dupchecked22222../4ta/2chb/863/44/poverty164204486321733082924 毎日ゆで卵ダイエットしてるのに痩せなくてワロタwご飯２杯にマヨネーズかけたゆで卵食ってるだけだぞ？欠陥だろコレ [682774654]->画像>1枚 ◎正当な理由による書き込みの削除について： 　　　　　生島英之とみられる方へ:

毎日ゆで卵ダイエットしてるのに痩せなくてワロタwご飯２杯にマヨネーズかけたゆで卵食ってるだけだぞ？欠陥だろコレ [682774654]->画像>1枚

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1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df10-LbVv)2022/01/13(木) 12:34:23.55ID:/NCb+THI0●?2BP(2000)

日本ハム清宮幸太郎内野手（22）が、大幅減量で5年目の飛躍を誓った。12日、佐賀・嬉野での自主トレを公開。新庄剛志監督（49）からのダイエット指令で、公称103キロから94キロに変貌した。

＜減量で成功した選手＞

◆門田博光（オリックス）　南海からオリックスへの移籍が決まった88年オフ、ゆで卵を毎日食べる「デンマーク式ダイエット」で週に6キロ減量。89年は41歳で打率3割5厘、33本塁打、93打点。

◆山崎武司（中日）　95年の秋季キャンプで星野監督から減量を命じられる。脂や炭水化物を減らす食事療法で20キロ近くの減量に成功。本塁打を95年の16本から39本に増やし、自身初の本塁打王を獲得した。

◆T－岡田（オリックス）　10年に33本で本塁打王を獲得も、翌年から16本→10本→4本と本塁打が減少。足のケガが続いていたため、13年オフに足腰の負担を減少させるために減量。体のキレも戻り、14年は24本塁打で復活。

日刊スポーツ　1/13(木) 7:29
https://news.yahoo.co.jp/articles/b10d4235f1b159aa232e5ce9bb49ed2b6f91f49f　

写真　毎日ゆで卵ダイエットしてるのに痩せなくてワロタwご飯２杯にマヨネーズかけたゆで卵食ってるだけだぞ？欠陥だろコレ [682774654]->画像>1枚 ;w=515&h=640&exp=10800

2番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-0zmJ)2022/01/13(木) 12:35:13.15ID:V5KjZEPir
面白いと思って立てたのだろうか

3番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f23-YQWk)2022/01/13(木) 12:37:21.94ID:5/Vm4E9L0
マジレスすればゆで卵ダイエットにクラッカーをプラスするのがおすすめ
全く炭水化物を取らないとイラついて続かんのよ

4番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-P/Vd)2022/01/13(木) 12:42:37.23ID:b6/7cwal0
ダイエットには低滞期があるよ。それでもダイエットを続けていれば再び痩せて行く。でも食事制限だけのダイエットはかなりの確率でリバウンドする。俺は過去に50kg痩せた事が２回あるけど、２回ともリバウンドした。

5番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-LGpl)2022/01/13(木) 12:43:18.24ID:d9XNPfpad
マヨネーズが悪いよ

6番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5ff2-l9zG)2022/01/13(木) 12:55:04.87ID:9BagIeCO0
ゆで卵には塩やろ

7番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM03-V+K/)2022/01/13(木) 12:56:18.90ID:tcP37NZMM
頭に欠陥があるだろ
あ、こんなネタが面白いと思ってスレまで立てたことの方な

8番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfad-pfNH)2022/01/13(木) 12:56:26.28ID:NiMiFKEy0
欠陥なんはお前の脳や

9番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dfbd-7sh3)2022/01/13(木) 12:57:25.07ID:tRmfwKRn0
これから食糧難になるんだからコスパいい体だな

10番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spb3-olOg)2022/01/13(木) 12:59:03.55ID:jiICORCrp
一日それ1食なら痩せるのでは

11番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df4c-NE3x)2022/01/13(木) 13:02:47.34ID:r4LEmxGz0
白米を止めて麦飯と玄米に（交互に）

毎日野菜炒めか煮もの
安くなってる野菜で

この手間が面倒だ、というのなら「痩せる」とかは諦めろ

12番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df4c-NE3x)2022/01/13(木) 13:06:03.17ID:r4LEmxGz0
>>5
酢を加えてドレッシングにする
マヨネーズの量を半分にできる

13番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dfc7-RSoe)2022/01/13(木) 13:16:23.54ID:qytuvZiR0
キャベツも何枚か取らないと効率悪い

14番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f87-3t+i)2022/01/13(木) 13:18:28.36ID:RVtICch40
障害者

15番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7fa4-PlR1)2022/01/13(木) 13:19:04.06ID:6FrPjceK0
卵に卵ソースかけてるやん

16番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff4e-gDvm)2022/01/13(木) 13:21:29.80ID:IbdPbTVv0
朝パン昼は米食わず主にサラダと焼き鳥ゆで卵バナナスープ春雨など
夜普通にご飯
で64kg→58kgに減ったぞ

17番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f3a-acmQ)2022/01/13(木) 13:22:28.43ID:UBPVBhdp0
マヨネーズを半分に減らせよアホかよ

18番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df89-lUoQ)2022/01/13(木) 13:25:16.23ID:I4ZfKP/o0
内脂サポートええで？ウンコモリモリ出る

19番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f8f-ieFG)2022/01/13(木) 13:30:37.82ID:pC9nboGI0
>>18
ウンコが出て喜ぶのって便秘のやつだけだろ

20番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f0d-CZe1)2022/01/13(木) 13:31:21.01ID:YIJxv1/G0
今日でダイエット10日目、６kg強落ちた
とりあえず月内-15kg目標だがこのペースだときついかも
とりあえず明らかに腹の脂肪が減ってきてうれしい

21番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff51-BOQx)2022/01/13(木) 13:31:31.74ID:uFrK/xb60
豆腐食え豆腐
1ヶ月で5kg痩せれたわ

22番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f56-3XSP)2022/01/13(木) 13:43:21.17ID:PLFaOMq30
今年の流行は餅ダイエット
https://tmbi-joho.com/2022/01/06/dnn-moc/


lud20220113141655
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