1 :
優しい名無しさん
2017/01/21(土) 17:56:46.15 ID:qvmPkor2
2 :
優しい名無しさん
2017/01/21(土) 19:11:45.70 ID:0Q0Zread
3 :
優しい名無しさん
2017/01/21(土) 19:23:29.38 ID:qvmPkor2
スレ立てが初めてで不備があったら本当にごめんなさい
前スレ
>>998さん
引きこもりなので炊事と掃除は自分しかやらないため、ゴミ類は他のものと混ぜてバレないようにしています
夕飯の買い物は家族が帰ってくるギリギリに行って何とか食べないように…
冷蔵庫が常に空っぽ。節約しなきゃだからまとめ買いしたいのに
4 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 05:12:48.48 ID:d7UZ8pRM
>>1 すれ立ておつです
深夜夜な夜な食べたくて、家の中を漁ったけど何もなくて小麦粉と卵でクレープもどきを作ったり冷凍ごはんチンしたりして食べた
胃が今もたれてる
5 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 06:22:23.17 ID:xyxk00ns
>>1乙です！ありがとう
こんな時間に詰め込んでしまった
6 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 10:36:18.32 ID:RErd2k8N
7 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 14:32:16.53 ID:FkG+WyP8
ありがとうございます！
8 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 14:34:17.88 ID:FkG+WyP8
わたしもごみはゴミ箱の下の方に隠すかしてバレないようにしてます。
毎日過食して稼いでないからお金がやばい
9 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 14:40:42.25 ID:sTlv7oan
キモいけどこのスレが一番好き
本音がはける
10 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 14:41:39.30 ID:sTlv7oan
あ自分がキモいということです
11 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 14:55:34.99 ID:Ix/Evx8T
私もこのスレに助けられてる
12 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 15:35:35.56 ID:UyGg6R+e
同じく私もです。
13 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 20:54:42.38 ID:vwP6zG68
でも何とかしたいよな。昨日の夜なんか蕎麦屋いって、物足りなくてラーメン屋はしごしたわ
14 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 20:59:27.53 ID:d7UZ8pRM
やなことがあった
消えたいわ
本当はお腹すいてないのに詰め込みたいです
15 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 21:19:27.39 ID:Ix/Evx8T
なんとかしたいよね
結局、ストレス解消だったり、満たされない心を埋めるためだったりで、一番手っ取り早い「食」に走ってるんだよね
他の何かで代用できたら良いけど、そうそううまくいけば誰も苦しんでないもんね
このスレ、心優しい人や努力家の素敵な人たくさん見かけて何度も救われてきたから、何とかみんなで良い方向に向かっていけたらいいのにって思うよ
16 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 21:44:32.92 ID:VfsMDhH/
今日もたくさん詰め込んでしまった。昼に過食して苦しくて寝てさっきまた起きて過食。疲れた死にたい。食べてる時は満たされる気になるのに食べ終わった後の嫌悪が凄い。死にたい
17 :
優しい名無しさん
2017/01/22(日) 22:16:08.08 ID:dSiaAn+i
ここで愚痴りつつなんとか生きてるよ
自己評価が低すぎるのとストレス耐性なさ過ぎとストレスの捌け口がほぼ過食しかないのはわかってるから
1日一個自分を褒めるようにしたら少し気が楽になったよ
かなり低いハードルで褒めてるけど
楽しく食事してあーお腹いっぱい美味しかった！で辞められる日が多くなりますように
18 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 00:23:12.66 ID:r7dusvkm
1おつです
こんな時間にやっとひとりになれるから未来が見えないから太る病気になる分かってるのに食べてしまう死にたい死にたい引きこもってるだけなのに死ね自分とっとと
19 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 08:37:55.37 ID:l0X1iZ1J
昨日寝る直前まで詰め込んでたから浮腫みがひどい
脂肪も落ちなくなってきたし
20 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 09:58:50.56 ID:IfI3T2vx
>>19 同じく
毎日過食して体中脂肪だけでなく全身むくみでパンパン。
顔なんてアンパンマンみたい
運動しないとむくみも肥満も解消されないのに体怠くて仕方ない。しかもそれを肝機能障害のせいにする自分...
こんなんだから駄目なんだよね。
周りの人たちからは否定と罵倒しかこない
21 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 10:22:35.53 ID:yTvtbmZE
過食前はちゃんとお茶とかで水分補給しながら食事して少しでも塩分とか排出しようと思うんだけど
過食中は頭おかしくなってて水で胃の容量取られるなら食べ物で胃をいっぱいにしなきゃ！みたいになって結局食い散らかした後は喉カラカラ
でも胃が苦しくてしばらく水も飲めない
22 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 12:05:18.66 ID:l0X1iZ1J
>>20 自分は周りから直接言われたことないけど、陰で言われてるんだろうなとは思ってる
>>21 たしかに食べる量に対して飲み物が少ないかも
水より食べ物になるの分かる
コーンフレークもそのまま食べてるからあとになって喉渇く
23 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 13:57:11.87 ID:+qZTrFJn
お米が大好きな人は、白米ダイエットやおにぎりダイエットのつもりで食べるのもいいかもしれない
24 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 16:05:08.83 ID:OVNscK2W
6日ぶりに過食してしまった…
6日間、我慢に我慢を重ねて頑張ってたからその反動かもしれないけど過食の頻度減らしたいって思ってたのにがっくり
こういう病的な過食ってほんといいことない
ただ太るだけじゃなくて、異様に浮腫んで瞼も顎もあり得ないくらいパンパンになるし、肌荒れで両頬がブツブツで真っ赤、何か詰めてるの？ってくらいお尻や太もも下半身がブクブクブヨブヨになってる
普通の食べすぎやなんかじゃここまでならない気がする
自尊心の低さ・自己肯定感の無さが摂食障害を引き起こすらしいけど、こんな醜い心も体も卑しい餓鬼みたいな自分を受け入れるのには抵抗があるよ
せめて食べる姿だけでも美しければと思うけど、過食スイッチ入るともうね…
25 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 16:24:14.35 ID:9X7kzkEc
>>24 6日間も我慢できた！って考えてみようよ～！すごいと思うよ
ちゃんと我慢ができたってことじゃんか
私我慢しようとしても毎日食べてしまうんだよね
あなたのその6日間は無駄でもなんでもないよ！頑張ったね
26 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 18:25:15.46 ID:TkCju3sT
すごい量の炭水化物詰め込んでしまった
少し落ち着いてたのに三日連続で辛い
何にもしたくないし何もできない
ストレス回避ドヘタすぎて辛い
27 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 20:39:07.32 ID:uylDW1b2
お腹が苦しいのに、苦しいのを誤魔化すためにまた食べちゃう
自分でも何やってるかよく分からない…
28 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 21:35:12.37 ID:r7dusvkm
あればあるだけ甘いもの食べちゃう
姉がたくさんお菓子持ってきてくれたけどありがた迷惑だ。ゆっくり食べようとしても、最後の一口を食べるとまた急き立てられるように次のお菓子を求めてしまう
気持ち悪い最低な自分
29 :
優しい名無しさん
2017/01/23(月) 21:54:44.07 ID:OVNscK2W
>>25 ありがとう、そんな風に言ってくれる人がいるなんて
もうだめだ自分最低だと思ってたけど、また明日からユルくやっていこうと思えたよ
本当にありがとう
30 :
優しい名無しさん
2017/01/24(火) 01:13:57.59 ID:zZsm01ul
私も友達がお菓子くれるの本当にありがた迷惑。
自分で食べて許せるものや食べてみたいもの以外、申し訳ないしもったいないけど捨てるようにしてる。
お菓子取っておくと少しずつ食べるってことが出来ない。普段食べないもの買わないものにガッついて自己嫌悪。
さっきも過食欲をフルーツで抑えようとしたけど、もらって残しておいたお菓子に手をつけてしまった…。やっぱりダメだ。残りは捨てよう…。
31 :
優しい名無しさん
2017/01/24(火) 01:57:57.77 ID:99gmd5VI
過食しそうになったけど納豆のみ3パック食べたら収まった
単に気持ち悪くなっただけだがこういう抑え方もありかな…
32 :
優しい名無しさん
2017/01/24(火) 13:05:31.50 ID:GA7jH5PL
何日も連続で過食してる
死にたいな
33 :
優しい名無しさん
2017/01/24(火) 14:05:23.44 ID:JGq4zDjv
お菓子をあるだけ食べてしまうの分かりすぎるよ。
お菓子が家にあると思うだけで頭の隅でずっとお菓子のことが離れなくてそわそわしてしまう。
1度そわそわすると家事もなにも手につかなくなったり、人が来ていても話が上の空になってしまう。だから全部食べ尽くしてしまうし、「無くさないと」みたいな変な強迫観念があって家にお菓子を置いておくことができない。
こんな自分が気持ちが悪い。生活も仕事も過食で制限されて、人生も食べ物に支配されてるのが悲しすぎる。
34 :
優しい名無しさん
2017/01/24(火) 14:11:27.18 ID:jhszvuNO
友達に日本人が居なくなったから英語をガチで勉強しようと思う
日本人が自分自身を含めて大嫌いだ
過食もやめよう
35 :
優しい名無しさん
2017/01/24(火) 18:57:29.17 ID:hea8q70O
禁煙中で夕べアルフォート
36 :
優しい名無しさん
2017/01/24(火) 19:03:42.88 ID:hea8q70O
書き込み失敗すみません
禁煙中で夕べアルフォート4枚とバナナ本食べたら1ｋｇ増えた
普段の食事が少ないのと、アルフォート強し、負けないようにがんがる
37 :
優しい名無しさん
2017/01/24(火) 19:56:24.26 ID:thhOq33e
朝
小松菜卵甘酢炒め
白米
龍角散あめ
間食
唐揚げ
昼
いなばのとり大根缶詰
イオン系列のスーパーで買ったでかおむすびの和風ツナマヨ味
ｴｰｽｺｯｸ春雨ポン酢味
みかん一個
チョコビ一箱
鶏ささみ5本程とキムチとスライスチーズ3枚と納豆一パックをグチャ混ぜにして炒めたもの
小松菜卵甘酢炒め
白米
どうしよう…
38 :
優しい名無しさん
2017/01/24(火) 20:09:42.84 ID:CAc1myTb
自分のブログでやれば？
39 :
優しい名無しさん
2017/01/24(火) 20:29:25.90 ID:99gmd5VI
カロリーか重量で書いてくれないとわからない
40 :
優しい名無しさん
2017/01/24(火) 21:16:06.61 ID:UtsJ9JFf
またやってしまった 毎日過食してしまう ある分だけ食べちゃう 明日は飲み物だけって考えても次の日になったらまた過食の繰り返し 我慢出来ない 辛い どんどん取り返しのつかない事になってく
41 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 03:05:34.10 ID:Mi32NZP0
落ち着かない落ち着かない落ち着かない
辛いよどうしよう
42 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 03:08:49.31 ID:TooaBqEX
>>41 ココアみたいな甘い飲み物１杯だけ飲んで考えるといいよ
ゆっくりね
43 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 05:25:30.05 ID:yOmdOeoZ
>>41さんの言うように甘いココアおすすめだよ。
過食衝動が襲ってきた時にお菓子を食べ始めちゃうと止まらなくなっちゃうけど、ココアなら甘くて満足感はあるけど糖分はお菓子ほどではないからまずゆっくり飲んで落ち着かせてあげよう。
過食の次の日に何も食べないとか飲み物だけとかの極端にしたくなってしまうけど、それは次の過食を呼ぶ起爆剤になっちゃうから絶食じゃなくて、サラダとか野菜スープだけにしてみたらどうかな？
...と偉そうに書いているけど、私もあなたと同じだよ。昨日はちきれるまで食べてしまって今日の食事に悩んでる。絶食したいけどサラダ食べてみるよ。
44 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 08:35:26.57 ID:jxTth+/j
もう10年ほど栄養バランスが悪いまま
久しぶりにちゃんと鏡を見たら、顔も体もしっかり年を取ってて、全然成長してない中身とつり合ってない
この汚い体のまま、歯も髪もボロボロになるんだろうなと思うけど
過食を治すために解決するべき問題は、子供の時の経験とか、たぶんまた別のところにあるんだよね
問題だらけで手に負えないと思った
45 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 10:20:20.12 ID:fC9pErZe
風邪とかみたいに菌やウイルスが原因で発熱するように
ストレスが原因で過食って症状が出るんだろうけど
ストレス自体無くしたり過食以外の行動で発散するのが難しい…
生きてくこと自体がストレス
46 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 10:39:33.97 ID:3LewF5uD
やっぱり酒飲むとスイッチ入っちゃうわ。昨日の夜やってもうた。
一週間ぶりくらいだし、チートデイってことにしていつもより高負荷で筋トレ!
エネルギーたっぷりある状態だから筋肉は確実に育つことだろうw
脂肪もついちゃうけど巻き返す時間はあるある！
47 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 10:48:58.14 ID:5WvAgdS9
28日29日は遠距離中の彼や相手の両親に会うから過食できない
30日からは思いきりしてやろう
シベリア食べてみたいんだ
48 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 14:08:35.13 ID:1WSYgsL5
みなさん食べること以外に趣味ありますか？
49 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 14:16:43.99 ID:5WvAgdS9
野球観戦、料理です
50 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 14:28:24.26 ID:ZQZJuwa6
元旦以来過食は止めれてて、もう治ったのかなと油断してたら、さっき過食してしまった
サバの塩焼き
焼豚
カッテージチーズ
ちくわ
ヨーグルト
納豆
りんご
買い出しには行かなかったけど、冷蔵庫に買い置きしてあった食料を全て食い尽くした
今日は最悪の日だ
事情があって下剤は飲めないし、明後日のカウンセリングまで断食できるだろうか、できないだろうな
運動なんてもっと無理
体重計はしばらく乗らない
買い置きはやっぱりダメ、あればあるだけ食べてしまう
あー豚になる
51 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 14:34:57.91 ID:ZQZJuwa6
52 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 14:41:42.93 ID:5WvAgdS9
私は料理しながらも過食します。片手に菓子パンとか
53 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 15:03:43.79 ID:ElX/AsqW
趣味は写真、読書、絵を描く、音楽を聴いたり歌を歌うこと。
若干収集癖がある。
あとは料理に興味がある。練習して料理上手になりたいけど過食治すまでと思ってなかなか実践出来ない。
54 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 15:11:45.04 ID:W3AY845g
>>48 料理趣味の人多いのかな？私も料理が趣味
カロリー控えめで栄養バランスいいレシピを探しては作ってるけど、三食以外で過食してるから意味無い
55 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 17:30:33.19 ID:T2Z/V7Bc
気持ち悪くなるまで甘いもの過食してしまう…糖尿気を付けないと…体重に関係なくなるみたいだし甘いものやめれない
56 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 21:41:18.09 ID:S/TY63w7
元々過食嘔吐だったけど最近非嘔吐過食に移行した
すごい消化管に負担かけてんなーって思う
57 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 21:47:46.42 ID:TooaBqEX
一日中引きこもって食べてばかりの人いませんか
働きたいけどマツコ体型でどこにも行けない
服もない…もう貯金尽きそうです
58 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 21:57:57.82 ID:nfCQ09a8
マツコ体型とかいって
本当に太ってる人見たことないや
59 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 22:01:42.62 ID:T2Z/V7Bc
自分も引きこもりですよ１ヶ月の内に数日間過食期が絶対来てしまって体調がすぐれないです。
仕事も体調が安定しないで止めたり始めたりの繰返しで…
過食治らんかな…
60 :
優しい名無しさん
2017/01/25(水) 22:15:05.29 ID:W3AY845g
私も引きこもりです
摂食障害以外にも症状があったりするからなかなか働くことができなくて
そんな自分に対する自己嫌悪も過食を引き起こしてる気がする
61 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 01:27:33.56 ID:4SAWaxWL
こんな夜中に過食
揚げ物とコンビニスイーツめっちゃ食べてしまった…朝には起きてバイト行かなきゃなのに何してんだろ最悪。気持ち悪い死にたい死にたい
62 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 01:34:22.22 ID:dL2ZD+b+
お菓子やケーキの甘いものばかり過食してしまう…過食でストレス発散してるんだって分かってるけど、他のストレス発散方が見つからない
63 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 01:45:21.46 ID:NdiV+h7P
64 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 03:10:22.54 ID:/JzmPHEA
寝付けない。
昔から眠りが浅くてすぐ起きちゃう。
夢をよく見るけど昔は楽しい夢だったけど今は悪夢ばかり。
65 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 06:27:46.75 ID:FL79Xwva
>>42-43さんたちの言う通り、甘い飲み物って凄いですね。温かい紅茶花伝を飲んだら、心が落ち着きました。
小さい頃からココアや市販の飲み物は贅沢品として教えられ常に水道水だけで過ごしてきましたので、この効果には驚きです。
今日ココアの粉を買ってみます
66 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 06:41:11.02 ID:um863lvU
>>65 過食があるなら、大袋のやつよりちょっと割高になるけど小袋に別れてて1杯分ずつになってるのがオススメだよ
67 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 09:17:56.90 ID:txhiDmOB
スティックタイプの温かい飲み物いいよね。私も大好き
今日は過食しませんように
買い物行かずに冷蔵庫にあるものだけで過ごせますように
68 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 12:14:34.85 ID:Ynm7CFfA
>>56 私も最近、嘔吐はもうするまいと決めたクチ。
エラはったのはもう治らないのを覚悟してるけど顔の浮腫みはかなり無くなったよ。
体重も体脂肪率もちょっと増えてるのに「あ、痩せた」って言われたぐらい。
嘔吐って逃げ道が無くなったから過食も減ったしね。お互い頑張ろうね！
69 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 13:15:38.51 ID:txhiDmOB
元嘔吐でもいいけどあまり気分がいいものでは無いから隠してほしいよ
70 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 14:51:35.11 ID:J093oX6s
同意。前スレで提案のあった、別スレにするというのもイイと思った
古いログ読み返してると、吐ければ楽なのにとか吐きたいのに吐けないとか割と目にした(´・ω・｀)
追い出すとかじゃないよ。辛いのはわかるもん。ただやっぱり嘔吐の話は気になるんだ
住み分けた方が嘔吐してる人やしたい人も、隠すことなく書きやすいんじゃないかな
71 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 15:14:44.97 ID:J093oX6s
>>48 >>49さんと同じで野球観戦が好き。球場には数年間行ってない
今年の夏は球場に行きたいな。去年のカープ女子が羨ましい
このスレからは過食に悩んでも、好きなものは好きで食べてもいいって学んだ
美味しかったと思えるようにもなった。みんなの工夫の真似もしてる
一番変わったのは食べることが趣味！と、堂々と思えるようになったこと
同じ仲間がいるのは嬉しい
72 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 15:29:24.87 ID:1wSbDigj
朝から過食したくて過食したくて仕方なくて、でもあたたかい飲み物飲んだりしながら何とか耐えてる
このまま１日乗り切りたい
73 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 17:10:16.79 ID:p/DGMECj
>>70 こういう人って文句や自分の願望を言うだけ言って何もしないね
常に他人任せ
74 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 17:45:00.83 ID:J093oX6s
>>73 こういう人と言われても…文句じゃなく１意見を述べただけだよ
現スレ以前からずっと、嘔吐の話になると何度もループしている
何もしないと言われても、勝手にスレを作るなんてできないよ
本音をいえば嘔吐できなかったという人には良かったねと、いってあげたい
でもログ見てたらそういう人が沢山いたのに、レス返しはないことが殆どだったもん
ドキドキ嘔吐しちゃう人や、嘔吐したいのに…という人は、思う存分話せる場所ができるじゃん
共感できる人がいると安心できる、そう実感出来るから提案しただけ
75 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 17:51:14.58 ID:J093oX6s
×ドキドキ嘔吐しちゃう人
○時々嘔吐しちゃう人
↑間違えちゃった。スミマセンorz
76 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 17:52:40.96 ID:p/DGMECj
>>74 ここって単に嘔吐なしのスレじゃん
吐きたい願望あったり過去に吐いてても今現在吐いてないならスレチじゃない
絶食と過食繰り返す人、絶食出来ず食べ続ける人等色々いるだろうしそれぞれに気分悪いレスはある
結局自分が気に入らないレス追い出して傷なめ合いたいだけだよね
吐けなくて良かったねというのも自分が言われたらこいつ何様だよと感じてスルーすると思うよ
まぁスルー出来ないほど嫌なんだったら嘔吐って単語を禁止にしたスレでも立ててそっちに篭もるしかない
77 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 18:09:39.39 ID:J093oX6s
×そう実感出来るから提案しただけ
○そう実感出来るから賛成しただけ
もう１個間違い発見……ゴメンナサイorz
これだけじゃなんだから自分の過食防止というか、カロリー過多防止を書いてみる
すぐ上に温かい飲み物の話が出てたけど温かい食べ物も落ち着くよ
電気釜で野菜たっぷりのスープや豚汁を作って、何時でも食べられるようする
寝る前には枕元に、保温ボトルに入れたスープか、ほんの少し甘味をつけたお茶を用意しておく
お腹に優しくて満足できる。台所に行かなくて済むのもイイよ
78 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 19:14:12.83 ID:KaDXrbzI
>>42 >>43 41です、コメントもらえて嬉しいです。ありがとう。
実を言うと甘いココアにはいつも頼ってるんだ
イライラする、けどとりあえず温かいココアやミルクティを飲んでみよう。→それだけで衝動がおさまることは100%ない、私は。意志が弱いんだ。ココアで落ち着くんじゃなくスイッチ入ることが大抵なんだよね、、。辛いよ。
ある程度過食しちゃって、そろそろいい加減終わらせたい、って時に暖かいもの飲むと、少し落ち着くけれど。
79 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 19:52:26.02 ID:phoG3CBv
80 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 21:22:24.73 ID:VYdVU1dR
>>70 なんかうざいわ
嘔吐の話具体的にしてないしスレチでもない、スルーしたらいい話じゃない？
レスがないとか意識しすぎ
81 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 21:35:45.48 ID:pEfnxRR/
顔文字使って長文書く奴はブログでやれと言いたくなる。
82 :
優しい名無しさん
2017/01/26(木) 22:00:43.73 ID:6y+wNBB5
>>56で元過食嘔吐って書いた者です
なんだか荒れてるっぽくて申し訳ないです
すみませんでした
83 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 04:45:57.27 ID:P+7UVxmk
ほんと食べなくてもいいし、全くお腹減ってないけど、踏ん張るために食べるしかない
食べたあと落ち込むのに
食べはじめて量を越えると自暴自棄になっちゃって
食べたい‼って気持ちに負ける
いくらでも入るから怖い
食べ物を咀嚼して怒りをぶつけてるような気もする
84 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 08:26:33.09 ID:rnQQ+6HH
毎日今日で最後にしなくちゃと思ってるのに、寝起きからスナック菓子むさぼり食べてしまう
そしてそのまま1日だらだら食べ続けてしまう
あーもうなんで我慢できないんだろう情けない…
85 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 11:09:00.74 ID:yFjUIE1w
>>60 >>59 私も引きこもりです。もう中学時代から不登校、摂食障害...運動もしてないし毎日毎日体は怠重くて、でも非嘔吐過食はやめられなくて虚しくて哀しいのに過食やめられない。
食べていたいと変な食べなくちゃいけないみたいな気持ちがずーっとあって、過食やめられない。
86 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 11:10:46.96 ID:yFjUIE1w
具体的な理由も原因もわからないのに
過食が虚しくもあるけど快感？でもある感じ
87 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 12:44:05.12 ID:2y7hk47f
毎日今日こそ過食しないぞと思うのに午前中の時点で
摂取カロリーが1200kcalくらいを超えてしまうと
もう今日は無理だなと思って自暴自棄になり3000kcalくらい食べてしまう…の繰り返し。
88 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 13:05:23.31 ID:rLmkJ1V/
>>87 共感しまくりです。
思考が白か黒か、0か100かの極端でしかなくて、私も1日のはじめに過食しちゃうともう今日はダメな日、最低な日→もうどうでもいい！ってタガが外れてしまいます。
明日こそ...って思うのにまた同じことの繰り返しで、2日で3kg太る。過食量も頻度もじわじわエスカレートしていって終わりが見えなくて怖いです。
89 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 13:23:40.16 ID:PX9w5zFj
そんな事は有り得ないと理解はしているんだけど、心の中で体型が価値の全てって強く思い込んでるから
こんなに醜く太ってしまったら働き手も無いしどこに行ってもバカにされると思ってしまう
少し前まではバリバリ働いててキャリアも積んでたのに、職場が潰れて一気に自信を無くしてしまった。潰れたのは自分のせいだとも思う
親にも会えない。一度用事で会ったけど「痩せるまでもう会わない」と言われてしまった
20kgも太ったら当然だよね…長文すみませんでした
90 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 14:12:12.41 ID:m0Ug+Pbg
完全ストップは無理なので、イベントとして組み込んだら頻度減ってきたわ
目標と味覚の変化のおかげかな
91 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 14:59:36.31 ID:y0lwtJg9
ここ数ヶ月で確実に太った…orz
でも、怖くて数字では確認出来ない
私も引きこもりで運動も出来ないくらい堕落してて、何かもう終わってるわ…
92 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 15:50:11.71 ID:1QeVah6D
パンとか最近10個以上食べること多い本当に病気になりそう
93 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 18:15:30.22 ID:CpqTLRrI
皆さん過食するようになったきっかけってありますか？
私は禁煙太りからのダイエットの反動です
喫煙してた方が体に良かったんじゃないかとすら今では思う
94 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 18:23:32.19 ID:rPyephqx
自分は高校生の時やってたボクシングの減量から体がおかしくなった…
95 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 18:35:03.71 ID:DLiZYJkj
拒食に近いダイエットでストレスためて、崩壊したよ～
ダイエットが楽くて生活すべてがダイエット一色になってた
ダイエットっていう目標失ってからは、その隙間を過食でごまかしてる感じ
過食に頼らないようになりたい…
96 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 20:47:03.53 ID:iCjYAG+F
ここの人は全身鏡とか見れてる？太って醜くなっていく自分を直視できなくてずっと見れてない…逆効果だとわかってるんだけど
97 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 21:35:33.69 ID:E/61uv5q
>>96 私は逆に2分間くらい全身鏡を見てしまう
服を着てるときは太いところが隠せてるか？変なとこない？って
何度も確認しないと安心して出掛けられない
きがえのときの下着姿は、ひたすら気に入らない肉をつまんでる
くそ、くそ、くそって、そのあと布団で丸くなるから見ない方がいいのかも
98 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 21:37:25.38 ID:1QeVah6D
>>96 見れない。ズボンとかもぶかぶかの履いてなるべく見ないようにしてるからたまに見ちゃうとすごい死にたくなる
99 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 21:46:21.80 ID:A9xXckOn
>>96 見れない
おふろ入るときも絶対体見下ろさないようにしてる。
そのとき明日から絶対痩せるもう余計に食べないっておもっても、次の日にはまた食べてる。
100 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 23:15:12.41 ID:FJCKHi5t
肉の付き具合が丸見えになる裸は見たくない
目が悪いから風呂の鏡がぼやけて見えなくて助かってる
風呂上がりとかの洗面所ではなるべく眼鏡をかけずに現実逃避してる
出来れば顔も見たくない
101 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 23:25:18.05 ID:DLiZYJkj
以前の服が着れなくなった
太ったからだを感じるとイライラして良くない
102 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 23:26:06.20 ID:iCjYAG+F
>>96だけど、レスくれた人ありがとう
やっぱり見れない人いるんだね。現実を直視して太ってる自分を受け入れなきゃと思うんだけど、難しい…
103 :
優しい名無しさん
2017/01/27(金) 23:50:31.45 ID:bPzXQuR5
ここ数年、娯楽は食べ物にばかりお金使ってる
服もアクセサリーもどうせ何着ても似合わないし
読みたいと思った漫画も自分なんかにはもったいないと思ってしまう
食べ物以外には自分にはもったいないと思ってしまって本当に必要最低限のものばかり
物欲が全て食欲に吸収されたみたい
104 :
優しい名無しさん
2017/01/28(土) 00:22:23.33 ID:B1IJduQO
>>103 私も前はコスメとか服とか好きだったけど今は買ってもどうせ…ってなる
服は前より大きいサイズ買わないといけないのが嫌で買えなくてどんどんみすぼらしくなる
それなのに過食は止まらない
105 :
優しい名無しさん
2017/01/28(土) 12:41:11.57 ID:2xCGpvRK
今朝5時まで過食してついさっきおきた
動かんととは思うけど体が鉛のよう、重怠い。もうこのまま明日まで寝てたい
けど食べないと親は機嫌悪くなるしイライラするし...
こんな動かないで運動もしないで太ってんのに食べると過食やめられない私なんか食事二日にいっぺんくらいがいいのに、それでも太ってきてるのに...
立つまでも億劫だし立ってても脚が重い。圧迫される感じ
106 :
優しい名無しさん
2017/01/28(土) 16:22:23.83 ID:65IJRGBu
たまの衝動でも鬱なのに毎日の人はさぞかし辛いだろうな
107 :
優しい名無しさん
2017/01/28(土) 16:24:47.17 ID:dRz5Np5J
なんかもう衝動というより習慣だわ
怠惰と諦めで食べてて「食欲」って感じではない
空腹が無い
108 :
優しい名無しさん
2017/01/28(土) 17:10:15.45 ID:fFdJdxWM
痩せなきゃと思うほどどんどん悪い方行くし今引きこもりだからお金もないし早く働かなきゃでもこのままでは働くのもアレだから痩せてからって思っても痩せれなくてどうしようもない
109 :
優しい名無しさん
2017/01/28(土) 17:37:20.32 ID:0fMEDL1q
>>90 私もやめることはあきらめて
この日は好きなだけ過食するって予定を立てるようにした
今度の過食ＤＡＹは火曜日
火曜日を指折り待ちながら衝動に耐えてます
火曜日に好きなだけ食べていいから今日は我慢しなさい自分って
そして火曜日、まずは洗濯して部屋きれいにしてとか予定立てるのが楽しい
110 :
優しい名無しさん
2017/01/28(土) 18:16:34.79 ID:6NIWZ22j
過食デイか、真似できたらいいけど無理そう
今ある商品が食べたいけど家族がいるから買いにいけない
その食べ物ばかり頭のなかを巡る
111 :
優しい名無しさん
2017/01/28(土) 18:17:11.33 ID:qBQk/etu
>>103 >>104 わかりすぎる
服とかアクセとかコスメとか大好きだったのに「こんな見苦しい姿じゃ似合わないな」
112 :
優しい名無しさん
2017/01/28(土) 18:19:03.65 ID:qBQk/etu
途中送信ごめんなさい
あんなに大好きだったのに楽しみはなくなるし自己評価はどんどん下がるし気持ちが落ち込む
113 :
優しい名無しさん
2017/01/28(土) 19:36:39.27 ID:65IJRGBu
>>107 衝動ではなくて習慣という感覚は解るような気がする
自分の場合、過食衝動の後で調整するのが習慣になってる
それがペアで実行できた時には、後悔なんてなくて
過食してしまったことを含めて肯定できる
調整ができなかった時に、鬱々となってしまうなぁ
114 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 00:12:45.56 ID:CC+zjnf5
夜になると不安とイライラで食べまくりたくなる
昼夜逆転してるからすごいだめな習慣
もうやだ食べたい
115 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 00:20:30.98 ID:PcvjO8h/
具体的な体重はどのくらいなの？豚のみなさん達って
116 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 04:11:56.96 ID:poIhrvNP
117 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 05:08:49.15 ID:CC+zjnf5
食べてる時にさ、「この〇〇を食べて、食べるの終わりにしよう」って思ってるのに、最後の一口を食べたらやっぱりまだ食べたい！って気持ちが湧き上がってくる
最後の一口こわい
118 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 05:11:38.63 ID:poIhrvNP
>>117 それすごいわかるよ
もう今日はこれでおしまい！って思って口にしたらもうそんな気持ちどっか行ってしまってさらに無茶食いしてしまう
119 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 09:31:10.40 ID:nsPifGpR
うどん乾麺200g茹でて納豆とめんつゆかけて食べたあとインスタントラーメン茹でて食べてクッキー1箱食べて寝ちゃった
もう今日は何も食べちゃ駄目だと思ってるのに家にパンあってそわそわしてる
このままだといつか絶対に糖尿になるわ
120 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 11:55:34.07 ID:B++cublc
毎日過食してる、だれか殺してくれつらい
121 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 11:57:37.49 ID:LLp1vX1N
デコポンとマスカットっぽいの食べて、後はコーヒーで我慢
昼も我慢
ここまではいい、夜が我慢できない
朝昼はほぼ固形物食べないで過ごせるのに
そして夜食べ過ぎてさすがに朝はたくさん食べられなくて…のループ
夜過食がいちばんデブる死にたい
122 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 13:05:15.73 ID:QUPBuJbe
家にストックされてるパンやお菓子や炊飯器の中がが気になってそわそわする
大して好きなものじゃないのに
過食するときって普段なら好みじゃない甘いものや脂っこいものを求めてしまう気がする
123 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 13:18:21.69 ID:zJ9zawwH
カロリー管理アプリ入れてみたけど、自分のカロリー取りすぎっぷりがひと目でわかるからいいね
124 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 14:23:44.84 ID:x6QZyT66
冬季性鬱も合わさった体調不良で水分取るのも辛い
流石にお腹が空かない。2～3日何も食べてないのに苦しい
過食後の節制や調整できる人は羨ましいけど
過食後に何日も絶食してる人は凄いと思いながらも心配になる
125 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 15:10:33.76 ID:CC+zjnf5
はぁ父も母も姉も食べることにとらわれてる過食は遺伝か？つらい 私が1番ひどいけど
お腹いっぱいになっても気持ちがま満足しねーわ
>>118 わかってくれて嬉しいよ
何なんだろねあの謎現象
126 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 16:29:19.04 ID:x6QZyT66
具合悪かったのが徐々に良くなってきた
過食防止の為に普段は買い置きしてない。病気の時に困るね
食物のやりくりが困難になるなんて想像したことなかった
やつれてボロボロだから暗くなったら買い物してくる
127 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 16:41:44.23 ID:QUPBuJbe
128 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 18:39:18.01 ID:x6QZyT66
>>127 ありがとう
いざ出掛けようと思ったら玄関手前でクラクラになって断念した
体力なくても気力は回復してるから少し休んで再び出掛けてくるね
129 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 18:52:10.70 ID:bL8dhzHD
私を一番苦しめているのは過食なのに、どうしてもループから抜け出せない
前は吐いてたんだけど、家族に死ぬほど怒られて吐けなくなってしまった
それで過食嘔吐でなくただの過食になって太り始めたら、家族は何も言わないけど周囲にはただの甘えたデブと思われてる
もう食べることから解放されたい
130 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 19:18:43.07 ID:vTEDVZpi
そもそもデブは皆過食だよ。欲望を抑えられないただの甘えたデブで何も間違ってない
131 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 20:05:42.23 ID:T0UvL5O/
ホルモン異常とか浮腫みとか病気のせいで太ってる人だって沢山いるから考えなしに暴言吐くな
132 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 20:16:18.60 ID:VuyMMG4N
もうやだわざわざこんなスレにまでやってきてデブいじめすんな外道
133 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 20:33:40.02 ID:PcvjO8h/
>>131 いないよ。食べなきゃ太らないよ。デブは甘え
134 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 21:18:55.70 ID:CqLG2EYy
>>133 そんな屁でもない煽りなんてどうでもいいわ
我々の地獄の辛さ怨みをあなたに全て預けるわ
悪いことが起こっても甘えて我々のせいにしないでね
135 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 21:29:34.15 ID:hhikAQqb
自分は拒食と過食両方やってしまうから別に太ってはいないよ過食は精神的にきつい甘えでもなんでもないよ
体型の問題じゃないと思うげどね
136 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 22:08:46.91 ID:g9F6sqdj
>>117 わかる。
さらに今日で絶対終わりにするんだ明日から絶対過食しないって思っても次の日朝から過食とかでその瞬間になると何も考えられなくなって食べ終わってはっと気づくことが多い。
137 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 22:33:17.31 ID:rEJepmPc
スルー検定
138 :
優しい名無しさん
2017/01/29(日) 23:15:42.69 ID:x6QZyT66
>>128の後、まるでダイエット中のようなヘルシー食を買ってきて食べた
ようやく落ち着いたと思ったら後から大変なことになった
健康板の食道炎・胃炎のスレを初めて覗いたけど食べられないのも大変なんだね
とりあえずノロじゃなくて良かった
139 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 01:06:26.61 ID:MuLCCtXs
夜バイトから帰ってきたら食べるの止まらない
ストレスかかってるんだろうな
>>138 よかった
140 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 10:48:28.26 ID:x4veHDQB
痩せたいと思えば思うほど食べてしまう
だめだなあ
141 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 12:35:06.77 ID:Wyruq8uK
>>139 嬉しい。ありがとう
ストレスって怖いよね
それによって心の病気から体を壊す人も、体の病気から心を病む人もいる
胃に穴があく人もいる。怖い
上手に付き合えるのが一番なんだけど難しいね
142 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 13:46:54.34 ID:5AQoAnWb
やってしまったやってしまった
今日親が居なくてバイトをサボってまで朝からずっと過食して過食して過食して動けないくらい食べてる本当に死にたい辛いどうしてこんなことしてんだろ 苦しい助けてほしい 今日だけで3日分のカロリー取ってる死ぬしかない死にたい
143 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 13:55:01.03 ID:zAhahdCG
食べたい時は食べたいだけ食べてる
我慢したら他にも身体の不調が出そうだし
144 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 14:29:58.44 ID:P5hEx2Q+
今日するぞ
145 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 17:42:51.42 ID:O1n2suRH
昨日寝つけなくて、寝落ちするまで食べてたら
今日寝坊して遅刻寸前だった
まだ顔が浮腫んでる
朝過食の方がマシかな
146 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 17:51:06.83 ID:MuLCCtXs
帰宅中食べたくてたまらなくなると本当に辛い
人目がどうしても気になるから帰りながら食べられないし
>>142 分かるよ親がいない、1人になると爆発してしまうよね。私も過食したくて学校遅刻したこととかよくあった。落ち着いてね。
147 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 19:07:51.05 ID:VwEVHwkH
7000カロリー食べてしまった苦しい死にたい
148 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 20:35:43.67 ID:pzMl0T4I
俺も毎日5000カロリーくらいとってる。ペヤングも大盛じゃないと、物足りない
149 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 22:05:08.96 ID:/F5EJ4Fd
ただ大食いなだけだよ
150 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 22:10:15.66 ID:hqeVKYQl
100%の暴走過食までいかずなんとか80%くらいの過食に抑えれたけど
食べ過ぎには変わりない
苦しいし重いし頭ぼーっとする
何回繰り返したら学習するんだろう
もう無理なのかな
151 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 22:39:51.78 ID:2SgzV+bB
食べないと満たされない気がして学校から帰ると寝るまでとにかくずっと食べてた
それでいて三食のご飯もちゃんと食べるから一日六食分？くらいの量
家に食べるものがなくなるとバターを固形のまま食べたり砂糖や塩をそのまま舐めたり
しかし吸収できない体質で全く太らないので吐くって発想はなかった
改善して一日三食健康的に食べるようになったら肋骨がくっきり浮くほど痩せ細った、どうしろと
152 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 23:05:50.22 ID:NKrOW0FL
成長期とか？
153 :
優しい名無しさん
2017/01/30(月) 23:35:30.28 ID:6kgMxiD5
過食すると精神的に落ち込むけど睡眠がよくとれる拒食の時期に入ると全然睡眠とれなくてキツい
どっちも安定しない生活になってしまう
154 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 07:56:10.87 ID:ZSF6qBgT
過去最大に太ってしまった
死にたい
死ぬ気で断食頑張る
155 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 16:32:11.50 ID:mdcBV7mZ
三日連続過食してしまった死にたい
やめたいけどやめられない、痩せたい
曜日決めてイベントとして過食するの試してみようか
今よりましになるかもしれない
156 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 17:47:49.38 ID:wk2/OcJW
過食と寝不足が続いて仕事も効率悪くなって社会人として最低
157 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 18:09:25.32 ID:PczLdX/q
20日で10キロ太った、ありえない
158 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 18:33:21.95 ID:1nYAA7AM
過食してしまうのが怖くて、温かいものを飲むと少し楽になる時があるから、インスタントスープをたくさん買ってみた
スーパーって、魅力的なものばかりで、カロリーばかり気にして、歩き回って、買い物疲れる
本当は低カロリーなものを探しまわるよりも食べたいものやお菓子や菓子パンを大量に買いたい
たくさん買っても食べるのは一瞬
159 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 18:36:15.00 ID:1nYAA7AM
>>151 ごめん、憎たらしくなるくらい羨ましい
成長期だと思う、太らないならたくさん食べていいんじゃない
160 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 19:06:45.07 ID:2GFyFEw4
ちゃんと睡眠とらないと余計過食になる気がする
161 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 19:31:37.28 ID:OLWAKwA3
>>158 わかる。楽しいはずの買い物がカロリー気にして全然楽しくないよね。
太いし、どうせ過食するくせにいちいち商品を裏返して裏のカロリーをチェックしてしまう。その姿も傍から見ておかしいと思われてるんじゃ...とか最近おもってしまう。
162 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 19:33:41.70 ID:6ZrcokdZ
また過食
死にたい辛い苦しい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたいまた太る 食べてる時も食べ終わった後もカロリー計算 毎日5000カロリー超しちゃう気持ち悪い
163 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 19:38:09.98 ID:OLWAKwA3
もっと人間的で、年相応なことで悩みたい...。
もういい歳してるのに、同年代はどんどん責任ある地位について、人間としても成長しているのに、自分は一日中食べ物のことを考えてふりまわされてる。
何を食べたらスイッチが入らないか必死に考えて、でも過食して落ち込んで布団の中で泣いて...ずっと同じことを繰り返してる。
自分の人生何なんだろう。
体型のことばかり考えて、年相応の精神になれなくて幼いまま。
164 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 19:46:20.34 ID:M+dU9bGW
>>163 すごく分かる
ティーンの時と悩みが変わらない自分にますます失望する
そしてヤケになってまた食べる
165 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 19:48:31.88 ID:mdcBV7mZ
166 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 19:50:20.08 ID:/Jsj5jHN
167 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 20:04:10.20 ID:OLWAKwA3
>>164 >>165 共感してくれてありがとう。
今日外に出たら同年代の人がきちんとした格好で働いていたり、子育てをしていて、自分だけ幼くて浮いているような気がして落ち込んでいたから、わかるって言ってもらえてすごく嬉しかったよ。
168 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 20:15:22.58 ID:vBqXvMLN
20日で10キロってことは１日6000カロリー位の摂取かな
顎とか痛くならない？
169 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 20:58:14.04 ID:TixCl9AR
水分の排出が上手くいってないんじゃないかな
170 :
優しい名無しさん
2017/01/31(火) 23:15:26.68 ID:WECOcU2R
純粋な脂肪だけじゃないだろうね
あんまり気に病まないで
171 :
優しい名無しさん
2017/02/01(水) 01:09:17.26 ID:+WoJw4+m
１ヶ月で５キロ増えてた。ダラダラと食べてジワジワ増えてたから、前と同じ体型に戻るには同じく最低１ヶ月はかかるんだろうな。
いま自宅療養中で激しい運動と厳しい食事制限は医者にかたく禁止されてる。以前は過食してもその後ハードな運動と食事制限で体型維持していたから、それができないとなると無理だ。三食栄養バランスよくとってお菓子は食べないで適度な運動なんてとてもできる気がしない。
172 :
171
2017/02/01(水) 01:13:08.69 ID:+WoJw4+m
あ、リロードしてなかった。20日で10キロ増えた話題のときに書き込みする内容じゃなかった。すみません。
173 :
優しい名無しさん
2017/02/01(水) 09:16:17.31 ID:OId2Ilw/
顔太ってブニブニする辛い
174 :
優しい名無しさん
2017/02/01(水) 11:06:15.50 ID:Erg5g7f7
ハードな運動っておう吐と同じ行為なんだよね、きっと…
私も十分理解してるけど運動やめられない
適度な運動量ってどのくらい？
175 :
優しい名無しさん
2017/02/01(水) 17:08:17.50 ID:BPdgLcp/
運動できるなんて羨ましい
176 :
優しい名無しさん
2017/02/01(水) 21:03:28.38 ID:xQlBQul9
>>174 適度な運動ってウォーキング30分とか？
私もすごい運動しまくってしまう
そして疲れ果て過食&ほぼ寝たきり
落差が激しい
177 :
優しい名無しさん
2017/02/01(水) 21:20:07.12 ID:Erg5g7f7
>>176 たぶん私前スレにも書いたと思うけど医者には3食きちんと食べてる人なら、お菓子食べた分だけ消費しようというのが理想と言われた
だからお菓子300キロカロリー食べたなら300キロカロリーの運動
医者から言われてたけど運動できない日は気が狂いそうになる
178 :
優しい名無しさん
2017/02/01(水) 22:26:30.56 ID:OxPTwwHM
嘔吐と同じだと思ってんならカショオスレに書き込めばいいのに
179 :
優しい名無しさん
2017/02/01(水) 22:33:35.50 ID:InAa/6tT
自分は三ヶ月ごとに太っては痩せての繰返し三ヶ月かけて痩せてその後三ヶ月かけて過食で太ってまた三ヶ月かけて痩せる
体をいじめてる感じ…まともに暮らしたいわ
180 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 00:28:35.33 ID:vFqkOj2L
過食を繰り返すと食べ過ぎて体が気持ち悪くなるって感覚が無くなって来るんだけど拒食状態から過食に走る時にこの食べ過ぎて気持ち悪いくなる普通の人間らしい体の反応が感じれて妙に快感に感じてしまうのは自分だけかな？
181 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 01:51:09.07 ID:cRa19fBp
砂糖いれまくった豆乳大量に飲んだりしてヤバイ、砂糖減りすぎ
ガツガツ食べて汚い
精神も外見も美しくなくてがっかりする
182 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 03:06:59.98 ID:Ak9BNmlF
それは元からだろ。過食関係なく
183 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 03:47:12.49 ID:cRa19fBp
その通りだからなんだ？
184 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 08:40:07.59 ID:NiD3vSNJ
エリストールとか使えばいいんじゃないかな
お値段はかかるけど
185 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 09:56:25.58 ID:1WQVykll
何か食べたらスイッチ入るから食べるのが怖い
でも食べないで後で超空腹状態になるのも怖い
186 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 10:06:44.04 ID:jR5K+iKh
焼き芋が主食になってるんだけど１回で3㎏は食べてる...
苦しくてもお腹いっぱいでも食べ始めるととにかく詰め込んでないといられない
しかも変なこだわりで焼き芋の前に必ず野菜やら魚やら普通の人の2食ぶん食べないといられない
おかしいし太りたくないって、こんな事してるから太るってわかってる筈なのに
やめられない...哀しい
187 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 10:09:04.10 ID:jR5K+iKh
焼き芋3キロ以上です。なんか記号変わっちゃってた
三日で10キロ箱が空んなる
188 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 11:10:51.07 ID:5/RMiUhU
>>185 凄くよく解る。空腹過ぎると吐き気して来る。
189 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 11:51:42.65 ID:94pC/Fez
>>185 わかる。食べなければ我慢できるのに、1口食べると爆発して止まらないよね。
かといってずっと食べないなんてことはできなくて、限界→食べるとまた止まらなくなる。
適量を食べるってことができないよね。止め時が分からなくて、動けなくなるまで食べるしかできない。、
190 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 13:31:06.84 ID:f5EFtBB0
下剤なくなった。買いに行かなきゃ。
断食と下剤がやめられない。
断食や下剤をやめて過食が少しましになった時は結構食べてたのに体重キープ、又は減ってたのに。
断食と下剤が凄い過食を呼んでる。悪循環。早くやめなきゃなのに。
191 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 15:08:26.71 ID:3GTyoGO8
192 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 20:52:11.24 ID:+yi1Xmzm
メタボだ。はぁ
193 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 22:28:22.57 ID:UJYbuerX
194 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 22:39:21.57 ID:OcnS9YI3
下剤使ってる人って週に何回くらい飲む？
195 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 22:43:50.26 ID:D6pFK+nW
>>186 菓子パンよりマシに思えるけど、重さかあるから辛いね
野菜や魚は、体が自然と欲してるとか？
私はジャンクフードやお菓子を食べ過ぎたらやたらと野菜が食べたくなる
断食や過剰な運動をする体力がなくなってきた
胃も弱くなったなあ
196 :
優しい名無しさん
2017/02/02(木) 23:32:58.98 ID:tgMQSXzH
薬飲んでるから下痢しないでねって医者に言われてて、食べたものは全て吸収
1年で20キロも太っちゃった…
197 :
優しい名無しさん
2017/02/03(金) 00:10:40.64 ID:9U1FjwFo
ここを見てこんな豚達と同類になりたくないって思いで我慢が出来るようになってきた
198 :
優しい名無しさん
2017/02/03(金) 04:35:39.03 ID:oa+JWQxG
>>197がまた過食に逆戻りして体重3桁の豚に成り下がりますように☆
199 :
優しい名無しさん
2017/02/03(金) 06:37:19.06 ID:F0UNYsFJ
歩くと肉が揺れているのが分かる。周りの人のためにもやめなきゃ痩せなきゃ
200 :
優しい名無しさん
2017/02/03(金) 07:05:46.92 ID:nDdattx/
どんな理由でも我慢できるようになったのなら良かったね。
201 :
優しい名無しさん
2017/02/03(金) 18:29:07.42 ID:F0UNYsFJ
今日で終わりにしたい…
202 :
優しい名無しさん
2017/02/03(金) 18:38:42.20 ID:0o3PJm1f
もうやめたい痩せたい
203 :
優しい名無しさん
2017/02/03(金) 19:18:46.47 ID:ZLr22UA/
砂糖依存なのかな。禁断症状みたいになって甘いものを過食してしまう。
204 :
優しい名無しさん
2017/02/03(金) 20:56:52.38 ID:LLY/wkOu
過食日終了
また明日から摂食しよう
205 :
優しい名無しさん
2017/02/03(金) 22:07:13.99 ID:uMmP2W/t
クリスマスにケーキは食べなかったのに
何年か振りに恵方を向いてイワシの巻き寿司を食べた
夕方から御飯物ばかりダラダラ食べ続けてたけど、これは美味しかった
来年はもっと美味しく食べたい
お腹いっぱい。ごちそうさま
206 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 00:55:50.78 ID:BiycH5To
食べないと不安でなにかを口にしている。
吐かないけど、気分的に吐くまで食べちゃう。
体重計なんて怖くて見れない。
207 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 01:08:32.12 ID:rTApD6Ip
>>206 私も｡常に食べてないと不安で発狂しそう。
208 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 01:18:58.05 ID:o+Pfrpwa
先が見えない不安で過食
かなしい
209 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 01:46:50.74 ID:o+Pfrpwa
どうしよ本当に止まんないや
生理前だからなのかな
辛い
210 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 02:49:40.48 ID:YgK2Dlfn
仕事でのストレスが爆発
拒食気味だったのが一転して爆食いに
ひふがつっぱって気持ち悪いのに食べるのが止まらない
寝れなくてイライラしてまた食べてしまう
死にたい
211 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 09:22:00.62 ID:jidow3L0
クッキーとかタルトとか
サクサクした歯応えのもの食べてしまう。
低カロリーのものでお腹満たせば満腹になるから！とか思って
こんにゃくとか食べても
どうしてもサクサクしたもの食べたくなって
買ってきてしまう。
朝からもう2000キロカロリーくらい食べてしまったよ…
今日はこれから外食もあるのに自制効かないよ…
212 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 10:00:27.41 ID:7fUxuVNy
過食で久々に塩分、炭水化物を摂取したから、体の随所が浮腫んでるのがわかる
早いけど半身浴とサウナに行って来よう
213 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 13:11:35.14 ID:kwRZYSIU
>>211 わかる
私は源氏パイとかクリーム玄米ブラン、ホームパイに弱いｗ
チーズタルトとか過食のときは絶対とりいれちゃう
あとセブンの底がサクサクしてるチーズケーキっぽいやつ
過食してるときはすごく幸せなんだけど
過食中に半端なく胃もたれしたときと身体の浮腫みはきついよね
上で火曜日過食デイと書いたものですが
次の過食デイは14日の火曜日か20日の月曜日
ほんとは11日土曜日にやりたい欲求がふつふつとわいてるけど土曜日はいろいろ難しい
そこまでは絶食はできないけど一日800kcal前後＋そこそこの運動で
なんとか太らないように頑張ってる
214 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 14:29:23.40 ID:af04I0jm
>>213 2週間に1度の火曜日なんだ
火曜日欲求がなかったらスルーする感じでまた2週間後？
私はほぼ毎日だからそういう風に曜日を決めて過食とかやってみたい、興味はあるけどできる自信ない
毎日800キロカロリープラス運動だったら痩せてるんだろうな
私も普段過食しない日は1600以内には抑えてハードめな運動してるからデブデブにはなってないかもだけど周りから言われるくらいの痩せになりたい
215 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 15:33:12.41 ID:u2NCPhif
ぶっくぶくに太って引きこもりなのは私だけか
私だけでいいや
みんなちゃんとやってて凄いよ
216 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 17:12:10.94 ID:h0ceBwIu
>>215 心配するな
私もだ…
こんな醜い身体で外出するの怖すぎる
217 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 17:33:22.71 ID:U5gGmuCC
>>213 週1回過食デイ設けてみようと思ったけどもう４日連続過食してしまった
死にたい
218 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 18:03:07.87 ID:7fUxuVNy
過食日(所謂チートデイ)は翌日の切り替えが一番辛いからなぁ
219 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 18:16:18.21 ID:kwRZYSIU
>>214 私の場合は「予定を決める・作る」のが好きだから
欲求に限らず、この日は過食するぞって決めたらもう絶対にする感じ
過食デーの儲け方は仕事との都合＋二週～三週に一度（月数回程度）を基準に決めてるよ
仕事が12時間拘束で休みが毎週曜日固定ではないから
シフト表とにらめっこしながらベストな過食デーを決めるのもまた楽しい
本当は欲求にきちんと従える方がいいと思うんだけど予定作らなければ落ち着かないんだ…
220 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 19:21:35.80 ID:uBowZLtJ
>>219 決めたらその日以外過食しないで過ごせる？？
だとしたらすごい
221 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 20:29:01.19 ID:ME4iH0RJ
自分の駄目さを突きつけられたようで辛い。
自分には到底真似出来ないって思っちゃうのがまた駄目なんだよね。もう本当クズたな。
222 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 22:44:18.70 ID:ebENCHds
>>221 駄目じゃないよー！！
よく言われてるけど風邪で熱とかくしゃみが出るのと同じ
過食症で過食が抑えられないのは普通だよ
>>219はかなり凄いと思うけど、本当に人それぞれだからあまり自分を責めないでね
223 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 23:27:48.57 ID:yRhssNcH
一回ビジホで家族に気兼ねなく過食したいけど
食い散らかす癖に出来たて食べたかったり
温かいものは熱々冷たいものはキンキンに冷えた状態で食べたいからガスコンロと電子レンジとオーブントースターと冷凍庫無いと駄目だ
224 :
優しい名無しさん
2017/02/04(土) 23:52:28.32 ID:USwq2Ydw
体調悪くて吐き気したから、嘔吐できるかと過食してみたけどやっぱり駄目だったよ
それにしても3キロも入るんだなあ
もう過食の際にはチャレンジメニューでも挑戦して食費浮かそうか
225 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 01:58:29.73 ID:zGpLlC1m
食べたくてイライラする
気持ちが高ぶって眠れない
好きなものを好きなだけ1人で自由に食べまくりたい
そして満足したまま死にたい
226 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 10:06:03.56 ID:5S4P8NpE
先日2日間突然冬季性うつみたいになり、布団から出れなくなり
背中は痛くなるし、飯を食うのも面倒になり気力が沸かず出来ずひたすらしんどい思いをした
結果、2日間で3.5kg体重減した 苦しかったしもうあんな思いはごめんだが
心身ともに壊すとあっけないものだなと思った うつ病の人達なんかはさぞかし食事の摂取などが大変そうだ
もちろん過食で悩んでいる人達もいるんだろうけど 若干スレチでごめん
227 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 10:17:03.01 ID:ASNfUFjf
冬季性鬱で過食になる人もいるから様々だよね
鬱が半年と軽い躁状態半年で過食と軽い拒食を繰り返してたり
228 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 10:28:13.99 ID:+b2Y/sQX
ここのところぐずぐずと過食欲求が続いてる。
爆発的に食べずに満足せず、小爆発繰り返してる感じ。
爆発も嫌だけど小さいの繰り返すのも嫌だ。
助けて怖いよ…
229 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 11:51:48.26 ID:1J5Cgxz3
お腹壊さなければ沢山食べてもいい
気持ち悪くなったら食べるのやめる
それでいいと思うんだ
230 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 12:54:19.64 ID:Gj0SS5I0
気持ち悪くなっても食べてしまうから悩んでるんだよね…
わかってても止められない
身体がもういらないって言ってても
脳がおかしいのか止めらんないのよまだ食べたい食べ続けたいのよ
あと自分の場合はレンチン時間すら待てなくて
あっためたりとか冷やしたりとかできない
カチコチに凍ったアイスをそのまま食べてしまって氷の味しかしないとかある
>>220 決めた日以外過食はしないけど
一日800kcalの掟はちょいちょいやぶって1000くらいとっちゃう日もあるよ…
231 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 13:15:21.73 ID:Y4CSUNDC
折角の過食日にあまり美味しくないもの食べたことで余計ストレスがたまった
次は良さげな店とか探していくかな
232 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 14:16:43.50 ID:lkC5Le1Q
私も過食の時間1分とかも待てなくて冷凍食品とかそのまま食べたりすることあって冷たいし美味しくないし何をそんなに急いでるんだろう
どうせ食べるなら一緒だし美味しく食べたほうがいいのに
233 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 17:53:27.54 ID:8N6QrXt8
もともと胃が弱いから、過食したいのに調子悪くてあまり食べられない日はストレスたまる
昨日は気分悪くなって寝込んでしまった
今日もまだ胃が痛いから詰め込めずイライラする
234 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 20:45:44.46 ID:Ed3tH3yo
>>230 カチコチに凍ったアイスをそのまま食べて？？？
よくわからないけど800キロカロリーとか拒食気味なのかな
なんにせよ食べ物に縛られるのは辛いな
235 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 21:02:47.49 ID:+b2Y/sQX
ずーっと思ってた「どうせなら美味しいもの、贅沢なもの、見た目でも満足できるものを値段もカロリーも気にせず食べよう！」を今日ついに初めて実行した。
ちゃんとお腹いっぱい、と頭でも感じられた気がするし、いつもより罪悪感がかなり少ない。
曜日を決めるのも取り入れてみよう。
236 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 21:11:14.70 ID:A7lwrBRh
ついに胃を壊してしまったっぽい
多分病院行けば良からぬ結果が出るんだろうけど行く勇気もお金も無い…
金欠で自分の食事は小麦粉練って焼いたのとか食べてる。家族には普通の料理を出してるけど
この何十キロも太った体が少しでも痩せればいいや…
237 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 21:37:53.43 ID:iPsppwC6
また、週末過食しちまった。あー、もうやだ
238 :
優しい名無しさん
2017/02/05(日) 22:03:21.81 ID:sdkUCsJc
週に1、2回過食するのが習慣になってしまった
家にある食べ物をろくに調理もせずに詰め込んでる
お腹をはち切れそうにするために食べてる
239 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 00:42:11.45 ID:Jg8j7Lbf
240 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 01:03:49.83 ID:xA+jZz/Z
実家暮らしなんだけど、親がキッチンにいない時とかを見計らってパンとか夕飯の残り物とかを胃に詰め込む作業やめたい
誰も見てないのに食べ物買って帰ってきた時にコートとか鞄でコソコソ隠すのもやめたい
241 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 01:21:50.13 ID:gTIB2Dxw
眠れない、そわそわする、食べたい
せめて朝まで我慢しないと
>>240 めっちゃわかる
自分も実家暮らしだから
242 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 11:20:24.57 ID:P4LIavrv
昨夜欲しくもないのに死ぬほど食べ過ぎて、今朝死ぬほど体重が激増
せっかく体重落ちてきていたのに
夜は眠剤飲むと自制心が効かなくなる
これからは夜なるべく食べないようにしよう
今日からしばらくプチ断食
友達が毎朝メールで体重を知らせてきて、自慢されるのが辛い
特に体重が激増して落ち込んでいるのを知っていながら、BMI13とか言われるのが辛い
243 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 12:18:13.56 ID:hlWN1+cS
過食で腹壊してトイレに籠ってたらスマホが脂肪便にイン
有機溶媒が身近にあるのにこんなに感謝したの初めてだわ…
>>242 それ友達じゃないんじゃないかなぁ…
BMIじゃなくて体脂肪率だろうけど、女性なら色々やばいんでないの？
244 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 13:02:44.47 ID:hThc6Qip
先週過食しまくってしまったから断食中
断食やめた方がいいのかもしれないけどやめられない
今週こそ曜日決めてその日だけ過食する、頑張る
>>242 BMI13にしろ体脂肪率13%にしろおかしい、完全に病的な拒食症でしょ？
自慢気に体重メールするとかもおかしい
あなたもその友達おかしいって気づいてるでしょ？
相手にして真に受けちゃダメだよ
245 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 14:19:35.53 ID:3YEBXqni
胃もたれてるし調子悪い上お腹すいてないのに食べてしまう、食べてないと落ち着かない。ただただ詰め込みたい
246 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 14:43:06.53 ID:gPJb1xqE
>>242です
レスありがとう
友達はBMI13で、体脂肪率ではないよ
もちろん拒食症だよ
優しくて大切な友達だし、この先もずっとつきあっていくけど
体重自慢はキツイ
247 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 15:11:20.20 ID:p53OP7Wo
>>246 拒食だと体重自慢したくなるからその友達の気持ちはわからないでもないけど毎日送りつけられるのは精神的にダメージくるよね
しかもこっちは正反対の過食な訳だからやめてほしいね
248 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 18:11:06.76 ID:9vMTn/Kd
>>242 そんな人の痛みを分かりながらわざとしてくるような人は友達でもなんでもない
フェードアウトしよ
なんだか胸騒ぎがする
落ちつかなくて紛らわすために食べたい
お腹はいっぱいだけど食べたい
249 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 18:46:39.32 ID:ws6GXt/N
実家暮らしだから過食するにも親がいないタイミング選ばなければならないのが大変
でも一方で親がいるから自制がきいてる面もある
一人暮らしだったらたぶん自制きかない
250 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 19:18:52.28 ID:xUcEliYM
数日我慢出来ていたのに過食してしまった。
過食した日はその後何もかもどうでもよくなってしまって、今日はもうだめだ、最低な日だって思ってしまって家事も何もかも放棄してしまう。
そこから気持ちを立て直したり、やるべきことをすることができない。
無気力で布団で丸まって落ち込むだけ。辛い。
251 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 22:19:42.90 ID:jrx27Pba
今まで早寝早起きだったけど、最近リズムが崩れちゃった。
もう駄目だ。
252 :
優しい名無しさん
2017/02/06(月) 22:40:15.14 ID:VNmjXhCV
>>244 自分も今日から1週間断食（野菜ジュースは飲む）
ボトムスがキツくなった もう我慢できない
でも断食は良くないんだろうね
自分も止められない
食べずにマグネシウムで中のもん出し切ったときのお腹の減り具合が忘れられない
なら過食するなって話なんだよね はあ
253 :
優しい名無しさん
2017/02/07(火) 04:02:09.36 ID:jVovEcIs
最初は健康を目指してのダイエットだったはずなのに。
初心に戻りたい。
足の太さに絶望しかない。
254 :
優しい名無しさん
2017/02/07(火) 16:17:44.35 ID:L0z2A9gY
断食は次の過食の準備をしているようなものだよ
255 :
優しい名無しさん
2017/02/07(火) 16:52:36.68 ID:Ixl8+PPS
>>254 本当にそう思う｡必要以上に飢餓状態にするから余計なモノまで食べちゃう。頭では解ってるのに……
256 :
優しい名無しさん
2017/02/07(火) 18:23:49.19 ID:9AzmdwEQ
三日前くらいから普通の人の量を食べるだけにして、満腹感はあるんだけどそれでもやっぱりまだ食べたいって常に思ってる
いつこの気持ちが爆発して過食してしまうのかが怖い
257 :
優しい名無しさん
2017/02/07(火) 22:20:39.76 ID:qb5lbv4/
初めてコーラック買って飲んでみたまた一つ普通から遠ざかるでも痩せたい
258 :
優しい名無しさん
2017/02/07(火) 22:50:22.82 ID:6Pxbv2n0
予定日を決めての過食をやってみたら
過食の小爆発やちょっとした食べ過ぎが無くなって調子良くなってきた
だいたい生理前に一番歯止めが効かなくなって食べたくもない家にあるお菓子や猫まんまや夕飯の残りなんかを喰い散らかして虚しくなるんだけど
爆破しそうな時は予定日に食べたいものを自分と対話的な感じで紙に書き出すと少し気持ちが落ち着くよ
◯◯のチョコとか巨大ハンバーグ作るとか
ステラおばさんのクッキーを買うとかいまめっちゃ紙に書き出してる
259 :
優しい名無しさん
2017/02/07(火) 23:46:29.16 ID:mwcoxtan
止められない。空腹感をもうどの位感じていないだろう。
260 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 00:30:40.76 ID:voZka5h1
>>254 でも絶食すると身体がラクになるんだよな
寝るときも消化に余計なエネルギー使わないから熟睡できるし、肌もめっちゃ綺麗になる
過食を呼んでることに異存はないけど
261 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 01:56:46.31 ID:66lUeobF
バイトして夜遅く帰ると絶対食べちゃう
帰りコンビニ寄っちゃう
寄らなくても、家でどうせ色々漁ったり作ったりして食べちゃう
0～2時っていう1番太るダメな時間に食べちゃう
コンビニで買ったもの、少しずつ食べようと思いながら買ったものも、意志が弱い我慢できないので完食しちゃう
コンビニの中で何を買ったら良いかわかんなくなってウロウロしてしまう。何か買わないと家のものを何でもいいからと食べてしまう。何か買わなきゃ。って焦る。帰りながらもそわそわ
それでまた朝ごはん抜いて、またどんどん悪循環
馬鹿すぎる
262 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 02:33:49.94 ID:+HzuZQPf
大事な贈り物の菓子折りなのに自部屋に置いてたら食べたくなっちゃって
そわそわしちゃったから下の部屋に移動させた、過食治ってないなーと痛感した
263 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 07:01:32.18 ID:aGckAOsn
我慢の反動が過食衝動
絶食や過運動は我慢そのもの
264 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 14:16:33.28 ID:tY/ThnqB
歯の矯正をしたら治まるかなと思ったら1ミリも変わらなかった。
並べるために何本も抜歯したし、引っ張るためのミニインプラントも何本も埋め込んだ。
ダメだこりゃ。
265 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 15:06:31.92 ID:BG0L+SSP
お寿司と中華料理が大好きでお金使いすぎてしまうから
一週間くらい柑橘類と酸味がある食材で過ごしてみた
酸っぱいものも大好きだから。そしたら過食しなかった
排卵日終わったせいもあるけど4kg以上体重が減って標準体重の下の方になった
今日は近くのお寿司屋さんが安くなるから、沢山食べようと思ってたけど
体重減ったから、このままがんばってみるよ
便秘も治したいから、今日からはお米だけで過ごしてみる
美味しいお米が沢山あるんだど、ずっと炊いてなかったんだ
266 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 15:17:04.16 ID:L4uivPCF
今日は朝から神戸屋キッチンの塩バターロールとフレンチトーストと焼き肉ファミリーパック(800グラム)と白米三杯と龍角散のど飴と風邪薬二包
なんか風邪ひいても食欲おさまらない…
267 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 16:23:52.01 ID:BG0L+SSP
>>266 胃に来る風邪以外は食欲落ちない。自分は子供の頃からそうだったよ
それは心配することないと思う
食べるてる時が幸せ。お通じが良い状態だと嬉しい
食べ過ぎるのも悩まなくなってきてるけど、無駄な行為や食費を考えると落ち込むよ
なんで一つ二つや少しじゃダメなんだろうなー
残せない。あるとあるだけ食べちゃうんだよね
268 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 16:59:54.12 ID:BG0L+SSP
うまい棒を１日で何本食べられるのかをやってみたい衝動に駆られてる
食費浮くし本気で試したい
甘いのが好きな人ならミスドとか思ったことないかな？
269 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 18:51:30.43 ID:b6FcE7aA
>>268 ミスドは食べ放題のときにやっとけばよかったと思ってる
白米、ナン、替え玉はやった
270 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 19:25:06.97 ID:L+X8aTHb
>>268 食べてるときが幸せならやってみたら？
お財布にもやさしいし
あー疲れた
果てたわ
271 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 20:45:19.83 ID:plKJMeCn
コンビニで3500円分大量買いしてもう半分食べてしまった最悪すぎる
同じコンビニにしばらく行けない恥ずかしい
なるべく現金持たないようにしてもクレカや電子マネー使えるようになって困る
意志が弱い自分には便利さも良くないなんて終わってる
272 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 21:13:09.13 ID:A1IxBGe+
母子家庭で育った。
母にとって自分は負担でしかない事に気付いた。独り立ちして家を出ることが親孝行なんじゃないかと考え始めた。
中学校は不登校。今はバイトしてるけど食べ物に振り回されて気分の浮き沈みが激しくて家の手伝いもままならない。お金も家に入れる余裕がない。何て親不孝なんだろう。産まれない方が良かったね。ごめんなさい。
友達もいないし、母に見放されたら、どうしよう。ずっと独りかな。
273 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 21:48:27.58 ID:wCyTrX3V
嘔吐なし過食です。眠剤飲んだら食いたくなるんだよな。
274 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 22:25:49.96 ID:plKJMeCn
>>273 あの衝動なんだろうね？眠剤何を飲んでるか薬名知りたいな
自分もそうなる時があるから悩む
275 :
優しい名無しさん
2017/02/08(水) 23:36:04.74 ID:SYfSxyu/
あー胃が気持ち悪い
お腹もういっぱい
でも何だか食べ物を求めてしまう
甘いものをうーんと食べたい
276 :
優しい名無しさん
2017/02/09(木) 00:35:51.55 ID:3iIHjdmh
とまらない
277 :
優しい名無しさん
2017/02/09(木) 01:03:41.99 ID:pit/q9xG
明日はずっと家に一人だから過食しちゃいそう…
278 :
優しい名無しさん
2017/02/09(木) 08:17:37.08 ID:je8BFyll
朝も過食するようになった
私服勤務だから制服が入らないとかはならないけど隠しきれないくらいお腹がやばい
279 :
優しい名無しさん
2017/02/09(木) 11:04:44.41 ID:Tc0aQuGN
初めてコーラック買って飲んでみたまた一つ普通から遠ざかるでも痩せたい
280 :
優しい名無しさん
2017/02/09(木) 12:43:47.62 ID:b0BhX1a5
コーラックやセンナ飲む人は普通にいるよ
便秘体質で毎日飲んでる人もいるし
281 :
優しい名無しさん
2017/02/09(木) 21:00:00.08 ID:i1kT5NP6
>>268>>269
白米と替え玉は何回もある。ナンも好きだけどカレーはやっぱり御飯が好き。おかわりもしちゃう
ミスドは1食なら4個が限界だな。中華セットの後だと2個かな
でもねーお寿司は流れないお店で50貫近く食べたよー
回転寿司だと30枚が最高だった。貫数は覚えてないや
好きなだけに後でかなり苦しくて後悔した。これが今も変わらんのよ
うまい棒は衝動きそうになったら、イベントくらいの気持ちになってやってみる
何本食べられるんだろう？自分の胃袋なのに見当つかないや
282 :
優しい名無しさん
2017/02/09(木) 21:41:27.21 ID:auG5SwO1
断食してしまった
漢方も飲んで腸の中のものも出し切った
過食を呼ぶからと先月は断食しなかったら1カ月で4kg増えた
5日間断食して3kg減った
そしたら健康診断で引っかかって、来週は精密検査のために食事制限となった
検査後も2-3日食事制限となるらしい
わざわざ断食してバカみたいだw
過食も断食も健康（？）であればこそと思ったよ
大病でないことを祈るばかり
283 :
優しい名無しさん
2017/02/10(金) 00:15:51.60 ID:25r6paG8
過食と絶食を繰り返したらそりゃ胃や腸はボロボロだろう
284 :
優しい名無しさん
2017/02/10(金) 05:13:23.83 ID:n3l6UuhI
過食したくない
苦しいし太りたくないのにストレスで食べてしまう
意思がどうとか考える程にイライラして自制が効かなくなる
苦しい苦しい
285 :
優しい名無しさん
2017/02/10(金) 06:11:23.47 ID:ZbK7A7Tp
今日カウンセリングの日なのに、昨夜過食してしまった
体重激増
カウンセラーに会いたくない
下剤も全く効かない
あと４時間で下剤効かなかったら、カウンセリング休む
286 :
優しい名無しさん
2017/02/10(金) 07:03:14.58 ID:PviKLw/O
外出する日や大事な日の前日はプレッシャーに押しつぶされて過食衝動すごい
食べて体に入ったものはどうにもならない
何も出来ない位の睡魔が襲って来て寝ちゃう
その繰り返し
287 :
優しい名無しさん
2017/02/10(金) 11:03:35.77 ID:CB36OkuI
>>282 漢方で出てくれるのうらやましいです
いろんな種類試してはいるのですが、どれも私は逆にお腹張っちゃってダメです
288 :
優しい名無しさん
2017/02/10(金) 11:55:52.82 ID:BbQM8FXk
>>287 食物繊維はとってますか？
オオバコとか水溶性食物繊維のデキストリンも試してみてください
私も下剤だけだと効かないので、両方使っています
289 :
優しい名無しさん
2017/02/10(金) 21:27:48.51 ID:TVXCYDn7
>>287 前も書いたけど、漢方は生薬煮ないと本当の効き目はないよ
コッコアポならお腹膨れて苦しいけど、
防風通聖散を煮出したの飲むとお腹も膨れず痛みもなくゴッソリ出てくれる
生薬も効果なかったというならゴメンね
290 :
優しい名無しさん
2017/02/11(土) 13:50:12.56 ID:8MVStMJ3
過食嘔吐の人達は性格も腐っているのが多い
影でお互いに罵りあって心が本当醜い
他人に対して敏感だし
291 :
優しい名無しさん
2017/02/11(土) 15:23:28.42 ID:qe9JaOXs
よく噛んで食べるようになってから
口の中で小麦粉がドロドロになる感覚が苦手になってきた
御飯やオカズはやっぱり美味しい。お寿司の食べごたえが一番好き
止められなくなりそうで怖いけど焼き肉屋にも行きたい
292 :
優しい名無しさん
2017/02/11(土) 16:27:42.52 ID:sUVBaJL9
食べても食べても止まらない
追加で買いに行きたいけど家から出るのも嫌になるくらい気分悪くなってきた
あとお金ないからと質より量で選ぶと、変な味だったりして気分悪くなって後悔することが多い
せっかくの休みなのに何やってんだろ
293 :
優しい名無しさん
2017/02/11(土) 17:13:23.83 ID:6hBhJEQh
1日朝一食に戻したいな。一番身体に合ってて活動的になれた。仕事の関係で昼食も支給されるから難しいけど。常時就職する前に何とかうまいこと話して昼食断れないかな。
294 :
優しい名無しさん
2017/02/11(土) 20:52:32.16 ID:qe9JaOXs
大食いの動画を観ていたらお腹空いてきたから買い出しに行ってくる
TVの大食い番組は嫌悪してたけど、大食いﾕｰﾁｭｰﾊﾞｰさんの中には好感持てる人もいる
画面から幸せな感じが伝わってくる。美味しそうに楽しそうに食べていて、本当に羨ましい
前に住人さんのレスにもあったけどチャレンジメニューは、いつか挑戦してみたいな
295 :
優しい名無しさん
2017/02/11(土) 20:53:58.88 ID:IvW4nof5
最近チョコとか甘いものを食べている時に興奮してるのか心臓がバクバクするようになってしまった。きっと砂糖依存なんだろうな...。1日のほとんどのカロリーがお菓子だ。
296 :
優しい名無しさん
2017/02/11(土) 20:57:45.14 ID:IvW4nof5
>>294 大食い動画見たことはないんだけど、時々話題になっていて気になっていたんだ。
自分は食べることが大好きなのに摂食で食べることが悩みでしかないから、せめて幸せそうに食べている人を見て幸せな気持ちになりたい。
もしよかったらおすすめの人とか教えてもらってもいいですか？
297 :
優しい名無しさん
2017/02/11(土) 22:06:09.62 ID:YaPAWeYd
今日職場で
「〇〇さん、顔ぷっくりした？」「なんか〇〇さん顔浮腫んでる」って二人の人に言われた
298 :
優しい名無しさん
2017/02/11(土) 22:31:47.68 ID:Pc7104wf
食べたいのかどうかもよくわからないのに食べ始めると少しで止められない
本当に過食か食べないかしかない
しかも5年ほど前まで拒食だった時期もあるから食べないゆうても家族にイライラされてできても一日だけ...
食事もサラダだけとか少しだけで止められたらなあ
もうずーっと飲み物少しだけとってずーっとずーっと食べないで寝てられたら楽なのに...
299 :
優しい名無しさん
2017/02/11(土) 22:54:08.75 ID:qe9JaOXs
>>296 ロシア○佐藤さんの動画です。彼女は元々大食いタレントですが
食べることが大好きなのと、お仕事の関係から現在は週末に動画をアップしてるようです
大食い番組に出ていた時はタトゥーや手首の傷から
何かと言われることも多かったようですが今は幸せそうで本当に良かった
大食い仲間さん同士で食べるカツ丼の動画を観ていたら
食べたくなってきたのですが売り切れていて残念です
300 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 00:59:07.49 ID:WLFz0v7f
どんどん胃が大きくなってる･･･これはやばい
301 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 03:30:32.44 ID:MPUe0KJG
>>299 ありがとうございます！早速見てみます！
大食い同士で食べる動画...すごく気になります。そんな楽しそうな企画もあるんですね。自分はできないけれどせめて幸せそうに食べる彼女達の姿を見て、自分を癒したいです。
302 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 14:44:15.90 ID:UDK+Xzod
この流れで大食い動画みだした
ちゃんと口にものいれて租借してる動画じゃないと納得できない
ストレス耐性が弱いって身に染みて感じるこの頃
303 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 15:34:52.38 ID:gaUyL1KU
動画内で大食いしてる人が本当に幸せかどうかなんてわからないけどね
304 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 19:54:50.44 ID:PJfSVVrG
食べてる瞬間だけは生きてて唯一幸せを感じる気がするから過食してしまうんだと思う
幸せなのはほんの一瞬だけで後から後悔と自己嫌悪が襲ってくるんだけど
こんなこと言ったらバチが当たりそうだけど、胃腸はこんな無駄に丈夫じゃなくて良かったよ…
305 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 21:01:55.63 ID:agWSBqPU
ここにいる人で
ポテチ、せんべい、レトルトと言った
塩っけの多いものばかりで、甘いものはあまり食べないって人いる？
306 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 21:02:08.39 ID:S8Y2rAMl
最近過食やめれてちゃんとした食生活おくれてたのに、イライラしてまた過食してしまった。
もうこんなに食べ物にとらわれたくない…
307 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 21:28:06.38 ID:ukYUtO0o
308 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 21:38:03.73 ID:agWSBqPU
>>307 甘いもの食べないからと言って、
過食が収まることはないわけですか。
309 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 21:42:10.79 ID:wx9LQc/g
甘いものタイムとしょっぱいものタイムの繰り返し
310 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 22:02:58.49 ID:ukYUtO0o
>>308 今は落ち着いてるけど当時はポテチとカップラーメンと卵かけご飯に桃ラーかけたものとハムマヨパンばかり過食してた
ポテチはもともと好きだったけど過食の時は3口目位でしょっぱさで味なんてわからないし喉めっちゃ渇くし
塩分で過食途中からむくみ始めて指曲げるのも違和感出る位だった
糖質依存が過食の原因でも無いしジャンクフード依存なんてのも存在するし過食とか摂食って食事内容や栄養素より過食そのものに依存してんるだと思う
好き嫌いは多少あるけどチョコとか甘いものもヘルシーな物もジャンキーなものも大好き
過食の時だけ変に偏って食べる
311 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 22:20:25.20 ID:AsurXTFg
隠れ食いがやめられない
確実に癖になってる
312 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 22:36:31.01 ID:agWSBqPU
>>310 過食の原因について調べて
その中に糖質依存があって、
3食以外はクッキーとかポップコーンとか甘いものを積極的に食べてると気づいた。
他の人たちも甘いものばかりなら、
逆にせんべいとかポテチばかり食べればおさまるか？って考えが出て質問したけど、
関係ないんですな。
逆に塩分依存になる可能性もあるのかな。
313 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 23:06:29.92 ID:Y4aiCyoS
いや
ポテチもせんべいも糖質たっぷりだよ…
314 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 23:06:35.13 ID:m4WJqe/y
浸透圧高いもの欲しくなってしまう。辛い。
315 :
優しい名無しさん
2017/02/12(日) 23:57:35.97 ID:3hWecL6Y
過食の原因は現実を直視することから逃げてることだと思う
316 :
優しい名無しさん
2017/02/13(月) 01:25:54.92 ID:FaeuxBsy
同感
逃げてるから解決しないし、解決しないからまたイライラしたりして
ループ
317 :
優しい名無しさん
2017/02/13(月) 01:39:37.99 ID:T8KrAH4S
318 :
優しい名無しさん
2017/02/13(月) 02:02:59.54 ID:EdPhGfD5
過食と飢餓を繰り返してて辛い
親が食べ物持ってくるんだけど、過食抜ける前に食べ物尽きて
持ってくるまで飢餓状態だから
ずっとこのサイクルから抜け出せないでいる
319 :
優しい名無しさん
2017/02/13(月) 06:29:35.12 ID:eycIXpfS
苦しい
過食衝動が滅茶苦茶酷い
２日で１kg増えた
どうしたら過食衝動が消える？
過食衝動ほど苦しいものはない
夜中の３時に起きて、今まで３時間半ガムだけではでしのいだ
今日から丸６日プチ断食頑張ろう
320 :
優しい名無しさん
2017/02/13(月) 19:57:39.67 ID:NhPG7Wth
ここ数年で読み書きの能力や集中力がガタッと落ちた
一応働けてるけど、マニュアルとかは何度も読み直さないと頭に入ってこない
人の話も理解できないことが増えて、好きだった映画やドラマも話に追いつけなくて眺めてるだけ
長年の生活習慣の問題か、うつを併発してるのか、歳のせいなのか…心当たりがありすぎる
元気に暮らしてたときの感覚がもう思い出せない
最初に摂食だと分かった時は、こんなに長く苦しむとは思ってなかったな
321 :
優しい名無しさん
2017/02/13(月) 20:51:41.86 ID:mOVZUawC
糖質依存じゃなくて砂糖依存のことなら体感するわ
>>320 過食すると胃に血液が集中して脳が働かない
年々辛い
322 :
優しい名無しさん
2017/02/13(月) 21:09:16.57 ID:NhPG7Wth
>>321 そういうことか…それ聞いてちょっと安心したけど
年取ったら回復遅れそうで怖いな
全身鏡と体重計買おうかな
いろんな面で現実から逃げてばかりだ
323 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 11:08:26.16 ID:veYtoF2X
そんなに食べてないのに太った！という人いる？
私がそうなんだよねー…というのは間違いで、異常に食べまくってることに一切気付いてなかったんだ
ふと体重計に乗ってみたら25キロ増…
324 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 13:01:34.95 ID:4pBkbRMs
ダイエットしよう。甘えすぎだよ自分。
325 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 14:22:27.77 ID:YLzmEsBQ
チョコレート過食したい
326 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 14:33:14.27 ID:WgVKvUd3
高めのチョコなら数個で満足するよ
ゆっくりコーヒーと食べるといい
327 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 14:39:43.28 ID:V2MY2Y0j
>>301 彼女の動画は一人の時もですが、大食い仲間さんたちと多くコラボしている所に好感が持てます
コメント蘭がホノボノしているのも癒される理由のひとつです
料理することも好きみたいなので参考になる人も多いみたい
一番のオススメは卵かけごはんの時かな？一升ごはんは無理でも五合なら食べられるかも…
ラウンドパンの時は、お腹が空いて帰り道で食べてしまうというコメントに共感できました
チャンピオンカツ丼は残りを持ち帰りできるみたいなので、いつかチャレンジしたいです
328 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 14:57:52.41 ID:V2MY2Y0j
大食い動画は好みはありますね。他の住人さんたちが言われてるように
飲み込んでない人や吐き出している人がいるのは、ﾕｰﾁｭｰﾊﾞｰさんの間でも有名な話のようです
そんな中で、もうひとつのお奨めはフィッシャーマ○ズさんという男性のグループです
特別に大食いを売りにしているわけではないのですが、というより食べ切れない時が多いですｗ
その中のお一人が痩せるのとは逆に、83kgくらいから100kgを目指すという企画が面白かったです
デブカッコイイとかコンパクトデブとかのフレーズに吹き出しそうになりました
タニタの体重計は痩せたい人の為にあるのではといったセリフにはツボりました
こちらもコメント欄が好意的で癒されます
彼は最終的に100kgオーバーで目標を達成するのですが、本当にコンパクトでした
329 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 15:38:55.35 ID:V2MY2Y0j
オススメ大食い動画の男性グループの名前を間違えてしまいました
フィッシャーマ○ズではなくて、フィッシャ○ズさんでした。ごめんなさい
好きな動画みたいに仲間同士でワイガヤ食べることできたらいいな
過食衝動がいつくるかわからないのもあるから難しいし、
皆で食べたら楽しくて普段より食べられないかもしれないけどね
330 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 17:16:17.97 ID:dmwqQcqD
過食するのは、普段の食事のバランスが悪いからしてしまうのかと思い栄養に気をつけて、カロリーもほぼ横になってるだけだけど1800ぐらいとるようにしてます。
それでも月に４回ぐらい週末に過食してしまう。
もうただの大食いなだけなのかな。
後悔するし、太りたくないし、摂食障害が治ってないって事なのか、悶々する。
普通になりたい。
331 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 18:37:29.68 ID:pWiqQU+f
標準体重以上のデブのくせに三食しっかり食べても過食衝動消えなかった私が通りますよ
一生過食プラス食事制限で生きるしかないっぽい
辛いから安楽死したい
332 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 18:49:24.15 ID:dmwqQcqD
この18年間、拒食期と過食期で30キロぐらい変動してるから、皮が伸びてて筋肉なくてびよんぶよん。
職場や友達との付き合いも上手くできずにきたから（精神状態で外食とか難しくて）、話せる人もいないし、どこにいくのもぼっちだわ。
もう中年だから健康とかを気にしないといけないんだろうな。
摂食障害に振り回されて、人生を楽しめない。いつも太る恐怖と罪悪感でいっぱい。
333 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 19:30:47.77 ID:k4q7QAqB
今日精神科の定期通院だったんだけど、医師に摂食障害はなかなか治らないよね(見捨てる感じではなく、辛いよねというニュアンス)と言われて絶望したよ。
先生の患者さんに90歳の摂食障害のおばあさんがいるみたいで、若い時からずっと過食が治らないんだって。
それでも90まで生きているからすごいよねって言っていたけど、この先その年齢になってもずっと摂食障害に振り回され続けるって考えたら死にたくなった。
334 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 19:42:14.58 ID:dmwqQcqD
>>333 私も今日が定期通院で行ってきたんだけど、いつまで通い続けるのかなと不安になってたんだ。
90歳の人の話が本当なら、絶望感でいっぱいだorz…死ぬときまで食べ物や体重の事を気にしなきゃいけないなんてもう死にたくなる。
ネットで摂食障害を克服しました！とか、書いてる人がいっぱいいるけど、みんな平均より痩せてる気がするから、やっぱり気にして生きていくのは変わらないのかなとか、治ったっていってるだけで、本当は気にしていきてるんでしょ？とか、歪んでる自分がいます。
335 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 20:09:52.76 ID:V2MY2Y0j
過食症とアルコール依存症が似ているとは思ってたけど、お腹いっぱいなのに食べてしまう過食症と
いっぱい持ってるのに買い込んでしまう買い物依存症も似てる気がする
鬱や過食症じゃなかった頃は、彼氏もいたし仕事も充実していたけど
思い返すと楽しく買い物しているようで、買い物依存症だったのかもしれないな
336 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 20:42:49.92 ID:uRMG9Lp9
>>332 私も体重の増減が20Kgぐらいあるから調子良く痩せてる時期でもお腹の皮は余りまくってる
会う人によって凄い痩せたね！めっちゃ太った？両方言われる
普通の人からしたら20Kg変われば人相変わるし早々太ったり痩せたりしないのが普通なんだよね
337 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 20:54:46.54 ID:k4q7QAqB
>>332 私ももう中年だよ。もうおばさんで、誰も自分のことなんか興味ないし、自分がこだわってるだけで、世間からしたら太ろうが痩せようが｢おばさん｣なのになんでこんなに見た目を気にしてるんだろうって虚しくなるよ。
年を取ればとるほど見た目じゃなくて中身なのに...。肝心の中身はいつも食べることで頭がいっぱいで年相応の悩みを持つことも、年相応に生きることもできなかったから幼くてからっぽのまま。
本当に無価値な人間だなって思うよ。
338 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 20:56:13.16 ID:V2MY2Y0j
>>330 大食い（大好き）と過食（依存症）の線引きって本当に難しいですよね
ダイエットと摂食障害の違いも同じように難しいですが、本人が気がつかないだけで
食事制限だけで行う極端なダイエットは摂食障害なのではないかと自分は思います
そうとは言っても、それだけで足りるの？と思えるくらいなマクロビ食を続けても健康な人もいます
食の問題は考えれば考えるほど本当に難しいです
339 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 20:59:57.92 ID:k4q7QAqB
>>334 治ったって本当かなって思うよね。
完治なんて摂食障害にはない気がして、何らかの強いストレスが加わったらいとも簡単に再発してしまいそうだよね。
私もこれから何10年もこの悩みを抱えて生きてくのかと思うと楽になりたいって思ってしまいます。
もっとたわいもないことで笑ったり泣いたり、人間らしい生活がしたいです。
340 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 21:30:57.41 ID:dmwqQcqD
>>336さん。レスありがとう。
体型のことを言われるのは嫌ですよね。
心配してくれての言葉かもしれないけど。
それでどんどん疎遠になり、今は友達がいなくなりました。
体重の増減で皮も弛むけど、服の買い替えも大変で体型に合わせて買い直していたんですが馬鹿らしくなり、8年位前からLサイズを買ってます。20キロぐらいの変動ならLサイズで対応できると気づいて。
ブカブカ～ピッチピチの差はあるけど。
341 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 21:35:12.10 ID:5UeI99kT
あまりサイズがいくらの話はしない方が良いかも
ここのみんなは
>>1のように体重晒しとか体型晒しとかに敏感だも思うので
342 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 21:37:03.32 ID:dbiex/jO
>>334 わかります。
そもそも治ったっていうのはどの状態で治ったっていうのかわからない
過食しなくなったりなのかな？ふとした時に過食したり拒食っぽくなったり何年か経ってまた再発したりとかよく聞くから完治ってないのではって思う
摂食障害の期間が長ければ長いほど治りにくいよね
343 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 21:42:31.65 ID:dmwqQcqD
>>337さん。レスありがとう。
同じ世代かな。がっつり昭和の人間です。
世間では『おばさん』なのに、発症した10代のまま体重やカロリーという数字に取り憑かれてます。
あと10年もするかしないかで更年期も来るだろうし、体重に拘ってる場合じゃないだろと頭では分かってます。
10代20代の時のような無茶はできなくなったし、コレステロールで毎年引っかかってるので、健康的に過ごしたいのにな。
今日より若い日はないので、今から何とかいい時間をすごしたいですね。
344 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 21:52:21.62 ID:dmwqQcqD
>>338さん。 レスありがとう。
ほんと線引きが難しい。
もともと食べる事が大好きだったので、それを抑えた結果、すごく食べ物に依存してしまいました。あと痩せた身体？体重にも。
ダイエット板とかみたら、凄く制限してる方が多くて、もう私は過激な制限もできなくて、過食してしまったりして、自堕落なダメな人間なんだと落ち込んでます。
でも、もう振り回されたくないし、普通になりたいんですけど、食事って当たり前に生きていくための行為だから、身近すぎてコントロールするのが難しいんですよね。
すぐ買えるし食べれる事だから。
345 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 22:07:23.18 ID:dmwqQcqD
>>339さん。レスありがとう。
難病指定されてるだけありますよね。
完治は正直ないと思ってます。
口に入れる物のカロリーとか、気にならなくなるなんてあるのかなと。
100gでさえ体重が増えたら嫌な感じになるのに。
今は出来る事として、なるべく体重計に乗らないようにしています。
一喜一憂するのにもう疲れはててます。
まだ人生は続くし、この傷付けまくった身体とも付き合って、向き合っていくしかないので…昔のようにたわいもない事で笑ったり、不安に襲われなく過ごす時間を少しでも増やしていきたいですね。
346 :
優しい名無しさん
2017/02/14(火) 22:55:05.14 ID:YLzmEsBQ
シフォンケーキの切り落とし、チェダーチーズ柿の種、チョコチップビスケットとか色々過食してしまった
347 :
優しい名無しさん
2017/02/15(水) 09:25:39.03 ID:GPxYG2BX
朝からスーパーに行って、ロールケーキ３本とモンブラン2個とチーズケーキ2個、あと弁当とパンを買ってきた。
糖尿病まっしぐらだと思う。
毎日毎日3000円ぐらい過食して、体がキツイ。
348 :
優しい名無しさん
2017/02/15(水) 13:22:17.86 ID:AmK7knQx
昔ほど食べられなくなった。けど全く痩せない。
しばらく我慢できてもずっとそれを続けるのが難しい。
一度ダメになると決壊してしまう。
先日夜に所用でコンビニ入った途端にスイッチ入ってしまい実感した。
対象が食という立派な依存症だなと。
とりあえず今週は１日我慢（決まった食事回数を厳守）する。
来週と再来週は２日。その次の３週間は３日。いかにも強迫性っぽいけど。
徐々に過食や夜食をしない生活に慣れていきそれが自然になるようにしたい。
他とは違い食は日常生活の延長（だからタチが悪いといえば悪いのだが）だから
それぐらいの悠長さは許されると思ってる。
349 :
優しい名無しさん
2017/02/15(水) 20:43:31.81 ID:o7wB1aRE
精神的、経済的、肉体的負担が半端ない
じりじり自殺してる感じ
なんか悪いことしましたか？って感じ人生懲役刑
350 :
優しい名無しさん
2017/02/15(水) 21:28:35.03 ID:QL+sC8El
過食で幸せなのって買ってるときと食べてる間だけで
あとは後悔と、太った体で過ごすつらさでほんとに一瞬だけ。
太らないのならいいけど、太ってしまうことで
周りにたくさん食べてることはバレるし
おしゃれもできなくなるしコンプレックスになるし
余計引きこもり気味になって食べてしまう。
351 :
優しい名無しさん
2017/02/15(水) 21:30:45.95 ID:sPd6HJF4
わかりすぎてつらい
352 :
優しい名無しさん
2017/02/15(水) 21:35:33.44 ID:QL+sC8El
もし太らなかったら過食が辛いって思わなかったかも。
経済的な負担はあるかもだけど、
私が過食してるものは安いお菓子とかだし、そこまで大変ではないかな。
でも太らなかったら過食にもならなかったんじゃないかとも思う。
私が過食になったのはダイエットがきっかけで、
太ってしまう、我慢しなきゃのストレスから過食になったし。
353 :
優しい名無しさん
2017/02/15(水) 22:24:54.89 ID:yo+MSBYt
>>350 「太った体で過ごすつらさ」が一番共感した。
そして私はそこにお金が無くなるつらさがプラスされる…
354 :
優しい名無しさん
2017/02/15(水) 22:58:51.32 ID:te9Ordq4
お金かかるよね
一応自炊してるけど時間かかるから節約になってるのかいまいち分からない
355 :
優しい名無しさん
2017/02/15(水) 23:11:28.33 ID:CCcgqD24
>>350 全力で同意、わかりすぎる。
太った体で過ごすつらさ…これが一番嫌なのに、食べるっていう一瞬の快楽みたいなのに負けてしまう。
摂食になる前は、友達が食べない、食べても吐くと話してくれて、訳がわからなくて何で？と聞いたら、太るストレスより吐いたり食べない方がストレスにならないからだよと
答えられ、衝撃を受けたんだけど、今ならその気持ちがよく分かる。
太るのが1番嫌でとても怖い。
356 :
優しい名無しさん
2017/02/15(水) 23:51:37.08 ID:ee/NirHO
>>296 >>299 横レスすみません。仰天ニュースの動画はかなり観ましたが大食いの動画？番組？
大食いのシリーズは知らなかったのです。ありがとうございました
299さん、上記レス以外も含めてオススメはブクマしました
296さん、私は癒されたり笑わされたり忙しかったたです
テレビがつまらない感じになっていましたが楽しみができました
357 :
優しい名無しさん
2017/02/16(木) 16:02:02.16 ID:x3I2xT8R
辛いひきこもりになった
358 :
優しい名無しさん
2017/02/16(木) 22:45:11.52 ID:qcIA+SQ3
>>356 レスありがとう。女性のﾕｰﾁｭｰﾊﾞｰさんの手作りのツナマヨ丼やカレーライスの回は良い刺激を受けました
料理は得意ではないけれど、インスタントの食品でも工夫やちょっとした手間をかけるのは大好きでした
そんなことを思い出した動画です
男性グループの動画は癒されるというか、馬鹿馬鹿しくて笑えてしまうんです
好感が持てるのは彼らが幼稚園や小中学校からの長い間の友達であること、
お笑い軍団のようで真摯な姿勢を垣間見たからです
359 :
優しい名無しさん
2017/02/16(木) 22:48:08.39 ID:qcIA+SQ3
このスレには料理やスイーツをしっかり作ってる住人さんも多くて偉いと思うばかりです
症状が酷い時には大食い動画を観ても自分と比較して落ち込んでましたが
他人と比較することなく、そう思えるだけ少しは前向きになっているのかもしれない
360 :
優しい名無しさん
2017/02/17(金) 16:46:27.47 ID:7HyEUoO7
大食いの人が使ってるデカいお皿か丼がひとつ欲しい
使った数々の食器を洗うのができなくなってたまる。惣菜の容器も大量にたまる
限界になったら洗ったり捨てたりしてる
食事もひっくるめて日常生活の「当たり前のこと」を放棄してる
鬱のせいもあると言い訳してみても、自分のことは自分で当たり前にやってる小学生以下だね
361 :
優しい名無しさん
2017/02/17(金) 17:55:17.91 ID:gNlrICL4
電子レンジが壊れたのを機に、電子レンジのない生活してる
冷食や惣菜をあたためるには湯煎か焼くしかないから、食べられるものは減ったはずなんだけど
効果はいまいち感じられない
362 :
優しい名無しさん
2017/02/17(金) 20:54:20.36 ID:sDFJHKX4
パン、特に固めのパンや香ばしいパンがめっちゃ食べたくなる
調べたらパンが食べたくてたまらないときは高タンパク質が足りてないらしいから
肉と卵を多めに食べたけど、やっぱりパン食べたいわ
～を食べ過ぎないように◯を食べよう→やっぱり～を食べちゃう
ってパターン多すぎる、結局食べ過ぎ
363 :
優しい名無しさん
2017/02/17(金) 23:31:30.24 ID:AH1UVbZK
普通に食べたい。周りの人と同じように。
本当はカフェでランチとかしたいし外で色々食べたい。でも結局は家で酒飲んでリミッター外れて家にある食べたくもなかったもので過食する。どうせなら食べたい物食べた方がカロリー低かったのに、とか日常茶飯事。本当馬鹿みたいだ
364 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 00:28:30.20 ID:tmTJHc42
自分は外でも腹一杯になるまで食べまくってるから食費で破産しそうだよ
体重はサプリと薬である程度維持できてるけどこれも費用が結構掛かる
365 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 02:09:50.70 ID:Oobd6b3/
3週間ぶりにやったのがこんな時間な上に特別食べたかったメニューじゃなくて家にあったもの漁っただけ
バカみたい
苦しくて寝れない
366 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 11:48:35.58 ID:EEVIFmOT
ヤバいまた太った
痩せなきゃ痩せないと
とりあえず酒はやめる 酒飲んで甘いの過食する あれはヤバい
367 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 13:08:20.63 ID:+AJ0vjN7
ちょっと気が緩むとすぐ過食
疲れる
368 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 13:30:23.78 ID:55BEwYwt
遅くまで過食してて、今起きたらゴミ部屋だった
とりあえず今日明日は断食する
また太ったしむくみも酷くて動きづらい
369 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 16:00:29.95 ID:tjL1G8S5
浮腫みが全然引かなかったから病院行って、血液検査受けたら腎臓と肝臓で引っかかった
これを機に過食やめたい…
370 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 16:33:07.12 ID:28v89mIe
>>369 お大事に。過食をすると内臓に負担が凄いよね、自分も気をつけないと。
甘いケーキやアイスを食べまくりたいと数日我慢したので、今日は開店と同時にスイパラに初デビューしてきました。
アイスもオプションで付けて、ほぼケーキを全制覇してパスタやカレーアイスにソフトクリームと黙々と食べた。
金額を考えたらもっと良いものが食べれるだろうと思うと、味的には微妙でした。
ケーキの種類が多いのは凄いけど、焼肉やパン食べ放題のお店の方が満足度高そう。
371 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 18:47:36.23 ID:zTaORpn/
もう何日も過食が止まらない苦しい死にたい
372 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 19:06:57.38 ID:28v89mIe
過食が止まらないのは辛いよね。
自分が1番苦しいのに食べるなんて、人には全く理解して貰えないし。
私も何日も過食し続けて何回もダメだと思ったけど、とりあえず三時間お茶だけで過ごせたら、よくない方法だけど下剤を飲んで睡眠薬を飲んで寝てしまう。
次の日は水分をたくさん取って、一度体内のものを出したら、お腹の膨張感もなくなるし、そこからヨーグルトやバナナとか体に良い物を食べ出すと、一旦は連日過食を止められるかな。
週末は過食してもいいから、３日だけでもやめてみようとか、、、３日だけだけど我慢できたから私も今日は過食しちゃってるけど。
373 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 19:17:11.24 ID:zTaORpn/
>>372 ありがとう、今日の晩から試してみるね
数日間でもいいから過食しない日が欲しい
つらすぎる
374 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 22:31:51.82 ID:iTwcdfWq
みんな断食出来るのがすごいよ…
私も過食続きで断食しなきゃいけないのに食べることでしか快感を得られなくて結局食べちゃう。というか特別食べたいわけでもないのに、脳が何かを得ようとしてるのかなんなのかわからないが食べてしまう。
好きだったことも興味関心が得られなくなってる…
もうこんなデブ死んだ方がマシだわ
375 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 22:58:05.31 ID:28v89mIe
断食は一番ダメだと思う。
より飢えるし過食してしまう、食べ物が頭を支配してしまうから。
適度に適切な量を食べるのがいいんだけど。
それが出来ないから苦しいよね…
376 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 23:08:14.71 ID:28v89mIe
ようつべで、食べて吐いて 塀の中の摂食障害、というのを見たんだけど、犯罪とかは絶対にダメだし、摂食障害と万引きを結びつけてる感じは嫌だけど、塀の中に入っても、食や体重や体型に支配され続けるなんて闇の深い病気だなと思う。
自分が入院してた時を思い出して、軽く10年経ってるのにずっと変われないもがいてる。
377 :
優しい名無しさん
2017/02/18(土) 23:10:09.49 ID:4lg/qj8V
>>375 ホントその通りだと思う
断食は更なる過食を呼ぶだけ
378 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 00:54:45.70 ID:7oJUl0sy
せめて週何日とか、数日おきにしか過食しないようになりたい
過食するときは毎日過食してるから、だんだん感覚がおかしくなって、味もよく分からなくなる
379 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 03:58:32.45 ID:T4V32xxg
>>376 この番組とはまた別の特集で女性受刑者の何割か(忘れてしまったけど驚くほど高かった)が摂食障害と知って、いつか自分も窃盗に手を染めてしまうんじゃと怖くて不安で仕方がない。
過食はお金がかかるし、お金がなくなっても盗んでまで食べたいとか過食衝動が恐ろしいよ...。
私が見たテレビはお医者さんに｢今日のごはんのカロリー増えていませんか？｣って何度もしつこく聞く受刑者さんがいたんだけど、(お医者さんもうんざりしてた)客観的に見たらやっぱりおかしくて、自分もこんな風なのかなって落ち込んだ。
塀の中でもってすごいよね、こんな病気になって絶望しかない。
380 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 09:11:13.31 ID:CnMwebVj
なげーよデブスババア
381 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 10:52:07.53 ID:NAKGjlh4
382 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 11:07:43.49 ID:L4Z6QgNH
特別食べたいものじゃない、美味しくもないもの詰め込んだ時の後悔と罪悪感と嫌悪感てはんぱないよね…。
普段絶対に買わないインスタント食品を何故か友人にもらって、捨てるのもったいなくて閉まっておいたら、酒飲んでリミッター外れてやらかした。友人は全く悪くないのに心の中で責めてしまってさらに自己嫌悪。
383 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 13:02:25.10 ID:TvfgmFCk
>>382 分かる。
もらったチョコとか欲しくないのに食べてしまって、その人には私は摂食障害って伝えてるのにわかってもらえてないみたい。
インスタント麺とか寝ぼけて食べ散らかしたりして胃もたれしてすごく後悔する。
384 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 13:41:33.24 ID:nK3xSqXL
>>382 本当それだ。何か家にあるテキトーなものとか食べ漁った時は罪悪感と後悔と絶望感で死にたくなる。
普通に食べたい。普通になりたい。
385 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 17:52:56.65 ID:1Y+cJYiC
昨日も過食して、今日もはち切れそうなぐらい食べた。
週末はやらかしてしまう、ゴミの量もすごいし、金銭的にも苦しい。
明日からまた1週間が始まる、馬鹿みたいだけど太ったとか思われたくない。
386 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 18:43:11.02 ID:y4SVwaaD
今地震が来て思い出したけど、非常食のストックを全部食べたんだった…
過食しないように、あるいは過食してしまったあとで、いつも何も状態だから非常時には困るなあ
缶入りだったらマシかな
ほんとに平和ボケしてると自分で思う
387 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 20:19:36.72 ID:mZVtM2tK
食べ始めると食料がだんだん無くなるよね
それは当たり前なんだけど、
食べながら「あーこれも食べ終わっちゃったどうしよう…あ、でもまだアレとコレがある！まだ大丈夫！」みたいなことを考えて、落ち込んだりテンション上がったりを繰り返しながら食べてるんだよ
疲れる
388 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 20:29:52.50 ID:1Y+cJYiC
みんなは一人暮らしなのかな。
私は家族で住んでるから、食料のストックはある程度おいておかないといけないし、食事が私の担当だから、買い出しや料理もあるしうまくコントロールが出来なくて困る。
食べてくれなかったり、残り物がでると食べたい物じゃなくても捨てたりも出来ず、食べて後悔してる。
389 :
優しい名無しさん
2017/02/19(日) 21:07:53.19 ID:/UeJ2UIN
お腹空かない。でも食べたい。食べたいよう。もうだめだ。
390 :
優しい名無しさん
2017/02/20(月) 20:16:23.46 ID:0lxN8K5X
止まらない
391 :
優しい名無しさん
2017/02/20(月) 22:54:39.07 ID:C5v+mjkG
内臓にダメージいってるのがわかる
ほどほどに食べたい
392 :
優しい名無しさん
2017/02/20(月) 23:38:07.34 ID:DWsSWWs3
今朝まで体中怠くてイライラしてたのに今は14時からずっと過食過食で今度は虚しい
苦しいのにお腹パンパンなのに入れるのやめられない。
哀しい。情けない
393 :
優しい名無しさん
2017/02/21(火) 01:00:02.51 ID:iXEUr/yh
>>388 わかるよ～。私はずっと一人暮らししてて、今までは過食しても断食や過運動でなんとか体型維持してたけど、人と共同生活しだして私が毎食食事作るようになってから激太りした。
食べたいときに食べたい物を好きなだけ食べて、食べたくないときは何も食べない、視界に周囲に食べ物を入れない、という生活だったのに、食べる時間や食事内容を人の都合に合わせて私が用意しなくちゃいけない。それがストレス。食べる量が劇的に増えてしまった。
394 :
優しい名無しさん
2017/02/21(火) 02:04:01.25 ID:5tW18o6z
エリストールを過食してしまった
調味料過食とかどんだけ餓えているんだ
395 :
優しい名無しさん
2017/02/21(火) 08:17:44.90 ID:N8m8BBDb
菓子パン10個とインスタントラーメン3袋一気に食べてしまった
少なく見積もっても5000キロカロリー以上は摂取してるって考えると自分が馬鹿みたいに感じる
最近本当に酷い
もうずーっと空腹を感じてないのに今もまだ何か食べたいよ
396 :
優しい名無しさん
2017/02/21(火) 08:37:49.74 ID:boda8Nwi
ここしばらく拒食で点滴打ってたのに
昨夜過食スイッチオン
揚げ物やら刺激物やらいちどきに食べたら
尋常じゃない腹痛で死ぬかと思った
過食スレただいま
397 :
優しい名無しさん
2017/02/22(水) 15:51:21.67 ID:2KEej5EU
太っている現実が辛い
太っているから、なにをやっても楽しくない
太っていても出来る趣味(自宅で海外ドラマ見るとか)でも
どうせ私は太ってるし…って虚しくなる
とにかく、なにやっても痩せてなきゃ意味ないという思考パターンが出来上がってる
398 :
優しい名無しさん
2017/02/22(水) 16:10:28.76 ID:82oepKdj
分かる、太ってるとなにしても楽しくない
太ってる奴は楽しんだらだめみたいと感じる
本当はずっとこもって布団にくるまってたい
399 :
優しい名無しさん
2017/02/22(水) 17:37:48.90 ID:+0/B6pzr
理想の体型になるまでの時間を考えると、もう無理って思ってまた過食してるわ
太ってなければキープするために過食も止められそうな気さえする
400 :
優しい名無しさん
2017/02/22(水) 19:15:45.94 ID:eNpDpxNZ
>>398 太ってるから楽しんじゃダメ...ってすごくわかりすぎる。
過食症になってからまさにその思考になって趣味や、買い物などの娯楽を禁じてしまう。
だからストレス発散の方法が過食だけになって余計に過食してしまうのにね。
401 :
優しい名無しさん
2017/02/22(水) 20:59:51.33 ID:qT4yW+sY
太ってる現実が辛いってのわかりすぎる……ほんと何も楽しめないよね
痩せるまでの過程を考えると気が遠くなる
402 :
優しい名無しさん
2017/02/23(木) 00:09:37.07 ID:O6uIzxYR
>>397 すっごいわかる…
やりたいことがあっても痩せてから…て思ってしまって何もできずにいる
オシャレするのも、痩せてないと似合わない、恥ずかしいって気持ちがあって、服も買えなくていつも同じような格好してる
太っててもオシャレやメイクを楽しんでる人はたくさんいるのにね
403 :
優しい名無しさん
2017/02/23(木) 00:46:54.66 ID:kzQyRw5a
腹減った
404 :
優しい名無しさん
2017/02/23(木) 00:58:01.68 ID:19IpZnyu
明日は朝から大盛りごはんに味噌汁食べて、ドトールのミラノサンドと寿司食べる予定。過食止まらない
405 :
優しい名無しさん
2017/02/23(木) 13:00:58.61 ID:+tWbGPwt
みんな毎日過食っていうのは何日くらい連続？
カロリーはどれくらい？
あと体重の増減は？
406 :
優しい名無しさん
2017/02/23(木) 16:10:33.92 ID:am5e18Ma
まず自分から言ってみて
407 :
優しい名無しさん
2017/02/23(木) 16:20:07.76 ID:aEGtmnda
連日はしないで単発ですね
増減は2Kgくらい
408 :
優しい名無しさん
2017/02/23(木) 16:32:25.03 ID:q8zN+J2D
真面目に答えてあげて真面目だねー
もうすべて終わらせたいわ
あげさげ激しすぎるつらー
409 :
優しい名無しさん
2017/02/23(木) 20:48:11.48 ID:WYTk3beS
ここ一ヶ月半くらい連日過食してる 明日から断食しなきゃ
410 :
優しい名無しさん
2017/02/23(木) 22:26:30.71 ID:T+vkFWs1
小さい頃は食に興味がなくて少食だったけど、たくさん食べるのが良しとされてた
母は元々料理嫌いだから、嫌々ながらもせっかく作ったご飯を私が残すのことが許せなかったんだと思う
少しでも痩せると指摘され、「年頃になればお母さんのように痩せるから大丈夫」が口癖
年頃になると摂食になってた
私はどうするのが正解だったんだろうとたまに思い出す
411 :
優しい名無しさん
2017/02/23(木) 23:29:00.41 ID:JHEuofK9
周りの人がストレスでやけ食いや食べすぎてるの見ると嫌悪感や恐ろしく感じたりする
自分が過食する卑しい姿を思い出してしまうのかも
母がたまにイライラしてたくさん食べちゃったわ、馬鹿みたいって自分を責める言葉を言う それ聞くの本当につらい
そもそも自分の方が何倍も食べてるし、申し訳なくて情けなくて仕方なくなる
412 :
優しい名無しさん
2017/02/23(木) 23:43:07.28 ID:abkOsCmv
体重がまた増えた
太りたくないのに、ここは断食すべきなのに過食が抑えられない。
苦しい
母にも八つ当たりしてしまった
私にだけ食べさせて！お母さんは何で食べないの！お母さんこそもっと食べてよ！
...最低だ
過食やめられない。太りたくない。たべてたくてしょうがない
誰か 助けて
413 :
優しい名無しさん
2017/02/24(金) 06:40:26.56 ID:275O2+wc
うわぁ。拒食症だった姉の行動を思い出す。病気の症状なのか知らないけど、食べる事を強要された。食べるまで寝ることも許されなかった。体調不良で学校休んだ日も1日中食べる事を強要。もう何年か前の事でよく覚えてないけど。
それから不登校になって、姉は今では病気は克服。自分は過食症。
