オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
その他テンプレは>>2-10までのどこかに
【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。
[前スレ ]
オナ禁の効果を報告するスレ244
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1488201037/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 【オナ禁の効果】 (基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、今まで精子製造につかわれるはずのエネルギーが美容にまわり、開始前よりイケメンになれる。
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●ヒゲ・ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●フェロモンが出やすくなり、異性にもてる
オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。 すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始２週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。
訓練兵 (－0日目－) 0
二等兵 (＝1日目＝) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長 [●5日目●] 1
軍曹 〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長 〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3
准尉 【Ⅳ17 日目Ⅵ】 3
少尉 【Ⅰ21 日目Ⅰ】 4
中尉 【Ⅱ25 日目Ⅱ】 4
大尉 【Ⅲ30 日目Ⅲ】 5
少佐 【◇35 日目◇】 5
中佐 【◇41 日目◇】 6
大佐 【◇48 日目◇】 7
准将 【★55 日目★】 7
少将 【★63 日目★】 8
中将 【★71 日目★】 8
大将 【★80 日目★】 9
上級大将 【☆90 日目☆】10
元帥【～∞☆100 日目☆∞～】10
兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。
全員でここに登録して日数カウントしようぜ。
https://www.onakin.com/rank ・オナ禁は最低５日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること（早朝に朝日を浴びること）
体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分！
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第！
亜鉛の摂取推奨量は成人男性の場合12mg/日と言われているが、日本人は亜鉛が不足しがちであり、
成人男性の平均亜鉛摂取量は約8.9mg/日というデータがある。
そして、射精一回分の精子をつくるのに約7mgの亜鉛を必要とする。
むやみに射精をすると新しい精子をつくるためにほとんどの亜鉛が消費されてしまうため、
他の亜鉛を必要とする機能に行き届かなくなり、体に悪影響が出てくる。
射精を禁じることで体の様々な機能に亜鉛が行き届くようになり、以下に挙げるような効果を得やすくなる。
亜鉛の効果
・味覚の正常化
・アルコールの分解
・美肌効果、アンチエイジング
・抜け毛予防、美髪効果
・免疫力の向上→体臭、口臭の予防
・テストステロン値の増大
・筋力増強の促進
・ＥＤの改善
・疲労回復
亜鉛は性欲を上げてしまうためオナ禁の難易度は上がるが、その分得られる効果は絶大！
普段の食事から摂るのは中々難しいため、サプリがおすすめ。その際、一日の摂取目安量を必ず守る事！
【筋トレのススメ】
10回限界の筋トレを3セット
インターバルを1分でやるとテストステロンが上昇する
オナ禁で溜まったエネルギーを使って高まったテストステロンがより強い筋肉を作り上げる
トレーニング後にプロテインを飲むことでより強い筋肉を得られる
オナ禁+αでオススメ
●オナ禁のコツ ミイラスタート●
メリット
・病的なまでに強い性欲を大幅におさえることが可能。
・勉強や就活をする人等、長期間オナ禁チャレンジャーのスタートに向く。
・最初の数日～数週間を耐えきれない重度オナ猿改善におすすめ。
・豆乳やノコギリヤシ等の補助サプリを必要としない。
デメリット
・スタート０～７日間（衰弱期）は身体・精神・容貌が激しく衰弱。
・衰弱期はとりわけ深刻なうつ病状態のような症状になる。
・この期間、重大な決断やイベントに関わり失敗すると深刻な悪影響を招く。
ミイラスタートのやり方
＊ 短時間で徹底的に抜きまくり、精液が透明・少量になるまで５～１０回抜く。
＊ かなりの体力・気力を使うので、当日・翌日が休みであることが望ましい。
＊ 重大な決断やイベントの直前なども控えるべし。
＊ 抜いて３～５日間は身心ともに衰弱し容貌も衰えることも留意。
＊ 事前にベッドを整え、家事や食事の支度をすませておくことを推奨。
＊ アナゴ・ナッツ類等の精子製造・性欲を増進する食べ物の摂取を控えること。
＊ ミイラスタート後３～５日間は静かに過ごす。
＊ 重度のうつ病状態になるが、精嚢満タン後におとずれる回復期から思考が正常に働きはじめる。
＊ 精嚢が満タンになるのは３日目。そこからエネルギーが体の各所へまわりはじめ、効果が見え始める。
●豆乳のすすめ●
オナ禁初心者にとって性欲をおさえるのはとても大変なこと。
そこで強い味方となる食品。それは豆乳！性欲の抑制に効果的！
飲むなら紀文の豆乳を推薦する。最大手なだけあって安価で量もあり入手も容易。
味やサイズもたくさんあり、なにより飲みやすく美味い。さらに常温で保管できる点もいい。
無理なく継続するにはうってつけの手段の１つである。
緑色パッケージの調整豆乳をおすすめする。
性欲の強さによって量を加減するようにしよう。 小パックを２日に一本がちょうどいい。
豆乳に依存しないよう、オナ禁上級者になったら摂取する量を減らし、間隔を広げ、
豆乳に頼らずとも自分の力で前へ進もう。
性欲が高まってオナ禁が最も苦しいのは開始０日目～２０日目前後。
それをすぎると性欲が減少していき、豆乳の量も減らしていける。
一ヶ月目には豆乳を断つことも可能。
諸君の健闘を祈る。乾杯！（豆乳で）
以上
みんなが有意義な人生を送れることを切に願う。
その一手段としてオナ禁が役に立つならそれは．．．。
交尾した後に他界する雄もいるくらいやから射精は命懸けやと考えて支障無いやろ
【速報】オナ禁の研究論文(英語)を読んだので考えをまとめてみた
【オナ禁とは極端な話、テストステロンの値を上げることである】
その根拠となっているのが今回一部翻訳したオナ禁の論文になります。
この論文によると
”On the 7th day of abstinence, however, a clear peak of serum testosterone appeared, reaching 145.7% of the baseline.”
禁欲7日目にテストステロンの値がピークになる ※145.7%上昇
と書いてあるのですが、これが引き金になってオナ禁ブームになりました。
つまり、オナ禁をして行動的になったり自分に自信がついたりしてモテるようになるという根拠は全てテストステロンです。
よってオナ禁ファイターはオナ禁をすると同時にテストステロンの値について常に意識していかないといけません。
しかし毎日、論文の研究実験みたく血液検査をして血清テストステロンの値を測ることなんてできません。
ではどうすればいいか？
朝立ちが禁欲効果のバロメーターになっている！？
研究によると
”「朝立ちには、1、血管の健康、２、よい睡眠 ３、男性ホルモンが十分にあること、この3つがそろうと朝立ちする」といいます。
「これが男性の大事なバロメーターだ」といいます。”
ゆえに、毎朝”あそこ”が元気な人は特にオナ禁をしなくてもいいみたいです。
>>14続き
【テストステロンを徹底的に上げる】
オナ禁とは極論、テストステロンの値を上げる行為です。
テストステロンを上げるために
－ 射精を我慢してテストステロンを上げる。
－ 筋トレをしてテストステロンを上げる。
しかしこれだけやっても朝、元気がない人は「サプリメントを摂取する」という方法もあります。
テストステロンの元となる栄養素をサプリメントで摂取することでテストステロンのベースラインを上げるのです。
また、巷ではオナ禁を継続するために「エロ禁」が叫ばれていますが、活力を入れるときにはエロも必要だと僕は考えています。
オナ禁の論文でもイントロダクションで
”Serum testosterone levels are related to sexual arousal, when serum tesosterone levels rose 21.7%.
(血清テストステロンは性的覚醒と関連している。性的覚醒時には血清テストステロンが21.7%上昇している)”
とあるように、性的に興奮することもテストステロンの上昇につながるのです。
実際、僕も朝起きても体がだるい時や仕事から帰って体が疲れているときなんかは活力を入れるために少しエッチなことを妄想します。
そうすると、体全体がポカポカして禁欲をしてためていたエネルギーが体に注ぎ込まれていく感覚になるのです。 >>15続き
【まとめ】
性欲が薄い人やどうしても7日間まで禁欲できない人はサプリメントを摂取するといいと思います。
サプリメントによってテストステロンの分泌量を高く保ったり引き上げたりすることはできます。
テストステロンの分泌量を高めるサプリメントとして「テストステロンブースター」というのがあります。
テストステロンブースターとは、テストステロンのレベルを高めるためのサプリメントの総称です。
単一の商品の名称ではないのであしからず。
テストステロン自体を注射などによって外部から注入すると体内でテストステロンの量を調節しようとし、様々な副作用が現れます。
しかしサプリメントだと、体が持っているテストステロン合成・分泌のための機能を底上げするものなので、副作用はありません。
「テストステロンブースターの摂取＋筋トレ＋禁欲7日」
これがテストステロンをMAXまで上げる究極のオナ禁方法だと僕は考えます。
※禁欲7日後の射精は、愛する人とともにあるのが肉体精神ともに最高の幸せに導いてくれるとのことです。 なんかクソみてえな文章のテンプレが増えまくってんな
>>1だけでよくないか？ >>19
新参はROMってろ
昔からあるテンプレには何も言わないのか？（笑） >>21
新参はお前だろ
昔はこんなにテンプレなかった
宗派とかくらい
豆乳やミイラは最近できたんだぞ？ 筋トレの進めとか、亜鉛摂取云々とかなかったんだよなぁ
まぁ新規なら分かんねえと思うけど
汁遊びしてたら下腹部に違和感できてきたんだがこれはどうしたらいいの？
きつい....
特に触ったりエロ妄想してたわけでもないのに、股間が疼いてイく5歩手前。
何方かおさめる方法を教えていただけるとありがたい。
>>25
やっぱりそうか
逆流してばい菌溜まったら危ないらしいもんな
まだ3日目だけど軽めに抜いとくか どもー
ちんぽこブラブラー
ちんぽこブラザーズでーす
やっぱ外に出るとオナ禁になるしアクティブにもなれる
>>32
ご教示ありがとうございます。
先程のムラつきは入浴で治まってきました。
「頭を使う」本当に大事ですね。身をもって実感しました。 今日で5日目
おっきしたときのサイズが数センチ伸びた気がするけど気のせい？
3日目
筋トレも疲れたし、趣味がオナニーだったから、もうリセット回避の為には、寝るしかねぇ
オナ禁も大切だし効果も色々と経験してるけど、それよりもやっぱりプラシーボや鏡見てアファメーションとかの方が大切だと思う。
俺は歯列矯正や筋トレ、オナ禁、アファメーション、あらゆる面を自分で研究してで努力してこれくらい変わった。
まじで。
顔とよ言うより人生レベルで変わった。
![オナ禁の効果を報告するスレ245 [無断転載禁止]©2ch.net xvideo>27本 YouTube動画>4本 ->画像>360枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/OynZhpw.jpg)
中学の時陰キャラで女と全く話した事もなかったけど、それからかなり努力してかなりモテるようになって、
ハタチの同窓会のときに話した事もない女子たちに『●●くんかっこよくなったね！』とか言ってチヤホヤされた時は本当、笑ったよ。
中学時代に俺の事を、苗字で呼び捨てで呼んでた奴らが急に下の名前で君づけでしかも寄ってくるとか本当に反吐が出た。
人間所詮見た目なんだと本当に実感したよ。
とりあえずみんなに言いたい事は自分のセルフイメージとか、努力次第で女にチヤホヤされる男になれるということ。まじで
それには、元の顔も身長も関係ない。
俺の人生がそう教えてくれた。 >>39
これ全部クリスティアーノ本人！？
ビビったあ！
結局顔次第っていうの分かるよ
顔というか第一印象というか…
要は見た目なんだよな
部活でも見た目がいい奴から先輩、先生に気に入られて
次に面白い奴が重宝される
俺はその両方だったけど、そのどちらも備えてない後輩に対する慕ってた先生の行う扱いを見て憤怒した記憶あるわ ガチャ歯や出っ歯はそれだけで台無しだもんな
かくいう俺も矯正中
終わったらホワイトニングもして完璧にする予定
ガキ多いなと思ったら春休みか
年中仕事でやり甲斐のあるオレには無関係だ
101日目なう（笑）
精神年齢ガキのオッさんが仕事の多忙自慢
他にやる事ないのかよｗ
>>42
差し歯でも清潔にして口臭ケアすればあまり気にしないでいいんじゃない？ >>43
羨ましいか春だなあ厨
学生とのいちゃいーちゃ >>42
差し歯でも清潔にして口臭ケアすればあまり気にしないでいいんじゃない？ >>47
差し歯だとわかっちゃうんだよなぁ
不自然すぎて…
そのうち金溜まったら差し替えるわ
清潔にはしてるよ >>43
101日女性とセックスできないことを恥じろよ
オナ禁したところで全くモテてないじゃん
なんのためのオナ禁だよ すみません。15日目にてリセットさせて頂きます。
性欲の節制、10代にはまだ早かったみたいです....
最近エロ動画をどうぞが来ないからオナ禁が捗っている。
エロgifや画像は絶対見ない自信あるから、幾らでも貼ってくれ。
そしてオレがオナ禁効果を独占するためのオナ禁初心者のふるい落としに貢献したまえ。
>>56
淘汰する為にやってる訳じゃないが、そうして欲しいなら物の頼み方って物があるよな 6日目、昼間は朝の目覚めは良くなったと思う
恥ずかしながら最長記録を更新しました
なんかミスしてる、まぁ朝スッって目覚めるようになった
>>57
52で1番最初のチンコフェラしてるやつの詳細教えてください。 無修正じゃない限り耐えられる自信はあるな
昨日結局リセットせずに4日目に突入だわ
やることがないとしたくなるよなぁ
オナ禁21日目。
エロは完全封印且つ勃起も朝立ち以外はさせてない。
この感じ、良い感じだで。
一回でも破ったら毎日抜くオナ猿に戻ってしまうんじゃないかという不安に駆られるわ
オナニーはもう生涯封印って決めれば楽。酒やタバコとおなじで中毒が問題だから、部分的に禁止じゃなくて、セックス以外禁止にしたら良い。
113日目 これと言った効果はないけども
かといって抜く気も起きない
惰性で続いてる感じ
ちょっと勃っただけですぐ汁でるけど大丈夫なのかなこれ
>>49
こいつ普通にセックスはしてるぞ
前スレ見れば分かる >>49
はい、新参乙
俺は彼女バリバリいますけど（笑）
春休みでこのスレ知って暇だから毎日書き込んでるお前みたいなやつに見下されたくないわ 新参扱いされたクソコテが顔真っ赤にしててワロタ（笑）
反応してあげられなくてごめんなw
ああいう害悪はスルーが一番だからな
現実でもスルーされてると思うがスレでもこうなる運命なんだよ
人生とはそういうものだ
>>71
案の定騒いだか
彼女いてもセックス出来てもオナ禁続けられても
こんな所で自慢して優越感に浸ってる様な人間なんてお前が見下したコテと大して変わらないぞ
いい加減ここから出てってもっと充実した生活送ったらどうだ？ いやいや彼女いてセックスしたらオナ禁はリセットだろ
それ含まず100日って数えてるならただの嘘じゃん
すぐ発狂してる時点でオナ禁の効果出てないんじゃないか？
>>74
昔からセックスはカウントしねーよアホ
オナニー ではないからな オナニー依存症の病気なんだと認識できればあとは解決。
正直、セックスで射精してるのに継続日数を報告するのは違和感がある
定期的にセックスで射精して日数伸びなきゃそれこそ猿でしょ
しかも自分がムラムラしてセックスしているのなら、オナニーするのと行動原理はほぼ一緒じゃないの
>>78
自分で言ってて虚しくならない？
なんなら一生射精しないで生きていけばいいんじゃないかな ちぃっくしょおおおおおおお！！！！！
一ヶ月達成目前にして衝動がヤッベェえええええ！！
セックスは射精のうちに入れるかどうか
どっちみち、セックスしない俺には関係ない話だな
>>79
相手がいても毎週セックスするとは限らないからね
そりゃ相手が求めるならまだしも
自分のムラムラの解消をセックスでしているとしたらオナニーしてるのと変わらないでしょ
オナニー依存がセックス依存になっているだけ
別にセックスをするなとは言わないけど
オナ禁というのは性欲のコントロールによる効果だと思うから
セックスに頼ったらコントロール出来てないのでは >>87
負け犬の遠吠え（笑）
このスレは″オナ″禁の効果を報告するスレだからな。日本語分かってる？？
オナニーを禁止するからセックスはセーフなんだよ、射精禁スレでも立ててそこで自論語ってなよお猿さん セックスを快楽のための行為だと思ってる童貞猿ばっかりだなこのスレ
セックスは彼女持ちの男にとってはお互いの愛情を確認する神秘的なな行為なんだよな
あ、童貞に言ってもしたことないから逆に羨ましがられて効果は無効とか言われるなこりゃ
俺が神だからな
>>94
許さんぞ、性の喜びを知りやがって。
俺にもさせろ！
![オナ禁の効果を報告するスレ245 [無断転載禁止]©2ch.net xvideo>27本 YouTube動画>4本 ->画像>360枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://imgur.com/pRYxf8G.gif)
釣りなのかわかんないがこんなスレにここまですごいやつがいるとは思わんかった
101病弱名無しさん2017/03/23(木) 20:07:49.40
14日目
特務曹長
セクリセ後の3～４日後に明らかに女性の態度が変わる
もともと女性とSEXするためにオナ禁始めたから目標は達成した
次は勉強やら筋トレやら目標にしてみよう
頭のいい女の子といちゃいちゃしながら勉強するやでｗ
某有名私立のミニスカ制服着て女装外出したけど、盗撮犯多杉ワロタ
エスカや階段昇ったら、必ずと言って良いほど後ろついてくるし
ベンチで足組んで座れば、スマホいじる振りして撮ろうとするし
本人は気づいてないつもりでも、スマホ持つ手の動きが不自然すぎてバレバレ
最初はモテるためにオナ禁始めたけどそれ以上に素晴らしい効果があると気付いた
46日目
オナ禁ってより性欲が無くなっただけのような気がする
運動とか趣味にヤル気が出ないけどエロに振り回されないから良いか
早漏であればあるほどカウパーがすぐ出る
興奮しにくい遅漏の人は出にくい
>>95
猿と一緒に騒いで戯れるのが神とか笑えるな
早く自分が猿と同じレベルだって自覚したらどうだ？ おな禁650日達成した人のブログを読んだ
途方も無い数字だ
どういう感覚なんだろうか
93日目
効果はまだない
むしろしにたい
希望もなければ気力も沸かない
1年半意識的にオナ禁やリセットを繰り返したがなかなか良い結果になった
童貞も卒業できたし前に比べて女性の反応も全然違うしかもなぜか最近目が二重になった
とりあえず始めてみるというのが大切だな
やっぱり無駄にエロで興奮したり、汁遊びしたり、射精すると
自律神経がめちゃくちゃ疲れるなあ
歩くのもかったるくなる
汁遊びでも眠くなる
はー強くなりてえ！
>>117
俺もそうなりたい
現在4日目
二桁行かずにリセットを繰り返す なんか自称古参のやつ、オナ禁100日して彼女もいるらしいのに全然精神的に余裕が無いな
オナ禁4日目の俺の方がはるかに落ち着いてるんだが
100日続けると逆にストレスでこうなっちゃうのかな…
>>48
セラミックにすれば自然な仕上がりで見た目では分からないし凄く綺麗だよ
事故って前歯４本折れたからさw
1本3万円したから12万かかったのは痛かったがセラミックにして正解だった
普通の歯と違って今後よほどほったらかしにしない限りは汚れることもないしね 前スレで140日続けて女性と目が合うようになったとか言ってる人いたぞ
つまり長期は無駄
要は人によりけりでしょ。
長期で成長する人もいれば、短期で成功する人だっている。
する人個人の体質や性質に合わせて、そこは調整すればいいと思う。
オナ禁だって、ヤるのは別って人もいれば、射精自体を封じる人もいるし、汁遊びOKなんて人もいるし。
だから、我流のオナ禁を無闇に人に押し付けるのは少し傲慢じゃないか？
他人がどうオナ禁しようが自身にはなんの利害も無いわけで、自分自身が成功すればOKだろ。
高負荷でインターバル短めのトレーニングすると、今までやってたエアロバイクでのトレーニングはなんだったんだっていうくらい体調が良くなったように感じる。
>>122
１本3万ならそのうち行ってくるわ
サンクス おまえらおはよー
![オナ禁の効果を報告するスレ245 [無断転載禁止]©2ch.net xvideo>27本 YouTube動画>4本 ->画像>360枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/viCmYso.gif)
![オナ禁の効果を報告するスレ245 [無断転載禁止]©2ch.net xvideo>27本 YouTube動画>4本 ->画像>360枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/licvDJA.gif)
11日目
性欲はようやく落ち着いてきた
朝勃ちと風呂でチンコ洗浄のとき気を付けてれば当面は平気そう
・・・そう思ってると小便のとき危険だが
寝起きと肌と目つきは調子いい
日数一桁で偉そうにしてるって井の中の蛙だな
4日とか俺の今のエロ禁日数より浅いじゃん
はい雑魚
>>137
俺もちょうど11日目で効果？も全く同じ
思ってたよりぜんぜん辛くないしどこまでも行ける気がする はそれにしてもオナ禁してからセックスするとむちゃくちゃ精子いっぱいでる。
5日目
髭の伸びが遅くなったのと肌がカサつかない
朝起きて顔が浮腫んでない
オナ禁で効果が出てるというよりオナすることで髭がすぐ伸び、肌が乾燥し顔が浮腫んでたんだと実感した
これが普通だったんだな
>>141
俺は7日目辺りがとにかく酷くて、出したくて悶えてたよ
作業とかしてる時は大丈夫なんだけどな
今回のオナ禁前にエロ禁を甘く見てて、3日目くらいでエロフォルダを覗いたら
そのままノンストップでリセットだったのに懲りてからエロ禁に切り替えて安定してる
もうオナ猿は卒業したい やっぱり体質の改善を期待するものだから、ある程度期間をとらないとわからないよ
と、30日経って少し実感してきた
>>155
俺の場合はエロ自体は禁止してないな
見る環境とかを考えればついつい抜いちゃうってこともないし
ただ汁遊びはしないでムクムク力入れないように見てるだけだけも 昨日リセったから今日から再スタート
久々に抜いたからか今日はそこまで性欲がない気がする
>>159
おっきはしたけど怠惰感で抜く気にならない 俺は13日目。
おっきした際の膨れ上がりがすごい。
>>166
開いた時点でエロ禁できてないから負け
あとエロ画像を張ってくれる人には感謝しよう。試練を与えてくれているのだよ（笑） 本気でオナ禁したかったらこのスレは見ないこと。どれだけの人間がこの張り付けおじさんの餌食になったことか。
ポルノは見るだけで悪影響を及ぼす
というウワサもあるね
>>171
ムクムク&カウパーだらだらの汁遊びしなきゃいんでね？ 沢山エロgif連投してるせいなのかやはり質はよくないな
もっと厳選しないと
まぁ軟弱者のリセットの引き金にはなるか
足切りにはなるか程度（笑）
>>173
ツイッターとかで不意にムクるときあるけど汁遊びは控えるようにするわ
アドバイスサンクス もはやおちんぽに支配されてる
ここのエロは趣味に合わないから余裕だけど
彼女いるから抜きたくないのに我慢できずに抜いてしまう…
毎日、必死にエロgif貼ってる人いるけど、画像のセンス悪すぎておちんちんがピクリともしないよ。
貼るならもっとセンスいいの貼れや
>>174
自分もオナ禁してて中身見ずに貼ってるから、とかはないかｗ いや、俺は鼻息フガフガ言いながら見てる。
どうしても見てしまう
慌てて筋トレする
基本エロ禁しているので見ても給水どころかレベルがイマイチなんでやり直せとすら思うgif
>>119
エロ禁はした方が絶対に良いぞ
リセットする確率も低くなる 183病弱名無しさん2017/03/24(金) 20:32:57.32
15日目
たぶん他人が選んだエロコンテンツはそれほど効かない気がする（効く可能性は否定しない）
逆に、自分が集め続けたエロネタは危険過ぎるｗ
オナ禁が進むと、本能的に受け付けるネタへの反応が強調されやすくなってたりしてな
>>177
こんなスレで道草食ってるぐらいなら彼女にオナ禁宣言してやった方がいいわ
たぶん、毎日会うたびに顔つきやその他について変化があるかどうか言ってくれると思うが
まぁいえるかどうかは177のキャラクラーと彼女の性格次第だがなｗ オナ禁103日目
セックス禁50日目
顔がイケメンになった
吉岡里帆、、、画像検索すると。。。すごい、、、この女優すげぇな。
挿入ばかりでフェチを分かってない理解できてない浅いgif
gifですらオナニーですか(笑)
![オナ禁の効果を報告するスレ245 [無断転載禁止]©2ch.net xvideo>27本 YouTube動画>4本 ->画像>360枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/vSmpoOT.gif)
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