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自重+加重トレーニングスレ

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1無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0fa3-z6wA)2020/09/02(水) 14:10:03.56ID:SIz6+++h0
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自重トレーニングを基本として、ダンベルや加重ベスト等を使ったトレーニングもするよ派のためのスレッドです。
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2無記無記名 (JP 0H3b-whHx)2020/09/21(月) 00:11:38.91ID:JhNkmeDmH
おう

3無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM42-yTK8)2020/09/27(日) 18:30:47.30ID:PBLyVCPXM
こんな誰得スレあったのか
せめて建てたなら責任持って話題振るとかしろよ

4無記無記名 (JP 0H0b-z5cN)2020/09/27(日) 22:15:31.01ID:KsJ7sP6vH
ま、みんな両方やってんだろけど

5無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sacb-oOHq)2020/10/07(水) 04:39:51.61ID:usBids0Xa
家庭ではベスト


lud20201025122239
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