1名無しさん@お腹いっぱい。 2019/09/11(水) 13:52:25.84
ここは絡みたい人を隔離するためのスレです。
スレが荒れる事は好まないが、ダイエット板内の変なレス、変なスレをどうしてもスルーできない
したくない、絡みたい人は、元スレに迷惑をかけないようにここで絡みましょう。
書き込む際は次の約束を守ってください。
1. 絡み対象のスレへの乗り込みは禁止です。
2. 絡みスレの住人も絡まれる対象になりますのでご注意ください。
3. 絡みたい相手を絡みスレに誘導するかしないかは任意です。一方的に悪口を書くのは控えましょう。
4.絡みスレはヲチスレではありません。ヲチは別板でお願いします。
5.「見て来た」禁止
>>980を踏んだ人は次のスレを立てて下さい
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:: EXT was configured 2名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/11(水) 13:58:56.04
次スレの一行目に
!extend:none:none::
を入れて下さい
3名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/11(水) 14:02:45.93
40kg台を目指すスレ953
だから構うな
構うから調子に乗る
4名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/11(水) 14:05:07.72
初心者質問相談スレ スプッッ Sdc2-WnFg
いつまで居座るの?
5名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/11(水) 20:37:37.51
他板で流行ってるスレを真似しても
6名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/11(水) 23:18:57.62
色んなスレで朝鮮ガイジを連呼してるやつらしつこい
7名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 10:18:33.62
8名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 11:15:25.10
9名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 11:18:48.56
ストーカー気質できもい
10名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 11:19:35.81
11名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 11:36:59.30
朝鮮がいじはいつもいるけどじゃま
12名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 11:54:26.18
ちょうせんがいじなんだこいつ
13名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:04:56.39
日本語の練習ですか?
14名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:09:14.99
ちょうせんがいじはどこからきたんだ
15名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:09:38.22
おまえが質問してこい
16名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:13:19.03
ID痩せて初めて38
ダイエット板でひどい
17名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:23:40.51
元に乗り込み禁止を読めない奴ら何なの
18名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:25:22.23
朝鮮ガイジやべー
19名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:25:54.23
>>1を読まず元スレに乗り込んで迷惑かけに行くバカはこのスレなくなれとでも思ってるのか? 20名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:29:45.81
こいつチョーセン人だろ
21名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:33:04.98
他の板でも同じ奴が暴れてる
203 名前:あぼ〜ん[NGWord:朝鮮人丸出し] 投稿日:あぼ〜ん
22名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:33:31.19
ウエイト板ですね
23名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:38:34.64
元スレ乗り込みする奴が皆無な板もあるのに
24名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:39:52.66
元スレってなんぞ
25名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:40:02.90
このスレをID無しでたてたのが間違い
IP付きでたてればよかった
26名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:43:15.72
朝鮮ガイジをぶっつぶす
27名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 12:59:54.97
>>25
乗り込んでる奴がid出して元スレに乗り込んでるから同じ
元スレにidあるかどうか 28名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 13:01:28.08
29名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 13:03:27.60
2. 絡みスレの住人も絡まれる対象になりますのでご注意ください。
3. 絡みたい相手を絡みスレに誘導するかしないかは任意です。一方的に悪口を書くのは控えましょう。
ちゃんと>>1を読めよ 30名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 13:29:49.31
鮮ガイ
31名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 13:32:10.83
企業や役所へのクレームもそうだけど、身元を明かさずに文句言う人は相手にされないよ
32名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 13:44:43.64
陰口大好きまんさん
33名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 13:53:28.76
クレーマーガイジ
34名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 13:59:46.93
ウンコ31
つまんね
35名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 14:02:07.26
みなとへのクレームも相手されてない
36名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 14:02:41.01
あれクレームになってない
37名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 14:07:33.34
みなとは良い体だね
38名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 14:10:01.54
ip60kg61
0.1kgなんて誤差でそれで大台を切るカウントは甘い
39名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 14:17:13.78
体脂肪171
その前に食べちゃうから減らないわってダイエット舐めてる
40名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 14:21:58.02
陰口?
41名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 14:26:33.88
>>40
それは他板と同じだと思う
相手が絡みを見たり乗り込みされたら陰口にならない
>>38-39
乗り込み困難なip表示スレで責めるとはw 42名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 14:31:48.07
43名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:29:02.55
飲み物で断食841
108kgもあるのに20日も断食したって釣りだよな?
三桁まで放置して体重がそんな頃から20日も断食するなんて勿体ない
44名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:31:31.34
841 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b250-wxDY)[sage] 投稿日:2019/09/11(水) 15:48:23.26 ID:J+UvwnVd0
20日目の途中で低血糖からかフラッときて命の危機を感じたためストップ。
体脂肪的には理論上まだまだいけるんだけどな。導入方法がまずかった。
とはいえ体軽くなったのは事実なんで低脂肪低糖質高タンパクの食事で運動量増やすわ。
20日で108kgから95kgの13kg減、体脂肪は34%から30%の4%減。
あと当然なんだが筋力の落ち方が半端ない。疲れやすいと言ったほうがいいのかな。
人よりは筋肉量多いし、断食中も体組成計ではそこまで筋肉落ちてないのだが、
それでもスマホ持ってるだけでしんどかったり車のハンドルが重かったり。
しかし体を見直すいいきっかけにはなったよ。ダイエットなんか9割精神力だからな。
45名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:33:05.34
46名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:33:32.45
バカですね
47名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:36:20.11
>>44
三桁まで放置した奴がいきなり断食20日間なんて嘘松だろ
命の危険て大袈裟な書き方も創作臭い 48名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:38:22.38
49名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:38:42.86
>>45-46
バカだからこそ絡みに書いてるんだろう
これも絡みスレの使い方 50名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:38:53.22
おまえが嘘つきだから人を信じられない
51名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:39:58.44
飲み物だけを使った断食
A 水のみ
B 人参ジュース、生姜紅茶 レモン汁 など
C 酵素飲料、ココア、コーヒー、低脂肪、無脂肪牛乳 など
D 飲むヨーグルト、コーラ、高カロリー飲料 など
E 塩、具抜き味噌汁 など
飲み物であれば上記以外でもおk
52名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:40:18.46
>>48
絡みスレだから別に良いんじゃない?
直に本人に言えないんだから 53名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:40:30.54
ゆるい
54名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:41:01.70
55名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:41:21.52
怖がり?
56名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:43:50.51
でも絡みスレの使い方としては間違ってない
乗り込み行く奴と比べて全然まし
57名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:48:01.89
>>7-8
次は絶対コイツ
スプッッ Sdc2-WnFg 58名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 15:54:05.61
59名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 16:09:54.37
この人ずっと粘着してるよ
60名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 16:47:36.98
みなとの自演もうざい
キャラ変えて連投
そして誰も書かなくなった
61名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 16:50:20.23
みなとがうざいってスレはダ板とウェ板それぞれあるけどな
クソコテチワワってやつ
62名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 16:55:22.18
63名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 17:19:21.71
ミナトストーカーは板をまたいだ活動をするほど暇
64名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 17:25:58.32
シングルタスクな人かな?
65名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 17:42:43.39
だろうね
66名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 17:58:30.19
まあ諸悪の根源は誰にも相手にされないクズみなとなのは間違いない
みなとに一々反応してるのも同じく目障りだが勝手に叩けば?って感じー
67名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 18:35:11.17
68名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 18:37:28.32
みなとのほうが普通の人に見えるよ
69名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 18:39:57.34
ミナトがまともな事を書いて相手にされると切れる人がいる
66の人かも
70名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 19:14:49.27
名探偵
71名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 19:27:34.98
IDのないスレだとミナトの擁護が急に出てくるのはなんで?
72名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 19:28:37.65
IDあるスレで書くと自演認定されるからだよ
73名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 19:30:09.33
74名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 19:31:01.18
自演擁護ワロタ
75名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 19:33:10.56
76名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 19:37:29.75
77名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 19:40:58.37
78名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 20:02:17.34
みなとしねばいいのに
79名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 20:08:41.13
80名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 20:13:31.67
81名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 20:14:07.08
ミナトアンチは病気だろあれ
82名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 21:04:09.80
粘着質のキチガイミナトに相当ご立腹なんだろ
ウザいと思うのはみな同じだろうが
83名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 21:05:11.71
つーか81もミナトですねw
自演ご苦労。毎日毎日幼稚なことやってんなー
84名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 21:12:21.06
ミナトはうざいけどミナトに粘着してる奴は病気
85名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 21:13:11.86
81は俺だけど・・・
86名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 21:53:57.98
はいはい
87名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 22:25:00.33
ミナトさんに粘着するやつが消えればこの板も平和になるのに
88名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 22:25:20.96
馬鹿の相手するの疲れる
89名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 22:27:12.21
ミナトさんに粘着するやつは消えない
ずっと無職だから
90名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 22:27:38.51
ミナトさんは神だから誰も勝てない
91名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 22:28:08.88
ミナトさんを否定するやつは朝鮮キチガイ
92名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 22:34:38.21
春頃、ミナトさんに群がるハエと書いたら自演認定されました
93名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 22:43:54.20
はいはい
94名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 22:45:00.08
みなとみたいな馬鹿は早く消えればいいのに
95名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/12(木) 23:51:37.49
96名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 05:28:27.96
体脂肪率173
ipまで出して乗り込みかよ
97名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 05:42:04.56
令和346はスレタイじゃないよね?
内容が令和からの人じゃない
何でID出るはずのスレでID消せるんだ?
98名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 05:52:19.35
ダイエット板の絡みスレって事は
痩せるまで住人になれないスレにレスしたい時とか使うの出来る?
99名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 09:19:22.99
40kg目指す963-964
身の程をわきまえろとか歓迎しないが許してやるとか随分上からだな
963はip50kg台スレに書いてた59-60kgで揺れてる人だ
今スレから50kg台が抜けて禁止じゃなくなったらギリギリ59kgどころか別に良いじゃん
100名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 09:29:20.72
40台kg目指す963-964
身の程をわきまえろとか歓迎しないが許してやるとか随分上からだな
962はip50kg台スレに書いてた59-60kgで揺れてる人だ
今スレから50kg台が抜けて禁止じゃなくなったらギリギリ59kgどころか別に良いじゃん
101名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 10:04:54.34
40kg台を目指すスレは50kg台前半の女スレが上からマウント取るスレらしい
IP出せるんなら歓迎されるIP50kg台スレに行った方が良い
102名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 10:05:04.21
40kg台を目指すスレは50kg台前半の女が上からマウント取るスレらしい
IP出せるんなら歓迎されるIP50kg台スレに行った方が良い
103名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 11:46:24.19
これは?
180cm/70kg
104名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 12:58:55.62
105名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:04:07.42
106名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:11:32.72
107名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:12:44.76
108名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:21:34.77
チーティングチワワが気持ち悪い
名無しで自賛してんが滅茶苦茶キモい
109名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:25:34.50
誰にも褒められないからってID出ないスレで自分の事慰めてんのホント気持ち悪くて草
110名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:36:54.38
111名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:36:58.47
>>109
他にもID出ないスレいっぱいあるから
ID出ないスレを見たくなきゃ来なきゃ良い 112名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:37:42.76
写真を晒せる人は素直にすごい
113名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:38:55.56
写真晒せない人が拗らせるとミナトに執拗に粘着するようになる
114名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:45:57.54
はいはい
115名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:49:49.29
デブ苦情199
出会った頃からじゃないかもしれない
幸せ太りした主婦を叩いてるみたいで醜い
116名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 13:58:01.14
>>115
デブのくせにスリムな男とセックスできるなんてと言うデブへの苦情とか笑わすなよw
自分よりデブが男に相手にされるなんて許せないモテない女 117名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 14:05:14.21
118名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 14:08:08.28
本当はこういうレスが欲しかったんだろうなっていう妄想願望が全開で素直にキショい
119名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 14:08:39.59
120名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 14:16:14.56
クソコテもゴミだし絡むやつもどっちもクズだよ
でも構ってほしくてヘイト集めてるのはクソコテだから結局クソコテがゴミだよ
121名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 14:20:11.93
>>110
野球部でした。
社会人になってからは録にできてないです。 122名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 15:05:59.16
画像すら晒せないチワワとは
123名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 15:13:05.76
デブが必死になってチビを叩いていて笑える
124名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 15:47:32.06
>>106
性悪女だらけなスレじゃミナト達が湧いても無理ないな 125名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 16:11:01.86
>>106
59kgとか草w
せめて55kg切ってから来なさいよとマウントするスレ 126名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 17:06:31.07
目指すスレ、ちょっと前に51、2キロから47キロになってた子持ち?が証拠画像貼って書き込んでたのに、べらぼうに粘着叩きしてたのは嫉妬だと思った
127名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 17:10:22.01
>>126
49kgとか食べたら50kgに戻るなら書いても良いが
食べても何しても50kgにならない人は次スレから書き込み禁止にしたら良いよ 128名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 17:12:35.72
今スレから60kgあっても書いてもダメじゃなくなったが完全に卒業したら禁止にしないと
129名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 17:18:03.25
>>4はスレ立って便乗した別人かもしれないが>>3は完全にスレ主だ
ID無くても分かる
ミナトやマウントに怯えてる40kg台を目指してる女 130名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 17:20:11.25
体脂肪率が上がって内蔵脂肪率が下がった
ウーム
まあ目安だわな
131名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 17:23:28.49
>>130
ここは元スレに対して絡む絡みスレで自分語りのスレではなくスレチなので相応のスレへ行って下さい 132名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 17:26:15.36
133名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 17:32:07.29
>>129
マウントに怯えてるBBAはメンヘラスレの住人だよね 134名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 17:54:20.75
135名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 17:55:54.89
たてれませんでした
たてれるかたはたててください
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart241
!extend:on:vvvvv:
!extend:on:vvvvv:
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
プロのミナトさんが答えます
【総摂取カロリー】 kcal/day
【総消費カロリー】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる?】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】p
【体重】(開始時) kg (現在) kg (目標体重)kg
【ダイエットはいつから?いつまで?】
【疑問・質問】
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart240
http://2chb.net/r/shapeup/1567740199/1 136名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 17:59:41.74
137名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 18:13:35.80
138名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 18:58:31.35
139名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 19:10:47.27
ミナトキモい183
ミナト居なくても朝鮮ガイジのお前キモい
140名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 19:12:11.02
朝鮮ガイジは基地外
141名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 19:19:06.87
この板初めてきたんだけどミナトって誰?
142名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 19:20:25.69
この人?
838 名前:愛の男・シェパード[sage] 投稿日:2018/11/29(木) 21:36:23.35 ID:P4nH8CzU
ウエストさっき測ったら92センチだった
夏は72センチ。。
やばいな、食い過ぎだわ。
人生初の84`突入したし。。
どうやったら痩せますか?教えてください。
食事制限はしたくありません。
有酸素も苦手です。
筋トレなら少しはできます。
筋トレ中心で楽して即効痩せる方法教えてください。
よろしくお願いします。
143名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 19:21:21.60
こいつデブだったんだー
144名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 19:21:45.67
>>141
テンプレやスレタイを読まずに自分の身体サイズと異なるスレを荒らしたり自分はダイエットのプロだと言い続ける痛いコテ 145名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 19:30:12.03
ダイエット板の有料コテ>ミナト
146名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 21:19:33.24
デブへの苦情スレにズカズカ入り込んでちょっかいかける元デブ親キモい
208が言い訳嫌がってるのに
最初からデブ親の言い訳歓迎なスレに行けば良いのに
147名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 22:45:53.23
>>141
ダ板のどこにでもいて即レスするニートで頭病んでるおっさん
どこでもウザがられているので専用板あり 148名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 22:57:11.98
149名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 23:04:20.64
150名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 23:05:23.30
ここもミナト君のストーカーが常駐してるのか
151名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 23:06:25.23
ミナトに同じことやり返してる奴はミナトが消えりゃ消えるだろうけどね
152名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 23:21:19.13
ミナトは有益な事をたまに書くけどストーカーは邪魔
153名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/13(金) 23:50:56.05
デブなんて言い訳ばかり
言い訳が通用しないと思ったら謎のチビ叩きを始める
別に自分はチビじゃないからノーダメだけど
デブな自分で満足してるならそのままでいりゃあいいのにね
何か言い返さないと気が済まんのか、と
154名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 01:04:55.32
他人のフリして自画自賛
並の体でドヤる神経もすげーわ 恥知らず
そんなんで満足してるのは元デブってことだな
155名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 01:31:06.07
156名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 01:54:20.41
君は自覚のない汚物なんだね
157名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 01:55:40.78
糞コテアンチのゴミっぷり
158名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 01:57:20.06
159名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 01:58:49.26
母親にゴハン代貰う太ったおじちゃん
160名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 06:23:07.41
161名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 07:55:09.14
162名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:03:41.36
163名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:19:40.89
>>161
あなたは法律違反と違反でないことの違いわかる? 164名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:21:25.60
165名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:23:42.11
だろうな
ミナトの追いかけはからっきしわかってない
166名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:23:54.39
167名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:24:32.38
168名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:26:12.83
>>164
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 169名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:26:57.68
ミナト君のストーカーが常駐
170名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:33:33.66
こっちにもミナト軍団が・・・まるで金魚のフン・・・くさっ
171名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:37:10.52
172名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:53:00.87
なんでもミナトと思うビョーキがいる
173名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:54:05.75
ビョーキは他のスレにもいたよ
174名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:54:58.61
こいつが最もうざい事してるのにね
175名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:57:49.34
ミナトが一人で会話しててワロタ
お人形遊びかな?www
176名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:58:00.96
164もミナトなのバレバレ
頭悪くて幼稚なおっさん、情けない
177名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 09:59:56.56
スレに大量書き込みがあって開くと毎度ミナトの連投
しょうもな
178名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 10:50:52.94
179名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 10:53:58.26
ミナト不在で平和になりかけたスレをまた荒らし始めた!
減量速度の遅さを馬鹿にしに来た
成果が遅いダイエット反対とか
遅くとも最終的に成果が出てるなら良いじゃん
180名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 11:07:29.37
>>163
精神構造、思考回路が同じって言ってんの解らない?
嫌がらせが趣味、異常にしつこいというタチの悪さも同じ
人生、詰んでるのも同じ 181名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 17:43:21.93
デブってまず見た目が気持ち悪い
なんか息も荒いし
なんでいつもフゥフゥ言ってんの?
182名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 17:45:30.10
フゥフゥ⤴⤴
183名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 17:46:46.82
文字化けしてるぞw
184名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:10:24.11
185名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:19:17.34
テンプレが気持ち悪いから嫌です
186名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:20:42.47
チーティング雑魚ミナトお願いしまくってて草
デブミナト「立ててくださぁい(泣)」
187名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:24:20.62
あんなクソスレ消しとけ
188名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:25:39.46
189名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:28:13.73
スレを立てたくない抵抗勢力w
190名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:30:05.55
191名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:30:21.63
頭が冴える切れる聡明なミナトへの嫉妬?
192名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:31:23.54
打てば響くような才知あふれた糞コテさん
193名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:32:12.26
状況判断が早くて的確なハゲミナト
194名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:32:53.19
現実が見れない妄想に取り付かれたミナト
195名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 18:33:46.91
なんでID出ないスレだと擁護一杯いるんだろうね
ワッチョイあると誰もいないね なんでだろうね(笑)
196名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 19:03:05.23
197名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 19:30:30.41
>>196
ID無いときは大量にいるミナト擁護(笑)がワッチョイあると誰もいないって事だろ 198名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 19:36:35.78
立ててもキチガイが喜ぶだけだから立てませーんwwwwwww
199名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 19:37:38.39
ダウト!ガリがダ板に来るわけねーだろwww↓
68 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] :2019/09/14(土) 18:39:08.00 ID:LSChCg+h
なるほど
俺はガリでよかった
200名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 19:59:06.93
201名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 20:32:17.03
10%台71
60代爺のくせに
202名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 21:08:56.51
絡みで過疎ってる元スレに亀レスってどんだけチキンやねん
203名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/14(土) 21:19:33.23
ダイエット板で痩せてから亀レスあるある
でも絡みじゃ痩せる前にすぐにでも書けるのでは?
204名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 03:44:51.61
元スレが過疎スレでしかも亀レスだと絡みから元スレ乗り込みすらされないなw
205名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 04:13:31.67
>>201
高齢者相手に絡みで亀レス恥ずかしくないのかよ
昨日ミナトか朝鮮人か知らないが相手が高齢者と分かってもそのまま叩きはやめなかった
正しい事をしてる高齢者相手に惨い 206名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 07:53:18.43
成功してる他人を妬むのはクソコテの特徴だからな
名無しでもすぐわかる
朝鮮煽りしてるヤツはミナトしか煽らないから別に良いや
207名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 12:12:20.53
運動強度が低いのに成功してる人達に対してインチキ運動とか騒いでたのは引いた
強度が高い運動の方が早く痩せるのにバカだなって
運動に速効性を求めるならウエイト板でも行け
208名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:01:06.98
たてれませんでした
たてれるかたはたててください
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart241
!extend:on:vvvvv:
!extend:on:vvvvv:
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
プロのミナトさんが答えます
【総摂取カロリー】 kcal/day
【総消費カロリー】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる?】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】p
【体重】(開始時) kg (現在) kg (目標体重)kg
【ダイエットはいつから?いつまで?】
【疑問・質問】
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart240
http://2chb.net/r/shapeup/1567740199/1 209名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:01:57.21
210名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:09:16.81
ミナトってなんでこんなに初心者スレの新スレに執着してるんだろ?
精神的な病がありそう
211名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:10:46.65
212名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:14:22.81
213名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:15:19.70
>>210
粘着までしてテンプレまで奪いとってやっと私物化したクソスレだからな
5ちゃんにしか居場所が無いから異常に執着するんだろwwww 214名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:15:25.97
ちなミナトではない
215名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:15:44.80
立てました
216名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:16:18.72
やり取り見てるとアンチ側が居場所が5ちゃんにしかない
そう見える
217名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:16:56.08
それクソコテの脳内だけやで
218名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:17:30.07
スレ立てました
219名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:19:42.86
すれたててくれー!!!!
220名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:19:54.98
馬鹿には見えないだけですよ
221名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:20:22.05
もう立てましたよ
222名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:21:43.85
立ってません
スレ立てお願いします
223名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:22:48.64
見つけられないんですか?
224名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:25:25.17
立て直しましたよ
225名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:28:23.14
226名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:31:19.84
昨日くらいからあるよね 見つけられない馬鹿が騒いでるだけ
227名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:40:18.40
マルチスレ立て依頼とかウザイんですけど〜www
228名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:51:35.17
ミナト隔離スレageてやったぞw
糞ミナトはそこで好きなだけ生き甲斐のヘイトしとけ
229名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 13:54:12.20
ここもミナトをうぜーとディスるスレになってるし同様のスレが他に3つもあるじゃん
230名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 14:04:47.85
何処でも嫌われるって流石クソコテだな
231名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 14:09:28.63
ヒマ人ミナトが一日中あちこちのスレにクソしてる限り、うんこくせーという反応は止まないわけだ
232名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 22:00:04.25
233名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 22:03:29.28
>>232
まあ自分がまずやれって感じだね
自分がやれないやつ多いね 234名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 22:36:38.44
235名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 22:40:11.60
236名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 22:46:13.35
>>235
コンビニのフリーwi-fiでも使え
コンビニに立てに行けば 237名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 22:57:30.83
>>208
わたしからも荒らしは放置でこれたててよ 238名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:00:07.43
立てましたよ
239名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:01:49.08
240名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:04:09.33
やるじゃん
241名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:05:45.46
242名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:25:30.89
243名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:33:13.82
じゃいらないね
244名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:33:13.91
>>234
便乗して書いただけだと思うが
マジで次スレ立ってたw 245名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:33:42.38
>>244
必要なら立てる
いらないから立てない それだけ 246名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:35:40.09
>>245
同じタイミングで便乗して必要なスレのスレ立て依頼ワロスw 247名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:41:03.95
別に元スレで言っても良かったのに>>135の次だから言ったんだな
40kg台目指すの970が踏み逃げと言われてるが立てられない本人だったら直接元スレで言うよな? 248名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:46:00.76
スレ立て時期がたまたま同じタイミングでも
元スレで次スレ立つまで一切>>135の次に>>136で言うなんてミナトさんを懲らしめたい確信犯で感じ悪い 249名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:48:14.00
250名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/15(日) 23:54:25.67
>>136
ミナトに元スレを荒らされた仕返しなんだろ?
敢えて元スレで言わないでここだけで依頼するなんて
女しか居ないスレにミナトに入り込まれてやり返すなんて女って怖いね 251名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 00:41:58.69
252名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 00:54:39.25
253名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 00:57:16.56
自分からもスレ建てお願いします
254名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 01:07:52.24
早くスレ建てた方がいいよね?
255名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 05:07:56.46
256名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 05:38:05.94
257名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 05:41:47.83
立てましたよ
258名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 05:51:38.40
259名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 09:45:46.09
40kgのスレなんであんなに荒れちゃってるの?
260名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 09:49:57.70
ミナトが荒らすからに決まってるでしょ
261名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 10:30:38.01
>>259
40kgのスレじゃなくてなりたいがまだ40kg台になってないスレ 262名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 11:13:48.87
>>259
早速荒らしちゃってるわ
図々しいってスレタイ自体の事だな
でも低身長の若い人だけは仕方ない 263名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 11:44:29.58
自分が次スレを立てたいのに40台目指すの次スレを立てられたのを相当こたえてるな
新スレなんか要らなかったんだってさ
ミナト擁護も面白がってるだけだな
264名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 11:51:41.01
鬱憤はらすために荒らすとか中学生かwwwwwww
265名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:03:40.63
266名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:05:36.65
このスレが立つ前からミナト居るぞ
だから>>3なんだろw 267名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:25:45.14
ミナトにスレの男女比なんて関係ない
ムカつくスレは男女比関係なく荒らす
268名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:33:31.62
>>265
どこに嫉妬される要素があるんすかあ?wwwwwwwwwwwwww
頭ミナトの池沼さんですかあ?wwwwwwwwwwwwww 269名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:35:14.89
ヒマで病んでるからな
不幸でタチ悪い奴は世間を怨んて当たり散らす
270名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:36:37.96
嫉妬の正反対だろが。誰も彼もにバカにされてるのが解ってない低脳ミナト
271名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:37:32.17
頭ミナトはストレートに馬鹿にしてて好き
272名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:37:35.80
不幸の塊だな
273名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:40:04.74
ウ板で情弱ぶりをバカにされダ板でバカなやり方でダイエットしてるBBAを相手に馬鹿連呼
情けないことこの上ない
274名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:42:06.34
早くスレ建てた方がいいよね?
275名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:42:50.69
276名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:43:48.97
277名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:51:15.93
mntやっと40台目指すで名前を出し始めたか
ずっと前から居るのにスレ落ち間際な今更遅いわ
278名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:55:54.86
名無潜伏チワワ
279名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 12:57:43.29
スレ立て依頼とクソコテの行動時間かぶってんの本当草
280名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:12:35.15
40台目指す978
968の事か
女の敵は女な殺伐とした雰囲気をミナトがスルーする訳ないな
281名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:35:43.26
>>277
せっかく名前出したのにミナト何やってんだよ
女同士の論争に負けるミナト情けない 282名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:45:56.57
もしかして女同士で喧嘩してミナトを霞ませて打ち負かす作戦か?
穏やかなやり方じゃねえな
283名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:49:26.56
名前出したのに珍しくミナトが負けてるw
284名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:50:34.70
基本負けてるから珍しくなくね?
285名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:51:24.66
結構負けてるよね
286名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:52:00.33
>>273
今日はそのBBAに押され情弱っぷりが目立つね 287名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:52:30.08
質問相談スレ早く建てた方がいいよね?
288名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:53:27.77
289名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:53:58.03
>>208
今日立つか3日後に立つか
それなら今立ててこの話題を終わらせたほうが賢い 290名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:54:43.17
だね
291名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:55:28.41
立って欲しくない人は来なければいい
292名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:55:51.27
余り書くとまたキチガイが発狂するぞ
293名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:55:51.65
294名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:56:37.06
>>284
昨日もウ板の質問スレでフルボッコにされてたぞ 295名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 13:58:10.85
重複スレある時はそっちを使いきるのがルールじゃん
296名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:04:17.73
「自分の中の正しさ」にとらわれた結果こいつはミナトのアンチになった
297名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:04:53.49
298名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:05:45.84
敵視しているミナトに対する負けを認めたくない
負けを認めましょう
299名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:06:18.56
mntの不思議じゃない!より何の為にダイエットしてるの?の方が重要だと思う
ミナトはどうでも良い方を選んでどこがプロだよw
300名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:07:36.78
誹謗中傷や嘘やデマを流すといった迷惑をかけるだけのミナトストーカー
301名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:08:45.91
ミナトストーカーは怒らないで読んでね
302名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:08:56.84
立てましたよ
303名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:10:15.41
304名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:10:23.88
なんで立てんのさ
305名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:10:52.31
>>295
もう片方がまだ立ってないうちは重複ではない 306名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:11:14.29
307名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:11:54.90
>>300
都合悪い事をを嘘にしたがるのがクソコテだからなあ 308名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:12:15.67
309名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:12:56.85
310名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:13:33.15
本当に建ってるwww
311名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:16:14.47
勃てたけどこの後どうすんのこれ?
312名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:17:14.34
そのまま一時間まちます
313名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:18:20.07
アンチはミナトの熱狂的なファンだったが冷たくされて発狂した
振られた逆恨み
314名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:19:57.53
ミナトは世間に冷たくされて発狂した
無能の逆恨み
315名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:20:08.51
>>289
立てれる人は立てたほうがこのスレが機能するよ 316名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:20:23.82
317名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:20:43.72
自分は連休だけどアンチは無職?
318名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:20:56.73
なんだもうあるじゃん
何騒いでんの?
319名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:21:23.94
320名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:21:46.40
いつ見てもミナトのケツを追い掛けてるから無職だろうな
321名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:21:59.17
322名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:22:24.84
>>208
立てれる人は立てたほうがこのスレが機能するよ 323名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:22:43.91
324名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:22:49.44
325名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:23:07.92
326名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:23:32.78
立ってないから貼れないw (うそつきだからね)
327名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:23:33.70
328名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:23:39.16
勃てたけどオシッコしたくなってきどうしよう
329名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:23:50.15
330名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:24:21.12
331名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:24:21.14
11月29日 84キロ 92センチ
12月05日 85キロ 87センチ
もうこの嘘つきデブをイジメる必要ないかな?
筋トレ中心にダイエット
http://2chb.net/r/shapeup/1542433455/838
838 名前:愛の男・シェパード[sage] 投稿日:2018/11/29(木) 21:36:23.35 ID:P4nH8CzU
ウエストさっき測ったら92センチだった
夏は72センチ。。
やばいな、食い過ぎだわ。
人生初の84`突入したし。。
どうやったら痩せますか?教えてください。
食事制限はしたくありません。
有酸素も苦手です。
筋トレなら少しはできます。
筋トレ中心で楽して即効痩せる方法教えてください。
よろしくお願いします。 332名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:24:46.54
333名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:25:08.49
>>331
今のトレンドはチーティングとストリクトを知らないミナトを馬鹿にすること
話題が古い 334名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:25:24.18
335名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:25:39.08
336名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:25:55.31
337名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:26:18.67
338名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:26:31.01
ミナトってスレ検索できないの?
初心者 質問 で出てくるよ
339名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:27:08.52
チーティングチワワミナト「スレ立ててくださぁい(泣)」
340名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:28:05.57
ミナト祝日も仕事する底辺なんだってw
ぷぷぷ(笑)
341名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:29:19.13
>>340
あんなアスペがいる職場らしい底辺だな
実際は見栄はりたいから働いてる設定かもなwwww 342名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:29:58.80
ミナト「毎日祝日だから仕事がわかりませえん(泣)」
343名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:32:12.42
>>333
これな 話題に取り残されるヤツは
頭ミナトだぞ 344名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:34:31.35
ミナトを見てると、うらやましい、妬ましいという気持ち、すなわち「嫉妬」の感情が芽生えてくるのは誰でもあることです
345名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:34:33.61
頭ミナトとかいう煽りワード好き
346名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:35:22.33
「自分にはミナトが持つ魅力、能力などが無い人間である」という事をいやでも思い知らせれます。
347名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:35:52.24
348名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:36:37.86
この時に、ミナトに対して嫉妬の不快な気持ちをうまく前向きに利用して自分磨きや努力のために用いれればいいのですが、
アンチになる人は嫉妬による不快な気持ちに対して野次や悪口、粗探しをすることで解消しようとします。
349名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:36:53.74
名無し自賛チワワワワワワワワワワワwwwww
350名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:37:43.80
>>348
ワッチョイでるスレで味方してあげなよwwwwww
ねえねえwwwwwwwww 351名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:38:05.47
352名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:38:15.68
優秀なミナトがアンチに構うのはアンチが増長してしまう、アンチに構った結果、時間と労力を無駄にしてしまうのはやはり勿体ないものです。
353名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:38:44.17
>>348
こんな自賛レスできるとかネタであれヤバイ
薬とかやってる? 354名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:38:59.29
355名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:39:19.13
356名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:39:20.51
357名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:39:33.92
きのうウ板の質問スレでフルボッコにされたからダ板に質問スレ建てたくて必死になってる
今日はびびってウ板に書きこめないみたい
358名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:39:42.69
嫉妬するアンチさん
359名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:40:01.78
本当にキチガイミナトじゃん
ヤバイ
360名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:40:22.39
ミナトポエム 気持ち悪すぎて吐きそう
361名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:41:37.54
>>357
名無しで自賛するあたりが本当にダサいと思うwwwwww 362名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:42:07.27
>>357
今日も書き込みしてるよ
904 名前:mNT (ワッチョイ 7fea-B34Y)[sage] 投稿日:2019/09/16(月) 12:24:18.33 ID:n3wAGUg70
>>892
気がつくの遅いぞw
905 名前:mNT (ワッチョイ 7fea-B34Y)[sage] 投稿日:2019/09/16(月) 12:25:36.69 ID:n3wAGUg70
これ犯罪者の理屈だと思う
謎の正義感w
頭のおかしな変な奴はこれを持ってる 363名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:42:28.87
>>352
ねえねえwwwwwww
なんでIDでるスレで擁護してあげないの?wwwwwwww
ねえねえなんで?wwwwwwww 364名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:42:48.63
365名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:43:10.45
366名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:43:14.25
367名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:43:31.77
368名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:43:33.96
369名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:43:47.79
名無しなのにレスバ弱いとかミナト良いとこ無いじゃん
370名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:44:07.12
371名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:44:12.85
結論 ミナトアンチS遺伝子レベルの嘘つき
372名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:44:30.56
373名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:44:43.34
374名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:44:56.40
現実10割!嘘0割!!
375名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:45:17.33
>>372
遺伝子レベルの嘘つきなので5割超えは必要 376名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:45:40.10
名無しで自分の事慰めてんのか
なんか ゴメンな 追い詰めすぎたわ
377名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:46:08.14
378名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:46:34.37
379名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:47:28.55
380名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:49:56.01
ミナト名無し自己擁護して本当草
381名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:50:30.97
ダ板過疎ったスレでミナト病発症
382名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:52:26.04
ミナト病とかヤバそう
5ちゃんに粘着する
平然と嘘を書く
見栄を貼ってすぐバレる
嫉妬されると思い込んでしまう
危険ですね
383名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:53:49.52
スレ立ててやったからもう落ち着け
384名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:54:18.91
385名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:55:09.09
恥知らず粘着こそ匿名掲示板で最強
プライドを捨て書き込み続けるのみ
386名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:56:10.32
387名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:56:42.49
なんだ終わりか つまらん
388名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:57:14.11
スレ立ておつ
389名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 14:58:47.12
伸びてると思ったらまたクソコテが湧いてんのか
死滅しろデブ
390名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:16:44.60
社会の汚物になるとミナトを引きずり下ろしてやりたい心理になるのか
391名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:17:07.01
392名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:19:15.17
>>390
引きずりおろす前から底辺にいるんですがそれは… 393名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:19:54.39
394名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:22:31.14
395名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:30:35.92
ヘイト集めて煽ってた癖に
相手が出てきたら
ミナト「ストーカーされてるぅ(泣)やめてくれよう〜(泣)」
とか何被害者ヅラしてんだこの雑魚
396名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:33:44.24
397名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:34:22.62
398名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:35:06.17
399名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:36:40.76
400名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:37:37.94
401名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:38:18.51
>>399
書き込みの8割が嘘の人間はほんとだったのか 402名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:38:45.03
>>401
遺伝子レベルで嘘つき
親もおじいちゃんも嘘つき 403名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:48:46.99
404名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:49:01.37
405名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:50:48.96
ミナト「遺伝子レベルで嘘つき
親もおじいちゃんも嘘つき」
wwwwwwwww
406名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:51:47.17
407名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:53:38.99
408名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:58:30.97
なんだスレ立ててやったのか
まあ虐めすぎたしな 仕方ない
409名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 15:59:02.03
410名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 16:01:23.88
スレ立て乙
これでミナトも消えるかな
411名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 16:07:43.78
412名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 16:14:05.18
ほんとだ
413名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 16:38:00.57
ミナト馬鹿にされすぎだろwww
414名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 17:03:57.40
馬鹿を馬鹿にしたら発狂して名無しで自賛始めちゃったwwwwwww
415名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 17:11:26.69
ミナトさん強いね
416名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 17:12:09.68
観察してるとアンチが嘘つきとわかるよね
417名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 17:18:24.96
418名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 17:35:12.51
419名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 17:44:54.58
10スレぐらいスレ建てようぜ
420名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 17:45:27.72
アンチが喜ぶからスレ建てしたれ
421名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 17:45:43.47
スレ立てしまうま!!
422名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 17:45:56.50
建てたよ
423名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 18:00:01.15
やったああああああアンチだからうれしいいいいいいいいwwwwww
424名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 18:58:27.35
アンチが喜ぶからスレ建てしたれ
425名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 19:04:30.48
たてたぜ!!
426名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 19:06:53.07
わあい
427名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 19:20:51.24
428名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 19:23:24.21
アンチが喜ぶからスレ建てしなさい
429名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 19:26:12.54
430名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 19:27:29.13
431名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 19:30:00.96
432名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 19:34:44.86
433名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 22:41:38.98
デブが喜ぶから相談スレ建てよう
434名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/16(月) 23:08:35.15
たてれませんでした
たてれるかたはたててください
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart241
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【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
プロのミナトさんが答えます
【総摂取カロリー】 kcal/day
【総消費カロリー】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる?】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】p
【体重】(開始時) kg (現在) kg (目標体重)kg
【ダイエットはいつから?いつまで?】
【疑問・質問】
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart240
http://2chb.net/r/shapeup/1567740199/1 435名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 00:47:46.72
プロのミナトさんがこの板には必要だよね
436名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 05:54:24.68
437名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 06:33:22.14
438名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 08:45:57.72
そうだよ
439名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 11:22:54.79
ミナトってパチンコの打ち子だったの?
440名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 11:48:09.67
パチンカスみたいだね
パチンコだったら確変だなんだ言ってたっけ
5ちゃん嵐ながらパチンコやってる生活なんだな
441名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 15:01:58.19
40台を目指すスレ
今日はミナトが入り易い流れだと思ってたら本当に居たw
442名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 15:03:51.49
443名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 16:20:45.10
スレ建て依頼するとキチガイが即反応したのに今日はお休み
444名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 16:33:07.88
俺もやってた
445名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 18:05:01.68
スレ立て依頼しまくってるミナトとかいうキチガイ気持ち悪い
446名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 18:05:55.57
447名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 18:06:26.45
おれもやってた
448名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 18:06:41.98
もうスレあるからなあ
449名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 18:16:29.00
自分で毎日スレ立て試してたんかwwwwww
きめええええええwwwwww
450名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 18:17:56.14
クソコテはYou Tubeで顔出しwww
451名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 18:19:48.77
ミナトチワワくせースレだな
452名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 18:23:20.92
書き込みしなけりゃ勝手に落ちる
453名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 18:29:29.40
454名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/17(火) 18:30:07.87
ほんとや
455名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/18(水) 20:24:43.91
40kg台目指すスレの前スレが埋まった途端に他の体重スレに移動するな
テンプレに出入り禁止って書いてあるだろ
456名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/18(水) 20:48:44.51
育児中のダイエット36=38
赤ちゃんが居る兼業でダイエットする気あってダラとか意味分かんない
457名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/19(木) 05:24:18.96
ミナトも朝鮮もスレ該当者じゃないのに入って来るの迷惑
458名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/19(木) 23:18:23.72
40キロスレが伸びないとこのスレにも書き込みが無い
わかりやすいねー
459名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/20(金) 04:20:35.77
460名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/20(金) 08:52:58.88
ミナトは過疎ったスレに書かない
461名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/20(金) 11:12:55.19
幼稚なかまっておじちゃんだからな
462名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/20(金) 11:46:26.62
人が居ないスレに書いても誰にも構って貰えないからな
463名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/20(金) 22:37:53.81
クソコテ構っておじさん糞キモいな
464名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/21(土) 12:16:52.36
戦犯ミナトが居ないとダイエット板は平和
465名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/21(土) 21:31:15.18
今だに湧いてるんだよなあ
466名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/21(土) 21:40:49.72
名無しで脈絡もなく攻撃的な書き込みする奴とかクソコテくさいのでとっととNGにぶちこんでる
467名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/21(土) 21:51:32.26
自己紹介か
468名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/21(土) 22:02:58.80
あのクソコテ理詰めで質問されて答えられずにボコボコにされてて草生えた
469名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/21(土) 22:04:25.68
あのコテ根本的に知能指数が低いからな
470名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/21(土) 22:05:19.07
シェパードは害無いからまだ良いけど
ミナトはもうゴミ 生きてる生ゴミ
471名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/22(日) 16:45:41.70
あのスレの単発のアホレス全部クソコテじゃねーのって思うようになってしまった
472名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 09:12:38.61
自演して自分の事馬鹿にできるほど器大きくないし
そんな器用な真似できんだろ
あいつ頭悪いし
473名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 09:43:58.81
別キャラ作ってバレバレの自分を援護をするのも暇人ならでは
474名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 12:08:50.87
クソコテは名無しで自己擁護してるのが本当にキツイ
良い年して何やってんのか見てて恥ずかしい
475名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 14:47:41.93
ミナトに粘着してる奴でまともな奴いる?
476名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 14:48:21.35
全員キチガイ
つーかシェパードというキチガイが一人が粘着してるだけ
477名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 14:49:13.95
俺もそう思った
478名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 14:52:36.25
ミナトに粘着してる奴、見たことないな
ミナトを鬱陶しく感じてる奴はいくらでも見るけど
479名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 14:53:37.98
連休中もヒマでヒマでパチンコやりながら自分と会話してるミナトかわいそう
480名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 17:20:20.26
久々にクソコテの帰ってきて見たわ キモい
481名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 17:53:49.81
482名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 19:34:14.28
751mNT (ワッチョイ 0230-JE5y)2019/09/23(月) 13:08:52.41ID:7aGOfU2x0>>754
祝日でも仕事なので仕事もどりまーす
↑
ミナトちゃんの仕事はいつも1時間ちょいで終わりますw
不思議な仕事ですね〜 483名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 20:06:49.04
パチンコが仕事らしいよ
一日中5ちゃんをチェックしてること自体、まともな頭脳労働をしてないのは明らか
484名無しさん@お腹いっぱい。2019/09/23(月) 20:17:10.41
筋トレ610
別に家トレでも良い