

>>511
何らかの疾患のとばっちりで悪化することはあるよ

0513病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/13(木) 13:12:19.94ID:AybWHuzhd

膵臓が衰えるより先にインスリン抵抗性が増悪したんだろう

0514病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/13(木) 13:18:23.79ID:AybWHuzhd

糖質や炭水化物が食欲を強める？
https://fun.okinawatimes.co.jp/columns/life/detail/10249

糖質や炭水化物は食欲ゼロの状態でも食べられてしまう、食欲を湧かせる栄養素だということです。他にも、おなかいっぱい食べた後でも別腹だからケーキは食べられる、というのもそうです。これらには、とても強い食欲増進作用があるのです。

ダイエットで腹八分を実践している時に、こうしたものをしっかり食べていると、おなかがすいてダイエットがとてもツライものになってしまいます。糖質や炭水化物が、ダイエットにおいては天敵であることがよく分かるエピソードだと思います。

0515病弱名無しさん (ｴﾑｿﾞﾈW FF22-lyep)

2023/04/13(木) 13:21:30.36ID:4eqNGqW/F

>>505
ないでしょ。今の日本はカロリーベースでみてどんどん糖質摂取量減ってるんだから。
欧米型の脂肪の多い食事と運動量の低下が糖尿病が増えた理由。

これいうと必ず糖質取らなきゃ脂肪が増えても良いという人が出てくるが、脂肪の内飽和脂肪酸はカロリーの7％まで。
https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/trans_fat/t_eikyou/fat_care.html

0516病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/13(木) 13:33:01.09ID:AybWHuzhd

例えば糖質制限、鶏胸肉中心の食事やってみたら結構食事に気力が必要になる。

>>515
>>514

0517病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/13(木) 13:34:13.41ID:AybWHuzhd

欧米型が受け入れられないのは炭水化物によるインスリン分泌が前提になる

0518病弱名無しさん (ｴﾑｿﾞﾈW FF22-lyep)

2023/04/13(木) 13:43:34.11ID:4eqNGqW/F

欧米型が受け入れられないのは俺ではなくて糖尿病患者の身体でしょ。

0519病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/13(木) 13:45:42.15ID:AybWHuzhd

インスリン分泌の少ない日本人に欧米型がミスマッチな原因がインスリン抵抗性が少ない事にある

0520病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/13(木) 13:47:45.56ID:AybWHuzhd

糖に対しての耐性が炭水化物の食欲増進でインスリン分泌によって破綻してる

0521病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/13(木) 14:11:12.00ID:Ew+x3iHi0

咀嚼を徹底して少食にしよう

0522病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 91b7-/aea)

2023/04/13(木) 14:19:39.41ID:Ykbn5YZP0

血糖が計れるスマートウオッチを発送したとメールが届いた
届くまでに2週間かかるらしい
病院通いをしなくなったら血を流して計るのがイヤになるよ
血液検査結果一覧表をくれたらもうヤブ医者なんか必要ない

0523病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-fhL6)

2023/04/13(木) 14:47:07.90ID:k/C0zWuzM

>>522
ユーチューバーが取り上げてたけど出鱈目だってなw

0524病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-tqIV)

2023/04/13(木) 15:22:10.26ID:KNHDv9Jn0

>>512
自分も50代半ばで3年前から血糖値を指摘されて糖質管理や運動はやってa1cを5.5前後で保ってきたけどこの3ヶ月で急激に悪化した膵臓癌ではないかと疑う
空腹が80だったのが125になった

0525病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-tqIV)

2023/04/13(木) 15:23:21.19ID:KNHDv9Jn0

>>524
糖質量 20でも80でも食後の血糖値が200前後

0526病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d26-U+uc)

2023/04/13(木) 16:04:08.49ID:72hPyunz0

>>522
現在そのようなスマートウォッチは存在しません

0527病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d26-U+uc)

2023/04/13(木) 16:20:16.76ID:72hPyunz0

HbA1cの目標値のガイドラインは？　日本糖尿病学会では、
血糖正常化を目指す際の目標値を「HbA1c 6.0％未満」、
合併症予防のための目標値を「HbA1c 7.0%未満」、
低血糖そのほかの理由で治療の強化が難しい場合は「HbA1c 8.0%未満」と示しています。

ちなみにHbA1cと平均血糖値の近似関係では
平均血糖値120 - HbA1c5.8

平均120が防衛ラインで食後が200くらいになってもあまり気にしないようにしています。

0528病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/13(木) 16:38:03.41ID:42l8IE2rd

>>515
子供の頃から飲んでる果糖ぶどう糖液糖たっぷりのジュースとか考えて言ってるのか?

0529病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/13(木) 16:44:47.70ID:42l8IE2rd

>>523
まぁ最初はしょうがない、みんなが買って売れる商品だと大手が参入してくるのを待つさ

0530病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-info)

2023/04/13(木) 16:49:11.48ID:fjSyIn3md

>>509
ここでどこの馬の骨だかわからない名無しに相談するより金払ってアスクドクターズ使うとか医者にかかるとかせんのはなんでだろうな。
すい臓がん疑いながら医者いかない奴も意味不明。

0531病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4993-6P7g)

2023/04/13(木) 17:17:08.32ID:nyHVqAJL0

HbA1cは5.8でほぼ問題ないんだが、血糖値の上げ下げがとても激しい
今日はとんかつ定食を食べたら食前100から食後2時間で260、3時間で57になった。
つまり2時間で160上がり、その後1時間で急激に200下がった。
かなり眠くなって辛かった。
こういう短時間の上げ下げがマズイんですよね？
良い対策はありますか？

0532病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-lyep)

2023/04/13(木) 17:21:12.92ID:P+WdUG22d

>>528
子供の頃に飲んでたコーラを飲み続けてるの？

0533病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/13(木) 18:04:59.64ID:42l8IE2rd

>>532
人によってはそうだろうけど、それよりも膵臓がインスリンを出せる量って人によっては決まってるらしいよ
それを子供の頃から酷使したらどうなるんだろうね

0534病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-lyep)

2023/04/13(木) 18:48:33.14ID:pkLjiAWJr

>>533
そんな嘘に騙されてどうするの？デマ

0535病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/13(木) 19:04:47.18ID:AybWHuzhd

インスリン抵抗性は肥満かどうかより脂肪肝

インスリン抵抗性は腹囲やBMIではなく、脂肪肝と関連している
https://promea2014.com/blog/?p=3666

0536病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-lyep)

2023/04/13(木) 19:18:10.22ID:pkLjiAWJr

>>535
腹囲と内蔵脂肪は相関関係強いからよりもではない

0537病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f967-DQWp)

2023/04/13(木) 19:18:43.85ID:rRC1Wqdp0

一生のうちに動かせる心臓の鼓動の回数も決まっていると言われているね
まあ大嘘だろうけど

0538病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/13(木) 19:32:35.20ID:Ew+x3iHi0

肝臓も解毒出来るキャパ決まってるってガセなん

0539病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6e3c-Ay2p)

2023/04/13(木) 19:38:21.47ID:vYEaO17R0

糖尿が進行して人工透析になれば、国から年間500万
医者は透析したいよね

0540病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 31d6-Ay2p)

2023/04/13(木) 19:54:50.50ID:tabiB/nG0

不良患者見て絶対ほくそ笑んでるよなw

0541病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/13(木) 20:06:44.33ID:AybWHuzhd

>>536
痩せ型の耐糖能異常は肝臓脂肪に依存している可能性があるという話

0542病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-oMlp)

2023/04/13(木) 20:26:00.53ID:AybWHuzhd

糖質制限とカロリー制限　脂肪肝をより改善するのはどっち？
https://promea2014.com/blog/?p=17202

対象は18人の非アルコール性脂肪肝疾患の人です。平均年齢45歳、BMI35です。糖質制限は1日の炭水化物20g未満、カロリー制限は1日1200～1500kcalを目標です。

食事の脂質と糖質の摂取量と肝臓の中性脂肪含有量の減少の大きさの間に有意な関連があり、脂質（r = 0.643、P = 0.004）、糖質（r = -0.606、P = 0.008）でした。つまり、食事の脂質が多いほど、また食事の糖質が少ないほど肝臓の中性脂肪が減少したのです。

また、肝臓の中性脂肪の減少の大きさは、食事介入後の血中の総ケトン体濃度および呼吸商とも高度に相関していました。ケトン体（r = 0.755、P = 0.006）、および呼吸商（r = -0.797、P<0.001）でした。つまり、ケトン体が多いほど、また、呼吸商が低いほど（脂質をエネルギー源にしているほど）肝臓の中性脂肪が減少したのです。

0543病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e167-4wOL)

2023/04/13(木) 20:37:31.58ID:KNHDv9Jn0

>>530
行ったが、まず見つけられない、無駄だと言われた。少し様子みる

0544病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c5b7-/aea)

2023/04/13(木) 20:53:09.12ID:LXHBWEkp0

>>526
郵送中なので2週間後にimgur画像を見せてやる

0545病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 411e-RguY)

2023/04/13(木) 21:41:35.47ID:faX/Z2sT0

光センサーの血糖値測定は夢だよな
アップルが開発頑張ってるようだけど実用化されたらアップルウォッチ買うわ

0546病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 827a-7nZV)

2023/04/13(木) 23:12:35.15ID:IB5Wwhm30

>>545
俺も買いたい
血を出さないで血糖値を測れるとかすごいよな

0547病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d9ae-+2ie)

2023/04/13(木) 23:32:30.41ID:Ai30od760

調子乗って白米200g食べてたらまた振り出しに戻った
末梢神経のためにマグネシウムしっかり採ってみる
肌からも吸収しよう

0548病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1d05-ryhy)

2023/04/14(金) 00:58:24.01ID:pMvQGu+60

なんかhba1cとなんかの情報入力して測定するサイトみたいなのってなかったっけ？

0549病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 823c-Pon1)

2023/04/14(金) 04:30:45.39ID:400538mP0

ストレスで一時的とかならいいんだけどな

0550病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/14(金) 07:04:11.62ID:c0/D5cxZd

>>545
アップルウォッチのやつはセンサーの小型化がネックらしいけど、腕時計じゃなく据え置きのゴツので良いから売り出して貰えないかなぁ
据え置きの血圧計くらいなら買う人多いと思うんだが

0551病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c56f-0uWd)

2023/04/14(金) 07:21:23.99ID:qXMQd6p40

>>542
参考になる
脂肪肝をなんとかしなきゃと思ってた所

0552病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f12e-w2yp)

2023/04/14(金) 11:27:05.38ID:ZR7KQfos0

インスリンの注射って痛いんですか？

0553病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-Woh7)

2023/04/14(金) 11:44:54.68ID:nuHm3OSKa

最近のは針細いから痛くないよ

0554病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6e5a-vlHP)

2023/04/14(金) 11:48:16.17ID:zzfSG5Pm0

痛くないよね、採決よりもマシかも

0555病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82ee-+6By)

2023/04/14(金) 11:49:11.55ID:vHYU4AkG0

コロワクみたいな痛みのない細い針でやるの？

0556病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-info)

2023/04/14(金) 11:56:18.66ID:/QfM6ASsd

お助け隊で採血するようなもん？
あれ全然痛くない。

0557病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ddf3-9MoB)

2023/04/14(金) 12:15:31.21ID:6kJbU2Bg0

刺さったかどうかさえも分からないほど細い。

0558病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f12e-w2yp)

2023/04/14(金) 13:18:14.40ID:ZIU+G+6T0

>>553 554 555 556 557
良かった、ありがとうございます
採血痛くて長くて滅入っていたので

それから糖尿病と検査結果で証明されたら、すぐに飲み薬を処方してもらえますか？

0559病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f12e-w2yp)

2023/04/14(金) 14:05:45.51ID:w6qPeTGy0

社会保険にしか加入していないんですが入院費用、結構かかりますか？
ちなみに社家です

0560病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/14(金) 15:12:03.24ID:c0/D5cxZd

>>558
それは医者による
俺は軽度だったけど直ぐにツイミーグって薬処方されたが俺より検査数値悪くても薬無しで頑張ろうって言われた人も結構見る

0561病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-info)

2023/04/14(金) 15:23:11.21ID:/QfM6ASsd

無糖チューハイだが空きっ腹に酒飲むと血糖値が下がる。
なんでだろ？

0562病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d26-U+uc)

2023/04/14(金) 15:25:29.71ID:6daI/E4Q0

>>558
血糖値167HbA1c7.0だったけど薬も何もなしで当面食事と運動でということになった
２か月で117-5.7になった

0563病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8215-ULmR)

2023/04/14(金) 15:26:58.27ID:CncgptNb0

30代前半です。若いのと妊娠希望なこともあり数値を下げれるところまで下げようと、ここ半年かなりきつめな糖質制限と投薬でhba1cが5.6まで改善しました。元々甘いものが好きだったため我慢した反動で吐くまで過食してしまいます。どうしたらこの状況から抜け出せますでしょうか。食べるものを工夫したり買い物に行かないなど色々試しましたが過食症のようになってしまい惨めだし苦しいです。

0564病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8215-ULmR)

2023/04/14(金) 15:27:57.37ID:CncgptNb0

30代前半です。若いのと妊娠希望なこともあり数値を下げれるところまで下げようと、ここ半年かなりきつめな糖質制限と投薬でhba1cが5.6まで改善しました。元々甘いものが好きだったため我慢した反動で吐くまで過食してしまいます。どうしたらこの状況から抜け出せますでしょうか。食べるものを工夫したり買い物に行かないなど色々試しましたが過食症のようになってしまい惨めだし苦しいです。

0565病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ddf3-9MoB)

2023/04/14(金) 15:30:00.94ID:6kJbU2Bg0

>>563
まず主治医に相談して心療内科や精神科の受診をすすめる。

0566病弱名無しさん (ﾍﾞｰｲﾓ MM16-7nmx)

2023/04/14(金) 15:34:06.81ID:pRbLqpyIM

俺は糖質ゼロのアイスとか食ってる

0567病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4993-d3uT)

2023/04/14(金) 15:53:29.09ID:tZTZITZR0

>>563
おから蒸しパンとかサイリウムわらび餅とか
低糖質でおなか膨れるもの自作して食べるとかどう？

0568病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd22-lyep)

2023/04/14(金) 16:07:41.92ID:OqkcXsAZd

>>564
正直まともな医者にかかってますか？
妊娠したいのに糖質制限したりとか、それが原因で摂食障害になるなんてのは糖尿病ということよりやばいでしょ。
三食食べて運動しようよ。

0569病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-mT7F)

2023/04/14(金) 16:39:05.77ID:c0/D5cxZd

>>563
自分へのご褒美として高級な菓子を食う日を作るとかどうだろう?
そんでもって意識を糖尿病の節制じゃなく高級な菓子を食うための節約に持っていくんだ
もちろん前後の食事や運動に万全の備えをしてからだが

0570病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cdac-x1gv)

2023/04/14(金) 16:59:22.48ID:gLTPOaLZ0

>>563
やること無くて暇だと過食気味にならん？
忙しかったり気持ちにハリがあると食事量が減る気がする

0571病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-e77L)

2023/04/14(金) 17:17:52.43ID:Wdu94yVPM

紀文の糖質0麺、割と美味いな

0572病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d127-BKDs)

2023/04/14(金) 17:20:29.78ID:q7cyDHyd0

>>563
食事の後にすぐ歯磨きして有酸素運動1時間やってみ

0573病弱名無しさん (ｱｳｸﾞﾛ MM56-7FIA)

2023/04/14(金) 17:31:03.54ID:hYWN180CM

だよ。全然痛くない血糖図る針のほうが痛いよ

0574病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 91af-1h6Z)

2023/04/14(金) 18:39:11.23ID:suFpqPub0

>>522
それインチキ商品らしいから、すぐに返品しなさい。
https://www.revzon.net/2023/02/blog-post.html?m=1
針刺し無しで、赤外線を使って血糖値を測定できる非浸潤型血糖値センサーを搭載したスマートウォッチを買ってみたのでレビューです。24時間、5分刻みで血糖値（mmol/L）を測定できるということですが、結論から先に書くと、こちらの商品は完全にインチキでした。楽天市場やYahooショッピングで似たような商品が各種販売されていますがいずれもインチキ商品です。この手の商品を購入検討している方はご注意を。以下詳細レビューです。

0575病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e92c-zMxJ)

2023/04/14(金) 18:39:11.92ID:PcUIqzOk0

>>566
そんなのがあるのか？！
もしや甘味料はエリスリトールとかなのかな

0576病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bdb0-a6/+)

2023/04/14(金) 18:41:04.79ID:M5OPa+pD0

>>571
平麺が好きだわ～

0577病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-e77L)

2023/04/14(金) 18:50:42.38ID:Wdu94yVPM

>>575
ロッテの
甘味料は色々入ってる
https://www.lotte.co.jp/products/catalogue/ice/34/detail02.html

0578病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-e77L)

2023/04/14(金) 18:52:07.71ID:Wdu94yVPM

あ、糖質じゃなくて糖類ゼロか

0579病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bdb0-a6/+)

2023/04/14(金) 18:52:28.27ID:M5OPa+pD0

人工甘味料は糖尿病には駄目って
You Tubeの医師が言ってたね

0580病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c5b7-/aea)

2023/04/14(金) 21:43:01.71ID:0yjYeEci0

人工甘味料は癌になるよと半年間の週刊誌に大きく書いていた
最近の惣菜、パンは砂糖じゃ無くて人工甘味料を使ってるからヤバイよな

インスリン注射も阻害剤も副作用が死に直結しているから糖尿病でも薬飲めんし、打てない
お前らみたいに痴呆だと、考えることがなくて気が楽でいいわな

0581病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4993-lyep)

2023/04/14(金) 22:11:44.36ID:dyawSCOY0

>>580
と惨めな糖尿病患者がのたまってます。

0582病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd22-lcCv)

2023/04/14(金) 22:15:42.43ID:/i5RFBGUd

インチキじゃないスマートウォッチ型の血糖値測定器はあるにはあるけど
リブレと同じように２週間使い捨てのセンサーカートリッジを24時間、体のどこかに貼り付けてスマートウォッチでグルコース値を表示するタイプ。
ようはリブレと一緒。
現行でスマートウォッチ型でインチキじゃないやつ（非侵襲型）は存在しない。

ついでにいうとよく血圧計測がついてるスマートウォッチがあるけど、加圧式じゃないやつはこれも全てインチキ

0583病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-9MoB)

2023/04/14(金) 23:16:38.99ID:b9UFAGAva

リブレがもう少し安ければいいんだがな

0584病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6e3c-Ay2p)

2023/04/14(金) 23:28:17.70ID:PCxDDEB30

人工甘味料
天然甘味料
違いを知っているの？
まさか砂糖以外は全部
人工甘味料だと
思ってたりしないよね？

0585病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4993-d3uT)

2023/04/14(金) 23:49:10.54ID:tZTZITZR0

ラカント無しではもう生活できない

0586病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-HKmi)

2023/04/14(金) 23:49:20.58ID:Cyw5ulU80

>>550
非接触のSuica使えるんだから、freestyleリブレセンサーからデータ読めればそれでいい。iPhoneと同じように。

0587病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6ec3-HKmi)

2023/04/14(金) 23:51:40.87ID:Cyw5ulU80

>>561
肝臓、糖新生で検索して。アルコール解毒で忙しくて糖新生やめてしまう。

0588病弱名無しさん (JPW 0Heb-ClIt)

2023/04/15(土) 00:03:11.57ID:gA3QXvBnH

>>407
そうですね、薬と思って野菜食べます
ドレッシングはアリでいいですよね

0589病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 00:10:55.46ID:wc76prE+0

3ヶ月前まで3年間、投薬なしで境界維持してきたんだけど
今何らかの大変化が起きてるみたい
空腹時も食後も急に血糖値が高くなって
さっき普段の糖質50ぐらいの食事をして2時間半後で280だった
ここ3ヶ月で最高値更新しまくってて
食べるのも測るのも怖い毎日
境界から投薬に切り替わる時ってこんな急激な進行が普通なの？
ガリ痩せのインスリン分泌が悪い糖尿病患者です
毎日の糖質量の管理、運動(毎日5キロのウォーキングと小1時間のストレッチ、今日は12キロ歩きました)も効果が全く見られなくて、悲しくて、情けなくて、思わずここに書いてしまった

0590病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f6d-sFbk)

2023/04/15(土) 00:17:00.97ID:meqbcCX60

>>589
値が正確なんだとしたら
ステロイド使ってるとかそういうのもあるのかもよ
内服や注射は確実だけど外用でも場所や量によって影響あったりするし

0591病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-yZuT)

2023/04/15(土) 00:21:23.13ID:D0I2aUmrd

デブは常に体中に30kg40kgのウエイトつけてるのと同じだから
ただ歩くだけでも自重で筋力がつくからそれなりに効果があるけど
ガリはただ歩くだけじゃほとんど効果ないよ
筋肉が全くつかない
有酸素運動では筋肉がつかないし
筋肉がないのに有酸素運動しても
消化するための筋肉がないからいくら歩いても効果はほとんど無い
ガリは筋トレも積極的にやって筋肉を増やさないと、歩いても糖を消化できない

0592病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-aACP)

2023/04/15(土) 00:22:59.36ID:kEYqBznb0

>>591
消費

0593病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 00:26:30.16ID:wc76prE+0

>>590
残念ながらステロイドは使ってない

0594病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 00:32:28.68ID:wc76prE+0

>>591
食後すぐのウォーキングで数値が抑えられることもなくはない、
でも今こういう状況になっているということはやり方が間違っているんだろう
筋トレは今もしてるけど筋肉量は全く増えない
もっと筋トレに重点を置くべきなのかな

0595病弱名無しさん (JPW 0H4f-I+oH)

2023/04/15(土) 00:53:33.21ID:luagE7cZH

>>589
ウォーキングじゃなく、ジョギングに切り替えてみたら？
で、体力が付けばランニングに。
筋肉量も増えるはず。

0596病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 01:46:54.21ID:wc76prE+0

>>595
2-3年前まで走ってたんだけど膝を壊して…
先生にも50歳過ぎに走るのは薦めないって言われ、しばらく敬遠してたんだけど
膝が復活した今は、毎日5キロのウォーキングの時間短縮のために 1/4 ぐらいは小走りをしている
でも食後血糖値爆上がりで、食べるのが怖くなっているこの時期、もっと走ったりしたら余計痩せそうで怖いっていうのもある
軽度だけど腎機能障害もあるからタンパク質もむやみに摂れなくて
なんか八方塞がりの気分であります

0597病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8727-WRCH)

2023/04/15(土) 05:19:52.71ID:ev1mkRHj0

>>594
筋トレはどれくらいしてるの？

0598病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-baic)

2023/04/15(土) 10:20:33.65ID:zWTVwUD90

筋トレといえばアイソメトリックスコントラクション
所謂ブルワーカーですな
限界に近いだけ力を入れた状態を１０秒（６秒）程度キープ
それを１日２～３回？行うと筋肉増強に必要な刺激を与えることができる

キープするのが味噌の部分
砂や砂利を入れた土嚢が２個あるとおよそカバーできるのでないかな？
足腰やら背筋全体やら以外は道具無しでできるだろうし
土嚢なら重さは自在に調整できるし、無茶しなければ事故もなかろうし

以上は想像

0599病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c793-nBUb)

2023/04/15(土) 10:54:34.16ID:Lk6kP4I50

>>595
は？ジョギングでもしかして増えるかもしれないtype2は糖尿病患者には必要ない。type1の速筋作らないと

0600病弱名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-ahkI)

2023/04/15(土) 11:28:10.62ID:a8i/sMAtM

以前は2ヶ月で体重10キロ以上落ちてhba1cも10以上、血糖値も空腹時300とかムチャクチャな数値だったけど、薬を2ヶ月服用したら、食後血糖値が53とかにまで下がったから、薬をやめさせられた。
あれから薬飲まずに2ヶ月でhba1cが5.6まで下がった
これからは健康に気をつけます…

0601病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bf1d-sEIX)

2023/04/15(土) 11:44:13.53ID:5xIk4EXm0

はい

0602病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 67b7-S3w6)

2023/04/15(土) 11:45:42.64ID:VRUm3Jue0

ラカントの成分
”エリスリトール危険性”　でググれ

0603病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-AKpc)

2023/04/15(土) 12:05:06.82ID:frYkbQSuM

>>602
やだ

0604病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-VsMw)

2023/04/15(土) 12:06:28.18ID:wFU98uojd

>>588
ドレッシングはなるべく控えてね、ものによっては結構糖質やらカロリーやら塩分があるからさ

0605病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5ff3-WSCH)

2023/04/15(土) 12:47:15.51ID:LR3Vo3V40

ドレッシングの裏見ると果糖ブドウ糖液糖を使ってるのだらけでビビるわ

0606病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/15(土) 12:59:18.98ID:4ITdQBAF0

細胞が壊れてる訳じゃなくて
膵臓が疲れているだけとかもあるらしいな
それで一時的に血糖値が上がっているとか
番組の研修ではたったの3日の暴飲暴食で血糖値が上がったらしいし
希望を捨てたらいけないな
そのたまたまが重なっていたと信じたいよ
禁酒して糖新生が復活していた時に
食べ過ぎて緩い脂肪肝になっていたと
あり得ない話じゃないよな

0607病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 13:01:07.75ID:wc76prE+0

>>597

ブルワーカーは知らないけどアイソメトリックはやってる、棒で。
整形外科の先生が50才過ぎたらアイソメトリッ
毎食後、スクワット 50回、プランク＆空気椅子30秒（その他踵落とし等はやってる）
夕食後は上記含め、腕のアイソメトリック3分、腹筋60回、ヒップリフト50回、
名前は知らないけど色々と、ストレッチ含め小一時間
これ3年やってるけど筋肉量は全く増えていない
足りないのかやり方が悪いのか

0608病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/15(土) 13:03:11.16ID:4N1YcBGZ0

>>607
そんなにやっても筋肉増えないのかよ…
やる気失くしたわ

0609病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 13:06:36.08ID:wc76prE+0

>>598
>>607
変なタイミングで送信してしまった

ブルワーカーは知らないけどアイソメトリックはやってる、棒で。
整形外科の先生が50才過ぎたらアイソメトリックだって色々教えてくれた。
スクワットも膝傷めるからダメだって（やってるけど）。
でも期待できる効果は引き締めや強化で筋肉は増えないみたいだね
（コレは今知った、筋肉量増やしたくてやっていた）

0610病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 13:09:16.24ID:wc76prE+0

>>608
無知が自己流で編み出したプログラムだからねプロに教えてもらわないとそうそう筋肉量は増えないのかも
で、私は女性なので男性に比べると筋肉は増えにくいと思う

0611病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/15(土) 13:12:58.74ID:4ITdQBAF0

気付くなら早ければ早いほうがいいという結論だ
１型ならどうしようも無いのかも知れないけど
境界型より出来れば前段階に
細胞がまだ死んでない段階で
どれくらいの膵臓の酷使で細胞が死ぬのか知らないけどさ
境界型の例を考えたら数年はかかるはずなんだけど

0612病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-AKpc)

2023/04/15(土) 13:13:50.67ID:+5pgnVQAM

やっぱりプロテイン飲まないとな

0613病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/15(土) 13:23:04.61ID:4ITdQBAF0

極端なダイエットしすぎたり極端な糖質制限も
脂肪肝になったり、ケトン体出たりして
むしろ
血糖値が上がるらしいし
諦めたらいけない
大体が境界型が経過観察だし
経過観察というのは治る可能性もあるということだ

0614病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 13:29:28.91ID:wc76prE+0

>>613
糖質管理と運動頑張って一生境界型を維持できたらと思ってたけど夢だった
加齢と共に膵臓も老化して病気は進行しているみたいだ
境界でいられる期間には限度があるって知った
人によると思うけど

0615病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/15(土) 13:35:01.42ID:4ITdQBAF0

>>614
痩せのインスリン分泌が少ない体質が致命的だったんだね
僕もおそらく似たタイプ
肥満なら痩せればまだまだ悪化しなかったはず
詰めようが無いから焦りますよね

0616病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 071e-RApb)

2023/04/15(土) 13:35:54.52ID:EeMvezAW0

おっさん55才だけどもう糖質制限や運動はほどほどだわ
薬無しでa1c7以下何とかキープしてるしこのまま逝きたい

0617病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/15(土) 13:45:00.96ID:4N1YcBGZ0

人間が健康でいられるのって40歳くらいまでなのかな
40過ぎると糖尿以外にも色々出でくる
見た目もぐっと老け込むし

0618病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 13:52:59.30ID:wc76prE+0

>>617
個人差でしょ
80過ぎの母も、60近い兄も血液検査は全部 A 判定だよ
見た目はもちろん年相応にふけていくけど
生活習慣より持って生まれた体質が大きいかと

0619病弱名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM3f-RApb)

2023/04/15(土) 13:59:14.54ID:DYI0ppijM

>>617
50前後から知人がボツボツ抜け始めるぞ

0620病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 14:01:21.57ID:wc76prE+0

>>615
今後は薬などの力を借りて合併症にならないよう気をつけて行くんでしょうが、
プラス自力でできること、例えば筋肉量を増やすよう模索します
寿命より病気進行のスピードが早くないよう祈るばかり

0621病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 14:02:42.43ID:wc76prE+0

>>619
うん、ガンサバイバーの友達も増えた
糖尿病も憂鬱だけど、がんの怖さよりはいいかなと時々思う

0622病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/15(土) 14:48:00.03ID:4ITdQBAF0

>>620
痩せの糖尿病は筋トレするしか詰めようがないですよね
それもやってもまるで体重が増えない哀しさ
それでもやらないよりはいいから
スクワットと懸垂をやっている
筋肉まで全く付かないですよね
プロテイン飲んでもまるで体重変わらない

0623病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-I+oH)

2023/04/15(土) 15:05:41.19ID:sJs6Kqoad

>>599
ジョギング、ランニングを分けて書いてあるのが見えないのか…。

0624病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 87b7-J4xI)

2023/04/15(土) 15:13:10.51ID:VJM9gz8X0

>>621
糖尿病はがんのリスクも増えるよ

0625病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-aACP)

2023/04/15(土) 15:40:59.70ID:kEYqBznb0

論文は金で買える

0626病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/15(土) 15:45:50.48ID:wc76prE+0

>>624
承知しています
つまりそうなる前はまだ嘆くに値せずということかなと

0627病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-VsMw)

2023/04/15(土) 15:49:52.25ID:wFU98uojd

>>607
足系の筋肉は回復が遅いから筋トレ毎日やると回復する前にまた痛めつけてしまって太くなりにくいぞ?
嘘だと思うなら筋トレ系のサイトなり動画を見てみればいい

0628病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/15(土) 15:51:28.27ID:4ITdQBAF0

血糖値上がってもインスリン分泌が少ないから太らない
それは理解できる
プロテイン飲んで筋トレしてるのにまるで筋肉も付かないし体重も増えない
これは理解できない
エネルギーを補う為に筋肉分解してエネルギーにしてるのか？

0629病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c793-nBUb)

2023/04/15(土) 15:53:57.37ID:Lk6kP4I50

>>623
ジョギングもランニングも同じ。type1増えない。
100mや400mなら意味はある。

0630病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-VsMw)

2023/04/15(土) 16:03:25.17ID:wFU98uojd

>>628
筋肉がどういう仕組みで太くなるか調べてみるといいよ

0631病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 67b7-S3w6)

2023/04/15(土) 16:23:47.60ID:dblSimkX0

変なジョギングより登山はいかがでしょうか？

オリエンテーリングコース（クロスカントリー走）を回ったときにはストックは必要だと思った。70歳

0632病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27af-sFbk)

2023/04/15(土) 18:04:43.18ID:22tAL+Ea0

糖尿病の自覚症状が出たんですけどこれってどれくらいの速度で悪化するんでしょう
何もしなければ割とすぐに失明足切断まで行っちゃうんでしょうか

0633病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/15(土) 18:15:53.63ID:F1jSNS2Jd

>>632
血管などの組織のダメージは糖尿病になる以前から進行してる可能性があるから人それぞれ

0634病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-baic)

2023/04/15(土) 18:32:26.36ID:zWTVwUD90

>>631　それ

昔は登山というか登り口から200～400m程度までの低山ハイキングを時々してました
自分で作った弁当持参で決して無理はしない
爽やかな汗をかけるのがいい

0635病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-504n)

2023/04/15(土) 18:55:29.01ID:aAO5nWhpM

登山っつっても
運動は毎日するためのもんだしなあ
食後のジョギングを登山に置き換えんの無理やし。
山のふもとにでも住んでりゃいいけど

0636病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srfb-WSCH)

2023/04/15(土) 19:22:58.79ID:pHHS0fIEr

毎日の散歩で鍛えてると昔は辛いだけだった登山やハイキングもスイスイ行けるようになるんだよねぇ
趣味に出来るだけの体力がある人ならなかなかいいよね、登山も

0637病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4767-wJhi)

2023/04/15(土) 19:26:44.26ID:zGn5WsAs0

山は熊でいっぱいだから登れないよ

0638病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-zA1v)

2023/04/15(土) 19:49:39.12ID:glPdYJnha

春になって血糖値改善したりすることありますか？
食事や運動はあまり変わりないのだけど最近数値はよくなってる気がする。

0639病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-I+oH)

2023/04/15(土) 20:58:11.85ID:5u8Z1Tcsd

>>638
まあ、昔から糖尿は冬場に悪くなり、陽気が良くなると軽くなりやすいとは言われている。

冬は気温が低くこもりがちになるし。
場所によっては雨や雪ばかりで外仕事できないので、かなり意識しないと身体を使わなくなるから。

0640病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8714-uiqx)

2023/04/15(土) 22:10:35.41ID:EMKvAE/b0

やっぱりがんやってない人は糖尿よりガンが嫌だよね。
自分は今50代だけど30代でがんやって予後も再発なくよかったから
いま糖尿になってこの先ずっと投薬、通院かって思うほうが
よっぽど気が重い。数値も落ち着くとモチベーションもなかなか保てなくなるし。
ガンは予後がよければ一生付き合うって思わないから

0641病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/15(土) 23:39:13.19ID:4ITdQBAF0

バナナ3本食べた
>>630
やっぱ糖質もたべないと筋肉も付かないよね
エネルギーだからね

0642病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-Zx+B)

2023/04/15(土) 23:39:41.51ID:8GLD8Rlfa

車社会で基本歩かない自転車も乗らないこんな二型糖尿病の方は一日一食がおすすめ
車乗らない自転車乗らない歩かない引きこもり
別に食べんでも大丈夫かも水飲みで

歩く自転車乗る運動するどれか追加でやっと一日二食

ダラダラ生活で三食くってる人がおったら死確定

0643病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/15(土) 23:47:46.56ID:4ITdQBAF0

バナナ3本でも150くらい余裕で上がってるのかな
そういうの心配する時くるとは思わなかった

0644病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/16(日) 00:58:01.58ID:S+ZPw+zh0

高級食パンなんてあるんだな
もう気軽に食べれないのかな

0645病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-bmkz)

2023/04/16(日) 04:51:59.40ID:pAc/XcGya

にんじん100%のきんぴら食べたくて仕方ない。でも糖質考えると食えん。

0646病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/16(日) 06:08:07.83ID:S+ZPw+zh0

わかる
食べるだけでストレスですよね

0647病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/16(日) 06:33:39.14ID:S+ZPw+zh0

リンゴ1個と納豆食べた

0648病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/16(日) 06:50:25.00ID:S+ZPw+zh0

この食生活でa1cが平均以上なら完全にアウトだ
a1cだけは誤魔化しが効かない

0649病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-m17x)

2023/04/16(日) 09:08:56.45ID:Fqsl1/dg0

>>632
どんな症状？

0650病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/16(日) 09:11:18.48ID:S+ZPw+zh0

1年前ならa1c5、0くらいじゃないとおかしい
この食生活だったら
酒を禁酒して好きに食べられなくなった
歳は取りたくないなあ、老化には勝てない

0651病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/16(日) 09:44:48.48ID:RMWuMb5f0

塩糖脂って何でこんなに美味いんだろう
はぁ

0652病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-yZuT)

2023/04/16(日) 10:55:52.93ID:Km7RVb6Id

>>640
癌は５年乗りきっても再発リスクが一生あるし、がんやってない人より別癌の発症リスクがずっと高い気がするからな
それに再発だったら不治率が一気に高まる
出来る場所によっては予後最悪だし
クジ引き要素が高いのが怖いのよ
予防法が確立してないのも怖い
糖尿は早めに気づけば予防法が確立してるし
炭水化物ジャンキーでもなければ予防や節制なんて大したことないし
節制してればたまに好きなもの食べても全然平気だし

0653病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2727-kXXf)

2023/04/16(日) 11:02:10.05ID:/r0X8k8P0

心不全にメトホルミンてやばいのかね

0654病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/16(日) 11:03:10.46ID:NmpdwJASd

スタチンは糖尿病リスクが明確に認められているけど心臓にも良くない

スタチンと心房細動
https://promea2014.com/blog/?p=22407

以前の記事「低コレステロールは心不全のリスクを高くする」「スタチンの心毒性」で書いたように、低コレステロールは心不全のリスクが高くなり、スタチンには心毒性があります。

もし、スタチンで心房細動のリスクを上げるとしたら、脳梗塞を増加させる可能性がありますし、抗血栓薬を処方することが可能になります。医療側にとっては素晴らしい薬ですね。様々な副作用で患者をつなぎとめることができます。患者にとっては恐ろしい薬です。スタチンを飲んでいる人は本当にそれが必要なのか、もう一度検討してください。

医療は不完全で不確かなものです。パラドックスと考える前に前提が間違っていないか考えるべきでしょう。

0655病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/16(日) 11:15:55.53ID:NmpdwJASd

メトホルミンは乳癌死亡率を下げてるけど、SU剤、インスリンは増加。
リンクの記事にメトホルミンは無いけど、心疾患に関しては悪影響はないだろう。

乳がんに糖尿病薬を使うと死亡率が高くなる
https://promea2014.com/blog/?p=6497

インスリンとスルホニルウレアは心血管イベントを増加させる
https://promea2014.com/blog/?p=6732

0656病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-VsMw)

2023/04/16(日) 11:38:33.67ID:wk494Htzd

>>645
牛乳とサラダときんぴらのみみたいな食事なら良いんじゃね？

0657病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a726-+bdH)

2023/04/16(日) 14:25:06.88ID:xUm7JMXg0

>>589
こんなところに書くより医者行ったら？

0658病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-AKpc)

2023/04/16(日) 14:44:58.81ID:pOSHFF0ZM

小腹が空いたとき用に無塩生クルミ買った
でも塩味ついてないと美味くないな

0659病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 07c1-vvEp)

2023/04/16(日) 15:19:26.11ID:PdF9QjAJ0

昼食

麦飯（麦３割）180g　あさり汁　よくわからん魚　メカブ　きのこ　苺３個

0660病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-AKpc)

2023/04/16(日) 15:22:13.83ID:pOSHFF0ZM

>>659
鯛に見える

0661病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-m17x)

2023/04/16(日) 15:25:59.52ID:Fqsl1/dg0

膵炎によりインスリンが出なくなりました。

毎食ごとにインスリン20単位打ってる。
１日4,5回打ってるかな。

血糖値はいつ測っても200台。

a1cは10前後の42歳。

これを4年程続けています。

これって重症ですか？
合併症でますか？

他の糖尿病患者がどれくらいなのか分からず書き込みしました。

0662病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/16(日) 15:26:44.72ID:NmpdwJASd

SGLT2阻害薬とDPP4阻害薬と改善に有意差は無かったようだが、SGLT2阻害薬の方が疾患に対する有効性があるという結果。

直接後向大規模比較でSGLT2iのDPP-4iへの優位を示す：BWH分析
https://www.medicalonline.jp/review/detail?id=8200

背景

2g型糖尿病（T2D）患者でのSGLT2阻害薬（SGLT2i）とDPP-4阻害薬（DPP-4i）の有効性・安全性の比較は重要な問題である。
アメリカBrigham and Women’s Hospitalの D’Andreaらは、両薬服用者87,274名のコホートデータの傾向スコアマッチング解析を行った（平均フォローアップ8ヵ月間）。一次有効性アウトカムは心筋梗塞・脳卒中・全原因死亡（MACE）および心不全原因入院（HHF）の複合、安全性アウトカムは循環血液量減少・骨折・転倒・生殖器感染症・糖尿病性ケトアシドーシス（DKA）・急性腎障害（AKI）・下肢切断の発生である。

結論

SGLT2iはDPP-4iと比して一次有効性アウトカムで優れ（MACE発生のHR 0.85、HHF発生の HR 0.46）、AKIリスクも低かったが、生殖器感染症・DKAリスクを増した。HbA1c値に治療効果差は認められなかったが、SGLT2阻害薬使用HbA1c 値7.5～9%の患者は、生殖器感染症リスクが高かった(HR 3.10）。

0663病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/16(日) 15:41:09.13ID:NmpdwJASd

あまり変わらない

アフリカ系アメリカ人の体重・脂質改善にはヴィーガン食がいいのか
https://www.medicalonline.jp/review/detail?id=8008

背景

アフリカ系アメリカ人は心血管疾患（CVD）リスクが高いが、植物性素材（プラント）ベースヴィーガン食は動物性食材を減らした低脂肪混合食（omnivorous soul food diet）より有益ではないか。
アメリカUniversity of South CarolinaのTurner-McGrievy（NEW Soul）らは、18～65歳の過体重肥満アフリカ系アメリカ人159名を対象として、これを検証するRCTを行った。一次アウトカムは、12ヵ月での体重・脂質値の変化である。

結論

一次アウトカムに群間差はなかった。

評価

アフリカ系アメリカ人がビーガン食に代えると、CVDリスクが低下するとの先行報告（https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24636393/）があるが、低脂肪・低肉製品混合食との差は大きくなかった。ただし、この研究では、パンデミックが減量・運動介入の結果に影響を与えたとしており、興味深い（https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34693004/）。
>>661

0664病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f7a-uCKD)

2023/04/16(日) 15:55:00.23ID:yfzzL1fD0

２時間３０分歩いてきました
おやつにカントリーマアムチョコまみれとホームパイチョコだらけ食べました

0665病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f6d-sFbk)

2023/04/16(日) 17:28:48.35ID:MioNLfsf0

>>661
それこそ主治医に聞いてみれば良いのでは
4年も通ってたら、「この状態で問題ないんですかね？」みたいな会話は
それなりにありそうだけど

0666病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/16(日) 18:15:24.29ID:AUAKX72W0

>>657
医者には行ってる
来週が予約日。今日は事前採血だけしてきて、
ついでにリブレを買ってきた
主治医には相談したりアドバイスを乞うも適度な食事と運動を続けて様子見ましょうと繰り返すだけ
悪化して薬のタイミング待つしかないよね医者も
膵臓の別の疾患じゃないかって言って無理やりエコーしてもらったけど膵臓癌は発見できないから、もしそうなら諦めろと。
数ヶ月おきに検査をして投薬のタイミングを待っているだけで、薬の処方以外医者が何かをしてくれるとは思っていないし、何もできないよね。
みんなもそんな感じでしょ？それ以外の先生と糖尿病患者の関係ってある？

0667病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df80-UUBF)

2023/04/16(日) 18:16:20.29ID:kqLC5Woa0

予防に血糖値を急激に上げすぎないことってあって、その手のサプリがたくさんあるのに
血糖値が上がらないと満腹感がこないわけで、食べ過ぎの原因になるじゃないですか

矛盾してないですか？

0668病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/16(日) 18:38:38.34ID:S+ZPw+zh0

確かにがっつり洋食を食べるぞ！みたいな気持ちにならないな
空腹血糖値が既に高いし、スパイクするし
何か飲んだらすぐ空腹感が消えるというか
ようするにあまり腹は減らない
休みなんかほとんど食べない日もある

0669病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fee-GSlL)

2023/04/16(日) 18:45:18.20ID:MKzvjhBZ0

糖尿になると
いつ調べても血糖高く出るの？

0670病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/16(日) 18:46:41.63ID:S+ZPw+zh0

ライザップのCM
太れるのはインスリン出てて健康だったからとは
知らなかったなあ
僕は太れないわけだよ

0671病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27af-sFbk)

2023/04/16(日) 18:53:14.38ID:wXMIlQe80

>>649
口の中がしょっぱくなって、足の指先や踵が痛くなっておしっこが泡立ってて感じです
1週間前からそんな感じになって怖いので今は毎食納豆ご飯だけ食べてます、それでも食後に足の甲とかがうずく感じ

0672病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 87d6-sFbk)

2023/04/16(日) 19:04:02.46ID:4VzBO75Q0

残念ですが手遅れです

0673病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/16(日) 19:07:57.67ID:RMWuMb5f0

最近連投荒らしいないね
大丈夫かな

0674病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27af-sFbk)

2023/04/16(日) 19:21:17.41ID:wXMIlQe80

>>672
おおお～……( ；∀；)

0675病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-VsMw)

2023/04/16(日) 19:31:47.91ID:wk494Htzd

>>667
別に満腹感は血糖値単体で起こる訳じゃないしなぁ

0676病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 67b7-S3w6)

2023/04/16(日) 21:39:27.63ID:7NdDIY+o0

>>>666
詳細な血液検査結果一覧表を見たら予測可能
ただ医者は患者がアホと思っているからわからんと思って発行しないところが大半

0677病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 872e-ClIt)

2023/04/16(日) 22:30:09.98ID:LqO9uZFX0

皆さんが飲んでる糖尿病の薬を教えて下さい
自分は朝食前の1錠だけです

0678病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/16(日) 22:48:12.32ID:NmpdwJASd

朝一錠ならメトホルミン？

0679病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7f3-bmkz)

2023/04/16(日) 22:50:14.15ID:k4JBnv4z0

朝夕1錠エクア

0680病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/16(日) 22:50:31.14ID:NmpdwJASd

リベルサスみたいな経口GLP1受容体作動薬なんかもそんな感じ？

0681病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 071e-RApb)

2023/04/16(日) 23:20:25.31ID:+WFaxJm90

薬無しです

0682病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 67b7-QMAB)

2023/04/16(日) 23:26:11.53ID:o4qkNBAk0

濃い緑茶

0683病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 67b7-S3w6)

2023/04/16(日) 23:31:17.93ID:7NdDIY+o0

糖尿病は死に至る病の入り口。癌で死ぬか透析で死ぬか

0684病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c72c-/kTy)

2023/04/16(日) 23:45:34.32ID:OOzGG+LM0

>>677
メトホルミンとカナリア
カナリアのおかげで4kgくらい痩せられた

0685病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fc3-zOU3)

2023/04/17(月) 06:15:25.59ID:SZJZwOKS0

>>652
定期的的な検査で良いのでは？癌
膵臓は造影CT一年起間隔。被曝を考慮してその間にMRCP
大腸胃カメラ
半身CT
濃厚MRI
血液によるがんの検査

0686病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fc3-zOU3)

2023/04/17(月) 06:16:17.49ID:SZJZwOKS0

>>661
頭が悪い。インスリン使えばもっと下げれるはず。

0687病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fc3-zOU3)

2023/04/17(月) 06:18:03.56ID:SZJZwOKS0

>>676
同意

0688病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/17(月) 06:52:03.91ID:cWum0eJt0

１年前なら普通に食べてた即席ラーメンとかスナック菓子とかマジで気軽に買えなくなったよ
こんな時が人生に訪れる時が来るとは思わなかったよ
新作が出たら必ずくらい買ってたんだけどさ
もうそれも出来ないかもなあ、、

0689病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6793-l3OS)

2023/04/17(月) 08:02:05.09ID:GpIQ5vp/0

>>661
いっそインスリンポンプにしたほうがいいかもしれない
金はかかるが

0690病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a726-+bdH)

2023/04/17(月) 08:05:51.65ID:uepuID9E0

普通のビール飲むの控えたから部屋にコロナの２４本が３ケース溜まってるわ

0691病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8714-uiqx)

2023/04/17(月) 08:39:26.05ID:SUL9A7ct0

>>688
自分は結構新作のアイスは買ってるな～菓子はだいぶやめたけど
そのくらいの楽しみは欲しい。落ち着いてきたら薬と共存してるよ
投薬なしだと全部我慢になるかもだけど…

0692病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 08:55:39.53ID:hD4vJ7pid

>>690
ビールの糖質量なんてたかがしれてるのに糖質ゼロとかのまずい奴飲んでるの？そう言うのは木を見て森を見ずって言うんだろうな。要するにちょっと頭が良くない。

0693病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7f3-bmkz)

2023/04/17(月) 08:59:46.70ID:xTVXYcap0

元々酒飲めないし糖尿病なってからずっと腹痛いから食欲自体が無い。

0694病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a726-+bdH)

2023/04/17(月) 09:08:54.38ID:uepuID9E0

>>692
コロナの糖質は１本１４ｇなので６本飲むと８４ｇになるのですよ

0695病弱名無しさん (ﾍﾞｰｲﾓ MM4f-ij63)

2023/04/17(月) 09:18:25.98ID:nMCptH1fM

>>690
売れば

0696病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fee-GSlL)

2023/04/17(月) 09:20:10.52ID:FQj07O+R0

カカオ86%ってチョコ買ってきました

0697病弱名無しさん (ﾍﾞｰｲﾓ MM4f-ij63)

2023/04/17(月) 09:27:49.81ID:nMCptH1fM

カカオ100%のチョコ食ったことあるけど苦かったなあ

0698病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7b0-qknH)

2023/04/17(月) 09:31:40.43ID:6bzfA+GD0

チョコレート効果86％美味しい　
最初はなにこれ！って食べられなかったのに慣れたら今は甘くて逆に美味しく感じてる不思議だよね
何年も食べてる

0699病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6715-brR3)

2023/04/17(月) 09:46:13.31ID:q6G3Qpnt0

>>705
同じだw
95%のやつはさすがに厳しかった

0700病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c793-vN4Y)

2023/04/17(月) 09:47:24.53ID:zhoF47V10

自分は95%食べてる
苦すっぱい感じがたまらん
1日2枚までご褒美

0701病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-21bv)

2023/04/17(月) 09:49:10.53ID:WcBzZpAT0

完全に絶つことは出来る
毎日少しずつは出来ない

0702病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfa1-sFbk)

2023/04/17(月) 10:02:26.27ID:/HwQzrrU0

結構きつい筋トレやってるとマジで血糖値安定して来るな
前まで有酸素メインだけど筋トレメインの方が安定してるわ

0703病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 10:08:05.46ID:hD4vJ7pid

>>702
当たり前の話。有酸素はデメリットだらけ。治りたかったら高強度筋トレ

0704病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfa1-sFbk)

2023/04/17(月) 11:35:00.44ID:/HwQzrrU0

>>703
でも、それ知らない人結構多いと思うんだけどな

0705病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/17(月) 11:41:24.31ID:cXfnfXal0

>>703
高強度筋トレを続けて寛解した感じですか？

0706病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-504n)

2023/04/17(月) 11:46:18.25ID:FyxqlkvaM

>>703
だらけって例えば何？
デメリット最低３つ以上答えて

0707病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 11:51:16.61ID:WZvTU8J0d

筋肉至上主義は思考が偏ってるからダメだ

0708病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 11:52:22.23ID:WZvTU8J0d

自分が信じるものだけが正義！思考は会話にならん

0709病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 11:54:24.43ID:wQgBNzMnd

>>706
筋肉が減る、体脂肪率が減らない、異化が進む、タイパが悪い、体がしょぼくなる、運動が単調。
糖尿病患者にとっては筋肉が減ることや筋肥大しない上に糖を代謝もしない遅筋が増える事は致命的。

0710病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-I+oH)

2023/04/17(月) 11:57:35.96ID:VUSMxwkAd

>>702
で、高負荷で内臓と血管に負担が蓄積と。
定番パターン。

0711病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 11:58:32.57ID:WZvTU8J0d

>>709
適度な有酸素運動でそんなリスクはねえよ

0712病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 12:00:10.61ID:WZvTU8J0d

>>709
体脂肪は食事が基本あなので糖質制限がベスト。筋トレでも食事制限をやるから体脂肪コントロールしてるんだろ

0713病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 12:02:11.40ID:WZvTU8J0d

>>709
筋トレは否定しないしやったらいいけど、有酸素運動を過度に否定するようなコメントはやめろ。

0714病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6715-brR3)

2023/04/17(月) 12:09:10.94ID:q6G3Qpnt0

>>709
有酸素運動はストレス発散、神経伝達物質の分泌などのメリットがあるよ
ストレスが減ればドカ食い予防になるし、伝達物質が増えると頭が良くなるよw

0715病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 12:18:36.18ID:WZvTU8J0d

頭が良くなるのかどうかはさて置き、筋トレ至上主義の奴は、
頭の柔軟性が皆無で頭の回転が悪く、思い込みが激しいタイプなのは確か。

0716病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdff-VsMw)

2023/04/17(月) 12:23:21.84ID:OcC/4zcKd

>>709
筋肉は最新の研究だとあんまり減らない、体脂肪落とすには有効とされてる、異化は知らん、タイパやら単調やらは有酸素自体ではなくメニューとか運用の問題
つまり出鱈目言うな黙れ下郎

0717病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/17(月) 12:25:51.74ID:cXfnfXal0

>>709
自慢の筋肉うp

0718病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 12:30:58.51ID:wQgBNzMnd

>>716
筋肉は30超えたら落ちていく一方。ここには20代いないでしょ？

ああと一番のデメリット。フリーラジカル取り込むから老ける。フリーラジカルは糖尿病にもよくないし。
そうかんがえたらメリット本当にないな。

0719病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c793-vN4Y)

2023/04/17(月) 12:36:41.08ID:zhoF47V10

筋肉バカ気持ち悪い

0720病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 12:39:08.18ID:wQgBNzMnd

>>719
>>702

0721病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-504n)

2023/04/17(月) 12:44:12.22ID:FyxqlkvaM

>>709
なるほどね
お前が壷買わされるたぐいの人間なのは解った

0722病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:01:17.42ID:wQgBNzMnd

>>721
自己紹介か？
自分の無知で糖尿病で世間を恨んでるのもいいんだけどさ。結果出せる人間のが賢いのよ。

0723病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/17(月) 13:02:52.02ID:a+Mu3KI60

>>700
1枚糖質せいぜい 1.5g なのに
ご褒美とか 1日2枚までとか
チョコレートで甘いからって高糖質と勘違いしてる？

0724病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:05:24.31ID:WZvTU8J0d

>>722
有酸素運動で結果が出せないわけがない。
お前のコメントが過剰反応だと言ってる頭の悪さ

703 病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)[sage] 2023/04/17(月) 10:08:05.46 ID:hD4vJ7pid
>>702
当たり前の話。有酸素はデメリットだらけ。治りたかったら高強度筋トレ

0725病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:10:57.76ID:wQgBNzMnd

>>724
結果出し合おうか？HbA1cはいくつだっけ？
米食べずに6越えてるんだっけ？
俺は毎日米3合で5前半。

0726病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:11:59.21ID:WZvTU8J0d

>>725
最初からお前は健常者だろ

0727病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:12:33.28ID:WZvTU8J0d

>>725
お前健常者マウントやってただろ？

0728病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/17(月) 13:12:50.20ID:a+Mu3KI60

>>702
それは筋肉量を増やすことに成功したから？
自分は筋トレもするけど筋肉量が全く増えない
有酸素運動、例えばウォーキングは精神力が弱くても気分転換に出かければいいだけだから手軽にできるが、筋トレは辛くて一定量の筋肉量をつけるまで頑張れないみたい
頑張ってるつもりなのにちっとも増えないから根性が足りないってことだろう

0729病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:14:07.96ID:WZvTU8J0d

インスリン抵抗性改善で正常になりました　とかいうのは有酸素運動でも可能なんだよ

0730病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-NkxF)

2023/04/17(月) 13:15:10.45ID:b8QvM+mUd

＞運動の種類は？
運動の種類には、有酸素運動とレジスタンス運動の2つがあります。
糖尿病の患者さんには、ダンベルなどを使って筋肉に負荷をかけるレジスタンス運動より、歩行やジョギングなどの全身運動にあたる有酸素運動のほうが適しています。

＞さらに、筋トレの実施時間の影響を確認したところ、週30～60分の実施でそれぞれ約10～20%のリスクが減少したが、それ以上の筋トレを行うと、筋トレの健康効果は反転し、むしろ総死亡、心疾患、がんリスクが高まることが判明した。
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

どこの馬の骨ともわからん名無しの盲言より学会や糖尿病専門医の言う事を信じるわ

0731病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-NkxF)

2023/04/17(月) 13:17:31.80ID:b8QvM+mUd

１日5分の筋トレと
あとは有酸素運動が最適解かな。

0732病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:18:13.19ID:wQgBNzMnd

>>726
結果出てないね(笑)
>>728
15分とかの軽い有酸素は止めないけど、筋肉もないのに長時間はやめとけってはなし。
筋肉増やしたかったら筋トレ食事睡眠は重要だが何よりもこんな重たいものを持ち上げないと死んじゃうから筋肉増やそうってするぐらいまで筋トレで追い込むこと。
>>730
毎回同じ話(笑)実際結果でてるじゃん

0733病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:18:53.77ID:WZvTU8J0d

>>732
会話できん頭の悪さは筋トレのせいか？

0734病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f7a-uCKD)

2023/04/17(月) 13:19:38.10ID:vp0YOgtW0

自転車って足の筋トレと有酸素両方できるじゃん

0735病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f7a-uCKD)

2023/04/17(月) 13:20:29.07ID:vp0YOgtW0

懸垂とウォーキング合わせてHIITみたいなことやってるわ

0736病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-504n)

2023/04/17(月) 13:23:58.38ID:SS6057msM

メリットを認めた上で筋トレの良さを説くならまだ話が解るが
確実に効果があるところまで捻くれ理論で否定して
自分のやり方以外全否定で、自分のやり方以外認めない
ｽｯｯﾌﾟの頭の悪さ

0737病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:24:12.54ID:wQgBNzMnd

>>734
競輪選手ならね。有酸素で増えるのは遅筋。速筋は増えない。
競輪選手はいわば陸上100mと同じ無酸素運動
ツールドフランスみたいな自転車はマラソン選手。
どちらが若々しくて筋骨隆々か一目瞭然

0738病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:24:24.48ID:WZvTU8J0d

思考の柔軟性がないのは老化のせいか？声豚マッチョだろコイツ

0739病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-NkxF)

2023/04/17(月) 13:26:02.24ID:b8QvM+mUd

>>736
ほんとこれ。
馬鹿丸出しって感じ

0740病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:27:58.23ID:wQgBNzMnd

柔軟性より基本的な事として結果じゃないかな～重要なのは。
有酸素で糖尿病が良くなった例を出してよ。
筋トレで良くなった例はめちゃくちゃあるし俺もそうなってる。

0741病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:29:16.26ID:WZvTU8J0d

>>740
結果だけ言えば有酸素運動でも可能

0742病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:30:23.71ID:WZvTU8J0d

>>740
お前は筋トレだけが正義思考が間違ってるのがもんだい

0743病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8762-vvEp)

2023/04/17(月) 13:31:41.56ID:r6xhBkOV0

自分はオレガーオレガーしか言えない癖に
相手には証拠出せとか言い放つ
筋トレ馬鹿の頭の悪さ

0744病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-qknH)

2023/04/17(月) 13:32:53.72ID:IIJruwbhd

夫が8.8で糖尿指摘されて1錠朝薬をいきなり始めることになってここで贅肉落としたら良くなると言われました
あれから7.2→6.4と二ヶ月で下がってきました体重も10キロ落としてビックリです。
ウォーキングやジョギングはすごくしてる
自宅で食後に踏み台昇降したりで筋トレは特にやってない
食事もかなりストイックになってる
早くラーメン屋さんに行きたい、ビール飲みたいと言ってるけど良いような気もするのにな
でもまだまだ数値が高い
食後数時間の血糖値は170から94くらいになった
二ヶ月後の検査で薬をやめるかどうか決めるらしいです

0745病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:33:06.17ID:wQgBNzMnd

>>741
んで君は？？例えば内蔵脂肪等が多くて抵抗性が有ったけどインスリンはでてる人がいるよね？
有酸素で一時は確かに内蔵脂肪が減れば効果がでる。そのあとは？そこで行き止まりなのよ。有酸素だけって言うのは。
筋肉が増えることで代謝も増え、糖を使ってくれるんだから。有酸素では糖を代謝してくれる筋肉は絶対に増えない。そこが一番の問題。

0746病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:35:04.91ID:WZvTU8J0d

>>745
あのさ、筋トレは否定してないしやればいいと言ってるんだが、お前の筋トレ至上主義が間違ってるっていってるのわかってえうか？言葉わからないのか？老化してんのか？

0747病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:36:32.94ID:WZvTU8J0d

>>745
糖尿病患者相手に自分の健常者アピールしてる時点でまともな考えしてないだろお前

0748病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:37:18.94ID:wQgBNzMnd

>>746
だから有酸素では未来がないといってるんだからそれを認めろよって話。
有酸素だけで運動したきになっても米食えばあっという間に元通りだし高血糖体質はかわらないよ。抵抗性が減っても。

0749病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-504n)

2023/04/17(月) 13:37:28.16ID:SS6057msM

筋トレだけやって糖尿病リスクだけ微減しても
心疾患リスクやガンリスクや死亡リスクなど
総体的な不健康リスクが爆上がりしたんじゃ
元も子もない

0750病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:39:29.40ID:wQgBNzMnd

>>749
糖尿病でいることの方がよっぽど心疾患リスクもガンリスクも高いんじゃないかな。

0751病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:39:29.82ID:WZvTU8J0d

>>748
おじいちゃんには言葉通じないのか？

0752病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:41:00.92ID:WZvTU8J0d

>>750
有酸素運動でも改善する

0753病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:41:50.11ID:wQgBNzMnd

>>752
結果は？結果教えて

0754病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8762-vvEp)

2023/04/17(月) 13:42:20.45ID:r6xhBkOV0

(ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)
この筋肉バカの話聞いてると、話が全部テメェの直近の結果だけで
否定する所は全部テメェの妄想と憶測のたれ流しで論理的思考が皆無なのが
ほんと頭悪そう

0755病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:42:58.39ID:WZvTU8J0d

>>753
一例の結果で言えば　有酸素運動だろうが筋トレだろうがどんなパターンでもあり得るぞ？

0756病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5fdb-sFbk)

2023/04/17(月) 13:43:38.99ID:UG8C6Dex0

有酸素運動だけと無酸素運動だけだとどっちが健康で長生き出来るんだ？

0757病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:44:49.32ID:wQgBNzMnd

>>755
一例の結果じゃなくて有酸素で結果を出してる君の結果

0758病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:46:00.05ID:wQgBNzMnd

>>756
有酸素は生きてるだけでしてるようなもん。それで十分。
通勤通学仕事家事で。
でも無酸素はわざわざやらないと出来ない。それが違う。

0759病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:46:56.04ID:WZvTU8J0d

>>756
生きるだけなら身体を壊さなければいいだけ。
そのために筋トレをしたければしたらいいし、有酸素運動絵で循環器系を鍛える事も有効だろう。

0760病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:47:21.19ID:WZvTU8J0d

>>757
一個人の話しても意味ねーだろ。

0761病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:48:32.18ID:WZvTU8J0d

>>757
1人がどーとかいう話じゃねーんだよ。それなら有酸素運動でも筋トレでもダメな時はダメだし良い時は良い。

0762病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfa1-sFbk)

2023/04/17(月) 13:49:05.44ID:/HwQzrrU0

>>728
多分そうだと思うよ。
前は有酸素オンリーだったんだがイマイチ血糖値コントロールできてなかったけど
筋トレメインになって２か月くらいしてからはだいぶ安定してきて糖質もほぼ気にせず
食べてるよ。
ちなみに糖尿発覚当時はa1c11くらいで空腹時血糖は255だった
今月また月末に検査するけど多分a1c6くらいになってると思う

0763病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 13:50:14.42ID:wQgBNzMnd

>>760
そもそも筋肉が減って欧米型の食事で糖尿病が増えてるのに、有酸素での限定的な効果より、筋トレの根本的硬化のがタイパが良いという話。
有酸素では根本的原因は取り除かれない。

0764病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:51:05.78ID:WZvTU8J0d

>>763
筋トレでも根本原因は取り除かれない

0765病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 13:51:59.96ID:WZvTU8J0d

>>763
2型糖尿の根本原因は筋肉じゃ無く肝臓脂肪による代謝異常

0766病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfa1-sFbk)

2023/04/17(月) 13:53:24.24ID:/HwQzrrU0

あと自分はインシュリンの出は悪くなかったので抵抗性を改善させるためには脂肪を減らすのが良いと思ったので
筋トレメインにしただけ有酸素も嫌いじゃないからたまーにやるけどね

0767病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-NkxF)

2023/04/17(月) 13:56:56.11ID:b8QvM+mUd

>>757
頭にブーメラン刺さってて草
大脳ないんかコイツ

0768病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/17(月) 13:59:43.73ID:a+Mu3KI60

>>744
デブが原因で数値が上がってる人は痩せればいいだけだから簡単
食べる量や糖質、脂質を少なくして有酸素だろうが筋トレだろうが運動すれば痩せて、すぐ改善する羨ましい状況

0769病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-NkxF)

2023/04/17(月) 14:01:05.75ID:2QKvXX1EM

>>763
お前の言ってる事って筋肉が永久に疲労しない、或いは１日で元通りに超回復する前提だな
お前ほんと馬鹿だろ

0770病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/17(月) 14:04:50.05ID:a+Mu3KI60

>>766
インスリンの分泌量が少なく脂肪も少ないガリ女の場合はどうするのがいい？
筋肉量を増やすことで改善の可能性はある？

0771病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 14:08:19.84ID:wQgBNzMnd

>>765
欧米型の食事と筋肉が減ったことで内蔵脂肪が増えたなら原因は前者でしょ。

0772病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfa1-sFbk)

2023/04/17(月) 14:10:20.04ID:/HwQzrrU0

>>770
ごめん、医者じゃないのでそこまではわからない。
ただ、インスリンの分泌量が少ない場合は運動どうこうじゃない気もするけど

0773病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 14:11:28.47ID:wQgBNzMnd

>>770
ある。

0774病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfa1-sFbk)

2023/04/17(月) 14:12:38.67ID:/HwQzrrU0

>>770

728で筋トレしてるけど全く筋肉量増えないって書いてるけど
きっちり負荷かけて追い込んでたかな？
あとタンパク質もきっちりとってた？

0775病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 14:37:16.42ID:wQgBNzMnd

>>770
GULT4はインスリン由来じゃないから筋トレおよび筋肉は効果有る。
女性は筋肉つきにくいけど、糖質とタンパク質を適度に取ってきっちり追い込んで休息はちゃんととる。

0776病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c793-vN4Y)

2023/04/17(月) 14:43:32.66ID:zhoF47V10

>>723
脂質も気にしてるんでね
余計なお世話です

0777病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 14:55:08.92ID:WZvTU8J0d

>>775
GLUTの中でもGLUT4はインスリン依存型だ。
筋収縮で発現する特徴があるから運動時に筋肉でエネルギーとして利用する。

0778病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 14:57:01.86ID:WZvTU8J0d

>>775
嘘を根拠に過剰な否定はやめろと言ってる

709 病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)[sage] 2023/04/17(月) 11:54:24.43 ID:wQgBNzMnd
>>706
筋肉が減る、体脂肪率が減らない、異化が進む、タイパが悪い、体がしょぼくなる、運動が単調。
糖尿病患者にとっては筋肉が減ることや筋肥大しない上に糖を代謝もしない遅筋が増える事は致命的。

0779病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 14:57:33.88ID:wQgBNzMnd

GULT2だったわ。

0780病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/17(月) 14:58:26.65ID:wQgBNzMnd

>>778
どこが嘘なの？全部信実でぴったり当てはまってるでしょ

0781病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 14:59:05.57ID:WZvTU8J0d

>>780
GLUT 2が出てくる話はどこにもないだろ

0782病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdff-VsMw)

2023/04/17(月) 15:06:29.90ID:OcC/4zcKd

>>780
運用が単調って筋トレだって変わらんだろ

0783病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-504n)

2023/04/17(月) 15:12:48.54ID:3BpxirofM

>>780
全部がズレてんだよお前
お前の言ってることは見せ筋作るのを目的とした筋肉マニアが言ってるようなネットの聞きかじりばっかり
ウ板で一番馬鹿にされるタイプのクソニワカ

0784病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/17(月) 15:20:37.78ID:WZvTU8J0d

筋トレ依存症なんだよ声豚

0785病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/17(月) 16:15:56.17ID:cXfnfXal0

この筋トレマウントさん毎回否定から入るんだよね。
モメサだから適当にアダ名でも付けてスルーした方がスレが荒れないと思う。

0786病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdff-VsMw)

2023/04/17(月) 16:27:33.38ID:OcC/4zcKd

筋トレ依存症って糖質依存症と同じ奴だろ？
結局聞きかじり以上に知識を増やせない可哀想な奴なんだよな

0787病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f6d-sFbk)

2023/04/17(月) 16:28:39.22ID:i9Ef3aSt0

>>768
そもそもそんな人は普通に生活してたら
糖尿病ならないはずの人だしな

0788病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5b-Ifoo)

2023/04/17(月) 16:29:59.02ID:N2Ex0VcXM

hba1cが6切ったからSGLT2阻害薬一旦やめることになって薬無しになっちゃったんだけど
薬飲んでるからたまに暴食しても大丈夫だった部分もあるしこれから薬無しで維持していけるか心配だわ…
明確にhba1cがいくつを切ったら処方しちゃいけないとか決まりあるのかな…？
hba1cは改善したけど多分まだ食後は普通にスパイク起きてるだろうからできれば薬欲しいんだよね…

0789病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f6d-sFbk)

2023/04/17(月) 16:34:12.33ID:i9Ef3aSt0

>>788
自費診療なら出してくれるところあるだろうけどね
自分もまだ糖尿病には当たらないので保険では出せないけど
自費でならって事で治療になったな

0790病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-m17x)

2023/04/17(月) 17:03:36.66ID:b3XuOxX/0

糖尿病って頭もおかしくなるんですか？

0791病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bfa4-S3w6)

2023/04/17(月) 17:26:00.34ID:/bf6sDLq0

頭おかしいから糖ｒｙ

0792病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bf1d-sEIX)

2023/04/17(月) 17:26:33.31ID:z2temCkT0

>>790
このスレ見てりゃわかんだロ

0793病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2774-rTCb)

2023/04/17(月) 18:07:34.72ID:y9s4okfy0

健常者がダイエットの目的で
糖尿病のけっこう強い薬を使うのをテレビでやってたけど大丈夫なのか？

0794病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-AKpc)

2023/04/17(月) 18:13:59.53ID:6PfvdwnWM

>>793
個人輸入で？
怖いな

0795病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 87c3-m17x)

2023/04/17(月) 18:16:04.01ID:Bqs0KG2+0

>>792
wwww

0796病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7b0-qknH)

2023/04/17(月) 18:16:32.01ID:6bzfA+GD0

>>787
そうですね
たしかにかなり食べてました
はしご酒が趣味だったし
コロナでテレワークになってから間食も増えて。
親戚には糖尿病２人居たけど親は違ってましたね。
でも持病は無呼吸症候群でCPAP使用、血圧コレステロール尿酸の薬は常用で毎月かかりつけ医に通ってましたね。一年でこんなになったのはビックリでした。

0797病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 071e-RApb)

2023/04/17(月) 18:18:34.09ID:mB9j1HFA0

ここ見てても薬を積極的に出してる先生と薬は出来るだけ使わない先生いるけどどっちがいいんかね
今はいい薬がたくさんあるから使った方がいいて話も聞くけど

0798病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fdb-t66/)

2023/04/17(月) 18:22:25.88ID:KivVGBA70

肥満症に対して保険適用になったウゴービがあるけど、健常者が使うと迷惑になる話。glp-1受容体作動薬
輸入薬品はリスクあるし、何かあっても誰も責任取ってくれないからな。

https://ssc3.doctorqube.com/cocoromi-cl/

ウゴービ（一般名：セマグルチド）は、通常の肥満症（BMI27以上）から使うことができる日本で初めての治療薬で、厚生労働省から承認が予定されています。
今まで、肥満症の薬物治療といえば、BMI35以上の方の高度肥満症の治療薬サノレックス（一般名：マジンドール）だけでした。
ですがアンフェタミン（覚せい剤）類似作用があるため、依存性の観点から保険診療では使うことが少なかったのが実情です。
しかし、ウゴービという選択肢が増えることで、肥満症の薬物治療が大きく進展することが期待されています。

ダイエットは適応外

ウゴービを含むGLP-1受容体作動薬は、食欲を抑えることから、ダイエット目的に適応外使用されることが増えています。
自由診療クリニックなどで、バラまかれてしまったために、ウゴービと同じ成分のオゼンピック注射剤・リベルサス錠などの流通が不安定になり、治療で必要とする方に届きにくくなる事態となりました。
このため日本糖尿病学会は、健康な方へのエビデンスがないとして警鐘をならしていました。
今回のウゴービの登場により、キッチリした肥満症治療目的での保険診療が可能になることは、非常に意義があることになります。

0799病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 07b7-S3w6)

2023/04/17(月) 21:28:33.73ID:H/nfa1F70

>>788
まもなく腎盂腎炎になる可能性がある

ワシの場合は2ヶ月阻害薬飲んだだけで尿路感染になった。
菌が上流に登って膀胱から腎臓に
腎臓に菌が居着いて腎盂腎炎に。腎臓の機能が衰えて透析
病院は好んでこの薬も出すだろ。透析で儲けられるんだ

女は尿道が短いから自覚症状はないだろう

0800病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 07b7-S3w6)

2023/04/17(月) 21:30:24.43ID:H/nfa1F70

いい薬はないよ。病院にとっていい薬は副作用の強い薬

0801病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-AKpc)

2023/04/17(月) 21:31:57.85ID:ok0F6kpQM

俺は今のところ腎臓に問題なし

0802病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c762-FNzi)

2023/04/17(月) 22:02:59.81ID:th5daqCg0

ルセフィ飲んでるとき尿路感染怖いからとにかく水分取れいわれたから水めっちゃのんでたよ
あとこまめにシャワー浴びてた
薬飲んでる間は体重スルスル落ちて嬉しかったがやめてから全然

0803病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-m17x)

2023/04/17(月) 22:22:30.75ID:b3XuOxX/0

>>799
風俗か？

0804病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/18(火) 01:30:33.80ID:zT7HcNo60

間違って砂糖入りのヨーグルト買ってしまって
それも開けた時に食べて気付いて
仕方ないから食べたけど血糖値が2時間後も200オーバーなんかな？とか思いながら過ごした

0805病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4767-Y9Yb)

2023/04/18(火) 01:44:53.94ID:CSVnBUjg0

尿酸値も高いから筋トレや激しい運動は控えて食事直後にウォーキングしてる

0806病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7f3-bmkz)

2023/04/18(火) 05:24:48.91ID:XVX/uBFE0

>>804
ヨーグルトではないけど間違って砂糖入りの調整豆乳飲んだ時は230超えたことあるな。

0807病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/18(火) 05:43:51.00ID:zT7HcNo60

今時にプレーンと同じ容器で糖入りあるとは予想つかなかったなあ
100g中炭水化物が10g以上あった。
>>806
上がるのは正常人でも上がる人はいるけど
糖尿病だと、とにかく下がらないんですよね
3時間後も200近いんじゃないのかな
リブレで測定して驚きましたよ
とにかく下がらない、運動してもそんなに変わらない

0808病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 676f-Mc76)

2023/04/18(火) 07:27:48.54ID:i6YkFblb0

お餅が残ってる
食べたい…
オモチ好きは辛い

0809病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7f3-bmkz)

2023/04/18(火) 08:04:13.08ID:XVX/uBFE0

>>807
食品選びは気をつけなきゃいかんね

0810病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-Zx+B)

2023/04/18(火) 10:07:52.05ID:kyNFO1S/a

糖尿病なったら好きだから我慢辛いとか食べたいとかじゃなく
もう食べれないんだから諦めよう禁煙と同じ

あまり動かない社会になり糖質ぶっ込む旨いと思ってもらえる食品増えすぎ糖尿も増えるよな

0811病弱名無しさん (ｱｳｱｳｸｰ MMfb-FNzi)

2023/04/18(火) 10:19:43.32ID:P4zVsIQ9M

コロナ禍でめちゃくちゃ3.40代の若い年代の糖尿病増えたって病院の先生がいったわ
好きな時に好きなもの食べまくり睡眠を貪りジムとかも行かなくなって通勤すらしなくなり家から出なくなってコロナ太りで気づいたら糖尿まっしぐらって

0812病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-Zx+B)

2023/04/18(火) 10:19:47.16ID:kyNFO1S/a

よし半年検診終了順調順調この日のために少しダイエットしたし
今日はチートday好きなだけだべる
糖尿病はもう食べれないと言いつつ努力すれば普通に食べれる

0813病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/18(火) 10:27:13.20ID:zHkRZ4RR0

>>809
スーパーで、あこの人糖尿だなって親近感湧く時がある
全てに無頓着そうなもっさりしたおじさんなのにかごの中には大豆製品、全粒もの、糖質オフ製品...

0814病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/18(火) 10:27:13.83ID:zHkRZ4RR0

>>809
スーパーで、あこの人糖尿だなって親近感湧く時がある
全てに無頓着そうなもっさりしたおじさんなのにかごの中には大豆製品、全粒もの、糖質オフ製品...

0815病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/18(火) 10:30:39.14ID:zHkRZ4RR0

>>804
残り捨てる？
それとも全部食べたの？

0816病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-Zx+B)

2023/04/18(火) 11:10:38.16ID:0UjW0IQka

ケンタの今値引きしてるチキンフィレバーガーセットでコーラ頼んだぜ
糖質ぶっこむぜ

0817病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-AKpc)

2023/04/18(火) 11:26:08.81ID:/c4rFov/M

>>816
無茶しやがって

0818病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7f3-bmkz)

2023/04/18(火) 11:46:52.75ID:XVX/uBFE0

>>816
ほどほどにな…

0819病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf1d-DGPv)

2023/04/18(火) 11:51:19.11ID:JV3BuMDb0

>>811
つまり運動することで糖尿病は予防できるってことだね

0820病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fee-GSlL)

2023/04/18(火) 11:57:20.21ID:ogxv0w7Z0

食う前に運動して
食後はカカオ盛りチョコ食いつつウォーキングか

0821病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-3nOm)

2023/04/18(火) 13:12:39.14ID:wujYDTLIa

>>816
ヘモ7以下なら自分も行ってるかも

0822病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/18(火) 13:27:54.79ID:WzXfRqTk0

>>816
ケンタはゼロコーラがないんよね

0823病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-Zx+B)

2023/04/18(火) 13:38:57.62ID:ZDFpGdZRa

糖質制限続けてて食べてもええ日にどんだけ食べても腹八分目すらならない底なし沼状態になってるから困る

お腹膨れ上がってもう無理っての味わいたいがホントいくらでも入る脳がずっとGOGOもっともっと送ってるんやろな

0824病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM9b-NkxF)

2023/04/18(火) 22:36:44.54ID:Af5tFiFLM

血糖スパイクなんておそらく中年の半数以上はなってる
血糖スパイクなんて食後に測らなきゃわからないし、それで殆どの人は平気なんだから標準量程度の炭水化物を節制する必要ないし
過度に数値を気にする必要ないんだよ
食後に座ったまま全く何もしないのも良くないけど
食後に座らず運動しているならそれで十分
「運動したのに１時間値200だー」とか
いって糖質制限なんかする必要もないし、数値に翻弄されるなよ

0825病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c793-TDW6)

2023/04/18(火) 23:34:51.60ID:hJ9PjEDK0

最近疲れやすいと思ってる中、昨日から乾きを感じるようになりました。
頻尿、夜尿もないのですが尿を舐めたら甘いです。
不摂生を後悔しています。

0826病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/19(水) 04:26:12.17ID:kfDZdL6N0

>>762
インスリンの出が良くても抵抗性でそこまで悪くなるんだね
抵抗性ってのも大きいんだな
その上でまだまだ太れる人ってものすごいんだね

0827病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6715-brR3)

2023/04/19(水) 04:50:30.83ID:t/dRHMjO0

不摂生と自分を責めてはいけません。

自己コントロールできないぐらいの高ストレス下にさらされた被害者なのです。
ストレスがあまりにも強いと前頭葉の機能が低下し、自制心や判断力もほとんどなくなります。
大事なのは、とにかくストレス源から逃げることです。

0828病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7f3-bmkz)

2023/04/19(水) 06:18:46.30ID:gVMnW/tZ0

なんか最近全然血糖値下がらなくなったな。食事も運動もかなり気をつけているのに。

0829病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-gnfl)

2023/04/19(水) 06:25:34.30ID:fUfW/ABk0

>>793
かまいたち山内、ダイエット目的で「糖尿病薬」使用を紹介　日医、国民生活センターなどは警鐘...動画非公開に
http://2chb.net/r/mnewsplus/1681843159/

0830病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/19(水) 06:32:54.96ID:kfDZdL6N0

>>815
食べたよ
後で血糖値が気になったけどさ
500gの容量で100gに10g以上の炭水化物
全部を食べたらおそらく炭水化物は砂糖のことだから50gくらいの糖類
あんなもんを正常人は朝から食べたりしてるんだなと改めて思った

0831病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6758-jUc8)

2023/04/19(水) 07:15:31.82ID:6jkmhxKP0

健康診断でa1cが一昨年7.0去年が7.1で今まで放置してたんだけど、体調があまり良く無いのが続いたので、医者に行く前にリブレ付けて測ってみたら
寝起きで150超、食後は250～200以上がなかなか下がらない。下がっても135～150
で食事改善とウォーキングと酒控えめ
で6週目、食事運動とかで二時間半位で110以下になる様になってきたんだけど、昨日は仕事終わりの20時頃測ったら80から段々に下って59まで下がってしまった。ちょっと怖くなって家に帰ってからブルーベリー100%のジュース少々飲んだら105まで上がったけど何で何でしょう？
長々とスミマセン

0832病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/19(水) 07:22:59.83ID:kfDZdL6N0

リブレそうなんだよ
極端な数字でる時ある
体調が普通なら僕は気にしなかったけど
でもそれだけ高いと高いのは高いでしょうね

0833病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/19(水) 08:43:53.17ID:d22zN7/50

リブレ装着してるとナーバスになる

0834病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd7f-VsMw)

2023/04/19(水) 09:10:55.64ID:LST2urGWd

>>825
汚ねぇなぁ尿糖の検査紙は薬局で簡単に買えるぞ?
それと糖尿病じゃなくても出る場合があるから医者にすぐ行くことだね

0835病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6715-brR3)

2023/04/19(水) 09:13:36.29ID:t/dRHMjO0

尿って結構キレイだから全然平気。
精液もよく飲むよ。エロい気分になるし、彼氏も嬉しそう。喉に絡んで吐きそうになるけどねw

0836病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6758-jUc8)

2023/04/19(水) 09:26:07.02ID:6jkmhxKP0

>>832
数字が当てにならない時もあるんですね

0837病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/19(水) 10:12:35.76ID:QEaKLrqI0

>>830
一気に500g 食べるなんて
そんなにみんな食べるもんなのヨーグルト？
自分はせいぜい 50g かな

0838病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-504n)

2023/04/19(水) 10:37:24.50ID:CHnSvX/od

>>827
>>826
そんな時間に起きてるような不摂生野郎が何言っても説得力皆無
内臓機能は自律神経や規則正しい生活と密接に関係するんだから
そんなグチャグチャな生活してたら糖コントロールも乱れて当たり前

0839病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 070b-YfKG)

2023/04/19(水) 10:41:55.69ID:tvqmYqGw0

>>835
僕もエロい気分になりました

0840病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 87b7-S3w6)

2023/04/19(水) 11:08:16.82ID:Ja9CWKtE0

血糖値も計れるスマートウオッチが届いた。
ボタンを押して１０秒ほどで計れる
血糖値の値が　mmol/L（英国基準）で表示されるから、これをmg/dLに換算する
リブレはもう時代遅れよなぁ

もらった危険な餅米煎餅を食っている。１枚食って計って２枚食って計ってが出来る

0841病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/19(水) 11:11:52.67ID:d22zN7/50

>>840
数値的にどう•́ω•̀)?
よかったらレポートお願いします

0842病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7f3-bmkz)

2023/04/19(水) 11:45:41.16ID:gVMnW/tZ0

>>840
だからそれはインチキだって…

0843病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 87b7-S3w6)

2023/04/19(水) 11:49:00.79ID:1DWB3Npl0

>>841
数値的には計り比べをしていないのでまだ分からん。測定器は手元に有るが痛い思いをしたくないし
阻害剤を出されて尿路感染したので通院を止めた

0844病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-wNm4)

2023/04/19(水) 12:03:24.99ID:UMsEiqWXa

ヘモグロビンエーワンシーが6.4から6.8になってショック。

ジュースは減らしてたのにな。甘い物関連ほぼ全面禁止にしないとあかんかも(血涙

0845病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7b0-qknH)

2023/04/19(水) 12:14:41.88ID:ndIpzdA90

You Tubeでこれと実際の採血で比べて比較してる人がいたね
その人のは数値がかなり違ってたから
うちは買うの止めたんだけど
またレポート聞かせてくださいね

>>840

0846病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5feb-K3fX)

2023/04/19(水) 12:40:49.56ID:j+FG/xS+0

採血でも結構誤差があるのにスマートウォッチとか子供のオモチャだろ

0847病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-wNm4)

2023/04/19(水) 12:41:18.23ID:UMsEiqWXa

医者にジュースは控えてるけど、代りにグミ食べてると言ったら、それはアカンやろ。と言われた（泣）

0848病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5b-L6tU)

2023/04/19(水) 12:55:31.04ID:HO1m+WRaM

針を使わない測定装置ってまだ一般化されてないよな、なのにスマートウォッチで無痛血糖値測定とか言って8000円で売ってるところある通報したわ

0849病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-AKpc)

2023/04/19(水) 12:58:00.25ID:8bucUQKnM

>>848
医療現場では実用化されてるの？

0850病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4767-qGaK)

2023/04/19(水) 13:01:44.31ID:Fc8iaVOn0

侵襲型のリブレでも結構な誤差だからなあ

0851病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7f3-bmkz)

2023/04/19(水) 13:05:23.74ID:gVMnW/tZ0

お昼ご飯何食べた？
俺は塩おにぎり1個と蒸し野菜と茹でたササミとゆで卵。

0852病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/19(水) 13:14:00.88ID:QEaKLrqI0

>>851
野菜肉卵を入れた焼きうどんを糖質ゼロの麺で作る
それとベビーチーズ1個とナッツ 1掴み、豆乳と青汁、オーツクッキー1枚、高カカオチョコレート、仕上げにポップコーン1 掴み
これでだいたい糖質 30g で血糖値は100ぐらい上がる

0853病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7f3-bmkz)

2023/04/19(水) 13:16:33.17ID:gVMnW/tZ0

>>852
なんか結構色々食ってるな。
糖尿病なってから間食一切しなくなったけど急にポップコーン食いたくなった笑

0854病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c793-MZBe)

2023/04/19(水) 13:17:45.29ID:edEDc4Js0

>>847
お前その医者から頭弱い奴だなと思われてるなw

0855病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-wNm4)

2023/04/19(水) 13:19:10.85ID:Vmp6EjlCa

>>854
かもね！（泣）

0856病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2727-Quvl)

2023/04/19(水) 13:32:11.61ID:D3k7naS70

業務スーパーの全粒粉パスタ長めに茹でて焼きそばにしたらかなり満足いく出来だったよ

0857病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/19(水) 13:46:18.40ID:QEaKLrqI0

>>853
こっちは塩おにぎり食べたくなってる w
糖尿病になってからおにぎりは食べてないから
主食の炭水化物を極力減らして少量でも嗜好品を食べたい派かも

0858病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/19(水) 13:57:51.09ID:d22zN7/50

>>843
お大事に

0859病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/19(水) 14:02:04.49ID:d22zN7/50

>>847
こんにゃくグミにしなよ
ローソンにも売ってるけど自作できるよ

0860病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-AKpc)

2023/04/19(水) 14:09:25.12ID:8bucUQKnM

へえ～自作か
面白そう

0861病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/19(水) 14:16:21.87ID:eyFFiuDMd

糖質は三大栄養素。頭が弱いと言われている糖尿病患者が勝手に減らすなんて。。。

0862病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2774-xLUs)

2023/04/19(水) 14:39:50.16ID:0wo2BIte0

>>840
それデタラメな数値をテキトーに表示するインチキ商品です。

https://www.revzon.net/2023/02/blog-post.html?m=1
こちらの商品の血糖値測定機能は、朝昼晩の食事の時間帯に合わせて血糖値が上昇～下降するように数値をプログラムしたインチキ商品です。買う価値なし。というか、買ってはいけない。フェイクデータと断定に至った根拠は以下のとおり。

グルコメーターとの数値が乖離している
毎日特定の時間（9,12,19時）に規則的に数値が上下する
時刻を設定変更すると数値が大きく変わる
この測定器の数値を信じた糖尿病患者が薬の服用を止めたりする危険性もあります。危険ですね。これは酷い。久しぶりの星ゼロ。似たような商品もたぶんインチキなので買わないようにご注意ください。

0863病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-aACP)

2023/04/19(水) 14:40:21.38ID:TegGouWR0

糖質はエネルギー効率が良いと言うだけで
必須栄養素ではないからな

0864病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f55-wNm4)

2023/04/19(水) 14:46:25.62ID:QSHAebeM0

>>859
そんなのあるのか、ありがとう

0865病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/19(水) 14:54:23.68ID:eyFFiuDMd

食事摂取基準をもとに糖尿病の教育入院も6（炭水化物）4(脂質、タンパク質）
脳や筋肉のエネルギーは主に糖質。
さらにいうと炭水化物なしで総カロリー内で飽和脂肪酸7％に抑えて食事はほぼほぼ不可能。
まあそういうことを知ってて頭よかったら糖尿病にはならないってのは置いといて

0866病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 071e-RApb)

2023/04/19(水) 15:05:14.47ID:0G3NKrzb0

お昼はカツ丼のご飯半分ととうふサラダ
白米ガツガツくいてーな

0867病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/19(水) 15:09:49.78ID:d22zN7/50

>>864
味は和風だけどね
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

0868病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/19(水) 15:19:15.61ID:7/bHc8wpd

>>863
糖質は効率の悪いエネルギーです。

0869病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/19(水) 15:42:10.19ID:7/bHc8wpd

高血糖も高ケトンも脳のブドウ糖の取込みを減少させる
https://promea2014.com/blog/?p=21134

同じ血糖値4.8mmol/L（86mg/dL）の2人の患者のサンプル画像ですが、ケトン体値が0.3mmol/Lよりも、より高いケトン体値1.7mmol/Lでは脳のFDG取込みは減少を示しています。

つまり、血糖値が高くてもFDG取込みは減少し、ケトン体値が高くてもFDG取込みは減少します。しかし、これは全く意味が違うでしょう。血糖値が高いときの取込み減少は、実際のエネルギー不足であり、ケトン体値が高いときの取込み減少は脳のエネルギー源としてケトン体が使用されていることによるものだと考えられます。

0870病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4767-wJhi)

2023/04/19(水) 15:44:09.74ID:y72OyePW0

かまいたち山内、糖尿病薬を使ったダイエット法を紹介し炎上日医･国民生活センター「危険だから絶対にやめろ」 [817260143]
http://2chb.net/r/poverty/1681866669/

0871病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/19(水) 15:44:24.83ID:7/bHc8wpd

人体はうまくできている

脳はケトン体好き
https://promea2014.com/blog/?p=14779

他の研究で、脳がケトン体をエネルギーとして利用するのは、血糖値やインスリン分泌が少なくなったからではなく、利用できるケトン体が増加することによって起こると報告されています。（ここ参照）

つまり、脳は使えるブドウ糖が少なくなったから仕方がなくケトン体を利用しているのではなく、ケトン体が豊富に存在すれば、好んでケトン体を利用していると考えられます。

脳はケトン体好きなんです。

0872病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/19(水) 15:47:55.53ID:7/bHc8wpd

ケトン体が脳ネットワークの不安定性を低下させる
https://promea2014.com/blog/?p=11750

通常食を食べて、75gのブドウ糖負荷をして、糖質過剰状態でケトン体飲料を飲んだらどうなるかを示しています。高血糖状態であってもケトン体飲料で脳の不安定性は大きく低下しました。

そうすると、脳の不安定性を増加させるのは高血糖というよりもケトン体の低下なのかもしれません。ケトン体はブドウ糖よりも細胞に大きなエネルギーを提供すると考えられています。ケトン体がちゃんと血中に存在すれば脳のネットワークは安定するのです。そうであるならば、糖質過剰摂取のままケトン体のサプリやドリンク、MCTオイルやココナッツオイルを十分に摂ることで、脳の老化の促進はゆっくりにできるのかもしれません。

しかし、それでは血中のケトン体は安定しません。

0873病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-21bv)

2023/04/19(水) 16:02:19.39ID:TegGouWR0

利益の為に、依存性の高い糖質を推奨。

0874病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-nBUb)

2023/04/19(水) 16:06:29.67ID:eyFFiuDMd

飽和脂肪酸を7％に以下に抑える方法教えて

0875病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-baic)

2023/04/19(水) 16:39:48.13ID:3rc6OJHC0

今日の昼は誘惑に負けて食べ過ぎてしまった
ご飯を茶碗に半分余計に食べた
あと厚切りトーストを1枚ブルーベリージャムてんこ盛り

なんかそれから体がしんどくなったみたい
あと罪悪感もプラス

0876病弱名無しさん (ｱｳｱｳｱｰ Sa4f-FNzi)

2023/04/19(水) 16:44:21.49ID:bn+VafSla

我慢できなくて丸亀で明太釜玉くったった
でも並みで我慢した
今すごく眠い
後悔してる

0877病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f67-Lut9)

2023/04/19(水) 16:46:27.38ID:AmG/xwDn0

毎食後、血糖値が1時間で120下がってるから、毎食後いつも眠くなって辛い
今日はあまり上がらなかったから1時間で70の下がり幅だったけどそれでも眠くなって辛かった
何かいい方法はないのかな？
1時間で100前後下がるのってあまり良くないのかな？

0878病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-vvEp)

2023/04/19(水) 17:34:00.20ID:GmCINXdqa

昼食

以前350の大台を超えた焼きそばに
食後登山で挑みました
炭水化物は約108g

糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

食前値　81
30分値　110
１時間　97
２時間　115

上昇35で抑える事ができました
今度から焼きそば食べたくなったら登山します

0879病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-AKpc)

2023/04/19(水) 17:37:46.47ID:uLL52W5nM

>>878
そこまでして焼きそば食いたいのかw

0880病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-vvEp)

2023/04/19(水) 17:44:08.15ID:GmCINXdqa

おまけ　
バーチャル登山（平行法で見てね）
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

0881病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 071e-RApb)

2023/04/19(水) 17:48:55.69ID:0G3NKrzb0

なんか暑いからアイス食いたい
買ってくるのゼロとSUNAOどっちがいいんかな
つうか氷菓子系はなんで無いんだろ

0882病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdff-478U)

2023/04/19(水) 17:55:13.01ID:hkMeLa/Ed

hba1cが9.4から3ヶ月で5.6になったご褒美にチキンタツタ3つも食べちゃった…(´；ω；｀)
最初は2つで我慢してもう1つは明日食べようと思ってたのにあまりに美味しくて我慢できず3つ一気に食べちゃった…(´；ω；｀)
今頃スパイク起きてるのかな…(´；ω；｀)

0883病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 876d-NkxF)

2023/04/19(水) 18:00:52.70ID:fAwZG51X0

食いたい物わざわざ山に持ってって登山する根性すげぇ

0884病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM3f-RApb)

2023/04/19(水) 18:03:15.75ID:ggSJ+gFkM

糖尿病と食っちまった時の罪悪感はワンセット
一食くらい暴走しても大した事無くとも

0885病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-504n)

2023/04/19(水) 18:05:29.32ID:4pR8wRaDM

>>878
暇人過ぎるｗ
まあそのくらい運動すればスパイク抑制できるんやな

0886病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7b0-qknH)

2023/04/19(水) 18:10:48.19ID:ndIpzdA90

登山は夫も趣味だから週末によく行くわ　食物はかなり気を使ってるけど意外と血糖値大丈夫なんだね

0887病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5ff3-WSCH)

2023/04/19(水) 20:24:37.00ID:T1kRbD3r0

登山健康法ワロタわw

0888病弱名無しさん (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sdff-L6tU)

2023/04/19(水) 20:47:25.76ID:9E4fXLEGd

>>840
それはインチキだけど年内に本物が出るからそっちを買った方がいい
3~4万位するらしいけど

0889病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-AViU)

2023/04/19(水) 20:57:19.06ID:CHnSvX/od

３－４万だったとしても
・非浸潤型で穿刺や体に常時接着の必要無し
・スマートウォッチだけで完結（別途カートリッジ購入が必要とかではない）
・リブレくらいには正確（たまにトンデモ数値出ても平均化でカバーできる）
だったら買いだな

３年以上使えるなら
中華製の一番安い穿刺測定器よりもコスパ上回るし
リブレならたった３ヶ月分で元取れる

0890病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 676f-Mc76)

2023/04/19(水) 21:14:07.74ID:VRi3bs0r0

数字に振り回されてストレス障害

0891病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2774-rTCb)

2023/04/19(水) 21:15:03.50ID:rTFSKL7H0

リブレも正確じゃないと言われてるのに
高い金払って騙されないようにね
血糖値なんて数ヶ月に１回、病院の血液検査で測れば良くね？

0892病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fee-GSlL)

2023/04/19(水) 21:18:24.33ID:qR5q9OuC0

安心を買いたいだけなんだよ

0893病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a7f3-S3w6)

2023/04/19(水) 21:31:47.95ID:6iTN/MYp0

＞リブレくらいには正確

これが絶対ない

0894病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2774-rTCb)

2023/04/19(水) 21:32:59.32ID:rTFSKL7H0

インスリンを自分で打ってて
本当にコマめな計測と管理が必要なら
医者の処方で保険適用で計測器具を買えるしな

0895病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-SLGt)

2023/04/19(水) 21:51:19.66ID:wJnbYnixd

昨日からマンジャロ始まったわー

0896病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fb7-bmkz)

2023/04/19(水) 22:15:59.88ID:8cKTQuo00

合併症としてチクチクと刺されるような痛みが全身に出てきたし、神経過敏気味で鼠径部とか睾丸あたりがザワザワする。あとサルコペニアやら痺れやらもある。みんなよりひと足先に逝きそう。

0897病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f15-BUOd)

2023/04/19(水) 23:02:04.67ID:1kiFCdcB0

みなさま食後２時間値はどのくらいでしょうか？又、このくらいまでに収めたいという目安も参考にしたいので教えて頂けると助かります。

0898病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-SLGt)

2023/04/19(水) 23:20:09.22ID:wJnbYnixd

>>897
a1c 6.8だけど130くらい

0899病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-vvEp)

2023/04/19(水) 23:20:26.37ID:WLyoStR2a

麦飯（麦3割）150g　鮭　イカ　サザエ　納豆
こんな飯で食後何かしらの運動して２時間値140
食後全く何もせず座りっぱで180って感じです
麦飯じゃなく白米だと大体250超えますね
スパイク最大値180、２時間値で150を超えてなければ許容範囲です

0900病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47ae-KbJu)

2023/04/19(水) 23:20:35.66ID:rVAYo5Im0

食後にいつもの軽い筋トレにステッパー10分加えただけで90分後が100台だった
歩くの嫌いだからながら運動の時短で良さそう。でも膝がなあ

>>896
一応、糖尿病じゃないはずの俺もそれが酷くなって苦しんでる
多分だけど治療後有痛性神経障害っぽい。急激な血糖コントロールから数か月後に発症
暴飲暴食から節制して2か月半だから当てはまる

0901病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f15-BUOd)

2023/04/19(水) 23:35:45.17ID:1kiFCdcB0

みなさま食後２時間値はどのくらいでしょうか？又、このくらいまでに収めたいという目安も参考にしたいので教えて頂けると助かります。

0902病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f67-Lut9)

2023/04/19(水) 23:36:53.04ID:AmG/xwDn0

>>900
ステッパーってウオーキングやランニングに比べて膝への負担は軽いはずだが、それでも駄目なの？

0903病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47ae-KbJu)

2023/04/19(水) 23:46:30.60ID:rVAYo5Im0

1月にエアロバイクの負荷かけて続けてたら膝壊したんでね
バイクに比べたら膝曲げないから大丈夫な気はするけど不安

0904病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 07b7-S3w6)

2023/04/19(水) 23:48:28.23ID:vYAe2L3H0

スマートウオッチで今日午後から23時まで計った
１回計るたびに１つのドットが点灯する
下の横一列が時間
右の縦一列が血糖の数字
英国表示されているのでｘ１８したら米国、日本の数字になる
数値が良すぎるが精神的には楽になる
通院止めてから半年
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

0905病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a715-YfKG)

2023/04/20(木) 00:06:20.33ID:AZGcXdeG0

何度言われても使うんか

0906病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/20(木) 00:21:25.97ID:L6gxSdHV0

>>903
膝に来るのはデブだから？それとも加齢？
自分は血糖値対策に運動始めてから膝痛めた、
筋肉不足と加齢と急に無理しすぎたのかな

痛みがひどくなって爆上がり防止の運動ができなくなる日が来るのかと不安
膝大事だよね

0907病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-NkxF)

2023/04/20(木) 00:36:13.30ID:hWS/0TnJd

>>904
ユーチューブで
もろくそインチキ判定だったやつと表示が全く同じやん・・・
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

デタラメな数値しか出ないみたいだよ？
せめて穿刺測定と測り比べたら？

0908病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 47ae-KbJu)

2023/04/20(木) 00:42:10.23ID:vh/XkjRd0

>>906
ドカ食いは夕飯だけの一日二食生活だったんで体重は普通だよ
長年の運動不足と加齢で体調崩し、それで無理して膝も壊した感じだね
しばらく安静にして日常生活に支障はなくなったけどあれは怖いよ
隙あらば再発しそうなんで明日は自重します

0909病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-NkxF)

2023/04/20(木) 00:43:41.05ID:hWS/0TnJd

穿刺で測って225の時に
スマートウォッチ君82だってさｗ
こんなん金出して買っちゃうやつ
頭パーだろｗ

0910病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/20(木) 03:12:59.49ID:i/VjGk6O0

糖尿病は性格も悪くなるんか

0911病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-m17x)

2023/04/20(木) 03:35:51.74ID:KoUuqZsf0

血糖値は指先で測ってるけど、測る体の位置によって数値って変わらないのかな？

0912病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f3c-jZ1l)

2023/04/20(木) 05:16:35.66ID:ew6ClFrH0

そりゃあ変わるだろ

0913病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4767-qGaK)

2023/04/20(木) 05:19:14.23ID:xL4mN+z10

場所で変わるし測定器が違っても変わる
穿刺でも精度はそんなもん

0914病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27af-sFbk)

2023/04/20(木) 06:14:56.47ID:tCl2Gd530

食後に手足が痛くなったり痺れたりって共通の症状なんですか？
それとも結構重篤な患者だけ？

0915病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fc3-zOU3)

2023/04/20(木) 07:16:57.14ID:dPBqteU20

>>886
シャリバテするからな。レーションちゃんと取らないと。夏の低山は塩も必要。シャツの上から塩昆布吹いてる。普段の減塩、低糖質生活と真逆。スマートウォッチでGPSログ、心拍数、記録して、freestyleリブレで血糖値確認しながら登ってる

0916病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7b0-qknH)

2023/04/20(木) 08:04:52.28ID:U9cCokWB0

>>915
なるほどなるほど～そうします
確かにそうですね参考になりました
ありがとう～

0917病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd7f-VsMw)

2023/04/20(木) 10:20:26.47ID:ui0zSeNxd

>>914
食後じゃないがaic6,3くらいの俺でも似た感じにはなる
まぁ気になるならここより医者だね

0918病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df1e-swd1)

2023/04/20(木) 10:36:25.24ID:wlP8f/Yo0

エ、エーアイシー（苦笑）（怒り）
自分の病気を正しく把握できていない限り、良くはならないよ。a1c（エーワンシー）。

0919病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/20(木) 12:27:05.57ID:L6gxSdHV0

インスリン分泌量の少ない痩せ型なんだけど
加齢でインスリン量がさらに減ったのか糖質量を減らしたり運動しても成果があまり見られなくなって、いよいよ薬が始まりそう
主治を信頼できないからここで聞くけど
避けるべき薬とかおすすめの薬、もし知ってる人がいたら教えて欲しい、参考にしたいから
糖尿の薬はダイエットのために飲んでる人もいるらしいけどこれ以上痩せたくないんだ
高脂血症、腎機能不全もある、血圧は低い

0920病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2712-SlAF)

2023/04/20(木) 12:34:37.33ID:cxme30VZ0

痩せ型って自分が思ってるだけじゃなく？身長体重いくつ？

0921病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/20(木) 12:54:36.88ID:L6gxSdHV0

体脂肪率19% BMI 17.5未満のガリガリ
身長159cm 体重43km の女

0922病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-Zx+B)

2023/04/20(木) 13:06:13.83ID:8acsqFeDa

マジご先祖さま見習ってタバコの禁煙と同じで食欲も抑えるようにせんとな

当時の飛脚の食生活は、走っている時は麦飯と漬物程度で、普段の食事も玄米、漬物、味噌汁、魚の塩焼き、たまに豆腐や納豆。この程度だったそうです。
毎日100km走れますかＮＯ･･･

0923病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8762-yZuT)

2023/04/20(木) 13:11:20.06ID:9Gy/gUzM0

いつものおかず＋米の代わりに
ブロッコリーたらふく食べたのになんか物足りなくて
カップヌードルプロ食べちまった
炭水化物食べないといくら食べても全然満たされないのなんなんだろうな

0924病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-xaI0)

2023/04/20(木) 13:29:33.30ID:YaoFNRJ5d

朝飲む様になってるけど、朝飲んだらめまいがして仕事が危険な作業なので、夜飲む様にしているけど効果が悪くなるとかあるのかな？

0925病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-t66/)

2023/04/20(木) 13:39:23.80ID:VVUbf5mUd

>>924
何を？

0926病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4767-qGaK)

2023/04/20(木) 13:55:11.79ID:xL4mN+z10

>>922
肉食べさせたらバテて走れなくなったと言われてるし
そういう食事の方が持久力高い。
トムソンガゼルさんも草ばっか食べてたし。

0927病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-Zx+B)

2023/04/20(木) 14:11:41.35ID:8acsqFeDa

ゴリラにカンガルーも日本人が昔食べてたような食事草や豆類でムキムキやし
タンパク質タンパク質言って無理して肉食わんでもええかもな

0928病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-AKpc)

2023/04/20(木) 14:13:23.12ID:6kmCcLsaM

昔とは腸内細菌が違うんだろう

0929病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5b-L6tU)

2023/04/20(木) 15:40:03.52ID:6A2q38LbM

今年販売される血糖値測定器は現在販売されているインチキ針なし血糖値測定器とは一線を画すもので長年研究と臨床試験を行ってきたものだよ
ただまだ完成ではなく今のところの精度は84.23%

0930病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27b7-S3w6)

2023/04/20(木) 15:54:43.85ID:5yClQIU50

2つ計り比べたら右の方が正常だった
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

0931病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a715-YfKG)

2023/04/20(木) 17:03:41.13ID:AZGcXdeG0

>>930
値が正常の範囲にあるのは右かもしれないけど、どっちが正確なのかね

0932病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdff-nBUb)

2023/04/20(木) 17:16:51.60ID:sDU96b2qd

>>923
そういうときになんで脂質を取らないの？
結局エネルギーが無ければお腹は満たされないのよ。
ブロッコリーいくら食べてもお腹なんか膨れない。１日２日のことなら我慢できても。
何かを減らしたら増やすもの考えろよ。
まあ俺は糖尿病でも米は食うべきだと思うけどね。糖尿病学会も糖質制限なんて推奨してないし。

0933病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-Zx+B)

2023/04/20(木) 17:28:40.14ID:8acsqFeDa

毎食米をブロッコリーにと3日続けたら赤ちゃんみたいに緑のうんちになったからちと無理思ってやめたな

0934病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df26-ikH3)

2023/04/20(木) 17:39:08.22ID:krB0Berw0

空腹は良い友達だ。

0935病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-DTSt)

2023/04/20(木) 17:49:42.36ID:s0O8xir/d

これか

https://iphone-mania.jp/news-525402/amp/

0936病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 279f-+e1l)

2023/04/20(木) 18:32:20.54ID:i4KiPtnJ0

>>923
そういう極端なことするからだよ
炭水化物、自分は全く取らずはやらずに（それやったせいかLDL-Coも上昇）、量を減らした
あと、モノ足らない時はナッツ食べてる
次回の通院は来月だけど、前回の測定でHbA1Cは若干改善されたけどね

0937病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-zA1v)

2023/04/20(木) 18:32:33.05ID:xdLqG9Kga

大学病院じゃないんだけど規模の大きな病院で近くの国立大から新しい先生が来て毎年変わってる。若い先生なんだけど、なんか古いというか昔の先生みたいなオーソドックスな指導だった。嫌いではないけどあまり好きでもない。
しかし予約より2時間遅れで待つなぁ。採血はそんなに混んでなかったのに。

0938病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd7f-yZuT)

2023/04/20(木) 18:40:39.05ID:hWS/0TnJd

>>930
422ってお前
もうすぐ死ぬやん

0939病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 279f-+e1l)

2023/04/20(木) 18:41:00.09ID:i4KiPtnJ0

>>937
それ、ローテで回ってる常勤じゃない医師だよ
専門医を取得して大学病院に残れるか常勤の病院が決まるか、あるいは開業するまでそうやって、関連病院を回って勤務を続けてるんだよ
だから、その内、またいなくなるよw

0940病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/20(木) 18:57:41.67ID:i/VjGk6O0

>>881
アイスボックス濃い果実白桃美味いよ
一気に食べても炭水化物10ｇ40キロカロリー

0941病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-zA1v)

2023/04/20(木) 19:49:26.68ID:xdLqG9Kga

>>939
うん。毎年変わるけど医者によって重視しているところが少し違ってる感じ。自分(患者)は変わってないのに。
前の先生はとにかく低血糖に気をつけろって口酸っぱく言われた。だからインスリン増やしたりするのも慎重だった。
今日の先生はなんかほんとオーソドックス。食事、運動。HbA1c微増だったけどインスリン増やされた。

0942病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 676f-Mc76)

2023/04/20(木) 19:53:29.86ID:scXrqbW40

糖質制限とは糖質を取らない事ではない
あくまでも制限

0943病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7b0-qknH)

2023/04/20(木) 19:56:54.84ID:U9cCokWB0

そういえばあまり糖質を取らないでいると夫の主治医がほどほどにしないと鳩山さんもそれで亡くなりましたって言ってた

0944病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5ff3-WSCH)

2023/04/20(木) 20:16:46.63ID:fCR6ffF10

草刈正雄の娘の紅蘭も極端な糖質制限をやり過ぎて2型糖尿病になったって言ってたね
ヨガの先生やって筋トレもバリバリにやって運動してたのに、それでも糖尿病になるんだから食事って大事よな

0945病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f6d-sFbk)

2023/04/20(木) 21:04:46.88ID:pu3QJm720

>>935
出来たら多少高くても買っちゃうだろうな
こういうのが普及した時代に生まれた子供たちは羨ましくもある
血圧計が普及して脳卒中で死ぬ人も減ったもんな

0946病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 2774-rTCb)

2023/04/20(木) 22:49:26.53ID:qstt29Qc0

>>942
生きるのに必要なものだからな

0947病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-m17x)

2023/04/21(金) 00:01:51.38ID:dPSwinBP0

>>938
422常時は割と普通。問題ない

0948病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-Zx+B)

2023/04/21(金) 06:52:53.93ID:k8CNpI+ca

小学生の時帰宅しおやつない日に角砂糖バリバリ食ってたけど全然平気だったが今やったら何年で死ねるやろ

0949病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/21(金) 07:00:21.31ID:laItLrMl0

糖反射って知ってる？胃の動きが止まるらしい
砂糖って怖いよね

0950病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/21(金) 07:15:00.56ID:8S2Uj2u+0

>>944
a1cはどうだったんだろうね？
じわじわ悪くなるはずなんだけどね
僕もそんな似たような変な生活してたけど
a1cの数値は良かったから安心してたんだ
禁酒して肩を痛めてから悪くなった
妊娠型糖尿病もそうだけど
食生活を変えてなくてもそれまで正常でも悪くなることもあるらしいからよくわからないよね

0951病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f3c-5pPm)

2023/04/21(金) 07:17:19.22ID:8S2Uj2u+0

それまで膵臓を酷使していない
a1cの数値がその生活で悪くなかったなら
それで2型になったならよくわからないよね
>>944
この人は妊娠型かもしれないね
よく知らないけどさ

0952病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-Zx+B)

2023/04/21(金) 07:46:21.09ID:k8CNpI+ca

二型糖尿病はここでスレ読んだり書き込んだりする数分を体動かすことに使えば十分数値気にせず安定させれるんだけどな

0953病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f3c-sFbk)

2023/04/21(金) 07:59:35.97ID:8tktVJfg0

糖質依存とは、炭水化物を消費することによって血糖値が上昇することで、
食物を常に欲しがり、その欲求を抑えることができなくなる現象です。
糖質依存は、炭水化物の過剰な摂取や、過食やストレスなど、様々な原因によって引き起こされることがあります。

一方、糖化とは、糖分とタンパク質が反応して生成される化合物のことを指します。
この化合物はAGEs（糖化終末産物）と呼ばれ、老化や慢性疾患の原因になることが知られています。
AGEsは、高血糖症や糖尿病などの糖代謝異常症の患者に特に多く見られます。
また、炭水化物を過剰に摂取することで血糖値が上昇し、糖化が増加することも知られています。

総じて言えることは、炭水化物を過剰に摂取することで、糖質依存が引き起こされ、
血糖値が上昇して糖化が進行することがあるため、バランスのとれた食生活を心がけることが大切であると言えます。

0954病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a7f3-bmkz)

2023/04/21(金) 08:38:39.22ID:YS12Xd8A0

運送業でけっこう体力使うのに糖尿病なってからとにかく疲れやすくて困った。このままだとクビだわ。

0955病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df1e-sFbk)

2023/04/21(金) 09:02:36.87ID:rIlh/dhs0

じぃじはもう疲れた
早く押せプーチン

0956病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0767-7AQp)

2023/04/21(金) 10:21:19.74ID:tN+a40sc0

3ヶ月前ヘモ6 前後、今はもっと悪化しているはず。
合併症の足のしびれってどんな感じ？
昨日から左足親指の付け根の引っ込んだところが小さなトゲが刺さったみたいにチクチクする、こらは合併症の痛み？

0957病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-4B3w)

2023/04/21(金) 11:01:45.23ID:MRpOR+veM

俺も疲れた
つーか鬱病もあるからしんどい

0958病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0716-nB6s)

2023/04/21(金) 12:38:07.36ID:SsyAvkTD0

>>952
毎日2kmくらいの散歩に懸垂などの筋トレと週に1回300mくらいの近所の山を
往復8km歩いてるのに良くならないんだけど　
夜のどが渇いて寝れないのをなんとしたくて続けてるんだけどな

>>952
過剰摂取て具体的にどのくらいのことを言うのですか？
以前はご飯（200ｇ）と副菜に野菜と肉か魚か
お好み焼き小麦粉85gにキャベツ（130ｇ）と肉か魚介類（30～40ｇ）
麺類200ｇくらいいつも食べてました
大抵いずれか1日2食です

0959病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 27ac-PQag)

2023/04/21(金) 12:45:15.35ID:laItLrMl0

砂糖をなるべく取らない生活を心がけたが1日目で挫折
今カカオ70チョコ食べたわ
糖質の誘惑には勝てん

0960病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fc3-FNzi)

2023/04/21(金) 13:37:00.59ID:k/k5JSsY0

>>957
大丈夫？
私も鬱あるんだけど私は薬で激太りして糖尿病なった

0961病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-4B3w)

2023/04/21(金) 13:53:04.85ID:MRpOR+veM

>>960
ありがと
やるしかないから頑張るよ

0962病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-Zx+B)

2023/04/21(金) 15:55:33.74ID:VbTrX/0+a

タバコのヤニ切れと同じで糖質も摂らなくなると低血糖みたいな症状がでて糖を欲しがるが

ココを我慢しないと何も変わらない
空腹な感覚死にそうな感覚震え等なるかもだが乗り越えれば脂肪を分解し身体に溜まってる糖を使い出すから別に食べなくても大丈夫

0963病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdff-nBUb)

2023/04/21(金) 17:20:30.84ID:gv12ofAwd

糖尿病の場合は低血糖になるのが問題。高血糖は死なないけど低血糖はコロッといくよ。

0964病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df26-ikH3)

2023/04/21(金) 17:45:52.13ID:+dEG9ngp0

炭水化物が多いと高血糖にもなるし低血糖にもなりやすい傾向があるような。

0965病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-baic)

2023/04/21(金) 18:19:55.86ID:yGBKglXn0

俺は独り身だから低血糖とかは潔く逝けていいかも知れんな
といっても緊急時のエネルギーは体が絞り出すだろうから簡単には思念と思う
それに死に場所はやっぱそれなりに重要と思われ

いろいろ考えたら病院の待合とかでまどろんでいるときに脳梗塞で逝くというのがいいのかな
自分の順番がきて顔見知りのナースさんが呼びに来てくれた時には成仏してるという・・・

0966病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-4B3w)

2023/04/21(金) 18:21:15.93ID:MRpOR+veM

気がついたら半身不随に

0967病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-baic)

2023/04/21(金) 18:25:30.11ID:yGBKglXn0

>>966

その可能性があったな（汗
人生は思うようには進まんから色々難儀だわなあ

0968病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 07b7-S3w6)

2023/04/21(金) 21:35:24.04ID:RDmNcq/j0

医者が偉そうなことを言って、副作用がキツイ薬を出して
とどのつまり治せん

阻害剤のおかげで尿路感染になった。菌が上流に行って腎臓に達したら腎盂腎炎になる
機能低下して透析。病院は儲かる

0969病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fdb-t66/)

2023/04/21(金) 21:46:38.42ID:jyY0eo770

心肺フィットネス1MET以上低下は死亡リスク
https://www.medicalonline.jp/review/detail?id=8610

結論
追跡期間中央値6.3年でに18,302名が死亡した。ベースラインCRFと関係なく、最低1.0MET以上のCRF低下は死亡リスク増と関連した（例；CRF 2.0 METS以上低下で死亡リスク74%増, HR 1.74）。

評価
小規模に散在していたテーマに関する、おそらく最大の前向コホート研究である。結果は、「毎日30分速歩するだけで死亡リスクは激減する」ということになる。JACCEditorialは、従前の心血管リスク因子に、低CRFを組み込むことを示唆している。

0970病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6758-baic)

2023/04/21(金) 22:08:21.52ID:CEZZ3JXI0

白米の代わりに朝昼はオートミールのおかゆ
食べ慣れると美味しい
色々なメーカーのあるけどアリサンのオートミールが粒が大きくて食べ飽きない
３０ｇを倍量チョイの水で鍋で沸騰したらとろ火で１～2分で完成なんで便利
レンチンより美味いな、単純に削り節と醤油数滴たらして食べたり、梅干し入れたり
血糖値も下がりやすい。

0971病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fdb-t66/)

2023/04/21(金) 22:13:18.07ID:jyY0eo770

初のGIP/GLP-1作動薬チルゼパチドが発売
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/report/t353/202304/579331.html

日本イーライリリーと田辺三菱製薬は2023年4月18日、2型糖尿病治療薬として、持続性GIP/GLP-1受容体作動薬チルゼパチド（マンジャロ皮下注2.5mgアテオス、同皮下注5mgアテオス）を発売したと発表した。グルコース依存性インスリン分泌刺激ポリペプチド（GIP）とグルカゴン様ペプチド1（GLP-1）の2つの受容体に単一分子で作用し、血糖を改善する週1回投与の皮下注射製剤だ（関連記事：チルゼパチドは従来薬上回る「強化版GLP-1薬」）。同薬は2022年9月に承認されていた。

Tirzepatide（チルゼパチド）：デュアルGIP/GLP-1受容体作動薬の効果がすごい！！
https://okada-dmcl.jp/blog/tirzepatide-t2d-medication

0972病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6758-baic)

2023/04/21(金) 22:20:38.99ID:CEZZ3JXI0

でもたまにはお米も食べたいなと思って
インド人の多い街に住んでいるのでレトルトのインドの豆カレー（小麦粉使っていないので低糖質）
とバスマティ米（長細いお米）を買い込んで、お米は一手間掛かるけど湯取りで炊いたシ゛ーラライス
なる物を作った、多分白米の半分以下の糖質、
お米とカレー混ぜながら食べる
これ血糖値あまり上がらないね、オートミールみたいに手軽じゃ無いけど。
スパイスのクミン、カルダモン、クローブが効果的なのかは分からないけど

0973病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-SLGt)

2023/04/21(金) 22:43:07.03ID:McvA+Acxd

マンジャロ、今週から医者に言われて始めたよ。
臨床試験での効果凄いらしいね。

0974病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7db7-ASru)

2023/04/22(土) 00:09:53.31ID:8iGUuQhX0

>>972
米が良いのだと思う。コシヒカリなんか食ったら爆上がりだもん

0975病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7d67-KEmB)

2023/04/22(土) 03:09:37.97ID:CscEnK1C0

おれ血糖値が常に200代、食後は300-400

毎日肉と大盛り白米食べてるよ

人生楽しまなきゃ

0976病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a915-d8xG)

2023/04/22(土) 06:27:51.70ID:UbiuyEbB0

>>975
それで楽しめるメンタルがあればほんと幸せになれると思う

0977病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd0a-8QZ4)

2023/04/22(土) 09:43:39.17ID:mX4REtnPd

人生の最後にしっぺ返しがやってきて、
失明に足切断に透析とか、地獄の苦しみを味わうのだけは嫌だっ。

0978病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-rHP2)

2023/04/22(土) 10:04:26.99ID:TgZr85oWa

怖けりゃ食わなきゃええだけ
1型は諦めてくれ

0979病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6a3c-34NW)

2023/04/22(土) 10:33:08.52ID:cBjbLTek0

ザバスの飲むタイプを最初に飲んで
ナッツ食べつつチーズ食べてから糖質を食べている
それでどれくらい押さえれるのかは謎だけど
というか正常人でも食べ合わせを試して動画に上げているのに
それを試そうとしないのがわからない
食べるのが自宅じゃないから時間ないのでそうなるけど
自宅ならさらに野菜とか食べてから糖質を食べている
そういうのを最初に多く食べれば食べるほど変わるらしいから
これは多少大食いじゃないとそこまで食べれないけどさ

0980病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6d43-Ct5b)

2023/04/22(土) 10:44:59.05ID:zGm4I+kF0

どこを縦読みすればいいの？

0981病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-rHP2)

2023/04/22(土) 11:55:31.28ID:E7Sb03fla

いちごポッキーチョココたけのことキノコチョコパイ6個入り紗々チョコ2 マカダミアナッツ2 パイの実ブランチュール2 じゃがりこ安かったから買ってしまった

食べ出すと止まらなくなるんやろな
今日はジムで20km走らんとな食べ切るまで毎日2倍運動だね･･･

0982病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9aa1-RykB)

2023/04/22(土) 12:18:31.01ID:KW86xsKa0

>>981
筋トレ１時間と有酸素30分くらいで良いと思うわ

0983病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3d16-CrPJ)

2023/04/22(土) 12:50:20.53ID:KbN0apSD0

>>962
極端な食事制限すると血糖値を上げるホルモンが出出て
返って血糖値が上がるとかいう説あるんだけどどうなんだろ？
過度な運動も血糖値が上がるって言うし

0984病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6a3c-34NW)

2023/04/22(土) 13:07:15.33ID:cBjbLTek0

思ったんだけど低ＧＩでも多く食べたら
１日の糖質量に達するわけでさ
それが二郎系が思ったよりみたいな理由だし
大食いならそれでいいんじじゃね？と思ったしそうする

0985病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 11b7-ASru)

2023/04/22(土) 13:14:49.69ID:6n4BSG9j0

散歩は8千歩まで。それ以上やると老化が促進するとyoutuberが言っていた
治せないなら偉そうなことを言うなやぶ医者め
時計は蹴散らしてやった
糖尿病総合スレッドpart367 YouTube動画>1本 ->画像>30枚

0986病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 66c3-/HYv)

2023/04/22(土) 13:51:40.20ID:s+h0lFSJ0

かなり極まってる数字のような・・・（汗

0987病弱名無しさん (ｽｰｯﾌﾟ Sd0a-4QAP)

2023/04/22(土) 14:44:39.19ID:XGci9Vd+d

毎日の血糖値も大事だけど１番大事なのはHba1cを下げる事だと思うんだが、有酸素運動ってヘモ値も上がるんか？

0988病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5d1e-kmvg)

2023/04/22(土) 15:51:45.04ID:ryiDnMqV0

何もしてないのに突然鼻血がツーと出てきた
何か止まらないし、こえーよ

0989病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7d67-KEmB)

2023/04/22(土) 16:09:08.09ID:CscEnK1C0

毎日の血糖値を下げるとa1cが下がるんだが

0990病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 79ac-EuHm)

2023/04/22(土) 17:07:30.98ID:QxKD9Wvn0

体調不良の悪化で亡くなったお笑いの人は糖尿病だったんだな。ラーメンや大盛りご飯をアップしていたらしいから節制してなかった模様。

0991病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6aee-LN7w)

2023/04/22(土) 17:12:27.40ID:+WY3eDNa0

ちょっと午前冷えただけで
午後から暑いのに鼻水が止まらんくなる

0992病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a7a-C875)

2023/04/22(土) 18:44:24.81ID:tyUCX8jw0

昨日も今日も１０キロウォーキングした
疲れた
今週病院行って血糖値９５だった

0993病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 49f3-/wSy)

2023/04/22(土) 19:35:26.19ID:emikUo/B0

膵臓が痛い。黙っていても痛い。
インスリンぶち込んでも痛い。

0994病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6dc3-RykB)

2023/04/22(土) 19:49:44.34ID:PgpCIDq30

膵炎じゃね?やばくね？

胃痛と勘違いしてるならまだましだが

0995病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 49f3-/wSy)

2023/04/22(土) 20:14:42.16ID:emikUo/B0

たぶんこれ膵炎だ。

0996病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-pwOw)

2023/04/22(土) 20:16:12.20ID:Jc4p8SwaM

次スレ立ててくる

0997病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-pwOw)

2023/04/22(土) 20:17:34.48ID:Jc4p8SwaM

糖尿病総合スレッドpart368
http://2chb.net/r/body/1682162191/

0998病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 79ac-EuHm)

2023/04/22(土) 20:34:20.71ID:QxKD9Wvn0

ありがとー

0999病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ea36-TfzL)

2023/04/22(土) 21:13:40.45ID:epRx44fl0

サンクス

1000病弱名無しさん (ｱｳｱｳｸｰ MM7d-TfzL)

2023/04/22(土) 21:13:48.82ID:bQ91QvbkM

エロ袋は死んだ

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