【悲報】6時間睡眠、ガイジになることが判明。お前ら今すぐ寝ろ [535650357]->画像>3枚

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-YVnE)

2022/08/29(月) 00:20:57.99ID:gSr/siT6a?2BP(1000)

睡眠時間を削ると脳のパフォーマンスが著しく低下します。どのくらい下がるのかというと、6時間睡眠を14日間続けると48時間徹夜したのと同程度の認知機能になります。別の研究では、6時間睡眠を10日間続けただけで、24時間徹夜したのと同程度の認知機能になるという研究もあります。

これは具体的には、日本酒を1～2合飲んだときの「酔っぱらい状態」での認知機能に相当します。つまり、毎日6時間睡眠を続けている人は、「毎日徹夜明けで仕事をしている」「お酒を飲みながら仕事をしている」のと同じくらい低いパフォーマンスで、日々仕事をしているということです。


https://toyokeizai.net/articles/-/411174?display=b

0002埼玉最強ニート ◆kQnW7lmAZg (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-YVnE)

2022/08/29(月) 00:21:08.15ID:gSr/siT6a?2BP(1000)

さっさと寝ろ

0003埼玉最強ニート ◆kQnW7lmAZg (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-YVnE)

2022/08/29(月) 00:21:18.65ID:gSr/siT6a?2BP(1000)

安倍晋三状態

0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-V4sS)

2022/08/29(月) 01:02:48.92ID:sIhndb6Wa

いつもの

0198番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8222-cxkS)

2022/08/29(月) 02:14:32.63ID:Zghcs7gF0

>>76

0291番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 79af-Y/Q6)

2022/08/29(月) 08:39:23.16ID:vRonqKqd0

>>116
M&Aで日本をめちゃくちゃにしたアトキンソンのデマ鵜呑みにしてるバカがいて草
ジャップは別に中小企業多くもないし、そもそもバブル絶頂の頃ですら労働生産性は世界で１５位　インフレ期に生産性が下がると言ってるのも嘘だしバカすぎ

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